心得体会是一种反思的机会，可以使我们更加成熟和成长。那么，如何写好一篇心得体会呢？首先要有清晰的目标，明确要总结的内容或问题，有针对性地进行思考和总结。其次要反思自己的经验和感受，分析原因和结果，找出成功和失败的因素。同时，要注重提炼和归纳，将经验和教训转化为具有普遍意义的准则和规律，能够帮助他人和自己更好地面对类似的情境和挑战。小编为大家搜集了一些优质的心得体会范文，希望能够给大家带来一些灵感和思考。

学会感恩的心得体会篇一

爱因斯坦曾经说过：“我从来没有觉的自己取得的成就是理所当然的。相反，我们要以自己的劳动来回报社会给予我们的东西。因为我们付出的和我们所获得的相比，实在是太少了。

爱因斯坦的一番话，让我们感受到了他高尚的情操，也让我们明白了人活着应该学会感恩。只有懂得感恩，生活才会更美好，世界才会更美丽。

在家里，我感谢我亲爱的爸爸妈妈，是他们养育了我，给了我无微不至的关怀。

来到街上，我感谢交警，是他们不惧日晒雨淋维持着城市的交通秩序，组织着地球上无处不在的车水马龙。我还要感谢清洁工人，是他们用一群人起早贪黑的辛苦换来了我们家乡的干净整洁。

在学校里，我感谢同学，他们帮助我解决了无数生活和学习上的难题，陪伴我走过了童年，走过了这六年的小学时光。我更要感谢老师，是他们不辞勤劳地教育我们，给了我春风化雨般的爱，让我学到了很多的知识和做人的道理。

我还要感谢朋友。“千金难买是朋友”。当我遇到困难时，是他们毫不吝啬地伸出援手，助我一臂之力；当我感到沮丧时，是他们安慰我，给我鼓励。

我还要感谢身边的一草一木，是它们让我们心情舒畅，让我们感受到大自然的魅力。

学会感恩，可以使自己的心灵得到洗礼；学会感恩，可以让更多的人感受到温馨。

学会感恩的心得体会篇二

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传体小说。它不仅真实的反映了海伦的思想。也告诉我们做为一个人，要学会珍惜，学会感恩。海伦·凯勒是一个生活在黑暗无声世界里的人，就是身体的残疾，使她与多姿多彩的世界间隔了一堵厚厚的墙。可她并没有向命运屈服，她一生写了十四部著作，被《时代周刊》评选为二十世纪美国十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如给我三天光明》了。在书中，她想象假如自己能拥有三天光明最想干什么;海伦在书中倾诉了自己内心的痛苦和对光明的无限向往。

从书中我们可以感受到，海伦一生最感激的便是她的老师——安妮·沙利文。她教海伦认字、读书、写作。她用知识打开了海伦的眼界，增强了海伦生活的勇气和信心。就是这位平凡的家庭教师，奇迹般的改变了海伦·凯勒的一生。使她的生命有了新的开始，并谱写出灿烂的人生篇章!我们比海伦幸运得多，我们有健康的身体。这让我们能够看见多姿多彩的世界;听见美妙的声音;享受生活的'快乐。

不要以为一切都是理所当然的，这就是上天给我们的礼物，让我们怀着一颗感恩的心去回报它吧，用我门的汗水结出最美的果实!

学会感恩的心得体会篇三

感恩，是指在不经意间发现生活中点点滴滴的美好与珍贵之时，内心涌现出一份深深的感激之情，此时此刻，我们一定不会忘记珍惜这份美好和丰盛的生命。在生活和工作中，许多人都拥有了丰富的经验和教训，他们体会到“有一份感恩，便会更美好”的人生，有着对生命的敬畏，并刻苦努力地改变自己。而我，也有着许多的感悟和感受，在学会感恩的道路上越走越远，一步一个脚印地抵达了目的地。

第一段，感恩身边的小事。

生活中有时候我们的心情会被琐碎的小事情左右，这些小事情容易使我们沮丧甚至失去希望。但是，如果你懂得感恩，稍微改变一下思路，转变一下角度，你会发现身边有很多美好之物。比如，每天早上，我们都会按照惯例起床，喝一杯咖啡，然而你从未发现一直为你准备咖啡的父母。当你冒着风雨出门时，我们从未发现路边的行人或是路的一侧花草。因此，我们应该学会去发现，去珍惜身边所有的小事情，这些小事情或许并不起眼，但却是支撑着我们生活的一份份珍宝。

第二段，感恩曾经的挫折。

在成长的道路上，每个人都遇到过挫折，这是大自然给我们的锻炼。挫折让我们懂得了什么是真正的坚强和勇气。然而，我们并没有因此而停下脚步，相反我们更加努力地面对遇到的困难，因为我们相信在苦难与挫折中成长出来的人，才是最坚韧、最忍耐的人。因此，我们要感恩曾经的挫折，因为它是我们成长中的必经之路，它使我们的内心从容、乐观，更加珍惜今天的每一个精彩时刻。

第三段，感恩竞争对手。

竞争，使我们的成长之路更加坦荡、更加宽广，我们可以在竞争过程中找到自己的不足之处，更加清晰地认识到自己的特长和努力方向。要知道，生活和工作中，竞争绝不是一件坏事，因为它可以让我们更加进步。同时，我们还要感恩那些曾经打败过我们的竞争对手，因为他们带给我们的是一份收获和真实的反馈，这份深深的盼望和自信。其实，在竞争过程中，关键是要学会欣赏对手，因为他们给了自己一份美好的启示，并且激励自己去不停地进步。

第四段，感恩今天的成果。

“一分耕耘，一分收获”，如果你能够把握今天，你就会发现明天时常的成功。每一份收获都是值得我们去珍惜的。有时我们会在忙碌的工作中忘记了自己曾款待做到过的美好事情。因此，当我们懒得去做的时候，我们不妨回想自己的过去，对自己曾经取得的成绩进行一下回顾。这个时候，我们会感慨自己曾经的所作所为，并在回想中寻求前进的动力，这就是感恩的真谛。我们应该对自己所取得的成就心存感恩，因为它是自我肯定、自信心提升的原动力，更是思考未来成功的概率预测。

第五段，感恩为人生命所带来的启示。

人生，是我们每一个人都走过的道路。有时候，我们会迷茫在无数支路之中，而在这时，我们需要静下心来好好反思自己的过去和未来，并寻找那些曾经让三秒思考，最终给予自己无限启示的人事物。这个时候，我们会感悟到有一份生命，便有一份恩惠，我们抓住了当下，便拥有了更多精彩和更多机会。因此，我们应该对人生的每一段历程内心存感恩，因为它都是我们成长、进步的有效经验，是我们走到今天的珍贵财富。

学会感恩，让我们更加深刻地体会到生命之美、丰富和珍贵。它给予了自己精神世界的启示，引导了自己的前行之路，而最重要的，是它使我们更加坚定地拥有了每天向成功和光明前进的动力。无论在生活或工作中，积极地向外传递感恩的态度，一定会让你充分发掘自我潜力，变得更加坚强和优秀，为自己和周围的人贡献更多的价值。

学会感恩的心得体会篇四

人生是一本厚重的书，每一页都写满了人与人之间的情感纠葛。而感恩，作为其中一种最美好的情感，拥有着无穷的力量。学会了感恩，是每个人成长过程中必经的一课。在自己的成长与生活中，我也逐渐领悟到了感恩的真谛。感恩教会了我坚持与付出、珍惜与宽容、收获与承诺、成长与感悟，为我人生的篇章增添了一抹温暖的色彩。

首先，感恩教会了我坚持与付出。生活中，我们总是在追求着各种各样的东西，有时候我们也不免会遇到困难与挫折。然而，感恩让我看见了内心的光芒，告诉我即使困难再大，也不能轻易放弃。感恩让我明白，只有付出才能得到回报，只有坚持才能收获成功。在这个过程中，我体会到，付出和坚持不仅是对别人的回报，更是对自己成长的一种鼓励和勇气。

其次，感恩教会了我珍惜与宽容。感恩让我懂得，任何一段关系都是需要经营的。无论是与亲人、朋友还是同事之间的关系，我们都需要珍惜和宽容。珍惜身边的每一个人，包容他们的缺点和不足，才能让我们关系更加和谐。感恩让我意识到，珍惜与宽容不仅仅是对别人进行的行动，更是对自己的一种修养和提升。只有真心付出和宽容，才能收获更多的爱与关心。

接下来，感恩教会了我收获与承诺。人生短暂，时光飞逝。感恩让我学会在忙碌的生活中不忘回头看看，感受自己所收获到的东西。有时候，我们总是在追求更好的未来，却忽略了当下所拥有的。感恩让我懂得，要对当下的一切心存感激和满足，同时也要对未来有所承诺和期待。感恩教会了我将心中的感激化为动力，用承诺去追寻更好的未来。

最后，感恩教会了我成长与感悟。生活中，我们总是会遇到各种不如意和挫折。然而，感恩给了我勇气和信心去面对这些困难。感恩让我懂得，在逆境中成长，在挫折中积累智慧。每一次挫折，都是上天对自己的一次锻炼和考验。感恩让我明白，成长需要经历磨砺，而感恩则是我成长路上最亮丽的风景。

总之，学会了感恩是一种幸福的体验。感恩教会了我坚持与付出、珍惜与宽容、收获与承诺、成长与感悟。在人生的漫漫旅程中，我将继续怀抱感恩的心态，将它融入到自己的生活中的方方面面。感恩是我人生的底色，也是我前行的动力。愿每一个人都能学会感恩，让我们共同铸就一个温暖而有意义的人生。

学会感恩的心得体会篇五

刚刚看完中央电视台播出的《感动中国年度人物颁奖盛典》，我大为震撼，人民英雄在我们身边，这是实实在在的人和事，他们都在激励着我们，给我们青年人做出榜样。感动中国是我们中华民族精神文化传承的桥梁，更是一代一代人产生精神相通的纽带。

身患绝症却争分夺秒守护患者的张定宇院长让人敬佩；以实际行动践行让女孩受高等教育能改变三代人命运初衷的`张桂梅令人感动；为病人提供抗癌厨房的万佐成、熊庚香夫妇给人温暖……他们在传递着这些伟大的精神，爱岗敬业、善良勇敢、顽强不屈，坚定不移，他们在危难中逆行，在逆境中坚守，用自己的故事共同书写下了一首中国人的年度精神史诗。

没有人生来是英雄，却往往有人能在逆境中挺身而出，他们以行动坚守岗位，用行动来坚守着自己的初心。他们愿意为之倾注精力甚至是自己的生命，他们在坚守中变得勇敢，在坚守中收获了快乐。我希望他们不再饱受身体的疾病与心中的苦痛，在奋斗中收获自己的初心，不负他们的使命。时代在变化，感动却永远不会变，我们对善的向往不会变，对美好的渴望更不会变。“感动中国”为我们弘扬了中华民族的传统美德，让每一个参与其中的人都感受到了生活的美好，在自己心中播种了常怀感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身边的人发出真诚的微笑，为社会传播正能量。感恩中国中的他们，同时也是社会中千千万万的奋斗者帮助我们这些即将走上社会的青年人树立真确的世界观、人生观、价值观，树立自强自立的意识，培养社会责任感，提升了我们的思想素质，这不仅仅对我们的未来，更对中国的未来有着质的保证。少年强，则国强；少年智，则国智，我们的国家和民族定将在这种精神的传递中走向辉煌。

感动中国，我们不光为年度人物所感动，也被全中国人民万众一心共克时艰的精神所感动，这里边有你、有他、也有我！如此不平凡的年我们不会忘记，而新的一年，我们将继续前行，生活将更加美好！

学会感恩的心得体会篇六

《假如给我三天光明》是海伦凯勒的自传体小说。它不仅真实的反映了海伦的思想。也告诉我们做为一个人，要学会珍惜，学会感恩。海伦凯勒是一个生活在黑暗无声世界里的人，就是身体的残疾，使她与多姿多彩的世界间隔了一堵厚厚的墙。可她并没有向命运屈服，她一生写了十四部著作，被《时代周刊》评选为二十世纪美国十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如给我三天光明》了。在书中，她想象假如自己能拥有三天光明最想干什么；海伦在书中倾诉了自己内心的痛苦和对光明的无限向往。

从书中我们可以感受到，海伦一生最感激的便是她的老师――安妮?沙利文。她教海伦认字、读书、写作。她用知识打开了海伦的眼界，增强了海伦生活的勇气和信心。就是这位平凡的家庭教师，奇迹般的改变了海伦凯勒的一生。使她的生命有了新的开始，并谱写出灿烂的人生篇章！我们比海伦幸运得多，我们有健康的身体。这让我们能够看见多姿多彩的'世界；听见美妙的声音；享受生活的快乐。

不要以为一切都是理所当然的，这就是上天给我们的礼物，让我们怀着一颗感恩的心去回报它吧，用我门的汗水结出最美的果实！

学会感恩的心得体会篇七

古人云：师者，传道、授业、解惑也。而我们今天的教师，不仅要教好书，还要育好人，那么，在我们平常繁忙的教学工作中，又怎样育好人呢?在此，本人想就如何培养学生的感恩之情，浅谈一些看法：

首先，在平常的教育教学工作中，我们要时常关注学生、关爱学生，要时常与他们交流、沟通，谈谈心呀，拉拉家常呀，做他们最忠诚的朋友，做他们最好的”引路人”，以便能更好地走进、了解孩子们的内心世界，也让孩子们积极、主动地走近我们。因为“热爱是最好的教育”，只有“亲其师”，才能“信其道”呀!

其次，在平日的教育教学工作中，不要忘记对学生进行一些有关感恩方面知识的教育，情感的熏陶。可讲些关于感恩的名人名言，名人故事等。如：诸葛亮的“鞠躬尽瘁”，孟郊的“谁言寸草心，报得三春晖”，鲁迅的“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。还有卢梭的“没有感恩就没有真正的美德”，莫泊桑的“人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候”，居里夫人的“不管一个人取得多么值得骄傲的成绩，都应该饮水思源，应该记住是自己的老师为他们的成长播下了最初的种子”等等。学生都知道诸葛亮，他是我们每个人都应该学习的楷模，这在他数十年后的《前出师表》中，有充分的表露：“臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，谘臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰......受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明......次臣所以报先帝而忠陛下之职分也......深追先帝遗诏，臣不胜受恩感激......”以此来感化、教育学生。

再次，让学生明白：何为感恩，为何感恩，感恩的价值意义所在。简单地讲，感恩就是“乐于把得到好处的感激呈现出来并且回馈他人”。“感恩”是因为我们生活在这个世界上，这里的一切都对我们有恩情!

感恩不是简单的报恩，它是美德也是一种智慧，一种为自己赢得美好未来的资本。

如果我们学会了感恩，就会懂得宽容，不再抱怨，不再计较;学会了感恩，我们便能以一种更积极的态度去回报我们身边的人;学会了感恩，我们就会报着一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人;学会了感恩，我们会摒弃那些阴暗自私的欲望，使心灵变得澄清明净......

最后，让学生了解一下感恩节，并且在感恩节这一天，做好一、两件有意义、有价值的事情。以便能更好地理解感恩，践行感恩。感恩节是美国人定下的一个古老的节日，在每年11月的最后一个星期四是感恩节。每到感恩节这一天，美国举国上下非常热闹，有到教堂做感恩祈祷的，有化装游行的，有戏剧表演或体育比赛的......行式多样，活动丰富。尤其在感恩节的夜晚，家家户户大摆筵席，食物非常丰富。在节日的餐桌上，上至总统，下至庶民，火鸡和南瓜饼都是必备的食物。这两种“珍品”体现了美国人民回忆先民艰难开拓的经历。在我国，虽然没有专门来表达感恩之情的节日，但感恩思想却源远流长。“谁言寸草心，报得三春晖”、“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，这些诗句让我们知道：在很久以前，感恩就深入了人心。同时，作为礼仪之邦的中华民族对“感恩”在许多方面也有所描述，如“滴水之恩当涌泉相报”、“吃水不忘挖井人”、“得人花果千年香，得人恩惠万年记”等。可让学生参考以上各种方式或自己采取某种有意义的方式，来加深、巩固对感恩的理解，且能践行感恩，从而让学生成为一个懂得感恩的人。

当然，我们自己要以身作则，做好学生的楷模，做一个知恩图报、懂得感恩的人民教师。注重从平时的一言一行做起，从平时一点一滴的小事做起。如：少抱怨、多宽容;少些功利私欲之心，多些慷慨大度之意;多读书看报，少指手划脚;少挑剔别人的弱点，多发现别人的闪光点;多关心、帮助身边需要帮助的人......总之，不要忘了：我们是教师，“学高”才能“为师”，“身正”才能“为范”;不要忘了：感恩是一种美德，也是一种智慧，更是一条获得能量与成功的途径!

尊敬的各位老师，相信我们都能带着一颗感恩之心去浇灌祖国的花朵，更相信我们在工作中创造更多的辉煌，更多的奇迹!

在公司大力开展“树忠诚、讲责任、双感恩、促发展”活动中，许多单位有针对性地开展了许多读书活动。在这个过程中，我自己也受益匪浅、感触颇多，如何学会感恩，我自己感觉最重要的是要做一个有责任感的人。

中华民族是一个具有悠久历史的民族，在五千多年的历史中孕育了许多优秀的传统美德，崇尚感恩就是其中之一。“谁言寸草心，报得三春晖”、“滴水之恩，当涌泉相报”等古训无不反映出古人对感恩的崇尚与赞美。

感恩，是一种情感和生活态度，是人生境界的体现，是社会上每个公民都应具有的基本道德准则，是责任意识、自尊意识和健全人格的体现。然而，这一传统美德，在当今社会转型时期、企业转型时期，由于受到各种观念的冲击，人们的感恩意识逐步淡化，有部分人自我中心主义严重，对包围在其身边的亲情、友情等相当默然，对培育自己企业的认同感和归属感逐步弱化，使我们不得不说有些人的感恩意识是缺失的，这与我们今天提倡的构建和谐社会、构建和谐企业，与企业同命运、共呼吸的精神理念是背道而驰的，我们应该树立感恩意识，来回报父母的养育、同事的帮助、公司领导的关心和企业的培养。

言而总之，我们都应该学会感恩。因为感恩不仅仅是内心良知的体现，它更是一种责任意识、自尊意识的体现，是一种人生境界。我们只有学会感恩，才能从容面对自己的人生，也只有学会感恩，才能承担起自己的那份责任。

学会感恩的心得体会篇八

感谢是一种美德。每一天，我们都受到了很多人的帮助和慷慨，却很少对他们表示感谢。学会感恩是我们人生中必须学会的一件事情。感谢他人的帮助和支持不仅可以让我们变得更加谦虚和宽容，同时也能够培养我们的感恩心，学会关注他人，从而提高我们的人际交往能力和经验。在这篇文章中，我将分享我自己的感受和体验，以此鼓励大家也能够学会感恩。

第二段：认识到我们应该感恩。

在我们的生活中，我们常常忽略了很多来自别人的帮助。有时候，我们甚至抱怨自己的命运，责怪他人的行为或者错过了千载难逢的机会。但是我们很少关注到的是，这一切都会使我们更加排斥周围的人，造成巨大的伤害，最终导致我们与别人疏离。因此，我们应该认识到自己该怎样感恩。我们应该真正地感恩他人，并以一颗愿意帮助他人的心态来面对人生的挑战。

第三段：感恩的重要性。

学会感恩对我们的人生发展非常重要。首先，它可以让我们更加谦虚和宽容，因为我们可以从别人的帮助中感受到他人的好意和给予。这样，我们就可以更好地发掘自己的潜力，并且更加珍惜机会。其次，感恩可以培养我们的感恩心，不断增强我们的人际交往能力和经验。这会使我们在个人和职业建设中受益匪浅，从而也因为我们自身的成长而行善于人。

学会感恩并不容易，但我们可以从一些实际的行动中开始。首先，我们可以从家人和朋友开始，先将他们给予我们的一切记录下来，感恩他们的努力和鼓励。其次，我们可以关注他人，了解他人的情况，并在必要时提供帮助和支持。这样，我们就可以从他人身上得到的礼物中感受内心的价值，同时也能够开启身心的豁达。

第五段：结论。

对于我们每个人来说，感恩的意义是不可忽视的。我们应该在生活和工作中进行感恩体验，并且要学会从别人身上汲取力量和智慧。学会感恩不仅能够让我们更加幸福和满意，同时也能够借鉴他人的经验和智慧，找到自己的路。让我们一起学会感恩，为人生增添一份美好和意义。

学会感恩的心得体会篇九

20xx年9月12日下午，有幸聆听了王小芬老师的精彩讲座，触动很大，下面就《教孩子学会感恩》浅谈几点心得。

在当今社会，不少学生常常注意自己的利益，将父母、亲人、师长、同事、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义，极少想到他人为自己的付出。自私冷漠，忘却了感恩，缺乏社会责任感，学习动力不足。为了学生的发展，我们要注重对学生的感恩教育。

一、引导学生懂得感恩。

利用国旗下讲话、主题班团会等活动，让学生知道什么是感恩，为什么要感恩。

二、教育学生感恩父母。

“谁言寸草心，报得三春晖”;“滴水之恩，当涌泉相报”，要让学生明白必须回报父母的养育之恩。要经常给学生讲一讲动物感恩的故事，如：“羔羊跪乳，乌鸦反哺”等。可引导他们“算算亲情账”，算十多年来家长为自己的投资，算自己以后有了收入，需要多少年才能回报父母，写出算“账”后的感想，接着写一封感恩信寄回家。告诉学生感恩父母，要从身边小事做起。利用周末帮父母做几件力所能及的事，将孝亲活动落到实处，让学生在实践中学会感恩。

用十大感动中国人物的事迹，来深深打动学生心灵;以“学雷锋，感恩自然，美化校园”为主题，开展了“学雷锋”活动月，成立“学雷锋志愿者”组织和“环境保护志愿者”组织，定期开展做好事、爱护校园花草树木、维护环境卫生活动。

利用我国历史上和当今所取得的辉煌成就，通过今昔对比，看到祖国的巨大变化，人民生活水平的大幅度提高，学生学习环境的重大改善，以“感恩祖国”为话题征文，让学生多方面、多角度抒写自己的感激祖国之情。

要让学生从小就知道“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，应知物力维艰”，让他们懂得感恩，享受到“赠人玫瑰，手留余香”的快乐。

学会感恩的心得体会篇十

感恩是一种心态，也是一种生活态度。我们生活在这个世界上，总会遇到许多人跟事物，或正面或负面的影响我们的生活。但是，学会感恩就能让我们更加快乐，更加满足。在我的生活中，我也逐渐认识到了学会感恩这个重要的道理。

第二段：感恩父母。

父母是我们生命中最亲密的人，他们一直默默地为我们贡献着，为我们付出着。小时候，父母会教我们许多基本的生活常识，让我们逐渐成长。长大后，他们依然在我们身边，为我们奉献着无限的爱。面对这份深情，我深刻地认识到了感恩父母的重要性。

在学校中，老师是我们灵魂的导师，是我们智慧的源泉。在我求学的过程中，每一位老师都会用心地指导我，帮助我达到更高的境界。我学会了用一颗感恩的心，对待每一位老师的付出，从中领悟到人与人之间的关爱与信任。在我面临困难的时候，我能够坚定地走下去，因为有老师为我保驾护航。

人生在世，难免会有许多意想不到的困境和抉择。正是在这个时候，朋友们的支持和关怀就显得格外重要。我有一个总是陪伴我的朋友，他在我面临困境的时候，给予我信心和鼓舞，引领我跨越缺口。因为有这些好朋友，我生命中的道路变得变得更加精彩，更加美好。

第五段：总结。

学会感恩，让我们的生活更加充实，让我们的心灵更加感动。在我们常常被一些挫折和困难压制的时候，也许只是我们的心态有所问题。学会感恩，也就是用一种感恩的心态去面对生活中出现的磨难和挫折。感恩家人、感恩老师、感恩朋友，这些小小的感恩汇成的河流，将为我们开启一片新的天地，美好的人生因此而更加辉煌。

学会感恩的心得体会篇十一

在20xx年11月11日星期日8：：30我打开电视，观看于丹老师讲座《感恩教育》。

开始时，于丹老师讲述了一个孩子与大树的故事，把家长喻为大树，在孩子的每一步成长中，都不惜一切，想方设法让孩子快乐，而年少无知的我们，却把这当做是自己生命应得的报酬。直到父母老去，我们满头白发，历经生活，才懂得回到最初的起点，陪父母走完这剩下的年华。我不禁垂下头，惭愧不已。

电视中的声音，把我拉回了现实：敬爱的周总理，在父亲过世以后，竟彻夜痛苦；赖东进，父母全盲，母亲又伴有智障，但他仍然坚信生活，勇敢的活下去，他说“我对生活充满了感恩的心情。我感谢我的父母，他们虽然瞎，但给了我生命，至今我还跪着给他们喂饭；我还感谢苦难命运，是苦难的磨练给了我磨练，给了我这样一份与众不同的人生”我听到这，又想起了我的父母，他们为了我，常常彻夜难眠，我真是太蠢了，对父母如此的付出，不索取一丝丝报酬，只为我的付出，竟不予以一点回报。现在，我好恨，好恨自己。我必须要帮父母去做些什么。不知不觉，有咸咸的液体顺着我的脸颊流了下来。

待模糊的眼眶渐渐清晰后，于丹老师开始分解人的含义“一个单立人，一个二”在社会交往中，人们都是两两交往，如若一份痛苦两个人分担，那么痛苦就减少了一半：一份喜悦，两个人分享，那么喜悦就会更多。我一直都坚信着这个真理，相信“仁”。

此时屏幕上多出一行字：天地有大美而不言。庄子曾说过“独与天地精神共往来”我一直都在苦苦思索着这其中所蕴含的深刻哲学。于丹老师的声音再度传到我的耳畔“海到尽头天作岸，山登绝顶我为峰”我把这句话，死死地烙印在我的心中。也许，多少年以后，我会因这句话而有某个巨大的成就。

接着，老师说社会是滚开滚开的水，不会因为同情或喜欢谁而变得温情脉脉。闻之，我重重的点头，只我生活的这些年里，我就感受到了社会的无情和冷酷。父母总在我们出生时，给予太多的美好，让我们不知夜的黑，梦想着有一天自己长大成人，就会拥有美好的生活，可当我们真正的融入生活时，才知道生活并不是七彩糖，而是五味瓶。

一碗米可以有不同的用途，一碗水可以煮出不同的答案，一个孩子可以成就不同的`人生。《感恩教育》，我懂得了自己人生的方向。

自己的父母在任丘的一个小村落生活，离我工作的城市有一百多公里的路程，以前我总是以工作压力大，生活的琐事太多为理由，回家的次数很少，父母也很理解，每次都是在电话里语重心长的说：“家里没事，我们都很好，不用你记挂。你自己注意身体······。”

在很长一段时间里我都没有主动回过家，常回家看看，变成了常给家打打电话。那是上个月的事情，儿子在学校打电话回来告诉我，周六不回家来了，一起去同学家学习英语，我有点不高兴，但还是同意了。因为儿子每周才回来一次，去同学家就意味着我要半个月才能看到他，总觉得时间过得好慢，很想念儿子，每周六和儿子聊聊学习的情况是我必须做的，也是我最高兴的时候，工作中的压力在和儿子的笑声中逝去。

周日那天我实在控制不住，还是给儿子打了电话，希望他回来，因为我很想他，都一周没有看见他了，儿子在电话里说：“妈妈，其实我也很想念你，但是我要在同学家补习英语，下周就回去了，我长大了，你别担心，我昨天给姥姥打电话了，你要是今天没事就去看看那姥姥吧，她好像感冒了，我听到她咳嗽啦，你才几天没看到我就想我，那你是姥姥的女儿，姥姥不就更想你啦。”儿子兴奋的放了电话，是呀，我也是做儿女的，怎么只顾着想念自己的孩子，却忘记了远方的父母也同样的想念和记挂着我——他们的女儿呢。

我才一周没有看到儿子就想念的睡不好觉，那我的父母在这两个多月的时间里，会是怎样的心情想念我们这些不在身边尽孝的儿女呢，我马上到超市给父母买了礼物，坐车回家看望父母，一路的风景，和我的心情一样舒畅，那天父母格外的高兴······从那时候起，我不在找任何理由，不再给自己任何借口，常回家看看，哪怕只是挤出来的时间，尽孝道不是儿女买的礼物多少，而是帮爸爸妈妈捶捶背、洗洗碗，聊聊家常。

坐在熟悉的饭桌旁，那一桌香甜可口的饭菜是妈妈亲手做的，那幸福的味道溢满了小屋。妈妈抱着弟弟家的小笑笑，一边逗着一边喂着饭菜，我们围坐在桌子旁，大口大口地吃着这一桌子的美食，爸妈脸上舒展着欣慰的笑容。

学会感恩的心得体会篇十二

随着央视春晚的播出，一首王铮亮的“时间都去哪儿了”红遍了大江南北，它唱出了父母的辛酸，更唱出了儿女的感恩。

“时间都去哪儿了?还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了，时间都去哪儿了?还没好好看看你眼睛就花了，柴米油盐一辈子，到如今只剩下满脸的皱纹了!”这写出了天下父母的一生，生儿养女，一辈子操劳!

“记忆中的小脚丫，肉嘟嘟的小嘴巴，半生心血交给他，只为那一声爸妈”，这写出了全天下父母的心声，他们为我们无怨无悔的付出，只为那一声爸妈。

我们用我们的成长刻画着他们面部的美工图，我们用我们的成长诠释者他们渐渐弓起的脊背和渐渐老去的身影。我们长大了，父母却老了。

如今的我是一名初三的学生，我在为我的中考浴血奋战，而我的父母却在为我的人生规划蓝图，我的每一个举动都牵动着他们的心，而他们也时时刻刻像明灯一样警醒着我走向新的旅途。我感谢他们，虽然什么都不懂却陪我写作业到午夜一两点钟，我说：“妈，睡吧。”她却强忍着哈欠说：“妈不困，你写吧。”我感谢他们虽然什么都不说，却能把我需要的一切东西在我想到之前便准备好，我感谢他们虽然记性不好却能将我随口说的一句话，记在心里，做在手中。

爸妈，我感谢你们赋予我生命，用爱和关心做肥料，让我茁壮成长!我愿意做爸爸年老时的一根拐棍，做妈妈走累时休息的凉亭，陪着爸爸散散步，陪着妈妈吃着瓜子聊聊家常。

学会感恩的心得体会篇十三

感恩是一种美德，是一种能够让人心存感激、心怀感恩的情感。感恩是人与人之间的纽带，是社会和谐发展的基石。我深深领悟到，学会感恩是人生的一门必修课，而我在这个过程中也积累了一些心得体会。

首先，我明白了要学会感恩身边的人。在成长的道路上，我们离不开父母、老师、亲人和朋友的帮助和支持。他们默默无闻的付出，常常被我们所忽视。然而，当我们每个人都能懂得感恩，深刻体会到他们的付出和如山的爱时，我们才能懂得要感谢他们。如今，每当我静下心来回想起曾经的点滴，便感到心中充满了感激之情，我学会了用言谢和实际行动去回报身边的人。

其次，我还明白了要学会感恩生活中的困难。生活中，我们常常会遇到各种各样的困难和挫折，无论是学业上的事情还是生活上的琐事，都会让我们感到疲惫和无助。然而，正是这些困难和挫折，磨砺着我们的意志和智慧，让我们能够成长和进步。通过感慨自己的不容易，我学会了以一种积极的心态去面对困难，同时也学会了从中汲取力量和经验，以更好地迎接未来的挑战。

再者，我认识到要学会感恩社会和大自然。社会是我们生活的舞台，大自然是我们生活的依托。正是社会给予了我们学习、工作、生活的机会，正是大自然赋予了我们无尽的资源和美好的环境。然而，我们却常常忽视了这些，习以为常。感恩社会和大自然，意味着我们要珍惜资源，保护环境，用一颗感恩的心去对待生活中的一草一木，从而让我们的社会更加美好。

第五段：总结。

学会感恩，是一种修养，是一种境界。学会感恩，能够让我们心怀感恩，始终保持一颗平和、善良的心态。学会感恩，能够让我们懂得回报，去帮助那些需要帮助的人。学会感恩，能够让我们珍惜生活，珍惜身边的人和事物。因此，我深知学会感恩并付诸行动，对我自己、对他人和整个社会都具有积极的意义。我将继续努力，持之以恒地学会感恩，把感恩精神融入自己的一生，为世界的美好贡献自己的一份力量！

学会感恩的心得体会篇十四

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。”一曲《世上只有妈妈好》唱出了妈妈对子女无尽的关爱。是呀，妈妈不仅给了我们最宝贵的生命，而且给了我们最伟大的母爱。可我们这些作子女除了去享受母亲的爱之外又给了妈妈什么呢？我的妈妈是一名教师，工作非常辛苦。妈妈每天早晨六点钟起床上班，到学校后带领学生早读，上课，批改作业，和学生谈心，一直忙倒下班。晚上妈妈还要备课，查资料，很晚才能休息。妈妈是一位非常负责的老师，她爱学生胜过爱自己，她爱我也像爱她的学生一样。

她每天早上把我叫醒，安排我吃早点；中午及时给我做饭，叮嘱我注意安全、好好学习；晚上还要给我辅导家庭作业，甚至连刷牙洗脸这样的小事她也要过问到。妈妈啊，在平常的日子里，您给了儿子多少无微不至的关怀呀！妈妈给我的爱是无私的、是细微的、是伟大的。记得有一天晚上。我写完作业后感到头晕沉沉的，浑身发冷，连衣服都没脱就上床睡着了。妈妈备完课已经十一点多了，一摸我的头发烫，连忙把我叫醒，给我喝水、吃药，帮我加盖被子。夜里我不停的咳嗽、呕吐，妈妈几乎一夜没睡陪在我身边。第二天，妈妈又急急忙忙把我送到医院输液，叫奶奶来陪着我，她又去上班了。

躺在病床上，随着液体的输入，我的身体越来越舒服，但是我似乎看到妈妈拖着疲惫的'身体在工作。妈妈啊，在孩子的成长过程中您熬过了多少这样的不眠之夜啊！为了您自己的孩子和您班上的学生，您眼角多了皱纹，头上增添了白发。妈妈啊，您为了孩子的成长付出了如此多的关爱，花费了如此多的心血，而我回报了您什么呢？我上学后，您对我的学习非常重视，您要求我每门课要考到90分以上，可是我粗心大意，考卷上出现了很多错误，没能让您满意；您特别注意培养我的学习习惯和生活习惯，可是，我总是很贪玩，学习时心二意；我还乱放东西，给您添了很多麻烦。

学会感恩的心得体会篇十五

您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的.事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。

有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!

心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。

生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!

翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。

那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!

学会感恩的心得体会篇十六

还有10多天就是中国龙年的春节，儿子的爷爷、奶奶和外公、外婆从千里之外给这个久未见面的孙子(和外孙)寄来了压岁钱。其实他们年年都给压岁钱，但今年我决定利用这次机会对儿子进行一次更深入的亲情教育。

在当前物质文明发达的年代里，孩子的物质欲求一般都能得到满足，他们平时都有很多零花钱，在过生日和过年这些特殊的日子里，父母和祖辈更是把礼物和红包及时送到他们手里，在这些孩子的内心里，他们无条件地从父母那儿得到生活和教育所必需花费以外的财物是天经地义的概念，一次又一次的重复，使得他们在接受馈赠时有点麻木：第一，他们不缺钱花，这些礼物很少给他们带来意外的惊喜心情;第二，他们更难想到这些钱是父母辛苦挣来的和爷爷奶奶、外公外婆从自己攒的养老钱里节省出来的。他们口头上对父母和爷爷奶奶们说“谢谢”时也多数是机械性的。回想我们当年孩提时代时，一年内难得从父母那儿得到几次零花钱，看到自己喜欢的玩具而无钱买，总是念念不舍地离开，所以到过年时，爸爸、妈妈和叔叔、姑姑们给的压岁钱就是一笔很值得珍惜的财富。虽然几十年过去，自己的孩子也快成人，但当时那种喜悦的感觉仍记忆犹新。

以往儿子接到压岁钱时当时即说谢谢或打电话给爷爷奶奶和外公外婆表示感谢并拜年。今年我对老人们说给压岁钱不要再通过银行卡转账，而是直接通过邮局汇款，收款人写孩子的名字，孩子自己到邮局去取。我儿子接到汇款后立即打电话给爷爷、奶奶和外公、外婆致谢，然后我们把汇款单复印一份留下来，在上面分别写明是爷爷、奶奶和外公、外婆给的压岁钱，并妥善保存。我还把去年装过压岁钱的空红包收集一起，上面已写有父母和爷爷们的名字以及钱款数额和时间，这些空红包和汇款单复印件都一并保存好，以后每年的也加在一起，等儿子长大了离开我们独自生活时，这些有纪念意义的物品将被作为特殊礼物送给他。在他以后的人生中，他看到这些物品，会想到父母对他的养育之恩，祖辈对他的关爱之情;会在繁忙的工作之余抽空问候和看望我们，实践一个孩子对父母和祖辈的孝敬之心;在我们孤独和衰老的时候，给予我们安慰和帮助。而且，这些珍贵礼物也是儿子的精神财富，在他今后的人生中遇到磨难时，看到这些物品，他会感到父母和其他亲人的爱心时刻伴随着他，这种爱心将给他慰藉，给他鼓励，使他能成功地战胜人生道路上的艰难险阻。

现代社会物质文明发达，孩子们的物质财产都很富足，相对而言，亲情等精神财富就显得贫瘠，感恩父母和孝敬老人的观念也很淡薄。我们做父母的在把物质财产装入他们口袋的时候，更要记得把精神财富装入他们的脑袋。物质财产是有形的，会有花完的时候，但精神财富却是无形的，而且终生受益。

学会感恩的心得体会篇十七

我是董丽娜的家长，今天我和孩子一起观看了于丹老师关于感恩教育的讲座。感到自己的责任很重。

在孩子的一生中，在孩子的成长过程中，父母该如何引导，该如何做出榜样，这是一个值得很多人深思的问题。谁不希望自己能拥有一个孝顺、有责任心的孩子，可大多数家庭事与愿违，并不是你所有的付出都得到你想要的回报。家庭中自从有了孩子，大人的一切就开始围绕孩子展开，好像活着就是为了孩子，生怕孩子受苦，让孩子衣来伸手饭来张口，自以为孩子就应该好好学习，其他的就不用过问。家庭中大多是家长忙得不亦乐乎，孩子在一旁悠哉玩耍，这么做会产生什么后果呢？只会让孩子缺乏对他人的关爱，对周围人的关心，形成不了任何的责任心，还有的稍不如意就会对家长发脾气，对家长的任何付出都心安理得地享受，认为这是自己该得到的，真让人心寒。可这确实不是孩子的责任，而是家长教育的缺失，对孩子进行感恩和责任的教育才能让孩子形成健康的心理，养成良好的`习惯啊。

面对孩子简单而又复杂的心理，我们当家长的应该怎样做？怎样引导，才能让我们的家庭培养成一个有担当的孩子，为社会培养成一个合格的人呢？听了于老师的讲座，我好像明白了一点，但还是有所困惑，孩子有时候比我们还累，学校要高分，家长也要高分。两天的休息日，还让报班排满了，一个个跟大小人一样。但不管怎么样，我们都要跟学校配合，多交流，把孩子培养成一个全面发展的、能立足社会的、对社会、对家庭有用的孩子。

我是学生董丽娜，我看了于丹老师的讲座，我就觉得要感恩家长，家长养育我们太辛苦了。我懂得了我们要做一个有孝心的孩子，做一个有感恩之心的学生，我要自信自强自立。

学会感恩的心得体会篇十八

在一个周末的晚上，我一边吃着巧克力，一边津津有味地看着电视。这时，您端着一杯热乎乎的水，对我说：“别再吃巧克力了，巧克力对牙齿不好，会长蛀牙的。快点喝一杯水吧！”我说：“我不喝水！”“那你赶紧休息吧，明天还要上奥数课，去晚了又听不懂了。”您关切的说。可是我却突然对您大吼：“上课，上课，又是上课，每周都要上枯燥乏味的奥数课，我一道题也听不懂，还要写那么多作业，真是烦死人了，都没有时间出去玩了！”我不知道为什么会对您说出这样的话，可是一张口，这些话就不由自主的`全都蹦了出来。但是您并没有生气，只是轻轻叹了一口气，把那杯水放在桌子上，转身走了。我望着您离去的背影，又看着桌子上的水，于是拿起水，一口气把水喝的一干二净。我知道，您其实是关心我的，给我报课外班都是为了让我的学习能更上一层楼，为了让我考上一个好的学校，不能输在起跑线上，这都是为了我好啊！而我呢，却不懂您的那份良苦用心，对您说那么极端的话，伤害了您，我的心里非常内疚。妈妈，我错了，对不起！我以后一定会改正的！

我一定会努力学习，更上一层楼，不辜负您对我殷切的期望，我要用我的行动去报答您对我的养育之恩。最后，祝您永远健康，永远快乐！