健康是我们最重要的财富，我们应该重视保持良好的生活习惯。要客观、全面地总结，并且避免空泛和模糊的表述。这些范文中还提出了一些进一步学习和提高的建议，为我们的学习和工作指明了方向。

《苦难的历程》优质篇一

从一战开始前到国内战争结束，在这十来年的时间里，俄罗斯大地上翻天覆地。炮火连天，饥寒交迫，推翻沙皇，十月革命，白匪叛乱，红军苦战，汹涌澎湃的波涛一波接着一波，每个人在这浪潮中受到冲击，或沉或游。姐姐卡佳善良柔弱，在律师丈夫鼓吹把战争打下去而被士兵打死后一度绝望，后与对沙皇政权的腐败深恶痛绝的军官罗申相爱，一度随罗申流亡，后来在寻找罗申时，被马其诺匪帮中曾是罗申的传令兵名为“照顾”实为劫持，最终奋力挣脱逃离。一向同情工人反对沙皇暴政的工程师捷列金早在1918年就参加红军，在库班英勇作战。充满青春朝气的妹妹与捷列金相爱，后来在寻找捷列金途中，被捷列金连队的士兵带回连队，她导演了话剧“强盗”，为红军战士们演出，极大地鼓舞了红军战士的斗志。罗申为了他的“俄罗斯”，参加了白军，他亲见白军枪杀无辜的妇女儿童,枪毙红军家属，看到旧贵族和军官们始终在花天酒地，他醒悟了，深责自己是“混蛋”;他参加了起义，加入了红军。最后，国内战争结束，他们四人在莫斯科团聚，被邀列席苏维埃代表大会。他们在楼上的包厢里，看到上台演讲的列宁，他们真心地笑了，眼前仿佛展现出光辉灿烂的前景。

阿.托尔斯泰(1883-1845)很细腻地描绘出了在大革命的汹涌急流中，这四个从旧社会出来的知识分子的彷徨,苦闷,探索,追求的历尽艰难困苦的人生经历，也展现出了大革命洪流的历史画卷。作者阿.托尔斯泰出身于俄罗斯旧贵族家庭，他热烈欢迎二月革命，却对十月革命不理解，出于害怕，他流亡到境外，主要生活在巴黎，后来因思念祖国在取得国内同意后回国定居，除了完成本书，还写出了“彼得大帝”。“苦难的历程”可以说也是作者本人心历过程的写照。应该说，阿.托尔斯泰也还是很了不起的。

《苦难的历程》优质篇二

苦难是人生不可避免的一部分，它常常伴随着我们的成长和发展。无论是在故事中，还是在现实生活中，苦难都是一个重要的话题。然而，人们往往会在苦难中获得深刻的体验和启迪。在我个人的成长经历中，读苦难历程给我留下了深刻的印象和体会，从而使我更加坚韧、自信和有智慧。以下将分五个部分阐述我对读苦难历程的体会和心得。

首先，在读的过程中，我深刻体会到了苦难所带来的痛苦和艰辛。比如，在读这些苦难历程中，我常常看到主人公们在闯过一道又一道的困难后才取得成功。他们面对的不仅仅是身体上的痛苦，更多的是来自内心的痛苦。这就使我意识到，面对苦难，我们不能退缩，而应该勇敢面对，并且相信勇敢的努力一定会带来成功。

其次，读苦难历程也使我认识到苦难能够塑造个人的品质和精神素质。毫无疑问，人生中最值得敬佩和赏识的是那些在苦难面前不屈服的人。他们虽然曾经承受了各种痛苦和困苦，但他们坚韧的意志和不屈的毅力让他们战胜了一切。他们敢于迎接挑战，永不放弃。这使我明白了，苦难并不是一个终点，而是一个起点，是一个人成长和进步的机会。

第三，读苦难历程还增强了我的同情心和对他人的理解。在苦难面前，每个人都是平等的，无论是富有还是贫穷，无论是高贵还是卑微。在读苦难历程中，我看到了许多人为了不同的目标和理想而付出巨大的代价，并从中获得了成长。这让我更加明白了每个人都有自己的苦难，我们应该以同情和理解的态度去对待身边的每一个人。

再者，读苦难历程也使我认识到苦难并不是永远的。在读中，我看到了很多人在经历了苦难之后逐渐走向辉煌。这让我明白了苦难是短暂的，而幸福和成功是终点。苦难如同一场考验，只要勇敢地面对，坚持努力，坚持信念，最终我们都能够走出困境，迎接幸福和成功。

最后，读苦难历程也让我明白了人生的本质和意义。苦难是人生的一部分，它教会了我们如何去生活，如何去成长。它让我们变得坚韧，变得勇敢。它给了我们智慧，让我们更好地理解和感受生活的意义。所以，当我们遇到困难和苦难时，我们应该勇敢面对，相信自己，坚持不懈，因为这正是人生的真谛。

总之，读苦难历程给我带来了许多关于人生的思考和体验。它让我明白了苦难是人生的一部分，我们不能回避，只能勇敢面对。它也教会了我如何以积极的态度去应对苦难，以及如何通过苦难来提升自己的品质和素质。读苦难历程让我成长为一个更加坚定、自信和智慧的人。渴望未来，我愿意勇敢地迎接一切苦难和挑战，因为我相信苦难是一种成长，是一个人生经历中珍贵的财富。

《苦难的历程》优质篇三

阿·托尔斯泰是苏联杰出的语言艺术大师，曾三次荣获斯大林奖金。他积极参与社会活动，曾被选为最高苏维埃代表、科学院院士。他在文学上的光辉成就与他一生积极探索人生的价值并长期笔耕不缀是分不开的。

阿·托尔斯泰出生于萨马拉省的一个贵族家庭。早年就读于彼得堡学院，中途退学，开始转向现实主义创作。第一次世界大战期间，他以战地记者的身份上前线，到过英、法等国家。他拥护二月革命，对十月革命感到困惑，一度在白军任职，一九一八年流亡国外。大部分时间他住在巴黎，在柏林时开始创作《苦难的历程》的第一部《两姊妹》。和高尔基的'交往坚定了他回到祖国的信念，一九二三年，他返回莫斯科，开始了新的创作阶段，完成了一系列有影响的作品：《粮食》、《伊凡雷帝》、《苦难的历程》后两部《一九一八》、《阴暗的早晨》等。他把自己毫无保留地献给了苏联的无产阶级文学事业。他也获得了苏联人民的认可，获列宁勋章。

《苦难的历程》是托尔斯泰用了二十年时间精心构思和反复修改所完成的三部曲长篇小说《两姊妹》、《一九一八》、《阴暗的早晨》。它也是作者本人“良心所经历的一段痛苦、希望、喜悦、失望、颓废和振奋的辛酸历程”的结果。

小说以第一次世界大战、二月革命、十月革命和国内战争等重大历史事件为背景;故事的发展从彼得堡到外省，从荒僻的乡村到硝烟弥漫的战争前线，从伏尔加河到库班，从乌克兰到莫斯科，画面广阔;以四个性格不同的资产阶级知识分子为主人公;情节以第一次世界大战爆发，主人公各奔东西，他们的个人幻想破灭开始，他们在动荡的年代里各自有着曲折复杂的探索和追求，在接近并融合到历史与民族的行列过程中终于跳出个人感情和愿望的狭隘圈子，在1920年国内战争将结束时，他们四人在莫斯科幸福团聚，在莫斯科大剧院中个人和集体、俄罗斯和苏维埃，爱国主义和共产主义高度地结合在一起。也令人信服地表明了：个人只有在同国家、民族的结合中才能找到自己的位置和真正的幸福。

这部小说还多方面显示出很高的艺术技艺。作者善于结合波澜壮阔的历史事件展示人物的心理状态和性格发展。惊心动魄的斗争场面和表现爱情、欢乐、痛苦、探索的情景交错出现，主人公随着情节的发展逐步丰满，人物的深层心理刻画细腻而清晰。倒叙、插叙的恰当运用，书信、笔记、历史资料的适当安排，使这部小说的结构显得轻松自如。

尽管《苦难的历程》中(尤其是后两部)不时表现出对斯大林的个人崇拜，但瑕不掩瑜，《苦难的历程》仍是托尔斯泰一生中重要的作品，也是苏联文学最优秀的长篇巨著之一。更重要的是它还是一部人生的哲理教师!!!

《苦难的历程》优质篇四

俄罗斯，一个冰天雪地的国度。大都市十分繁华，而在这繁华背后，却隐藏着一段曲折艰辛的建国史。让我们走进历史的深处，重温这段《苦难的历程》。

《苦难的历程》以历史进程及革命斗争的过程为主线，主人公的生活为支线两线互相依靠，环环相扣，真实准确地还原并反映了第一次世界大战到俄国国内战争这一苦难的历程。以四个主人公的所到之处为场景，描写在这一场景中人们及战场上所发生的所有事情，将战场和人们的生活完美地结合在了一起。

场景从莫斯科到乌克兰，从伏尔加河到库班，从顿河到察里津，画面广阔，布满整个俄罗斯，情节以第一次世界大战爆发，四个主人公的梦想破灭，东奔西走。他们在那个动荡不安的.年代各自有着自己曲折复杂地探索和追求，在接近并融合到民族与历史的过程中，体验了一段痛苦、希望、喜悦、失望、颓废和振奋所交织成的一段历程，并终于跳出了个人感情和愿望的狭隘圈子。在国内战争即将结束时，四个主人公在莫斯科幸福团聚，体会到了个人只有置身于民族与国家中，才能真正地感受到幸福与安定。

《苦难的历程》优质篇五

众所周知，苦难是人生中不可避免的一部分。每个人都会遇到各种各样的困难和挫折，而人们在面对苦难时，常常感到痛苦和绝望。然而，苦难并不是一无是处的，它也是我们成长和进步的机会。在我短暂的人生旅程中，我经历了一些苦难的历程，从中收获了许多宝贵的心得与体会。

第一段：苦难是成长的催化剂。

苦难是一种磨练，是一种考验，也是一种机遇。正如霍金所说：“在笼罩病痛阴云的岁月中，我学到了珍惜时间、乐观地面对生活，以及永不放弃。”我亲身经历了一个寒暑假的长期失眠，每天晚上只能辗转反侧地度过，几乎变成了一个白天顶疼黑夜耽睡的“僵尸”。然而，这段痛苦的经历却让我变得更加坚强。我学会了如何用积极的心态来面对困难，学会了珍惜每一个今天，因为今天的努力将会给明天带来希望。

第二段：苦难是思考的诱因。

当人们面对苦难时，往往会感到痛苦和困惑。然而正是这些苦难让我们思考和反思自己的生活。我曾经遇到过一次考试失败的失落，我觉得自己尽了最大的努力，但结果仍然不尽人意。在接受了失败的痛苦后，我开始思考自己在学习上的不足之处，并制定了更加科学的学习计划。通过不断的思考和改进，我最终取得了好成绩。这次失败不仅让我看到了自己的不足，更让我学会了如何从失败中汲取教训，找到前进的方向。

第三段：苦难是友情的试金石。

面对苦难，我们往往会得到他人的帮助和支持。在我经历失眠的时候，我的朋友们经常给我鼓劲和安慰。他们陪伴我，给我提供了许多情感上的支持和理解。同样，我也体会到了朋友间的默契与友谊的珍贵。苦难让我们更加懂得感恩，懂得珍惜身边的人，因为有他们的陪伴，我们才能更好地度过困难的时刻。

第四段：苦难是自我认知的机会。

苦难让我们更加深入地了解自己。在我的失眠经历中，我更加意识到自己的身体和心理健康的重要性。我开始更加注意自己的作息时间，保证充足的睡眠。同时，我也学会了调节自己的情绪，通过冥想和放松的方式来缓解压力。通过不断地自我觉察，我更好地认识到自己的弱点和优点，从而更好地调整自己的生活方式。

第五段：苦难是人生的财富。

尽管苦难让我们痛苦和绝望，但它们也是我们人生中最珍贵的财富。正如格言所说：“没有哪种财富比苦难更宝贵。”因为只有在经历苦难和困惑之后，我们才能成长并变得更加坚强。正如英国作家毛姆所言：“人生经历的挫折和苦难，能够堆积成长为坚韧和刚毅的墙壁。”笔者深有体会，如果我们能够正确看待苦难，从中寻找到经验和智慧，我们就能让苦难成为我们人生中宝贵的财富。

总结：通过读苦难历程的心得体会，我深刻认识到苦难是一块硝石，它可以磨炼我们的意志，考验我们的坚持，也能够培养我们的智慧和勇气。只有经历了苦难，我们才能真正成长和进步。无论遇到什么样的困难和挑战，我们都应该用积极的心态去面对，从中找到价值和意义。

《苦难的历程》优质篇六

苦难，是生活中不可避免的一部分。人类在经历苦难的过程中，或许会受伤、会痛苦，但也会获得力量与智慧。在我个人的苦难历程中，我经历了困境、接受、成长、感悟和希望这五个阶段。通过这些经历，我深切体会到了苦难的双重性质，并汲取了它们不断提供的启示和智慧。下面，我将逐一介绍并分享我的体会。

第一段：困境。

苦难的历程往往始于一个困境。对我而言，那是我毕业后未能如愿找到理想的工作，面临失业和生活压力的时期。我感到迷茫和焦虑，无法找到前进的方向。困境中的我曾一度失去了自信和希望，觉得无论我如何努力，都无法改变现状。然而，正是这个困境唤起了我内心的力量和斗志，推动我迈入了下一个阶段。

第二段：接受。

面对困境，接受现实是非常重要的。我开始重新审视自己，并接受了当下的状况。我明白了不管对我来说是否公平，事实就是我失业了。接受并不意味着我放弃了努力和追寻机会。相反，接受让我清醒地认识到，只有通过勇敢地面对现实，我才可能找到解决问题的方法。接受让我迅速适应了新环境，为接下来的人生打下了基础。

第三段：成长。

逆境意味着机遇。正是因为我处于困境中，我不得不不断学习和努力。我开始主动寻求培训和学习的机会，并且把时间花在了进一步提升自己的能力上。在这个过程中，我获得了许多宝贵的经验和技巧，这让我变得更加自信和成熟。我学会了坚持、克服困难，并培养了解决问题的能力。苦难让我成长为一个更好的人，为未来的挑战做好准备。

第四段：感悟。

苦难历程带来的不仅仅是成长，更是一种深刻的体验和感悟。当我经历困境和接受现实之后，我开始思考苦难的本质和意义。我认识到苦难是生命中不可或缺的一部分，它是人生的试炼和洗礼，也是一个人品质与生命意义的磨砺。苦难带给我坚韧，给我重新审视自己和生活的机会，也让我更加明白珍惜和感恩。

第五段：希望。

希望的前景。我重拾了对未来的信心，坚信我会找到自己想要的工作，实现更多的目标。苦难的历程使我更加明晰了自己的梦想和追求，同时也学会了乐观、积极面对生活中的困难，并将它们变成成长和机遇的源泉。

在这个苦难历程中，我经历了困境、接受、成长、感悟和希望这五个阶段。每个阶段都对我有着深远的影响和启示。我明白了，苦难无法避免，但我们可以通过积极的态度和努力从中获得成长和智慧。每个人都会经历苦难，而我们所做的就是学会从中汲取教训，向前迈进。心怀感恩，勇往直前，迎接人生的苦与乐，这才是我们应有的态度。

《苦难的历程》优质篇七

苦难是人生中不可避免的一部分，在一生中的某个阶段，我们都可能会遭遇到各种各样的苦难。这些苦难可以是来自健康、事业、人际关系、家庭等各个方面的挫折和困难。然而，在经历了苦难之后，我们也会从中学到许多宝贵的经验和体会，这些经验和体会将会对我们的人生产生深远的影响。

第二段：坦然面对。

面对苦难，我们首先要学会保持坦然的心态。苦难是人生必经的考验，尽管它们给我们带来了巨大的痛苦和困扰，但我们不能沉迷于痛苦中，而是要积极面对，勇敢地去面对。只有坦然面对苦难，我们才能够保持冷静和理智，找到解决问题的途径。

第三段：坚持奋斗。

苦难也是一个人成长的机会，通过苦难我们可以变得更坚强、更勇敢。在苦难面前，我们不能气馁和退缩，而是要坚持奋斗。只有在面对苦难时，我们才能够突破自己的极限，发现自己的潜力。奋斗不仅能够帮助我们度过苦难，还能够塑造我们的性格和个性，使我们成为更加独立和自信的人。

第四段：寻求帮助。

在苦难中，我们绝对不能孤立地去面对问题，这将会使我们倍感失利和无力。相反，我们应该主动地去寻求帮助。我们可以向亲朋好友倾诉痛苦，听取他们的建议和意见；我们也可以寻求专业人士的帮助，如心理咨询师和医生。对于我们来说，接受帮助不仅能够缓解苦难带来的痛苦，还能够让我们感受到社会的温暖和人与人之间的关爱。

第五段：反思与成长。

通过苦难历程，我们也会对自己有更深入的认知和思考。我们可以反思自己在苦难中的表现和处理方式，发现自己的不足和需要改进的地方。苦难历程也是一个自我成长和调整的过程。在苦难的磨砺下，我们可以学会更好地面对困难、处理问题和应对挫折。最终，我们将成为经受过苦难洗礼的更加坚强、成熟和追求卓越的人。

结束语：

苦难历程是人生中不可避免的一部分，当我们遭遇苦难时，我们要学会保持平静的心态，并且勇敢地去面对和解决问题，同时也要积极地寻求帮助。通过苦难历程，我们可以不断成长和改进自己，最终成为更加坚强和勇敢的人。无论未来还会遇到多少苦难，我们都应该相信，只要我们坚持走下去，一定能够战胜一切困难，迎接更好的明天。

《苦难的历程》优质篇八

在读书馆小说区找书时，无意间发现了这本书，这本书肯定被很多人借过，因为它已经被翻得坏掉了，这本书的作者是阿—托尔斯泰，这位著名的作者我也不用多多介绍了，我想说，他真的是俄国文学的一个里程碑式的人物。

这个书名，我查了查，是来自俄国古代伪经《圣母历难记》，我个人理解，这本书的主角是两个姐妹，以她们的生活来描写出十月革命前夕和后来的俄国社会状况和人们的思想思潮，也写出了当时的社会变革和无产阶级革命的历史进程。给我印象很深的是，这本书里描述出的，真的比历史课本更加生动真实，我感到了在1914—19这六年时间里，俄国人民为创建世界上第一个社会主义国家经历的苦难。

读完了这本小说，让我更加深刻的、更加全面的理解了十月革命，我十分推荐喜欢历史的同学读这本书，这本书无论是角度和情节都非常的生动、精彩。

读俄国文学对我有一个很大的困扰就是，名字很复杂，因为俄国人的名字多很长，很难记，就像在这本书里，女主角达莎的名字以好多种不同形式的名字出现，有全名，有爱称，有简称。。。读的时候总是很纠结，这本书尤其是厉害，以前读《钢铁是怎样炼成的》时都没有这样深刻的感觉，这本书彻彻底底的折腾了我一次。

还有我想说的是，最早翻译这本书的是瞿秋白。这位是我很尊敬很尊敬的人。

以前，每当我阅读列夫、托耳斯泰的作品时，总会有一种不知所云的感觉。而在这几天我再一次读他的《苦难的历程》时，才感受到那种国破人亡的愤怒。

当时的俄罗斯帝国四面受敌：外有德奥波三国在共同与俄作战，国内又有白军，捷克人和哥萨克在反抗。托耳斯泰借一位士兵之口感叹：俄罗斯帝国算是完蛋了。

这本书描述了当时混乱时局下的四个主角：伊万、伊里奇、瓦季姆。罗辛，达莎和卡佳。在这四个人中，我最欣赏的是瓦季姆、罗辛。在我初次看这本书时，我觉得罗辛这个人很奇怪：活得好好的却偏偏要上前线，还想要去寻死。他抛弃相对强大的苏俄红军，却加入了处境艰难的白军。现在我才明白，上前线，寻死都是因为一腔报国热情，不惜生命;加入白军，是因为他认为白军才是正义的队伍，坚持自己的信念，这正是一种英雄气概。

读这本书后，我想到了我们中国。在解放前的几十年里，中国红军不也是危机四伏吗?然而有无数像罗辛这样的人加入了这支弱小而又危险的军队，使这支军队壮大了起来，才有了八年抗战的胜利，才有了解放军攻入南京总统府的那一幕，才有了1949年10月1日，毛泽东主席站在天安门上宣布：中国人民从此站起来!才有了我们今天的幸福生活。

所以新中国也经历了一次苦难历程，正是因为无数人的抛头颅洒热血，才换来了五星红旗在北京的升起。

《苦难的历程》优质篇九

以前，每当我阅读列夫、托耳斯泰的作品时，总会有一种不知所云的感觉。而在这几天我再一次读他的《苦难历程》时，才感受到那种国破人亡的愤怒。

当时的俄罗斯帝国四面受敌：外有德奥波三国在共同与俄作战，国内又有白军，捷克人和哥萨克在反抗。托耳斯泰借一位士兵之口感叹：“俄罗斯帝国算是完蛋了。”

这本书描述了当时混乱时局下的四个主角：伊万、伊里奇、瓦季姆。罗辛，达莎和卡佳。在这四个人中，我最欣赏的是瓦季姆、罗辛。在我初次看这本书时，我觉得罗辛这个人很奇怪：活得好好的却偏偏要上前线，还想要去寻死。他抛弃相对强大的.苏俄红军，却加入了处境艰难的白军。现在我才明白，上前线，寻死都是因为一腔报国热情，不惜生命；加入白军，是因为他认为白军才是正义的队伍，坚持自己的信念，这正是一种英雄气概。

读这本书后，我想到了我们中国。在解放前的几十年里，中国红军不也是危机四伏吗？然而有无数像罗辛这样的人加入了这支弱小而又危险的军队，使这支军队壮大了起来，才有了八年抗战的胜利，才有了解放军攻入南京总统府的那一幕，才有了1949年10月1日，毛泽东主席站在天安门上宣布：“中国人民从此站起来！”才有了我们今天的幸福生活。

所以新中国也经历了一次“苦难历程”，正是因为无数人的抛头颅洒热血，才换来了五星红旗在北京的升起。

《苦难的历程》优质篇十

《苦难的历程》主要记述了一战，二月革命和十月革命前后几年所发生的事情，主要的线索人物是两姐妹，战争之前是中产阶级家的小姐，无所事事;再由她们俩辐射出另外两个主要人物，她们的丈夫;在他们四个人背后的是广阔的战争政治以及人民的困苦场景。

一战爆发后，男人们走向战场，前面是敌人的子弹，后面是己方的子弹，向前向后都是死亡，而死亡中间则是饥饿，寒冷和恶臭。二月革命以后，前线的人弃战场而退，等待他们的依旧是饥饿和死亡，土匪横行，各方势利争得你死我活，到处都是战场，女人们要下地劳作，还要经受掠夺，生命一样毫无保障。不管是达莎，卡佳，还是别的女人，都经受过这种惶惶不可终日的生活。十月革命以后，所有的人都在作战，没有人生产，物资奇缺，无论城市还是农村，人人时时都面临着死亡。这是怎样的日子啊，又岂是苦难二字就可概括。我没有看到什么浪漫主义，感到的只有恐怖。作者不仅仅是展现这样一副悲惨的场景给我们看，同时在思考，通过主人公的想法来说出的感受，同时也就契合了我们的感受：痛恨战争，主张和平。

除了这些关于战争的描写，这本书还写了关于人性，人性是复杂的，尤其在灾难面前，善良，忠诚，势利，卑鄙一起爆发出来，农民的豪爽，势利与胆小表现得很真实。我觉得不足的是对于战争高层的指挥者人性没有深入体现，都是中性的，各方的指挥者在感觉上是差不多的，没有善恶之分，都是狡猾的，狠毒的，叛卖的或者被叛卖的，象索罗金，尼尔金，正反两方看不出区别，也许本来就没区别。

在战争和人物性的描绘上，我觉得外国人和中国人没什么不同，应该说在人的通性上是一致的，敌方友方，俄国人，法国人还是德国人都是同时具有友善和邪恶的。但不同的是，在中国的战争类作品里却很单调，净是脸谱化的描写，正面人物就是高大全，没有七情六欲;反面人物都是愚蠢猥琐，千篇一律。感受的都是革命的豪情，战争的浪漫，而非苦难。

每个绚烂的生命都是在其代表民族精神，参与创造中绽放出异彩。每部传世名著都是社会激烈变动的缩影。《苦难的历程》就是这样一部由其作者阿·托尔斯泰历时二十年创作的传世佳作。

阿·托尔斯泰是苏联杰出的语言艺术大师。他在文学上的光辉成就与他一生积极探索人生的价值并长期笔耕是分不开的。《苦难的历程》是托尔斯泰用二十年时间精心构思和反复修改所完成的三部曲长篇小说。它是作者本人“良心所经历的一段痛苦、希望、喜悦、失望、颓废和振奋的心酸历程”的结果。小说以第一次世界大战、二月革命、十月革命和国内战争等重大历史事件为背景;故事的发展从彼得堡到外省，从荒僻的乡村到硝烟弥漫的战争前线，从伏尔加河到库班，从乌克兰到莫斯科，画面广阔;以四个性格不同的资产阶级知识分子为主人公。故事的情节令人信服地表明了：个人只有在同国家、民族的结合中才能找到自己的位置和真正的幸福。

《苦难的历程》优质篇十一

每个人的一生都充满了不同的苦难历程，这些历程可能是由于外界的困难或内心的挣扎所引起的。然而，正是这些苦难历程让我们学会了成长和坚强。通过经历困难，我们能够更深入地理解自己，变得更加坚韧和勇敢。

第二段：面对困难的勇气与决心。

苦难历程中最重要的品质就是勇气和决心。面对困难时，我们需要勇敢地面对挑战，并相信自己能够克服困难。这种勇气来自于内心的坚定和对自己的信任。仅仅是勇敢是不够的，我们还需要制定一个明确的计划来解决问题。只有通过坚强的决心和明确的目标，我们才能够在苦难历程中不断前进。

第三段：从苦难中获得的智慧和成长。

苦难历程碰撞了我们生活中的弱点和不足之处。在苦难的洗礼下，我们能够更加深入地认识到自己的不足，并明白需要不断努力去弥补和改善。同时，苦难也能够让我们学会如何面对失败和挫折，在这个过程中我们逐渐成长为更加坚强和成熟的人。正如经典名言所说：“苦难是人生最好的老师。”

第四段：培养积极和乐观的心态。

在苦难历程中，保持积极和乐观的态度非常重要。困难总是暂时的，只有积极面对它们，我们才能够迎难而上。我们需要明确我们的目标，并相信我们一定能够成功。同时，我们还需要借助他人的力量，找寻支持和鼓励。通过与他人分享苦难，我们可以感受到他人的理解和支持，这将帮助我们更好地度过苦难历程。

第五段：总结与展望。

苦难历程是我们成长和变得更强大的机会。通过勇气和决心面对困难、从苦难中获得的智慧和成长、以及培养积极和乐观的心态，我们能够在苦难历程中积累人生的经验。我们应该坚信，无论遭遇什么样的困难，只要我们勇往直前，相信自己的能力，最终都能够战胜困难，迎来光明的未来。

以上是关于“苦难历程心得体会”的连贯五段式文章，通过这些段落的呈现，希望能够传递出面对苦难时保持勇气和决心的重要性，以及苦难历程所带来的智慧、成长和积极心态的重要性。最终，我们应该坚信，通过苦难的洗礼，我们一定能够成为更加坚强、勇敢的人。

《苦难的历程》优质篇十二

以前，每当我阅读列夫、托耳斯泰的作品时，总会有一种不知所云的感觉。而在这几天我再一次读他的《苦难历程》时，才感受到那种国破人亡的愤怒。

当时的俄罗斯帝国四面受敌：外有德奥波三国在共同与俄作战，国内又有白军，捷克人和哥萨克在反抗。托耳斯泰借一位士兵之口感叹：“俄罗斯帝国算是完蛋了。”

这本书描述了当时混乱时局下的四个主角：伊万、伊里奇、瓦季姆。罗辛，达莎和卡佳。在这四个人中，我最欣赏的是瓦季姆、罗辛。在我初次看这本书时，我觉得罗辛这个人很奇怪：活得好好的却偏偏要上前线，还想要去寻死。他抛弃相对强大的苏俄红军，却加入了处境艰难的白军。现在我才明白，上前线，寻死都是因为一腔报国热情，不惜生命;加入白军，是因为他认为白军才是正义的队伍，坚持自己的.信念，这正是一种英雄气概。

《苦难历程》，一部国家的兴衰史!

《苦难的历程》优质篇十三

人生的旅程中，每个人都会面临各种苦难的考验。苦难是生活的一部分，它们不仅使我们成长，还给予了我们重要的心得体会。在我看来，苦难是一种磨炼，它能够锻炼我们的意志力、增强我们的适应能力，使我们更加坚强和成熟。

首先，苦难能够锻炼我们的意志力。每当我们遭遇困难和挫折时，我们会面临做出选择的抉择。是放弃还是坚持，是选择退缩还是一往无前，这些都需要我们发挥自己的意志力来做出正确的决策。苦难是对我们的心理素质和意志力的考验，只有坚定的意志才能带领我们度过困难的时刻。比如说，当我参加高考的时候，我遇到了很多困难和挫折，但我坚持不懈地努力学习，最终取得了令人满意的成绩。这个经历使我明白了只要拥有坚定的意志，困难并不可怕。

其次，苦难能够增强我们的适应能力。每次经历一场苦难，我们都会面临熟悉环境的改变和适应新的生活方式的挑战。在这个过程中，我们不得不调整自己的心态和习惯。只有适应了新的环境，我们才能积极面对生活的苦难，并从中找到希望和机遇。比如说，当我远离家乡来到一个陌生的城市读大学的时候，我面临了很多的困难和挑战，但是通过不断的努力适应了新的环境，我逐渐找到了自己的位置和目标，实现了自己的梦想。这个经历使我相信，只有适应了新的环境，我们才能更好地面对生活中的苦难。

最后，苦难让我们变得更加坚强和成熟。在经历了苦难之后，我们会变得更加坚强和成熟，懂得承担责任和面对现实的残酷。苦难是一个人成长的机会，通过经历苦难，我们能够更好地面对人生的种种挑战。比如说，当我面对失去亲人的痛苦和困扰时，我学会了承受痛苦并勇敢地继续前行。这个经历使我懂得生活中的苦难是不可避免的，但只有坚强才能战胜苦难。

总之，苦难是生活中无法避免的一部分，它们给予了我们重要的心得体会。苦难能够锻炼我们的意志力、增强我们的适应能力，使我们变得更加坚强和成熟。每次经历苦难，我们都会更好地面对生活的挑战，并从中学到宝贵的经验。所以，让我们勇敢面对苦难，从苦难中成长，成为更好的自己。

《苦难的历程》优质篇十四

俄罗斯，一个冰天雪地的国度。大都市十分繁华，而在这繁华背后，却隐藏着一段曲折艰辛的建国史。让我们走进历史的深处，重温这段《苦难的历程》。

《苦难的历程》以历史进程及革命斗争的过程为主线，主人公的生活为支线两线互相依靠，环环相扣，真实准确地还原并反映了第一次世界大战到俄国国内战争这一苦难的历程。以四个主人公的所到之处为场景，描写在这一场景中人们及战场上所发生的所有事情，将战场和人们的生活完美地结合在了一起。场景从莫斯科到乌克兰，从伏尔加河到库班，从顿河到察里津，画面广阔，布满整个俄罗斯，情节以第一次世界大战爆发，四个主人公的梦想破灭，东奔西走。他们在那个动荡不安的'年代各自有着自己曲折复杂地探索和追求，在接近并融合到民族与历史的过程中，体验了一段痛苦、希望、喜悦、失望、颓废和振奋所交织成的一段历程，并终于跳出了个人感情和愿望的狭隘圈子。在国内战争即将结束时，四个主人公在莫斯科幸福团聚，体会到了个人只有置身于民族与国家中，才能真正地感受到幸福与安定。

书中最后一段话说：“命运已定!我么在阵营里，要为我们自己及世界的权利，要为永远消灭人剥削人的现象而斗争。”

《苦难的历程》优质篇十五

在人生的旅途中，每个人都会经历各种各样的苦难。面对苦难，有的人选择逃避，有的人选择沉迷，但也有一些人选择面对苦难，从中获得成长和启示。在我自己的苦难历程中，我经历了病痛的折磨、挫折的打击和心灵的摧残，但我从中学到了很多宝贵的经验和体会。下面，我将从接受现实、坚持希望、勇敢面对、积极应对和感恩生活五个方面来分享我的心得体会。

首先，接受现实是走出苦难的第一步。当苦难降临时，我们往往会感到束手无策和沮丧。然而，逃避并不能解决问题，只会使苦难持续延续。因此，我们应该勇敢地面对现实，接受现实带给我们的苦难和挑战。我曾经被严重的疾病所困扰，病情一度让我绝望。但是，我明白逃避只会让我沉入更深的泥沼，所以我选择了坦然接受现实，并用积极的态度面对困境。

其次，坚持希望是战胜苦难的关键。当我们置身于苦难之中时，往往只看到黑暗，而忽视了光明的存在。然而，无论苦难有多大，希望总是存在的。坚持希望需要的是一个积极的心态和对未来的乐观信念。当我面对绝望和痛苦时，我告诉自己不要放弃希望，坚信未来会更好。这种对希望的坚持使我在苦难中找到了前进的方向。

第三，勇敢面对苦难是超越自己的第一步。在苦难面前，我们往往感到害怕和无力。然而，只有勇敢面对苦难，我们才能找到解决问题的方法。我曾经碰到过挫折，事业和生活双双遭受重创，心灵备受摧残。但是，我没有选择逃避或自怨自艾，我选择了勇敢面对困境。我开始主动去寻找解决办法，积极调整自己的心态，找到力量去面对困难。

第四，积极应对苦难是走出困境的关键。面对苦难时，我们要保持积极主动的态度，积极应对苦难带来的挑战。我们可以采取行动来改变困境，也可以改变自己的心态来应对苦难。我曾经面临着种种压力，但我选择了采取积极行动来应对。我不断学习和进修，提升自己的能力，改变自己的工作方式，从而成功地走出了困境。这个过程也让我明白了积极应对苦难的重要性。

最后，感恩生活是从苦难中获得启示的体会。苦难不仅给我们带来了痛苦和挑战，更是一次对生活的深刻反思。当我们真正面临到苦难时，我们才明白生活的可贵，明白幸福和快乐来之不易。在我病愈之后，我更加珍惜每一个健康的日子，感恩生活中的每一个美好时刻，因为我深刻体会到生命的脆弱和宝贵。

苦难历程带给了我很多宝贵的经验和体会，我从中学到了接受现实、坚持希望、勇敢面对、积极应对和感恩生活的重要性。这些经验和体会让我在面对苦难时更加坚强，也使我成为一个更加成熟、更加懂得珍惜和感恩的人。我们必须明白，苦难并不是我们生活的终点，而是我们成长和进步的一个重要机会。只有积极面对苦难，我们才能真正地从中获得力量和启示。

《苦难的历程》优质篇十六

在读书馆小说区找书时，无意间发现了这本书，这本书肯定被很多人借过，因为它已经被翻得坏掉了，这本书的作者是阿-托尔斯泰，这位的作者我也不用多多介绍了，我想说，他真的是俄国文学的一个里程碑式的人物。

这个书名，我查了查，是来自俄国古代伪经《圣母历难记》，我个人理解，这本书的主角是两个姐妹，以她们的生活来描写出十月革命前夕和后来的俄国社会状况和人们的思想思潮，也写出了当时的社会变革和无产阶级革命的历史进程。给我印象很深的是，这本书里描述出的，真的比历史课本更加生动真实，我感到了在1914-1920年这六年时间里，俄国人民为创建世界上第一个社会主义国家经历的苦难。

读完了这本小说，让我更加深刻的、更加全面的理解了十月革命，我十分推荐喜欢历史的同学读这本书，这本书无论是角度和情节都非常的生动、精彩。

读俄国文学对我有一个很大的.困扰就是，名字很复杂，因为俄国人的名字多很长，很难记，就像在这本书里，女主角达莎的名字以好多种不同形式的名字出现，有全名，有爱称，有简称...读的时候总是很纠结，这本书尤其是厉害，以前读《钢铁是怎样炼成的》时都没有这样深刻的感觉，这本书彻彻底底的折腾了我一次。

还有我想说的是，最早翻译这本书的是瞿秋白。这位是我很尊敬很尊敬的人。

《苦难的历程》优质篇十七

俄罗斯，一个冰天雪地的国度。大都市十分繁华，而在这繁华背后，却隐藏着一段曲折艰辛的建国史。让我们走进历史的深处，重温这段《苦难的历程》。

《苦难的历程》以历史进程及革命斗争的过程为主线，主人公的`生活为支线两线互相依靠，环环相扣，真实准确地还原并反映了第一次世界大战到俄国国内战争这一苦难的历程。以四个主人公的所到之处为场景，描写在这一场景中人们及战场上所发生的所有事情，将战场和人们的生活完美地结合在了一起。场景从莫斯科到乌克兰，从伏尔加河到库班，从顿河到察里津，画面广阔，布满整个俄罗斯，情节以第一次世界大战爆发，四个主人公的梦想破灭，东奔西走。他们在那个动荡不安的年代各自有着自己曲折复杂地探索和追求，在接近并融合到民族与历史的过程中，体验了一段痛苦、希望、喜悦、失望、颓废和振奋所交织成的一段历程，并终于跳出了个人感情和愿望的狭隘圈子。在国内战争即将结束时，四个主人公在莫斯科幸福团聚，体会到了个人只有置身于民族与国家中，才能真正地感受到幸福与安定。

书中最后一段话说：“命运已定!我要么在阵营里，要为我们自己及世界的权利，要为永远消灭人剥削人的现象而斗争。”

《苦难的历程》优质篇十八

用了近两天的时间读完了《苦难历程》，不想说其社会性和思想性的问题，感想最多的，主要是对于战争。

《苦难的历程》主要记述了一战，二月革命和十月革命前后几年所发生的事情，主要的线索人物是两姐妹，战争之前是中产阶级家的小姐，无所事事;再由她们俩辐射出另外两个主要人物，她们的丈夫;在他们四个人背后的是广阔的战争政治以及人民的困苦场景。

一战爆发后，男人们走向战场，前面是敌人的子弹，后面是己方的子弹，向前向后都是死亡，而死亡中间则是饥饿，寒冷和恶臭。二月革命以后，前线的人弃战场而退，等待他们的依旧是饥饿和死亡，土匪横行，各方势利争得你死我活，到处都是战场，女人们要下地劳作，还要经受掠夺，生命一样毫无保障。不管是达莎，卡佳，还是别的女人，都经受过这种惶惶不可终日的生活。十月革命以后，所有的人都在作战，没有人生产，物资奇缺，无论城市还是农村，人人时时都面临着死亡。这是怎样的日子啊，又岂是苦难二字就可概括。我没有看到什么浪漫主义，感到的只有恐怖。作者不仅仅是展现这样一副悲惨的场景给我们看，同时在思考，通过主人公的想法来说出的感受，同时也就契合了我们的感受：痛恨战争，主张和平。

除了这些关于战争的描写，这本书还写了关于人性，人性是复杂的，尤其在灾难面前，善良，忠诚，势利，卑鄙一起爆发出来，农民的豪爽，势利与胆小表现得很真实。我觉得不足的是对于战争高层的指挥者人性没有深入体现，都是中性的，各方的指挥者在感觉上是差不多的，没有善恶之分，都是狡猾的，狠毒的，叛卖的或者被叛卖的'，象索罗金，尼尔金，正反两方看不出区别，也许本来就没区别。

在战争和人物性的描绘上，我觉得外国人和中国人没什么不同，应该说在人的通性上是一致的，敌方友方，俄国人，法国人还是德国人都是同时具有友善和邪恶的。但不同的是，在中国的战争类作品里却很单调，净是脸谱化的描写，正面人物就是高大全，没有七情六欲;反面人物都是愚蠢猥琐，千篇一律。感受的都是革命的豪情，战争的浪漫，而非苦难。

总的来说：人物刻画不够生动，较扁平，我几乎说不出主要人物的各自性格特点，达莎和卡佳基本上没有什么不同，而捷列金和罗辛也很相似;故事情节和主题上，作者似乎是有些茫然的，战前的描写是灰暗的，没有一丝美好，在砸碎这个旧世界之后，也并没有创建出一个新世界，到处是抢劫到处是战场，物质奇缺，也是灰暗的，这是作者就忍不住利用罗辛来怀恋一下过去，发出质问，我们砸碎过去，到底创建的是什么?于是他投奔白军，为过去而战，总体色调灰暗压抑。另外，情节发展感觉不够自然，始终给我一种刻意的感觉，对战争的描写我觉得还算客观，但主要人物的思想变化上还是有迎合主旋律的嫌疑。

《苦难的历程》优质篇十九

人生不是一帆风顺的航程，而是充满曲折与挑战的旅途。在我们的成长过程中，经历各种苦难和困境是不可避免的。然而，这些苦难历程不仅锻炼了我们的品格，还给了我们宝贵的心得体会。在本文中，我将分享我自己的苦难历程以及从中所体会到的心灵成长。

首先，每个人的苦难历程都不相同，而我的苦难历程是在大学期间遭遇了严重的挫折。我一直梦想着成为一名优秀的工程师，然而，在大学的前两年里，我一直处于劣势的状态，学习成绩低下，没有取得令人满意的成绩。这让我深感沮丧和自卑，我开始怀疑自己的能力和价值。每当看着同学们取得成功的时候，我都不能不感叹自己的不足和失败。

然而，正因为这段苦难历程，我逐渐认识到成长是需要经历失败和挫折的。我开始主动面对自己的问题，并积极寻找解决办法。我主动寻求帮助，向老师和同学请教学习的方法和技巧。我外出实习，亲身体验工作环境，增加了实践经验。我还积极参加各种课外活动，提升自己的综合素质。通过这些努力，我的学习成绩逐渐提高，我重拾了自信和动力。

其次，苦难历程让我明白了困境并非永远存在，而是暂时的。人生如同四季更替，苦难也只是人生中的一小部分。很多时候，当我们遭遇困境时，我们会感到心灰意冷，觉得一切都无法改变。然而，时间和努力会改变一切。当我们积极面对苦难，不断努力时，我们会发现困境并非不可逾越的障碍，而是引导我们走向成功的桥梁。只有坚持不懈，才能让苦难化为人生的转折点。

第三，苦难历程增强了我对他人关怀的能力。在我经历苦难期间，我深深感受到了他人的温暖与关怀。在我最困难的时刻，我的朋友和家人给予了我无尽的支持和鼓励。他们的陪伴和鼓舞让我坚持下去，并教会了我关怀他人的重要性。因此，我在他人遇到困境时也会给予他们帮助和支持。我学会了倾听和关心他人的需要，帮助他们度过困难的时刻。我意识到，在人生的道路上，我们需要相互扶持和关心。

第四，苦难历程教会了我珍惜拥有的一切。在苦难的日子里，我逐渐明白了失去和得到的意义。当我们一无所有时，我们才会懂得珍惜每一份拥有。因为苦难，我更加感恩我所拥有的家人、朋友和机会。我学会了把握机会，不浪费任何一刻。我懂得了生活的可贵和宝贵，懂得了快乐和幸福的真正含义。因此，苦难历程不仅让我成长，也让我更加懂得享受生活。

最后，苦难历程不仅磨砺了我的意志，也开阔了我的视野。苦难是一种洗礼，让我们看到一个更广阔、更真实的世界。通过苦难，我遇到了不同类型的人，了解了不同的观点和价值观。我开始思考人生的意义和价值，探索我对世界的独特见解。我不再盲目地接受他人的意见和想法，而是有自己的独立思考和判断能力。苦难改变了我的观念和想法，让我更加睿智和成熟。

总之，苦难是我们成长道路上必不可少的一部分。通过经历苦难，我们不仅能够锻炼自己，也能够从中获得宝贵的心灵成长。我在自己的苦难历程中明白了坚持、珍惜、关怀和成熟的重要性。在未来的日子里，我会继续保持乐观的态度，勇敢面对苦难，并通过努力和坚持，迎接人生更大的挑战。

《苦难的历程》优质篇二十

读苦难历程是人们在面对生活中的困难和挑战时，通过书籍、文章等途径来获取启示和鼓舞的过程。无论我们是否经历了实实在在的苦难，读苦难历程都是一种重要的生活经验。在这个高速发展的社会中，我们面临着很多生活上的难题，从工作压力到人际关系，从经济困难到生活挫折。而如何通过读苦难历程来寻求答案和获得成长，成为了一个重要课题。

苦难历程所带来的启示是其重要的意义所在。通过读苦难历程，我们可以看到许多人在面对困境时的勇敢和坚韧。他们可能是历史上的伟人，也可能是普通的生活者。他们的故事告诉我们，当面对苦难时，要保持积极的心态和坚定的信念。苦难并不可怕，它是人生中的一部分。只有通过坚韧和顽强的努力，我们才能破解困境，迎接更美好的未来。

读苦难历程还能够给予我们鼓舞。当我们生活中遇到困难时，有时我们会感到迷茫和沮丧，但是当我们看到其他人的苦难历程时，我们会发现他们是如何勇敢地面对困难并战胜困难的。这样的故事告诉我们，即使我们现在处于困境之中，也不要放弃希望，要坚持奋斗，相信自己的能力和机遇。只有经历了苦难，我们才能变得更加坚强和成熟。

读苦难历程还能够让我们进行深入的思考。苦难带给我们的不仅仅是痛苦和磨砺，更是对生活和人性的思考。通过读苦难历程，我们能够思考人生的意义和价值，思考人与人之间的关系，思考我们如何面对困难和挫折。苦难历程是一面镜子，它能够让我们看到自己内心深处的动力和光芒，从而成就更好的自己。

第五段：结语。

读苦难历程的心得体会是我们成长道路上的重要经验。通过读取苦难历程，我们可以从中获得启示和鼓舞，可以更好地面对困难和挑战，也可以通过思考深化对生活的理解。读苦难历程让我们明白，苦难并不是终点，而是通向成长和成功的途径。因此，让我们从现在开始，用心去读苦难历程，用心去体验苦难带给我们的启示和鼓舞。相信在读苦难历程的过程中，我们能够成为更加坚强、勇敢和有智慧的人。