方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。方案的格式和要求是什么样的呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。

单位五一活动方案策划篇一

导读：活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划，具体行动实施办法细则，步骤等。下面为大家带来单位迎五一活动方案的范文，希望能帮助到大家。

为丰富职工的业余生活，增强职工的体质，促进职工之间的沟通交流，强化团队凝聚力、向心力及归属感，将组织开展迎五一职工趣味活动。

一、活动目的：

1、贯彻落实公司强身健体的活动方案。

2、增加职工之间的沟通和交流，增强部门的凝聚力、向心力；愉悦心情，缓解工作压力；增强职工体质。

二、活动时间：五一前夕（具体时间另行通知）

三、活动地点：取水头部网球场

四、活动内容：迎五一职工趣味活动

五、参加人员范畴：制水部全体职工（当天运行人员除外），六、参加队伍及注意事项：

1、所有参加职工分为湖东、南湾、加压站、后勤维修4支代表队。每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员，领队也可参赛； 2、比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决；

3、为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

七、工作人员设置 1、裁判：毛立源

2、计分员，计时员：姚xx 3、道具摆放人员：袁xx 4、摄像：冯xx 八、趣味运动项目和规则

集体项目 1、拔河比赛

道具：拔河绳一根

人员：每支代表队10名职工

比赛规则：

1、每支代表队领队抽签决定比赛对手，“1”与“2”一组，“3”与“4”一组；

2、比赛场地划定中间线及胜负线三条，间距1米，裁判哨声为令，某队将中心标志（红绳）完全拔过本地区胜负线，即判该队获胜； 3、若比赛长时间僵持（超过3分钟），裁判可鸣笛暂停休息后，继续比赛，直至一方胜出； 4、此项目为三局两胜，胜者进入冠亚军决赛，负者进行三四名决赛。

要求：

1、所有参赛者要求空手，不得戴手套；

2、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场不可立即松绳，以免造成对方队员受伤。 2、齐心协力

道具：筷子乒乓球跳绳篮球

人员：每支代表队10名职工

比赛规则：

1、每支代表队10名职工分a组、b组，分别站在场地两端的起点和终点；

2、以裁判哨声为令起点a组1名队员双手抬起一条腿，用另一条腿跳跑到终点，换终点b组1人以同样姿势单腿跳跑到起点； 3、当b组人到达后，换起点a组人1人用筷子夹乒乓球端在胸前跑到达终点，将道具交于b组人1人，该人继续用筷子夹起乒乓球跑，跑到起点a组；

4、换a组1人，该人边跳绳边跑，跑到终点b组，将道具交于b组1人，该人依然边跳绳边跑，跑到起点a组；

5、起点a组2人用背部夹住篮球，侧走到终点b组，将道具交于b组两人，终点b组两人依样背部夹住篮球，侧走到起点a组； 6、起点a组5名人员排成一竖队，后一名职工双手搭在前一名职工的肩膀上，蹲下走到终点b组，换b组6名职工依样蹲下走，走到场地另端，最先全部到达起点的代表队为胜；

要求：凡道具在中途掉落，拾起道具原地继续进行； 3、滚雪球

道具：标志物

人员：每支代表队8名职工

比赛规则：每队呈纵形排在起点上，以裁判哨声为令，各队第一位队员迅速向前跑去，绕过终点标志物，跑回起点，与第二位两人手拉手再速度向前跑回终点，绕过终点标志物，返回起点，再拉第三位手变成三人手拉手向前跑，以此类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

要求：

1、返回起点的人必须手拉手绕过终点标志物才能向前跑； 2、跑步中不限队伍的排法，但是必须手拉手，不得脱手； 3、全队人员全部超过起点才算全部到达。

个人项目 1、跳绳

比赛规则：正跳，限时1分钟，男女不限，最多者为胜。

计分方法：取前3名 2、踢毽子

比赛规则：限时1分钟，男女不限，最多者为胜。计分方法：取前3名 3、企鹅漫步

道具：气球

比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个气球，呈企鹅状在起点行走到终点，绕过标志物，折返回起点，球掉下需重新夹起，在掉球的位置继续，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。

计分方法：取前3名 4、袋鼠跳 道具：口袋

比赛规则：参赛者将双腿装入口袋后，用袋鼠跳跃方式到终点，绕过标志物，返回起点，此项为淘汰赛，最先到达者获胜。

计分方法：取前3名 5、摸石过河

道具：过河石

比赛规则：参赛队员站于起点的第1、2块河石上，手拿第3块河石。以裁判哨声为令，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为20米，以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，此项为淘汰赛，最先到达者为胜。

计分方法：取前3名

单位五一活动方案策划篇二

机关单位五一活动方案

【2017机关单位五一活动方案一】

今年是“五一”国际劳动节127周年，为隆重庆祝劳动人民自己的节日，弘扬工人阶级的优良传统，充分展示我区工人阶级的精神风貌，激发和调动全区广大职工创业创新的积极性和创造性，区总工会决定在劳动节期间，开展庆“五一”系列活动。具体方案如下：

一、总体目标

以“中国梦·劳动美”主题教育为载体，以创业创新为目标，通过广泛开展“五一”国际劳动节庆祝活动，展示我区广大干部职工团结拼搏、爱岗敬业、奋发向上的时代风貌，大力弘扬以劳模为代表的工人阶级主人翁精神;本篇文章来自资料管理下载。积极构建和谐劳动关系，切实维护职工合法权益，不断提升全区职工队伍素质;丰富职工精神文化生活，进一步振奋精神、凝聚力量，团结动员广大职工在推进我区经济社会各项事业全面发展中建功立业、争当先锋。

二、活动内容

1、迎“五一”劳动者风采系列宣传活动

时间：4月下旬-5月上旬

2、“中国梦·劳动美”企业职工歌曲演唱大赛

时间：4月20日-5月中旬

3、启动2017年全区劳动技能竞赛

时 间：4月下旬

4、“中国梦·劳动美”主题教育实践活动

时 间：5月上旬

5、“骑车吧!余杭职工!交通治堵我助力”系列活动

时 间：4月下旬-明年1月

6、余杭区第九届 “五一新闻奖”评选活动

时 间：4月1日-5月上旬

7、慰问特困职工(劳模)

时 间：五一节前

8、为病残职工“送医送药”和义诊

时 间：五一节前

9、“余杭工会”微信公众号正式上线

时 间：五一节前后

10、迎“五一”职工乒乓球技术交流培训和消防培训

时 间：五一节前

三、工作要求

1.加强组织领导。各级工会要充分认识开展庆“五一”活动的重要意义，结合各自实际，加强组织领导，把这次活动作为全面贯彻落实党十八届四中全会和区委十三届六次全体(扩大)会议精神，扎实推进“中国梦·劳动美”主题教育实践活动的一件重要事情来抓，制定工作计划，落实责任要求。要积极争取党政领导的支持，确保庆祝“五一”的各项活动内容充实、亮点频现、意义深远。

2.抓好工作落实。开展好“五一”庆祝活动，是各级工会的一项重要工作，全区各级工会一方面要根据区总工会组织的全区性庆祝活动，做好配合工作;另一方面要结合本单位实际和特点，精心组织安排，积极开展各种形式丰富，有益职工身心健康，群众喜闻乐见的活动，重点抓好劳模事迹宣传、困难职工帮扶等工作。

3.营造宣传氛围。各级工会要认真做好“五一”期间组织庆祝活动的宣传报道工作，充分发挥报纸、电台、电视台、网络等媒体的作用，形成传播“最美”合力，弘扬劳模精神，充分展示我区广大职工的主力军风采。本篇文章来自资料管理下载。要充分利用工会宣传阵地，通过悬挂横幅标语(具体内容和要求见附件2)、制作宣传栏，开展各类主题教育等形式，共同营造“庆五一、颂劳模、促发展、助和谐”的浓厚氛围。活动结束后，要及时进行总结，并将活动中的好典型、好经验通过政务平台方式报至区总工会办公室。

【2017机关单位五一活动方案二】

为展示机关干部风采，丰富职工文化生活，不断增进友谊，提高机关干部凝聚力，街道机关工会准备在中秋节暨国庆节前夕举办“双节同庆机关干部趣味比赛”。

活动主题：和谐、友谊、进步

活动时间：5月

活动地点：

比赛项目：

第一项: 共同进步(双人跳绳)

比赛规则: 一男一女为一组，同跳一付单人跳绳，一分钟内跳的最多的那组获胜。

奖项设置:一等奖2名;二等奖2名;纪念奖12名。

参加人数:每个工会小组4名,共16人。

第二项: 挤眉弄眼(吃饼干)

比赛规则：参加人员把饼干放在自己额头上，用自己的脸部肌肉把饼干移到嘴里吃掉。一分钟之内吃的数量多的获胜。掉落的不计数，用手帮助的不计成绩。

奖项设置: 抽签分两轮比赛，每组取一等奖1名。

共计一等奖2名;纪念奖6名。

参加人数:每个工会小组4名,共16人

第三项: 吹球入碗

比赛规则：在桌上放五个碗，都装满水，从第一只碗开始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，谁吹的时间最少，就算获胜。

奖项设置:抽签分2轮比赛,每组取一等奖1名;纪念奖3名;

共计一等奖2名,纪念奖6名.参加人数:每个工会小组2名(不限男女),共8人。

第四项： 争先恐后(推球)

比赛规则：将2根接力棒末三分之一处交叉绑紧，手握较长的一段叉开作剪刀状，用另一端的豁口叉住一只篮球，发令后，迅速推球向前跑，至小红旗处绕过返回，先到的小组获胜。

奖项设置：抽签分2轮比赛，第一、二轮预赛获胜小组进入决赛，未进入决赛小组获纪念奖。决赛获胜小组一等奖，另一小组获二等奖。共计一等奖4名，二等奖4名，纪念奖8名。

参加人数:每个工会小组4名(不限男女),共16人

【2017机关单位五一活动方案三】

一、活动背景

1919年5月4日，爆发了中国近代历史上一场空前广泛的彻底反帝反封建的爱国群众运动，被人们一直视为“东亚睡狮”的中国人民终于从内忧外患中警醒起来，显示出中华民族爱国主义的伟大力量。这场声势浩大的群众运动，以北京大学等高等学校的青年学生为先导，逐渐发展成为以工人阶级为主要力量、有城市小资产阶级和民族资产阶级参加的全国规模的反帝爱国运动，对中国近代政治和文化走向乃至社会变革都产生了深远而持久的影响。

二、活动目的及宗旨

为纪念五.四运动九十四周年和庆祝中国共产党建党九十二周年, 响应区委区政府关于开展20xx年“五四”青年节活动的通知，结合开展新团员宣誓、老团员重温誓词活动，继承和发扬"五四"运动的光荣传统，弘扬爱国主义、集体主义的光荣传统，营造良好的文化气氛,丰富我镇青年团体的文化生活，激励年轻一辈具有积极向上、乐观进取的精神，培养我镇青年爱国主义、集体主义精神。

三、活动主题

永远跟党走——“五四”献礼

四、主办单位：

泰兴镇团委

五、活动时间、地点

20xx年5月4日

便民服务中心广场

六、活动人员、内容和具体要求

(一)、人员：政府工作人员、青年团体、村官

(二)、内容：

1.围绕“五四运动”为主题，让青年团体出演节目，形式不限。

2.5月4日，党委书记致辞

3.团委书记讲话

4.新团员入团宣誓仪式;

5.纪念5.4运动活动情况

⑴“永远跟党走——五四献礼”纪念5.4运动九十四周年文艺活动表演。表演人数1—3人，节目形式不限。

⑵文艺节目和趣味节目。各人根据自身情况表演节目，如：诗词朗诵、舞蹈、个人才艺展示等，要求突出主题，内容积极向上，能体现青年激情和昂扬斗志的节目;趣味节目要求能体现当代青年的精神面貌和积极进取的精神。

⑶节目在活动前根据具体情况和节目质量进行编排，根据节目质量确定节目名单;活动时采取文艺节目与趣味节目交叉进行;

⑷全体新老团员重温誓词、茶话座谈。

七、奖励办法

1.一等奖1名、二等奖2名、三等奖若干名;

2.个人文艺节目均计个人优秀奖，颁发奖品。

八、后期反馈

鼓励参与此次活动的青年工作人员能够借此机会多与各同事交流，增进彼此友谊的同时，提高团组织的凝聚力。希望各位青年工作人员积极向团委建言献策，提出更多更好的活动方案，切实落实团委工作，充分发挥团委在职工群众中的先锋队作用。激发青年团员参与团组织生活积极性，共建和谐团委。

单位五一活动方案策划篇三

有关单位五一活动方案

为了庆祝“五一”国际劳动节，以“我健康，我快乐”为主题，举行庆祝活动，特作如下方案。

一、领导机构：

组长：练伟东

副组长：黄祥初、彭新容、李国绥

成员：梁运娣、刘巧茹、张雁枫、温伟坚、卢咏红、李文中、李淑娟、邓贵良

二、参加人员：全体教职工

三、活动内容：

1、第二届教职工乒乓球男女混合团体赛； 2、趣味体育比赛。

四、活动时间：201x年4月23日至4月29日

五、活动要求：

1、各级组要高度重视，级组长要亲身组织； 2、参加比赛队员要准时到位参加比赛。

六、工作安排：

1、趣味体育、乒乓球比赛场地、器材由体育科组负责； 2、会场横标及摄影由温伟坚负责。

学校党支部

学校工会 201x-4-10 附一：第二届教职工乒乓球男女混合团体比赛规程

一、主办单位：县二小工会承办单位：县二小体育科组

二、比赛时间和地点：

时间：201x年4月23日至28日（星期四、五、一、二）下午4:30—6:20。

地点：本校乒乓球室

三、参加单位：

各科级组共10个代表队（英语与体育共同组队）

四、参加办法和资格：

1．每队报领队（级组长）教练各1名（可兼队员）,队员5名（至少有3个女队员）。

2．凡在我校教职工,身体健康者均可报名参加比赛

3．报名截止:4月17日（星期五）送交体育科组邓贵良老师。

五、竞赛办法：

1、比赛执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球竞赛规则》。比赛采用五盘三胜制，每盘比赛至少有2个女队员上场，每局11分制，每2球交换发球权。2．各参赛队

根据抽签，分2小组进行比赛。

3．第一阶段采用分组循环赛，取小组前二名进入第二阶段比赛；第二阶段小组前两名采用交叉赛制，决出1至4名。4．小组赛中如遇二队积分相等，则相互间竞赛胜者名次列前；如三队积分相等，则以整个循环赛中的净胜局数多少决定名次；如再相等则以抽签决定名次。

六、比赛要求

(一）领队、教练和队员要文明参赛，服从规程安排，服从裁判。(二)参赛者应按时参赛，迟到十五分钟视为弃权。弃权者判负。

七、录取名次和奖励：

比赛取前十名，第一名奖330元，第二名奖300元，第三名奖280元，第四名奖260元，第五至十名奖240元。

八、未尽事宜另行通知

附二：紫金县城第二小教职工“五一节”趣味体育比赛规程

一、主办单位：县二小工会承办单位：县二小体育科组

二、比赛时间和地点：

201x年4月29日（星期三）15：40—17：30 本校篮球场

三、比赛规程

（一）背靠背挤篮球往返接力

以级组为单位组队，每队6人，距离15米，两人一组背靠背，两手互握，手臂伸直，背上夹住1个篮球，站在起跑线后，比赛开始，两人夹着篮球侧向向前跑，绕过标志物，返回起跑处交同队另一组，依次进行，直到最后一组运动员躯干任何部位抵达终点线的垂直面时计取成绩，比赛采用每组2队同时进行，5组全部比赛完后用时短者名次列前。

规则：

（1）交接球时，交球者必须踏上起跑线，才能交接，否则必须重新交接。

（2）夹球跑过程中如果球未夹住滚开，必须拾回在原位夹球继续比赛。

（二）同心协力跑

1、比赛器材：捆绑带若干条 2、参赛人员：6人（4女）

比赛规则：6人一组（至少4女），用绳子把相邻的两只脚捆绑起来，绳子在膝关节以下部位，即6人7只脚，以裁判鸣哨开始计时，到对面标志处绕回，到达终点时计时结束，以用时少者为胜，赛道长25米、宽4米。在比赛中运动员如遇绑带脱落，应在原地重新绑好再继续比赛，否则视无效。

四、奖励办法：每项比赛第一名奖150元，第二名奖120元，第三名奖100元，第四至十名奖80元。

单位五一活动方案策划篇四

单位五一活动方案

五一国际劳动节是一个光荣而伟大的日子,社会各界都会通过各种的主题活动来庆祝。给大家分享了单位五一的活动方案，欢迎借鉴！

一、活动目的：

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节奏，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构：

领导小组组长：xx 副组长：xx 成员：xx、xx、xx、xxx（办公室成员及工会小组长）

三、活动内容

（一）活动第一项：由工会主席xx发表庆祝“五一”活动演讲

（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球——xx负责（1）、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）2、斗地主——xx源负责

（1）、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。3、灭火器演习短跑xx负责

（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）

4、摸“福”----xx负责

（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。5、拔河——由xxx负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

（三）、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的“五一”。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。