无论是喜悦还是痛苦，都是成长的催化剂。学会拒绝和合理分配任务，可以减少时间浪费。感谢下面的分享，为我们提供了一些优秀总结的案例，希望对您有所帮助。

自我评价500字大学生优质篇一

20xx年是我进入大学的第一年。一年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

思想政治学习方面。积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。生活中团结同学，喜欢并积极参加学校或班级组织的社会公益和社区服务活动，积极维护班级荣誉，能够为实现集体目标付出最大努力。

学习方面，学习刻苦，态度认真。但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。在大学的后三年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取是自己的成绩有所突破。

体育方面，积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。通过对体育的学习让自己在体育素质体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。

劳动方面，能够积极参加各项劳动。并在假期帮助父母做家务和一些力所能及的事，通过大量劳动不仅强健了自己的体魄，还让自己深刻的体会到作为一名劳动者的光荣与快乐。

总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

自我评价500字大学生优质篇二

四年大学生活转眼已接近尾声，回顾这四年大学生活，我将从思想政治、道德风尚、学习和健康以及存在的缺点和今后的努力方向四个方面来进行自我鉴定。

也许是因为喜欢文学的缘故，大概是从初中开始，在阅读各类文学书籍的同时，我也会顺带去看那些政治、经济的新闻或消息。当然那个时候也只能说是顺带去看，而不能说有什么明确的认识。

真正有意识地去关注国家大事应该是从大学开始。

一直认为，作为新时代的大学生，不应该只局限在自己个人的小世界里，也不应该只看那些纯文学的书籍，更不应该沉溺在一种狭隘的小情小绪里。

而应该多去了解一下世界局势，多去关注一下国内动态，对于党的性质，党的目标宗旨，党的各项新的方针政策以及改革措施也应该有一定的了解。

对于我个人而言，刚进入大学，我便提交了入党申请书，大二开始，被评为入党积极分子，到大三，我竞选作了班级团支书，到大四上学期，我正式成为光荣的中共预备党员。

我不知道别人如何看待党员这种身份，对于我，它更多代表的是一种责任，一种压力。我希望自己能够成为一名合格的.党员，希望自己能够坚守住内心关于党员，关于政治的一些想法。

我一直认为，一个人品行、道德如何很大程度上是由别人来评定而不是自己可以言说的，但是有时候，我也会认为，一个人得到自己内心的自我认可也许比得到别人的认可更重要也更艰难。

大学四年，在遵守校纪校规方面，毫无疑问，我是合格的，而在个人的品行操守方面，我无法说自己毫无缺失，说自己很完美，因为有的时候人会做错了事而不自知或在无意中做出伤害人的事。

但是我自认为自己是一个有德行的人，或者说我把成为一个有德行的人作为自己的人生理想。也许是读多了大师或著名人物的人生传记，我一直觉得，对于一个人来说，做好道德文章比做好能力文章更让人尊重，对于我，道德文章代表的是一种气度，一种风骨，远如鲁迅，胡适，近如季羡林。

大学四年，我一直都只是一个很平凡普通的学生，我没有很大的能力去帮助谁，改变谁，我能做的，便是去做做献血，献血小板，便是尽自己的能力去做一些对人有益的事情。

我知道道德文章不是嘴上说说就可以的，我知道自己离这一步还差的太远。

但是我希望我可以用自己的一生去做好一篇道德文章。

大学四年，如果说到遗憾，我想我最大的遗憾便是没有把自己的学习成绩弄的更好一点，以致我大学四年仅仅只得过一次三等奖学金。这一直是我心底一个很深的痛。

但是，回顾这四年的大学生活，我想我有勇气说：我没有虚度，我努力了。我说这样的话，并不是因为最终我以综合排名第一的成绩考上了南开大学的研究生，这一别人看得见的结果，而是因为这四年大学生活中太多别人没有看见的我的努力，我的思想上的各种挣扎。

所以，我想说，关于大学四年的学习，我有遗憾，但我没有后悔，对于我这一路走来的点点滴滴，我都不后悔。而健康这一方面，我想我绝对是合格的―我的身体和我的心灵一样，绝对健康，并且，我真的很热爱运动，热爱流汗。

我觉得自己是一个很理智很清醒的人，我从来不认为自己的想法都是对的，自己的做法全部是没有问题的。

我的缺点和我的优点一样，到目前为止，都很明显：不够自信，有时候在不该自卑的时间或场合会严重自卑；太过理想化，这主要是因为一直以来我接触的人接触的环境都太过单纯，所以很多时候不理想化也会变成理想化。

自我评价500字大学生优质篇三

思想政治方面，本人道德修养优秀，政治方向坚定。我热爱祖国和人民，坚决拥护中国共产党的领导和社会主义制度，努力学习，不断提高自己的政治觉悟和道德修养，严格遵守国家宪法和其他法律法规。同时，遵守社会公德，爱护公物，团结同学，乐于助人，本着务实求真的精神，热心参加学校的公益宣传和爱国活动。

专业学习方面，我学的是国际经济与贸易。本专业培养德智体全面发展，能够胜任外向型经济工作，适应国际竞争的专门人才。经过四年的学习，我学习了微观经济学、宏观经济学、市场营销、国际贸易、国际金融、国际贸易实务、国际结算、外贸英语函电、电子商务、会计、财税等专业课程。其中四门学位课程均以优异成绩通过，同时顺利通过大学英语四级考试。如果他们的学术平均成绩超过100%，他们将获得学士学位证书。

在综合能力方面，我做了四年的班级组织成员。虽然有时候我会比其他同学付出更多，更累，但我对此很满意。毕竟在这次锻炼中，我提高了自己各方面的能力，包括思考和解决问题的能力，理论与实践相结合的能力，做人和与人相处的能力等等。此外，组织协调能力和社会工作能力也得到了锻炼。我爱好广泛，我对运动感兴趣。他代表班级参加了第一届体育知识竞赛，获得了三等奖。放学后积极参加体育锻炼，我的爱好是踢足球。去年我们学校第一届足球联赛，我作为主力加入了国贸职业队，6场比赛进了5个球，其中联赛第一球，决赛第一球。最后我们专业夺冠了。

在道德品行方面，他也是各方面表现良好。在生活上，我提倡简单朴素的生活，不铺张浪费，养成良好的生活习惯和体面的作风。

四年的大学生活，我收获了很多。以上是我即将毕业的这四年对自己的一个自我评价。我有信心以我的能力和知识，在毕业后的工作和生活中能够正确面对挑战，不断实现自己的梦想和人生价值。

自我评价500字大学生优质篇四

我是一名在校大学生：曾担任校学生会会长、院学生会办公室主任、网络部部长、跆拳道协会副主席等。富有责任感，曾多次荣获“军训优秀学员”、“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀团员”、“社会活动积极分子”等称号。

思想方面，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。

学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一分耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。

四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。

所谓人无完人，目前我发现自己有时候地确很难控制自己的情绪，很多时候处理事情有点感情用事，不够理性。经过仔细分析，我发现这是由于自制能力不够造成的，我决定在以后的学习，生活中克服这个毛病。做一名优秀的大学生。

自我评价500字大学生优质篇五

自我评价500字大学生优质篇六

我叫xxx，来自天津塘沽滨海新区，良好的家庭教育环境培养了我吃苦耐劳的精神。20xx年考入西安石油大学电子工程学院，成为电气工程及其自动化一名学生，我无论在学习上还是班级工作管理中都取得了很好的成绩。

我在入学之初，就加入了电子工程学院学生会并是班级的生活委员，并以个人积极的态度和出色的工作能力得到了主席和班主任的肯定：在大二时，由于工作出色被选为电子工程学院外联部部长同时获得中级干部的称号，并且推优入党：从大三时至今，成为班里的组织委员。我从着将近四年的干部经历中，我意识到一个优秀的干部对一个班级发展的重要性，为此我始终严格的要求自己，不断的完善自己。

政治思想方面：我在思想政治方面要求进步，自觉学习党的理论。坚持党的四项基本原则，坚持党的基本路线，认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想，认真学习“八荣八耻”，拥护党的方针政策。我坚持以一名优秀学生干部的标准来要求自己，来规范自己的言行，时刻不忘提高自己的政治觉悟和道德修养。我对自己严格要求，遵纪守法，遵守学校各项规章制度，尊敬师长，团结同学。为人正直，诚实守信是我最大的特点。

在班级工作方面：作为学生干部，我热爱学校，热爱班集体，模范遵守学校的各项规章制度。上课从不迟到早退，课堂上认真听讲，严格遵守课堂纪律，充分起到了班级的表率作用。在学生会中担任部长工作期间，我尽职尽责，积极协助各个部门开展院里的活动，同时在作为班里的班干部期间，主动地处理班级各项事务，热心为同学们做好服务。我作为一名干部，具有鲜明的是非观和正义感，无论是在学习和生活上乐于帮助他人，与同学们形成了和谐、融洽、互助的关系。

我对自己所担任的干部工作认真负责，不断给同学们介绍一些好的学习方法和经验。在学生会期间的工作中，不断地培养部员的能力，教会他们是与非，树立正确的人生观，并且再不在学生会期间，时刻关心学生会的发展出谋划策，希望自己的院系能办出非常出色的活动。在班级中，对待挂科的同学，我主动找他们谈心，了解挂科的原因，帮助他们走出挂科的阴影，通过大量的思想工作，使他们能够顺利补考，班级集体观念到提高，班级团结友爱的良好风貌得到提升，班级同学整体成绩得到快速提高。

在学习成绩方面：作为学生，学习是十分重要的，在学习上，我已经养成了良好的学习习惯，有极强的自觉性，善于在学习中发现问题并对其进行深入细致的思考，总要弄个清楚明白，逐渐形成了严谨、敏捷的思维习惯，这对我的学习有很大帮助。在对学习的不断思考中我逐渐摸索、总结了一些好的学习方法，形成了规律性的认识，不但提高了我的学习效率和学习成绩，还把一些高效、有益的方法在广大同学中加以推广，帮助同学共同进步，使我个人在同学中的威信不断提高，同时我在大一取得了计算机二级证，大二通过了四级，大三取得了应用心理学辅修毕业证书，并且拿过奖学金数次，综上所述，我是一名积极进取，不断追求更大进步；学习上刻苦钻研，勤奋踏实；工作上积极负责，注重团队合作；生活上作风简朴，严于律己的全面发展的优秀学生干部。

最后，我特别感谢学校领导和老师们对我的亲切关怀教导，同时感谢全班同学在班级工作中给予我的大力支持和帮助。今后，我将会更加严格的要求自己，用优异的成绩见证自己青春的无悔。

自我评价500字大学生优质篇七

本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳;喜欢思考，虚心与人交流，以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强，踏实肯干，主动争取锻炼机会。

我不断地完善自己，提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上，还阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野。不仅如此，我还积极参加社会实践活动，和各种文体活动，培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。

我是一个认真工作，认真钻研，勇于创新的人。能熟练运用电脑，掌握一定的office办公软件，与老师与同学保持着紧密的关系，乐于帮助同学解决学习与生活上的麻烦，善于总结归纳，善于沟通，有良好的敬业作风和团队合作精神。

对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

自我评价500字大学生优质篇八

宝贵的大学生活即将结束。在毕业的这一刻，我认真填写了我的自我评价，让我在回顾自己走过的路时，也能看清未来。从进入大学的那一刻起，我就明确了自己大学期间想要追求的价值，并且一直在为之努力！

就学业而言，我从小接受良好的家庭教育，在学校一直名列前茅。那时候我只知道“成绩是自己实力的最好证明！”进入大学，注重综合素质的提升，成绩不再是唯一的标准，但在学习的过程中也收获了很多。因为大学的讲座通常一节课讲很多知识，光是上课听课是不够的。更多的时候需要自己摸索学习方法，注意独立思考！

今年虽然很迷茫，但是目标很明确，成绩一定要在班里前三。最终我也分别以班级综合第二第三的成绩实现了我的目标！然后，在成绩落后的情况下实现了自我价值！随着学习的进步，我不仅掌握了计算机基础学科的理论和一些公共课程的知识，而且在思想上有了质的飞跃，可以很快掌握一门新的技术知识，我认为这对以后很重要。

关于技能，我一直比较关注一些网上的招聘信息，根据招聘信息的要求“量身定制”掌握各种技能，因为我知道职场对技能总是提出明确的要求。尤其是大三开始，我开始了自学计划。我觉得专科生和本科生最本质的区别就是理论知识太少。即使很多程序会操作，但内心深处并不明白。这是致命伤！

大二的时候，我成功竞选了我们系的团支书，重点策划了大型项目活动，终于开启了我们系团支部工作的全新篇章，从中我收获了很多，做人做事也更加成熟！对于实习，我想收获的是积累经验！我们刚刚走出大学校门，但还缺乏社会经验，是职场新人。在他们看来，我们真的太“嫩”了！如果能通过这一段时间的实习得到职场前辈们有价值的指导，也是很大的收获，也能为自己积累一些经验！

对于考证，我一直抱着一种“冷思考”。我不需要证书来证明我的能力，有证书也不一定证明你的能力。我还没有完全集中精力！实习期间，学院和系里组织过很多大大小小的招聘会。虽然我考取了很多证书，但是这些证书只是我求职的筹码。更重要的是，我需要知道我是否从他们那里获得了真正的技能。社会是现实的，不会以你过去的成绩来衡量你现在的能力。我需要的是你真正的才能！

大学生活是我生命中短暂而闪亮的一部分。在这个过程中，我认识了很多同学和老师，建立了友谊，在与他们的交往中提高了自己的素质，认识到了自己的不足，并努力改正。在这个过程中，我付出了努力和汗水，也收获了喜悦和感动。这不平凡的一段时间，对我的人生线起到了至关重要的拉平作用，让我学到了很多知识，思想上更加成熟，性格上更加坚定，具备了快速掌握一个新事物的能力，为我即将步入社会打下了良好的基础！

自我评价500字大学生优质篇九

有的人在进入大学以前主要关注的是自己的学习成绩，而且对其它方面的事情很少介意。这时他们对自己的评价主要是建立在对自己学习成绩的自信上，但在入学后，不仅学习成绩有可能不如从前突出，而且会发现自己在很多其它方面都与别的同学有很大的距离。原来建立在学习成绩基础上的自信就受到了双重的打击，对自我的重新评价也就陷入了一个两难的境地。这种两难境地表现为：一方面，他们仍有一种自信和不服气的反应，认为自己不见得如此差；另一方面，他们又担心别的同学会看不起自己，害怕暴露自己的弱点，想尽一切努力弥补或掩盖自己的弱点。这实际上是一种自信和自卑的复杂组合，而且又往往以自卑占上风。

这种两难境地对大学生的影响是很大的，其不良后果的表现也因"两难"的程度不同而有所不同；这包括从简单的孤独、压抑情绪，到社交方面的障碍，甚至出现严重的神经症性反应。有的同学因此而不得不中止学业、休学或退学。产生这些不良反应的原因实际上是一个重新评价自己的问题。具体来讲，也就是一个如何看待自己与别人存在差距的问题。

很多因缺乏自信或有孤独感而接受咨询的同学，往往都是由于对自己的重新评价出现障碍引起的。有一位同学在初中时学习成绩非常好，课堂回答问题也很自如，无论老师还是同学对自己评价都很好。上高中时进入重点中学，成绩不如初中时那么突出了，开始出现问题：周围的人对自己表示鼓励和赞赏时，自己表现很自信；但当别人指责或批评自己时，则表现不自信，产生孤独感。直到进入大学以后，这种表现更加突出，在别人面前表现胆怯，往往担心自己的形象，说话做事犹豫不决，事后又多后悔。自己的总体评价是缺乏自信，不快乐，易悔恨。

另有一位来自边远地区的学生在上大学时经常出现一种强烈的孤独感，觉得周围的人都很陌生，不愿意向别人讲自己的心里话，而且伴有明显的不良生理反应，全身无力，听课不能集中。出现这种情况的原因主要是一种自卑心理，即觉得自己不但学习成绩不理想（在班里是中下水平），而且有很多事情自己都不懂（如音乐、文学作品等）。这样就自己把自己封闭起来，不愿与别人交往。自己虽然也很想打破这种状况，但又怕应付不了可能会发生的事情，于是出现了强烈的孤独感和伴随的各种反应，而且这种孤独感较多出现在宿舍里。当自己做了某件事情，总认为应该能引起别人的反应，如果别人对此没有反应，就会出现强烈的孤独感。

很明显，这位学生的自我评价更多地是建立在别人对自己的反应基础上的，这在那些因自我评价问题而产生孤独、压抑反应的大学生中是比较普遍的。又如有位大学生考入名牌大学以后，反而变得特别自卑，与人交往不够主动、羞怯、顾虑很多，凡事总要事先考虑别人对自己的看法，对自己的言行极端压抑。

原来，这位学生在中学的成绩非常突出。每年都是三好生，有一种自我优越感，中学毕业之前就立志要考取名牌大学。但在第一年高考时，由于地区差，考得很不理想，没有被大学录取，于是参加了工作。这时开始觉得自己无论在素质上还是家庭环境等方面都不如别人。在工作中待人特别客气、谦恭，与人交往有一种隔阂，难以达到亲密、自然。在工作了两年以后，经过自己的艰苦努力，终于考入了一所名牌大学，但这只是使他舒了一口气，其自卑心理不但没有丝毫的减轻，反而更加剧了。因为他发现周围同学中很多人的能力都比自己强，以前在中学时自己往往被当作"榜样"，别人都要向自己学习。而到大学以后，自己的地位与中学时有天壤之别，在自我感觉方面有一种自我的割裂感：一方面经过自己的努力终于考上了名牌大学，各方面都还可以；但另一方面又觉得自己处处不如人，没什么突出的地方。在与老师和同学的关系中仍然按他在工作时与别人交往的模式，不敢表达自己的意见，都是迎合别人，自己若有什么不满也只是压抑。尽管自己很想扩大社会交往，但对一些社交场合如同学之间的交流、舞会等等却尽量回避。在学习上不敢表达自己的意见，无论是课堂讨论，还是同学之间的课后讨论都不敢发表自己的意见。

这位大学生产生自卑的原因是很明确的。由于中学毕业时没有考上大学，因而失去了"榜样"的地位，自尊心受到了极大的挫伤。这使他开始对自己的能力感到怀疑，但又不敢承认这一点，于是通过控制自己的言行来使别人喜欢或欣赏自己。这样就使得在与别人的交往中并不能表现真实的自我，而往往给人一种刻板或做作的感觉，很自然地影响了与别人的交往。这反映出他对自己的评价中自我肯定的成分很少，只能通过别人对自己的"欣赏"才能肯定自己。在中学时的自信和优越感也是由于老师、家长及同学对自己的看法而确立的，换句话讲，只有别人觉得自己"行"，自己才感到自信，这就很自然地使他在落榜后出现"凡事迎合别人"的倾向。而且上大学以后的表现只是他在工作时表现的翻版。

由于这种对别人评价的过分关注，使自己缩手缩脚，往往不敢去做自己想做的事情，而且不敢承认自己面临的现实。如去舞场跳舞，尽管自己很想去，但又怕自已跳得不好引起别人的不良反应。在同学交往中也是这样，总希望得到所有人的认可，为做到这一点不惜事事迎合别人，于是就只能压抑自己，不敢去做自己想干的事情。对这个同学来讲，只有克服自己的自卑心理，打破对自己言行的压抑，才能从根本上解决他的问题。

自我地位的改变而引起的自我评价障碍，不仅会使大学生产生压抑和孤独感，而且也会严重地影响到他们人际交往的质量。这一问题主要表现为与别人说话时感到紧张，害怕公共场合，怕见陌生人，以及在与同学交往时的拘谨，等等。产生这一问题的原因往往也是由于自卑心理的作用，担心在交往过程中自己的言行会出现问题或显出自己的无知。如有一位新生即使与自己的同班同学也不敢主动说话，原因是觉得自己知识面比较窄，很多事情都不知道，说话时自己没有什么主动权，同时又担心别人会觉得自己是无话找话。

在很多存在人际交往困难的学生中，其人际交往的困难并不是一贯的，往往是与某种特定的场合有关，即只有在自己感到信心不足的情况下才会出现交往中的困难。如一位同学有一种明显的社交恐惧，这种恐惧主要在以下场合表现。首先，当很多人一起讨论问题时，如果话题与自己无关，自己也无处插话，说了什么别人也不一定注意自己，就会感到很不自在。其次，与不熟悉的人在一起时，尤其当对方水平比自己高时，如果不重视自己的看法，自己就很难过。第三，社交恐惧还往往与情绪状态直接有关。如果自己刚干了一件成功的事情，情绪比较好时，上述现象就不会出现。相反，如果事情做得不成功，情绪不好时，上述现象就会产生。还有一位同学在与别人讨论问题时，如果与学习成绩比自己差的同学讨论时，自己脑子就很清楚，表现也很自然．但与学习比自己好的同学讨论时，或不知对方高低时，就会感到胆怯、害怕，脑子也显的很糊涂。

如果是由于对自我的评价问题而产生了人际交往的困难，往往不仅会影响到人际交往经验的获得，而且会极大地影响到自己在其它方面的表现。因此，克服人际交往困难的最有效的方法，就是首先解决自我评价中的问题。

自我评价问题不仅会引起情绪低落以及人际交往的困难等不良反应，而且还会造成较严重的神经症性的反应，如害怕自己脸红，情绪不稳，不能坚持学习等。而且在很多情况下，这些神经症性反应与自我评价问题有着更深层的联系，尽管有时可能连他们本人也并不一定意识到。例如有一位男生特别容易脸红，尤其是发现别人注意自己时更是这样，有时还会浑身出汗。自己觉得脸红是一种不成熟的表现，像小孩子，因此感到很烦恼，不知该怎么办。这一问题是从大学一年级第二学期开始的，当时正值开学不久，有一次下课时他的同学告诉他，说他的脸红了，自己当时也觉得脸发热认为是自己真的脸红了。此后这一问题就经常出现。

从这位大学生的过去情况中了解到，他从小学到中学，一直是班上学习最好的学生之一，又一直担任班干部，老师、同学和家长都很关注他，对他的评价和期望很高。他自己也因此很自信，尤其是高考结束后自己成绩不错，觉得自己可以独立生活了，对大学生活也充满了向往。但当他踏入大学校门以后，他发现在大学里能力强的同学很多，他的成绩也相对地没有以前突出了，因而以前的自信就开始动摇，自我感觉也就大不如前了。而且现在不再担任班干部，自己觉得被大家忽视了，有一种强烈的失落感。自己无论做什么，都很少引起他人的注意。而在以前他的意见不仅同学们很重视，连老师也很欣赏，但现在却不能起任何作用。这种自我感觉上的反差不仅使他产生一种被忽视的失落感，而且极大地影响了他的自信心和对自我的评价。于是，不久就出现了上面讲到的问题，即当别人看自己时容易脸红，很不自在，但又克服不了，因而出现烦恼不已，忧心忡仲等恐怖性神经症反应。

从以上情况的分析可见，这位大学生的"容易脸红"实际上是对自我评价矛盾的一种变相表达。一方面，他由于被忽视而产生不愉快的焦虑情绪，为了克服这种焦虑，便在无意识中用"脸红"的想法，来使自己想象别人在注意自己，因为脸红能引起别人的注意。这实际上满足了他受人注意的愿望。但另一方面，他同时又觉得脸红像小孩子，是不成熟的表现，所以又为此烦恼。经过几次咨询以后，这位同学完全接受了这种解释，并开始认识到自己在面对"地位"的改变时所做出的反应基本上都是无效的。在咨询者的帮助下，不仅克服了"脸红"的问题，而且逐渐采用更现实、更有效的方法去处理和应付自己所遇到的问题，并且有了较好的成效。

另一位大学一年级的女生入学后不久就出现一种强烈的社交恐怖，表现为害怕人多的地方，连进食堂吃饭，接触到系里的领导、学生干部以及不认识的陌生人时都感到紧张害怕，对舞会更是避而远之；最后发展到上课时不敢进教室，上课以后又担心下课，因为一旦下课她就又要面对很多人。由于这些反应，她不仅上课非常困难，听不进任何东西，而且与周围的同学也格格不久。

造成她目前困难的原因是多方面的。首先是人际关系和人际交流方面的幼稚和不成熟，以及在这些方面的缺乏指导，使她对人际交往抱有既陌生又神秘的感觉，不敢打破这种现状，怕自己应付不了。但她的根本问题并不在此，而是一种强烈的自卑心理和对别人观点的过分关注。在进入大学以后发现很多同学都比自己强，因而开始怀疑自己的能力，学习上没有信心。尤其是有很多同学在中学时就有了一些成绩，自己以前把他们看得很高，现在一下子与自己成为同学，就更加影响到自己的信心。对学习上的问题有什么看法也不敢讲出来，即使知道自己是对的也要得到别人的承认，然后心里才觉得踏实。于是产生对自己的不满意，并且在这种情况下希望自己尽量不要让别人注意到，因为现在连自己都不能接受自己。这种对自己目前状态的不满意不仅使她产生了对众多场合的恐惧反应，而且影响了正常的学习，同时也影响了她的人际交往。

自我评价500字大学生优质篇十

自我评价500字大学生优质篇十一

我老实取信，热心待人，勇于挑战自我。为人处世上，我坚持严于律已，宽以待人，"若要人敬已，先要已敬人"，良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。

我讲究信用，这也不仅仅是我，同学们，室友们能和睦相处之所以能够这样这靠的就是一个信用，诚信是立身之本，试想没有没有诚信的关系能让人感到舒服吗。所以我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，这给别人留下了深刻的印象。也应为这样让我很多同学建立了良好的友谊。

但有优点则必然有缺点，所谓人无完人，圣人也有缺点，而我的缺点确是，做事时常不够仔细，做一件事必须干到底，一旦中间休息则会出现惰性，有了退缩的动机，所以我努力的改变自己的这中缺点，每件事情必然是要做就做到底，尽不让自己生出惰性，做事有始有终，就算再难的事也全力以赴。

思想熟悉进步必会带动学习上的进步，因此在学习上我的成绩也很突出。在学习态度上我深刻理解学习的重要性，现代社会是一个竞争型社会，更是一个学习型的社会，没有知识、没有技能是没有出路的，所以四年的学习中我认真学好每一门课程。

无论基础课还是专业课都是认真完成老师的教学要求，并注重理论联系实际，不拘泥于课堂内容，课余时间积极查阅有关课程资料，上网查询相关知识，使我的知识面更广泛。中专的学习已经不象中学时那样有老师天天看着学习，学习成为考验一个人自主性的好渠道，由于我端正了学习态度，理解学习的重要性。

奖学金，不在于数目的多少，却是对我学习成果的一种肯定。这些荣誉使我确信我有足够的学习能力，也一定会在其他方面取得更好的成绩。

我不是个圣人，但圣人又能比我高到哪呢？我会继续努力，在实践中不断的完善自我。

自我评价500字大学生优质篇十二

四年的大学生活是我人生的关键点。在四年的校园生活和社会实践生活中，我不断挑战自己，充实自己，为实现人生价值打下了坚实的基础。我一直认为人应该活到老学到老。我对自己的知识和专业一丝不苟，所以成绩一直得到肯定，每年都获得三等奖学金。我不满足于学好理论课，还要重视。

大学期间，我一直以提高综合素质为目标，以自己的全面发展为方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为了适应社会发展的需要，我认真学习各种专业知识，发挥自己的长处；挖掘自身潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高自己的学习能力，分析和处理问题的能力，以及一定的协调、组织和管理能力。

最让我自豪的是，我在不断努力学习和提高自己后，成功地加入了中国共产党，成为了一名光荣的党员。我觉得好像给自己的人生添上了神圣的一笔，它转化成了一种无形的力量鼓励着我，督促着我时时刻刻检查着我，让我在思想和行为上有一个好的作风，对人真诚，处理好人际关系，沉稳踏实。能够合理安排生活中的事务。为社会，为学校，为同学，为身边的人做事，不再是负担。而是我愿意去做，能够得到满足和快乐。我不想做自己的事，管别人的事。而我也一直在追求人格的升华，关注自己的品行。我很佩服有很大人格魅力的人，也一直希望自己也能这样。在大学生活中，我坚持自我反省，努力完善自己的人格。现在我明白了真相。乐于助人不仅可以培养高尚的品德，还可以为自己收获很多好处。回顾过去的.几年，我很高兴在我的同学有困难的时候帮助了他们。同样，我的同学在我有困难的时候无私地伸出了援助之手。我一直很尊敬老师。因为他们在我不知所措的时候指引我，帮助我。没有老师的帮助，我可能不知道该去哪里。我现在意识到，道德品质与其说是个人行为，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就要对社会承担一定的责任和义务。如果他有高尚的道德品质，他就能正确认识自己的责任，并在贡献中实现自己的价值。

我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。我每年都拿到奖学金，英语专项考试全班第一，所以我第一个以97.5分的成绩通过了大学实用英语a-level考试，然后我第一个拿到了国家英语四级证书。由于我主修计算机科学，我非常重视我的实践能力。除了理论学习，我的实践能力也有了很大的提高。后来经常有女生来找我处理各种电脑问题，有时候这些问题我都没见过，然后我就去网上搜相关资料，基本每次都能解决。后来也有很多男同学问我电脑的问题，让我学到了很多新的东西，所以我还是很愿意帮助有需要的人。而且我的自学能力也大大提高了。更重要的是，我懂得运用学习方法，注重独立思考。我要想学好，光努力学习是不够的，还要学会“方法”和做事的方式。老话说，授人以鱼不如授人以渔。我来这里的目的是学习“钓鱼”，但是说起来容易做起来难。换了很多方法，做什么都勤于思考。遇到任何问题，以“独立思考”为座右铭，时刻不忘保持警惕。随着学习的进步，我不仅学到了公共基础科目的知识和大量的专业知识，而且在思想上也有了质的飞跃，而且我觉得这对以后很重要。在学习知识期间，我建立了深厚的师生友谊。老师们都很认真地教过我。我体验到了学习的乐趣。也和身边很多同学建立了良好的学习关系，互相帮助，克服困难。现在面临毕业，正在做毕业设计。我成为了设计组的组长，锻炼了自己的动手能力和分析问题的能力，受益匪浅。

非常感谢学校给我提供助学贷款，减轻了我的经济压力。我利用业余时间和假期在外面找兼职和家教，也锻炼了自己的社交能力。几年不见父母也让我变得更坚强，让我学会了合理的自理生活。我的同学都说我是一个很好的财务人。

作为20xx年的应届毕业生，我所拥有的是青春和知识。年轻可能意味着缺乏经验，但年轻也意味着热情和活力。我有信心凭借自己的能力和知识，克服毕业后工作生活中的各种困难，不断实现自己的人生价值和追求目标。

自我评价500字大学生优质篇十三

1、有思想，有担当，有能力，做事细心谨慎，做人顾全大局，生活习惯良好，容易相处，踏实努力，为人乐观，积极向上，诚实守信。

2、本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决题目，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

3、大学四年我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的进步，希看以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。当然我也深刻熟悉到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些题目，我就能做的更好。

4、本人做事认真，待人诚恳，性格温和，工作态度端正，有上进心，希望更好得实现人生的价值。广州是个很有活力、很有包容心的城市，我希望能通过自己的努力在美丽的羊城站住脚跟，闯出属于自己的一片天！

5、本人个性稳重，谦虚，乐观，务实，有耐心，能吃苦耐，学习能力强，积极进取。学习成绩优秀，注重理论修养学习，并不断为自己积累竞争筹码。有较强团体协作精神，能迅速的适应环境，并融合其中，具有良好的思想品质，善于与人沟通和协作，能独力完成工作。

6、本人诚实，热情，具有良好的人际关系，极富创造力与创新意识，具有较强的逻辑思维和组织协调能力，对事情认真，负责，有很强的责任心和团队精神，为人自信，乐观，处事冷静，服从领导安排，吃苦耐劳等。

7、本人热心、善良、自信、自律、上进心强，有较强的组织、管理能力。工作认真负责，勇于承担任务与责任，能够快速接受新知识和快速适应新环境，具有良好的团队合作精神以较好的个人亲和力，良好的.综合素质，具备复合型人才的条件，我相信我能胜任这个职位，努力做到最好！

8、我爱生活，认为只要努力，不管要经历多长的时间来磨练，那都是值得的。相比于平静和安逸的人生，我更喜欢充满活力和挑战的生活，有梦想，有追求，才会有美丽的明天。

9、本人性格开朗、诚实守信、工作认真负责、拥有较强适应能力和学习能力、有很强的时间观念和责任感、团队意识和合作精神，善于细致的观察进行敏锐的思考。我人生左右铭是：时刻保持百分之百的热情与责任心去工作！

10、本人工作认真负责，谦虚好学，勤奋进取，谨慎细心，积极参加社会实践，吃苦耐劳，具高度责任感和团队合作精神，待人热情真诚，善于与人沟通，语言表达能力和写作能力较强，现希望能找一份自己喜欢的工作。学历并不代表能力，用心就一定能赢得精彩！所以请相信我，给我一个自我发展的机会。我一定不会让贵公司失望的！

11、本人有强烈的上进心和吃苦耐劳的精神，有很好的时间观念，待人宽容，为人诚实，具有团队合作精神，对负责的工作会付出全部精力和热情，懂得制定计划，力争在最短时间内将目标达成，能在较短时间内适应高压力的工作。