总结是不断向前发展的动力和方向。在写总结时，我们可以通过使用恰当的例子和故事来增强总结的可读性和说服力。这些总结范文都是经过精心挑选和整理的，可以帮助大家更好地理解和掌握总结的写作技巧。

克服困难的演讲技巧篇一

手势要简洁明了，容易被听众看懂和接受，不至于多费听众的心思去猜度。有人喜欢多用奇怪的手势，想借此博得听众的注意，这样他的结果往往适得其反。所以，不需要的、无意义的手势，应当完全减省不用。

手势要适宜，与演讲的内容协调、合拍。不适宜的手势，或者使人感到生硬不快，或者惹得听众轻蔑讥笑。在演讲过程中，演讲者有时急切之中找不到恰当的词语来表达特定的思想感情，在这种情况下，也可以用手势来代替一般找不到的字句，这种适当的手势，甚至还是很神、很有力的。

演讲者运用手势不可老是重复地做某一种手势。重复一种手势，不仅单调无味，毫无艺术性可言，而且形不达意，招致听众的厌烦。所以演讲者要善于变换他的演讲手势，或用左手，或用右手，或同的两手并用，使听众在得体的富于变化的手势中得到满足，在脑海中留下深刻的印象。

演讲中手势的运用方法、把手放到上半身来、

1、双手不要自然下垂、

这样每次要做手势时，都要把手拿上来。稍微有点怯场的话，手还没抬起来，动作就结束了，而观众的视线是集中在你上半身的。

2、正确的方法是双手放在肚子前、

比如下图默克尔的作法。这样需要做手势时，手会自然伸出来。具体怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，随便你。

变体：如果想酷一点，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必须保证一只手在上半身。

克服困难的演讲技巧篇二

最好的开场白应该是开门见山，如果传递给听众的是一些无关紧要的信息就是浪费时间，演讲开始的时候一定要注意切题。

如果演讲的过程中太过乏味的话观众很容易会走神，一定要善于控制场上的气氛，让大家变得活跃。

谁也不喜欢平白的叙述，抑扬顿挫的演讲才可以勾出观众的欲望，一定要注意说话时候的细节问题，口才再好也要注意。

演讲也不能是一味的演讲，要密切关注观众的反应，平时要适时发问，让观众回答，吸引观众的注意力。

克服困难的演讲技巧篇三

尊敬的领导、专家、亲爱的老师们大家下午好!

我叫王__，1972年10月出生，1992年7月参加工作，20__年7月通过公开竞聘来到__中学，20__年12月取得高级教师资格。现从事九年级数学教学及学校国有资产管理工作。我应聘的岗位是总务处主任，原因主要出自于以下三个方面：

第一出于个人强烈的责任心和对所在单位的一份情感。

来到__中整整12个春秋，20__年之前我一直担任班主任工作，本着对学生负责，让家长放心，对学校负责的态度，以强烈的责任心认真履行班主任职责。__中建校13年，经历了三届领导班子，每年都有优秀的教师加入进来，学校硬件设施不断完善，软实力不断增强，校园文化逐步积淀。我们从市级文明单位到省级文明单位，如今又在追求更高的目标。我一直认为在公平的竞争环境下，__中就是经开区初中教育的龙头，过去是，现在是，明天也是。因为我们有积极进取的领导团队，有经验丰富、无私奉献的优秀的教师队伍，所以我愿意在这样的单位里一直工作下去，愿意为85中的发展多出一份力。

第二具有一定的总务工作管理经验。

是因为，其一在总务工作的三年多时间里，共事了三位领导，他们管理有方，各有所长，使学校的总务工作井然有序。我全力配合每位领导的工作，从他们身上学到了许多好的管理方法。其二在总务的主要工作是国有资产的管理。学校大到房屋建筑，小到花草树木、一桌一椅都了然于胸。如果把学校比做一台大型机器的话，每一件资产都是机器的一个部件，什么时间，哪个部件需要保养，哪个部件需要维护维修，哪个部件需要淘汰更新，都要做到心里有数，才能保证机器的正常运转。实际上总务的大部分工作都是围绕固定资产展开的。因此丰富的资产管理经验也为做好总务的全面管理工作奠定了良好的基础。

第三具有强烈的安全意识和服务意识。

总务的各项工作中，涉及到账目财产安全、消防安全、用水用电安全、基础设施安全、食品卫生安全等，任何一个岗位出现问题，都会危及到广大师生的生命财产，都是上升到法律层面的问题，因此总务工作必须要有强烈的安全意识和危机意识。“行军打仗、粮草先行”，总务工作就是一切为了教育教学服务，一切为了师生生活服务，所以总务人要有高度的服务意识。要做到先其它处室之忧而忧，后其它处室之乐而乐。

最后，我对本次竞聘成功与否的态度是：如果本次竞聘成功，我将和处室人员一起尽全力做好学校的后勤保障工作，让学校的总务工作进一步制度化、规范化。如果竞聘不成功我还会一如既往的为学校的发展奉献自己的一份责任。相信一切都是最好的安排。

谢谢大家!

克服困难的演讲技巧篇四

提起保尔，你会想起谁?提起奥斯特洛夫斯基，你又会想起谁?没错，相信你对这本是一定不陌生，它就是《钢铁是怎样炼成的》。

自从看了这本书，保尔变成了我的偶像。他当过童工，从小在社会最底层饱受侮辱，折磨。后来在朱赫来的影响下，逐步走上革命的道路。此后，他经历一系列的挫折，但无论是感情上的波折，工地上的磨炼，还是战场上的搏杀，都没能使他倒下，反而使他更加坚强。即使到后来，他疾病缠身，丧失战斗力，他仍然不放弃，拿起笔来，把文学作为继续战斗的武器。

我记得，在不久前的一次考试，也就是初二的第二次月考。考前，我胸有成竹的对朋友说：”小菜一碟啦，这么小的月考要复习吗?靠临时发挥就好了!“于是，硬拉着朋友一起去玩。但他死活不肯，还说了一大堆道理：”不能这样，我们要认真对待每一次考试……还是先复习吧!“于是，他开始不理我了。第二天，我胸有成竹的去考场考试，连书也不翻。考完后，我不屑地说：”切，还月考呢，就这么一点难度。“我当时还以为起码有两科满分。可是……到第二天发卷时，却不如想象的好。完全出乎意料，发卷之前是希望，发卷之后是失望，级排名更是远远的落在别人后面。之后的一段时间，我一直沉浸在失望中，每天来教室，总是两眼无神。

后来，老师拿了一本书，说：”有时间看看吧，别总发呆。“我根本就不想看，只看了前言，便引起了我的阅读兴趣。原来保尔是一个与我同病相怜的人。我读完了整一本书后，才发现两个相同的人，竟有如此大的差别。

保尔有钢铁般的意志，为理想而献身和顽强奋斗的精神。在困难面前，他坚强，而我却退缩。保尔的意志、行为，激起了我心中前进的热情。”不行，我的意志绝不能被一次月考摧毁。“我给自己下了命令。

以后，我用保尔作为我的`榜样，努力奋斗，终于在期中考试取得了成功。

保尔，是我的榜样。《钢铁是怎样炼成的》是我最挚爱的书，因为，它教会了我，如何在困难面前不退缩。

克服困难的演讲技巧篇五

大家好！

人生如路，路如人生，择路之不同，人生亦不同。人生几十年，是一个绚丽悠长的梦。在追梦的路上，有的人不甘平庸，孜孜不倦，努力进取，成就一番伟业；有的人做不到“达则兼济天下”，就选择“穷则独善其身”；有的人贪图享乐，纸醉金迷，自甘堕落。到梦醒时分，回首展望自己留下的足迹，或喜，或悲，或忧，或悔，其实，都只不过是因为当初所选之路不同罢了。

选择奉献之路，书写伟大人生。

选择奉献之路，人生便注定不平凡。爱迪生为发明灯泡，做了两千多次试验，只为了造福人类。袁隆平研究杂交水稻，奉献自己一生。钱学森，钱三强，邓稼先……这些科学家无私奉献，不懈努力，使中国可以巍然屹立于世界的东方，使饱受苦难的中国人不再受到列强压迫，让我们可以享受到太平盛世的繁华与幸福。他们的人生，是伟大的。除了这些家喻户晓的人，还有一群平凡的人，默默无私的奉献着，他们人生一样精彩。胡忠、谢小军夫妇，他们离开成都到西藏，当起了藏族娃娃的老师、父母甚至保姆。他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为更好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择，他们是高原上怒放的并蒂雪莲。正如于丹老师所说：“这两位老师让我们知道，人最大的富庶在于爱和信念的坚持，他们用生命提携孤儿的成长。”是的，他们的无私奉献造就了他们不平凡的人生。

选择淡泊之路，坚守恬静人生。

海子在《面朝大海，春暖花开》中写道：“从明天起做一个幸福的人，喂马劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”比起追名逐利，海子更想做一个自由幸福的人，面朝大海，过着自由恬静的生活。美国著名作家杰罗姆。大卫。塞林格在面对《麦田里的守望者》带来的众多荣耀时，选择回归自然的生活。他在《麦田里的守望者》中说道：“我将来要当一名麦田的守望者。”的确，在收获巨大的成功时，他选择了淡泊之路，坚守着自己恬静的人生。这样的人，在我国并不少有。如，诸葛亮“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”的人生思考。陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静自由。在名利面前，他们都选择了淡泊，选择去过平凡的生活。他们的人生也注定会自由恬静。

选择贪图之路，使人后悔终生。

有无私奉献的人，就有贪图富贵的人。和珅，我国古代最大的贪官，当他被抄家时，珍宝、金银不计其数。当时民间还流传着这样一句话：“和珅一倒，乾隆吃饱。”若不是他贪图富贵、贪得无厌，又怎么落得抄家灭门的下场。汪精卫，这个历史上最大的汉奸，贪生怕死最后竟出卖国家，留下千古骂名。从古到今，凡是贪图富贵的人，都不会有好的下场。现如今，一个个高官落马，他们本可以平安度过一生，可是因选择了错误的道路，便毁了自己的一生，留下了无尽的悔恨，留下了千古骂名。

人生如路，路如人生。作为青少年的我们，担负着振兴中华的责任。那么，在选择人生道路时，我们更应该谨慎。希望大家以理想为帆，以梦想为桨，选择正确道路，成就辉煌的人生，不求屹立于天地，只愿问心无愧。

克服困难的演讲技巧篇六

人们常说：“学生时期是人生最苦的阶段。确实有道理。清晨，是学生闻鸡起舞，迎着晨风练习，伴着晨曦读书;晚上还是深夜，也是学生挑灯夜战。

在安静的课堂上，大脑随着老师的解释不停地转动，看、听、写、记、注意。

为了解决一个悬而未决的问题，我急得搔耳朵。下课后，我还在思考困难和疑惑。我甚至不能吃东西，也不能睡觉.考试成绩上不去，各方面的压力接踵而来.真的是衣服越来越宽我不后悔，让人憔悴。"!

学习上的苦可以解释到底。但是，学习的乐趣更多。

当你经过艰苦的思考和推理解决了一个难题，你就会快乐;当你在学习上取得好成绩时，你会感到由衷的喜悦。当你用所学去解决生活中的实际问题，你就会乐在其中。当你中学毕业，大学毕业，当你学以致用，为祖国建设做贡献的时候，你会感受到无限的快乐和喜悦。学习本身包含着巨大的乐趣。爱学习，努力学习的人都会喜欢!

俗话说：没有苦，就没有甜。“学习的苦乐是这样的。要想掌握真知识真技能，不苦不苦。对于学习来说，苦中有乐，乐中有苦是对立统一的。理解了这一点，就能正确对待学习中的苦，不被一时的困难打败，这样才能自信、持之以恒，努力得到学习中的甜。只有这样，我们才能享受winner无限的快乐和喜悦。

我也想说说学习的方法。

学习一定要循序渐进。孔子说：“边学边学”。学习任何知识，都要注重基础训练，循序渐进，由易到难，脚踏实地练基本功，切忌野心太大。如果不理解前面的内容，就急于学习下面的知识;基础练习做不好，就钻偏题和难题。这非常有害。

学习一定要勤于思考。中学是一个重要的学习阶段。这期间要注意培养独立思考的能力。要防止死记硬背，不求解决的倾向。在学习中多问为什么。一个问题可以从几个不同的方面来考虑，做到举一反三，融会贯通。

学习一定要细致。学习要避免无知和装懂。例如，做错练习是很常见的。重要的是找到错误并改正它们。永远不要追求“接纳主义”。长此以往，很难提高思维能力。

学习一定要善于总结。相信大家都知道“古为今用，新为今用”的道理。学完一章，做总结;学完一本书。来做个总结。总结很重要，不同的学科有不同的总结方法。经常总结可以帮助你进一步了解所学知识，形成更完整的知识框架。

学习一定要坚持。俗话说“一口吃不胖”。所以最好制定学习计划，经常自我监控，严格要求，每天或者分阶段，检查学习计划是否完成，为什么没有完成，如何补救等等。总之，学习不是一瞬间的热情就能完成的，三天打鱼，两天晒网。

学习方法要因人而异，因学科而异，就像医生吸毒，不是千人一面。学生应该从实际出发，根据自己的情况，充分发挥自己的特长，探索适合自己特点的有效方法。

克服困难的演讲技巧篇七

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

人生如路，路如人生，择路之不同，人生亦不同。人生几十年，是一个绚丽悠长的梦。在追梦的路上，有的人不甘平庸，孜孜不倦，努力进取，成就一番伟业；有的人做不到“达则兼济天下”，就选择“穷则独善其身”；有的人贪图享乐，纸醉金迷，自甘堕落。到梦醒时分，回首展望自己留下的足迹，或喜，或悲，或忧，或悔，其实，都只不过是因为当初所选之路不同罢了。

选择奉献之路，书写伟大人生。

选择奉献之路，人生便注定不平凡。爱迪生为发明灯泡，做了两千多次试验，只为了造福人类。袁隆平研究杂交水稻，奉献自己一生。钱学森，钱三强，邓稼先……这些科学家无私奉献，不懈努力，使中国可以巍然屹立于世界的东方，使饱受苦难的中国人不再受到列强压迫，让我们可以享受到太平盛世的繁华与幸福。他们的人生，是伟大的。除了这些家喻户晓的人，还有一群平凡的人，默默无私的奉献着，他们人生一样精彩。胡忠、谢小军夫妇，他们离开成都到西藏，当起了藏族娃娃的老师、父母甚至保姆。他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。他们放下苍老的父母，是为了成为更好的父母。不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择，他们是高原上怒放的并蒂雪莲。正如于丹老师所说：“这两位老师让我们知道，人最大的富庶在于爱和信念的坚持，他们用生命提携孤儿的成长。”是的，他们的无私奉献造就了他们不平凡的人生。

选择淡泊之路，坚守恬静人生。

海子在《面朝大海，春暖花开》中写道：“从明天起做一个幸福的人，喂马劈柴，周游世界；从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。”比起追名逐利，海子更想做一个自由幸福的人，面朝大海，过着自由恬静的生活。美国著名作家杰罗姆。大卫。塞林格在面对《麦田里的守望者》带来的众多荣耀时，选择回归自然的生活。他在《麦田里的守望者》中说道：“我将来要当一名麦田的守望者。”的确，在收获巨大的成功时，他选择了淡泊之路，坚守着自己恬静的人生。这样的人，在我国并不少有。如，诸葛亮“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”的人生思考。陶潜“采菊东篱下，悠然见南山”的恬静自由。在名利面前，他们都选择了淡泊，选择去过平凡的生活。他们的人生也注定会自由恬静。

选择贪图之路，使人后悔终生。

有无私奉献的人，就有贪图富贵的人。和珅，我国古代最大的贪官，当他被抄家时，珍宝、金银不计其数。当时民间还流传着这样一句话：“和珅一倒，乾隆吃饱。”若不是他贪图富贵、贪得无厌，又怎么落得抄家灭门的下场。汪精卫，这个历史上最大的汉奸，贪生怕死最后竟出卖国家，留下千古骂名。从古到今，凡是贪图富贵的人，都不会有好的下场。现如今，一个个高官落马，他们本可以平安度过一生，可是因选择了错误的道路，便毁了自己的一生，留下了无尽的悔恨，留下了千古骂名。

人生如路，路如人生。作为青少年的我们，担负着振兴中华的责任。那么，在选择人生道路时，我们更应该谨慎。希望大家以理想为帆，以梦想为桨，选择正确道路，成就辉煌的人生，不求屹立于天地，只愿问心无愧。

克服困难的演讲技巧篇八

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的'成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我战胜了困难！我真开心呀！

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！

克服困难的演讲技巧篇九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

不经历风雨，怎能见彩虹?挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。

困难是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高!许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。

困难是苦口良药。尝起来味道是苦的最后的结果却像蜂蜜一样甜!就像美国总统林肯，也经历数次挫折，他22岁时，经商失败，23岁时，竞选众议员失败，26岁时，恋人去世，27岁时，精神崩溃，29岁时，竞选州议长失败，34岁时，争取国会提名失败，39岁时，竞选众议员失败，46岁时，竞选参议员失败，47岁时，竞选副总统失败，49岁时，竞选参议员失败。林肯在面对重重的挫折时，他没有放弃自己，他总是不屈不饶，不懈奋斗，最终成为了美国总统。

困难是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为优秀的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。

人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去战胜困难，挑战自我吧!最大的敌人不是别人而是自己!

克服困难的演讲技巧篇十

奎几年，电视上的学术演讲多了起来。前些天看央视科教频道“百家讲堂”正在播的“正说清朝二十四臣”，“硬伤”累累，“正说”近似于“戏说”了，很不舒服。

所谓“正说清朝二十四臣”，是从清朝历史中挑出二十四个臣子，一个个介绍评论。现在只讲了和珅、刘统勋、刘墉等人。演讲者在讲授中心人物生平时，如不离开《清史稿》本传，大体还可以，只要一发挥，就容易信口开河。

如讲和珅与什么人交朋友时说，和的朋友有商人，商人虽然有钱，但没有权，古代歧视商人，自己有车子也不能坐，商人也不能参加科举考试，自然就不能做官。这段分析的意思是，和珅交商人的朋友是权钱交换。古代有时是歧视商人（但各朝对于行商、坐贾分别对待，有不同的态度），但清代没有商人不许坐车的歧视；更没有不许商人参加科举考试的规定。在徽州所属六县中，明代中进士者有392名，清代有226名（见张海鹏等人《徽商研究》）。不仅参加科举，清代商人捐官的还很多。

其实，要弄清这些史实不须什么珍本秘籍，翻翻《清史稿》之类就可以查到的。演讲中，不要因为讲得兴起，就信口开河，学问是件严肃的事。

学术演讲是学术会议等场合常见的交流形式，它是学术共同体成员或职业传播者利用学术会议的活动平台，面对与会者进行学术信息传播和交流的职业行为。我从事学术交流的组织工作多年，见过许多成功的学术演讲，也见过一些很不成功的学术演讲。我对他们这些学术演讲进行分析后以为，学术演讲不是学术论文的机械性搬动，它是一个包括信息转换、媒体转换、环境营造等过程。

学术演讲文体的转换是指在学术信息保真的前提下，把论文、专著、教科书、标书，甚至学术思想等转换成与会者容易理解和接受、学术演讲媒介适合演示的文本形态。科学、艺术、高效的学术演讲要求传播者必须进行学术演讲的的原信息进行转换。如，在形式上，要把学术研究结果写成论文；将论文、讲义、教科书改写成教案；要把研究论文改写成演示稿（如ppt文件）。要对原作的内容进行加减处理，即扩展或缩写；要对原作进行通俗化、口语化、图式化、视频化等处理，即以提纲、表格、框架图、箭头图、简图，甚至图片、视频等，把泛泛而论的散在材料按逻辑顺序和思维方式进行归纳；要以通俗的形态解释高深的学术理论，以简明的表达繁杂的程序。

没有进行文体转换的演讲，是学术演讲的大忌。在与会者看来，最反感念稿，据调查资料，97。1%的与会者认为最难以忍受的是念稿、冗长等的演讲；而念稿式的演讲，有35。4%的与会者认为只听到演讲者的声音、45。8%听众认为什么也没听到，只有10。4%的与会者认为听到稿子的内容。在与会者看来，精彩的演讲应是有共鸣、真实、言之有物、幽默、有激情、精短、脱稿的演讲。

学术演讲是一种表达式交流，即通过各种语言，使与会者之间能够方便地进行表达和交流。学术演讲媒介的转换是指把演讲者的书面材料、图表等转换为视听媒体的过程，它的目的是便于有效传递视听的学术信息，便于吸引与会者的注意力，提高其学术交流兴趣；它的核心是做媒介化处理，呈现在视听媒体上的学术内容决不能是文稿内容生硬的转移，而是以条理化、精炼化、图表化的文图上再现文稿内容，以口述和多媒体演示相结合的呈现方式。成功的学术演讲者，一定要使用多媒体投影；如果采用视频，一定要做艺术化处理，符合与会者动态画面阅读的习惯。

学术演讲须善于利用交流的媒介工具，通过与会者的视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉五大感官，特别是视觉来实现。有研究表明，视觉单位时间内视神经输入的信息量是听神经的540倍。因此，学术会议中，利用幻灯或投影进行学术讲演，其效果显著优于单纯地口述演讲，因为不同的学术演讲媒介，其效果差别明显，其中文字7%，听觉38%，视觉55%；大部分人的语速是120—200字/分钟，但人们的听力速度是600字/分钟左右；与会者会在24小时之内忘记演讲者所讲内容的75%；如果借助图片或有趣的学术演讲，与会者记住演讲内容的可能性会提高6倍；与会者一般能记住10%阅读的，20%听到的，30%看到的，以及50%既听到又看到的。

理想的学术演讲情景应是既庄重又活跃，既紧凑又宽松。学术演讲者须恰如其分地驾驭演讲气氛，营造自己学术演讲的良好氛围。

一是善于同与会者互动。学术演讲者应把自己的演讲能引起与会者的互动或争鸣视为幸事。学术演讲中，要善于创设情景，引导与会者去质疑和讨论，激发求知欲，激发学术探究的动机。

二是要选择适宜演讲的内容。演讲内容的学术价值高，交流参与者兴趣就大，会场氛围就热烈。如，演讲内容符合会议规定的主题和与会者的价值判断；学术演讲的立论准确，观点新颖，并具学术启迪意义等。学术演讲者须对与会者群体的背景和期待有足够的了解。

三是善于应用演讲的技巧。学术演讲须合理运用与会者的感官，以及“形体—表情—语言—媒体”的技巧，如，利用形体传意；利用表情左右与会者情绪；利用语言传输信息；利用媒体助讲等。据英国社会心理学与肢体语言学专家迈克尔。阿盖尔研究，如果想与其他人建立友好的关系，就应该在演讲时多向与会者报以注视的目光，这个时间至少应该在60—70%，这会让与会者对你产生好感。

克服困难的演讲技巧篇十一

克服困难的演讲技巧篇十二

各位评委、各位领导、各位同事：

大家好!

今天，我来参加竞职演讲，心中百感交集，一是庆幸自己赶上了挑战自我、展示自我的大好时机;二是感谢各位领导几年来对我的教育和培养，感谢与我朝夕相处、同舟共济的同事对我的帮助和信任。

我竞职的岗位是：系党总支副书记。

我叫__。近几年来，在院系党政领导的关怀下，在同事们的支持和帮助下，我积极主动、勤勤恳恳、尽职尽责，做了大量的工作，积累了较为丰富的工作经验。

作为今天的竞岗演说，一方面本人保持高昂的竞争意识，同时也保持一种平常的心态。古人说：不可以一时之得意，而自夸其能;亦不可以一时之失意，而自坠其志。竞争上岗，有上有下，无论上下，我都将以此自勉，一如既往地勤奋学习、努力工作。我相信，是金子放到哪里都会发光，时间能够证明一切。最后，我想用一句话来结束我的演讲，看__发展，数风流人物还看今朝!

谢谢大家!

克服困难的演讲技巧篇十三

演讲者在演讲中想让听众接受自己的观点除了需要权威的理论之外，还须有感染力，而声音则是提高感染力的重要因素。

让演讲发声有磁性首先，演讲者可以练习共鸣。演讲者可以通过一些特殊字母如：en、m、ang等的发音与鼻腔一起震动，这种方法可以使你的声音更加饱满，音色更亮。让演讲发声有磁性其次，通过呼吸训练。

1、张嘴吐气：把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微闭轻轻吐气。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。）2、张嘴打嘟：把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合闭，用气轻轻冲开嘴唇，发出嘟嘟嘟的声音。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。）3、打哈欠：把嘴自然张开，张大一些，同时用意念使丹田自然鼓起。然后嘴继续张开，似打哈欠状态，轻轻吐气。（注意：嘴张开的时候不要有意识吸气，当您把嘴张开，自然就有气了。）4、一四二呼吸：轻轻地吸气一个节拍，吸入丹田；然后闭气四个节拍；最后轻轻吐气两个节拍。

出处 wwW.kAOYAnmIJi.CoM

5、慢吸快呼：慢慢地吸气，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼：慢慢地吸气，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼：快速地吸气，然后慢慢呼出。

气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。练习呼吸的方法很多，也可以自己摸索。像通过星光大道走向春晚的刘仁喜一样，摸索出用石头压在腹部来练习气息的方法。让演讲发声有磁性最后，发声要有一个正确的站姿。双脚自然站立，与肩同宽，两脚分开60°，一脚略突出两一脚脚尖二分之一个脚掌，身体重心放于向前的脚上，两腿挺直，收腹，挺胸，抬头。声音条件是可以后天改造的，通过长时间科学、规范的练习你的声音也可以像中央台主持人的一样圆润、饱满、有磁性。大家有时间可以听一下中央人民广播电台主持千里共良宵的姚科的声音，很有磁性。

克服困难的演讲技巧篇十四

克服困难的演讲技巧篇十五

克服困难的演讲技巧篇十六

克服困难的演讲技巧篇十七

看过哑剧表演的人都知道人类无声的动作具有巨大的包容性。德国表演大师吉布佩森有一次谈演出体会时说：我就靠我的动作、姿态向人们昭示我的内心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀乐。

应聘者都会遇到演讲这一关。演讲时首先要注意自己的`站姿，争取给人留下一种精神饱满、胸有成竹的好印象。

著名演讲家曲啸曾在介绍演讲经验时说：演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调的平衡的至美的感受，要想从语言、气质、神态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点，也只有在站立的情况下才有可能。

演讲者站姿规范如下：

(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。

(2)两肩放松，重心主要支撑脚掌脚弓上。

(3)挺胸，收腹，精神饱满，气息下沉。

(4)脚应绷直，稳定重心位置。

演讲站姿有以下几种：

(1)前进式：这种姿势是演讲者用得最多，使用最灵活的一种站姿。右脚在前，左脚在后，前脚脚尖指向正前方或稍向外侧斜，两脚延长线的夹角成45度左右，脚跟距离在15厘米左右。这种姿势重心没有固定，可以随着上身前倾与后移的变化而分别定在前脚跟与后脚上，不会因时间长而身体无变化不美观。另外，前进式能使手势动作灵活多变，由于上身可前可后，可左可右，还可转动，这样能保证手做出不同的姿势，表达出不同的感情。

(2)稍息式：一脚自然站立，另一只脚向前迈出半步，两脚跟之间相距约12厘米左右，两脚之间形成75度夹角。运用这种姿势，形象比较单一，重心总是落在后脚上。一般适应于长时间站着演讲中的短期更换姿势，使身体在短时间里松弛，得到休息，一般不长时间单独使用，因为它给人一种不严肃之感。

(3)自然式：两脚自然分开，平行相距与肩同宽，约20厘米为宜，太平会影响呼吸声音的表达，太迂则显得拘束。

此外还有立正式、丁字式等。

克服困难的演讲技巧篇十八