在生活中，总结是一种重要的反思和成长方式。如何保持身心健康，追求幸福与快乐？不同人对总结的理解和呈现方式各不相同，以下是一些值得借鉴的总结范文。

军训的日记300字篇一

今天，迎来了我们期盼已久的军训，开始了为期四天的军训。

我们一班迎来了一位帅气唯有严厉的教官。他的'脸上到处都是风吹日晒留下的痕迹，这些痕迹是他放弃了青春的花样年华，献身祖国人民的安全事业中。祖国的今天，是像他那样的军人的热血换来的。

开始军训了，他那有气势，有力量的声音，体现了中国军人的气派和勇气。我们认真仔细地做着这些动作，听着响亮的口号，我们的热血沸腾了!教官细致地纠正我们的错误。

下午，我们各个腰酸背痛，休息也是计时的，这给我们带来了紧迫感。终于结束军训了，我们都深深地吸了口气：“终于结束了!”

这一天虽然辛苦，但让我们体验了军人紧迫的生活。

军训的日记300字篇二

学会叠豆腐干----被子，也是我们军训的重要内容之一。这不，进入学校训练了没一会儿，休息的时候，教官就来到我们寝室开始教我们学叠被子。

说也奇怪，一床厚厚的被子，在教官的手里就像一个听话的乖孩子，又如同是一团发了酵的面团：翻开，重叠，再叠，教官三下五除二就把一床棉被叠得有棱有角的，平整得就如同菜场买回来的豆腐干。我看了一下时间，从推开被子到叠好，只花了52秒时间。真是好身手，我们在一旁看的同学都忍不住发出了“啧啧”的赞叹声。

看完了教官的示范，接着就轮到我们自己下河“游泳”了。我们班有不少同学都会叠被子，可是，他们平时在家里过惯了衣来伸手，饭来张口的日子，这会儿，要想把被子叠起来，简直比过火焰山还难。瞧，我们班的女生，别看她们写起日记来是那么的好，可是此刻在被子面前，她却只有急得抓耳挠腮的份。被子重叠了三次，还是不符要求。看来平时在家里家务干得不够呀！男生中有几个更是叠得满头大汗，好像刚刚踢了一场足球赛下来。

最后总算都叠好了，可是和教官的豆腐干比起来，还相差十万八千里呢！不过，我们有信心在接下去的几天里，好好训练，把这块豆腐干叠像样。

军训的日记300字篇三

一大早，我们就到了黄埔军校了，哇！好多人都在这里军训，有小学生，中学生，大学生，还有成年人呢！

教官带我们来到军训地点，教了我们几个简单的动作，军训真难受啊，才学几个动作就全身冒汗了。

转眼中午了，教官待我们去吃饭，餐厅里的食物真美味极了，但是教官说“开始”才能吃，这下我急了，午饭时间已经过去了，本来要求吃饭的时间是11：30--12：00，可是现在已经12：27了。

教官说：开饭！我就狼吞虎咽的吃了起来，10分钟过去了，教官说：停止！餐厅里马上变得鸦雀无声，我越来越觉得这里像地狱一样，弄得我哭笑不得。

下午令我印象最深刻的是：蹲下，起立，为了训练我们的自控能力，教官让我们站好，如有一人动了，那就要罚100个蹲下起立，要怎么做呢？让我来教你们吧！

首先把双手抱头，脚微微张开与肩同宽，背挺直，然后蹲下去，ok！一个蹲下起立完成了。

这次军训让我感受到了军人的辛苦和坚强的品格！

5：00我们就开开心心地回家了!

军训的日记300字篇四

3月12日——3月14日，我们四年级和五年级要去军训，地点是深圳市园山青少年活动基地，主题是“磨砺”教育，在这短短的三天之间，它让我尝遍了痛苦、成长的滋味。

到了园山活动基地后。我们脱下校服，换上绿色的军装，我感觉我们都是一位小军人。我穿上了军装，就要做好、守好军人的纪律、规律，不要让老师、教官、爸爸、妈妈、同学们失望。在这里，我一定要做好军人的职责，做到在军训和学习当中都是一名优秀的学生。

在这天晚上，我们看了一部电影，叫做《冲出亚马逊》。讲述了两名中国军人如何在这种困境中撑下来的过程，我从中明白了两位中国军人是那么地会坚持，我也明白了我一定要向那两位中国军人一样坚持下来。

我脑中印象最深的是结营仪式里的最后一个训练过程，它也就是一项最残酷的活动，就是责任心与领导里的训练，为了我们犯的错误，那两位领导将会在每圈150米的跑道上跑一圈，可是，那么辛苦地还回有人去做？那就是刘晓楠和费一凡！我看着他们一圈一圈地跑，我的眼泪也一滴一滴地滴了下来，最后全班都哭了，教官也想让他们停下来，可是我们犯的错误太多了呀！刘晓楠看到我们哭，她也哭了，她一边哭一边跑，我们看了，哭得更大声了，当主持人宣布活动结束的时，我们都拥抱着他们。

通过了这个活动，我知道了我们身边有许多人为我们劳心劳力，可是我们以前却不知道，却不懂得珍惜，而那些人就是老师、爸爸、妈妈，我以后会来报答你们的期望！

军训的日记300字篇五

有甘有苦的军训，结束了，许多同学，也包括我，心情都放松了许多。

军训之扣，我发现我自己对学校更加地喜爱了。如果让我选择在军营里训练还是在学校里上课，我一定会选择在学校里上课，因为毕竟训练比小课要累上许多倍。

在军营里，发生的事情有许多，好像河中的鱼儿，怎么也钓不完。现在我就拎其中一条，来让你们品尝品尝吧。

这是一条甜的鱼，现在就让我来告诉你吧。

这件事发生在军训第二天的凌晨……。

那一天，我还在睡梦中，突然，我的梦被邻床郑俊辉一个“板栗”给打破了，我蒙蒙胧胧地睁开了那被睫毛盖住了的眼睛，左张右望了一下，见没有什么事了，便又闭上了我的眼睛。“万恶”的郑俊辉又一个“板栗”下来，再一镒打破了我的睡梦，这下我清醒，我也要开始复仇了。只见他正在被窝里偷着笑呢。我想：时间明明还没到，你这么早就叫我醒我？不明摆着耍我呢吗。你还敢在“堡垒”中笑我。看我怎么整你。

我趁他一个不注意，回敬了他一个“板栗”，他立马火冒三丈地对我说：“你干嘛。”我理直气壮地对他说：“哼，你请我吃两个‘板栗’，我当然要还你几个‘板栗’了。”他见理亏便不发表意见了。我再次趁他不注意，对着那黑漆漆的后脑勺又是一个大“板栗”，打得他一下蹦起来，像一头愤怒的狮子一样对着我咆哮起来：“我已经让你还了，你干什么还打，我告诉你，士可杀，不可辱。再来偶跟你玩命了。”我慢条斯理地对他说道：“怎么能说我已经还了呢？还有一个呢。”他结结巴巴地对我说：“我，我，我告诉你，你这是以小人之心度君子之腹。”说完又钻进了他的“堡垒”中。我见状也鸣金收兵，不斤斤计较口头上的一些气话了。没多久，他又来捅了我几下，我说：“有话就说，有屁就放。”他听了也不生气，对我说：“咱俩玩老头抢钱吧。”“ok。”玩着玩着，他老是输，便赌气不玩了，这时，清脆的哨声响了，也玩不了了。这件事就大概是这样。

军旅生活中，还有许多的趣事，也有许多苦恼的事，总而言之，我们对军旅生活依然有信心做好。

军训的日记300字篇六

本以为会是一件很容易的事却让我无比的累，而又不敢喊一声累。军训让我感到了什么才是苦，什么才是真正的累。真让我感受到了平时学习不算什么，这才是真正的苦真正的累。

今天的天气格外的好，像是和我们作对似的。火辣辣的太阳照在脸上我们的汗水那流得都成河了，可是我们的教官却若此狠心不让我们动连擦汗都不肯，有许多同学都热得吐了，可是我没有我顽强的站了下来。

每个人都是有优点的就像我们教官，别看我们教官很严厉其实他是一个大好人。他特别的关爱集体里的每一个同学，怎么个关爱法呢?有一个同学他分不清左右走起路来总是同手同脚，于是我们头嘲笑他，本义为教官也不会放过他可是教官却一次又一次的鼓励他，大家都像被施了魔法似的一个个的闭上了嘴巴。之后没过多久那个同学也奇迹般的会分左右了他走的还是我们当中最好的，最欢快的一个。

教官还是一个体谅同学的人。我们正在训练突然一个同学晕倒在地教练不管三七二十一抱起他就跑，直奔医院。第二天我们的了好久都不见他的人，我们不放心赶紧跑去医院。我们到哪只见教官趴在床边上睡着了，听那位同学说昨晚教官怕他出事在这儿守了一夜。顿时我们呆住了我感受到了作为一个教官的坚忍不服的精神，他虽然只是一个教官，但却是一个好教官。

我的教官并没教我我什么但是他却教了了我做人的诚信，做人的必要守则，他教会了我怎样去做一个合格的好人，我认为他是一个最好的教官，最称值的教官。

军训的日记300字篇七

今日的天气更闷热。

军训进入更激烈的阶段。

有时下点雨，我们转转停停，从操场到室内训练场，又从室内训练场到操场。我们踏步、看齐、正步走，无论何时，背脊都是笔直的。

风雨的吹打熄不灭我们意志的火焰！日月的光辉盖不过我们精神的月亮！

我们是很累，很辛苦，但我们从未想过放弃，汗水只能留给不屈的手臂！

我们坚持着，坚持着！

在蒙蒙细雨中训练。

军训的日记300字篇八

自从经过两天的训练后，我发现现在站军姿比以前要轻松一些，也许是习惯了，有一句话叫做：习惯成自然。

早上我又是迷迷糊糊的被哨声吵醒。我连忙爬起来，穿衣服、洗漱……然后又到操场集合。我现在站军姿并没有多累了，只是汗一滴滴的，砸到水泥地上，浸出无数个水印。

训练两个小时后，我们去吃早餐。早餐味道不算特别好，但我必须吃下去，不然我就很难坚持下去早上的训练。我努力的做好每一个姿势，因为我要在这里进行自己的初中军训，为自己的`初中学习生活打好基础，做好准备。虽然我很热，汗不停地流下来，我满脑子却在对自己说：“你并没有受那种超常的苦，你能坚持！”

我就这样忍着热，终于到中午吃饭的时候。我狼吞虎咽的吃着，连饭菜的味道都没有品尝出来。

军训还有一天半就要过去了，我打算坚持，坚持下去。

军训的日记300字篇九

度过了三天的军训，同学们是什么感受呢？有些许疲惫，有些许兴奋，有些许解脱，更有些许有得。

三天军训虽短，却给我们上了xx附中的第一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。

第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。

第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。

第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。

三天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅；通过了军训，我们无比骄傲。

在今天的结营式上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。

军训的日记300字篇十

今天是军训的第三天，伴着嘹亮的鸡鸣声，我们从熟睡中醒来，没有了曾经的慌乱，没有了曾经的紧张，只有井然有序的队伍。

经过前两天的训练，我们已经完全适应了军训的生活，但昨天高强度的训练依然是我们的腿微微打颤。走出宿舍，清冷的风将我们的发丝轻轻吹气。昨天的雨使空气中多了一些湿润。树叶上还挂着昨天的雨露。天很蓝，雨云堆积，点缀在那蓝蓝的天空中，几只麻雀歌唱着飞过天空，使这安静的有些沉静的天空多了一丝活力。我们迎着朝阳，带着朝气以整齐的队列，精神饱满的姿态站着军姿，水泥地上留下了我们的英姿。

今天的早练，我们复习了前几天的动作。看，同学们的动作多么整齐划一，特别是起步走和跑步走。齐步走时同学们的手臂摆得笔直，走成整齐的一排。跑步时，同学们脚蹬地的“嗒嗒”声既清脆又响亮。教官表扬了我们，是我们感到非常的自豪。

结束了复习，我们还有最后一项“正步走”没有学习。“正步走”比“齐步走”和“跑步走”都难，要求也很高，要求脚要抬得高，两腿要绷直，前面的.手臂要与地面平行。一开始，先练习手臂动作。因为之前已经联系过“齐步走”的动作，所以手臂的动作便变得简单起来。

我明天一定要更加努力，比今天做得更好。

军训的日记300字篇十一

今天可是个特殊的日子，是我们的军训开营仪式暨开学典礼的日子。

早上8：00，军训开营仪式和开学典礼正式开始了。首先周校长正式介绍了给我们军训的教官。然后又依次苗校长，教师代表，学生代表和黄主任讲这次军训的目标和新学期对同学的希望。最后由朱连长讲军训的目的以及注意事项。

开始军训了，我们的教官穿着一件浅绿色的军衣，穿着一条深绿色的军裤，表情严肃，带着一股正义感的气息。教官首先给我们讲了一个军人在站队时应该面部表情严肃，教官不让你动你就不许动，如果有事情要先喊报告，教官同意了才可以做。教官说在这个时候我不会把你当成一个学生来看待，我会把你当成一个小军人、小战士来训练。首先，教官让我们按身高，从矮到高找好位置，然后让我们女生按一、二报数，以便分成两排。男生也按照这种方法列队。下面，教官开始教我们站军姿。

“站军姿时，两脚脚跟并拢，脚尖张开，角度约60度。要收腹，两肩膀要夹紧，挺胸抬头，两手紧贴裤子，中指在裤线的位置。”教官让我们站了十分钟，给我们纠正了不规范的动作。教官又教我们向右看齐，以排头为准，向右看时每只脚跺五下，我们练习了几遍，教官开始教我们稍息的动作要领，“脚要顺着脚尖的方向出去，离右脚十厘米的距离。”教官讲解完动作要领后就让我们反复做这几个动作。我刚开始的新鲜感现在都变成了枯燥乏味了。教官又叫我们向右转、向左转等，“向右转时，我喊完向右转，你们喊一、二，一的时候转，二的时候收脚。除了这些原地的动作，我们还学了齐步走，胳膊要抬到与身体呈90度的，脚尖离地15厘米。这些动作我们练了一天。

但最累的是下午军训一开始的站军姿30分钟。一开始同学们一个个都精神抖擞，可是刚过了一半，杨金辉就晕倒了，后来又有好几个难受的，我也有点不舒服，但深呼吸了一口气就好了。我今天特别的累，但我今天学到了一个娱乐项目——拉歌，就是两个班的同学互相激励对方唱歌，声音小的班就要唱歌。我想，只要我坚持不懈，就一定会达到军训目标的！

军训的日记300字篇十二

7月5日到7月10日是我们育才中学初中部20xx级军训的日子，我非常期待，但也非常紧张。虽然这是对待新初一的，我们预科班也在去年军训过了，但是我仍然很重视，每一次军训都是对我们的考验，我们要和其他班级一比高下。

令我最难坚持的就是蹲姿了，教官一下命令蹲下——我们便把右脚向后侧，第二个动作是下蹲，人要挺直，两手五指并拢，平放在膝盖上，一蹲就是好几分钟。我每次两脚发麻，连走路都非常困难，但我还是坚持下来了。正步走在这些动作中也是难中之难。踢正步时，大拇指贴于食指第二个环节，其他四指弯曲，踢正步时把手放在胸前，距胸十厘米，腿要绷直，脚尖向下压，走的时候要有声音。这么多规矩，我们很难学会，不是这儿错，就是那儿错。我在学习踢正步中体会到当兵从军的艰难了。

我也想对教官说：教官，您辛苦了，虽然你在军训中对我们很狠，总是罚我们。一但下了课，您便给我们讲军营里的故事，和训练中完全两个样。记得您还送了我一个子弹壳留纪念，我会永远珍藏着它!

初中生活的第一堂课——六天的军训，虽然短暂，但让我受益匪浅。当我们站在营地上训练时，我才真正体会到什么是严。火辣辣地太阳炙烤着大地，汗水不由自主地顺着我的脸颊往下流，我们不能喊热，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，因为坚持就是胜利。

在最后的会操表演上我们班很荣幸获得了第二名。我想这和我们的努力是分不开的。

我会把军训中学到的一切，转化为迎接明天的动力!

军训的日记300字篇十三

上午10点左右接一电话，是郑朴凡同学家长打来的，郑朴凡是最后一个来班报到的，其理由是误把高一军训报到时间由20日当成25日，不可思议的理由。

下午2点10进班，班长点名，才发现有4人未到，了解情况才知道向班长请假回家了，本来军训时间全体学生军训，但未经班主任就请假回家，为此强调请假手续，2个小时内的班长请假，半天班主任请假，一天教官请假，一天以上年级部请假。

中午2：10到2：40是一天军训在教室里的时间，利用这个时间学生打扫教室，处理垃圾，让学习委员通报军训稿件情况，上次10篇，今天52篇，一个不错的结果，并规定军训期间每天中午由劳动委员安排教室清洁，学习委员通报稿件，班长监督与落实到位。如果班级有事情还顺便讲点班级其他事情，而且不能拖堂，因为军训有规定到操场最后的班级是要处罚的。

2点40放学生去操场参加队列训练后，我分别跟请假的4位学生的家长电话联系，并让他们明天返校参加军训。