在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

最新防溺水实践活动心得(六篇)一

大家早上好！

天气越来越热了，为提高学生防灾避险能力，我校以宣传窗口、板报、班组会议等形式开展安全教育。今天，我想借在国旗下发言的机会，重点谈谈夏季防溺水相关内容。

游泳是孩子们最喜欢的运动之一，然而，不做好准备，缺乏安全意识，在发生事故时惊慌失措，无法冷静自救，就很容易发生溺水事故。

在我国，意外伤害是0-14岁儿童死亡的主要原因，全国每年平均有近5万名儿童死于意外伤害，每天有近150名儿童死于意外伤害。意外溺水是儿童意外伤害死亡的主要原因，在10个因意外伤害死亡的0~14岁儿童中，因为溺水而死亡的占近6名。

溺水是游泳或跌进水坑、水井等意外事故，一般溺水场所为游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故比较多的季节，每年夏天都有溺水事故发生。

在溺水的人中，有些人不会游泳，有些人会游泳。现在是天气逐渐转热的季节，暑假即将来临，做好防溺水非常重要。

一、不要单独外出游泳，不要在不了解水的情况或更危险、更会发生溺水伤亡事故的场所玩耍、游泳。

二、如果要游泳，要到符合要求规范的游泳场游泳，并且必须要有组织，要有大人带领才可以进行。

三、学生之间要互相关心、爱护，发现有学生私自游泳或到危险的地方玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。

在我们的日常生活中，如果有人掉进水里，我们应该做什么来救援？最重要的一点是不要冲进水里救人，因为一旦被溺水的人抓住将是非常危险的。与溺水者在水中纠缠不仅会耗尽救援者的体力，有时甚至会导致救援者的体力衰竭，最终导致死亡。

因此，发现有人落水的时候，最正确的方法应该是立即呼救，寻求大人的帮助。同时，可将救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

最后，再次提醒学生在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种安全事项，提高安全意识，学会如何自救，学会如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

谢谢大家！

最新防溺水实践活动心得(六篇)二

老师们、同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《小学生该如何防溺水》。

亲爱的同学们!现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。

2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6 、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中我们要提高安全意识，安全第一，防患于未然。同学们!我们要提高警惕，要珍爱生命，防止溺水事件的发生。

最新防溺水实践活动心得(六篇)三

蝉正躲在嫩绿的树叶底下，欢快地唱着那首永恒的旋律——《夏的主打歌》。柏油公路上的沥青似乎快被烤熔化了。空气干燥得像一堆易燃物品，仿佛只要划一根火柴，就能将其点燃。

在这种天气下，能坐怀不乱者，估计只有考生了。教室里的挂钟正“滴答滴答”有规律地走着，在这一刻，就像一颗定时炸弹一般，伴着规律的“滴答”声，整个教室里还有另外一种“沙沙沙”的写字声，听起来，仿佛有预感到炸弹即将要爆炸而匆忙赶着离开的脚步声。空气中有一股浓浓的硝烟味，从考生的呼吸中被扩散，瞬间便弥漫了教室的每一个角落，教室里越加闷热，像被一个巨大的鼎盖盖得密不透风，连墙上的壁扇也只是无力地摇着脑袋。一粒粒晶莹剔透的汗珠，像一群顽皮的小孩，悄悄爬上考生的额头，有的甚至攀上考生的发梢，荡起了秋千，它们似乎琢磨到考生无暇顾及它们的心理，也就玩得更起劲了。

忽然，天空不知从哪里扯来了一层厚厚的黑布，转眼间就把天空密密地布满了，这时，铃声响起，随着这铃声雨也哗啦啦的下了起来，冲淡了考生心中的怒火，一丝丝的凉意，抚平了考生紧张的心理，一股淡淡的清香扑面而来，竟像柠檬的味道，考生们抹了一把脸上的汗水，交上了自己的战利品。

而天空也像完成了它的使命似的，收起了那张黑幕，阳光霎时洒满了每个角落。风雨过后，一切还是那么自然，一切还是那么明朗，但我闻到了夏天真正的味道，是一股淡淡的柠檬香味。

这也许就是夏天的味道吧!

听!知了在叫。原来夏天已经悄悄地来到了我们的身边。你闻到了夏天的味道了吗?

夏天有着果实的清香，不信你闻闻。在老家外婆屋前的葡萄藤前，我深深地吸了一口，哇!好香的啊!睁开眼睛一看，葡萄树上已长满了一串又一串的葡萄，看上去晶莹剔透的，就像一粒粒绿玛瑙，简直就是一件又一件精美的艺术品。正当我沉醉在其中时，旁边的桃树姑娘有点生气了说：“嘿!嘿!我也不比葡萄弟弟差啊!不信你来闻闻啊!”于是，我马上跑到了桃树下，深呼吸，果然不比葡萄差。桃树姑娘似乎看出了我的心意，满面春风地说：“嘿嘿，我很棒吧!没让你失望吧!”我也点了点头，表示赞同。“快来吃西瓜了，不快点来吃，可要被吃光了哦!”随着外婆的呼喊声，我跑进了屋子。一股西瓜的甘甜味迎面扑来，清香中带着甜丝丝的味儿。我被这诱人的香味给迷住了，忍不住捧起瓜儿咬了两口，哇!真是甘甜爽口!夏天的水果味，你闻到了吗?

夏天有着清凉的味道。炎炎夏日，虽然使人感到酷热无比，但是也充满了清凉。“哎!热死了!热死了!”这是我那三岁妹妹的埋怨声。于是我叫她到冰箱前去感受一下清凉的感觉。妹妹惟命是从，听了我的话，马上跑到了冰箱前，用手一拉，只见冰箱的门开了。一阵阵冷气就像云雾那样涌到了妹妹的身边。妹妹现在一定是享受着冰箱之乐吧!我也想享受一下，于是我从冰箱里拿出了一块冰淇淋，和妹妹分着吃了起来，真爽!在这炎炎的夏日，能尝到这一丝丝的清凉，真是舒服极了。夏天的清凉味儿，你感受到了吗?

夏天有着火辣的味道。人们走在街上，坐在地上，站在田里，无不感到火辣辣的，就像是在吃辣椒那样。把鸡蛋放在大马路上，感觉都可以煎熟了。大狗热得直吐舌头，母鸡耷拉着翅膀在树荫下避暑，我们小朋友呢，恨不得一直泡在游泳池里面，一直到天快黑了，妈妈不停催促着，还舍不得回家。你有过这种感觉吗?

其实夏天还有好多好多不可思议的味道，只要你细细地品味，用心去感受，就一定能品出好味道的。

从风清气爽的蓝天浮出的第一朵亮丽的云彩，从灿烂的阳光均匀地穿透第一片绿叶，从第一只蜻蜓以美丽的舞姿在树间翩跹，从空中回翔的鸽群弥漫在夕阳的炊烟里，夏就这样踏着重重的步音，敲碎一池春水的柔媚轻轻地来到，春风春雨皆已去，花已千树春已暮，纵使我的心头离情依依，仍无力留住春的一角。

在晨曦的清晨，在杨柳倒映的池塘边，在草芽萌发的原野上，胀红了脸的夏天，热闹扰嚷，大踏步地走着，推开桃红的门，柳绿的窗，潮水般的'哗然，淹没了莺啼鸟语，缱绻柳笛。清风携带着季节的热望，无私无畏地袒露于夏天的最高处。古藤依然缠绕着葱翠的相思，碧绿的苔藓仍舞动着光阴，飘逸在视野里的红衣少女，她窈

窕的倩影凝结了物之灵气，走起路来，身轻如燕。夏天是甜蜜的，夏天的雨极温存，它滴在空中时，矜持地似云的姿态俯瞰大地;夏天的雨又缠绵，在桃花的枝头，淋湿了窃窃私语。夏天的雨，温情地抚过脚底，濡湿了脸颊，绿在雨中显得更绿了。在这五月的夏天，迅即来临的雨，正以时间的形式，

漫过城市的背影。窗外的树葱茏欲滴，远方的景致逐渐淡泊。雨或细密，暗暗滋润着心境;或滂沱，装点着城市匆匆而过的风景。一阵阵雨雾茫茫，浅了红、淡了黄，缠绵沾衣的雨丝在屋檐挂下，闪烁的光点，缀满了天空。雨压低了声音，但依然在降落，一缕雨与另一缕雨在空中相遇，喃喃对话，落地一霎，却悄无声息。

薄纱似的雨帘挡住了夏日阳光下的凡尘，击退了空气中弥漫的炎热。站在夏雨中，让雨飘洒在身上，让那股清新、清香、清爽慢慢地沁入心脾;站在夏雨中，让日日沉埋在红尘里的枯旱的心获得泽润，寻回一点宁静，找回属于自己的声音和思维。

夏天是热烈的。

白天长了，阳光强烈了，日影呈现了另一种面容，那是生命的本色和质地。正午的光线以满腔的热情拥抱汗水;湖泊里层层扩散的水纹以及岸边滚动的花影，他们是在追逐从指尖流过的杨柳风，还是在奔向走远的春天?久违的蝉声唤醒了夏季，打开太阳的热恋，带着乐观的气概，夏天被写意成热情生命的礼赞。

总在梦里，回到那个让我魂牵梦萦的家，那个有父亲和母亲的地方，那个带着笑容的妈妈的面前。很多次了，总也抑制不了自己，这似乎成了不请自来的一种思绪，注定的，不期而来，而我也享受着梦中的美好的一切，与母亲在一起，温馨而又甜美。

每个夏天，都带着重重的行囊，回老家去，尽管远隔着千山万水，可那是我唯一出发了还想出发的地方。

母亲满脸的的快乐与欣慰，因为久别的女儿，回来了，激动，还不时地伴随着湿润的泪水，热了一次又一次的眼窝，擦去了一次又一次的清泪，扑在了母亲的怀抱里，我怎么不哭泣!

从小长在母亲的怀抱里，虽然没有过多的宠爱，但是，我明白，父亲和母亲在艰苦的岁月里，如何用他们坚挺的臂膀扛过一个又一个生活中的苦难，跨过一座又一座生活中的小山，目睹了，所以，就倍加地珍惜。

母亲从来都不爱养鸡，因为鸡这种东西，麻烦，需要人的伺候，从饮食到清洁卫生，一关又一关，所以，母亲喜欢攒几个钱，宁可去买来吃。

可是，自从离开母亲的身边，母亲变了，每年的秋天，都会买上几只养着，而且，听父亲说，她总是很有期待地盼望着，喃喃自语：

“快点长吧，等到夏天的时侯，好吃肉啊!”每次说完，母亲的脸上就会挂上幸福的微笑，有时，会快乐上个半天，你亲说：

“看看你妈妈的样子，像个小孩子，不过，她那是一种对女儿彻彻底底的想念。”

每说起这个话题，父亲总是摇摇头，默默地坐着吸烟，不再说话，而我，也在这种气氛里，不知选择怎样的语言来打破沉默的空气，我明白，父亲的话里有话，他的意思，无非是嫌我走得太远，离开父亲和母亲，无奈得一年时光里，只能见到我一次，我深深地理解，母亲爱女儿，想女儿，我懂!

回到家了，第二天，母亲便对着鸡窝看，高兴地说：

“这看这只鸡，长得越来越好了，知道我的女儿回来了，真是好啊!”我却还在猜想，母亲啊，女儿回来了让你兴奋，这是自然的，但也用不着对着这只强壮的鸡表达，鸡也是有生命的，曾经为此，我还在为这只鸡鸣不平。

“今天杀鸡吃啊!”母亲高兴地对我说，那布满了皱纹的脸孔上，写满了孩童般的天真与活泼。

“好的，妈妈，不用忙了，也可怜了这只鸡了!”我明白母亲的心，看着母亲忙碌的身影，我只能无语。

“养了一年了，就等你回来了!”母亲神采奕奕，那股劲头，就如春天是蓬勃的小草，嫩绿而且茂盛。

我不再说话，我也说不出来了，我只有等着母亲把这只活生生的鸡，端上桌子，然后，母亲看着我吃到嘴里，心里乐开了花。

吃饭里，母亲一味地夹给我吃：

“多吃点啊，一年到头，也吃不到几次妈妈烧的饭，现在回来了好，多吃啊，过几天，又要走了，又得去过自己的生活了。”

母亲的话语很平静，很低沉，也很伤感，以致于我夹到筷子上的肉，一不小心，掉到了碗里了，溅起的菜汤，跳到了我的饭碗里。

“妈妈，你才应该多吃呢，我又照顾不到你，你和爸爸在家，一定要照顾好自己，其实在外面，我挺不放心你们的。”

我借此表达自己的心迹，我着实是这样的，离开父亲和母亲的日子，我何尝不是常常地想起，把父亲和母亲的一次又一次地翻起在每一个朝阳和日落之后，还有每一个没有征兆的梦魂中!

每一个夏天，都很快乐，都很感动，只因为，来到了父亲与母亲的身边，在他们的身边，我可以是长不大的孩子，也可以是一个极不懂事的调皮的女儿，也可以是一个倔强得让父母为之撅嘴的小姑娘;我更可以是一个体贴得让父母哭泣的大人，也可以是一个用无声的言语温暖父亲之心的贴心人，也可以是一个为父母解除一切忧愁的乖顺而且让父母心服口服的坚强者!

温暖的夏天，因为亲情的互相传递，我们更加地珍爱，在一起的短暂时光里，我们幸福着，整个夏天都飘满了幸福的味道，这便是夏天，这便是我独特的生活里，独有的夏天。

热爱夏天，因为那里包涵着亲情的味道，而每每想起，总让我无比地感动与温馨!

最新防溺水实践活动心得(六篇)四

教学目标：

1、了解有关溺水安全相关知识，感悟生命的可贵。

2、培养学生养成遵守防溺水安全的习惯，掌握溺水救护方法。

教学重难点：

重点：溺水安全自救与预防措施。

难点：溺水安全自救方法的指导。

教学准备：收集有关溺水的文字、图片资料，并制作多媒体课件。

教学形式：多媒体教学。

教学设计：

一、导入新课

【新闻回放】2011年4月24日下午，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重庆开县长沙镇再次发生这样的悲剧，当地陈家小学10余名小学生一起私自下河洗澡，结果4名男生溺亡。

(师)听了这个案例，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。针对这起事件，你想到了什么呢?请同学们谈谈你的看法。

学生思考后举手回答自己的想法。

(小结)生命只有一次，每个人都应该注意安全，珍爱自己的生命。

(师)今天这节课我们就一起来学习预防溺水的相关知识(板书课题：防溺水安全教育)。

二、新课教学

(一)溺水原因

在炎热的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

【幻灯片放映】图片展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死亡情况柱形图。

(引导学生明白)溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续保持在一半以上的水平，趋势有增无减。

图片展示近六年全国0——14周岁儿童溺水死因构成图，(让学生明白)溺水在所有意外伤害死因中的比例在半数以上。图片展示2011年4月24日下午，莆田市秀屿区东庄镇西温村小学2名学生，到笏石镇温东村下尾盐场附近一养虾池戏水时，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重庆开县长沙镇再次发生这样的悲剧，当地陈家小学10余名小学生一起私自下河洗澡，结果4名男生溺亡。据相关媒体报道，每年暑假，医院急诊科都会遇到大量因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相当一部分就因现场急救措施不得力而错失抢救时机，令人痛心。

学生思考后回答，教师根据学生回答作简要总结。

【幻灯片展示溺水原因】

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水引起的;

2、也可能是街道下水道无井盖，下大雨时看不清，致使人落入下水道，建筑工地水沟积水、开放性水域无明显警告标志和隔离栏;

3、不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡。

(师)因此多学一些自救与互救的知识和技能，可以给自己与他人的生命多一份保障。下面我们就一起来学习有关专家对溺水致死原因和溺水症状的描述。

(二)致死原因

【幻灯展示】据医学专家解释，溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)溺水症状

【幻灯展示】据医学专家解释，溺水症状主要表现为呼吸困难，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者则昏迷或呼吸心跳停止。

(四)如何自救

(师)溺水导致死亡的进展迅速，全程不超过5—6分钟。因而发生溺水后，争分夺秒地做好现场抢救对挽回溺水者的生命极为重要。同学们说说溺水事故发生后该我们如何自救呢?

生作讨论后，师鼓励其列举各自想法。

(师)同学们所谈的想法都相当不错，我觉得刚才大家的想法可以归纳为以下两个方面。

【幻灯图片展示】

(1)发现溺水者如何将其救上岸。

①可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

②若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

(强调)未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救，未成年人保护 法有规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

【角色扮演】学生按照以上方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

(2)如何开展岸上急救

【幻灯图片展示】

第一步：当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

第二步：控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。心肺复苏的目的在于尽快挽救脑细胞，避免因缺氧引起细胞坏死。因此施救越快越好，同时注意要在急救的同时，要迅速打急救电话，或拦车送医院。

【角色扮演】学生按照上述方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。抽几个小组轮流上台表演，其他同学细心观察，最后做出总结，并指出优点和不足。

(五)预防措施

(师)为了不让溺水事故侵害我们的生命，加强预防是关键。如何预防溺水事故，同学们有什么好的想法不妨为老师出几个点子。

根据学生出的点子归纳小结。

1、学习溺水相关知识，知道溺水的危害性，了解一些溺水的预防和急救措施。

2、未经家长、老师同意不去游泳。不要单独到河边、池塘边玩耍。年龄小的儿童外出玩耍一定要有家长带领，不能单独乱跑，以防跌入下水道和粪池。

3、初学游泳时，可参加游泳学习 班，由老师辅导。不要在标示禁止戏水的区域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。

4、学会游泳后也不能忽视水上安全，下水前做好充分的准备活动，游泳时要根据自己的体力和能力量力而行，饥饿、太饱和疲劳时不能下水。

5、发现下水道无井盖，应及时与有关部门联系以便尽快检修。

(六)倡议书

【幻灯展示】

为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，学校提出以下倡议：

1、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。

2、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。

3、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。

4、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。

三、总结结束

同学们，今天我们通过学习，掌握了一定的溺水自救与预防知识，大家在以后的学习、生活中要加强学习，经常模拟演练，巩固所学知识，要随时提高警惕，特别是在比较危险的地方，严防溺水事故的发生。祝愿大家今天好，明天会更好!

最新防溺水实践活动心得(六篇)五

夏天，是一幅画?一个人?一支歌?还是一首诗?一提起夏天，每个人都有自己的感受，它可以是一个人，也可以是一幅画。一年有一个夏天，而我只度过了十个夏天。有些人认为每年的夏天都一样，无非是吹吹空调，看电视，读书写字。还能干什么呢?我可不这么认为，我觉得夏天是变化多姿的。

我经历的第一个夏天就是我出生地那个季节，那时候我肯定是快乐的。大约怎么过的我也不知道，那就接着开始新的夏天旅程。

夏天的白天总是热的烦人，没人敢出门，因为出门就会被蚊虫叮咬，有一个谜语就是这么说的：谁会天天给你好多大红包。没错，谜底就是：蚊子。如果有人要在白天出门，尤其是夏天，那穿的可真严实，防晒褂、口罩、墨镜等等，生怕自己的皮肤被晒成煤块。昨天我和妈妈就在上午出门去姥姥家。刚出门就热得满头大汗，在路上我一直催促妈妈快点走。因为妈妈打算到姥姥家包馄饨吃，需要买肉、菜、馄饨皮等一切做馄饨要用到的。我一直在重复着一句话：“可以直奔姥姥家了吗?”因为实在热得要命，而妈妈每次都有不一样的回答。第一次妈妈说：“再等等吧!我不热吗?还有菜没买呢!”又过了15分钟我问妈妈：“可以了吗?”妈妈说：“好啦!走吧!”过了一会妈妈突然对我说：“遭啦!还没买馄饨皮呢!”这时我感到快被晒晕了，可这又能怎么办呢?

夏天的夜晚却是令人欢喜的。晚上很热闹，光我们小区就笑声多多。楼下有小朋友在一起玩闹，有看孩子的妇女，有谈话的老人，还有遛狗的阿姨，现在我坐在客厅里写这篇作文时，就能听到很多种声音。

因为我出生在夏天，所以我爱夏天，爱夏天的每一分每一秒，爱它的每一个快乐和烦恼时光!

春姑娘悄悄地走了，她带走了凉爽，带走了清新。随之，一年中最热情的夏天陪着酷热和骄阳来到了这个世界。

夏天来到了天空。它像一位喜怒无常的小孩子，刚才还是晴空万赶时髦，蓝天上没有一丝云彩，只有几小鸟在无聊的飞翔。现在马上乌云密布，一阵雷声轰隆隆地响起来，吓坏了玩耍嬉戏的孩子们，全都飞一般地跑回家。

夏天来到了郊外。麦苗们享受着温暖，长得越来越发粗壮。几颗大榕树载着小鸟，伸出茂密的枝叶，为人们遮挡炎热。花朵们更加漂亮了，绿叶衬红花，显得极其娇艳。尤其是那亭亭玉立的荷花，妩媚动人，荷叶上滚动着几滴露水，在太阳照耀下如同一粒粒洁白的珍珠。真是接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

夏天来到了草丛。唧儿吱吱咕哦，是黄鹂的脆歌?是画眉的清啭?还是燕子的低喃?不，都不是，这是动物们在举行摇滚音乐会。蝉有节奏地唱着，蟋蟀弹着六弦琴，就边花蛇们也坐不住了，跑出洞空，扭动着身子，跳起了蛇式拐拐舞。

夏天来到了家庭。人们都躲进了凉爽的空调屋，吹着凉风，喝杯冷饮，静静地办公或读书，难道不是一种享受?狗狗们可没有这么好运，顶着骄阳，在院子前看家。它们舌头吐得老长，一个劲地汪汪叫，却又无可奈何，只能在心底里暗自埋怨老天的不公平。

夏天来到了湖水。螃蟹挥舞着大夹子，向同伴们耀武扬威。鱼儿们悠闲地在水底散步，吐泡泡，谈谈心。这时，太阳映照着水面，映出了绿树红花，映出了挺拔山峰，映出了浩瀚蓝天。一切是那样如画般的美丽，充满着无限的诗意。

它，没有春的活泼，秋的荣誉，冬的冷酷，却是那样的真诚，用尽一切力气为世界带来欢笑。也许，这就是夏天，炎热而迷人的夏天。

春天，跟我们挥挥手说“再见”了。夏天，迈着轻快的脚步，带着热情，伴随着欢乐，不知不觉来到我们的身边。

盛夏时节，天空中的太阳特别大，仿佛浑身是力气，向全世界放射出无穷无尽的热量。云朵无忧无虑，在天空中荡来荡去，阳光把它染成了赤橙色。它变化无穷，一会儿是小白兔，一会儿是大灰狼，一会儿是小熊猫，多美啊!小鸟在云朵间自由自在地飞翔。瞧，一只小鸟展翅飞天，一刹那一个翻身，又向远方飞去，后面还紧接一群大雁。

放眼望去，一棵棵大树就像排好了整齐的队伍，像一个个英勇的士兵正等待长官下达命令。它们耸拔挺立，风吹雨打也不动摇，如果每个人都有这等品质，那么世界会变得多么美好呀。如果仔细看，你就会发现一个鸟窝，鸟妈妈正在树枝上捉虫，然后飞回家喂给宝宝吃。身旁到处繁花似锦，有红的、白的、蓝的;玫瑰花、牡丹花、百合花……旁边一批批小草“士兵”保护着这些鲜花“公主”，无怨无悔。勤劳的小蝴蝶小蜜蜂飞过来又飞过去，小蜜蜂停在花蕊上采鲜蜜;小蝴蝶则在一旁翩翩起舞。小狗在树荫下乘凉，它伸出舌头给自己扇风呢，好像在说：“热死了，热死了。”

人们躲进空调屋避暑，个个翘着二郎腿，大口大口喝着冰镇可乐，心情不是一般的爽。傍晚，太阳下山休息了，小孩子们在草地上玩起“老鹰捉小鸡”;大人们在院子里乘凉，说一些家常。老人在敬老院下棋、打麻将，一个个都快乐自在。人们也十分热情，比如一群亲朋好友从外地来看望我们，我们就做一桌海鲜美食，让他们大饱口福。

夏天是多么美好啊!我喜欢它的热情奔放，火热就能吃冰棍，反正，我就爱夏天。

夏天，算得上是一年四季中，自己最喜欢的一个季节了吧，虽然，它没有春天的万物复苏，勃勃生机，也没有秋天的收获喜悦，硕果累累，但是，它却有专属于它的热情似火。

好多人都说，夏天太热了。可是，我却觉得，夏天的炎热，也是属于它自己的不一样的烟火。热情，奔放，火热四射，让人想想就忍不住热血沸腾。

当然，夏天最令人心动的就是西瓜，雪糕，这些代表着夏天的东西，让我们总是想起来就流口水。

在炎热的夏季，切上一块冰镇的西瓜，一种冰凉的感觉，瞬间来袭让你感觉真的是人间值得!还有夏天的雪糕，尤其是现在，随着社会的发展，时代的进步，现在的雪糕口味越来越多，巧克力的，绿豆的，红枣的，山楂的……真的是应有尽有，让你随便挑，随便选。

作为一个女孩子，最不能缺少的就是夏天的裙子，在不是特别炎热的夏天午后，穿着自己喜欢的长裙子，画个美美的淡妆，然后约上好友两三，出去逛街，或者喝个下午茶之类的，都是夏天里一道，色彩亮丽的风景线。

如果你还有游泳技术的话，你还可以去游泳馆，游个泳，有或者说是找一个没污染过的小河，还可以去洗洗衣服，看看河边的风景之类的。

总之，夏天这所有的所有，是每个季节都无法拥有的…

有的时候真的特别庆幸自己所生活的这座城市里，四季分明的那种，也可能大概是因为有了冬天的寒冷，我们在经历过一冬天的寒冷之后，才能够更加珍惜夏天的炎热!

总之就是在一年四季里，自己最喜欢的，当数热情似火的夏天了!

七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳。云彩好像被太阳烧化了，消失得无影无踪，屋外热得像火炉。大树没精打采地站在干得发白的土地里，小花低垂着头，知了在树上无力地叫着：“知了，知了!”好似在说：“热啊热啊热死了!”小狗趴在地上，有气无力地吐着舌头，偶尔叫几声：“汪汪”人们都躲在空调房里不敢出门，小孩们实在忍不住了，打开冰箱，拿出冰棍就往嘴里塞。哦，这酷热的夏天呀，简直让人抓狂!

这时候，公园是一个避暑的好地方。绿伞一样的大树带来空调般的阴凉，荷池中的凉亭清风送爽，在那里乘凉赏荷，可是最浪漫最诗意的选择了。在这炎炎酷暑，旱地上的植物都被晒得耷拉着脑袋，荷花池里却是一派生机勃勃的景象。曲曲弯弯的荷塘里，荷叶挨挨挤挤，粉嫩娇艳的荷花从绿荷间高高挺立出来。有的才展开两三片花瓣儿，像个害羞的小姑娘，露出半边笑脸;有的全展开了，露出嫩黄的小莲蓬;有的还是花骨朵儿，好像是嫌天气太热了，不愿露出娇嫩的脸庞荷花的千姿百态，会让人诗兴大发。你会情不自禁地吟咏：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”你会脱口吟出：“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”沉浸在这样的美景里，暑意全消!

忽然，远处飘来几片乌云，这意味着一场大雨马上就要到来。人们匆匆地赶紧找地方躲雨，不然，很可能就成落汤鸡了。几阵狂风过后，豆大的雨点就落了下来。雨点打在小路上，发出“啪啪”的声音;打在玻璃上，发出“叮叮”的声音;打在荷叶上，发出“沙沙”的声音一场热情奔放的音乐会霎那间就起动了起来。

雨后，太阳又从云层里露出笑脸，继续炙烤着大地。

夏天，我不由得就喜欢你了。喜欢你的热情如火，喜欢你变化万千，喜欢你的蓬勃生机。

最新防溺水实践活动心得(六篇)六

夏，刚从四季电影中上演，它吸走三季的热量，这伙儿都尽情地释放了出来，大摇大摆，很是猖狂。

正在睡梦中遨游的我，也似乎被这烈日炎炎的太阳给吞没，眼睛一下子就亮了起来，坐直了身体，头一抖，看看窗外，那刺眼的光掠过窗前的大柳树，只见那柳树也失去了往日的生气，无精打采地垂着脑袋。

背上书包，顶着烈日，得去那补习班了。此刻手中的这把太阳伞也阻挡不了这夏所释放的热量，身体不禁躁动起来。掠过大街，大街上冒出一层层热气，没了一滴水的影子，旁边的小贩也不敢向前拉车，戴着一顶黄斗笠，撑着一个搭棚子，停靠在路的一旁。行人呢?也没了他们的踪迹，聪明的估计都躲在空调房里享受那早已逝去的春了。

一个衣服上印着“鹿城南浦街道”字样的清洁工走进了这火窑，一手拿着簸箕，一手拿着扫把，身边还停靠一辆垃圾车。哎，大热天也只有你真正热爱这份职业了，我心想着继续往前走着。

一声巨响传来，我不禁回头看了一眼，那车听着，那人却已躺在了路中央。我抬起双腿一个健步跑了上去，连忙把手中的太阳伞放在他的身旁，好阻挡着这夏日专有的肆虐的火光。转身掏出自己的运动水壶，打开瓶盖，举起右手将水灌入他的喉咙，没一会儿，他缓缓地睁开了眼，我试图将他拉起，哦，此刻我想只有老天知道他有多沉，好在过路的一位叔叔伸出了援助之手，帮忙将他扶到了路边的那颗大榕树下。我到现在都还依稀记得他的眼神，那让人难以忘怀的充满感恩的目光。他紧紧地握着我的手，激动地问：“小朋友，你真是心善，哪个学校的?我得跟你老师说。”

这又算得了什么呢?我难为情地笑了笑，留下那把伞、那水壶，便跟他挥挥手继续朝补习班走去……

那夏，的确很热。

盼望着，盼望着，夏天来了。

夏天十分炎热。知了在树上不耐烦地叫着，青蛙在岸上被热得受不了，匆忙地跳入水中。池塘里的水比以前的确少了许多。而这个时候，植物们却一个劲儿地疯长，构成了一幅优美的《夏景图》。

“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。”这是诗人杨万里对夏荷的赞美。初夏，池塘里早已长出了许多“出淤泥而不染”的荷花。阳光下的荷花十分鲜艳，一群蜻蜓在荷花上飞舞，不时地上演着“蜻蜒点水”的好戏，鱼儿们也在水里欢快地游着。“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”不就是对眼前这一池荷花最好的描写吗?

瓜田里，又圆又大的西瓜带着农民伯伯的希望成熟了。炎炎夏日，西瓜能让人感受到几分清凉。孩子们玩腻了，农民伯伯干活儿累了，坐下来吃上几口西瓜，那甜甜的滋味会一直沁入心头。

夏雨变化无常，一会儿是“沙沙”小雨，一会儿又“哗哗哗”地下起了雷阵雨。每逢雨天，青蛙的歌声就响彻整个村子。一旦雨停了，地面上就会布满大大小小的蚯蚓，要知道，它们可是农民伯伯的“好帮手”呢!捉几条红蚯蚓，带上竹制鱼竿去钓鱼，人们总是趁兴而去，满载而归。

“宁静的夏天，天空中繁星点点……”一首悦耳动听的《宁夏》，唱出了夏夜的宁静。夏夜里，萤火虫在空中飞舞，偶尔可以听见“扑通”一声，那是青蛙跳入水中的声音。有时候下起了雨，一切都很朦胧，天气变得十分凉爽。但这时你千万不要在外面享受夏雨带来的清凉，因为凶猛的蚊子绝不会放过一顿美餐。

夏天，就是这样美丽，令人深深陶醉!

春随着落花轻轻地走了，与沿着青石板轻盈地走来的初夏擦肩而过。栀子花开了，雪白的花朵似是由无暇的美玉雕琢而成，散发出迷人的芬芳。八角金盘的叶片逐渐茂盛起来，雨点落下，发出打鼓般的声响咚，咚咚。

盛夏的天气无疑是闷热的。天边巨大的火球已经快要点燃空气，而随着闷热的空气一并席卷大地的，是一种压抑着的躁动的气氛。在阳光火辣辣的注视下，人们变得异常烦躁，心里像是有一团火在烧。走在街上，天地就是个天然大蒸房，不一会就让人汗水涔涔，湿透了衣襟。风似乎也躲了起来，只有路过店铺时，空调房吹出的凉风让人精神一振，惬意丝丝入骨，瞬间心明眼亮。紧接着滚烫的热量又扑面而来，让人忘记挣扎，一头扎进空调房里。

下雨了，大雨疯狂地从天而降，黑沉沉的天空，像是要崩塌下来。风追着雨，雨赶着风，风和雨联合起来，追赶着天上的乌云，伴随着雷鸣闪电，整个天地都处于雨水之中。人们反而跑了出来，站在屋檐下，喊啊，叫啊，兴奋异常，任凭雨水滑过脸颊，湿透衣裳。一场雨，似乎就把世间的烦闷因子洗刷得干干净净。再看看那些树叶，它们正在争先恐后地吸吮着这夏天的甘露。

夏末，白天依旧阳光明媚，傍晚的风倒清凉起来，渐渐吹散了空气中的闷热。骑上那心爱的自行车，绕湖边兜转一番，虽然还是汗流浃背，但轻巧的风更是让人体会运动的酸爽。换上泳衣，再一头猛扎水里，星空下的鱼儿快乐无比。

荷花调谢了，随之而来的是渐红的枫叶和盛开的水芙蓉。我正品尝着刚出锅的鸡头米，一楞，呀!这一年中最长的一个季节，就要过去了。

“知了”“知了”……蝉躲在高高的树枝上，叫“热”连天，噢，原来是夏天到了。

今年的夏天特别热，大清早，太阳就起床了，精力充沛的它卯足了劲对着大地放火。到了中午，除了那聒噪的蝉在那里一阵高过一阵的诉说着炎热的痛苦，其他的动植物也没有逃脱出太阳的魔爪。瞧：大树无精打采的站立着，树叶仿佛有千斤重，低低的下垂着，平时活蹦乱跳的小松鼠藏在树叶间大气都不敢出，小鸟也安静的躲在窝里。灌木也在太阳面前败下了阵，叶子发皱卷曲低垂着头，在烈日的烘烤下变得焦黄。至于那些千娇百媚的花儿，也失去了往日的风采，花瓣蔫蔫的，皱皱的，平时那骄傲挺立着的花茎也对着太阳低下了高傲的头。

嚣张的太阳满意的俯视着大地上对它俯首称臣的动植物，突然，它睁大眼睛，看到了水里那盛开着的艳丽的荷花，正昂着头不屑的与它对视。太阳怒了，对着荷花发出更猛烈的攻势，但是荷花一点都不怕它，阳光越烈花越红艳，笑的越灿烂。躲在荷叶下捉迷藏的小鱼儿也出来了，它们欢乐的在水面游玩着，不时蹦出水面冲着太阳吐着泡泡，好像说：来呀来呀，来烤我啊!当看到太阳发怒，不断往下抛火球时，它们又欢快的一头扎进水里，还冲着太阳调皮的眨眨眼睛，翻翻白眼，好似嘲笑：哈哈，你烤不到我!

太阳累了，它想，我先回去休息一晚上，等明天再来收拾你们。它慢慢的下山睡觉了。

月亮出来了，清凉的月光笼罩着大地，小松鼠出来了，鸟儿开始唱歌了。树木挺直了腰，花儿昂起了头，它们把根深深的扎进土里，拼命的喝水，这样明天才有力气与太阳作战。

这就是大自然的夏天，蓬勃向上的，充满了抗争的，幽默果敢的夏天。

我爱夏天!