商业是现代社会经济发展的核心，对于商业方面的总结有助于我们进一步改进商业策略。总结的撰写需要多次修改和润饰，以确保语言流畅、表达准确。下面是一些关于提升个人素质和综合能力的范文，供大家参考学习。

学生教育评价的有效方法篇一

如果觉得手累，那么可以把一叠报纸卷起来，然后拍，也可以，这样就不会这么累了。不过还我是推荐第一种，因为手上有气，所拍到的地方就会得气。这样会促进全身的血液循环。不要小看拍一个地方，整个身体会因为这一处地方而更加健康起来噢!

坐地铁的时间少则五分钟，多则半个钟头，就利用这个时间做运动吧。

两只脚的脚踝交替按压八秒钟，每只脚各做三次。双腿先分开，双膝并合，用力互相压着八秒，重复做直至下车。

到影印机影印或fax时，不妨先提起一只脚成九十度角。然后用另一只脚的脚尖撑起全身，接着缓缓落下，每只脚做十次。惯常逐级上楼梯的你，不妨大步一些，两级两级上，而且尽量将重量移向前腿。

看电视的时候，试试英雄坐姿吧!能帮你修复足弓，放松双腿正面的肌肉群。

这样做：跪坐，膝关节并拢，双脚分开与骨盆同宽，脚尖指向身体正后方，臀部落向双腿之间地面，上半身保持直立，保持3~5分钟。

效果：这个姿势能充分的拉伸脚踝、膝盖、大腿正面肌群、小腿外侧肌群。在此过程中，身体过分僵硬的人可能会觉得疼痛难忍，但这却是现代女性最需要的练习。对于长期穿着高跟鞋走路所造成的足部畸形、双腿疲倦、髋关节或膝关节损伤、静脉曲张以及下背部的酸痛都有很好的缓解效果。除此之外，这个动作还能紧实大腿，美化小腿线条。初学者可以通过翻转小腿肌肉和加一个软垫来完成这个姿势。让你渐渐适应这个坐姿以后，可以试着往后躺下去来增加难度。

学生教育评价的有效方法篇二

骑脚踏车是减大腿肌肉很不错的活动，有趣还能减肥，一举两得。空闲的时候，可以骑脚踏车出去郊外或附近的公园玩玩。

我个人很喜欢这样的运动，因为骑脚踏车可以很好地减掉大腿的赘肉。骑车的过程中可以很好地锻炼到自己大腿的肌肉，让它得到充分的锻炼，上面多余的脂肪就会很容易消失了。

学生教育评价的有效方法篇三

一、培养学习兴趣刚刚接触一门新的语言，对于小学生来说并非易事。刺激的新奇性、醒目性容易唤起好奇心，引起学生的注意、关心和探索行为等。教师可以利用课堂教学激发学生的求知欲，从而培养学生的学习兴趣。1、教学方法灵活多样，具有启迪性。在课堂上，根据学生的年龄、知识、爱好的不同，采取不同的教学方法。例如：背单词时采取抢答形式;背课文时采取绘制简笔画，看图背课文的形式;时常穿插小故事、小游戏等。小学生在轻松、活跃的气氛中，掌握知识，学习兴趣就会油然而生。2、授课内容新颖、难易适中。小学生对新颖、容易理解的课程感兴趣。当讲到课文难点时，多花些心思，把难点讲的浅显易懂，生动活泼，学生这样才会开动脑筋，在学习英语中找到乐趣，进一步激发求知欲。3、创设情景对话，发挥学生想象力。针对小学生活泼、好动的特点，应多创设英语对话的情景;针对小学生喜好自我表现的特点，让学生多进行对话表演。不仅锻炼了学生的口语表达能力，而且培养了学习兴趣。

二、激发学习的积极性学习兴趣培养起来后，要靠教师的多方面来激发学生学习的积极性。1、表扬与批评在英语教学的过程中，根据学生学习表现的本身进行评价。即使是学生读对了一个单词、做对了一道题，我都会给与“good!verygood!great!”此类的评价。对于小学生来说，能提高自信心，鼓舞学生不断的取得进步。在实际教学中，鼓励、表扬要多过训斥、批评。使每个学生尽量少受失败的挫折，多享受一些成功的快乐，来激发学习的积极性。2、竞争与合作现在的小学生喜欢以自我为中心，谁都有“不服输，想取胜”的好奇心。在英语教学中采取分组竞争的形式，小组之间的竞争，组员之间的合作，争取胜利的同时，进一步激发了学生的积极性。3、教师的期望一个教师对学生的真挚的爱和暗含的期待可以产生巨大的号召力和推动力。在学习中让学生从各个方面，感到对他/她的关心和期待，他/她一旦感受到，就会充满积极向上的热情，以正确的态度对待教师的要求，对待自己的行为，充分调动学习的积极性。

三、调动完成作业的主动性1、预习作业小学生在上课前能做到预习，学起来会比较容易，没有压力的学英语就会很轻松。2、听读作业英语学习注重听、说、读、写四个方面，每天听读英语是必不可少的。3、兴趣作业经常留一些小学生感兴趣的作业。例如：在街道上，找到“中国银行”、“中国工商银行”的英语的写法;在停车场上，找到“林肯”“丰田”等汽车品牌的英语书写等。小学生会渐渐在发现中学习新的知识。4、家庭课堂抓住小学生喜欢模仿的天性，留一项作业，模仿教师的讲课，回家给爸爸妈妈当会小老师，复述所学的内容。让学生在讲课的过程中把所学的内容进行了复习。

一、“心到”。在课堂上应聚精会神，一刻也不能懈怠，大脑要始终处于积极状态，思维要活跃、思路要开阔，心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想、多思考，做到心领神会。

二、“手到”。学英语，一定要做课堂笔记。因为人的记忆力是有限的，人不可能都过目不忘，记忆本身就是不断与遗忘作斗争的过程。常言说，“好脑筋不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了，可是过了一段时间，就会忘记，所以，做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的，学到的每一个单词、词组以及句型结构，都记在笔记本上，甚至是书的空白处或字里行间，这对以后的复习巩固都是非常方便的。

三、“耳到”。在课堂上，认真听讲是十分必要的，不但要专心听老师对知识的讲解，而且要认真听老师说英语的语音、语调、重音、连读、失去爆破、断句等发音要领，以便培养自己纯正地道的英语口语。听见听懂老师传授的每一个知识点，在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题，以便迅速作答，对比同学对问题的回答，以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。

四、“眼到”。在认真听讲的同时，还要双眼紧随老师观察老师的动作、口形、表情、板书、绘图、教具展示等。大脑里形成的视觉信息和听觉信息相结合，印象就会更加深刻。

学生教育评价的有效方法篇四

兴趣是孩子最好的老师，放在英语学习上更加合适。英语的学习需要一定的兴趣，才能够记得住，记得牢，并且灵活运用。那么小学生在平时可以通过观看英语漫画书，英语电影或者通过听英语歌曲来提高自己对于英语的学习兴趣，在潜移默化之中就会渐渐的喜欢上英语。通过这些方式，小学生们也能从更多的方面了解英语的知识，听英语歌曲、看英语电影也可以培养对英语有了兴趣，再学习英语就能事半功倍。

2.敢于说英语。

怕英语发音不准确，怕读错了被笑话，这些都是孩子在说英语时的一些顾虑，所以家长平时应该给孩子建立一个自信的心态，敢于说英语，而且学习本来就是一个不断犯错不断改正再不断犯错的过程，大胆的开口发音，不断的去尝试去练习，通过一次次的练习我们就能逐渐掌握正确的发音。因此，小学生们一定要端正自己学习英语的态度，不要害怕犯错而不敢开口。

3.平时多写作。

“写”的形式很多，不一定就写作文才提高写作能力。比如让写下一天中发生的一些重要的事情，或当天学了某一个词组，可以创设一个语境恰如其份地用上这个词。这样即可帮孩子记住这个词的用法，又可以锻炼他的写作能力。

4.将孩子的英语学习和生活结合起来。

家长应鼓励孩子结合生活实际进行学习，如在家居上贴上英文标签(在床上贴上bed，在电视上贴上tv等)，在外面玩时见到熟悉的事物时，可问问孩子用英文怎么说?喝可乐的时候别忘了一起看看杯子上的cocacola等等。要培养孩子逐渐养成留意身边英语的好习惯，久而久之就会有意想不到的效果。

以上的4点，可以帮助孩子提升英语，或者提升对英语学习的兴趣，兴趣是最好的老师，培养兴趣上是非常重要的，其中还有单词的记忆，根据音标记忆单词是很重要的，也要跟生活结合起来，灵活的运用自己所学到的语法或者单词，不要怕犯错，敢于把英语说出来，错了就改，鼓起勇气是关键。

1穿靴子的猫。

2丁丁历险记。

3魔发奇缘。

4里约大冒险。

5虫虫特工队。

6怪兽大战外星人。

7超级大坏蛋。

8狂野大自然。

9圣诞营救计划。

10小叮当。

11霍顿与无名氏。

12极地快车。

13风中奇缘。

14睡美人。

15小鹿斑比。

16泰山。

17狮子王。

18木偶奇遇记。

19玩具总动员。

20马达加斯加。

学生教育评价的有效方法篇五

给你紧绷的小腿来一个全方位高强度的拉伸，二分之一神猴哈努曼式和它的变形，既能深度放松紧张的小腿，也能很好的塑造小腿的线条。

这样做：跪卧，双手和膝盖支撑地面，左腿向前伸展，脚跟接触地面，脚尖用力回勾，双手慢慢向前移动，向脚尖方向拉长脊柱，在极限位置保持1分钟，体会小腿后侧肌群的拉伸感。身体收回，保持左腿伸直，脚背向前打开并向左翻转，脚外侧触地，脚底垂直于地面，脚心向右。双手慢慢向前移动，向脚尖方向拉长脊柱，在极限位置保持1分钟，体会小腿外侧肌群的拉伸感。

效果：这个姿势能强烈拉伸小腿四周的所有肌肉，会逐步让球形的小腿肌肉变成长线条的纺锤形，特别适合肌肉型体质的人做小腿及脚踝的塑形练习。

学生教育评价的有效方法篇六

用自己的手，用拍或者捶的方式，把整个大腿拍一下，肉多的地方就捶一下，发现比较痛的地方，多用点力，拍通，拍到不痛，就好了。一天20到1个小时左右。坚持每天拍，拍到不痛的时候，打通身体的身体的经络的时候，身体的一些消化功能，血气也会随之而增加。这种方法没有任何的副作用，而且效果明显。

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学生教育评价的有效方法篇七

做力量训练时，利用健身球为基本训练增加一点难度是个不错的选择。因为你需要腿部用力保持球体不动，所以这会最终导致你训练到更多的肌肉群。

这一训练将会锻炼你的大腿，尤其是腿部内侧肌肉。

侧卧在地上，双手交叉放于身前。如果你觉得这个姿势不是很舒适，那么可以弯曲下侧的手肘并将头轻轻地靠在你的手上。

在两脚之间放一个大号健身球并借助臀部的力量慢慢向上推，然后再让球慢慢回到起始的位置，然后重复刚才的过程。

完成三组这样的训练，每组15次。

2.双臂侧举深蹲。

完成该动作时，请将训练重点放在大腿内侧而不是臀部上。

两腿分开站立，与肩同宽，脚尖略朝外。双手紧握哑铃，两臂伸直掌心向下放在体侧。

慢慢下蹲，直到感觉到你的膝盖在你脚踝的正上方为止。同时抬高身体两侧的双臂直到接近肩膀的高度。手中的哑铃应该和你的小腿维持在同一竖线上，此时在你的视力范围内你应该能看到手中的哑铃。

收回动作，身体直立，回到起始姿势。

完成三组这样的训练，每组15次。

3.普拉提侧抬腿。

这个练习可能会使你想起80年代janefonda的健身视频，但几十年来，它一直都是普拉提的一个重要动作。

因为这个动作要求膝盖绷直，因此它可以帮助你锻炼到所有的大腿内侧肌肉。

虽然动作简单，幅度也不大，但却能在你的瘦腿计划中帮上大忙哦。

4.滑翔机侧弓步。

这个练习主要作用于腿和臀部，当你来回滑动你的腿时，你的大腿内侧肌肉同样也得到了锻炼。

你需要一个像thevalslide这样的光盘，但是如果你没有，就用一个塑料容器的盖子垫在脚下帮助你完成动作即可。要不然就穿一双袜子或者在木地板上试着完成这个动作吧。

身体直立，双脚稍稍叉开，让你的右脚踩在塑料盖上。两手半握拳，掌心相对。在完成整个动作时，始终将双手放在胸前帮你保持平衡。

将重心放到你的左腿上，慢慢弯曲左膝并下蹲，将右脚滑行到一侧。然后当你缓慢将腿伸直后，将右脚收回。做此动作时，身体重心基本放在不动的你的大多数重量仍然在腿是不流动。

完成三组这样的训练，每边腿10次。

5.杠铃侧蹲弓步屈膝。

杠铃侧蹲作用于你的盆骨和腿部内侧肌肉，而屈膝则可以锻炼你的臀部。

左手持一个5-10磅重的哑铃，慢慢侧蹲，然后将左手向右脚方向伸展，尽可能的压低臀部。保持脚尖向前，右膝盖弯曲不超过90度。

左手慢慢离开右脚向上抬起，左腿向前弯曲和右腿成交叉状，形成屈膝礼姿势。臀部与左腿成直角，膝盖紧绷。双脚脚尖向前。这样就完成了一次该动作训练。

迅速从屈膝礼姿势回到杠铃侧蹲。

同一侧做15次后换另外一边，总共完成三组该动作训练。

学生教育评价的有效方法篇八

我们这一代人还有人会抱怨说以前学校老师根本不教音标，自己的音标很差，看见了都不会读。小学生英语学习音标一定要学好，学好音标对以后单词记忆、发音、听力都至关重要。

(1)会拼读音标之后，就能根据音标记单词，单词记忆效率能大大提高。

(2)学好音标，能够有地道的英语发音。英语的听说读写都是相辅相成的。发音好坏决定了词汇记忆、口语发音、听力水平，单词发音错了，口语不纯正，听力听不懂，这都是以后会产生的一系列恶果。

2.多听多读是学好英语的基本目标。

英语想要学好，要多说多听。老师和家长应该都要鼓励小学生多开口读英语，但不是像小和尚念经一样，而是要动脑去读，避免形式单一，可以进行角色扮演之类的英语活动。小学生刚开始学习英语时兴趣都很浓，回到家都愿意读给家长听，但渐渐就害怕“开口”。所以这就需要家长的鼓励和表扬，增强小学生英语学习的信心。

3.大量背诵原汁原味的单句、对话、生活习语。

把每天背诵过的素材反复消化，借助想像力，身临其境把它们表演出来。小学生可以写写英语日记，把平时学习的词汇能够用上，看上去练习的是写作，其实它更是练习口语。在动笔的同时，大脑正在激烈地做着英文体操。用英文进行思维是高级的口语训练方法。

4.运用现代先进科技学英语。

现在中国英语智能学习软件太多了，随随便便数一数都有上百个。而且不管是内容还是整体视觉效果，这些英语学习软件都能吸引孩子注意力，学习英语，丰富孩子的学习内容，提高孩子的英语学习兴趣。

小学生英语学习不仅需要老师，还需要家长能够做好辅助性工作。

怎么学好英语，是一个长期坚持的过程!

杨振宁博士说过：“成功的真正秘诀是兴趣。”因此，小学英语在学习的内容上应从学生的兴趣出发;从方式方法上，更要坚持愉悦式教学方法。

要想学好英语，最根本的方法就是阅读!阅读!阅读!

阅读不像背词汇、句型这种简单的量的积累，阅读到了一定的程度，你的大脑里会产生“化学反应”，一下子使你的各种语言水平整体拔高。

当然，不是说背单词没有用，只有掌握英语的常用基本词汇，才能为阅读打下基础。背单词只是工具，阅读才是目的。

培养阅读能力。

孩子如果爱上阅读，会越读越多，越读越好;喜欢阅读的孩子语言能力特别强，可以从书中领悟复杂的意念，欣赏语言的美妙。

阅读能力，需要两种条件才能发展起来。

第二是阅读量的累积，一般而言，一二年级孩子每年阅读量不能低于100万字(正常是100-200万字之间)，二三年级每年不能低于200万字(正常是200-300万字之间)，四五六年级每年不能低于300万字的阅读量(正常是300-500万字之间，有的阅读量大的孩子可以每年达到1000万字以上)。

读什么样的书呢?

小学阶段的孩子应该以趣味性强的故事为主，无论是学习英语还是学习汉语，我们都会发现一篇好的故事，往往能让孩子反复读上好几遍，可以说百听不厌，百读不腻。

所以，孩子刚开始接触英语时，一定要以英语故事为中心，阅读材料不要高出孩子的认知水平，小孩子根本听不进去大道理，也不具备一定的文学修养，文学、历史和哲学方面的书籍对小学阶段的孩子来说还为时尚早。

培养孩子的阅读习惯，要从孩子感兴趣的读物读起。

怎么知道孩子会对哪类书感兴趣呢?这就要看他们日常生活中对哪些事物感兴趣。兴趣可以延伸、衍生到周边事物中去。

比如说，孩子喜欢看迪士尼的动画片，喜欢动画片里的某个人物，那他自然会喜欢一些周边衍生产品，如文具、衣服、玩具等等，当然也包括与动画片相关的书籍。带有人物形象的封面以及熟悉的故事情节，都会拉近孩子与图书的距离。

迪士尼是经典的代名词，米老鼠、唐老鸭、白雪公主和七个小矮人，这些我们小时候喜爱的卡通人物，依然影响着全球一代又一代孩子。而近两年《冰雪奇缘》和《疯狂动物城》这样的经典之作更是这一代孩子难忘的童年记忆。

迪士尼电影故事温馨有趣，情节比较简单，主题积极向上，人物可爱讨喜，非常受孩子们的欢迎。所以可以选择与迪士尼电影相关的读本。

迪士尼的故事读本承袭了经典，孩子们在阅读中一遍遍与大师对话，故事中传达的善良、勇敢、自信、敢于追求梦想的精神，一点点内化为孩子自己的气质。这就是最好的启蒙。

阅读习惯的培养是循序渐进的。

刚开始，孩子可能不会自己主动地去阅读，这就需要家长的引导和陪伴。每天抽出时间，陪孩子读书。

以书为纽带，让孩子与家长共同分享。通过共读，不仅能加深父母与子女的亲情，而且能够提高孩子的阅读能力，培养孩子阅读语言文字的兴趣，让孩子喜爱书本。

亲子阅读，家长需要做好功课。

提前“预习”。

抛开阅读的功利心，以平和的心态看待课外阅读。

阅读本身就是厚积薄发的过程，功利心不仅给孩子的阅读带来压力，也不利于孩子阅读习惯的培养。抛开功利心，阅读对孩子的滋养，会慢慢地在孩子身上显现出来。

尝试领读和跟读。

学英语不能学“哑巴英语”，要让孩子开口“说”英语。

阅读的时候，如果能读一句，孩子跟读一句，多重复几次，慢慢地，孩子会记住很多句子。

不过，有的家长担心自己的英文发音不好，会影响孩子。这个不用担心，可以选择有音频朗读的书。

除此之外，家长还要尽量营造良好的阅读氛围，比如固定每日阅读时间。这段时间里家长要尽量放下手里的工作，全身心的陪伴孩子阅读。久而久之，孩子会养成习惯，主动去读书，并爱上阅读。

学生教育评价的有效方法篇九

2)及时复习。

不知道谁曾经说过，学好英语的人都是复习次数最多的人，可见复习对于学好英语来说多么重要。复习包括做题，听英语，背诵课文等等，具体一点就是你学习了哪些新知识，你过几天就一定要及时复习，记住之后隔一段时间再复习一次，循环反复，直到新知识成为你脑子里抹不掉的东西。

3)看英文动画。

看到小标题是不是很开心?!你如果你以为多看英语动画是简单机械地给看孩子看动画，那你未免太天真了。我这里所指的动画片是全英文的，有益孩子提高听力和口语表达的日常英文动画片，其实现在的孩子大多数都很喜欢看动画片，那何不如把看动画片的时间也变成学好英语的时间呢?看有益身心的英文动漫可以帮助孩子更有效地了解英国小故事，或者是外国人的童年故事，这对孩子以后的英语学习非常有帮助。

小学生怎么学好英语?小学生学英语的方式有很多，总之就是兴趣+不断重复练习。小学生是学习英语最佳阶段之一，只要好好学习，就一定可以学好英语。

首先，学习英语之前，老师和家长要做充足的准备，孩子的好奇心很强，我们要做好回答他们问题的准备。其次，就是了解西方文化，中西方文化的不同会导致不同问题的出现，最后就是经常与孩子进行英语交流，让他们时刻身处英文的环境之中。

如果孩子对日常的英语交流没有什么兴趣的话，可以给孩子听一些英语儿歌。英语儿歌尽量找一些朗朗上口，适合孩子听的。儿歌不仅可以帮孩子练习英语还可以培养孩子对于歌唱的兴趣，通过英语儿歌培养一位歌唱家也是学习英语的额外收获。

孩子应该有一个良好的学习环境——自信的环境。很多小学生对于英语这门陌生的科目比较害羞，他们经常在跟读单词时不肯张口练习，他们因为害怕犯错而失去了念单词的机会。会读单词是最基本的学英语的起点。如果发现孩子不敢开口念单词，这时就需要老师和家长的帮助了，孩子这个时候需要鼓励，我们要告诉他：即使念错了也没有关系，没有人会嘲笑你，每个人都不是完美的，都会犯错。只有念出来才能发现错误并且纠正发音。

学生教育评价的有效方法篇十

1利用每个机会站起来，让双腿活动一下。

2尽量不要坐在盘曲的腿上。

3总是让双腿伸直伸长，从而让血液能更畅快地流通。

4在桌子下让双腿来回交替踢动。可起到增强踝部肌肉的力量、稳定踝关节的作用，同样小腿的静脉泵功能也能得到加强。

5有一种专门的写字台椅子，坐在上面，您可以把腿轮流放在椅子腿上。

学生教育评价的有效方法篇十一

大腿可以说是很容易变粗的一个部位，很多女性朋友都有这种感觉，坐着的时候，大腿压在凳子上时，大腿上的肉就是一滩倒在凳子上，或者把腿抬起来时，大腿上的肉都可以垂下来的，用手摇摇还能晃动。由于大腿部不能很好的用力，很多脂肪就会堆积在此，变得肿胀。

要使大腿部的脂肪得到燃烧，成功瘦大腿，就要使这里的赘肉动起来，，按摩就变成大腿肉运动的首选了。坐在地板上或者床上，向上曲起腿，大腿与小腿之间有一个夹角，双手环掐住一大腿，以大腿骨为圆心，小幅度转圈，尽量转快一点，只有这样才能让大腿的赘肉得到更好的运动，脂肪才能得到燃烧。没事的时候还要多拍打大腿不，增加血液循环。

晃大腿运动。

b、让双腿的膝盖往内侧晃，膝盖碰到了之后再回到原位;。

c、如此重复晃，带动大腿部的赘肉被来回挤压，每次做15分钟左右。

a、放松站立，双脚张开与肩同宽，双手叉腰;。

b、屈膝，臀部微下移一点，使大腿与地面呈60度角，保持20秒钟;。

c、然后站起回到原位;。

d、再下蹲，如此反复做，每次持续做20分钟左右。

快走不仅能瘦全身的赘肉，对瘦大腿还有特别的好处，多多练习快走，很快你就能有很大的惊喜哦。

可以在公园在郊外，都是很好的锻炼场地，只要你想走，就能成功瘦。每次锻炼至少30分钟，每周至少3~5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼，即达到最大锻炼强度的60%，这样便可以消耗更多的脂肪。如果觉得这样锻炼有些吃力，可以先从小运动量开始，再慢慢加强。还可以在锻炼强度和时间上灵活掌握，若锻炼强度低且比较容易进行，则可延长锻炼时间。就消耗脂肪来说，行走1小时和跑步20分钟的效果是相同的。刚开始可能你会感觉到大腿部会很酸痛，不要紧，这是脂肪燃烧的效果，坚持下去，很快就没有酸痛只有苗条的大腿了。

学生教育评价的有效方法篇十二

钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

1、预习时要把不理解的圈记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。

2、听课时要中精力，全种贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真做好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

3、课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环，复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。

4、每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。要独立完成作业，做作业是巩固消化所学知识，要到举一反三、触类旁通，养成良好习惯。

5、对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，起到及时找出薄弱环节并加以弥补的作用。

在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。

重点科目学习。

高中英语vs大学英语。

1、高中英语学习和大学英语学习有着很大的不同，高中注重语法学习，而进入大学以后，学习英语就应该侧重其实用性，因为英语仅仅是一种工具，不能单纯的为了考试而学习英语。大学的英语学习注重听、说、读、写、译，这几个方面是相互联系的。

2、高中英语没学好并不代表大学里面学不好，因为大学英语里面的绝大部分语法在高中都已接触过，在大学只不过是一些重复和加深，应该多积累单词，多练习口语，不要不好意思，只要放下自己的脸面，就能说一口流利的英语!

高数学习。

学长们常说：大学里有一颗高高的树，挂在它上面的孩纸很多很多......是的没错，就是高数。对很多同学来说高数是一门很头疼的课程，但是高数真滴很难吗?其实高数并非想象的那么不可高攀，最关键的是要注意学习方法，而高数1和高数2的学习又有所不同，下面具体介绍小编对学习高数的方法。

高数学习小技巧。

首先要有扎实的基本功。因为高数1主要是微积分，它实际是有关函数的各种运算。所以首先就是熟悉各种函数的性质、运算等，这些内容都是高中课本上的内容，在高数1书本上只是简单介绍而已。那么对那些准备学习高数1的朋友，要先看看你的基础如何，如果中学的知识全还给老师的话，我建议你先看看中学的书，特别是有关指数函数、幂函数、对数函数、三角函数等一定要很熟，否则要想学好高数可能就需要很多时间了。

在有较扎实的基础后，现在可以开始学习高数了。因为高数1各章是相互关联层层推进的，每一章都是后一章的基础，所以学习时一定要按部就班，只有将这一章真正搞懂了オ可进入下一章学习，切忌为求快而去速学，欲速则不达嘛，特别是当前面没学好硬去学后面的，不懂的问题越积越多，此时心态就会越来越烦躁，并且不知从何处下手去改善，所见的题目、知识全都不懂，这时很大部分朋友可能就会放弃做逃兵。所以一定要一章一章去学。

在学每一章时，建议先将课本内容看一遍，如果一遍还不明白的话，再看一適。然后看书上的例题，同时试着去做书后的习题。有条件的话，可以买一些参考书做练习。做了部分题后，就拿一套以往考试题看看关于本章内容出题的方式。一定要多做题，高数1讲究熟能生巧，“熟做高数三千题，考试一定就能行”。所以学高数不是没方法，主要问题在于有没有认真的对待这门课程。

学生教育评价的有效方法篇十三

学生写作的源泉来源于生活。要想让学生喜欢写作文，首先要引导学生学会寻找写作文的源头。生活是实实在在的，又是丰富多彩的，学生留心观察生活，能把平凡生活反映出来，这对学生写作来说具有重要意义。叶圣陶老先生说过：“作文这件事离不开生活，生活充实到什么程度，才会写成什么文字。”因此，只有让学生平时多留心观察生活，多参加实践活动，才能积累学生对事物的认识和感受。为了让学生能够从日常生活中获得丰富的写作素材，我注意培养学生留心观察周围事物的习惯。经常安排一些联系学生生活实际的活动。如利用周末或妈妈的生日、母亲节、妇女节等时间，帮助妈妈做一些力所能及的家务活，亲身体验一下父母平时的辛苦，并把劳动的过程、父母的反应、自己劳动后的心情和感受写下来;观察自己喜欢的小动物，把它的样子特点、生活习性和自己之间发生的有趣事情，以及对它的喜爱之情表达出来。如果学生平时能够养成多看、多听、多思、多问的好习惯，日积月累，就丰富了自己的作文材料。

常言道：“读书破万卷，下笔如有神，”多读多练是写好作文的“诀窍”。阅读是作文的基础，要提高学生的写作能力，就要指导学生做好读书笔记，要做好课内课文的读书笔记，但这远远不够，还要指导学生大量阅读课外读物，并做好读书笔记。我除了通过教学课文进行语言积累外，还鼓励学生大量阅读有益的.，对身体发育成长有利的课外读物，并向学生推荐一些好的报刊读物，如《小龙人报》《小学生拼音报》《十万个为什么》《童话故事》《爱的教育》等。书读多了，就能把书中的营养吸收到自己的写作之中。平时阅读教学中指导学生体会、认识课文中语言表达的规律性知识，要求学生不能只是泛泛而读，要深入进去用心读，还训练学生逐步养成不动笔墨不读书的好习惯，引导学生把课文中的好词佳句、优美片段分类摘抄在采集本上，进行读、背、记在心中，加强体会，以便在习作中运用。

对于初学写作的小学生来说，虽然是写自己身边发生的事，也知道是将自己看到的、听到的、做过的、所想的写下来，可是一动起笔就不知道该怎么写，写出来的作文总是不具体。这需要为他们提供一些范文，学习范文的写作思路、特点、方法，根据范文的语句以及表达方式进行具体的模仿，习作起来就有了兴趣，写出的作文也就比较具体。

首先，仿写文中的一段话或句群的表达方式。如教《有趣的作业》一课，有这样一段话“展示作业的时间到了。嗬!同学们的课桌上可热闹啦!有小小的野花，有嫩嫩的桑叶，还有青青的小草。”在说话写话时就指导他们用上“……有……有……还有……”这样的句式，学生写到“我家冰箱里存放的东西可丰富啦!有又嫩又绿的黄瓜;有鲜红的西红柿;还有白嫩的豆腐”。学生学会了仿写段，也就为写篇打下了基础。

其次，指导仿写课文的写作方法，进行篇的训练。语文教材中安排的课文都是佳作，无论是语言文字，还是篇章结构都是学生学习的典范。从语文教学实践看，学生从读学写，由仿照写到创写效果明显。学生读一篇好文章既可以学到作者的观察方法、思维方法、还可以学到表达方法，经过由仿照写到创写，走一条写好作文的捷径。如学习了《假如》这篇课文，让学生模仿这一课的写法写了想象作文《假如我有一支马良的神笔》，学生写出的作文用词恰当，表达清晰，写出了自己内心的愿望，充满了一片纯洁的爱心。这样就可以把课内学到的知识巧妙地运用到了作文教学当中，达到了学以致用的目的。

有效的写作步骤，我认为离不开想、说、写、读、改。

想：写作之前先想清楚要写什么内容，作文要求是什么。这时，教师对学生写作选材做及时地指导，引导他们打开记忆，选取记忆中印象最深刻的部分。这样既可以紧扣作文要求，又可以表达出自己的真情实感。

说：想好后，同桌先练习说一说，在互相说的过程中，指出对方用词不当之处，交代不清楚、不具体的地方等等，都可以进行再思考调整。这样做，既避免了写作时前言不搭后语的现象，又锻炼了学生的口头表达能力。

写：觉得自己思路清楚，说得通顺连贯，比较满意了，就可以进行写作了。

读：写完后，还要读一读，找出错别字及用得不当的词句等，养成边读边想的好习惯。

改：在认真读的基础上，修改自己找出有毛病的地方，学会修改自己作文的能力。然而许多小学生有这样的问题：若要他把自己写的东西进行修改，那他就找不出毛病来，但如果让他去修改同学的作文，去挑别人作文中的毛病，他倒真能找出许多不当的地方，有的甚至连老师也想不到。根据小学生的这种心理特点，我因势利导地让他们通过作文的“互改”去发现问题，提高自己的作文能力。

只要培养学生留心观察生活和阅读积累的习惯，再加上教师的善于启发、巧于点拨、及时激励，我相信学生的写作能力一定会提高。

学生教育评价的有效方法篇十四

1.我们要告诉我们孩子上课要做到认真听讲，听明白了，做作业时就容易了。做作业时不能抄袭别人的，要自己动脑筋想一想，不懂就问，才能学好。

2.我们要让孩子多积累课外知识，例如背古诗、读课外书，要相信以后会用的上。如果语文的课外积累比较丰富，对以后我们孩子的作文也会有帮助。

3.我们要告诉孩子有不会的题要及时请教家长或老师，并重新为孩子讲解一遍。告诉孩子只要你想问，就一定会从中得到满意的答案。

4.我们要给孩子学习的信心。不管我们孩子接受知识的能力如何，千万不能随意地打击。没有谁天生就是天才，都是在实践中逐渐积累，乃至熟能生巧。我们家长要有一颗平常心，这是帮助孩子坦然面对学习的关键。看到我们孩子的优势，适当鼓励和引导我们的孩子，让我们孩子对学习充满自信，这一点相当重要。

学生教育评价的有效方法篇十五

高中要重点培养逻辑思维能力。仍像初中只以自学为主不够，高中的知识对学生的要求是精和深，不仅要了解记忆领会，更重要的是每学一个问题，都要与其他知识融会贯通。需要大量的优质的课外阅读作为课内知识的补充。

要记心得式笔记：即读书时把自己的想法和对内容的理解记下来，然后再重读笔记内容，这有助于从思维和理解上找到阅读的漏洞，以查漏补缺。

良性竞争，互相超越，团队精神;有什么拿出来一起分享。多思考，宽眼界，专心致志。学习不好的原因：1、智力低2、无兴趣3、无责任心,认为父母和老师的付出是应该的,甚至是不够的,只要求师长对他负责,而不要求自己对师长负责。4、马虎，看错题。看时要放慢速度，看清每一个字。

成功的因素：目标切合实际(有奔头和够得着)，勤奋，方法对，基础牢，身体好，心理素质好，人际关系好。

时间：学习成绩等于时间的投入乘于效率的提高，保证每一分钟甚至每一秒钟的学习都有作用。早上6点起床，锻炼30分，上课学习效率高，中午要睡30—60分，下午抽半小时左右打球跑步，晚自习集中时间把一个问题搞清楚，晚上10点前睡并用热水烫脚。

计划：一种方法是每天有计划有落实，计算到每分钟：另一种是随着自己的心情来学习某科目。两者可选一。订时注意：注重自己的薄弱点与某时段的主要任务，注重自己的生理规律，与学校规定的课程恰当的融为一个有机整体，使两者互为促进。不与正课冲突。脑体结合，体育锻炼也要纳入计划，不要用脑过度，时段分配要符合记忆规律、做到前后呼应，要留有一定余时，可微调而不可随意改。

课前预习：预习可培养自学能力和独立思维能力，大概把握将学内容的重点，发现知识漏洞。上课可跟上老师讲课速度甚至想在老师前边，提高听课效率，课下作业完成较快，省下的时间可以自学，由于经过独立思考，预习后学的知识牢固性强。每天可用一个小时左右时间预习。

预习中的问题种类：1、明显不会的问题。2、虽然知道但还理解不深的问题，多问几个为什么，刨根问底，相互比较。有了问题首先问自己，说出自己的见解，再问别人。

上课：第一种：认真听讲认真记笔记。第二种：认真听讲不记笔记或尽量少记笔记，记容易比老师慢半拍。第三种：只听不会的，会时自学。一般用第一、二种。听课一是学知识,二是提高学习能力,学会分析问题和解决问题的方法.上课以听为主，边听边理解边记。不懂的记下下课问老师，多听其它同学问老师的问题。

抓住老师讲的重点，多想。

有选择性的记笔记。用笔记本2/3的地方记课堂笔记，另外1/3留着学习时用,笔记本要记得比较松散常在底边或两侧留出空档,便于今后补记。

老师在黑板上写下例题后,不要等老师讲,应马上拿笔分析例题,迅速在脑中形成简要的答题步骤后,再听老师讲解。然后,将自己的答题步骤和老师的讲解对照,找出差异,总结那些是老师比自己高明的地方,而自己的思路又有那些高明的地方.一旦有和老师不同的思路,就立刻举手和老师探讨。讲前积极思考怎样解答,边听边想边总结边记。要不断地发现问题和总结问题。

心到,眼到,口到,脑到,手到。听课要看着老师的眼睛把别人的话放在自己心里想,全身心的投入听课，找出自己不懂的地方，带着问题去听讲，不留任何问题。

对自己认为已经解决了的问题，在课堂上要比较一下自己的想法、方法与老师讲的是否一致，是否有概念模糊的地方，是否有更简捷的证明方法，是否能用此定理解释更多的现象。

学生教育评价的有效方法篇十六

在平时练习中，大家做完阅读后就是对答案，事实上，纠正答案后对文章的再次阅读往往至关重要。第二次阅读文章我们的目的不在是获取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意图。讲求速度的范读是应试而用，要想真正培养逻辑推理能力，提高阅读水平，还非精读不可。地道的文章分析多了，对自己写文章布局谋篇也很有好处。

自己学写长句，克服长难句障碍。

几乎每一篇阅读，总有一两句长难句。同学们应当做的是找一本好的语法书，认认真真学习句子结构那部分。我们一开始应当学会如何写出简单的基本句型，然后再通过附加各种从句、插入语、非谓语形式，来逐步扩充句子结构。分析长难句与扩充句子正好是反其道而行之，我们必须一步步“砍”去插入语、各种从句、非谓语形式，来获得句子主干。我们与其寻求各种长难句分析法，不如先学会自己写长句。

文章归类阅读，考前复习有奇效。

我们可以把自己读过的所有文章按照主题分类，比如分为校园类、医学类、家庭类、环境类等等，到了考前，再按类别复习这些文章，我们不仅能系统掌握某一类别文章常用的词汇，也能把握该类文章的结构特点和出题规律。

文档为doc格式。

学生教育评价的有效方法篇十七

的参与!

处是让孩子改正错误又失的自尊。

2、按时起床和作息：确保上课的精神饱满。

3、下课回家后，每天给予孩子半小时或一小时的自由时间：孩子天性好动贪玩，父母如果时刻强逼孩子做功课，弄不好反而让孩子对学习产生反感。但也不能让孩子太放纵玩耍，要有节制。

4、每天晚上保持孩子一小时到二小时的学习时间，父母给予。

指导。父母要有孩子学习等同自己学习的想法。

5、多练习：父母根据孩子的情况，可在网上有针对性下载一。

些习题给孩子练习。/。

已的记忆方法。

再犯类似的`错误。同时不定期进行复查，进一步巩固。

假缺课。

端口dvd影碟机在电视机上直接播放的方式学习。

自己孩子的实际情况，制定一个合适的学习方案.

如上学习方法是我的一点愚见，欢迎你的指正!愿你的孩子。

天天进步!

学生教育评价的有效方法篇十八

掌握好的学习方法非常重要，下面就给您介绍一些中学生学习方法总结，希望能给您带来一定帮助。

在学习过程中，掌握科学的学习方法，是提高学习成绩的重要条件。以下分别从预习、上课、作业、复习、课外学习、实验课等七个方面，谈一下学习方法的常规问题。

转载自 WWW.kaoYAnMiji.com

预习一般是指在老师讲课以前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，做好上课的准备。所以预习就是自学。

1.通览教材，初步理解教材的基本内容和思路。

2.预习时如发现与新课相联系的旧知识掌握得不好，则查阅和补习旧知识，给学习新知识打好牢固的基础。

3.在阅读新教材过程中，要注意发现自己难以掌握和理解的地方，以便在听课时特别注意。

4.做好预习笔记。预习的结果要认真记在预习笔记上，预习笔记一般应记载教材的主要内容、自己没有弄懂需要在听课过程中着重解决的问题、所查阅的旧知识等。

课堂教学是教学过程中最基本的环节，不言而喻，上课也应是考生学好功课、掌握知识、发展能力的决定性一环。上课要做到：

1.课前抓紧时间简要回忆和复习上节课所学的内容。

2.要带着强烈的求知欲上课，希望在课上能向老师学到新知识，解决新问题。

3.上课时要集中精力听讲，上课铃一响，就应立即进入积极的学习状态，有意识地排除分散注意力的各种因素。

4.听课要紧紧抓住老师的思路，注意老师叙述问题的逻辑性，问题是怎样提出来的，以及分析问题和解决问题的方法步骤。

5.不懂的问题要先记下来，接着往下听，课后再去钻研或向老师请教。

6.要努力当课堂的主人。认真思考老师提出的每一个问题，积极参加课堂讨论。

7.要特别注意老师讲课的开头和结尾。要养成记笔记的好习惯。

作业是学习过程中一个重要环节。通过作业不仅可以及时巩固当天所学知识，加深对知识的理解，更重要的是把学过的知识加以运用，以形成技能技巧，从而发展自己的智力，培养自己的能力。

1.先看书后作业，看书和作业相结合。

2.注意审题。要搞清题目中所给予的条件，明确题目的要求，应用所学和知识，找到解决问题的途径和方法。

3.态度要认真，推理要严谨，养成“言必有据”的习惯。

4.作业要独立完成。对于作业中出现的错误，要认真改正。

5.作业要规范。切忌涂改过多。书写工整，步骤简明有条理。

6.定期将作业分门别类进行整理，复习时，可随时拿来参考。

复习的主要任务是达到对知识的深入理解和掌握，在理解和掌握过程中提高运用知识的技能技巧，使知识融汇贯通。

1.当天的功课当天复习，并且要同时复习头一天学习和复习过的内容，使新旧知识联系起来。

2.单元复习。在课程进行完一个单元以后，要把全单元的知识要点进行一次全面复习，重点领会各知识要点之间的联系，使知识系统化和结构化。

3.期中复习。期中考试前，要把上半学期学过的内容进行系统复习。特别应着重弄清各单元知识之间的联系。

4.期末复习。复习时力求达到“透彻理解、牢固掌握、灵活运用”的目的。

5.假期复习。每年的寒假和暑假，除完成各科作业外，要把以前所学过的内容进行全面复习，重点复习自己掌握得不太好的部分。

考试是学习过程的重要环节。通过考试可以了解自己的学习状况，以便总结经验教训，改进学习方法。

1.要正确对待考试。考得好，可以促进自己进一步努力学习，考得不好，也可以促使自己认真分析原因，找出存在的问题。

2.做好考试前的准备工作。对各科功课进行系统认真的复习，这是考出好成绩的基础。

3.答卷时应注意认真审题，仔细检查，答题先从简单的开始，卷面要整洁，书写要工整，答题步骤要完整。

4.重视考后分析。拿到老师批阅的试卷后，要对试题进行逐一分析，找出自己学习上存在的问题。

5.各科试卷要分类保存，以便复习时参考。

课外学习是课内学习的补充和扩展，二者是相互联系、相互渗透的整体。课外学习应注意：

1.可根据自己的学习情况，有目的地选择学习内容，原则是有利于巩固基础知识，弥补自己的学习弱点。

2.可以根据自己的特长和爱好，选择一些有关学科的课外读物学习。

3.课外阅读一定要从自己的实际出发，切忌好高骛远、贪多求全。

实验课是理论联系实际的重要手段，实验的目的是加深对理论的理解和有效地扩大知识领域，培养观察能力、判断能力、形象思维能力和动手操作的技能技巧，培养严肃认真的科学态度。实验课要做到：

1.实验前做好准备，明确实验的目的要求、实验原理及实验方法、步骤等。

2.注意熟悉实验用仪器设备的名称、功能和操作方法。

3.实验要自己动手操作，仔细观察实验现象，认真测定数据，做好记录。

4.实验完成后，要认真且实事求是地写好实验报告。

学生教育评价的有效方法篇十九

课前预习是教师讲课前事先学习新课，逐句、逐段看书，这一句是什么意思，这一段主要说明一个什么问题，关键词是什么，不认识不理解的字可查字典。这一节课主要讲几个问题?有几个公式?应用到以前哪些知识?如果忘了查一查。通过预习，简单的题应会做，还有哪些没弄懂的记下来，老师讲时集中精力听讲，就会迎刃而解。预习有两大优点：1、听课效果好。一般的问题自己解决，不懂的问题，由于急于学会，上课防止开小差，不会对老师讲的不感兴趣。对应用到的以前的知识提前复习，对学习差的学生也可以起到笨鸟先飞的作用。2、培养了自学能力。一个人不管他上到高中、大学、还是研究生，总要离开老师、离开学校，独立面对社会上的许多新问题，自己学习、自己解决。通过预习，逐渐培养了独立获取新知识的能力，这是课前预习的最大优点，也是我们上学的一个主要目的，通过读书培养能力，最终离开老师这个拐棍，独立学习，你将终身受益。

专心听讲按要求教师讲一节课要用四节课的时间备课，备重点难点的处理方法、备引入新课的方法、备本节课的教学方法、备如何复习和本节课有关的以往的知识、根据以往的经验学生容易出现问题的地方等等，教师都要仔细斟酌，教师都是本、专科以上的大学生，要讲好这节课还要下这么多功夫。所以专心听讲是非常重要的，如果上课不专心听讲，下课要多用几节课的时间也达不到这样的结果。最近一个学生到我这里心理咨询，说“我上课爱睡觉，控制不了自己，怎么办?”，我了解了他的作息时间，晚上12点不睡，看书、上网，我说你本末倒置了，上课睡觉，听不懂，晚上补，化费了时间，耗散了精力，成绩提不高，你要调整你的作息时间。

及时复习听过教师的讲课，先看书再做作业，是一种良好的习惯。这一遍看书，比预习时对知识感受深刻的多，作业速度快且正确率高。有的同学为了赶时间，课后不看书，就立即做作业，不会作了再问同学、问老师，或者死钻硬抠，认为这样完成作业速度最快。其实下课先看书及时复习再做作业，做作业的质量才会又快又好。学习是一种综合素质的比赛，有的同学意志坚强，能管住自己，能持之以恒，所以能取得优秀的学习成绩。

独立作业有的同学不太相信自己，做一道题和别人对一道答案，或者怕完不成受批评，或者急着完成任务去玩，干脆抄别人的作业，交上去，完成任务拉到。如果课前预习，专心听讲，又及时复习了，不会做的作业就不会太多了，不能独立做作业的原因就是因为前几个环节做得不好。炒作业，是一种恶习即骗了老师，又骗了自己常此下去，学习成绩不好是很自然的事。

解决疑难通过作业发现问题，及时纠正，或和同学们讨论，或问老师，或再看一遍课本，当天问题当天解决，不留知识缺陷。通过课前预习，专心听讲，及时复习，独立作业不会做的作业就不会太多了。就好像认识一个人一样，第一次见面刚认识;下次见面，点点头认识，见过面;第三次见面是朋友了;第四次见面是老朋友了。学习新知识也是这样，经过四遍的学习，一般的没有问题了，但如果这作业和以前的知识有联系，比较综合，或者这个类型的题你没有见过，需要自由发挥、创造，可能你还会有疑难的问题，这时就要马上解决。如果不及是解决疑难，使知识缺陷不断增加，产生恶性循环，必然导致学习无法有效地进行下去。要备一个疑难记事本，把出现的问题都记录下来，考试前再集中复习一遍，考试中就不会做错了。你不要认为纠正了，就不会在出错了，大脑记忆东西有一个反复的过程，过了一段时间，纠正的疑难又模糊了，如果考试前再集中复习一遍，考试就万无一失了。

系统小结学完一章一个单元后，以教材为依据、参照课堂笔记、作业和有关资料进行系统小结，把本章所学的知识总结出一、二、三个大问题，大问题中又有几个小问题，用几句精炼的语言准确地表述出来;或者用列表总结法或者用绘制学习地图法总结，在原有的知识基础上形成一个知识体系。系统小结是学习者把课本知识转化成自己的知识，深刻地理解知识、牢固地记忆知识和灵活地应用知识的过程，可以达到发展智力、增加能力的目的。系统小结和课前预习一样都是培养能力的最重要的措施之一，坚持下去，你会收到意想不到的效果。课外学习课外学习包括阅读课外书籍、社会调查、科技活动、学习电脑、学科经赛、参加社会实践等。课外学习活动是学生课内学习的补充和继续，它不仅能丰富自己的文化科学知识，加深巩固课内学习的知识，而且能满足和发展自己的兴趣爱好，培养自己独立学习和工作的能力，进一步激发求知欲望和学习的积极性。