2024年一年级上册综合实践教案(优秀14篇)
教案是教师根据教学内容和教学目标，详细设计的一种教学计划。教案的编写还需要综合考虑教学资源的利用和学生的参与度。以下是小编为大家收集的优秀教案范文，仅供参考，希望对大家有所帮助。
一年级上册综合实践教案篇一
1、培养小学生的想像力、动手操作能力和参与、合作的意识。
2、培养小学生的口语表达能力。
2、让学生亲身体验成功的喜悦，培养学生的自信心和良好的个性品质。
1、师：小朋友，你们喜欢吃水果吗?
生齐答……。
2、师：你们都喜欢吃什么水果？为什么喜欢吃这些水果呢？
指名生答……。
（师适时补充多吃这些水果的好处）。
1、师：同学们有这么多喜欢吃的水果，那好，这节课我们就来捏水果好了。同学们可以小组合作捏，也可以自己独立捏，可以用工具捏，也可以发挥你们的想像力，想像着自己喜欢的水果，把它们用橡皮泥都捏出来，看谁捏得最好最像。
2、师：老师这还有一样实物，一个柑子。柑子是这个季节新鲜的水果，水份足，酸甜可口，非常的开胃，如果同学们喜欢它可以照着它捏，等会我们来比一比谁捏的水果最具有想像力，捏得最好，我们就把这个柑子作为奖品分给他们吃。
生动手操作，师巡视指导。
1、师：小朋友，你们的水果都捏好了吗？
生齐答。
2、师：好，下面我们来比比谁的水果捏得最棒。
指名生展示所捏的水果，让生说出为什么捏这种水果，是用工具捏的还是想像着捏的，自评捏得如何，并指名生评论展示的水果。
3、师：适时点拨、引导、点评。
4、师：大力表扬、奖励运用想像力捏出水果的同学。
指名生结合捏的水果玩“水果蹲”游戏。
一年级上册综合实践教案篇二
教案目标：
1、培养学生热爱大自然的好习惯。
2、让学生知道动物是人类的朋友，地球也是人类的朋友。
3、激发学生接触大自然、亲近大自然、认识大自然、欣赏大自然的情感，教育学生保护大自然。
教案重点、难点：
激发学生接触大自然、亲近大自然、认识大自然、欣赏大自然的情感，教育学生保护大自然。
教具准备：录音机、动物头饰、森林挂图
教案过程：
1、听音乐学小动物飞。
2、师生问好。
1、揭示课题。
师：你们真像一群快乐的小鸟。小朋友们，你们喜欢小鸟吗？喜欢小动物吗？
今天，我们就一起来认识一些可爱的动物并给它们安个家。
板书：给动物找家
2、游戏：动物模仿秀
1）猜一猜：我喜欢什么动物？
师：老师想知道你们最喜欢什么动物，嘘，不用小嘴告诉我，用动作来告诉我，好吗？
方法：请学生个别模仿、按小组集体模仿出动物的姿态，请小朋友猜一猜，评一评，
谁模仿得最像？（评出几名小小表演家）
2）唱一唱：小青蛙找家。
师师范，让小朋友熟悉旋律。
学生创作：根据老师所给的音乐即兴按句式编唱。
集体与老师对唱，模唱小动物的叫声。
1、猜一猜：老师请来了哪些动物？
师：既然你们这么喜欢动物，今天老师就请来了六位动物朋友，它们是谁呢？
出示挂图（上面贴着六种小动物）：这些动物没有家了，心里很难过，这是为什么呢？
2、分别出示图1—6：
这些小动物原来生活在哪里，现在，为什么找不到家了？是什么原因让它们无家可归的呢？
抽六位学生，。（说得好的学生奖励其带上相应的头饰。）
师：那么，我们怎样帮助这些动物找到自己的家呢？
（说理由）
3、想一想：我们怎样做才能让每个小动物都一个幸福的家？
（植树造林、节约用水、爱护环境、保护地球等等）
4、玩一玩：集体舞《找朋友》
（1）师生聊聊动物和人类的关系。
（2）游戏活动
师：动物是我们的好朋友，我们一起来做找朋友的游戏好不好？
随着《找朋友》的旋律，指导学生用不同的形式跳邀请式集体舞。
（前八拍可以模仿动物走路的样子。）
用我们灵巧的小手制作出《快乐的小苯熊》。
我们要爱护动物、热爱大自然，让所有的小动物都有一个幸福的家。
2、拓展：
（1）欣赏乐曲《动物狂欢节》
（2）用我们灵巧的小手画出《动物狂欢节》的场面。
一年级上册综合实践教案篇三
语文实践活动1（第二单元）
1、能写简短的便条进行书面交际
2、准确表达自己的意思，不写错别字。
3、培养学生的书面交流能力和写作能力。
指导学生学习便条的写法，培养书面交际能力。不写错别字。
1·预测学生问题
格式不正确，语句不通。
问题解决策略
学生活动（形式、内容）
教师活动（形式、内容）
一、复习留言条
同学们，你还会写留言条吗？
写留言，订正格式
二、便条从生活中来，如母亲节到了，我写张纸条，贴在给妈
妈买的盒子上，同学过生日，你写张纸条表示祝贺，这些简单
事项的纸条都是便条。
三、写便条
（1）看书上的便条。指名读便条
讨论在请求爸爸三次之后，都没去成动物园的情况下你会怎么办？
9月28日三
（2）中队要搞活动，请小明同学参加，9月26日小力去通知他，小明不在家，请你替小力给小明写个留言条。
1、看内容想：怎样写留言
条，交流说一说。
2、今天我们来学习写便条。
板书：便条
什么是便条？
怎样写便条？
（2）便条写法：
你认为应怎样写便条？指名说便条写法。真实（想怎么说就怎么写）
简练（一两句话）
通顺
正确（不写错别字）
名字
日期
板书：
真实（想怎么说就怎么写）
简练（一两句话）
通顺
正确（不写错别字）
名字
日期
3、动手写便条：
学会了写便条，你想写一写吗？
(1）分组说说你打算给谁写，为什么写，写什么内容。写好后怎样交到对方手里。
(2）学生动手写写（师巡视）
(3）交到对方手里之前，请你检查一下便条。
(4）交到对方手里，请他读一读。大家评议。
提示：
顶格写写给谁，后面有冒号中间写清什么事，注意开头空两格。
一年级上册综合实践教案篇四
让学生能够正确对待看电视这一现象，通过讨论交流、辩论、课内采访等活动形式，使学生养成良好的看电视习惯；正确、科学的观看电视。
使学生能够正确看待看电视的好与坏，学会自我选择。
课件
一、激发兴趣，谈话导入：
1、课件出示一些学生熟悉的电视明星：月亮姐姐、李咏、毕福剑等。
2、学生谈对他们的了解。
二、课堂调查，揭示课题：
1、内容：我们班喜欢看电视的有多少？喜欢看哪些电视节目？
2、板书课题。
三、“小小辩论台”
1、辩论话题：看电视有好处 看电视有坏
3、辩论规则：a理由要充分
b要认真倾听对方的发言，反驳对方时要注意文明，要有礼貌。
4、学生准备一分钟后展开辩论。
四、出示家长态度统计表。
五、现场采访：学生下座位采访听课的老师，以寻求正确观点。
六、教师总结：科学收看（时间要恰当 内容要选择）
七、学生制定自己的收视指南。（表格略）
学生交流
八、课后实践：策划自己喜欢的电视节目。
一年级上册综合实践教案篇五
教案目标：
让学生能够正确对待看电视这一现象，通过讨论交流、辩论、课内采访等活动形式，使学生养成良好的看电视习惯；正确、科学的观看电视。
教案重点：
使学生能够正确看待看电视的好与坏，学会自我选择。
教案准备：课件
教案过程：
1、课件出示一些学生熟悉的电视明星：月亮姐姐、李咏、毕福剑等。
2、学生谈对他们的了解。
1、内容：我们班喜欢看电视的有多少？喜欢看哪些电视节目？
2、板书课题。
1、辩论话题：看电视有好处
看电视有坏
3、辩论规则：a理由要充分
b要认真倾听对方的发言，反驳对方时要注意文明，要有礼貌。
4、学生准备一分钟后展开辩论。
内容要选择）
学生交流
一年级上册综合实践教案篇六
1、让学生了解观察是一种很重要的方法，知道观察的概念，并学会怎样观察的方法。
2、让学生初步了解观察中要注意的问题。
3、让学生初步体验观察的过程，并学会撰写观察记录表。
重点：了解观察的意义，学会观察的方法。
难点：观察法的运用，并学会撰写观察记录表。
1、制作课件。
2、准备观察的材料：饼干、矿泉水
3、制作观察记录表
（一）谈话激趣
你怎么知道这么清楚？（观察了一下）你们怎么没有注意呢？（没有仔细观察）
师小结：其实在生活中许多事物只有通过我们的观察，才会有所了解，才会有所发现。今天，这节综合实践活动课我们就来探讨一下怎样进行观察？（板：怎样进行观察）
（二）研究讨论
1、什么是观察呢？观察是一种有计划、有目的、较持久的认识活动，也是用人类的多种感官去认识客观事物现象的一种活动。
2、平时你都用什么感官去观察周围的事物呢？（眼睛、耳朵、鼻子、舌头、手等）
3、现在，发挥你的多种感官去观察一下你们的教室，你观察到了哪些同类事物？（有生命的、无生命；木质、陶瓷、发光、电器等）
4、导语：刚才大家观察的非常仔细，发现了教室里有这么多同类的事物。因此只有通过观察才会有所发现，而且观察是综合实践活动中一种重要的方法。怎样对事物进行观察呢？下面我请一位同学来观察一下这块饼干。
让学生通过看，发现这块饼干是方的，上面有一些小孔等，接着让学生用鼻子闻一闻，觉得饼干很香；然后让学生尝一尝饼干的味道，很脆又有点甜，吃起来香喷喷的。
5、四人小组讨论后，反馈，并进行小结：（课件出示）
（1）观察要有序；
师点拨：观察的顺序有哪些？
（2）观察要有目的；
（3）观察要进行比较；
（4）观察要启发想象。
（三）实践操作
1、教师给每个学生发一瓶矿泉水，要求通过观察把观察的过程记录下来，填写观察记录。
2、学生交流观察记录。
（四）课堂总结与延伸
1、师生总结。师：请大家再来回顾一下观察需要注意的几个问题。（……）
2、课外延伸：希望在今后的生活中每位同学都能养成观察的好习惯，做个社会的有心人。
（五）作业
课后观察蚂蚁，并写一份观察记录。
一年级上册综合实践教案篇七
1、培养小学生的口语表达能力和参与、合作的意识，养成良好的听说态度和语言习惯。
2、让学生亲身体验成功的喜悦，培养学生的自信心和良好的个性品质。
师：小朋友，你们谁家有电话呢请举手。
生举手。
1、师：谁打过电话请说说你是怎么打电话的好吗下面请打过电话的小朋友告诉大家，希望大家注意听。
指名生答，教师适时规范学生用语。
2、师：谁还能说一说。
指名生答……。
3、师小结：刚才，小朋友们说得很好。那么，打电话应注意什么呢请你们认真听讲。请小朋友记住，通话时要热情大方，用礼貌语言，并且语言要简洁明了。讲话时要面带微笑，声音不要过高。不要忘了开头要问好，结束了应说再见。
1、师：小朋友，打电话时注意的问题，你们记住了吗。
生齐答。
2、师：好，下面我们来玩打电话的游戏。
指名生表演。
师适时点拨、引导、点评。
一年级上册综合实践教案篇八
1.介绍明信片的特点和促进作用,晓得可以用明信片抒发对亲人的思念和快乐。
2.尝试用绘画、粘贴、印章等形式设计、制作明信片。
1.收集各种各样的明信片。
2.卡纸、彩纸、剪刀、胶水、彩笔、印章、印泥。
一.已经开始部分:出具明信片,使幼儿观测。
了解明信片的特点,知道明信片的作用。
恳请幼儿观测明信片的颜色、款式,挑选出自己讨厌的明信片。
请幼儿仔细观察,找一找明信片的相同点,了解它的作用。
1.投放不一样的材料,让幼儿自己选择材料,自主选择制作方式,设计制作明信片。
2.教师巡回演出指导。
3.请幼儿展示自己的明信片,体验成功的快乐。
4.一说道自己的明信片想要递给谁,想对他说什么。
三.结束部分:和同伴交流自己的明信片。
将自己制作的明信片送给亲人,表达对亲人的爱和祝福。
明信片也是人与人美好沟通的一种方式,说一说明信片最想寄给谁,想对他说什么,老师可提前最一个示范,让孩子知道明信片的作用是要表达对亲人、同伴的'思念和爱的祝福,可以写上吉祥话和祝福别人的话,孩子们都不会写字,我们就用绘画的方式把美好的祝福画下来,寄给自己的亲人及同伴,孩子们都挺高兴。
一年级上册综合实践教案篇九
1、明信片的特点和作用，知道可以用明信片表达对亲人的思念和爱。
2、用绘画、粘贴、印章等形式设计、制作明信片。
3、能在集体面前大胆发言，积极想象，提高语言表达能力。
4、能够深入细致聆听同伴讲话，且能够单一制地展开操作方式活动。
1、经验准备工作：家长、教师与幼儿共同搜集各种明信片，介绍明信片的有关科学知识。
2、课件、范例。
3、幅、展板2块、卡纸、绘画、粘贴、蔬菜印章等制作材料若干。
鼓励幼儿用绘画、粘贴、印章等形式设计、制作明信片。
一、创设情景，鼓励幼儿参观“明信片博览会”，介绍明信片的种类和促进作用，唤起幼儿的兴趣，累积感性经验。
以师幼共同参观“明信片博览会”的形式，引导幼儿认识可以用途分类的“纪念类”、“风光类”、“广告类”、“贺年类”等明信片，知道明信片有很多类别。
二、利用幼儿手中的明信片和课件，鼓励幼儿重新认识明信片的特点，介绍其发展历程，为制作明信片打下基础。
1、引导幼儿观察明信片，认识其形状、大小、样式。
回答：小朋友，你手里的明信片就是什么形状、什么样式的？大小一样吗？
小结：明信片一般是长方形单片的，也有双片的，还有特殊形状的明信片。
2、利用课件，鼓励幼儿重新认识明信片两面相同的内容和它们的相同点。
提问：明信片的两面一样吗？正面有什么？反面有什么？
小结：明信片的'两面就是不一样的。明信片负面的左上角就是核对收信人邮政编码的空格；中间横线上就是写下收信人的地址、姓名和寄信人的地址的；空白地方写下祝福语；右下角写下寄信人的邮政编码；右上角张贴存有邮票。明信片的反面都存有各种各样的图案。明信片的负面就是一样的，反面不一样。
3、看课件，了解明信片的发展历程，激发制作兴趣。
三、鼓励幼儿自定材料，自己设计、制作明信片。鼓舞幼儿利用各种各样的材料和相同的艺术形式大胆抒发自己幸福的情感，提升幼儿辨认出美、观赏美、整体表现美、缔造美的能力，提高幼儿的综合素质。
2、了解制作材料，交代特别注意问题。
3、幼儿分组动手制作，教师巡回指导。
指导要点：
指导并帮助幼儿熟练运用各种材料进行制作，提醒幼儿注意安全。
指导幼儿综合运用各种美工技能，提高作品的创新性和艺术性。
启发幼儿利用自制作品和生动的语言表达自己真挚的情感。
四、引导幼儿大胆展现作品，抒发自己幸福的情感，体验顺利的欢乐。
1、请部分幼儿向大家介绍自制的明信片，并说句祝福的话。
2、幼儿互相了解自己制作的明信片，体验顺利的欢乐。
师幼共同用自造的作品布置“我们的明信片”展板。
教学反思：
幼儿的兴趣非常淡，能够积极主动提问老师的问题，但在幼儿探讨的这个阶段，我必须创设情景，使幼儿体验。我会多看一看多学学，使以后的教学活动能更好。
一年级上册综合实践教案篇十
教案目标：
1、采用“过家家”的活动形式，充分调动形式参与活动的积极性。帮助学生了解有关社会生活的小常识。
2、通过形式扮演“小顾客”和“售货员”的活动，帮助他们养成使用文明用语的好习惯。引导学生了解售货员的辛勤工作为我们提供了许多方便，我们应该尊重他们。
教案重点：
使学生明白售货员与顾客之间的社会关系。
教案难点：
解有关社会生活的小常识。
教案用具
多媒体
教案过程：
根据学材所给的资料背景顺序，再结合学生的直接经验，使学生了解文具商店，知道他们身边常用的文具是从哪来的。
1、发现问题。（说一说、试一试）
（1）“说一说”要求根据背景资料所给的内容，引导学生发现问题。“上图是卖什么的商店？”“你去过的文具店都卖什么文具？”
（2）“试一试”要求学生根据自己的生活经验，把能从文具店买来的物品勾画出来。使学生原有的内部知识得以外显出来。
2、提出问题。（说一说）
分组讨论：开个文具商店都需要哪些条件。提供再共同探讨怎样办出特色文具店，什么样的售货员是顾客最喜欢的等问题，共同分享自己的智慧与创造。
3、解决问题。（玩一玩）
由学生自由选择来扮演售货员和顾客。在活动中，通过学生扮演角色，使他们能够了解售货员的辛勤劳动，从而尊重服务行业的工作人员，争当一名文明小顾客；在扮演角色的过程中，使学生了解有关社会生活的小常识。
4、交流与反思（议一议）。
重点放到角色的评论上，如：怎样当好一名售货员、做什么样的小顾客最文明等。知道人与人之间应该互相理解、互相帮助、互相服务。
通过自评和互评，进一步明确售货员与顾客的关系，在评价过程中，教师应鼓励那些有所创新的学生。
四、活动延伸。
由学生亲自、独立买一回文具。便于学生再次熟悉社会生活中买东西的“学问”。
一年级上册综合实践教案篇十一
一、教学目标：
1、让学生了解观察是一种很重要的方法，知道观察的概念，并学会怎样观察的方法。
2、让学生初步了解观察中要注意的问题。
3、让学生初步体验观察的过程，并学会撰写观察记录表。
二、教学重难点。
重点：了解观察的意义，学会观察的方法。
难点：观察法的运用，并学会撰写观察记录表。
三、教学准备。
1、制作课件。
2、准备观察的材料：饼干、矿泉水。
3、制作观察记录表。
四、教学过程。
（一）谈话激趣。
你怎么知道这么清楚？（观察了一下）你们怎么没有注意呢？（没有仔细观察）。
师小结：其实在生活中许多事物只有通过我们的观察，才会有所了解，才会有所发现。今天，这节综合实践活动课我们就来探讨一下怎样进行观察？（板：怎样进行观察）。
（二）研究讨论。
1、什么是观察呢？观察是一种有计划、有目的、较持久的认识活动，也是用人类的多种感官去认识客观事物现象的一种活动。
2、平时你都用什么感官去观察周围的事物呢？（眼睛、耳朵、鼻子、舌头、手等）。
3、现在，发挥你的多种感官去观察一下你们的教室，你观察到了哪些同类事物？（有生命的、无生命；木质、陶瓷、发光、电器等）。
4、导语：刚才大家观察的非常仔细，发现了教室里有这么多同类的事物。因此只有通过观察才会有所发现，而且观察是综合实践活动中一种重要的方法。怎样对事物进行观察呢？下面我请一位同学来观察一下这块饼干。
让学生通过看，发现这块饼干是方的，上面有一些小孔等，接着让学生用鼻子闻一闻，觉得饼干很香；然后让学生尝一尝饼干的味道，很脆又有点甜，吃起来香喷喷的。
5、四人小组讨论后，反馈，并进行小结：（课件出示）。
（1）观察要有序；
师点拨：观察的顺序有哪些？
（2）观察要有目的；
（3）观察要进行比较；
（4）观察要启发想象。
（三）实践操作。
1、教师给每个学生发一瓶矿泉水，要求通过观察把观察的过程记录下来，填写观察记录。
附：（观察记录表）。
观察记录表。
观察对象。
观察人。
观察时间。
观察过程和结果。
收获和体会。
2、学生交流观察记录。
（四）课堂总结与延伸。
1、师生总结。师：请大家再来回顾一下观察需要注意的几个问题。（……）。
2、课外延伸：希望在今后的生活中每位同学都能养成观察的好习惯，做个社会的有心人。
（五）作业。
课后观察蚂蚁，并写一份观察记录。
一年级上册综合实践教案篇十二
1、通过扮演医生、护士等角色，帮助学生了解医护人员的辛勤劳动，从而唤起学生对他们的理解和尊重。
2、通过扮演小患者角色，帮助学生养成在公共场所使用文明用语的习惯。初步了解患者看病的顺序。增加社会生活小常识。
学生全面、公正、客观地了解医护人员的工作情况
认识到每个人之间要互相理解、互相帮助、互相服务
一、导入。
以小组为单位，根据背景资料，引出学生发现“医院看病是怎样的顺序”。
二、活动过程。
1、想一想。
以小组为单位讨论“开个小小医院应该做哪些准备?”教师要给予学生充分的想象空间，让学生充分利用已有的知识和收集来的信息回答问题。
2、玩一玩。
进行体验于实践。设计下面几种情况：
医护人员互相配合得非常好，为抢救患者赢得了时间……
医护人员互相配合不默契，为患者带来不必要的痛苦，……
医护人员态度和蔼、配合默契，但患者却在诊室大喊大叫……
医护人员态度生硬，患者、陪者小心回答着各种问题……
对于以上的各种表演情况，教师要给予充分肯定，因为这些情况在生活中是客观存在的，关键是如何正确看待和处理这些问题，对于表演非常好的组及时表扬和鼓励。
3、议一议。
针对学生表演的几种情况，引导他们进行分析、反思于交流，帮助他们正确认识医患之间的关系。
三、活动评价。
在评价时要特别关注学生的活动态度、解决问题的能力和创造性上。学生还可以自由地交换意见、发表看法。
四、活动延伸。
在课下进行，学生可以向周围的人去了解医护人员是怎样工作的，然后进行汇报、交流，并试着练习用体温表测体温。练习用体温表测体温。
一年级上册综合实践教案篇十三
1、培养小学生的想像力、动手操作能力和参与、合作的意识。
2、培养小学生的口语表达能力。
2、让学生亲身体验成功的喜悦，培养学生的自信心和良好的个性品质。
一、谈话引入
1、师：小朋友，你们喜欢吃水果吗?
生齐答……
2、师：你们都喜欢吃什么水果？为什么喜欢吃这些水果呢？
指名生答……
（师适时补充多吃这些水果的好处）
二、任务布置
1、师：同学们有这么多喜欢吃的水果，那好，这节课我们就来捏水果好了。同学们可以小组合作捏，也可以自己独立捏，可以用工具捏，也可以发挥你们的想像力，想像着自己喜欢的水果，把它们用橡皮泥都捏出来，看谁捏得最好最像。
2、师：老师这还有一样实物，一个柑子。柑子是这个季节新鲜的水果，水份足，酸甜可口，非常的开胃，如果同学们喜欢它可以照着它捏，等会我们来比一比谁捏的水果最具有想像力，捏得最好，我们就把这个柑子作为奖品分给他们吃。
生动手操作，师巡视指导。
三、成品展示，尝试成功的喜悦
1、师：小朋友，你们的水果都捏好了吗？
生齐答。
2、师：好，下面我们来比比谁的水果捏得最棒。
指名生展示所捏的水果，让生说出为什么捏这种水果，是用工具捏的还是想像着捏的，自评捏得如何，并指名生评论展示的水果。
3、师：适时点拨、引导、点评。
4、师：大力表扬、奖励运用想像力捏出水果的同学。
四、游戏教学
指名生结合捏的水果玩“水果蹲”游戏。
一年级上册综合实践教案篇十四
教案目标：
1、教育学生懂得吃瓜果的卫生。
2、让学生懂得吃不干净的瓜果有害健康。
教案重点：
生吃瓜果一定要洗干净。
教案难点：
生吃瓜果一定要洗干净。
教案辅助：
多媒体
教案过程：
你们爱吃水果吗？吃水果前洗不洗手？削不削皮？
1、吃瓜果有什么好处呢？
瓜果的营养丰富、香甜可口，有助于消化，人人都喜欢吃。
2、生吃瓜果为什么要彻底洗干净呢？
3、吃了不干净的水果有什么危害呢？
4、学生讨论回答。
5、老师小结：
病等，就是嘴巴这个唯一的入口吃进去的，所以，当我们
伸手去拿西红柿、黄瓜、苹果、桃子、杏、梨等瓜果时，
先要问问自己“我们的手是不是彻底洗干净了？这些瓜果
是不是洗干净了？”一定保证洗净手、洗净瓜果再吃。
6、吃瓜果什么时间吃有利于健康呢？
7、一次能不能吃太多呢？为什么？
8、学生回答老师的问题。
9、老师小结：
瓜果中有丰富的有机酸，可促进消化液的分泌，而瓜果中的纤维素和果胶能促进胃肠蠕动，因此，应在饭后吃适量的瓜果利于食物的消化。但不可在饭前把水果当零食吃，更不可过量，以免影响正常进食。有胃病的学生要少吃或不吃含酸性较多或带刺激性的水果，如杨梅、李子、柠檬等。经常大便干燥的学生要少吃莲子、苹果，而应多吃香蕉和梨。对因维生素c缺乏而常有牙龈出血、皮下出血或伤口不愈合的学生应多吃含维生素c丰富的鲜枣、山楂、柑、柠檬、草莓等。天气炎热可吃西瓜、黄瓜解署。
1、吃水果时要注意什么？
2、吃水果前你是怎样做的呢？
板书设计：
吃瓜果要讲卫生
吃瓜果：要洗净
要削皮
不可多吃
