2024年安全期(汇总13篇)
总结可以帮助我们分析问题,找到解决方案。在写总结时,要注意简明扼要,突出事实和效果,避免泛泛而谈。以下是小编为大家整理的散文作品,期待能给您带来情感上的共鸣和思考的启示。
安全期篇一
首先,安全期避孕法这种方法,只适合月经周期非常稳定和正常的女性朋友。若是女性自身出现排卵推迟或者是提前的情况,通过这种方法来避孕很有可能会失败。但往往对于自身排卵推迟或提前的情况,女性是很难当时就觉察的。
2、月经周期受什么影响。
女性的生理周期会受到疾病和情绪等诸多因素的影响,很多疾病都会改变女性朋友的排卵时间,比如女性患有一些肾脏疾病或者是内分泌疾病,单单使用安全期来避孕仍旧有不少的失败率,所以,建议大家在房事的时候还需要跟其他的避孕方法联合起来,这样才能够避免怀孕。
3、经期同房。
大多数时候经期同房是不会引起怀孕的,但是在女性月经期仍旧会有意外排卵的现象,同时女性朋友在月经期间同房的话,由于身体内有伤口,往往很容易造成伤口感染,导致妇科炎症的产生,这对女性朋友身体有非常多的危害。严重的时候,甚至会失去生育能力。
4、准备事项。
在使用安全期避孕法之前,女性朋友最好先记录出半年以来的月经周期,这样才能够知道月经的规律,通过这一种方法来确定自己的安全期会更加准确一些。
另外,除了要推算安全期之外,女性朋友还需要在平常观察自己的白带和测量自身的基础体温,这样才能够准确的知道自己的排卵日期,也才能够更好的判断自己的安全期,令避孕的成功率再次提高。
安全期篇二
1、坚持每日安全晨检,检查随身是否带有不安全物品,并及时处理。幼儿所服药品,要求家长注明姓名、药品名、剂量、服法。
2、幼儿生活活动时,老师时刻跟随,以免上厕所滑倒摔伤,幼儿洗手时不玩水,喝水时注意开水的冷热,避免烫伤。
3、告诉幼儿不乱动电器、电源、活动时不推不挤,来园向老师问好,离园时说再见,使老师心中有数,以免幼儿丢失。不随陌生人离开或擅自离园,了解自救办法,告诉幼儿识别特殊号码的用途,(如:110、119、120)。
4、进餐时的安全卫生,要求幼儿安静进餐,避免食物呛入气管,被热菜、热汤烫伤。午睡时不蒙头睡觉,并检查幼儿是否带有异物(发夹、扣子、珠子、拉链等),发现并及时处理。
5、户外活动时,不挤、不推、不追打,注意幼儿的衣着是否整齐,鞋带是否系好,以防摔跤。
6、幼儿离园时,陌生人接着幼儿时仔细了解情况,在家长允许的情况下方可放入。老师离园时检查教室各个地方是否留有安全隐患和幼儿滞留,发现后即时处理。
7、杜绝幼儿带危险物品入园,对生病带药幼儿的药品进行安全管理,并且进行登记,按时按量喂幼儿吃药。
8、督促幼儿不带危险物品入园、不把异物塞入鼻子口腔中。午睡时不玩发夹,巡回检查幼儿午睡情况,及时纠正幼儿不准确的睡姿,被子掉了马上给孩子盖好防止感冒。
9、我们还会在一日活动中观察幼儿的情绪和面色,发现异常现象立即处理或送保健室。平时出去活动前,总关照幼儿作好大小便准备;检查自己的鞋带是否系好;在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则,不推、不挤前面的小朋友,不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之,幼儿已养成这些好习惯,这些习惯的养成,就避免了在活动中事故的发生。
安全期篇三
初入职场第一要务,不是积累人脉,不是讨好领导,每个人初入职场,都会有一段新人期,安全度过的方法就是主动学习。
新公司一定有自己独到的地方,无论是各种规章制度,还是内部检查的文件,还是对外宣传的口号,大家一定要拿出上学时候的态度,一个字——背!
可以背得不那么精准,但每条每框一定要知道,要了解,这是你日后能否良好工作的基础,甚至是打破这些规章的基础。
有的大公司注重企业文化的培养,有公司理念,公司精神,公司小传等等,这些背下来就是与领导谈话时候的大方向。
有的外企公司或者服务行业更注重标准化,我经历过的一个公司就是标准化是内部检查重心。
满满两篇的条条框框,细致到键盘鼠标摆放位置都要固定,然后有严格的内部审查,检验你做得是否合格。
这时我们新手就要第一时间背下这个标准化检查表,做到公司关注的你不出错,公司重点的你做得更好。
一个奖惩条例健全的公司往往发展得很好,这时候这份奖惩条例就是你的规章制度,是日常行为的准则,在初入职场的新手期,没人会为了你的错误为你出头,所以我们就要不犯错误,甚至拿到奖励!
至于自身的业务知识,有的公司是导师制,就是安排一个带你的人,主动学习,早日出徒是第一要务,老员工有老员工的工作,指导你,解答你的疑问是会占用老员工的精力的。
第一周的时候老员工会认为你是新人,回答得会很走心,所以尽快把业务知识搞懂,不会的问题集中问。
不犯错是中庸之道,但业务知识的`积累完善才是脱颖而出的王道。
但你很乐意做这些,很会帮领导分担,让领导给你安排这些活的时候没有负担,新人要有新人的觉悟,拿出你还年轻要多学习的态度,领导会记住你的。
团队建设,部门聚餐,表现得活跃一些,团建的时候做游戏一定要主动参与,什么队名口号都给点意见,领导都会喜欢你。
部门聚餐把上菜的位置据为己有,缺餐巾纸,餐盘,筷子主动去与服务员沟通。
这是让你融入集体的最快的途径,离了工作岗位大家都会放松一些,更容易接受新成员。
进入职场,有前方领路之人,是很多人梦寐以求的,跟对人走对路。
刚入职最先接触的是所属部门主管,我们的直接上司,还有一位是公司安排的导师,可以是同部门同事,可以是人事部培训专员,有可能就是你的直接上司。
这两个人就是你新手期要交往最深最频繁的人,他们对你日后的升迁或者办公室地位提升都有很大的影响。
你在导师身边的表现,学习能力等等,都会第一时间传达到直属领导耳中,他们会对你进行全方面的分析,决定你的去留和日后安排工作的方向。
人与人交往要真诚。
不在背后说人坏话,因为你不知道谁和谁私下有联系,但有时候需要表明立场的时候,与领导、与导师站在一边是没错的,能被安排带新人,说明导师的业务水平与责任心都很强,所以导师身上有很多能帮助我们的东西。
不需刻意讨好,不用主动献殷勤,工作有活力有激情,能主动学习,这样在领导眼中你就是优秀的。
其实有些东西不是偶然,不是运气。
而是你是否做好准备,背那些文件,制度,就是让我们有准备,有底气,有信心。
表现得有活力有激情,就是让机会更倾向于我们,有时候机会也是争取的。
再一个就是跟对人,跟对了人以后你会发现工作上有人给你指出失误,有人给你规划下一步,甚至有人提携你。
机会没来的时候要做好准备,机会来的时候要拼命抓住。
安全期篇四
经期不准的情况下,建议用避孕套,这样是无法算安全期的,同时在同房的时候,可以用排卵测试的工具量测是否有卵子排出。
因为日历法的不可靠性,我们还可以观察宫颈黏液来判断是否处于安全期。一般在月经期后由于雌激素水平仍较低,宫颈黏液的分泌很少,阴道口无液体感觉,故称“干燥期”,随着雌激素水平增加,宫颈黏液量增多,可用两指取阴道口黏液,近排卵期时宫颈黏液稀薄透明,拉开黏液可达6~10厘米时,称为高峰期日,此后黏液又变黏稠,微黄,这就是到安全期了。也就是说,阴道干燥和宫颈黏液浓稠都是安全期的表现。这种方法需要一定经验,对相对安全。
假设一个月经周期(从来月经第一天至下次月经第一天)28天,1-7天、以及周期的最后4-5天,为未排卵或卵子已死亡,属于绝对安全期;其余日子为相对安全期,因为排卵可能受许多因素影响提前或推后几天,所以称为相对安全。
如果在绝对安全期性交,几乎不可能怀孕,除非出现极特殊情况即一个周期有2次或2次以上排卵;而在相对安全期性交,避孕失败的几率就大一些了。很多人以为,安全期避孕不会影响性爱快感,还很方便,所以很多年轻女性热衷用此避孕,不少刚生产完的产妇也依靠推算安全期来避孕。
从理论角度来说,根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活时间,推算出不受孕的一段时期来aa,的确能达到避孕目的。一般女性除去排卵期以外,整个月经周期其余的日子都称为安全期。但是,女性排卵会受外界环境、气候、本人情绪,以及健康状态等多种因素影响,可能提前或推后几天,因此安全期又分为绝对期和相对期。
安全期篇五
2、家庭重担;。
3、男人应该更坚强、更自立、更努力、更……正是因为这种种的“更”,所以才有现在的“更”:男人更需要关怀!!!谢谢,完毕!
二、受传统的观念影响,男性渐渐消失了自我表达内心情感的能力。
1、男儿有泪不轻弹,男儿膝下有黄金;。
三、1男性自从出生起就注定要承担,男孩子要穷养,长大还要承担家庭重担;。
五、从古至今女人受到的关怀不少吗。翻开书籍到处都是”为依消得人憔悴“,”冲冠一怒为红颜“。
男女是平等的,女性天生不是弱者。我们女人是好,是需要关怀,但并不意味着更需要关怀。女性更需要的是自身的努力,而非来自外界的精神关怀:我们同意女性在当今社会是一个较为弱势的群体。但是,是否因为她们处于弱势地位,就更需要关怀呢?更关怀之后,就能适应社会激烈的竞争吗?所谓女性是弱者的.观念是父系社会男性为了统治女性所编造出来的。这种观念不是从来就有的,也不会永远存在下去。可怕的是现在的很多女性头脑中这种观念还根深蒂固,她们不是靠自身的努力去改变这种状态,却认为我天生就是应当被人关怀的。这样下去女人永远只能是被小心呵护的“花瓶”永远不可能得到真正的解放。更何况男女的这种不平等是男人、女人生理、心理上的差异导致。女性自身的软弱更需要的是意识革新决不是更多关怀。即使女性已经和男人一起干起了重活累活,即使军队里的男女比例相同,即使我们今天也对一个女孩说:“你长大以后要养家糊口”,即使女性已经真正顶起了半边天,那有怎么样呢?那只不过能证明男性和女性需要相同的关怀,怎么证明这个“更”字呢?女人所受的关怀已经够多了:还是关怀关怀男人吧!你们也是血肉之躯啊。
以致伤害身体,死亡率增高。
七、1、单纯从生理方面来讲,男性受精卵没有女性受精卵容易成活,而且要比女性受精卵经历更为复杂的转化过程。所以,男性胎儿的流产率高于女性胎儿。男性的耐受力和抗病力也比女性差,在耐寒、耐饥、耐疲劳、耐受精神压力等方面不及女性。
2、女性有双重免疫基因,因而许多疾病女性少发。有人做过统计,大约有30多种疾病,诸如心脏病、糖尿病、血友病、胃溃疡等都是男性多发病。许多人以为女子情绪善变、精神脆弱,其实,男性没有女性情绪稳定。
3、有资料表明:男性癔病患者多于女性,自杀率高于女性,癫痫患者比女性多8倍。在我国,男性的平均寿命比女性短5年。
4、男性的衰老年龄比上个世纪80年代末大大提前,原本应该在60岁以上才出现的更年期症状已经出现在40岁左右的男性身上,随着男性群体生活工作压力加大,越来越多的男性早早便进入更年期。
八.据专家介绍,全社会男性男性健康意识淡薄。男性去看医生的频度要比女性低28%;有20%的男性从不做任何形式的体育锻炼。
九、据心理专家研究,男性的心理年龄比同龄女性要小三岁。面对压力,他们简直难以承受。
十、当今我国男女比例失调,男性娶妻的压力比以往更大。现在有车有房是对男性的基本要求。
十一、从恋爱方面来说,女追男隔层纱,男追女隔层山。女生都可以合理化的不去主映簦都要男人主樱女人只要等等等就好,害的男人四碰壁m^包。
十三、我们并不否认女性确实受压抑,歧视。就像是最自大的人实际上最自卑一样。男性是因为畏惧自己内心的情感被女性发现,所以才会不断压制女性,想尽各种方法来压制女性。今天解决问题的关键是什么呢,是让男性学会敞开自己的心胸,面对自己本身存在的问题,所以更关心男性内心情感一点。
症结点在于男人人的心理层次有问题。就如高大的树木最易折断,小草反而可以经受风雨一样,女人总是被压抑,被歧视,关键是男人的心态有问题,因为传统想把男人变成强者,社会上只有两种人,一种成为了神,另一种就会成为神的压迫对象。把神打破,让男性面对自己的感情。如果男性不再认为自己是强者的话,女性就不会受到压迫了,就能解决问题的关键的本末的问题,导致女性受压迫最终是源于男性,那么构建两性和谐的社会就之日可待了。
安全期篇六
有研究表明,在利用安全期来避孕的夫妻中,仍有25%的夫妻避孕失败。因此,安全期也并非安全。而影响安全期避孕能否成功的因素主要有以下几点:
有资料显示,在二战时期,士兵会不时回家看看妻子,即使妻子在安全期,但竟有不少人让妻子成功怀孕。这让科学家们产生了兴趣,经过研究发现,女性并不是只在排卵期排卵,有时候还受到心理因素的影响。特别是对于两地分居,长时间才能见到的夫妻来说更是如此。由于长时间的性压抑,久别重逢后需求增大,情绪极易激动,便使女性产生突发性排卵,即使是安全期也有了受孕的可能。
即使学会了安全期的计算方法,也难以保证你的计算方法是否准确,倘若有丝毫误差,都会让“安全期”变成“危险期”。
排卵并非每一次都是有规律的,排卵与周围的.环境以及本人的体质有很大的关系,难免会有这样的情况:排卵推迟了,排卵提前了,甚至一个月排两次卵等等,这些都有可能发生。
安全期的计算方法主要是有日历法、基础体温法和阴道分泌物观察法这三大种类,下面我们就分点分析这三大种类之间的差别所在。
日历法:正常育龄女性每28天左右来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。如果月经周期一直准确,排卵日可能在下次月经来潮前的第14天,卵细胞排出后,大约能存活2~5天,精子进入女性生殖道可存活1~3天,因此,在排卵日前3天和排卵日后5天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全,也就是我们所说的排卵期。
基础体温法:基础体温是指健康人清晨醒后的体温,一般它是一天最低的体温。正常生育年龄的妇女,排卵后体温立即升高,并持续到下个月经周期开始。利用女性基础体温这一变化规律,找到她的排卵日,并在其前3~4天和后5~7天不性交。
阴道分泌物观察法:阴道分泌物观察法也是寻找安全期的一大常用方法,女性阴道分泌物随月经周期的不同时期而有规律的变化着。排卵期粘液越来越多,阴道内有潮湿感,粘液变清,粘液可以拉丝,最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天,一般为排卵日。在其前3~4天和后5~7天不性交。
虽然在安全期进行性行为怀孕的几率不高,但是还是有着怀孕风险的,所以想要保证“万无一失”。在安全期中避孕也显得很重要,那在安全期中该如何避孕呢?其实一般安全期避孕就是要避开排卵期,但是排卵期一般是要依赖排卵试纸来检测的,因为很多妇女在排卵时是没什么感觉的,虽然少数女子会出现下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状,但是作为特例并不能作为标准。
想要在安全期中顺利的避孕,首先我们就是要从检测排卵期的方法入手,了解排卵期才能有效的避开,才能达到避孕的效果。而若是不想使用排卵试纸来检查,则通过测量体温和留意白带来自检也是一大方法,测量体温就是清晨醒来尚未进行任何活动之前得基础体温。从月经来潮得第一天开始,把体温计放再嘴里5分钟,然后将测到得温度用小点画在方格中,一直要记到下次月经来潮得前1天为止,并且将各个小点连成曲线。排卵一般会发生在体温上升前或由底向高上升得过程中,通常基础体温高得3天内为排卵期。留意白带就是到了月经中期排卵前几天, 和之前相比,白带会变得清亮如蛋清,滑润而富有弹性,可拉成很长得丝状,拉丝度最长得一天很可能是排卵日,这题天及其前后4-5天为危险期。
先通过观察排卵期的时间,错开排卵期享受性爱,这往往是安全期避孕的做法。
安全期避孕是很多人青睐的方法之一,安全期避孕有效,但是安全期避孕的可靠性其实并不高。因为安全期是基于避开排卵期新房来达到安全效果的,但是因为测排卵期的过程并不简单,所以很多时候安全期的可靠性并不是很强。一般而言,卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内,所以安全期大约为月经后10天内,和月经后第20天之后到下次月经来潮,距离行经期越近,避孕的可能性就越大。但即使如此,在这个期间发生性关系,也是有可能怀孕的。
其实安全期避孕是否可靠,能否成功都是取决于对排卵期的认识,若是对排卵期没有一定认识,“安全”更是无从说起。据悉国内曾有人祖国调查,而对安全期避孕了解的人占不到被调查人群的1/5,这也从侧面反应出一些现象,很多人对安全期避孕根本就不了解,更不用提知道排卵期的知识,或是懂得如何避开排卵期行房了。
安全区避孕是基于排卵期的认识上进行的,除了对排卵期的不认识造成安全期避孕的不可靠外,其实还有一部分原因是因为排卵期,其实很多时候女性排卵的时间是受外界的影响的,受外界环境、气候、本人的情绪,以及健康状态等因素影响,可出现排卵推迟或提前,并且还有可能发生额外排卵。所以很多时候也不能精算出排卵时间,所以大致而言,安全期避孕可靠性不大。
安全期篇七
安全期:
简单来说,安全期的规律就是“前七后八”,指月经的前七天和后八天都是安全期。所谓的前七后八是从月经的第一天往前或者往后推算,虽然月经期最好避免有性行为,但是月经期也包括在安全期内。女性的月经周期一般是在28天左右,其中每个月经周期都分为是月经期、排卵期和安全期。
安全期篇八
1、安全期避孕法只适用于月经周期较规则的女性。如果排卵提前或推迟,它的失败率就会提高。
2、因女性生理周期会受到情绪及疾病的影响,单以安全期的计算来避孕的失败率偏高,因此建议应该与其他避孕法联合并用。如果不能确定安全期到底是哪几天,那还是应该采取一定的避孕措施。
3、安全期避孕法不适用于月经周期低于21天、高于35天,以及产后或哺乳中的妇女。
4、采用安全期避孕前,建议女性先记录下半年来的月经周期,以便了解月经的规律性。通过这一点计算确定安全期会更加准确。
5、除了推算安全期以外,女性还应结合测量基础体温、观察白带改变等确定排卵日期,这样才能更好地判断避孕的安全期,提高避孕成功率。
6、夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法,如不能完全这种方法就不能采用安全期避孕法避孕。
7、安全期避孕需要在排卵期停止性交,这就需要得到男方的密切配合,否则亦不能使用。
安全期篇九
安全期避孕是许多夫妻和情侣乐于采用的一种方式,好处是简单、直接、低成本,最突出的坏处是高风险,曾有统计数据表明安全期的有效率约为83%。乍一看还不错,但与避孕套、阴道隔膜、节育环等接近98%、99%的有效率来说还相去甚远,难怪有人说“安全期不安全”。
按道理说,安全期就是不具备受精条件的日子,因此在安全期做爱应该是安全的,但很多人都吃过“安全期”的亏,问题的关键出在安全期的计算上。
每一位成年女性都有自己的月经周期,没有两个人是完全相同的,因此每个人都有自己的安全期,无论是“前七后八”还是“前三后四”都不适合所有人。
安全期篇十
回顾这学期的工作,我们始终把安全工作放在班级工作的首位。在这一学期里,我们班针对本班幼儿的实际情况出发,制定了安全教育计划,并因地制宜,有计划地对幼儿进行安全教育,看着孩子们每天高高兴兴地来到幼儿园,又快快乐乐地离开教室,家长们满意的表情,我们感到非常欣慰。现总结如下:
一、为幼儿提供轻松愉快的安全环境。
幼儿园是幼儿每天生活、学习的环境,为了确保幼儿能够生活在一个健康安全的环境中,我们在开学初就对教室的每个角落进行了全面检查,彻底排除不安全因素:平时用不到的插座的地方尽量用玩具柜、床铺挡住,以免幼儿用手触摸,发生危险;把平时常用的插头、插座告知幼儿,并提醒幼儿不玩它们;把平时常用的尖锐的钉子等物,摆放在幼儿够不到的地方;把幼儿平时经常使用的各种工具(剪刀等)摆放在教师与幼儿都能看到的地方,以便教师观察控制;对教室里物品的摆放,我们都会先考虑到是否安全,做到科学合理地摆放,为幼儿创设了一个温馨安全的生活学习环境。
二、把安全教育融入幼儿的日常生活中,动之以情,晓之以理。
我们面对的是一群六七岁的孩子,年龄小,控制力差,安全意识差,对他们讲大道理有时也不能理解,于是,我们就通过幼儿在实际生活中碰到的、见到的、听到的,并通过各种途径搜集一些有关安全方面的信息、图片资料等,让孩子们观察讨论,谈谈自己的看法,讨论并总结应当注意些什么。午餐时,有的孩子不知不觉会把筷子咬在嘴里,我们在提醒幼儿不把筷子咬在嘴里玩的同时,教会孩子正确使用筷子的方法,做到:不咬、不挥、不戳、不敲,确保午餐安全。孩子在生活中,经常会碰上突如其来的事情,除了保证幼儿稳定的情绪外,我们还即时教会孩子紧急处理事情的办法,杜绝安全隐患。
三、把安全教育融入到教学活动中,牢固树立幼儿的安全意识。
我们依据学期安全教育计划,有的放矢,把安全教育融入到主题活动中。这次幼儿园组织的春游,正好是给幼儿的一次锻炼,在带领幼儿外出参观前,我们都会树立幼儿的安全意识,遵守外出规则,杜绝安全隐患。幼儿都会用心的记下来,回去甚至提醒父母及叔叔、阿姨注意,幼儿在轻松、愉快的氛围中树立牢固的安全意识。
四、家园沟通,确保幼儿园外安全。
本学期,我们利用家长园地、家园联系册、通过家访、电访等形式,与家长联系,及时提醒家长确保幼儿在家时、外出时的安全。我们还对每一位幼儿的来园、离园进行登记并核实,确保幼儿接送安全。
安全工作是一项长期而艰巨的工作,我们将时刻警记!努力为幼儿提供健康安全的环境,确保每位幼儿健康快乐地成长。
转眼间一学期就要和我们说再见了。看着孩子们每天高兴的来园,快乐的回家。我们都感到非常的欣慰。这个学期我们班的小朋友已经长大了,成了幼儿园里面最大的小朋友,他们都有了一定的自理能力和安全意识。但是即使是这样我们的安全意识,以及安全防护还是能够按部就班的做好。所以在这个学期里,孩子们都非常的健康、愉快。
一、班上的老师和小朋友能够有很好的安全意识。
在开学的时候,我们老师就开了一次有关安全意识提高方面的会议,会上我们明确了班上最应该注意的有关安全工作方面的`问题,并且这次会议都提醒了大家,不管孩子们的自理能力如何,一定都必须保证孩子在老师的视线范围内活动。其次,我们还商量了教室物品的摆放,以及我们班上哪里会有安全隐患。并且采取了很多的防护措施。如:黑板的角很尖,我们就想办法把它的调整到孩子们很不容易摔交的地方等。同时,在开学的前几天,我们都对孩子进行了安全教育,把孩子们的安全意识都充分的调动了起来,并且让他们找一找教室里哪里还存在着安全隐患。
二、将安全教学融入到日常的教学中,并将行动落到每天的工作上。
在每一个主题教学的活动中,我们都会开展一到两个的有关安全的活动,注意了让孩子时刻都有很好的安全意识。如:生产日期和保质期等。我们还在活动之余给孩子们看了一些有关自我保护方面的卡-通碟片,孩子们很感兴趣也学到了很多的知识。
在提高幼儿安全意识的同时,我们还将这种意识融到了工作之中。在幼儿早上来园的时候,我们都要检查他们是否带了小的硬币或其他的小东西等。在每次的户外活动之前,我们都会和孩子一起探讨做这种游戏应该注意的问题。在晚上孩子来接的时候,如果是其他的人来接孩子我们都会要求和其家长联系,确认后才可以将孩子交给她。晚上汽车接送的时候,是比较忙的时候,所以在上班之前我们做到了查好哪些孩子有兴趣班,哪些孩子是上车的,上哪一辆车都心中有数。并看到每一个孩子都坐上了车我们才离开。
三、家长工作方面。
我们利用了家长园地、网络、和家园联系本以及家访等联系方式,提醒孩子的家长要时刻把幼儿的安全放在第一位。并且还要求家长要孩子记好自己的联系号码。这样预防突发事件的发生。
新的一学期将到来,,通过我们的实践也发现了有很多有待加强的地方,在新一学期里,我们一定会取长补短争取做到最好。
1 、教室、寝室每日通风换气、保持干净,并每天用紫外线消毒;
2 、保证桌椅的安全、卫生;
3 、每周清洗、消毒玩具;
4 、保证幼儿的水杯和毛巾每天清洗消毒;
5 、及时预防传染病的发生。
1、检查活动场地的安全性,及时排除不安全因素,确保幼儿安全,发现大型玩具有松了的螺丝钉,及时汇报,做到及时消除不安全的隐患,保障幼儿安全。
2、组织幼儿活动时,视线不能离开孩子,发现不安全因素及时制止,减少安全事故的发生。
制作"有电,不要触摸"、"不摸插头开关"、"小声说话"等图标,提示幼儿:小心触电,不玩插头开关,小声说话、保护嗓子。让幼儿通过这些安全标志了解日常生活中可能存在的安全隐患,以及该如何防止事故的发生,还要学习必要的自救常识。 学会正确拨打特殊电话号码: 110、119、120,学习正确表述困难、得到营救。了解简单的自救技能,通过消防演习,学习自救。能背出父母的电话号码,家庭住址等。
我们开展了一系列的行为规则活动和安全主题活动,并利用日常生活中的突发事件,和幼儿探讨、共同制定行为规则,使行为规则被幼儿接受,养成遵守规则的习惯。
1、每天上岗之前,认真查找安全隐患,制定防患措施,做到心中 有数。
幼儿入园时,认真做好晨检工作,防止幼儿带异物入园,主动向家长了解幼儿的情绪及身体状况,对带药入园的幼儿,督促家长做好药品登记工作,防止幼儿误服。并核对幼儿每天的出勤情况及人数。
2、组织幼儿活动时,密切注意幼儿的一举一动,提醒幼儿注意安全,做到做操时不拥挤、不在教室里打闹、不将异物放入五官等,教育幼儿要互相团结,不打人、不争抢,遇到不安全的事情要报告老师等。
3、幼儿入厕、喝水、洗手时,组织幼儿分组进行,以免幼儿过多拥挤发生安全事故。
4、幼儿进餐时,三位老师相互配合,尽职尽责的照顾好每一位幼儿进餐。 教育幼儿吃饭时要细嚼慢咽、不讲话,安静进餐。进餐结束后,组织幼儿餐后散步,教育幼儿不做剧烈运动,以防幼儿出现意外。
5、幼儿午睡时,教育幼儿安静午睡,并分批组织幼儿进入休息室。同时加强巡视, 防止幼儿将异物带到床上玩耍。
6、在幼儿离园时,我与班里的老师积极做好离园工作。共同看护好班里的孩子,将孩子安全的交到了家长手里。
我们利用了家园共育、网络平台、家园联系等方式,提醒孩子的家长要时刻把幼儿的安全放在第一位。并且还要求家长要孩子记好自己的联系号码。这样预防突发事件的发生。
新的一年即将到来,在2016年的工作中,通过我们的实践也发现了有很多有待加强的地方,在新的一年里,我们一定会取长补短争取做到最好。
安全期篇十一
瑜伽是一种和缓的运动,几乎适合每个年龄层。它是一种全身性的、平衡的运动,不像一般运动只用到单方面的力,长时间下来,容易因运动的不协调而造成身体的偏差。所以要使身心都能平衡,瑜伽是最好的运动。因为透过全身的伸展,可加强关节、肌肉的弹性与韧性,如此便能预防运动伤害的发生。
2、练瑜伽的人是不是要吃素?
不一定的。当然,为了要净化身体,选择较清淡的素食,本来就是健康之道。长期练瑜伽的人均有同感,对肉类及油腻食物自然会排斥,那是因瑜伽动作彻底刺激到身体的腺体,使内分泌正常,饮食也趋向正常,不会特别偏好哪一类食物,而对人体不好的过度加工的油腻食品自然排斥,偏向清淡的食物。当然,若你有特殊体质需改善,除了瑜伽的练习之外,改吃清淡的素食有机食品,效果一定更显着。
3、练习瑜伽前可以进食吗?练完瑜伽是否可以立即喝水?
就像任何运动都不应在饭后即刻进行,瑜伽也是最好在空腹时练习,因为瑜伽动作是全身性的伸展,若吃饱了做动作会不舒服,效果即会大打折扣,对消化也不好。练完瑜伽最好隔10分钟以后再缓慢喝水,但切记要喝温开水,绝不能喝冰水。
4、练瑜伽时,呼吸总是气喘吁吁,老是学不会呼吸怎么办?
初学者都会有这种情形,由于身体的柔软度还不够,对动作也还不熟,练习时非常容易紧张,身体就无法放松,呼吸也不容易顺畅而导致老是气喘吁吁。要常提醒自己深呼吸与放松,经过一段时间的持续练习,一般都会改善。
5、练瑜伽有什么好处?真的可以瘦身吗?可增胖吗?
适当及正确的练习,可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性,还可以缓解身心的压力与紧绷心情,体验完善的心灵祥和。
运动与饮食必须保持平衡,会胖的人一定是吃得多、动得少。现代人大都饮食过量而不自知,其实只要切记,饮食是为了补充身体养分,运动则是将身体不需要的废物完全排出体外,二者必须同时并进。所以定时、定量的规律运动,一定能使身材变好。而透过练习柔软、温和、循序渐进的瑜伽体位法,可促进身体新陈代谢、血液循环,并平衡内分泌,将身体不需要的废物排出体外,借着瑜伽动作的伸展,能紧缩肌肉,燃烧脂肪,达到瘦身效果。
不会胖的人大都是肠胃吸收不好。有的人长期处在紧张的工作压力下,导致精神性的胃肠病,通常藉由练习瑜伽的体位法,可以缓解压力,强化肠胃功能,促进吸收,自然就会增胖。
6、练瑜伽有年龄、性别、身体限制吗?筋骨僵硬、有慢性疾病的人可以练习瑜伽吗?
除了小学二、三年级以下的幼童较不适宜练习瑜伽,需有专业教师陪伴练习外,基本上瑜伽可称得上无年龄性别限制,由于其温和的特性,也非常适合年纪大的人练习。练习瑜伽前应做好暖身,再由基础呼吸法、简单的体位法开始学习。
有慢性疾病的人当然可以练习瑜伽!只要练习时不要操之过急,依自己的体力及弹性去练习,长时间下来,慢性疾病也能获得改善。
至于筋骨僵硬的人,一般血液循环都较不好,更需要练习瑜伽来帮助训练肌肉与筋骨的弹性。
可以。但如果月经来的前两天量会特别多,建议还是暂时先休息两天再练习,而在整个生理期间也不宜练习倒立动作。除此之外,练习瑜伽对身体绝对是有益无害的,由于它能调整内分泌的平衡,促进血液循环和新陈代谢,因此对月经不顺或经痛等症状,尤其具有改善的良效。
8、一星期要练习几次瑜伽效果才会好?要练多久瑜伽才能改善体质?
因人而异。有人体力较好,一天练两、三堂课都不会觉得疲劳。有人体力较差,即使只练一堂课,也觉得很吃力。运动当然是天天练习的效果较好,但若时间和体力无法负荷,也毋需勉强。每星期至少练习三天是较合宜的。练瑜伽最经济也最方便,而且随时可以练习,没有场地与时间限制。至于练习时间,每次30分钟以上为最佳。只要有“一席之地”,你不会有借口不练瑜伽,因为不需要伴侣、不需要设备,更不受天候影响。每天练习当然最好!但是如果真的没有很多时间,每天3-5分钟也不嫌少。
要练多久瑜伽才能改善体质,这要视个人练习的时间而定,比如一星期只练一次或三次,当然与每天都练习的效果是不一样的。只要能固定的、规律的、持续的练习,不用一个月就能感觉精神变得较好,也不容易感冒,不会腰酸背痛,肌肉则紧缩有弹性。持续练习得愈久,体质的改善也将愈好。
9、练瑜伽是不是要喝醋才会骨头软而好练呢?
一般人都认为喝醋可使筋骨柔软,其实这是因人而异的,每个人的体质不同,喝了醋未必会有筋骨柔软的效果。不过,适量的醋对身体一定有益,可适量饮用,加上多练瑜伽,一定可以延年益寿!
10、为何练习完瑜伽会头昏眼花?肌肉常会酸痛,该如何消除?
任何运动都会有运动伤害,瑜伽的动作都是很缓慢的伸展,是以柔软度来做动作的调整,只要练习前做好暖身操,不操之过急,就不会造成运动伤害。
安全期篇十二
2、生产必须安全安全促进生产。
3、寒霜偏打无根草事故专找懒惰人。
4、安全是最大的节约事故是最大的浪费。
5、安全生产,生产蒸蒸日上;文明建设,建设欣欣向荣。
6、不绷紧安全的弦就弹不出生产的调。
7、秤砣不大压千斤安全帽小救人命。
8、骄傲自满是事故的导火线谦虚谨慎是安全的铺路石。
9、愚者用鲜血换取教训智者用教训避免事故。
10、不怕千日紧只怕一时松。
11、遵章是幸福的保障违纪是灾祸的开端。
12、见火不救火烧身有章不循祸缠身。
13、绊人的桩不在高违章的.事不在小。
14、你对违章讲人情事故对你不留情。
15、与其事后痛苦流涕不如事前遵章守纪。
16、宁可千日不松无事不可一日不防酿祸。
17、船到江心补漏迟事故临头后悔晚。
18、多看一眼,安全保险;多防一步,少出事故。
19、抽一块砖头倒一堵墙松一颗螺丝断一根梁。
20、灾害常生于疏忽祸患多起于细末。
21、思想走了神事故瞬间生。
安全期篇十三
除去排卵期和月经期,剩下的日子都可以称为“安全期”。接下来,我们不妨以一个月经周期为28天的女性为例,做简单的讲解:。
随着月经的来到,该女性在10月1日开始进入5天左右的“月经期”。根据她的月经周期为28天,我们可以推算10月29日(10月1日+28天)月经会再次降临,因此其排卵日便是10月15日(10月29日-14天),根据上文的推断,该女性的排卵期就为10月7日到10月19日(10月15日-8天,10月15日+4天),而其他时间就是为安全期。
原理:
安全期是基于女性每个月月经的排卵时间和卵子的受孕能力而推算出来的一段时间,在这段时间的同房怀孕的几率较小,是相对安全的。通常来讲女性一个月经周期内只排一次卵,卵子在体内的受精与存活能力在1天左右。
然而安全期并非绝对安全,有时候女性排卵会提前,或者延后,此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。此外,还有许多因素可以影响排卵,如环境、情绪、健康情况和每个人体质情况而不同,从而会引起排卵时间不可测,而且还有精子存活时间因素。下面小编告诉大家安全期避孕的注意事项。