阅读是提高语文水平的有效途径之一。如何避免拖延是一个需要终生学习和改进的问题，我们可以采取一些策略和方法。通过阅读这些范文，我们可以提升自己的总结写作水平和能力。

训练的文章篇一

如果我仅有一条建议的话，那就是：对您的话题充满激情。

让您的热情爆发出来!不错，您的话题需要完美的内容，需要专业的、精心设计的视觉效果。但是如果您对自己的话题没有深刻的、发自内心深处的自信，那么一切将化为乌有。世界级大师与普通演讲者的最大区别在于，他们具有以真诚而令人兴奋的方式与听众进行沟通的能力。不要退缩!自信起来!将您的激情展现给大家看!

2.开个好头。

您以前应该听说过：第一印象非常重要。相信这一点。开始2-3分钟的演讲是最重要的。观众要喜欢您，一开始会给您几分钟适应——不要错过这个机会。很多的演讲者栽倒在这里，因为他们花太多的时间来介绍过量的背景知识，或者是他们个人的/专业的历史。

3.保持简短。

当人们坐下被动地听您演讲时，他们的注意力是非常短的。

在演讲开始的时，以及在您说“综上所述……”的时候，听众的注意力最集中。这是人之常情，特别是对于今天繁忙(经常劳累)的知识工作者来说。因此，如果您有30分钟的演讲，那就25分钟完成吧。最好是让观众感到没听够，而不是让他们觉得您讲的太多。专业的娱乐界艺人就很懂得这个道理。

4.离开讲台。

站在讲台前面，或离开讲台，去接近您的听众。讲台是您和听众之间的障碍，而我们演讲的目的是与听众建立联系。扫除您和听众之间的实物障碍，有助于您与听众建立联系，利于沟通。

5.使用遥控翻页器。

使用一种小型的手持式遥控翻页器来控制您的幻灯片.翻页器可使您能够离开讲台。这是绝对必要的!

训练的文章篇二

如果你能和任何人继续谈上十分钟并使对方发生兴趣，你便是很好的交际人物了。因为他也许是个工程师，也许是个法学家，或者是个教师，或者是个艺术家，或者是个打石工人。总之，无论三教九流，各种阶层的人物，你若能和他谈上十分钟使他感到兴趣的活，真是不容易的。不过不论难易，我们总不能不设法打通这难关，常见许多人因为对于对方的事业毫无认识而相对默然，这是很痛苦的。其实如果肯略下工夫，这种不幸情形就可减少，甚至于做个不错的交际家也并非难事。工欲善其事，必先利其器，虽是一句老话，直到现在仍然适用，所以要充实你自己的知识。

一个胸无点墨的人，当然不能希望他在说话中应对如流。学问是一个利器，有了这利器，一切皆可迎刃而解。你虽不能对各种专门学问皆作精湛的研究，但是那所谓常识却是必须具备的。有了一般的常识，倘若能巧妙地运用起来，那么应付任何人作十分钟的兴趣谈话，我想是不难的。你须多读书多看报，世界的动向，国内的建设情形，科学界的新发明和新发现，世界各地的地方特点或人物的特性，以及艺术新作，时髦服饰，电影戏剧作品的内容等等，皆可从每日的报纸和每月的杂志中看到)诚能如是，则应付于各种人物，自然胜任愉快。

香港九龙有一间美容院，生意兴隆为当地之冠。有人去问他发达的理由，店主人坦白承认，完全由于他的美容师在工作时善于和顾客攀谈之故。但怎样使工作人员善于说话呢?简单得很，店主人说：我每月把各种报纸杂志都买了回来，规定各职员在每天早上未开始工作前一定要阅读，当为日常功课一样，那么他们自会获得最新鲜的说话资料，大博顾客的欢心了。倘若你说你不高兴看书报，或者你说没看书报的工夫，那么请你不必再研究说话的艺术了，连书报都不爱看，都不肯找出时间来看的人，我们不会希望他在任何一项门类里成功的。无论要达到什么目的，不劳而获的方法，世界还没有发明呢!

一种苦味的药九，外面裹着糖衣，使人先感到甜味，容易一口吞下肚子去。于是，药物进入胃肠，药性发生效用，疾病也就好了，我们要对人说规劝的话，在未说之前，先来给尝一些甜，然后你再说上规劝的话，人家也就容易接受了。某机关陈主任，有一天对一位女打字员说：“你今天穿了这样一套漂亮的衣服，更显出了你的美丽大方。”那位女打字员突然听到了主任对她这样的称誉，受宠若惊。陈主任于是再接下去说道：“可是，我要告诉你，我说这句话的目的是要使你的心里高兴，我希望你以后打字的时候，对于标点应该要特点注意一些才好。陈主任这样说话，虽然未免太露骨一些，然而，他这一种方法，还是值得我们仿效的。因为，他如果爽直的告诉女打字员，叫她对于标点要特别的注意，她心里就要感觉到今天受了上司的责备，这是十分羞愧的，她的心里也许要几天不愉快，她也许要为她自己辩护，说她自己是很小心的，因为原稿上有着错误或是不清楚，所以她不能负这错误上的全部责任。这一来，陈主任的规功不但失了效，说不定还会惹来一场没趣呢!

如果你要人家遵照你的意思去做事时，应该用商量的口气。譬如你对人家说：我要你这样做，但你不这么说，而是用商量的口气说道：“你看这样做好不好呢?假使你要你的秘书写一封信，你把大意讲了以后，要再问一下：“你看这样写是不是妥善?看了要修改的地方，又说道：“如果这样写，你看怎样?你虽然站在发号施令的角度，可是你懂得人家是不爱听命令的，所以不应当用命令的口气。假使在一个盛夏的中午，一群工人在休息着，一位监工走上去把大家臭骂一顿，工人们畏着监工，当然立刻站起来去工作了。可是当监工一走，他们便又停手了，这是一定的。如果那位监工上前和颜悦色他说道，“天气真热，坐着休息还不断的流汗，这怎么办呢!朋友，现在这一些工作很要紧，我们忍耐一下来赶一赶好吗?我们早早赶好了，早早回去洗一个澡休息，怎么样?我想，工人们当然会一声不响的忍着暑热去工作了。

假如你正在兴高采烈地跟许多朋友畅谈的时候，突然来了一个不速之客，东拉西扯地谈些煞风景的话，把欢洽气氛扰乱了，这正如有人给你浇了一盆冰水。这种不知趣的人便是不懂得察貌辨色，人们在背后一定骂他一声冒失鬼。所以我们每次接触到一个人物时，必先看看四周的环境。并明白对方近来的生活情形如何，倘若对方正是得意的时候，你不可在他面前光说不得意的话。你若具有一般的普通常识，那么即使你不能有各种专长的学问。也足够应付各式人了。因为纵使你不能应付自如，你总会提问，问话可使对方开口，假定你的对手是医生，你对于医学虽完全是门外汉，你就可以用问的方法来打开这局面，从霍乱的症状谈到生冷食品，谈到维生素，谈到补品等等，只要你不讨厌，你可一直和他谈下去，遇到教师则问他学校的情形，学生的素质和倾向。总之，问话，是一个打开对方话盒的最好方法。

问话最要注意的是：要问对方所知道的问题。问对方所最内行的问题。如果你不能确定对方能否有充分力量答出，那么还是以不问为佳。有些问题，你得不到圆满的答复时，是可以继续问下去的，但有些是不宜再问的。

1.

训练的文章篇三

阅读是一种极为复杂的智力活动，经常速读有利于智力开发。人们通过视觉器官认识了语言符号，反映到大脑中转化为概述，许多概念又组成为完整的思想，然后发展成为复杂的思维、联想、评价、想象等。

书籍作为一种文字符号的语言信息裁体，不受时间、空间和具体人物、地点的限制，在阐发理论、刻画内心感情、发展想象等方面有不可取代的优越性。阅读时，文字符号、含义在人的头脑中不断比较，印证、组合、输出、储存，久而久之产生特殊能力。一旦获得这种能力，将一辈子受用无穷。

学习速读速记、拥有素质能力：学会速读速记，使你终生受益!所以，阅读是最好的一种投资方式，对于自身的语言与思维的发展，知识和能力的构成，思想和性格的培养，道德情操的熏陶及智力的开发都具有十分重要的意义。

各国的阅读专家对阅读的心理过程做过长期研究，结果显示，阅读不仅仅是视觉和感知活动，还伴随着理解、想象、记忆等思维活动，大脑把对文字信息的接收和处理集为同一过程，人同时是语言的领悟者和加工者。

速读要求注意力十分集中，接受信息、储存、反馈的速度非常快，思维也敏捷。速读它不是被动地吸收信息、而是主动的探寻，它的基本原理就是“大脑细胞活动高度有序化状态下的眼脑直映。”

具体的阅读过程是这样的，文字信息---眼---脑。而传统阅读过程是“文字信息---眼---脑(从图形信息转换为声音信息)---发音器官(默读时它也在动)---听觉系统---脑(反应声音信息并得出文字意义)。

在传统阅读中因出声或默读，人为地为信息传递设置了两道障碍(发音器官和听觉系统)，在单位时间内获取地信息慢而且少。而速读时，信息由眼直接进入大脑进行处理，获取信息快而多。这样，原来的用脑习惯将会迅速改变，用新的方法来适应处理更多的信息，这种自我调节过程，将有利于开发智力。

心理学家和医学家的研究也表明，具备速读能力的学生比读速慢的学生成优良，因为速读有助于提高人的思维过程和合理组织学习的进程。

一般书籍，以每分钟500字的速度阅读，可使视力和思维同时积极活跃，在大脑中留存的信息可达90%，而每分钟读200字，向大脑传递“慢镜头“，在潜在意念中会无形地钻进别的思维，留存在大脑中的信息只有10%。

大脑两半球具有不同的功能。左脑半球管语言和逻辑思维，右脑半球管空间、颜色等形象思维。人们需要增加大脑两个半球的交流，而速读便有利于这种交流。速读能够修改和完善活动的程序，有利于形成高效思维、灵活思维，增加理解的深广度和记忆效果。尤其在速读中，新思维引进了“脑图“这们一种方式，”脑图“又称”大脑思维导图“是由英国大脑专家托尼•巴赞先生首创的。脑图改变了传统线性笔记只调动左脑逻辑思维的缺陷，能使左右脑同时协调工作，有助于大脑潜能的开发。

可见，速读不仅是一种迅速吸收有用信息的读书方法，而且是一种高效率的思维方法、记忆方法和学习方法，它关系到智能的培养，是开拓型人才的基本功。

训练的文章篇四

听雨，是一种感情的宣泄。淋雨，是一种心灵的解脱。我喜欢痛痛快快地下一场雨，哪怕一时间会下得很大，但很快就会停止。而对于阴雨绵绵的天气，则心中总会有些倦意。

有人说，不懂雨的人，是没有味道的人，那么不喜欢下雨的人就是不解风情之人。其实，人爱上的不是雨，而是看着雨滴落下的瞬间，将心事一点点地融入雨中。融入雨的是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念，以及和一些无法对别人诉说的故事。

每个人都有自己的事要做，不论是悦心的好事，还是无奈的烦琐。每个人都有个人的生活难题和心情纠结，以及个人的人生答案。没有谁的生活里，都是幸福，没有烦恼。也没有谁的生活里都是烦恼，没有幸福。

一个人的不幸，是从总爱羡慕别人，不满足自己的现状开始的。一个人的幸福，是从珍爱自己，容易自我满足开始的。我们没有必要去效仿别人，去羡慕别人，也没有必要去嘲笑别人，去挖苦别人。管好自己的嘴，守住自己的心。羡慕别人的生活，只会给自己带来混乱和迷茫。嘲笑和挖苦别人，只会给自己带来敌人，迎来别人眼中的不屑与不满。

你以为你没有的，可能在来的路上。你以为别人所拥有的，也可能在失去的途中。你以为你在雨中奔跑，其中是雨在追着你哭泣。

别只羡慕别人表面的风光无限，也许，你拥有的或许比别人更多。幸福一直都在你身边，只是你没有发现而已。

不必仰望别人，自己亦是风景。别去抱怨自己一事无成，别因为羡慕别人的幸福，而忘记过好自己的人生!别去羡慕别人所在的地方没有下雨，只是你没看到没有雨的日子里，那些渴望雨的眼神。别去羡慕别人总是在雨中散步，充满浪漫情调，只是你没有看到，那些渴望雨停的人们，对阳光的期盼和热望。

把愉快和不愉快的事情融入雨里，听着雨声，感受雨落下的清凉，体会在雨中奔跑的幸福和快乐，等到雨过天晴，心中自会豁然开朗!

听，此刻，窗外，有雨在下。看，雨过天情，一道彩虹挂在天边，五彩斑斓......

公众号：品味多彩人生。

文档为doc格式。

训练的文章篇五

学习快速阅读，第一绝对是要放松心态，不能强求。现在很多人，接触快速阅读，看到其他人阅读的速度很快，每分钟大大几千字，上万字，甚至几万字、十几万字，总会产生一种心态，就是“他可以做到，我也可以。”(包括我一开始也是这样想的)，其实这个心态是不必要的。

举一个例子，一百米赛跑，世界上有的人能跑得非常的快，跑进十秒，可这不是每一个人都能够做到的，可以说是绝大多数的人做不到，只有一些具有超高天赋和科学训练的运动好手才能做到。这个时候我们对百米进十秒的速度只能欣赏和敬佩，而不能够说“他可以跑那么快，我也可以!”否则的话只能是自寻烦恼、自欺欺人罢了。

很多人对于速读的心态，最大的问题是没有勇气承认自己没那么快，没有勇气承认自己不能。有的人反而会说“你不能而已，你怎么能承认这个世界上不存在那么快的阅读速度呢?”我承认有人会读得很快，而且理解得非常好，但那些是少数人，不是每个人都能做到的，正如奥林匹克金牌只有一个，普通人想拿到，几乎是不可能的。

虽然我们不能做到百米飞人的速度，但我们可以通过扎实的训练让自己尽可能跑得快一点，对吧?所以，训练是相当重要的，有的人觉得速读是一把尚方宝剑，我一拿到它，就要大发神威，降妖除魔，阅读速度就要立刻提高5-10倍!!!这就是错误的心态，提高5-10倍是有可能的，不过绝不是“立刻”就能达到的，任何的技能都是要通过艰苦训练得来的，而不是说一旦拥有了技巧，就完全不必要训练了。

所以，我个人认为，学习速读，首先必须得有一个敢于正视现实的心态，放松的心态，敢于承认自己不行的心态，而不是盲目求快，盲目追求高目标，最后搞得自己很累，甚至开始怀疑速读本身是错误的，其次还是要从基础做起，积极训练，从自己的实际情况做起。这就是下面要谈的第二个心态。

二、要有从自己实际情况出发的心态，不要急于求成。

上面说要敢于承认自己不行，并不是说放弃追求，而是脚踏实地去提高速度，把目标定得低一点，如果你看到别人动辄每分钟一万字，几万字，于是自己也去追求这个目标，其实是很不切实际的，也不容易达到。因为在现实生活当中，你的阅读速度根本没那么快，甚至差距非常的大，所以我觉得从自己的实际情况出发非常重要，也正是很多人都会忽视的一点。

看到有人发帖说“本人一分钟阅读一千字，这个速度怎么样?”

然后看到回复中有人说“很差。”

首先我觉得不应该这样说人家，就算你是分钟阅读十万字的狠角色，也还是得多多鼓励他人，也可以把自己的方法说出来，大家相互进步。

其次，这个速度，其实比很多人都快了，至少比朗读的速度要快，就算你说你每分钟的阅读速度是100个字，我也不会笑你，因为这是你个人的实际情况，你需要的是按照自己的情况定制训练计划，不断超越这个速度，哪怕你经过很久的训练，只增加到每分钟120个字，这也是一种进步，值得肯定。而有些基础好的人，每分钟几千个字，那就在此基础上努力不断提高，速度上去了，大家都高兴。

所以，要提高阅读速度，得先知道自己现在的速度，然后通过各种方法，扎实训练，积极努力，不要把目标定得太高，一有进步就要鼓励自己，从而不断提高，切忌急于求成，这才是正确的心态。

三、要有牢记初衷的心态，不要舍本逐末。

所以，还是得牢记自己学习速读法的初衷，不要沉迷于技巧当中不能自拔，学习速读法是为了多读书，读好书，最终还是得运用到读书中，以实践检验效果，有没有学、学了多少才是关键，而不是老是盯着，今天每分钟读了多少字，明天要继续提高，下个月要提高到多少多少，一味追求速度而忘记了读书是不可取的，要科学分配训练的时间，注意休息。

我以前的阅读速度很慢，但不一样从书本里面获得了很多有趣的东西吗?不一样经过各种考试，考上了大学，顺利找到工作了吗?所以，阅读速度不是最重要的，重要的是要有一颗不断求知，不断渴求进步的心。蜗牛能爬上山峰不再于速度，而在于坚持不懈;我们也一样，读书不在于快，而在于热爱。与诸位共勉。

训练的文章篇六

线式阅读是整体式感知的初级形式，而它的高级形式则是面式阅读，即一目两行、三行、五行、十行、半页乃至整页地快速阅读。

面式阅读是指阅读时把两行以上的、整段的或者整页的文字作为每次眼停时的注释单位。这种阅读方法阅读时，每次眼停时的视野较宽，感知的字数多，一眼就能看清一句、数句、一段、数段乃至整页的文字，所以眼停的次数就少，阅读速度自然非常快。古人所说的“一目十行”，实际上就是在形容面式阅读法当中比较熟练的状态。

运用面式阅读法，首先要注意尽可能有效地利用视觉的感知范围，扩大眼睛的视读广度，即增加眼睛在固定注视状态时接收文字的数量。

当运用面式阅读法时，还应注意目光运动的路线。以整页为单位进行阅读时，眼球应注视书页的中心，余光要遍及整个书页的文字;以段为单位进行阅读时，目光应沿着书页的中心线由上往下垂直移动。这样，可以把书页中心两侧的文字置于整个视力范围之内，扩大视读广度的有效地围，还可以避免目光的左右往返扫视，缩短目光运动的路线，从而保证快速阅读顺利进行。

在运用面式阅读法的时候，每次眼停接收的文字信息多，但不是不加选择地兼收并蓄。要知道面式阅读法同其它快速阅读法一样都以获取有用的信息为目的，理解的重点应该是文章的精华部分。因此，面式阅读法应与鉴别阅读法结合运用，在阅读中积极思维，利用有关的句群知识、段落知识、文体知识，以关键词语为线索，进行联想、猜测和推断，敏捷地作出反应，才能很快地掌握文章的主要内容，取得理想的阅读效果。

训练的文章篇七

五星红旗是中国的象征，也是我们的骄傲。五颗闪闪的金星照亮了祖国大地，孕育着祖国儿女的理想和希望。

万里长城是中华民族的脊梁，长江黄河是中华民族的血脉，那么，国旗就是我们中华民族的精魂!

我们不会忘记1931年的9月18日，日本东关军大举进犯沈阳，短短四个月内，东三省沦陷。七七事变后，数月华北沦陷，大半个中国被日本占领，连当时的国都——南京也难逃厄运。在短短六个星期时间里，30万中国同胞被日寇枪杀、活埋。平均13秒钟就有一个中国人将鲜血洒在我们自己的土地上。侵略者毁我家园、辱我民族，掠夺去的是大批奇珍异宝，留下的却是死尸遍地、血迹斑斑。

时光可以流逝，历史不容篡改。祖国的儿女在黑暗中摸索，在痛苦中企盼，在屈辱中抗争。无不表现了祖国儿女寻求解放与和平的坚强意志。五四运动的呐喊，中国共产党的成立，抗日战争，解放战争，中华人民共和国的成立，从此，祖国母亲踏上了新的征程!

如今，日本更是接二连三的搞出荒唐的“购岛”闹剧。

这种历史，我们岂能让它重演?

一个人的生命可以在岁月里消失，但一个人的爱国之心却能与世长存。飘扬的国旗，正是对民族忠魂永远的慰籍!

意大利诗人但丁说过:“一个知识不全的人可以用道德去弥补，而一个道德不全的人却难以用知识去弥补”古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性与日俱增。道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。

万层之台起于垒土，千里之行始于足下。我们如果能够从身边小事做起，勿以善小而不为。有序地排队上公交车;俯身拣起地上一张废纸;在校园里轻轻的一声问候“老师好”……这些都是我们身边完全可以做到的小事。让我们睁大眼睛去发现自己身边的文明好事，常怀一颗感恩的心，感谢养育我们的父母，感谢教导我们的老师，感谢他人对我们的帮助，热爱自己的祖国，遵纪守法、诚实守信，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。

今天我在这里向国旗敬礼，向国旗宣誓，从小做一个有道德的人。

训练的文章篇八

第一段：引言（120字）。

跳伞是一项极具挑战性和刺激性的极限运动，需要勇气和冷静的心态。在参加跳伞训练的过程中，我收获了许多宝贵的经验和体验，这其中的体验无疑是我一生中最难忘的回忆之一。在这篇文章中，我将分享我在跳伞训练中的心得体会，希望能给对跳伞感兴趣或者已经参与跳伞的人一些启发和帮助。

第二段：勇气与信心（240字）。

跳伞需要勇气，而这种勇气源于对自己的信心。当我第一次站在飞机门前，准备跳出去时，心里充满了不安和恐惧。然而，我告诉自己要相信自己的能力，相信自己已经做好了充分的准备。正是这种信心支撑着我，让我能够克服内心的恐惧，毅然地跃出机舱。

第三段：冷静与控制（240字）。

跳伞需要保持冷静和控制力，因为任何一丝的失控都可能带来致命的后果。在高空中，迎面而来的风声、飞机的嘈杂声、视线的模糊，都会给我带来巨大的压力和困扰。然而，我学会了将这些干扰从脑海中排除，集中注意力，保持内心的平静和冷静。只有冷静的头脑才能有效地控制自己的动作，保证安全落地。

第四段：团队协作与合作（240字）。

跳伞是一项团队运动，需要参与者之间的密切合作和协作。在跳伞训练中，我和我的团队成员们相互信任，互相支持。我们共同分担风险，携手克服困难。在跳伞的过程中，我们互相帮助、互相鼓励，确保每个人都能顺利完成任务。这种团队精神和合作力让这项运动变得更加有趣和值得回忆。

第五段：坚持与成长（360字）。

跳伞是一项需要长期坚持和不断成长的运动。在每一次跳伞的训练中，我都有着新的收获和经验，不断提高自己的技巧和能力。在困难和挫折面前，我学会了坚持不懈，永不放弃。每一次成功的跳伞都是我成长的见证，也是我对自己的鼓励和肯定。这种成长的过程让我体验到了人生的无限可能和魅力。

总结（120字）。

通过跳伞训练，我学到了勇气与信心、冷静与控制、团队协作与合作以及坚持与成长等许多宝贵的经验和教训。跳伞让我更加勇敢和自信，也让我学会了控制自己的情绪和行为。团队协作和合作让我意识到了团队的力量和重要性。而坚持和成长则是我在跳伞过程中最宝贵的收获之一。总的来说，跳伞是一项对勇气、自信和团队精神有着极大考验的运动，但同时也是一种提高自身能力和感受生活的绝佳方式。

训练的文章篇九

林如求。

近日夜雨，雨水顺着防盗网上的铁皮一层淌下一层，响声随着雨势，时骤时疏，时轻时重，朦胧中陡生一种静谧、和谐、悠远的美妙情感。

就像“今人不见古时月，今月曾经照古人”一样，古时的雨与今时的雨自然无太大的区别，今时的雨点拍打树叶、细润花草、敲击河滩、筛落水面的声音与古时也决无二致，所不同的只是对雨声的感受会因人因时因境因情而异。例如，同样是春雨，忧国忧民的诗人杜甫高兴放声高歌：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”而晚唐的李建勋对春雨的感受就要复杂得多：“春霖未免妨游赏，唯到诗家自有情……闲忆昔年为客处，闷留山馆阻行行。”春雨所引发的是诗人对过往岁月的一种深情的怀念和咀嚼。南宋词人蒋捷写的那首《虞美人·听雨》，对雨从感怀到慨叹，更是把人生的悲凉况味传递至今，简直痛入心髓。

我没有经历过历史上山河破碎、家破人亡那样凄风苦雨的日子，自然也就没有如古人那般“秋来叶上无情雨，白了人头是此声”，对雨声会那么地百感交集和痛彻心髓，可在物质生活匮乏和丰裕时的感受却迥然不同。

回想小时住在乡下，最恼的'就是雨天。雷鸣电闪风狂雨骤，令我惶恐万分。因此，每逢雷雨夜，我常龟缩在被窝里，以幼稚的心灵感受大自然的神经，带着惊恐惶惑，迷迷糊糊地进入梦乡。即令是和风细雨，我也不太喜欢。因为我家离学校有好长一段路程。那时，家里穷，没有雨伞，只有一个锅盖大的大竹笠，以它遮阳尚可，遮雨则只遮个头脸，衣裤难免要淋湿。冬春时节，没有雨鞋的我雨天赤脚踩在凉冰冰的地上，更难受！所以那时夜半听到嗒嗒的雨声，在我绝不是一首抒情诗，它带给我的是一种湿漉漉的难受和一层苦涩涩的无奈。

长大以后，我读了许多书，特别是参加工作后，生活渐渐好起来，渐渐也喜欢起雨来了，不仅喜欢和风细雨，而且更喜欢狂风骤雨。因为此时在我看来，只有雨，没有风，没有雷电，也就缺乏了震撼心灵的力度。别的无庸费言，在中国文学史上，要是只有狂风骤雨，而无雷鸣电闪，恐怕屈原就写不出那奇谲瑰丽的杰作《天问》。正是大自然的雷电风雨触动了大诗人心灵深处的怨屈、激愤、忧虑、沉痛、苦闷、彷徨、坚贞、无畏……才有了这篇流传千古的杰作。由此我也悟出了后世许多大文学家如莎士比亚、巴金、曹禺等所以喜欢写雷写电写风写雨的真谛。

如是，我把听雨说成是一场难得的奢侈，你也就不会觉得无稽和过分了吧。

（选自《品中国散文》，有删改）。

16．从全文看，作者举杜甫、李建勋、蒋捷等例子，在内容和结构上分别起了什么作用？(4分）。

17．作者为什么把“听雨”说成是“一场难得的奢侈”？(5分）。

请结合文意进行分析。（6分）。

16．在内容上，强调对雨声的感受会因人因时因境因情而异，并丰富了雨声的文化韵味。

在结构上，为写“我”对雨的不同感受作铺垫。

训练的文章篇十

幼儿园的阿姨领了孩子们去郊游，他也在其中，阿姨摘了我的老师孙涵泊，是朋友的孩子。今年三岁半。他不漂亮，也少言语，平时不准父母杀鸡剖鱼，很有些良善，但对家里的所有来客却不瞅不一抱花分给大家，轮到他，他不接，小眼睛翻着白，鼻翼一扇一扇的。阿姨问：你不要?他说：“花疼不疼?”对于美好的东西，因为美好，我也常常就不觉得了它的美好，不爱惜，不保卫，有时是觉出了它的美好，因为自己没有，生嫉恨，多诽谤，甚至参与加害和摧残。孙涵泊却慈悲，视一切都有生命，都应尊重和和平相处，他真该做我的老师。

晚上看电视，七点钟中央电视台开始播放国歌，他就要站在椅子上，不管在座的是大人还是小孩，是惊讶还是嗤笑，目不旁视，双手打起节拍。我是没有这种大气派的，为了自己的身家平安和一点事业，时时小心，事事怯场，挑了鸡蛋挑子过闹市，不敢挤人，唯恐人挤，应忍的忍了，不应忍的也忍了，最多只写“转毁为缘，默雷止谤”自慰，结果失了许多志气，误了许多正事。孙涵泊却无所畏惧，竟敢指挥国歌，他真该做我的老师。

我在他家书写条幅，许多人围着看，一片叫好，他也挤了过来，头歪着，一手掏耳屎。他爹问：你来看什么?他说：“看写。”再问：写的什么?说：“字。”又问：什么字?说：“黑字。”我的文章和书法本不高明，却向来有人恭维，我也是恭维过别人的，比如听别人说过某某的文章好，拿来看了，怎么也看不出好在哪里，但我要在文坛上混，又要证明我的鉴赏水平，或者某某是权威，是著名的，我得表示谦虚和尊敬，我得需要提拔加获奖，我也就说：“好呀，当然是好呀，你瞧，他写的这副联，××××××××××春，多好!”孙涵泊不管形势，不瞧脸色，不慎句酌字，拐弯抹角，直奔事物根本，他真该做我的老师。

街上两人争执，先是对骂，再是拳脚，一个脸上就流下血来，遂抓起了旁边肉店案上的砍刀，围观的人轰然走散，他爹牵他正好经过，便跑过去立于两人之间，大喊：“不许打架!打架不是好孩子，不许打仗!”现在的人很烦，似乎吃了炸药，鸡毛蒜皮的事也要闹出个流血事件，但街头上的斗殴发生了，却没有几个前去制止的。我也是，怕偏护了弱者挨强者的刀子，怕去制伏强者，弱者悄然遁去，警察来了脱离不了干系，多一事不如少一事，还是一走了之，事后连个证明也不肯做。孙涵泊安危度外，大义凛然，有徐洪刚的英勇精神，他真该做我的老师。

春节里，朋友带了他去一个同事家拜年，墙上新挂了印有西方诸神油画的年历，神是裸着或半裸着，来客没人时都注目偷看，一有旁人就脸色严肃。那同事也觉得年历不好，用红纸剪了小袄儿贴在那裸体上，大家才嗤嗤发笑起来，故意指着裸着的胸脯问他：这是什么?他玩变形金刚，玩得正起劲，看了一下，说：“妈妈的奶!”说罢又忙他的操作。男人们看待女人，要么视为神，要么视神是裸肉，身上会痒的，却绝口不当众说破，不说破而再不会忘记，独处里作了非非之想。我看这年历是这样的感觉，去庙里拜菩萨也觉得菩萨美丽，有过单相思，也有过那个——我还是不敢说——不敢说，只想可以是完人，是君子圣人，说了就是低级趣味，是流氓，千刀万剐。孙涵泊没有世俗，他不认作是神就敬畏，烧香磕头，他也不认作是裸体就产生邪念，他看了就看作是人的某一部位，是妈妈的某一部位，他说了也就完了，不虚伪不究竟，不自欺不欺人，平平常常，坦坦然然，他真该做我的老师。

训练的文章篇十一

文章的结构,是文章部分与部分、部分与整体之间的内在联系和外部形式的统一文章都是由中心意思、材料、结构三个要素组成的。中心意思是文章的“灵魂”，要明确无误；材料是“血肉”，要丰富，并能集中地反映中心；结构则是文章的“骨架”，是谋篇布局的手段，是运用材料反映中心思想的方法。

1、并列式：文章各部分的内容没有主次轻重之分。例如培根的《轮读书》，三个部分分别谈到了读书的目的、读书的方法、读书的好处，就是采用并列的结构。

2、总分式；先总述，再分说。这种关系还可以演变为“分—总”或“总—分—总”的结构方式。例如《应有格物致知的精神》一文采用的就是“总—分—总”的结构：先总说“格物”“致知”就是指现代学术的基础，即实地的探察，也就是现在所谓的实验。然后先儒家对“格物”“致知”意义的曲解和对“格物”“致知”精神的埋没；再阐述科学发展为什么需要“格物”“致知”的精神。最后从正反两个方面总结“格物”“致知”精神的重要性。

3、对照式：文中两部分内容或进行对比，或用这部分内容烘托另一部分内容。例如鲁迅先生的《中国人失掉自信力了吗》一文，前一部分反面批驳了敌论中的论据不能证明论点，即中国人失掉的是“他信力”，发展的是“自欺力”，而不是“自信力”直接批驳了敌论；后一部分从正面列举事实，提出正确的论点，我们中国人没有失掉自信力，间接地批驳了敌论。

1.不知您是指那个年龄阶段的，由于教学对象的不同，根据不同年龄阶段，教学方法会相应不同。

2.教学方法包括教师教的方法（教授法）和学生学的方法（学习方法）两大方面，是教授方法与学习方法的统一。教授法必须依据学习法，否则便会因缺乏针对性和可行性而不能有效地达到预期的目的。但由于教师在教学过程中处于主导地位，所以在教法与学法中，教法处于主导地位。

3.按照教学方法的外部形态，以及相对应的这种形态下学生认识活动的特点，把中国的中小学教学活动中常用的教学方法分为五类。

第一类方法：“以语言传递信息为主的方法”，包括讲授法；谈话法；讨论法；读书指导法等。

第二类方法：“以直接感知为主的方法”，包括演示法；参观法等。

第三类方法：“以实际训练为主的方法”，包括练习法；实验法；实习作业法。第四类方法：“以欣赏活动为主的教学方法”例如陶冶法等。

第五类方法：“以引导探究为主的方法”，如发现法；探究法等。

训练的文章篇十二

林肯在出任美国第16任总统之前，曾是一位著名的律师，因在辩护中说理充分，例证丰富，逻辑性强，善于捕捉听众心理而负盛名。

有一天，一位老态龙钟的妇人来找他，哭诉自己被欺侮的事。这位老妇人是美国独立战争时一位烈士的遗孀，每月就靠抚恤金维持风烛残年。前不久，出纳员竟要她支付一笔手续费才准领钱，而这笔手续费等于抚恤金的一半。这分明是勒索。素有修养的林肯听后怒不可遏。他安慰老妇人，答应帮助打这个没有凭据的官司，因为那个狡猾的出纳员是口头进行勒索的。

法庭开庭了。原告申诉之后，被告果然矢口否认。因无证据，形势对老妇人不利。这时，林肯缓缓站起来，上百双眼睛盯着他，看他有无办法扭转形势。林肯首先以真挚的感情述说独立战争前美国人民所受的深重苦难，述说爱国志士如何揭竿而起，怎样忍饥挨冻地在冰天雪地里战斗，洒尽最后一滴血。讲到达里突然间他的情绪激动起来，言词有如夹枪带剑，锋芒直指那个企图勒索烈士遗孀的出纳员。

他说：“现在事实已成陈迹。1776年的英雄，早已长眠地下，可是他们那老而可怜的遗族，还在我们面前，要求代她申诉。不消说，这位老妇人从前也是位美丽的少女，曾经有过幸福愉快的家庭生活，不过她已牺牲了一切，变得贫穷无依，不得不向享受着革命先烈争取来的自由的我们请求援助和保护。请问，我们能熟视无睹吗?!”

发言至此嘎然而止。听众的心早被感动了：有的捶胸顿足，扑过去要撕扯被告;有的眼圈泛红，为老妇流下同情之泪;还有的当场解囊相助。在听众的一致要求下，法庭通过了保护烈士遗孀不受勒索的判决。

训练的文章篇十三

在谈判桌边，在论辩会上，在一切舌战场合，要想战胜对手，自己不仅需要占有真理，而且需要掌握辩论技巧，具有雄辩的口才。下面是本站小编精心挑选的口才文章，供大家阅读。

德谟斯蒂尼斯：

古代希腊演说家德谟斯蒂尼斯从小口吃，讲话讲不清楚，也非常害怕当众讲话，但他立志成为一名演说家。为矫正口吃，使口齿清楚，他将小石头含在嘴里不断地练习说话。他曾经把自己关在一个黑屋子里练习，为了避免别人打搅，竟把头发剃去一半，成了阴阳头，硬逼着自己专心致志地练习口才。经过20xx年刻苦磨练，终于走上成功之路。

林肯慷慨陈辞。

林肯在出任美国第16任总统之前，曾是一位著名的律师，因在辩护中说理充分，例证丰富，逻辑性强，善于捕捉听众心理而负盛名。

有一天，一位老态龙钟的妇人来找他，哭诉自己被欺侮的事。这位老妇人是美国独立战争时一位烈士的遗孀，每月就靠抚恤金维持风烛残年。前不久，出纳员竟要她支付一笔手续费才准领钱，而这笔手续费等于抚恤金的一半。这分明是勒索。素有修养的林肯听后怒不可遏。他安慰老妇人，答应帮助打这个没有凭据的官司，因为那个狡猾的出纳员是口头进行勒索的。

法庭开庭了。原告申诉之后，被告果然矢口否认。因无证据，形势对老妇人不利。这时，林肯缓缓站起来，上百双眼睛盯着他，看他有无办法扭转形势。林肯首先以真挚的感情述说独立战争前美国人民所受的深重苦难，述说爱国志士如何揭竿而起，怎样忍饥挨冻地在冰天雪地里战斗，洒尽最后一滴血。讲到达里突然间他的情绪激动起来，言词有如夹枪带剑，锋芒直指那个企图勒索烈士遗孀的出纳员。

他说：“现在事实已成陈迹。1776年的英雄，早已长眠地下，可是他们那老而可怜的遗族，还在我们面前，要求代她申诉。不消说，这位老妇人从前也是位美丽的少女，曾经有过幸福愉快的家庭生活，不过她已牺牲了一切，变得贫穷无依，不得不向享受着革命先烈争取来的自由的我们请求援助和保护。请问，我们能熟视无睹吗?!”

发言至此嘎然而止。听众的心早被感动了：有的捶胸顿足，扑过去要撕扯被告;有的眼圈泛红，为老妇流下同情之泪;还有的当场解囊相助。在听众的一致要求下，法庭通过了保护烈士遗孀不受勒索的判决。

凡斯：

凡斯是世界最大保险公司之一的衡平人寿保险的副总裁。多年前，有人请他到西维吉尼亚州去对衡平人寿20xx余名员工代表进行演讲，因为当时他只花了2年时间，就把保险做得相当成功，主办方专门为他安排了20分钟时间进行演讲。凡斯非常高兴，认为可以借此提高身价，他就将。

演讲稿。

写下来背，对头镜子演练了40回，每个词、每个手势、每个表情都恰到好处。他认为自己准备得已经天衣无缝，十分完美了。

可是，当他起身演讲时，忽然害怕起来，刚说了一句话，脑中便是白茫茫一片。慌乱之中，他后退了两步，可是脑子里还是一片迷茫;于是他又后退，想再重来，这番表演他共重复了三次。讲台高四尺，宽五尺，后面无栏杆。所以，他第四次朝后退时，便一个后空翻摔下讲台，消失了。听众轰然大笑，这种滑稽表演，在衡平保险也是空前绝后的。

凡斯认为那是他一生当中最丢脸的一次经历，他羞愧难当，并为此写了辞呈。后在其上司的努力劝说下，凡斯撕掉辞呈，重拾自信，再也不背演讲稿了，并且成为了公司中数一数二的演讲高手。

汤显祖讥言揭丑。

明朝万历五年，宰相张居正为了让儿子张嗣修能名呈榜首，会试之前，买通墨客骚士，在朝野为其儿子大肆吹捧。同时，又暗中策划让前来会试的临川才子汤显祖取第二名，列在他儿子之后做垫衬，以抬高其儿子的身价。为此，张居正派堂弟张居直去见汤显祖。张居直不学无术，却要卖弄才学，见了汤显祖笑道：“汤才子仙乡乃产笔名地，故王勃在《滕王阁序》里写有'光照临川之笔’的佳句。汤才子如带了几枝来京，可否让老夫一饱眼福?”汤显祖听了，不禁哑然失笑：“据我所知，王勃所题'光照临川之笔’，乃指王羲之的书法，并非指临川产的毛笔。”

张居直闹了笑话，颇为狼狈，但仍厚着脸皮说：“吾兄张居正提倡以文会友，希望儿子能与才子交游。

汤显祖讥讽道：“宰相为子侄辈在科场中通关节者，我只知南宋秦桧干过这种丑事。他要主考官陈子茂取其孙秦埙为第一名，但陈子茂在卷议时毫不犹豫取了陆游为第一名。秦桧事成了千古笑柄。那秦桧是个奸臣，营私舞弊不足为奇。张宰相乃当代名臣，断断乎不会出此下策吧?”一席吐锋露锐之言，说得张居直满脸羞红，瞠目结舌。

结果，汤显祖会试之后，连殿试的资格也被取消了。他回到临川时，抚州知府亲赴文章桥迎接他，赞扬道：“你虽未中，但比考中头名状元更光彩。”

训练的文章篇十四

第一段：引入跳伞训练的背景及重要性（大约200字）。

跳伞训练作为一项极限运动，既刺激又令人兴奋。它不仅可以满足冒险者对刺激的追求，同时也是一种独特的挑战和成长的机会。然而，跳伞训练也是一项高风险的活动，需要严格的专业训练和精确的技巧。通过参与跳伞训练，我深刻体会到了它对人的身心修炼的重要性，下面就我在跳伞训练中的体会与大家分享。

第二段：跳伞训练中的技巧与策略（大约300字）。

在跳伞训练中，掌握技巧和策略是至关重要的。首先，正确的装备使用和维护至关重要。查验和保持伞具的良好状态，十分关键，以确保安全。此外，锻炼身体素质和反应能力也是跳伞训练中必不可少的事项。经常进行耐力和平衡训练，可以提高身体的控制能力，增强抗压能力。在跳伞过程中，保持冷静和集中精神同样非常重要。面对紧张和不确定性，只有冷静思考和准确判断，才能保证安全。

第三段：跳伞训练中心态的重要性（大约300字）。

跳伞训练注重的不仅是技术的掌握，更是心态的调整。无论是初次尝试还是经验丰富，都需要积极乐观的心态。跳伞是一项极为挑战个人极限的运动，往往意味着面对恐惧和不安。在我的跳伞训练中，我意识到控制恐惧情绪的重要性。首次跳伞时，我面对的是巨大的挑战和不确定性。但我学会了冷静面对恐惧，在教练的指导下渐渐适应这个过程。通过不断的训练和调整，我逐渐放松了身心，提高了对自己的信心。

第四段：跳伞训练带来的成长和觉悟（大约300字）。

在参与跳伞训练的过程中，我获得了许多宝贵的成长和觉悟。首先，跳伞训练让我意识到勇敢面对挑战的重要性。在跳伞训练中，每一次跳伞都是一次对自己勇气的考验。只有勇敢面对，才能超越自我，战胜内心的恐惧。其次，在参与跳伞训练中，我学会了与人合作和相互支持。跳伞训练通常是团队合作，需要队员之间相互配合。在我经历的困难和挫折中，我也感受到了团队的力量和温暖。

第五段：结尾总结跳伞训练的意义及个人收获（大约200字）。

总而言之，跳伞训练不仅是一项刺激的极限运动，同时也是一次对自我挑战和成长的机会。掌握技巧和策略，培养乐观和冷静的心态，跳伞训练不仅充实了我的精神世界，也增强了我的自信心和积极向上的态度。通过参与跳伞训练，我明白了挑战自我和超越自我的重要性，也真正领悟到了团队精神和合作的力量。跳伞训练将一直是我成长和进步的不竭动力。