题词是一种在书籍、文章或礼品上写下的简短祝福语或感言。我们可以借鉴一些经典范文，学习其中的写作技巧和表达方式。每一份总结都有其独特的价值和意义，希望通过范文的分享，能给大家带来不同的启示和思考。

升国旗校长讲话稿篇一

老师们、同学们：

大家早上好!今天我们在这里举行新学期第一次升旗仪式，请允许我代表××中学向加入我校的×××名新同学表示最热烈的欢迎!并对全校师生本学期的回校相聚表示衷心的祝贺与欢迎。

过去的一学年，在××中学人的共同努力下，××中学取得了理想的成绩：首先，今年的中考取得优异的成绩!××名毕业生考入省级示范××中学，我校×××余名学生被省级标准化高中录取，另外还有许多同学上了职业高中;其次，校园安全万无一失，获得平安单位的称号;第三，构建了和谐校园，我校工会被评为优秀教职工之家;第四，我们完成了办学目标和办学任务，取得了一系列的办学成绩。第五，文体活动蓬勃开展,经典诵读获县级一等奖。第六，我校去年派出×位教师参加支教工作，得到支教单位好评。第七，学校管理和教师专业化发展登上新台阶，稳固了我校的办学地位和发展潜力，并创造了新的办学业绩。

在暑假，学校团委与××大学××爱心小分队××名大学生，组织的活动使部分学生开阔了视野、增长了见识。

××中学能有今天，是全体师生共同努力地结果。在这里，我向一年来辛勤工作、高度负责的老师们和认真学习、为校争光的同学们致以衷心的感谢。

当我们沉浸在20xx届中考丰硕喜悦之时，又迎来了充满希望的新学期。新学期、新目标、新努力、新成绩，我们要把拼搏和自信，把西宝人的责任和使命带入新学期的学习和工作中，全体师生共同努力，要圆满完成本学期的教育教学目标。

本学期有几点设想：

一、我们要广泛深入地开展迎国庆66周年的纪念活动，加强爱国主义教育。

二、在初一年级探索新的班级管理模式，建立以培养学生动手能力、激发创新思维的新的课程体系和创新理念。

三、本学年我们将延续上学年，向课堂要质量基础上向管理要效益，不喊口号，规范管理，不走形式，扎实教学，夺取中考全面胜利。

老师们，同学们，历史已翻开新的一页，借此机会我向大家提几点希望：

一、希望新生尽快适应环境，融入新集体。

××中学是一个环境宜人、要求严格的学校，对于新生来说，你们融入这个全新的环境，就意味着告别了在父母呵护下的舒适的家庭生活，面临陌生的环境和陌生的人，这是一种挑战，一种需要内因克服的挑战，希望我们的新生主动去适应，把自己融入新的集体，同学之间要相互关心，谦虚礼让，要增加自我管理和独立生活能力，通过学习和生活锻炼自己，把眼光从家庭转向学校，逐步使自己成熟起来，独立地面对学习和生活。

二、希望同学们学会学习。

我们目前的任务就是学习。要想有优异的成绩，必须要有良好的学习方式和方法，学会自主学习和主动学习，勤思考，多动手，善于发现问题、提出问题和解决问题。特别是九年级的同学们，十年寒窗，发奋苦读，努力拼搏，考入理想的高中是你们的心愿，从现在起就必须投入紧张的学习和复课中。八年级同学更不能放松，希望你们与九年级一起，珍惜本学期宝贵时间，牢记家长亲友重托，刻苦学习，天天向上，用青春与汗水，智慧与毅力，创造自己光明的前程，谱写人生美好的华章!

三、希望全体学生学会做人。

做人是立世之本，做事之基。求学之道，首先是做人之道，然后才是学问之道。在这里全体学生要学会做人，做有用的人，做成功的人。我们的校训是“文明、诚信、勤奋、创新”希望全体学生要诚实正直，尊师爱校，做一个新时代的四有新人。

四、希望全体老师全身心投入教学。

质量是学校的生命线，我们要有强烈的“质量立校、特色兴校”意识，要“以人为本，科学管理”，向管理要质量。希望全体同仁高举教书育人大旗，同心协力，勤奋工作，共同开创西宝中学美好的明天。

最后，送一句话，与全校师生共勉：

“学会做人、学会求知、学会健体、学会劳动、学会生活、学会合作、学会成为独特的你”。

我衷心地祝愿在新的一学年里，老师们能在这里愉快地工作，丰厚地收获，幸福地生活!同学们能在这里快乐地学习，健康地成长，全面地发展，谢谢大家!

升国旗校长讲话稿篇二

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

在这秋风送爽、硕果飘香的美好时节，我们迎来了第__个教师节。值此节日欢庆时刻，我谨代表学校党支部、校委会向辛勤耕耘在教育沃土上的老师们致以最崇高的敬礼和节日的问侯!向始终支持我校教育事业的各位领导及来宾表示热烈的欢迎和衷心的感谢!

过去的一年，我们取得了太多值得骄傲的成绩：

——教师爱岗敬业、为人师表;学生活泼善思、全面发展;校园整洁靓丽、平安和谐;。

——教学条件日趋完善、教学质量稳中有升、教育科研异军突起、德育工作硕果累累;。

——青年教师茁壮成长、骨干教师意气风发，使学校发展进入了又一个崭新的时期，充分展示了中心小学"德育教育求小、课堂教学求实、环境教育求雅、教学质量求高"的社会形象。

群星竞相闪烁，方有夜空的美丽;百川齐心东流，才有沧海的壮观。正是有了中心小学136名教师的拼搏奋进，才铸就了我校今天的辉煌。你们敬业爱岗、埋头苦干的奉献精神，严谨治学、自强自励的进取精神，同心同德、携手共进的协作精神，追求真知、严谨执教的敬业精神，已成为我校宝贵的精神财富，成为推动我校可持续发展的不竭动力。

播种希望和快乐，使我们的笑容灿烂而迷人;锻造现在和将来，使我们的名字永恒而高尚;推崇真诚与务实，使我们的心灵坦荡而年轻;信守奉献与给予，使我们的收获殷实而厚重。教师节是党和人民给予我们共同的殊荣和奖励。

当然，我希望今天受到县级奖励的3名教师和我校在过去的一年工作成绩突出的6名模范要再接再厉、积极进取;我们将以你们的典型事迹和经验，携手共进、再创辉煌!

老师们，忆往昔艰难跋涉，望前程任重道远!社会的飞速发展对教育事业提出了更高更新的要求，我们要牢记"文化理校、发展促校、质量亮校、个性强校"的办学方向和本学期"强化过程，注重实效"的工作思路，重师德、保安全、炼师能、铸师魂。

努力具备乐于奉献的全局意识、与时俱进的创新品格和文明礼貌的良好形象，当好知识的传递者，道德的引导者，思想的启迪者，心灵世界的开拓者，形成具备中心小学特色的教师队伍和学生团体，努力打造"博学、向上、求实、守纪"的校风、"创新、育人、专业、进取"的教风和"学会做人、超越自我"的学风，让更多的学生成材!让家长更放心!让社会更满意!

升国旗校长讲话稿篇三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是学习好习惯之——专心致志，首先给大家讲一个故事：

古时候，有一个人名秋，他是全国闻名的围棋大师。他收了两个学生，都是聪明的年轻人。

一个学生学下棋的时候，非常专心。我们的老师讲的每一句话，他都用心听;我们的老师讲的每一着棋，他都用心琢磨。他很快就学会了下棋。

另一个学生虽然也坐在那里听讲，却一心想着拿起弓箭去射将要飞过的大雁和天鹅。结果，尽管他跟人家一起学，还是远远不如人家。这难道是因为他不如前一个人聪明吗?当然不是。

学习、读书必须专心致志。就是说要集中精神，一心一意地学，才能学好。如果不专心，那是什么也学不会的。

很多孩子天生聪明灵俐，灵气逼人，然而由于没有养成良好的学习习惯，他们容易对什么都感兴趣，什么都想学，但最后却一事无成!有求知欲和很多兴趣，肯定是件好事，但这要看父母、我们的老师去怎样引导。如果没有正确的指导，他们很可能什么都要学，但什么都学不好。这时父母、我们的老师就要严格教育他学会计划和安排。

无论什么时候学都要专心致志，做到心无旁骛。学语文的时候只考虑语文，学数学的时候就专心于数学。绝不能让他在学习的时候想着玩，玩的时候牵挂着学习。因为不能一心一意，那么一切都白费。如果孩子不能专心于一处，即使孩子整天坐在书桌旁，那也只不过是装装样子而已，是一种对时间的任意糟蹋，也是对自己和别人的一种欺骗。与其这样没有效率，还不如到外面痛痛快快地玩一场。培养这样专心致志的学习精神，需要严格规定孩子的学习时间和游玩时间，在学习中，不管有什么事情绝对不能打扰孩子学习，任何人或事只能让他稍等片刻!

我的演讲完毕，谢谢大家!

升国旗校长讲话稿篇四

在世界的东方，有一颗伟大而不朽的灵魂之星闪烁着迷人的光芒，几十年的风风雨雨她毅然走过，几十年的艰苦征程，她容颜未改，那是您啊——我亲爱的五星红旗。在曲折的社会主义道路上艰难地行进;在声声“努力工作、报效祖国”中自豪向前;在神舟五号的溢彩中灿烂地微笑。

啊!亲爱的五星红旗，您的耻辱是儿女心中最大的痛;您的微笑是儿女一生最大的幸福。

站在您的脚下，我仿佛是义和团的红缨，点燃熊熊的爱国之火，烧毁了八国联军的血腥军旗;我仿佛是长城的一块砖石，注视着剑与刀、刀与枪、火与血、血与泪的交相更替。

这可是五星红旗，您的感召!您的力作。

面对突如其来的非典，您教我们要有山的脊梁;面对呼啸奔腾的洪水，您教我们要有江的气魄!面对风雨不定的国际局势，您教我们要有海一样的度量!

这可是您，五星红旗的感召!五星红旗的力作!

让激越的淘汰，迷蒙的水雾，洗亮我们的双眼吧!我们要去仰慕五星红旗——您的高洁，您的无私的感受，您的壮丽!啊，五星红旗!我们深知，伟大祖国的崇高使命肩负在我们身上。您那鲜红的血色，就是我们的决心。在飘扬的国旗下，我们立下铮铮誓言：我们要探索，要创新，要充实自己的思想，洗礼自己的灵魂，把忙碌的岁月织进绚美的希望，明天，我们要掬一捧七彩的晨光，奉献给您，我的五星红旗，愿您的明日更加灿烂辉煌!

升国旗校长讲话稿篇五

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

同学们，我们的国家是发展了，我们的生活是提高了，但我们应该清醒地认识到，我们的祖国还不算富强：人口过多，资源缺乏，综合国力和人均收入距离发达国家还有相当远的距离，还需要几代人甚至十几代人坚持不懈地努力。任重道远，时不我待，建设祖国的重任马上就要落在你们的身上了。当今世界，竞争异常激烈，国家的发展迫切需要科技型人才和创新型人才。同学们，如果你们不趁早抓紧学习，将来有何作为?如果不掌握科学文化知识，不仅不能为国效力，还有可能成为国家和社会的负担。

~~年，抗震救灾的伟大胜利，奥运赛场的丰硕成绩，神州飞船的先进科技，激发了我们国人的爱国热情。我们应该把握时机，将满腔的爱国热情投入到努力学习的实际行动中去，继承和发扬中华民族不畏艰难，自强不息，敢于拼搏的优良传统，到知识的大海中去搏击，迎难而上，学好文化，发展能力，掌握本领，为国争光。

青少年是搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。现在的你们，应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。今天的你们，应放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许你们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使你自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

同学们，祖国更美好的蓝图等着你们去描画，只要你们不抛弃，不放弃，美好的未来就是属于你们的!

谢谢大家!

升国旗校长讲话稿篇六

尊敬的各位领导，各位老师，亲爱的同学们：

大家好，，今天我演讲的题目是：《习惯成就人生》。

紧张的期中检测已经过去，同学们在前半个学期的学习情况已经在期中检测中得到检验。有的同学将为获得了良好的学习成绩而感到高兴，也有的同学将为成绩的不如意而感到难过，甚至有些同学对学习成绩无动于衷、麻木不仁。到底是什么决定了同学们的学习成绩，又是什么决定了人们事业的成功呢?虽然因素不是唯一的，但习惯在其中却起着关键的作用。

爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”美国成功学大师拿破仑?希尔说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”。每个人都有各种各样的习惯,习惯每时每刻都在影响着我们的学习与生活。有的人之所以终身碌碌无为，与成功无缘，是因为他们养成了许多不良习惯，这些不良习惯像一堵墙，把他们与成功无情地隔开。因为习惯的力量是巨大的，人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，如果是好习惯，则会终生受益;反之，就会在不知不觉中害你一辈子。正如青少年研究专家孙云晓指出：“习惯决定孩子的命运。”

但在日常工作中，我发现不少同学身上存在着不良习惯：例如有些同学在今天这个这个庄严的时刻在底下说笑，这是对国旗的不尊重，我给大家举一个例子在今年6月18日，g20峰会在墨西哥洛斯卡沃斯开幕。在领导人合影中，主办方用国旗来标示各国领导人站的位置。合影完毕，领导人散去，脚下国旗被踩来踩去。一些同学将包装纸、塑料袋、饮料杯、纸屑随处丢弃，使我们优美的校园环境遭到破坏。诸如此类的坏习惯还不少。有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴;有人明天的事情今天做，有人今天的事情明天做事实告诉我们，良好的行为习惯是一个学生品行修养的外在表现，是保证良好学习的前提，也是树立健康人格的基石，更是走向事业辉煌、开创成功人生的关键。有怎样的行为习惯，就会有怎样的人生!

升国旗校长讲话稿篇七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

据调查，近年来一些学生对升旗不重视，一些学生、尤其是一些学生甚至不知道什么叫“升旗仪式”，不了解国旗的意义。今天，我想借此机会谈谈我对升国旗的认识。

我国国旗的旗面用红色象征革命。五角星用黄色是为着在红地上显出光明，黄色较白色明亮美丽,黄色五角星在红底上显出耀眼的光芒,象征穿过黑暗照亮全中国的光芒.星呈黄色，还表示着中华民族为黄色人种。旗上的五颗五角星及其相互关系象征中国共产党领导下的革命人民大团结。其中，大五角星代表中国共产党，四颗小五角星分别代表工人、农民、小资产阶级和民族资产阶级四个阶级。五颗五角星互相联缀、疏密相间，象征中国人民大团结。每颗小星各有一个尖角正对大星中心点，表示人民对党的向心之意。

五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。在今天以民族国家为基本构成单位的国际社会中，国旗是一个国家最鲜明的标志，显示着民族的个性和尊严。在不同的场合，国旗有不同的意义。在战争中，国旗就是战旗，两军对垒，斩将夺旗，是战场的常态。但在奥运会上，国旗则是和平的使者、友谊的象征.

五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。五星红旗作为中华民族五千年历史上第一面代表全体人民意志的民族之旗、团结之旗、胜利之旗、希望之旗、吉祥之旗。祖国的利益高于一切，培养我们的爱国主义情操.

同学们，让鲜艳的五星红旗在大店中学的上空、在每一位学生的心目中永远高高飘扬。让人们时刻将国家和当年的勇士门记在心中!珍惜眼前的幸福生活!努力学习!努力奋斗吧!

谢谢大家，我的讲话完毕!

升国旗校长讲话稿篇八

升国旗校长讲话稿篇九

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好，今天我在国旗下讲话的主题是认真复习诚信考试。时间匆匆而过，在这个星期我们即将迎来本学期的第一次月考。考试对于我们每一位同学来说并不是简简单单地只意味着分数，更是一次阶段性的总结，帮助我们发现学习中的不足，及时总结平日学习中的疑难点，重新对遗漏或不牢固的知识进行掌握，合理改进学习方法。因此，希望每一位同学都能认真地对待这一次考试，发挥出自己的最大潜力。

我向大家对本次的考试提出一些建议：

第一、珍惜时间合理安排。离考试只有短短几天的时间了。因此我们要安排好自己的时间，提高学习效率。

第二、重视复习方法听从老师指导。在余下的几天时间里，我们应该在老师的指导下，把所学的知识认真整理、归类，并全面系统地进行复习，争取做到熟能生巧，融会贯通。

第三、诚信考试。树立文明考试，诚信做人的意识，考试作弊不但是自欺欺人的做法也是对自己不负责任的行为。不但不能弥补自己学习上的缺失，相反还会失去诚信的宝贵品质。学校有相应的考试规定和纪律，本着严肃考纪，教育学生的原则，将对考试作弊的学生进行严肃的纪律处分，所以希望同学们做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假，遵守考场纪律，考出自己最真实的水平。

最后，预祝每一位同学在考试中取得令人满意的好成绩。

升国旗校长讲话稿篇十

导、老师、同学们：

大家上午好!

在此，我们向汶川地震遇难同胞致哀!向战斗在地震一线的人们致敬!向为灾区献爱心的人表示衷心的感谢!向政府和教育总支领导的到来表示热烈的欢迎!

同学们，“六。一”国际儿童节是你们的节日。在节日来临之际，我想国难当头，中国人更需要坚强!所以，我们仍然要以坚强进取、奋发向上的精神开展“六。一”庆祝活动。在活动中，我们将接纳一批新队员。我希望大家继承少先队的好思想、好作风，爱祖国，爱人民，爱劳动，爱科学，爱护公共财物，努力学习，坚持锻炼，参与实践，培养能力，立志为祖国的繁荣富强贡献力量。

我们还应该以饱满的热情参与活动，以实际行动为奥运加油!我希望今天的活动带给大家不仅是乐趣，更是品质的陶冶，知识的积累，眼界的开拓，行为的规范，能力的创新。

同学们，你们是新中国的少年儿童，你们是祖国未来的主宰，无论何时何地，你们一定要做到：人民为先，祖国至上;诚实勇敢，自律自强;奋发有为，誓做栋梁;振兴中华，报效祖国!

最后，我祝愿领导老师们身体健康，生活幸福;祝愿孩子们健康平安，节日快乐;祝愿今天的“六。一”欢庆会圆满成功!

谢谢大家!

升国旗校长讲话稿篇十一

尊敬的各位老师：

今天，伴着雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗再次在我们眼前冉冉升起。回首刚刚过去的两个月，它记录着每一个学子和我们的老师的辛勤，更蕴含着我们的智慧。作为荣智学校新一届的初中生，我们为学校的方方面面感到骄傲，无论是环境优雅的教室还是功能齐备的多功能展示厅，无论是生物实验室、微机室等专用教室，还是图书馆等供我们学习的场所都显得那样舒适温馨，而我们的我们的老师，个个精神抖擞，正是他们的精心呵护与谆谆教诲，才有我们学生的健康成长。他们以纯洁的心灵塑造我们的灵魂，以健康的人格魅力带动我们的品格养成，从而营造我校和-谐健康，洋溢着人文色彩的校园氛围。

同学们，求学阶段对于我们每个人来说，就像是手中刚刚拿到的新书一样，散发着油墨的清香，蕴藏着很多待开发的秘密，需要我们去探索，“言行规范，健康发展，学有所长”是学校对我们的要求。因此，正如今天一样，当我们迈进校门的那一刻起，我们要说，新的一天我们要从遵守纪律做起。俗话说：“没有规矩不能成方圆。”纪律是做好一切事情的保障，没有纪律的约束，是什么事情也做不好的。大家知道，鲁迅先生书桌上的“早”字，是严格自律的表现，是自觉守纪的典范，正因为这样，鲁迅先生才成为伟大的文学家、思想家、革命家。曹操“割发代首”，带头守纪，古往今来传为佳话。

原因之一是一部分同学的思想意识不到位，文明守纪的习惯未能养成。原因之二是我行我素，缺乏一种集体的团队精神。因此，我们有必要认识纪律的内涵，纪律的重要性。那什么是纪律呢纪律是一个团体为了维护集体的利益并保障学习的正常进行而制定的，要求每个成员必须遵守的规章制度，条文规范。对于我们学生来说，就是我们必须遵守的《中小学生守则》《中小学生日常行为规范》还有我们学校的校规校纪，它通过我们一段时间的坚持与实施，内化成为我们自觉的习惯，长期的行为。有良好的纪律是每个学校，每个人，每件事获得成功的保障。好的纪律会给我们带来益处，不良的纪律会给我们造成严重的后果及影响。我们只有统一了认识，才能在前进的步伐中步调一致，维护好学校良好的教育教学秩序。

播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。所以，我们从现在起要养成好的行为习惯和学习习惯。然而哪些是我们小学生要养成的好习惯呢那么如何才将校规校纪内化成为我们自觉的习惯呢首先是思想意识要到位。在生活、学习中我们有着各种不同的习惯，当我们做某件事情时，首先要想一想，你的做法是否对集体、对他人有利，损害集体和他人利益的事我们坚决不能做。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。课堂上，专心听讲是对我们的老师最大的尊重;升旗仪式上，你全神贯注、目送国旗冉冉升起，是对祖国最深的敬意。只要我们以《中小学生守则》《中小学生日常行为规范》，学校的校规校纪来规范自己的行为，我们就一定能成为一名合格的中小学生，我们的学校就一定能蓬勃发展、蒸蒸日上。

遵守纪律是一种尊重，遵守纪律是一种美德，遵守纪律更是一种责任。同学们，当我们获得成就和荣誉的时候，当我们取得成功和胜利的时候，你是否想过正是因为有了纪律这位严肃的朋友从早到晚伴随在我们身旁。正是因为它的魔力，我们的秩序才更加井然，我们的生活才更加自由，我们攀登的脚步才更加坚实。

愿同学们养成文明守纪的习惯，与纪律同行，去实现我们的理想。与纪律同行，使我们的人生更加灿烂辉煌。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们，而今日的习惯将决定我们的明天。让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，明天就能成就我们的大未来。我的演讲到此结束，谢谢大家!

升国旗校长讲话稿篇十二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好。

今天我在国旗下讲话的题目是《运动·自信·成功》。

在这个人才横溢、竞争力强的二十一世纪里，许多人因为某种原因，而不能成为国家需要的栋梁之才，而煞废苦心，不知所措。然而，我们作为二十一世纪的接班人，不仅要好好学习，还要做到运动·自信·成功。自信：固名恩议就是自己要有自信心，做什么事都要相信自己的能力。自己的能力是在平时的学习中积累起来的，如果平时的底子打得很牢，那么我们就不会担心自己的能力了。我们现在生活在一个竞争的社会里，如何使自己在这个多变的社会中打到自己的位置。首先，就要给自己设定一个目标，然后给自己加油，要多学一些知识多多锻炼自己，有了自己的目标就为之而努力的。所以我们一定珍惜在学校学习的机会。自信不是盲目的，自信心就是做任何事情可以自己为自己打气，永远相信自己。自信心是做好一切事情的前提。但是生命在于运动，光有自信，没有健康的体魄也是不行的。同学们，健康是人类永恒的追求，生命之源始于健康，生命的意义也只能在健康中展现、升华。健康是人类的第一财富，健康需要我们在点滴中呵扩。

作为我们每个学生，要懂得关爱自己的健康，改掉那些不良的饮食习惯和生活方式，做一个拥有健康体魄的青年。谈到健康，就不可避免地涉及到一日三餐的饮食，人体必须不断地从外界摄取食物，以满足生长、发育、生活和学习的需要，合理的饮食和均衡的营养是健康的保证，可以增强体质，提高身体对疾病和外界有害因素的抵抗力。由此可见，同学们饮食与体质健康应引起我们足够的重视，我们要做到一日三餐平衡膳食，食物要多样，饱饥要适当，甜食要少吃，三餐要合理，运动要保证。

同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生。新的学期又向我们走来，无尽的机遇又一次放在大家的面前，无尽的梦想又一次在心头升起，“冲上去，面对挑战”才是我们每个人必须的选择。

英国著名的作家莎士比亚说过：“本来无望的事，大胆尝试，往往会成功。”

人的一生中，有着许许多多的目标，有着千千万万的愿望，有的甚至不切实际，有时自己不攻自退，但你们想一想：小贝利在巴西贫民窟里踢球时，又怎能相信自己长大后会成为世界球王;但这一切都从无到有，从虚幻变成现实，他们是坐享其成吗?他们是守株待兔吗?不!这是因为他们一次又一次勇敢地向命运、向未来下了一封封挑战书，生命才变得海阔天空。

退缩时，成功只会从原先的脚印上过去;犹豫时，成功会从你木讷的眉稍关过去;迟疑时，成功会从你凝然的眼神里过去，你想让他等一等，让你考虑片刻而用手遮挽时，成功又会从你无力的指缝里过里。墨守成规者死，乘风破浪者生。所以我们一定要勇敢地去探索，不懈地追求，别怕黑暗，不畏跌倒，因为只有品尝过一百次失败的痛楚，才能体味到第一百零一次成功的荣耀。金子，不经过烈火，又怎能纯净晶亮;蜡烛，不经过燃烧，又怎能显示自己的光芒。

同学们，努力吧，拼搏吧，奋斗来的生命才是灿烂的。