体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案(5篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案篇一
第一部分：名词解释：
1．水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。
2．运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。
3．体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。第二部分：填充题：
1．体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域。
2．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级水平，既水平一至水平五分别相当于 1—2年级、3—4年级、5—6年级、7—9年级、高中学段。
3．《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为 身高、体重、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高、体重、肺活量 为必测项目，选测项目为 3 项。4．根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡 的。其中 神经系统 发育最快； 生殖系统 发育最晚。
5．人体能量的直接来源于 糖、脂肪、蛋白质。
6．一个标准田径场，应由两个平行的直道 和两个 半径相等的弯道组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米。
7．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度。标枪为29度。线宽4米，铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米。
8．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为 弃权，对方以每局的 25：0 比分和 3：0 的比局获胜。第三部分：判断题：
1．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（√）
2．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。（×）
3．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该 项目的比赛资格。（√）
4．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。（√）
5．田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（×）第四部分：问答题：
1．组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？
答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：
1、比赛名称和任务；
2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；
4、比赛办法（方法、确定名次等）；
5、比赛规则；
6、奖励办法；
7、报名日期和方法；
8、对参赛单位的要求及注意事项。
2．上好一堂《体育与健康（体育）》课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑哪些内容？
答：就一节《体育与健康（体育）》实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。
3．教育教学研究是一种有计划、有目的、有意义的认识活动，它与一般的工作总结不同，需要经历一个科学而严密的思维过程，一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过哪几个步骤？
答：一项具体的课题研究，从选题到获得成果，一般需经过以下几个步骤：
1、选择研究课题；
2、制定研究计划（题目、目的意义、对象、方法、时间安排等）；
3、实施研究活动（材料要真实、充足）；
4、对研究材料加工、整理和分析；
5、撰写研究报告或学术论文。
4．某中心学校征地一块，该地块长110米、宽51米，现请你给该校设计一个周长为250米、有6条跑道的半圆式田径场，（跑道宽为1.22米）。计算出该田径场直道总长、弯道总长、田径场半径、用地总长、用地总宽。并写出计算过程。（取小数点后两位）
解题结果：该田径场的半径为18米；弯道总长为135.07米；直段总长为114.93米；用地宽为50.64米；用地长为108米。
教师职业考试系列
教师招聘考试趋...教师招聘面试备...一、填空（每空1分 共30分）1．把以 和 计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。2．运动量：指人体在身体练习中所完成的。3．小学 体操教学内容，包括基本体操、、、低单杠等。4．跑的教材共分为四大项，即、、、。5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有、、。6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是：、、。7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为 与。8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为、、三个部分。9．体育课的分组教学，一般分为 和 两种形式。10．练习密度是指一堂课中，学生 与 的比例。11．体育课的运动负荷包括 和 两种。12．体育与健康课程是一门以 为主要手段、以学习为基本内容，以增进中小学生 为主要目的地必修课程。其功能与价值是。
二、选择题（每题1.5分 共30分）1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（）a.单脚 b.跨跳 c.跨步跳 d.跳跃 2．新课程评价强调,应建立促进学生()的评价体系.a.全优发展 b.健康发展 c.全面发展 d.自由发展 3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是()a.教学方式的转变 b.教学行为的转变 c.学习方式的转变 d.教育教学方法的转变 4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（）a．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 b．教学工作计划、教案 c．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 d．教学进度计划、学期教学计划、课时计划 5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（）a.7场 b.12场 c.8场 d.16场 6.基本体操的镜面示范是（）教师职业考试系列
教师招聘考试趋...教师招聘面试备...d.器材的整理和归还 15.新课程强化评价的（）功能 a.甄别 b.激励 c.选拔 d.尊重 16.标准篮球场的长和宽分别是（）米 a.18 9 b.28 15 c.28 14 d.18 8 17.下列说法错误的是：（）a.路：学生前后重叠成一行叫路 b.列：学生左右并列成一排叫列 c.翼：指队伍的两端 d.基准学生：每一排的排头称为基准学生。18.小学体育教学的目的是（）a.全面锻炼身体，促进学生正常的生长发育 b.向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操 c.进行体育卫生保健教育，增进健康，增强体质，促进德智体全面发展，为提高全民族素质奠定基础 d.掌握“三基” 19.下列不属于课外体育活动的是（）a.早操、课间操 b.运动队训练 c.运动会 d.体育课篮球比赛 20.安全地进行体育活动是 领域目标的内容之一。（）a.运动参与 b.运动技能 c.心理健康 d.社会适应
三、判断题（每题1分 共10分）1．学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（）
2．体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏（）3．学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。（）4．跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。（）5．跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。（）6．体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序，以及各个环节的时间分配。（）7．球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种；循环制分为 单循环、双循环和分组循环三种。（）8．有8个队参加单循环比赛，则比赛场次为26场。（）9．课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。（）10．在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）
四、简答题（每题5分 共20分）1．简述前滚翻动作要领。2．简述小学体育教学的一般性原则。3．在体育教学中如何进行思想品德教育？ 4．《体育与健康课程标准》的基本理念是什么？
五、论述题（10分）小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。
一、填空题： 1.远度 高度 2.生理负荷量 3.技巧支撑跳跃 4.快速跑 耐久跑 接力跑 障碍跑 5.跨越式 俯卧式 背越式 6.基本知识基本技术 基本技能 7.室内课（理论课）室外课（实践课）8.准备 基本 结束 9.分组不轮换 分组轮换 10.学生练习时间 实际上课总时间 11.生理负荷 心理负荷 12.身体练习体育知识技能 健康 健身和育人
二、选择题： 1-5： c c c a a 6-10： c b d d c 11-15： d a b d b 16-20： b d c d b
三、判断题: √ √ × × √ √ √ × √ ×
四、简答题： 1．蹲撑，两手扶地，同时屈臂、低头、两脚蹬地、提臀收腹，团身向前滚动，前滚时，后脑、肩、臀部依次着地，然后抱小腿团身成蹲撑。2．社会主义方向性原则；自觉积极性原则；直观性原则；系统性原则；巩固提高原则；因材施教原则。3．思想教育寓于严密的组织教学之中；结合教材特点进行思想品德教育；发挥集体作用进行思想品德教育；抓住典型事例进行思想品德教育。4．坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。
五、论述题：参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。1．参与自愿的原则。①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。②培养小学生体育锻炼的兴趣。③加强纪律教育。④指导学生把自己的需要和实际结合起来。2．全面发展原则。①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。3．锻炼适量原则。①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。4．循序渐进原则。①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。5．经常性原则。①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。
中小学体育教师招聘考试试题及答案（9-9）
一、填空（每空１分共２０分）
1、学生前后重叠成一行叫 路。左右并列成一线叫 列。
2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧 30 厘米 处计算。
3、铅球场地落地区是40度扇形落地区，其角度线为 5 厘米。构成标枪场地的起掷宽 7厘米，其半径为 8 米。
4、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养 面向现代化、面向世界、面向未来、的人才和提高中华民族素质的战略措施。
5、学到 是体育教学的主体。
6、体育课 是学校体育各种措施的基本组织形式。
7、体育 场地 和 器材 是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。
8、实现学校体育目的任务的基本途径有 体育教学、体育锻炼、运动竞赛、。
9、运动技能形成的三个阶段是 初步掌握、技能熟悉、。
二、选择填空（每题1.5分共15分）
1、分腿腾越（纵放器械）是（a）生考核内容。a、初中男 b、高中男 c、初中女
2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（b）。a、5% b、10% c、15%
3、体育课免修的条件是（a）。a、有医生的证明 b、有生理缺陷 c、家长申请
4、体育教学内容分为基本部分和选用部分，其中选用部分站整个教学内容的（a）。a、30% b、25% c、40%
5、体育教学中的“主导”指的是什么（b）？ a、教材 b、教师 c、教学手段
6、投掷项目的技术一般包括几个阶段（a）？ a、4 b、3 c、2
7、田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下（a）？a、3 b、2 c、1
8、中国奥委会为b了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系（）。a、1958年 b、1952年 c、1956年
9、八个球队进行单循环比赛，需比赛几场（a）a、28 b、32 c、34
10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（a）。a、1分钟 b、1分30秒钟 c、3分钟
三、判断（每题1分共10分 正确的划 “√” 错误的划 “×”）
1、学生报数时，从头至尾各个都要转头报数（）。
2、体育教学应以增强学生体质为主（）。
3、急行跳远中，最后一步应比倒数第二步大些，以利于快速有力踏跳（）。
4、体育教学中，保护和帮助者的位置，以不妨碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则（）。
5、拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立（）。
6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频（）。
7、投掷项目的技术关键均是最后用力（）。
8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次（）。
9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准（）。
10、二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍（）。
四、名词解释（每题3分共15分）
1、身体素质：
2、帮助：
3、体育教学：
4、篮球三分区：
5、拳：
五、简答题（每题4分共20分）
1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？
2、什么是运动外伤？说出其中两种。
3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？
4、中学体育教学的目的任务是什么？
5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分？说出其中三条。
六、问答题（共20分）
1、什么 是体育教学方法？说出其中三种。（6分）
2、体育教学原则有哪些？（7分）
3、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）
体育教师招聘理论试答案
一、填空（每空1分，共20分）
1、路 列 2、30厘米 3、5厘米 7厘米 8米
4、面向现代化 面向世界 面向未来
5、学生
6、体育课
7、器材 场地
8、体育教学 体育锻炼 运动竞赛
9、粗略掌握动作阶段 改进和提高阶段 动作巩固运用自如阶段
二、选择填空（每空1.5分 共10分）
1、b
2、b
3、a
4、a
5、b
6、a
7、a
8、a
9、a
10、a
三、判断（每题1分，共10分）
1、×
2、×
3、×
4、∨
5、×
6、∨
7、∨
8、×
9、×
10、∨
四、名词解释（每题3分 共15分）
1、身体素质：是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
2、帮助：是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
3、体育教学：是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。4、3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.5拳：四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.五、简答题（每题4分 共20分）
1、答案要点（1）全面锻炼的原则。。。。1分（2）坚持经常的原则。。。。1分（3）循序渐进的原则。。。。1分（4）因人而宜的原则。。。。1分
2、答案要点 由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。
3、答案要点 是由校医和体育教师共同完成的。。。。1分（1）形态机能：身高、体重、胸围。。。。1分（2）机能指标：肺活量、安静脉搏。。。。1分（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧。。。。1分、4、答案要点 目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。。。。1分（1）全面锻炼学生身体。。。。1分（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。。。。1分（3）向学生进行思想品德教育。。。。1分
5、答案要点 七个部分。。。。1分 答案略。只要答出三点即可，一点1分。
六、问答题（共20分）
1、答案要点 体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。。。。3分 常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即 可）。。。。3分
2、答案要点 一般有： 自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则（以上7点1点1分）。
3、答案要点 教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则（以上7点1点1分）。
中小学体育教师招聘考试试题及答案（2-9）
一、名词： 体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。健 康：指个体在身体、心理和社会各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。运 动 量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。体 格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。体 能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。
二、填空题：
1、体育锻炼的六项原则：（自觉性）、（经常性）、（个别性）、（全面性）、（渐进性）、（适量性）。
2、篮球场地的长为（28m），宽为（15m）；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。
3、现任国际奥委会主席（罗格）。
4、马拉松全长（42.195公里）。
5、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。
6、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。
三、简答题
1、简述轮滑直线滑跑的动作要领？ 答：滑跑姿势、蹬地技术、自由滑进技术、直道摆臂技术。
2、学生体育健康标准测试项目有哪些？ 答：
1、身高
2、体重
3、肺活量
4、立定跳远（50m）
5、台阶实验（1000m男）（800m女）任选一项；
6、握力、座位体前屈（男）任选一项；仰卧起坐、座位体前屈、握力（女）任选一项。教师职业考试系列
教师招聘考试趋...教师招聘面试备...2、乒乓球攻球引拍动作的技术要领？ 答：以右手执拍为例，两脚比肩略宽，两膝微屈，左脚稍前，身体略右转，重心在右脚。前臂在身体带动下横摆，引拍适度，体臂夹角约35度~40度；前臂自然弯曲，肘关节约为120度。拍形与台面垂直或稍前倾，手腕自然放松，球拍呈半横状。
3、什么是“极点”现象？ 答：在长跑时，由于有机体各器官活动的协调作用被破坏，而发生肌肉酸疼，胸部发闷，呼吸困难，动作不协调，跑速减慢，想停止运动等自我感觉的现象，这种现象就叫“极点”现象。
4、怎样克服“极点”现象？ 答：当出现极点时，要求运动员有一个战胜困难的决心，要顽强的坚持跑下去，同时应该调整跑的速度，注意呼吸方法，机体内脏器官会逐渐适应，“极点”很 快被克服。
中小学体育教师招聘考试试题及答案（4-9）
一、填空（每空１分共２０分）
1、学生前后重叠成一行叫。左右并列成一线叫。
2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧 处计算。
3、铅球场地落地区是40度扇形落地区，其角度线为 厘米。构成标枪场地的起掷弧寛 厘米，其半径为 米。
4、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养、、的人才和提高中华民族素质的战略措施。
5、是体育教学的主体。
6、是学校体育各种措施的基本组织形式。
7、体育 和 是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。
8、实现学校体育目的任务的基本途径有
、、。
9、运动技能形成的三个阶段是、、。
二、选择填空（每题1.5分共15分
1、分腿腾越（纵放器械）是（a）生考核内容。a、初中男 b、高中男 c、初中女
2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（）。a、5% b、10% c、15%
3、体育课免修的条件是（）。a、有医生的证明 b、有生理缺陷 c、家长申请
4、体育教学内容分为基本部分和选用部分，其中选用部分站整个教学内容的（）。a、30% b、25% c、40%
5、体育教学中的“主导”指的是什么（）？ a、教材 b、教师 c、教学手段
6、投掷项目的技术一般包括几个阶段（）？ a、4 b、3 c、2
7、田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下（）？ a、3 b、2 c、1
8、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系（）。a、1958年 b、1952年 c、1956年
9、八个球队进行单循环比赛，需比赛几场（）a、28 b、32 c、34
10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）。a、1分钟 b、1分30秒钟 c、3分钟
三、判断（每题1分共10分 正确的划 “√” 错误的划 “×”）
1、学生报数时，从头至尾各个都要转头报数（）。
2、体育教学应以增强学生体质为主（）。
3、急行跳远中，最后一步应比倒数第二步大些，以利于快速有力踏跳（）。
4、体育教学中，保护和帮助者的位置，以不妨碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则（）。
5、拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立（）。
6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频（）。
7、投掷项目的技术关键均是最后用力（）。
8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次（）。
9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准（）
10、二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍（）。四：名词解释
1身体素质
2、帮助
3、体育教学
4、篮球三分区
5、拳
五、简答题（每题4分共20分）
1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？
2、什么是运动外伤？说出其中两种
3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？
4、中学体育教学的目的任务是什么？
5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分？说出其中三条
六、问答题（共20分）
1、什么是体育教学方法？说出其中三种。（6分）
2、体育教学原则有哪些？（7分）
3、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）理论试题答案
一、填空（每空1分，共20分）
1、路 列 2、30厘米 3、5厘米 7厘米 8米
4、面向现代化 面向世界 面向未来
5、学生
6、体育课
7、器材 场地
8、体育教学 体育锻炼 运动竞赛
9、粗略掌握动作阶段 改进和提高阶段 动作巩固运用自如阶段
二、选择填空（每空1.5分 共10分）
1、b
2、b
3、a
4、a
5、b
6、a
7、a
8、a9、a
10、a
三、判断（每题1分，共10分）
1、×
2、×
3、×
4、∨
5、×
6、∨
7、∨
8、×
9、×
10、∨
四、名词解释（每题3分 共15分）
1、体质：是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等
2、帮助：是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
3、体育教学：是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。4、3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.5、拳：四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.五、简答题（每题4分 共20分）
1、答案要点（1）全面锻炼的原则。。。。1分（2）坚持经常的原则。。。。1分（3）循序渐进的原则。。。。1分（4）因人而宜的原则。。。。1分
2、答案要点
由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。
3、答案要点
是由校医和体育教师共同完成的。。。。1分（1）形态机能：身高、体重、胸围。。。。1分（2）机能指标：肺活量、安静脉搏。。。。1分（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵 敏、力量、柔韧。。。。1分
4、答案要点 目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。。。。1分（1）全面锻炼学生身体。。。。1分（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。。。。1分（3）向学生进行思想品德教育。。。。1
5、答案要点 七个部分。。。。1分 答案略。只要答出三点即可，一点1分。
六、问答题（共20分）
1、答案要点 体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。。。。3分 常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即 可）。。。。3
2、答案要点 一般有： 自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则（以上7点1点1分）
3、答案要点 教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则，继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则（以上7点1点1分）
中小学体育教师招聘考试试题及答案（6-9）
一、自我评定（从以下方面客观地对自己进行评价，等第为优、良、及格和不及格）
1、学习态度________等第；情感和意志________等第；和同学合作精神________等第。
2、综合评价你这学期《体育与健康》课是________等第。
3、您认为自己在这一学期，最大的收获是什么？（请用文字简单描述一下）二、选择题（下列各题只有一个正确选项，请将该选项前的字母填写在答题纸相应的题号下面。每小题1分，共15分。）
1、本次课程改革的核心目标是（）a、实现课程功能的转变 b、体现课程结构的均衡性、综合性和选择性 c、实行三级课程管理制度
2、“极点”现象主要出现的运动项目是（）a、短跑 b、中长跑 c、马拉松
3、在篮球比赛中，一个队员从后场控制活球开始，必须在（）内使球进入前场。a、5秒 b、10秒 c、15秒
4、在篮球比赛中，发动快攻成功率最高的是（）a、抢断球后 b、跳球 c、抢获后场篮板球
5、足球比赛中，队员阻挡犯规判罚（）a、直接任意球 b、点球 c、间接任意球
6、体操队形练习的内容包括（）a、直线行进、绕场行进、斜线行进 b、分队走，并队走，一路纵队变多路纵队走 c、图形行进，队形变化，靠拢和散开
7、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做（）a、纵深 b、距离 c、间隔
8、武术的基本步型步法有（）a、三种 b、四种 c、五种
9、田径运动会竞赛规程的作用为（）a、大会工作的依据 b、竞赛工作的依据 c、各单位参加比赛的依据
10、在田径比赛中，遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致，一般以（）a、计时员计取的成绩为准 b、计时长计取的成绩为准 c、终点裁判员的判定为准 11、5队参加单循环比赛，其比赛轮数是（）a、5 b、6 c、10
12、在肌肉收缩过程中，其直接消耗的能量来源是（）a、葡萄糖 b、脂肪 c、atp
13、运动 训练在贯彻区别对待原则时，要求制订训练计划应充分反映全队和（）a、个人特点 b、思想特点 c、生理特点
14、学校体育管理的依据是（）a我国的教育方针 b体育法 c学校体育工作条例
15、执行学校体育工作计划的主要负责人是（）a、校长 b、体育教研组长 c、体育教师
二、知识的问答（20×0.5分=10分）
1、在篮球比赛中，甲队员运球后正准备投篮，看见对方队员准备过来抢球，于是他向侧面再次运球，裁判鸣哨判他违例，请问他这种违例叫________。乙队员在比赛中，为了甩开防守他的队员，抱着球在球场上跑，此时裁判会判他________违例。
2、排球比赛场地上，每方都有一名队员的衣服颜色与其他队员不同，这名队员被称为________ ；当一方队员发球时，则另一方要按________时针方向旋转一个位置来进行比赛；比赛采用________得分制，一方先得到________分，并且领先另一方________分，则就胜了一局，最后哪一方先赢________局，就是胜方。
3、在快速跑中，蹲距式的起跑动作能有利于我们更好地从静止状态冲出去。我们都知道蹲距式起跑动作分三个环节，你能将这三个环节写出来吗？________、________、________。
4、在足球比赛中，对方前锋射门后被本方守门员抱住，这时对方前锋准备离开，守门员见对方前锋已走，于是将球放在门前给本方后卫踢，这时对方前锋突然转身跑向前，将守门员放在地上的球踢入球门，这个球算进吗？________（填算或不算）
5、“兔子舞”的基本舞步动作是：________、________、________、一二一。
6、蹲距式跳远动作技术包括__助跑______、__起跳______、_腾空_______、_落地_______ 这四个环节，在比赛中某运动员向前移动落入沙坑后，因重心不稳，臀部向后移动，一下子坐在了沙坑内，请问这名运动员的成绩从他的________地方测量。
1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为__________。
2、教师在制定体育与健康课教学方案时，应根据学习目标的要求来选择和设计__________。
3、课程标准力求淡化评价的__________功能，而强调其__________功能。
4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法，倡导__________。
5、在体育与健康课教学中，要重视培养学生的__________能力，__________能力和应用能力。
6、运动强度越大，训练水平越低，“极点”的反应出现得越__________，症状表现得越__________，消灭得越__________。
7、在体育与健康课中，对学生进行品德教育与发展个性的主要方法有__________、说服法、__________、表扬批评法。
8、持球突破是持球队员运用__________和__________相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。
9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、__________和__________。
三、《体育与健康》知识的运用（10分）
1、请根据您学过的知识和科学锻炼的方法编写一则游戏。所编的游戏所用器材力求是我们平时容易用到的。如：跳绳、毽子、皮筋、棍子、塑料瓶、篮球、足球、排球、纸等，当然不用任何器材也是可以的。给游戏起一个名称________。您的游戏需要多少人参与________。游戏的方法（简明扼要地用文字说明一下）游戏时您想让他们组织成一个什么样的图形（请画图）游戏的简单规则是： 游戏的时间： 游戏胜负判断方：
三、判断题：（正确的在表格的相应栏内写“对”，错误的写“错”。每题1分，共10分）1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾 拜旦（）
2、上体育课，教师也可以做错误的示范动作。（）
3、课堂教学中，教师的口令都是由预令和动令组成。（）
4、早操、课间操的组织形式主要有徒手操、韵律操、健美操等。（）
5、根据《学生体质健康标准》测试的要求，中学生需要完成五项测试，分别是身高、体重、台阶试验或耐久跑、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐（女）或坐位体前屈。（）
6、在体操的保护帮助下，运用限制物属于自我保护。（）
7、开发地方课程和校本课程就是编写适合学生发展的新教材。（）
8、学校和县、市举办的各种球类竞赛项目，常称为运动会。（）
9、教学反思是促进教师更加主动地参与教育教学、提高教育教学效果和专业发展的重要手段。（）
10、学生的运动技术水平高，比赛的成绩好，说明这所学校的体育工作好。（）
四、您的希望
1、您认为体育教师在教学中最应注重的是什么？最应避免的是什么？
2、您认为体育课中如何才能更好地调动你的练习积极性？
3、凭你的教学经验，在每次上体育实践课前，体育场地、器材的设计安排，应充分考虑到哪几方面的要求？（7分）
4、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解.（8分）
五、教学案例分析（考生只须在以下二道题中任选一题完成，共10分）
1、《投掷》教学片段（1）某初中教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习，然后只是出手的动作练习。最后进行了持球练习（拉开一定距离后的对阵练习）。（2）又一位教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地上练习；体力弱、力量小的同学，可选择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地上练习；喜欢投掷的学生可选择配有目标装置的三号场地上练习。整个练习过程中，学生都可以自由变换练习器材和场地，也可以自由组合练习的伙伴。请问：两则教学设计中教师的教学方法有何不同？两种教学方法对学生的学习将产生怎样的影响？
2、《婚礼集体舞》授课过程介绍 有一节在国内引起强烈反响的德国体育课，课题是《婚礼集体舞》，授课过程是这样的： 那天的体育课是一堂四年级的体育课，在室内运动场进行，执教的是艾默特女士。10分钟的热身操以后，她开始了本堂课的课题教学：教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。这个舞蹈共分四个动作：向左移三步，向右移三步，右手脱帽弯腰行礼，将礼帽抛向空中并捡回。20分钟的教学真是“惨不忍睹”：四年级的学生左右不分，有的左手执帽，有的右手摘帽，有的先移左脚，有的先动右脚，伴着音乐有的弯腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞头，混乱不堪。只有一个动作是一致的，那就是将手中的帽子扔向空中，再满场奔跑着捡回来。这个案例给我们什么样的启示，请简要分析。
六、教材分析（30分）根据提供的教材——“技巧--前滚翻”，按七年级新授课第一课时设计，完成下列各项：
1、制定本节课的学习目标。（9分）
2、指出本节课的学习重点、难点。（6分）
3、阐述突出重点、难点的主要练习方法与手段。（10分）
4、设计一份“技巧”学习评价方案。（5分）
体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案篇二
体育教师专业知识考试考试题目和答案
一、填空题：
1、课时计划也称教案，它是根据 学期 计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸为主，以 嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要有 节奏。
3、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远。
7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。
8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
9、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在 右脚 上。
10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1号位一个位置。
12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理 和 社会 各方面都处于完美的状态。
13、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣。
14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。
体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案篇三
一、填空题：
1、课时计划也称教案，它是根据 学期 计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。
2、耐久跑的呼吸方法一般要求以 鼻 呼吸为主，以嘴 呼吸为辅，呼吸 均匀 要有 节奏。
3、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。
4、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。
5、垒球握法：用拇指、食指、中指和无名指握住球，小指弯曲抵在球的下面，掌心不触球。
6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，小学三、四年级测试项目包括身高、体重、50米跑、立定跳远。
7、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。
8、武术的内容极其丰富，一般分为拳术、器械、对练、集体表演、攻防技术等五个类型。
9、“向右转走”预令落在 左脚上，动令落在 右脚 上。
10、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
11、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至 1号位一个位置。
12、健康指不仅是没有疾病和不虚弱、并且在身体、心理 和 社会 各方面都处于完美的状态。
13、1—6年级，在运动参与领域要让学生体验参加体育活动的乐趣。
14、小学体育课程标准构建了三个层次的递进关系的课程目标体系，他们是课程目标、领域目标、水平目标。
15、体育与健康课程将课程学习内容划分为 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应 五个学习领域，并根据领域目标，构建课程的内容体系。
二、选择题：
1、下列哪项是发展学生灵敏素质的有效方法？（a）a、图形变换跑b、自然地形跑c、轮流领先跑
2、下列哪一组运动属于球类项目？（c）a、篮球、足球、水球b、水球、排球、网球c、手球、乒乓球、网球
3、篮球的标准场地、边线长米，底线长为米。（a）a、28m15mb、28m16mc、26m15m4、分腿腾越练习时，保护人应站在（a）a、跳箱旁边b、垫子旁边c、跳箱前方
5、体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（b）a、擦伤挫伤裂伤b、擦伤刺伤裂伤c、拉伤刺伤挫伤
6、在广播体操的教学中，教师多采用示范授课（c）a、正面b、侧面c、镜面7、2008年北京奥运会帆船比赛将在我国城市举行？（c）a、大连b、连云港c、青岛
8、跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在（c）a、10—30度b、20—30度c、30—60度
9、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是（c）a、小、大、中b、大、中、小c、小、中、大
10、小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有（b）。a、节奏b、速度c、力量
11、在体育教学中为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的（b）a、器材b、情景c、音乐
12、体育课程标准要求，从实际出发，以（c）需要为中心来选择和设计教学内容。a、运动项目b、教师c、学生的发展
13、社会适应领域目标，在1—6年级应着重帮助学生了解一般的（b），学会尊重和关心他人，并表现出一定的合作行为。
a、运动技能b、游戏规则c、体育知识、小学体育课程标准课时要求是1—2年级相当于每周（a）学时。a、4学时b、3学时c、2学时
三、简答题
1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？
答：体育锻炼方法虽然简单易学，但要想科学地安排体育锻炼，提高锻炼效果，避免伤病事故，就必须遵循体育
锻炼的基本原则。
（1）循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能和安排运动量时，要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行-。
（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。如果只单纯发展某一局部的生理机能，不仅提高生理机能的作用不明显，而且还会对和身体机能产生不利影响。
（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、职业特点、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。
（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼的效果才明显、持久，所以体育锻炼要经常化，不能三天打鱼、两天晒网。
（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。
2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？
答：每次参加体育锻炼前，要根据体育项目的特点，相应活动一下身体各部位，这叫准备活动。人体各器官的机能又有一定的生理惰性，准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态，就是使人体的“后勤部”（血液循环、呼吸等器官）动员起来，发挥最大的工作能力。
在体育运动之后，要做好整理活动，特别是做放松动作和调整呼吸的动作（如深呼吸），能帮助补偿身体所欠的氧债，使呼吸和血液循环畅通，氧和养料供应充分，这样代谢产物消除也快，并有利于消除疲劳，使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。
答：1）握球：推球的手五指自然分开，将铅球放在食指、中指、无名指的指根处，拇指和小指扶住球的两侧，手腕背屈。
2）持球：将球放在锁骨窝处，铅球紧贴颈部和下颌，肘关节抬起自然外展略低于肩，投掷手臂放松。
3）预备姿势：握持好球后，侧对投掷方向，两脚左右开立比肩稍宽，左脚尖与右
脚跟在同一条直线上，右脚与投掷方向成90－135°，左脚与投掷方向约成45°，身体向右倾斜，重心在右腿上，左臂微屈置于体前，低头、含胸目视右下方2m－3m处。
4）最后用力：铅球出手角度：38－42°，球离手时手腕要用力，并用手指拨球。与推球的同时，左腿用力向上蹬直，以增加铅球向前和向上的力量。球出手后，右腿迅速与左脚交换，左腿后举，降低身体重心，缓冲向前的力量，以维持身体的平衡。
4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。
答：灵敏协调素质是只人体在各种突然变化的条件下，迅速、正确、协调改变身体运动的能力，是人的一种综合素质，是田径运动员不可缺少的身体素质之一。
（一）徒手练习：1）听口令做目标选择性快速折反跑练习。2）快速后蹬跑。3）原地跳起转体360度或180度。4）脚步移动练习。如：前后、左右、交叉的快速移动。单脚为轴的前后、转体的移动。左右侧滑步、跨跳步的移动。5）原地、行进间或跑步中听口令做动作。如：喊数抱团成组。加、减、乘、除简单运算得数抱团组合，看谁最快等。
（二）组合练习：1）10秒小步跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）2）10秒高抬腿跑接15—20米的加速跑（正向逆向都可）3）一对一面向站立，双手直臂相触，虚实结合相互推，使对方失去平衡。4）一对一弓箭步牵手互换面向站立，虚实结合互推互拉使对方失去平衡。5）双膝跪地（正向逆向都可）听口令后迅速起身接加速跑。6）身体平躺或趴在地面上，听到口令后做左右转体（可一周也可多周）后接加速跑（正向逆向都可）。7）行进间的转体跳（180度或者360度）。
（三）游戏练习：1）走矮子步：教练与一名队员将跳绳拉直，并把高度适当降低，队员在绳子下走矮子和滑步动作。2）“跟屁虫”游戏。两人或多人一组，其中一人做站立或活动的各种动作，并不断变换花样，其他人必须照他的样子做出与之相同的动作。要求：想象力丰富，变换动作快。3）“打老鼠”游戏：学生围成一个圆，在圆内进入一人或多人扮演“老鼠”，由围成圆圈的同学拿球类进行滚动，以来打到圈内的“老鼠”。被打到的“老鼠”与圆圈上滚球的同学互相轮换。4）听号接球：练习者围圈报数后向着一个方向跑动，教练持球站在圈中心，将球向空中抛起喊号，被喊号者应声前去接球。要求：根据时间和空间采取应急行动。5）老鹰抓小鸡：“小鸡”跟在“母鸡”背后，用手扶住前面人的髋。“老鹰”站在“母鸡”前面要抓后面的“小鸡”。“母鸡”伸开双臂设法阻止。要求：斗智斗勇，巧用心计。
6）捕鱼：将练习者分为两组，一组为鱼，一组手拉手为网，在规定的范围内进行捕鱼游戏。要求：斗智斗勇，巧用心计。
5、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？
答：在弯道上起跑，教师应站在扇点位置上。为了克服弯道跑中的离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。以便利用重心，产生向心力，克服离心力。从弯道进入直道时，身体逐渐减小内倾程度，放松跑2～3步，然后全力跑完全程。
6、体育与健康课程的基本理念是什么？
答：1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；3）以学生发展为中心，重视学生的主体地位；4）关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
7、根据新课程精神结合教学实际，你是如何加强学生学法指导的？
答：1）提高学生自学、自练的能力。2）教师要给学生营造合作学习的氛围。3）教师要为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力以及迎接挑战的能力。4）通过布置适当形式的家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感。5）发扬教学民主，经常听取学生的意见，与学生一起研究和改进教学方法，让学生以适当的方式对教、学过程和结果进行评价。
8、在投掷教学中，最应注意的是安全，你在实际教学中是怎样做的？
答：1）建立课堂常规，强化纪律教育。如：未经允许不擅自离开队伍，要求学生穿运动服上课，身上不能带有小刀等锋利硬物，不要佩带胸针等饰品，不要留长指甲等；2）上课前要仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。3）上课要听指挥、遵守纪律，严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、动作粗野，违反运动规则的行为。4）准备活动要充分。5）教师要严格按照教学程序、原则进行教学，对学生的位置要严格限制，让学生远离危险区，严禁对掷，要告诉学生等同组同学都投掷完以后再统一捡回器材，或者安排见习生帮助，队伍中其他的人不可乱跑，抢掷。
9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现象的看法。
答：长期以来,传统的中学体育教育模式主要是以竞赛体育作为主要内容；常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识与技能。因此在体育教学中,学生往往都是在教师的统一指令下,疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运动的乐趣,教学过程过分的强调“统一”、且教法“单一”,学生缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发展和素质教育的需求。
四、论述题
1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。
答：1）上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。2）下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中。优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。
2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发？
答：1）发挥体育器材的多种功能：体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。
2）制作简易器材：各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作“山羊”，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。3）改造场地器材，提高场地利用价值：
可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。4）合理布局学校场地器材：学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。5）合理使用场地器材：应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学生开放体育场地，安装多向篮球架，因地制宜设计自然地形跑道等。体育教育是与（德育）、（智育）、（美育）相配合的整个教育的一部分。在原始社会，人们往往想通过（预演劳动）过程而使后来实际的劳动取得成功。体育被人们公认为（预演劳动）的窗口，（科学）和（进步）的标志。体育是人类社会的一种（身体教育活动）和（社会文化活动）。身体教育就是指对身体的锻炼和训练，又称为（育体）。（素质教育）是中国乃至世界教育改革与发展的主流，它是依据（教育法）规定的教育方针。素质教育的内容包括：（品格）、（知识）、（能力）和（身心）等四大方面，这是人整体发展的基本素质。8 早在西周就形成了居当时世界先进水平的“礼、乐、射、御、书、数”的六艺教育。其中（射）和（御）是当时的军事技能。体育对于提高学生的（心理素质）和（促进个性的完善发展），具有任何其他教育无法代替的作用。10素质教育要使学生学会学习，培养学生（终身学习的能力）和（信息加工的能力）。
11高等学校体育是我国培养（身心健康发展的）高级专门人才的需要。
12在高等学校里主要通过（德育）、（智育）、（体育）、（美育）和（劳动技术教育）这几个方面对大学生进行教育。
13体育教育能使大学生获得（体育）和（卫生保健）方面的知识及（锻炼身体的技巧和方法），提高运动能力。14体育课教学是教师按照（教学大纲）、（教学任务）有目的、有计划、有组织的教学过程。
15体育课教学的类型包括（理论课教学）、（实践课教学）和（电化教学课）。
16普通体育课是为了全面发展大学生的身体素质，并结合（学生体质健康标准）的项目而开设的一种体育课。17课外体育活动是高校体育课程的（延续和补充），是（实现高校体育目的任务）的重要组织形式。
18高校的体育运动竞赛有助于培养学生（勇敢顽强进取和拼搏）精神，以及守纪律、服从裁判的优良品质和（集体主义）精神。
19在进行感到有兴趣的活动时,才会表现出(主动性)和(自觉性),使身心统一
20循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律,在锻炼的(内容)、（方法）和,（运动负荷）等方面逐步提高
21锻炼计划的（完整性）和（严密的系统性）是贯彻循序渐进原则的关键
22停止力量练习8周后,肌肉力量回下降（10%）,停止耐力练习8周后,肌肉耐力水平会下降（30-40%）23散步的锻炼方法有（普通散步法）、（快速散步法）、（定量散步法）和（摆臂步行法）。
24利用自然力锻炼身体的方法（日光浴）、（空气浴）和（冷水浴）。
25健康型常用（循环锻炼法）、（重复锻炼法）和（间歇锻炼法）等进行有计划的锻炼
26冬季运动最好采用（鼻吸口呼）的方式或（口鼻同时呼吸）的方式
27中国营养专家认为蛋白质、脂肪、糖的比例按体重比应为（1：0.7：5）。
28一般人的肺活量男子为（3500-4000毫升）。
29一般人的肺活量女子为（2500-3000毫升）。
30安静是一般人每博输出量为（50-70毫升）。
31运动中消耗的能源在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平甚至超过原来水平，这种现象叫（超量恢复），随后又回到原来水平.32经常参加锻炼的人每博输出量为（90-120毫升）。
33一般人每百毫升血中的血红蛋白量为：男性（12-15克）。
34一般人每百毫升血中的血红蛋白量为：女性（11-14克）。
35优秀运动员每百毫升血中的血红蛋白量为：（16-18克）。
36研究表明，如果有效地提高机体水平，每次锻炼至少需要（20-30分钟）时间。
37超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在生理范围内肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，（超量恢复）也越明显。
38生物体内物质代谢过程中伴随着的能量的合成与释放称为（能量代谢）。
39体质健康评价包括（身体形态）、（身体机能）、（身体素质）和（心理健康）的评价。
40通过体质测定，可以评价出大学生（身体健康状况）和（锻炼效果）。
41身体形态测量是身高的单位（厘米）测试时保留（1）小数
42身体形态测量是体重的单位（千克）测试时保留（1）小数
43肺活量大小与性别，（年龄）、身高、（胸围）的关系密切
44计算肺活量体重指数时，肺活量的单位为（毫升）、（整数）测试时保留
45台阶实验主要用以测定（心血管系统）的功能水平，也可以间接推断机体的（耐力）
46在完成同样运动负荷时，动用心输出量潜力越多，心跳频率（脉搏频率）越快，指数越低，心功能水平越（低）471000m跑（男）、800m跑（女）用以评价学生的心肺功能和耐力水平。此项目既测试有氧耐力，也测试（无氧耐力）的水平
48爆发力的大小不仅取决于力量，而且取决于（力量）和（速度）的结合49柔韧素质的好坏，取决于关节的（解剖结构）和关节周围软组织的体积大小及韧带、肌腱、肌肉及皮肤的（伸展性）
50坐位体前屈是反映人体（柔韧性）的测试项目
51握力和握力体重指数握力体豆指数除了反映被测者陶力量素质外，还能够间接反映一个人的健康状况，握力增长或维持在较高水平时，健康状况就（好），握力下降时健康状况就（不好）。
52通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（腰腹肌）力量
53一般型用（循环锻炼法）和（重复锻炼法）往往能受到较好的效果
54体弱型先用（重复锻炼法）和（循环锻炼法）进行锻炼力所能及的锻炼,待体质有所增强时在考虑用其他方法进行锻炼
《学生体质健康标准》设置的测试项目，涵盖了人体（形态）、（机能）和、（身体素质）的各个方面
57人体生长发育是由（量变）到（质变）的复杂过程。58人体通过（新陈代谢）来实现自身的生长和发育。59新陈代谢是靠（同化作用）和（异化作用）两个对立统一的过程来进行的。
60我国中华医学会1982年提出：（60）岁以上为老年人，61人在进人老年期以后，人体的生理功能在缓慢地（衰退）。
62各种生物都是通过（生殖）产生子代。
63子代和亲代之间，在外貌、体态、性格、气质和生理机能等方面都很相似，这种现象叫（遗传）。64对人体心理因素构成影响的主要表现：（消极情绪）和（愉快情绪）的影响。
65人体的运动系统是由（骨骼）、（关节）和（肌肉）组成。
66（肌肉）是人体运动的动力器官，人体的各种活动就是靠肌肉以各种方式联合收缩、放松的结果。
67正常的人肌肉约占体重的（30％～40％），经常参加体育锻炼的人，肌肉可占体重的（45％～50%）。68人体骨与骨连接能活动的地方叫（关节）。
69呼吸肌主要有（膈肌）、（肋间肌）及（腹壁）的肌肉。
70（肺活量）反映肺的储备力量和适应能力。
71一般人的肺活量男子为（3500～4000）ml，女子为（2500～300）ml。
72常参加体育锻炼者呼吸深而慢，安静时每分种为（8～12）次.73安静状态下，一般人的心跳频率约为（65～75）次/min。
74由体育锻炼造成的心率变慢现象叫做“（运动性心动徐缓）”。
75安静时一般人每搏输出量为（50～70）ml。
76（红血球）是血液运输的主要细胞。
77一般人每百毫升血中的血红蛋白含量为：男性（12～15）g，女性（11～14）g
78神经系统是由（大脑）、（脊髓）及与之相连的（周围神经）组成.79健康是指在（身体）、（心理）和（社会适应）方面都完美的状态。
80美国哲学家爱默生认为，“（健康）是人生的第一财富”。
体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案篇四
2011年中小学体育教师招聘理论试卷四
注重：本套试卷共两大部分，公共理论和专业知识。考试时间150分钟，满分100分。
一、公共理论（20分）
(一)、填充题：[每空1分，共10分]
1、《中华人民共和国教师法》把教师界定为：履行（）工作的专门人员。
2、教师的言行是学生的榜样,学生具有()的特点。
3、教师的专业态度要求教师对待学生:倾心相爱,诲人不倦;对待自己:(),()。
4、()是教育教学的心脏。
5、同志反复指出,“()是一个民族入步的灵魂。”
6、邓小平同志为北京景山学校题词,详细内容是教育要（）、（）、（）。
7、教师的专业知识包括具有广博的普通文化知识,所教学科的专业知识和()。(二)、简答题：[共10分,每小题5分]
1、简要叙述陶行知“生活教育”理论的主要内容。
2、简要叙述素质教育的基本特征。
二、专业知识（80分）
（一）是非题（对的在括号内打“√”错的打“×”，本小题1分，共10分）
1、篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作，等候判决。（）
2、运动除了可以增入人体的生理功能外，更可增入心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。（）
3、中长跑采用分道、站立式起跑出发。（）
4、防守篮板球的争抢，个人的弹跳力应重要于防守的卡位。（）
5、从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。（）
6、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（）
7、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（）
8、径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线的后沿。（）
9、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。（）
10、排球比赛中后排队员不得参与入攻。（）
（二）选择题（在括号里填渗入渗出a、b、c、d即可，每小题1分，共10分）
1、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局？（）
a、9分 b、11分 c、15分 d、21分
2、初中男子110m栏比赛栏架高度应为（）a、0.762m b、0.914m c、1m d、1.067m
3、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（）a、增加 b、减少 c、不变 d以上皆错
4、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（）a、顺时针 b、逆时针 c、随意轮转 d、以上皆非
5、在水中游泳时，如果碰到身体抽筋应先（）a、呼喊周围环境的人 b、自已想办法自救 c、不管它继续游泳 d、听天由命
6、下列何者是理想的减肥方法？（）a、断食 b、吃减肥药 c、运动 d、吃泻药
7、标准田径赛场地一圈为多少米？（）a、200m b、300m c、400m d、800m
8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构介绍与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是（）练习。
a、综合性 b、一般性 c、辅助性 d、专门性
9、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是（）a、后蹬跑 b、单足跳 c、弓箭步走 d、高抬腿跑
10、柔韧性训练的基本方法是（）
a、重复训练法 b、间歇训练法 c、拉伸法 d、变换训练法
（三）填空题（每空0.5分，共10分）
1、《学生体质健康标准》是促进学生、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段，是学生体质健康的，也是学生毕业的基本条件。
2、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、、、情意表现与合作态度。
3、安全地入行体育活动是 领域目标的内容之一。
4、影响投掷远度因素：、出手高度等因素。
5、跨栏跑中，过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸。6、2008年奥运会在中国的 召开，主题为、科技奥运、人文奥运。
7、三级跳远第一跳如是左脚 起跳，第二跳应是 腿踏跳，第三跳应是右脚踏跳。
8、在田径比赛中，、链球的投掷圆圈直径为2.135米。
9、常用的球类比赛的编排有、循环制、积分制三种。
10、跨越式跳高，应 腿先过杆，然后 腿再过杆。
11、口令一般由 和 组成。
12、标准篮球场长28米，宽 米，篮球圈上沿离地面 米；排球场长 米，宽9米，入攻线距中线3米。
（四）名词解释（每小题3分，共12分）
1、路——
2、异质分组——
3、单元数学——
4、健康——
（五）请用单线图的画法画出下列一组技巧典型动作图（10分）俯平衡————手倒立————前滚翻————蹲立————起立
（六）简述题（28分）
1、根据所任学段的教学特点，谈谈田径或体操教材对促入学生身心健康方面的功能与价值。（本小题11分）
2、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？（本小题12分）
3、（本题5分）
蔺老师给七年级学生上了一堂“注重养成正确的身体姿势——不良形体动作和习惯的矫正”研究性学习展示课。课前学生就本课题做了大量的调查研近视眼手术究，查阅资料；设计小组负责的专题研究成果的展示方式。课堂由学生主持，采用分小组、分专题（坐、卧、行、站立„„）介绍研究方式和成果，表演创编的矫正不正确身体姿势的练习操（如，用踢毽子、走直线、压腿等方法纠正走“八字脚”；用橡皮筋、矿泉水瓶、课桌、易拉罐、哑铃为器材设计器械操和徒手操矫正驼背、含胸）等形式开展教学活动。
请您结合《中小学体育与健康课堂教学指导意见》，从学生学习的角度简评一下本课题教学的成功之处。
体育教师招聘理论试卷四答案
一 公共理论(20分)(一)1.教育教学.2.向师性.3.严于律己,为人师表.4.课程.5.创新
6.面向现代化,面向世界,面向未来.7.教育心理科学知识.(二)1.(1)主张教学做合一,反对教师教死书和学生读死书;(2)强调培养学生的生活实践能力与创造能力;(3)提出“五个解放”(头脑,双手,嘴巴,空间,时间),“五路探讨”(行动,看察,观书,谈话,思考)和中老年保健器材“天天四问”的要求, 2.教育对象的全体性,教育内容的基础性,教育空间的开放性,教育目标的全面性,教育价值的多元性,注重对学生创新精神和实践能力的培养,培养学生的主体意识和注意学生个性健康发展,着眼于学生的终身可持续发展
二、专业知识（80分）
（一）是非题（每小题1分，共10分）
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 × √ × × × √ × √ √ ×
（二）选择题（每小题1分，共10分）题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 答案 b b a a a c c c d c
（三）填空题（每空0.5分，共10分）1．体质健康发展、个体评价标准 2．知识与技能、学习态度
3、运动技能
4．出手角度、出手速度
5．下压
6．北京、绿色奥运 7．左 8．铅球 9．淘汰制 10．摆动、起跳腿 11．预令、动令 12．
15、3.05、18
（四）名词解释（每小题3分，共12分）
1、路——前后重叠成一行叫路。
2、异质分组——是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能方面均存在差异，各组之间在整体实力上差距不大。它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质保健”入行分组，从而缩小各小组之间的差距。
3、单元教学——在一个相对集中的时期内，对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。
4、健康——指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体，心理和社会适应各方面都完善或安定的良好状态。
（五）绘图题（10分）（略）
（六）简述题（共28分）
1、答题要点（本小题11分）田径：
①锻炼身体，发展人体基本活动能力，形成良好的身体形态； ②促入身体各器官，系统功能的提高；
③促进心理健康发展，培养坚强的毅力和勇往直前的精神； ④培养竞争知识和合作精神，增强学生对自然和社会的适应能力； ⑤提高运动技能，超越自我，发展专长。体操：
①促入生长发育形成正确身体姿态，发展身体素质； ②掌握保护技能，学会适用技能，提高安全意识；
③发展心理素质，培养良好品德； ④提高审美能力，增强适应社会能力。
2、答题要点：（本小题12）①身心全面发展原则；
②教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则； ③直观性原则； ④循序渐进原则； ⑤巩固提高原则； ⑥从实际出发原则； ⑦合理安排运动负荷原则； ⑧综合创新原则。
3、答题要点（5分）：充分发挥学生自主学习、合作学习、探究性学习和积极性。
体育教师考试题目及答案详解 体育教师资格证考试试题及答案篇五
2011年中小学体育教师招聘理论试卷十一
一、名词： 体质： 需氧量： 课堂常规： 速度： 力量： 灵敏：
二、填空：
1、男子竞技体操有六项：（）、（）、（）、（）、（）、（）。
2、女子竞技体操有四项：（）、（）、（）、（）。
3、国际比赛：男子铅球重量：（）、女子铅球重量（）
4、第一届现代奥运会于1896年4月5日—14日在（）举行。
5、中国第一个乒乓球世界冠军获得者（）于（）年第（）世乒赛获得男子单打冠军。
6、人体的骨共有（）块，其中躯干骨（）块、上肢骨（）块、下肢骨（）块、头骨（）块。
7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：（）女子团体：（）男子单打：（）女子单打：（）男子双打：（）女子双打：（）男女混合双打：（）
三、问答
（一）体育课须知有哪几项？
（二）国际游泳比赛规定的泳姿有几种？
（三）决定运动量的因素有哪几种？并说明。
（四）《中学生体育合格标准》中规定，有哪些条件为体育成绩不合格，不予报考高等院校。
（五）身体教育包括哪些内容？
（六）广义体育包括哪些内容？
（七）什么是身体教育？（狭义体育）
（八）简述排球双手传球的动作方法？
（九）简述篮球运球的动作方法？
体育教师招聘理论试卷十一答案
一、名词：
体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。
需氧量：人体为了维持某种生理活动，提供足够的能量，体内要氧化某些能源物质，所必不可少的氧量。
课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。体育方法：是指体育教学、训练、锻炼的途径和办法。速度：是人体快速运动的一种能力。
力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。
灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。运动量：是指人体在身体练习中所能完成的生理负荷量。
二、填空：
1、（自由体操）、（鞍马）、（吊环）、（纵跳马）、（双杠）、（单杠）
2、（横跳马）、（高低杠）、（平衡木）、（自由体操）
3、（7、26公斤）、（4公斤）
4、（希腊雅典）
5、（容国团）（1959）（25届）
6、（206）（51）（64）（62）（29）。
7、（斯韦思林杯）（马塞尔.考比伦杯）（圣.勃莱得杯）（吉.盖斯特杯）（伊朗杯）（波普杯）（兹.赫杜赛克杯）
三、问答
（一）答：
1、不迟到、不早退、不无故旷课，因病、因事不能上课者，向教师请假。
2、上课预铃响后，立刻到指定地点站队，做到快、静、齐。
3、上课时穿运动服装或轻便服装，穿胶鞋不带钢笔、小刀等硬物。
4、上课时遵守纪律，听从指挥，不经教师允许，不得任意调换场地、做其它动作或移动器材，注意安全。
5、认真上课、刻苦操练、努力完成学习任务。
6、上课前后帮助收放、布置器材，爱护场地设备。
7、要认真完成课外作业。
（二）答：蛙泳 自由泳（爬泳）仰泳 蝶泳（海豚泳）
（三）答：
1、数量：数量是指体育锻炼所完成的练习总数。
2、强度：强度是指单位时间内生理负荷量的大小。
3、时间：时间是指一次锻炼的总时间。
（四）答：
1、体育课出勤：一学期病事假8次以上，或无故旷课3次以上。
2、体育课成绩不及格者。
3、《国家体育锻炼标准》测验不及格者。
4、早操、课间操、课外体育活动出勤不足三分之二者。
（五）答：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧
（六）答：身体教育、竞技体育、身体教育三个方面。
（七）答：身体教育与德育、智育、美育相结合，成为教育的组成部分，它是有目的、有组织、有计划地促进身体全面发展，增强体质，传授锻炼身体的知识和技能，培养高尚的道德品质和坚强的意志的一个教育过程。
（八）答：身体稍蹲，双肘弯曲双手置于脸前，当手处球时，两手自然张开形成半球形，手腕后仰，以拇指、食指和中指托球的后下部，由两手拇指、食指组成桃形，当球接近额前，从脸前向上迎球，在额前一球远击球。传球时，根据球速大小来控制伸臂的速度和力量，加上蹬地、伸臂的力量将球传出。
（九）：答：两脚开立，两膝弯曲，上体前倾，目视远方，以肘关节为轴，五指自然分开，用手腕、手指的力量随球上下拍按，拍球和移动步伐应协调而有节奏。
