总结是对过去一段时间内的经验和成果进行回顾和总结的重要方式之一。设置可量化的目标，可以帮助我们更好地提高自己。通过总结，我们可以学习他人的成功经验，加快自己的成长速度。

字军训心得篇一

在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自己，严格要求自己。

军训期间开展的一系列活动，使我们加强了团体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性;立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统。严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自己约束力和时间观念。

军训是酸的。每一天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，这些是最基本的要求。不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最终，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很适宜。五天的刻苦训练最终换来了第五天，也就是最终一天。

阅兵场上，一排排整齐的“立”在上头的是一片绿色，太阳此时很准时地从地平线上升起，从山的顶部蹦出，发出耀眼的光芒，一缕缕阳光洒在这一排排迷彩上，构成了一道奇异的风景线，为这个世界增添了生机与活力。

一声声哨响，一阵阵踏步声，一句句口令声，奏出了属于军人的气质，奏出了军人的灵魂，更奏出了迷彩的本色，一顶顶帽子，一条条腰带，一套套军装，穿出了军人的生活，穿出了军人的习惯，更穿出了迷彩的本色。

字军训心得篇二

浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。

9月18日，浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。

身穿迷彩服，手持约10厘米长的匕首，做着各种进攻和防身的动作……这是现代快报记者日前从南京金肯职业技术学院大一新生军训总结表彰大会上看到的一幕。据悉，今年金肯学院新生军训中，教官们将女生单独拉出来，教大家“匕首操”，以备不时之需。

一位教官告诉现代快报记者，这套“匕首操”是他们在实战演练中总结出来的。“过去大学生军训，我们主要教大家怎么正步走、如何站军姿，那是为了训练大家吃苦耐劳的品质。而今年增加了‘匕首操’，特别教给女生们，是希望她们今后万一遇到危险时能勇敢应对，保护好自己。”

除了匕首操，现场还有刺杀操、军体拳等表演。一位新生告诉记者，军训虽然很辛苦，但她学到了不少新本领。“感觉能用得上，自己以后没那么容易被欺负了。”

字军训心得篇三

今天，阳光明媚。我怀着激动与期待的心情，早早地来到学校。经过一天的训练，我已经体会到什么是军训。虽然累了一点，但我还是很期待今天的军训，它充满了挑战。

第一节上课铃一响，我们立刻排好队来到操场。佟教官依旧像昨天一样精神抖擞。他对着我们大喊一声：”立正！”我们立刻站好，昂首挺胸，表情严肃，保持着军姿。

刚开始还好，我笔挺地站着。可是，一会儿，阳光开始捣乱了，它跑到我的右边，用它的利剑刺向我的眼睛。我只好眯起眼睛。时间慢得像一位垂垂老者，拄着拐杖，一步一步慢慢地挪动着双腿。终于，“稍息”佟教官发出命令，才结束了这折磨人的站军姿。

紧接着，佟教官又让我们复习了一下昨天教的知识，敬军礼呀，四面转呀等等。可当我们在练习四面转时，龚天航大概是不认真，被另一名教官发现了，拉出了队伍。他一个人被单独训练，那滋味一定不好受吧！我心里暗暗下决心：我可不能被抓住，一定要认真。想着想着，我看得更仔细，做得更认真了。

然后，佟教官又教了我们一个新知识：半边向右转。就是先向右转45°，然后行个军礼。这看起来简单，可做起来实在不敢说容易呢！右转45°非常难把握，我或者转多了，或者转少了，费了好大的劲我才转到了标准的45°，哈哈，这个有点小难度的动作终于被我成功完成。

最后，佟教官又教了我们走路。你们可能会不以为然，走路还要教啊，这谁不会呀？但这种走路又比普通的走路难一些，因为要整齐划一。教官先教我们分解动作，首先同时出左脚和摆右手，然后出右脚和摆左手。可有的同学竟然同手同脚，我们笑成一团。接着教官又让我们把步子连起来做，很快我们就学会了。

中午，我们在阶梯教室里学唱军歌。军歌让人激情澎湃，我们都觉得自己变成了一名英勇的战士。教室里久久回荡着我们嘹亮的歌声。

今天真是一个让人受益无穷的日子。它磨炼了我的意志，让我充满了斗志，我喜欢军训！

字军训心得篇四

我还记得我们在班里坐着等教官时的心情，大家都在说新来的教官会不会很凶，那里的环境如何，有些去过的人说那里的蚊虫很多，洗澡的地方很烂，那时的我有些后悔了，啪嗒啪嗒的脚步声近了，教官是一个不高的、胖胖的人，表面看起来挺和善，他说了四点要求后便让我们排好队坐车准备去营地。

刚到营地时，换上军服，放好行李箱，到大操场集合，教官们开始介绍自己，当我们知道我们的教官姓刁时，全班都在笑，其他班的教官经常叫我们的教官“刁，刁”，我们还误以为是“叼，叼”。下午做广播体操时，很多人已经忘了，在那随便乱做，教官有些生气，当然最后还是没事了，我们就是这样，不骂不行。第一天晚上，我们看了电影《纤十出击》，这部电影让我们感触很深，它教会了我们要团结一心，只有不断创新，不畏艰难，努力坚持，才能走向成功。而军训的第一天晚上总是不安定的，在宿舍我根本就睡不着，而且我感到十分害怕与陌生，我时不时就坐起来，班长她们都睡了，和班长一起睡的那个女生也睡不着，起来坐着，我让她上来陪我，我们两个一起在回想家里的种种美好，不用自己洗衣服，不用吃那么难吃的饭，不用站在外面晒太阳，在家里我肯定坐在沙发上看电视，自由自在，无拘无束，唉，我们就在这感慨下睡着了，因此我懂得了珍惜这美好的生活。

第二天我们进行了360挑战训练，第一轮是不倒森林，两个班一起比，很遗憾的是，我们输了;接下来是急速报数，我也在里面，当时我有些慢了，但还是顺利完成了，我有些自责，即使我们不是倒数第一;最后一轮是激情节拍，这一轮表现的还不错，我们也有点欣慰，可教官还是十分生气，罚我们晚上要留下来，接下来要去金海阁进行“团队浮桥”，每两个人为一组，抬一块木板，每个人都要从上面爬过，到我爬时，我十分害怕，虽然有人在下面扶着，但我还是爬完了这段路程，然后去和没爬的'人交换，那主持的教官说了许多感动的话——“你们的队长在为你们加油，而你们呢，现在你们的队长要为你们班级做200个俯卧撑，他为什么要替你们这些人做，把自己累得满头大汗，值得吗?你们就是这样回报他的吗，你们的父母养育你们长大成人，他们为了你辛苦了一辈子，他们就是活该的吗，他们这么做是理所当然的吗，你们好好想想，在你们空闲时，他们又是如何繁忙的。”然后是班主任爬过去，刚开始班主任有些不愿意，害怕伤害到我们，但由于游戏规则，他还是爬过去了，他爬到我那时我有些撑不住了，可是他最后说的一句话让我们感动至今“我们一起到2016年毕业”，那时我们全班都落泪了。

第三天我们回学校举行了结营仪式，那时全部的家长都过来看，在那里拍照。也许那时我们才真正懂得团结的意思——我们每个班选一个代表(男女各一个)，我们每做错一个动作，那两个代表就要代表我们同学跑一圈。当看见他们为我们承担责任时，我的泪水不知不觉地流了下来，我坚持不把眼泪流下来，含在眼里，我不想让妈妈看见我哭。我想这才是我流下的最真挚的眼泪，也许我在经过了这次军训，才明白团结的重要性和父母的不容易，我相信我在将来一定会做的更好。

字军训心得篇五

6天艰难的军训终于结束了，心里一下涌现出无数的滋味，有庆幸，有不舍，有难忘，还有。。。。。。百感交集。

有人说，生命绝大部分的所遇，所想都像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得珍藏。短短的6天军训的日子，使我们洗涤去许多酸甜苦辣，但愿我能记取这最刻骨铭心的记忆，使它牢牢刻在我心里，这些记忆将会是我生命中最宝贵的财富。

从军训中走出来的我，已经开始走在高中的起跑线上。军训带给我的是一种内在的能量，让我在高中生活中懂得拼搏，让我的高中生涯发出万丈光芒！

在军训中，我是辛苦的，但同时我也是快乐的。

来到新学校，全是新面孔。这6天跟这么多陌生的面孔一起度过，我有点兴奋，也有点担心。但是走出训练基地时，我们已经是一个团结向上的大家庭。

训练场上，我们是战友。开心一起笑，痛苦一起叫。

军训的第一天，我们刚到营地。教官立刻就给了我们一个下马威——蹲跳。那天，太阳炙烤着大地，虽然我们是穿着鞋站在草地上，可我还是觉得有一把火在烧着我的脚底。有的同学身体比较娇弱，没站一会儿，竟然体力不支晕倒了。这一蹲一跳就是____分钟，别看只有30分钟，其中的痛苦也只有我们自己知道了。好不容易熬过了这度秒如年的30分钟，可是我们因腿脚酸软站不起来，动弹不得。不过，有的同学却还能忍着疼痛帮助那些起不来的同学站起来。那一幕，我的眼泪夺眶而出，这不是委屈的泪，而是感动的泪。我是让同学之间这份深深的情谊给感动了。

宿舍里，我们是亲人。有福一同享，黑锅一起背。

同学之间互相帮忙，衣服一起洗，一起晒。就连拧干一件衣服都是两个同学一起合作完成的。当我们因为宿舍内务做得不好，连累整个班被扣分时，我们一起挨骂。从那以后，我们同心协力，分工合作，做好宿舍内务。和大家一起生活的6天，我们大家一同见证了彼此间友谊的存在！

军训的生活也带给了我光荣和成功。

这几天来，我努力地付出。得到了老师和教官一致的肯定与好好评，这使我在同学当中自信了不少。拔河比赛中，我们11班的20位同学都使出浑身解数，都希望能为班争光，赢得比赛。在第一轮比赛中，在大家的共同努力下，我们拿下了第一轮比赛的胜利。遗憾的是，在第二轮的比赛中，我们班不幸被淘汰出局。在这场比赛中，我不敢说我是本班运动员当中力气最大的一个，但我却是他们当中最想我们班得到胜利的一个，也是在赛场上最卖力的一个。是这场比赛使我觉悟：单靠个人的努力是不够的，只有每个人都在他们所在的集体中贡献出自己最大的力量，这个集体才会因齐心而团结。正所谓“人心齐，泰山移”大概就是这个道理吧。

对我来说，军训中令我感到光荣的一件事就是能被选进国旗班当护旗手。虽然操练时很累，教官对我们的要求要比其他同学高，但是有要求才会有进步不是吗？况且这份光荣早已掩盖了所有操练时的疲惫。我是三中国旗班64人中的一份子，这使我感到无比的骄傲和自豪。

军训不仅仅是给我们一种军事化的训练，更教会了我们要懂得做人，要对任何事都认真，要讲究效率。

军训是我们成长过程中一个重要的里程碑。军训带给我们的是一个过程，而其间的美丽和幸福，泥泞与坎坷，一切的一切都是那么短暂与美好。教官们虽然只是我们生活中一个匆匆的过客，但他们给我们留下的却是一种令我们终身受用的精神。

我们的心情是复杂的！

军训将成为生命中最珍贵的财富，最壮丽的赞歌，将一直伴随着我们在人生的风雨中不断前进！

字军训心得篇六

今天是入学以来的第二天，也是军训开始的日子。

怀着满腔热血我身穿军训服站到了训练场上，教官是一位姓龙的未来警察。他给我的第一印象是一位和蔼可亲的大哥哥，但接下来的训练让我认识到他还是一位严厉的教官。

烈日当空，空气也仿佛是烧开了的沸水。一颗颗汗水从头上流下，双颊也似苹果般的红艳。可是烈日不能动摇我们笔直的身体、高温不能毁灭我们的意志，作为中华民族新一代的我们可以为了自己的理想坚持到底，绝不轻言放弃。

下午的训练量更大了，我们的身体的负担也更大了，但二班的同学们依旧以最好的心态、最佳的学习能力以及最标准的军姿傲视整个高一年级。

字军训心得篇七

军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体，提升体魄，而且能够增强我们的纪律意识和思想品质，对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面，我将分享自己在军训期间的心得体会。

第二段：学会坚持。

在军训期间，我们每天都需要进行多项严格的训练，这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而，在这个过程中，我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时，依靠着对未来的期许和对自己的信心，我总是能够坚持下去。学会坚持，才能在未来的生活中走得更远。

第三段：展现责任感。

军训中，作为训练的一员，每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容，不断提升自己的能力和自信心，同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一，只有在实践中锻炼，才能更好地发挥自己的能力。

第四段：培养自律。

在军训过程中，作为一名士兵，需要遵守军训的规章制度和纪律，随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时，才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。

第五段：总结。

整个军训过程中，我们不仅学到了如何坚持，培养自己的责任感和自律性格，也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质，成为更好的自己。

字军训心得篇八

军训就要接近尾声了，带着复杂的心情带四班半个多月了。只是自己竭尽全力，可是到头来换来的却是那样的结局。经过这次谈话之后同学们真正的从心理知道了军训的意义，虽然有点晚，但是我还是很高兴的，因为我作到了终于作到了，看到[一张张熟悉的脸孔，那带有眼泪的脸庞，我很感动，我也从为你们哭过，但是这次我却真的被他们感染了，自己再苦，再累，也有回报了，我终于相信那句话。阳光总在风雨后，风雨过后总会有彩虹，我要带着全体四班，拼一把博一把，虽然不知道结局将会是如何，但是我是不服输的。我说过我来到这里我所有的心血都投入到了四班，这些调皮的孩子们，真的很让我头痛，晚上睡不着觉，每个星期天，每个黑天的时候我总不希望星期一和每个黎明的来临，因为我害怕害怕面对他们那些总知道玩的孩子，有些时候想打他们可是自己也下不了手，可是我还是打了那些班级中的那些所谓的刺头，因为他们太让我伤心了，军训的过程当中我知道了其实孩子们也大了懂事了，比以前我发现其实我的班级的孩子门是最棒的，因为他们在今天让我看见了希望，我好高兴，那种心情是无法用言语表达的，不管男同学还是女同学，今天特别的卖力，虽然今天的天气特别热，但是不幸的事情还是发生了，我们班级有一名女同学严重中暑了，我的摩托车被班主任骑走了钥匙没有给我，我只有去找校长了，但是校长在吃饭，我想管不了那样多了，就去说了，校长说我开车带你们去吧，看见我的学生，那难受的样子，我心好痛，我多想倒下的是我，他们是为了我才那样的，我无语了，我想他们也知道了，这也是为了自己，他们将来有一个好的前程，不会想起我们这些在学校给他们军训的“黑教官”们吧，我们到了医院，可是由于走的急，没有带钱。我真急坏了，校长给我了500元钱，当医生说要他住院的时候，我在想军训成这样子还有意义吗？我在不停的问我自己，但是我又想现实的社会就是这样子的，我又在仔细的问医生，他到底怎么样，我说是不是严重中暑啊。他说可能是吧，我说那就不用住院吧，打个点滴就行了吧，不住院我说，我想学生毕竟没有多少钱吗，出来上学不容易啊，终于我说同了医生，可是由于我太累了就在床上趴着睡着了。这时班主任来了，早晨没有吃饭，中午还真饿了，他叫醒我，我们一起去吃饭了，可是之间发生了一些不如意的事情。在军训的过程当中我有许多对不住同学的地方，我再这里真诚的向大家道歉，希望同学们能够原谅教官！

军训就要结束了，“铁打的营盘流水的兵”，“我深深的懂得人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟”。天下无不散之宴席，我愿意祝福我带的4班全体同学一路走好，脚踏实地的走好人生的每一步，只是风风雨雨、同甘共苦的相处了这么长时间真的好舍不得他们啊，只能眼泪往肚里咽。看看周围熟悉的脸孔依然让我心动，四班的同学不要悲伤，当你在学习、生活中遇到再多的艰难困苦，也不要退缩，我希望我的四班同学一定坚持再坚持，坚持到底就是胜利，困难并不可怕，我相信风雨过后一定会有彩虹。我说过四班的同学不要哭泣，不要掉眼泪，眼泪在别人眼里不值钱，只能说明自己不坚强，有什么想不通的事情，你的教官永远懂着你倾诉，我会竭尽我的全力帮助你们，虽然你的教官能力有限，但是我知道你们肯定会相信你的教官的，我也相信我们四班的人都是最棒的，我永远爱你们！！！！

字军训心得篇九

军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。(……省略事例)期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白：军人以服从命令为天职。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是江南大学集团军中的一员。牢记使命，崇尚荣誉。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。

字军训心得篇十

在大学生涯的开端，军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼，同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中，我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。

第二段：团结协作的意义。

一个班级内能否形成良好的团结合作关系，对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里，我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神，共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助，共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义，在未来的学习和生活中，同样会被我们所需要。

第三段：自律敬业的品质。

军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排，给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认，这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中，学会及时完成工作任务，遵守规矩法律等意识，使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。

第四段：艰苦环境下的坚持和恒心。

军训时期，为了能够完成每天的训练和学习计划，我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中，由于环境因素的限制，我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心，使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标，信心和勇气要满怀，始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利，这种恒心是未来职场中的必要品质。

第五段：总结。

通过这次军训，我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质，同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历，让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。