在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

如何做一个自尊自强的人篇一

看到这个题目时，或许你我都感觉太土了，再说，这是什么时候，还谈什么自尊自爱，这可是经济时代啊？自尊、自爱、自律，其实这几个词平时我们经常能听到，许多人还常把它们挂在嘴边，但你是否真正懂得这几个词含义，是否真正做到了自尊、自爱、自律？

自尊，顾名思义，就是自己尊重自己，这是一种健康的心理状态。可是如何尊重自己呢？是到处说自己所做的好人好事，炫耀自己的高尚品德吗？不是。是为了自己的面子，拒不承认自己的错误吗？当然也不是。一个自尊的人，自有他自己做事的原则，他的自尊不会损害任何其他人的利益；一个自尊的人，自会格外珍惜自己的人格；一个自尊的人，他知道什么是羞耻，懂得怎样对待自己的缺点与不足；一个自尊的人，决不会有半点虚荣心，决不会去嫉妒别人。诚然，自尊的人懂得自爱，不自爱的人无自尊可言。自爱的人往往把关心自己看作头等大事。朋友，你可别以为这是自私的表现。不懂得自爱的人，没有能力去爱别人。自爱的人，会把自己的生活安排得有条不紊，合理安排好自己的起居，认认真真地工作，痛痛快快地玩耍，踏踏实实地睡觉。工作再忙，他也会抽出时间来锻炼身体，因为他知道身体是革命的本钱，没有强健的体魄怎能搞好学习工作？自爱的人，会有远大的理想，强烈追求个人发展的最大空间，努力实现自身的人生价值。自爱的人，从来不知什么叫无聊，永远不会感到空虚，他们有自己的精神家园。

但自爱中至少也应该有自重，应该在自己的轨迹内行驶，尤其是女性。并不是我有男女偏见问题，我始终觉得女性就应该有女性的样子，现在的社会虽然一直提倡着男女平等，但这个社会对女性的要求还是要苛刻些，这个社会女性的压力还是比较大，因此女性从小得先懂得自爱。我觉得女性活泼大方是好事；女性可以打打闹闹也没什么；女性喜欢出出风头、嗲声嗲气也能认可；女性千姿百态、妖娆迷人也没什么错，但是千万要自爱。

随着社会的进步，随着人们生活水平的提高，人们的物质生活提高了，也许思想也在快速地进化吧。虽然现在男女平等了，虽然现在的女性不用再象以前那样要求笑不露齿，不用再象以前的女性那样裹三寸金莲，虽然现在男性能做的事女性也能做到，但做为女性，自尊还是最重要的，至少应该自爱，应该自重。一个善良、聪明的女性总是自信的，而自信快乐又会使女性美丽健康。保持自尊，也叫自尊心，也叫人格尊严，如果一位女性连自尊都放弃了，真不知怎么来“赞美”她。自爱就是爱惜自己，自己尊重自己，做为一个人首先要看得起自己，同时，也求别人看得起自己的心理倾向。

人越来越大，心越来越小；脑袋越来越大，梦幻越来越少；笑容越来越多，天真越来越少；天地越来越大，自我越来越小。所以，当自尊自爱成为一种回忆时，生活简单地只剩下了一付空壳。人来世一遭，不容易。我们不需要有如何地丰功伟绩，如何地出人头地，我们只要守住自己心中的那片宁静，才会挺胸抬头，才会心里平衡，才会使自己的潜力得到深展。

朋友，要想做到自尊自爱必须学会自律，严以律己，自我规范，自我克制。社会是只大染缸，你的周围有许许多多的诱惑，如果你不能自律，那么诱惑这只无形的手就会紧紧抓住你，使你失去自尊，使你不能自爱。“心中无邪念，行为必端正”。自律并不是处处苛求自己，使自己变成一个苦行僧，自律的准绳是各项法律法规，是社会公德，是追求自己的利益却不损害别人。“脚跟站得稳，肩膀就硬，眼光望的远，路子就正”。能自律的人，他不管别人做得怎样，自己

总能坚持原则不改变；能自律的人，在任何时候都能始终如一，决不会人前人后两副面孔。

著名画家徐悲鸿有一句名言：“傲气不可有，傲骨不可无”。这句名言说明了一个简别做人道理：不要在成绩面前骄傲自满，不要狂妄自大，目中无人，但也不能丧失气节地一味讨好别人，作贱自己，做人要有自尊。自尊是指尊重自己的一种道德情感。这种情感承认自己的尊严，不容许别人歧视或侮辱自己。自尊是自我意识的一种具体表现，带有很多的个人性质，并与自己则人能力相关。在阶级社会中，不同的阶级有不同的自尊。封建地主的自尊是尊重封建等级制度，资则级的自尊是尊重财产和金钱。在当代中国，每个公民都是国家的主人，人的尊严受到法律保护。自尊是人们认识到自己的权利和人生价值，从而产生出来的一种自豪感和自爱心。

自尊也是一种积极的行为动机。它能够促使人们合理地维护自己的尊严，这有助于克服各种困难和自身的弱点，取得成功。一个人要想得到别人的尊重，首先自己必须自尊、自爱、自重、自律。张海迪说：生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的，我还要活出生命的深意。所以，尽管活着有无数的不如意，但是我们还是要活出生命的意义，决不随意践踏自己的尊严，也决不随便放弃生命。没有了物品，可以再买；没有了金钱，可以再挣；但没了尊严和精神，人何以自存？自尊自爱，一个不老的话题。一个自轻自贱的人是不会获得别人的信任和尊重的。一个人的价值并不仅仅是活着，还要为社会作出贡献。只有自尊，才能自强、自主、自立，在工作中不断进取，对事业有所贡献。

朋友，你懂得自尊、自爱、自律的含义了吗，你做到了吗？其实自尊、自爱，自律，归根到底就是要加强个人修养，做一个高素质的文明人。有人说“行者常至，为者常成”。只要努力就能成功。如果你还在昏昏沉沉的混日子的话，那我劝你赶快醒醒吧！未来掌握在你手中。朋友们，让我们时刻牢记自尊、自爱、自律，从点滴做起，从身边的小事做起，做堂堂正正的文明人。其综观上述说都是一些人人皆知的大道理，但要是能完善确实很难。

如何做一个自尊自强的人篇二

《做一个自尊自爱自强的人》演讲稿 各位老师、各位同学：你们好！今天我演讲的题目是《做一个自尊自爱自强的人》。

一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮„„于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长„„终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示

呢？我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。

自尊，就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的或是其它什么事情 在外界99%是不能丢掉自己的尊严，即自我肯定，自我感觉良好，并认许自我。自爱，就是不要把自己当小丑或是为了取悦别人而让自己做了自己都感觉不是自己该做的事情 做真正的自己就可以了。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。

自强，就是自己努力不止。自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮·凯勒著作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国民党政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增,不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

我们要做个自尊自爱自强的人。因为，世界上只有自尊自爱自强者才能生存！成功可能是属于你的，但也可能以你擦肩而过，这都要看你到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊自爱使我们能更好的立身社会，自强是我们更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：做一个脚踏实地，自尊自爱自强的中国人吧！

谢谢大家

古老的中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。我们不会忘记：岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为交大附中的莘莘学子，更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。让我们的言谈举止、音容笑貌展现出优雅、自然、大方的风采。青少年学习《中学生行为规范》，首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。在时代发展的今天，仪容仪表更是一个人的标志，是一张无字的却无比重要的名片，是人与人交往的基础，是个人与社会交流的基础。现在，我们中学生的首要任务是学习，以便将来更好地建设祖国。而社会赋予了中学生普遍应有的仪容仪表要求，一方面为了让学生更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵制社会的不良风气；另一方面是使学校具有一个良好学习氛围。随着时代潮流对人们生活的渗透，中学生的思想方式与传统逐渐产生很大的距离，而仪容仪表更多地呈现出了社会化和多元化。不少学生出现了染发、奇装异服等现象，由此又会引发一些攀比、追赶时髦之类的不正之风，给学习带来十分消极的影响。我们必须深刻认识到，我们目前还是消费者，不应该为了一些徒有虚表的东西浪费父母的血汗钱，这样既影响了自己的学习，又给经济不充裕的家庭带来了困难。同学们，“少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球！”面对一个新科技，新信息，新体制不断涌现和竞争异常激烈的知识经济时代，我们作为祖国未来的建设者，在掌握科学文化的同时，更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从点滴做起。让文明之风吹遍附中校园，让文明之花盛开在我们身边。

不同的视角，不同的心境，不同的选择在你的生活中会有不同的感受。当事实不能满足你的要求而产生的压抑感会深深地镶在内心深处，郁积着某种程度的伤害与阴影会使情绪低落。这个时

候需要冷静下来思考，我们究竟为谁而活？活着就该做自己的主人。

了解与熟悉一个人很难，很多时候连自己都无法理解，何况要充分地去了解别人，别奢望能有十全十美的人和事，放松心情面对任何你需要处理的事情，不要去害怕结果会如何。人最惧怕面对自己、赤裸裸地面对自己，许多孤单的感觉都是源于自尊心的缺乏。

在你给朋友打电话的前一秒钟不妨想一想对方在你心目中的地位，以及你在对方心目中尽可能所处的位置。一个电话没什么了不起，却能认知自己的所为是否正确，而导致的尴尬或开心直接影响着情绪，不至于让心理失衡。

如何做一个自尊自强的人篇三

《做一个自尊自爱的人》

教案教学目标：

1、懂得做人要自尊、自爱，有羞耻感。

2、能够爱惜自己的名誉。

3、学会反省自己的行为。

4、提高学生分辨是非的能力，培养学生做一个自尊自爱的人。教学重点：

让学生懂得做人要自尊、自爱，有羞耻感。教学难点：

培养学生怎么做一个自尊自爱的人。教学过程：

老师：今天老师给同学们带来一个童话故事，你们想听吗？ 学生：想

老师：在美丽的大森林里，住着一群可爱的小动物，它们平时都很和睦非常快乐的生活着，今天，小猴子过生日，熊妈妈带着小熊来为小猴子庆祝生日，小熊刚一进屋，见客厅的桌子上那么多好吃的好玩的就谁也不顾，大叫起来，太好了，太好了，边说边大口的吃了起来，小动物们看见小熊这么没有规矩，不懂礼貌，谁都不理它了。回到家，熊妈妈狠狠地批评了小熊并教育小熊，你这样只顾自己不顾别人的感受，弄坏了小猴子生日的气氛是不对的，如果你这样没礼貌，不懂规矩，时间长了还有谁会喜欢你和你玩和你做朋友呢！小熊听了妈妈的话脸一下子红的像个大苹果一样？ 老师：你们说小熊的脸为什么会那样红啊！学生：不好意思了、伤自尊心了、知道错了

老师：就像你们说的那样，一个有自尊心的人做了错事会脸红不好意思，小熊就是一个做错事而感到了脸红不好意思的人，看来，小熊还是蛮有自尊心的吗？（板书自尊）

老师：下面老师这有一组图片，看看这些同学的脸为什么红了呢？ 学生：大声说话，在电影院不遵守纪律

老师：你们说的真好，在电影院里他大声说话，打扰了别人观看，旁边小朋友批评了他，他感觉喊不好意思，所以脸红了。老师：请同学们看这幅图小朋友的脸为什么也红了呢？ 学生：上车不买票、说谎

老师：你们说的真好，因为他上车不买票好说谎，同学都不愿意和他一起坐车了，他为了自己的过失感到难为情了，所以脸红了。老师：再看看这幅图中小朋友的脸为什么红了？ 学生：不排队、不守规矩

老师：你们说的真棒，因为他在做游戏时，不守规矩，夹馅，别人都不愿意和他玩了，他感到害羞了，所以脸红了

老师，你们喜欢像小熊和图中这几个小朋友交往并和他做朋友吗？ 学生：不喜欢

老师：是的，那么怎样才能做一个大家喜欢的人并获得一份真挚的友谊呢？只是在做了错事会脸红，会害羞吗？仅有自尊心是不够的，更重要的是在犯了错误之后要敢于承认并改正，维护自己的名誉，也就是说不仅要自尊更要自爱。（板书自爱）

老师：你们想知道小熊是怎样做一个自尊自爱的人吗？（补全课题）老师：没过多久，小鹿的生日到了，熊妈妈带着小熊来到了小鹿家，小熊看见客厅的桌子上那么多好吃的好玩的非常高兴，但是很多小动物看见小熊扭头就走，小熊知道这都怪自己上次不懂礼貌，没有规矩，才会没人理它，可是小熊并没有灰心，它很有礼貌的和大家打招呼，也很有规矩的和大家分享好吃的好玩的，动物们看到小熊的表现，都竖起大拇指，夸它是个懂规矩的好孩子，宴会结束后，回到家，妈妈也夸小熊懂事了，有礼貌了，是一个自尊自爱的好孩子，小熊听了妈妈的话，开心的和洋娃娃跳起了舞 老师：你们喜欢笑得这么灿烂的小熊吗？ 学生：喜欢

老师：像小熊这样及时改正错误，挽回不好的影响，保护了自己的名誉，是一个自尊自爱的好孩子

老师：你们能帮助图中这些红脸蛋的同学吗？让他们也成为自尊自爱的孩子呢？他们应该怎么做（小组商量一下）

老师：老师看大家商量这么热烈，一定有很多好办法，谁愿意帮他 学生：遵守公共场所的秩序

老师：对，这么做是正确的，就像你说的这样公共场所遵守秩序，保持安静 学生：主动买票

老师：他接受了大家的意见，以后坐车主动买票了，获得同学的友谊，每天和小伙伴一起坐车上下学 学生：排队

老师：他听了大家的意见，在做游戏的时候非常守规矩，很多小朋友都愿意和他玩

老师：在大家的帮助下，他们知错就改，挽回了影响，得到了大家的喜欢也获得了友谊，都成为了一个自尊自爱的人„„

老师：我有一个小外甥，今年才五岁，别看人小，很要脸，有一天，把妈妈的香水瓶弄打了，妈妈问他，他就是不承认，心想就是我弄的能怎么样，我就是不承认，你们说像我小外甥这样做了错事死要面子的做法恰当吗？如果长时间这样会有什么后果？

老师：下面老师给你们讲一个真实的事例，有一个小男孩，非常优秀，唯一的缺点就是受不了别人的批评，时间长了，一个朋友都没有了，在他最孤独的时候，他沉迷了网络游戏，在游戏中寻找快乐，长时间下去，学习成绩不段下降，当家长发现时，控制了他的零花钱，在他没有钱时先是偷钱，到抢钱，最后走上了犯罪的道路，就是因为他虚假的自尊心，害了自己的前途，做了错事别害怕，要敢于承认，及时改正（板书）

老师：我们一起帮帮图中的同学，（用表演的方式）让他们也成为自尊自爱的人 学生：分角色表演 老师：你喜欢谁

老师：通过今天的学习你们都知道了什么？ 学生：做了错事别害怕、及时改正、挽回影响、维护自己的名誉„„ 老师：小熊看到同学们表现的这么好给大家带来一首歌： 做了错事，别害怕

敢于承认，勇气大

及时改正，意义大

做一个自尊自爱的好孩子

快乐成长属于你„„

教学反思：在我的教学中，我都遵循着三维目标的特点进行教学，在品德课上，我是以情感与态度，行为与习惯，知识与技能，过程与方法来培养学生具有良好的品德和行为习惯，乐于探究，热爱生活的，在我讲授的《做一个自尊自爱的人》一课，在课堂教学中，落实三维目标，根据学生的身心发展和学习的特点，爱护学生的好奇心、求知欲。同时，我们还应注意三个维度目标在教学中的相互渗透，融为一体。

《让我们手拉手》教学设计之二

教学目标：

1.感受到同学之间的友爱之情。

2.能够与同学平等相处，学会关心、尊重同学，与同学建立起真正的友谊。

3.在同学有困难的时候能够主动帮助同学，成为一个有爱心的人。

学生特征分析：

常常看到班里的孩子，为了一些小事，跟同学争得面红耳赤。而当老师来了解情况时，经常听到的是双方异口同声地说：“是他先„„”。听听他们的辩解，总是感觉双方都没有错，都是对方先打他，骂他，而且都振振有辞，但是，这样的现象却不得不引起我们的注重。我们的孩子到底是怎么了？他们在家里倍受父母和长辈的宠爱，在学校他们需要伙伴，也喜欢和小朋友一起玩。但是当与小伙伴的相处中发生一些冲突的时候，当个人利益与他人利益产生矛盾时，在家里我行我素的缺点就显现出来了，凡事只想自己不想他人，因为一点小事记恨别人，向小伙伴隐瞒或者让小伙伴帮助隐瞒自己的缺点错误。由于学生的年龄比较小，往往不能正确处理这些事情，有时还会使矛盾激化，久而久之会形成孩子自私，心胸狭窄，不诚实的不健康心理状态，这些毛病将成为孩子接触社会、走向社会的障碍。因此在小学中年级对学生进行伙伴间以诚相待，并学会正确处理矛盾的教育。

教学准备：

图片、歌曲《友谊地久天长》、《朋友》、苹果图片。

教学过程：

一、导入新课

导言：同学们，你们好！今天，老师第一次在你们班上课，感到很荣幸，也非常喜欢你们。我给大家带来一首歌你们想不想听。让我们一起来欣赏吧。(播放音乐)

朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。朋友不曾孤单过，一声孩子你会懂。周华健的一首朋友都让我们都沉醉其中，没有朋友的世界是孤独的世界，有了朋友的生活是多彩的生活，那么我们大家想不想拥有更多的朋友，拥抱更加精彩的生活呢？

那就《让我们手拉手》结识更多的好朋友。(写课题)

齐读课题。

二、同话友谊

师：手拉手，你会感到友谊的祝福，手拉手，你会感到心与心的交融，生活中，你有没有和你手拉手的知心朋友呢？他是谁？你能把他介绍给我们吗，并让我们大家分离你们之间的故事。

老师给大家一分钟的时间在自己的记忆中搜索一下这样的镜头。

小结：朋友之间的故事让我们感动，朋友之间的情谊让我们珍惜。

今天，我给大家带来了几张图片都是发生在我们身边的故事，一起来看看吧！

播放一

师：由此可见，互相尊敬、互相谦让是建立友谊的基础。那么，让我们再看看下面的同学是怎么做的呢？

播放二

提问：象他们这样能建立友谊吗？为什么？说说你的想法？

如果这件事发生在你的身上，你会怎么做？

师：友谊需要宽容，友谊需要谦让。友谊之树更需要爱心的浇灌。我们知道了朋友之间只有互敬互让才能建立真正的友谊。如果在你和朋友相处的过程中遇到实际问题时会不会处理呢，你们有勇气接受我的检验吗？

问题：在我的手里，有五朵花，每一朵上面都是一个等待你们解决的问题，一会组长到我这抽取的问题，然后，和小组的同学们一起讨论一下，找出最好的解决方法，最后，你们用表演的方式把你的解决方法展现给大家。请各组组长抽取花朵。(学生讨论)

问题1：当同学不小心弄脏了你的作业本时。

问题2：当同学错怪你，像你道歉时。

问题3：别人受了批评时。

问题4：当同学和你约好啦，却没有赴约时。

问题5：当朋友对你说啦气话时。

师：大家找到好的方法了吗？好，现在哪一组愿意先表达你们的解决方法啊？(学生汇报)

小结：生活即使是好朋友之间也难免有误解，如果我们能宽容的心态去对待别人，用真挚的感情去关心别人。我们就会化误解为友谊。

三、友谊升华

师：同学们，我们的友情，需要用爱心去栽培，用真诚去浇灌，而同学是互相关心，互相帮助，更是使友谊不断升华的添加剂。我们刚才所讲述的都是同学之间的友谊，其实真正的友谊是没有界线的。今年的五月十二日我国的四川汶川发生了大地震，我们每个小朋友都把自己的零用钱捐献给灾区，这是我们友谊和爱心的表达。那么你们知道吗？灾区的许多孩子失去了亲人，失去了朋友。他们更需要心灵的安慰。他们渴盼远方的你们的祝福。那么此时此刻你们最想对他们说什么呢？今天，我想和大家一起做一个小活动，在我们每个组都有一个资料袋，那里有苹果图片，大家可以在苹果图片上写出你收集到了友谊的名言，也可以写上对同学的祝福，也可以写上你对灾区小朋友的问候和祝福。最后，让我们将它贴到我们的友谊之树上，让我们的友谊之树结满丰硕的果实。(学生活动、放音乐)

师：能把你写的内容给大家读读吗？(学生介绍)

师：我看，大家都迫不及待的要去贴苹果了，那么我们开始吧！

四、总结

小结：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。让我们紧紧地手拉手，让我们的友谊天长地久。

学习评价：

《让我们手拉手》一课的课堂教学，做到了真正让课堂活起来，教师能够用新理念指导教学，挖掘本课程的内涵，将学生的品德教育与社会生活实际紧密结合，符合本课程的基本理念，可操作性强，德育的时效性强，教学效果明显。让学生动起来，教师、学生一同走进了新课程。

板书设计：

让我们手拉手

关心

帮助

安慰

鼓励

谦让

好朋友

一、导入

师：同学们，这节课首先请大家听一段歌曲。会唱的可以跟着音乐一起唱。请大家随着音乐想一想自己的朋友

教师播放音乐《朋友》

师、同学们听过这首歌吗？它的名字是《朋友》。唱的是朋友之间的友情无价。一位名人曾说过“没有彼此的尊重，友谊是不可能有的”所以互敬互让是建立在友谊的基础之上。那么，就让我们手拉手，将友谊之花浇灌得更加绚丽芬芳。今天我们就来学习第六课《让我们手拉手》。

二、明理感悟、展示自我

1、正面学生们引导建立友谊的基础，互敬互让（1）【出示课件 图片】请大家一起来欣赏几幅图片。

现在以小组的形式进行讨论：通过这几幅图片你看懂了什么？明白了什么道理？

(2)你在和你的朋友相处时是否出现过互相尊重、谦让的事情呢？【小组汇报】 总结：看来只有打好互相尊敬、互相谦让的事情呢？

2、反面事例.没有互敬互让做基础,友谊是不可能有的。请看：这几个同学能建立友谊吗？

总结:友谊需要互相尊敬、互相谦让做基础。

3、同学们，如果遇到一些实际问题，你们会处理吗？让我来考考你们吧！我这有一些测试题。每小组各选一题进行商讨解决的方法。【出示课件】 ▲当别人错怪你，来向你道歉时„„ ▲当别人不小心弄脏了你的作业本时„„ ▲当别人在气头上对你说脏话、气话时„„ ▲当别人与你约好，却没赴约时„„（各小组进行讨论交流解决方法）师：我们来检查一下各组做的怎么样。

★我们组的题目是：当别人不小心弄脏了你的作业本怎么办？我们表演出来的。下面请我们组的两名同学来表演（生表演弄湿别人作业本后有礼貌的道歉）

★我们组的题目是：当别人错怪你来向你道歉时怎么办？我们也演出来了。请两名小演员上台表演（省表演错怪你后来道歉有礼貌的道歉）

★ 我们组的题目是：当别人与你约好，却没赴约时怎么办？我们也表演出来了。我们表演出来的。下面请我们组的两名同学来表演（生表演与你约好，却没赴约时后有礼貌的道歉）

师：同学们真爱动脑筋，好样的！你们给了我大大的惊喜，小小年纪把问题处理的这么好，真不简单。同学们，真正的友谊是建立在平等尊重的基础之上。它需要用心栽培浇灌。这样做，我们同学关系才会和谐融洽。

二、感情升华、反馈交流

我们就已经知道互敬互让是得到友谊的前提，也许你平时就懂得尊重与谦让，也许你们这方面做得还不够好。不过没关系，相信你从现在起一定能在这方面严格要求自己。

让我们一起让我们大家一起来采摘“互敬互让”的苹果好吗？把符合采摘条件的苹果涂上美丽的颜色。请同学们在手中的纸片写下自己通过本节课的学习都懂得了什么？有什么感受呢？然后读给大家听。让我们大家一起行动，将互敬互让的苹果挂满整个“互敬互让”的友谊之树吧！（分组到前面来挂）【播放《友谊地久天长》的背景音乐，学生写感受、读，师生

总结：我们在与同学相处时，一定要互敬互让。多一份理解，就多一份关爱，就会建立珍贵的友谊。让我们大家一起手拉手齐唱《找朋友》，希望同学们找到更多的朋友，拥有更浓厚的友谊。

如何做一个自尊自强的人篇四

自尊自爱自立自强

写给全体女生

亲爱的姑娘们：大家好！

英国剧作家莎士比亚说：“弱者，你的名字叫女人”，这句话实用的时代已经过去了，现在，众多女性发扬自立自强的精神，以自己的青春、智慧和才干，在各自的领域里创造了非凡的成绩，国务院副总理吴仪女士刚柔并济纵横捭阖令人拍案叫绝的外交风范，女公安局长任长霞对黑恶势力一身铁骨而对老百姓充满柔情的大爱精神，阳光导游文花枝舍小我救大家的博爱情怀，赢得了人们的尊重和钦佩。而你们正处在人生最好的阶段，每个女孩都有着自己的梦想，有着自己的坚持，可处在青春期的你们，有过困惑迷茫，有同学说跟我说，长大真好，也很烦，我想说，长大是一个自我调整的过程，也是一个妥协的过程，我们要有日省三身的态度，努力让自己做一个自信、拼搏、美丽的女孩。

我们这一届将近有600位女生，毫不夸张的说你们撑起了半边天，涌现了大量出类拔萃的女孩，在学习上，你们努力奋斗，遥遥领先；生活上，你们心态平和，自信优雅；在各种活动中；你们崭露头角，优势明显。你们正处在人生最美好的季节，同时也是多事之秋。你们感情丰富、富于幻想，但情绪不稳，过于敏感，经常被一些无关紧要甚至毫无意义的事情弄得精神不振，甚至郁郁寡欢；你们大多数人有爱美的强烈的要求，独立人格的意识日益加强，但判断力和自制力明显跟不上社会的发展；你们当中有一部分人自觉不自觉的封闭自己，但又强烈渴求别人的理解；大多数人有进取愿望，但又存在较强的依赖心理，意志力不强，遇到挫折就退缩。有一部分同学气量感觉有些小，一遇到事就斤斤计较，总喜欢以自我为中心，处处以自己的利益出发，只听进好话听不进批评，只能接受成功不能接受失败；有些脆弱，总喜欢把挫折、困难扩大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了，有时还容不得别人比自己强，导致自己的交际圈大大缩小，给自己带来孤独和空虚的困扰。自负、嫉妒、孤僻、猜疑等心态的积累，违规违纪已不再是男生的专利。有时下午课外活动时间我来得早，看见有些女孩穿着打扮成人化，听见有些女孩出言不逊，开口污言秽语，看看她清丽的面容，心里一阵难过，而她们自己却没意识到在损害自己的形象；有的女孩不思进取，终日浑浑噩噩；有的想入非非，过早涉足恋爱；有的心理出现问题不及时跟家长和老师联系，听信一些不成熟的的言语，放纵自己或离家出走，让我们很担心，怎样做一个充实、知书知礼的新时代高中女生，我想谈谈自己的看法。一 树立远大目标 志存高远 高中生涯虽然只有短短的三年，但却是一辈子最璀璨、最关键的时刻，不论是人格养成、处世态度还是人生品位，在高中生活中无时不刻均深刻的渗透其中。我们要树立一个可以实现的目标，也是理想，它承载着对未来无限美好的期望。“心有多大，舞台就有多大”，有理想的人，不会满足于现状，为了目标努力拼搏，还会时常端正自己的行为，不违背做人原则，更不会被社会上的不良习气轻易迷惑。有目标的人，富于探索，勇于追求，敢于创造，丢掉烦恼和忧伤，丢掉埋怨和叹息，丢掉悲观和失望，从狭隘的个人主义小天地里勇敢走出来，矢志不渝的向它挺近。如果没有目标，稀里糊涂的学习和生活很难成功，而且生活多少有些盲目，面对浩繁的作业，不会有层次的完成，更不会审视自己的作息时间，哪些空余时间可以压缩，哪些无效活动可以省略，稍不注意，学习成绩就会下滑，而高二又是两极分化特别明显的时期，如果没有远大理想的支撑，学习目的模糊，学习动机不强，就会处于一种淡漠的被动状态，思想容易出现动荡和茫然，一旦在考试中受到打击，就会自我怀疑，产生焦虑，其实制定一个阶段性的可以实现的目标，只要积极主动，多给自己打气，不计较结果，只看重过程，就会有收获的。在学习态度上希望大家能有如下心态： 1 坚定信念不动摇 现在社会很浮躁，很多人想走捷径，想不劳无获，我们不能受其影响。我们都出生在一个贫困县，虽然生活条件比以前好了，但是跟别人比，还是有差距的，我们走出去跟别人同台竞技的时候，这种差距尤其明显，认识到这些，我们就要坚定一个信念，只有读书才能改变自己的命运，只有读书才能赢得别人的认可和尊重。在我们这个地方，已经形成一种风气，不管家庭条件再好的家长，不管自己再有才能的家长，都希望自己的孩子能在上学这条路上走出跟自己不一样的路来，希望青出于蓝而胜于蓝，并以此感到欣慰和骄傲，我们都有这样的感受，当哪家的孩子学习比较好的时候，他的父母乃至整个家族都很高兴，而且感到有奔头，有希望，这样的父母在人前是骄傲的，所以为了自己、为了亲人，我们这个信念一定不能动摇，不能丧失学习生活的精神支柱，一旦失去，你就会觉得读书苦、学习累，后果可想而知。2 增强自信不自卑

在座的能进二高学习，就说明自己有优势，是同龄人中的佼佼者，所以在学习上，应该有信心，它是我们最珍贵的心理素养之一，它可以使你免于失望，使你丢掉那些不知从何而来的黯淡念头，使你有勇气去面对艰苦的人生。如果丧失了信心，我觉得是一件非常可悲的事情，你的前途之门似乎关闭了，它使你看不见远景，对一切漠不关心，使你误认为自己已经不可救药了。我想说的是：命运永远掌握在强者手中，也许你曾失去过，但失去后，你学会了珍惜；也许你曾失败过，但失败后，你学会了坚强；也许你相貌平平，也许你一无所长，但你不应该自卑，也许在某些方面你存在着别人所没有的潜力，只是连你自己也没发现罢了，相信通过自己还有一年多的努力，一定能考上理想的大学。现在，学校条件差一些，没关系；家里条件差一些也没关系；偶然的成绩差一些，更没关系。只要坚持不懈的勤奋努力，咬住青山不放松，持之以恒不放弃，就一定能成功。3 心态平和不浮躁

我们现在的学习，内容多，任务重，又快接近高三，老师督促的厉害，我知道你们很累，当你们觉得自己全身心投入学习而分数比较少的时候，当所有的坚持换来的是失败的时侯，就爱自我否定甚至心里浮想联翩，甚至怀疑天道酬勤，我想告诉大家的是，平时的小考，就是查看大家对知识掌握的情况，即使考糟了，这不影响你们的命运，你们要做的就是查缺补漏，把不会的尽快的理解，每次小考就是对你们的一个检查、一个提醒，不能因为一次考试的失利，沉浸其中不能自拔，甚至丧失学习的信心，要尽快调整好自己，策马前行。面对社会上的诱惑，我们要坚定立场，不羡慕、不浮躁，不要听说谁不上学了，去哪儿打工了，一月挣两千多，就动心了，你们要这样想，等你们科班出身，走向社会，你们从事职业的选择范围要大一些，挣钱的机会比他们更多一些，而且比他们挣得多得多，所以面对一些不利于我们学习的言论，我们要明辨是非，站定立场，为自己的理想永不言悔，为自己的选择永不言弃。

二 注重仪容仪表，拥有内在美

我们中华民族历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是一个人涵养的外在表现。在时代发展的今天，仪容仪表更是一个人的标志，是一张无字却无比重要的名片，是与人交往的基础。随着时代潮流对人们生活得渗透，你们的思想方式与传统逐渐产生很大的距离，爱美之心，人之常情，女孩子谁不想自己拥有美丽的容颜，可是你们知道吗，穿奇装异服带来的一些攀比、追赶时髦的不正之风，给学习带来了消极影响，再说流行的东西往往有适用人群，有些流行的东西比较另类，比较夸张，跟我们的本色，清纯、活泼、有朝气的气质背道而驰。从审美角度来说，是不能搭配的，如果大家十七八岁，也跟社会上有些人一样打扮：烫着发、美着甲，带着叮铛响的首饰，让人看了不伦不类，不符合我们这个年龄段的美，前两年我们光山流行混搭，只要搭配好了，我觉得还是挺好看的，可是流行四季都穿短裤，我觉得学生穿有些不合适，你想不管哪个季节，你穿着短裤来到学校，不错，肯定吸引大家的眼光，是一道亮丽的风景，可是你的清纯穿丢了，你的形象穿丢了，这是得不偿失的。大家知道上海是一个发展比较快的大都市，容纳各种新鲜事物和思想，可还是规定高中女生不准穿高跟鞋、紧身裤、迷你裙和化妆，可我们学校有些学生穿的短裤，比迷你裙短多了，有损自己的形象，也影响学校的形象。我经常跟我们班的女生说，人如果有内在美，即使穿最普通的衣服，那种由内而外散发出来的气息是掩盖不住的，也是最让人赏识的，我希望大家做一个拥有美丽心灵的女生，从以下几点做起： 1 衣着打扮干净、利落、得体。

花样年华的你们充满朝气和希望，渴望得到别人的关注和关爱，渴望得到别人的尊重，要做到这一点，欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱，这就要通过衣着打扮来体现。你们正处人生最美的花季，蓬头垢面，使人不舒服；衣冠不整，花里胡哨显得不稳重；刻意模仿明星的奇装异服与校园优雅情调不相称。一个文明的高中生仪表应整洁、大方、清新、得体，显示出青春的活力，给人蓬勃向上、热爱生活的感觉，盲目追求流行、新潮，就会失去学生的纯真、失去自我。2 仪态的挺拔端正 其实没事的时候，我爱看我们学校的女生，那清纯的丽质，漂亮的面容，勃发的气息，让我觉得自己真的年龄大了，真的羡慕你们的青春年华。可是有很多长得漂亮的女孩，让人看了觉不出美来，主要是喜欢习惯性的缩脖、耸肩、哈腰、向前探着头，走路摇摇摆摆，影响了自己的形象。其实我们只要稍微注意一下，不仅让你看起来更美，而且蓬勃的精神劲也出来了，正确的姿势大家可以试一试，就是挺胸、收腹、下颌微收、双肩打开、脊背挺直，走路步伐坚定而轻盈、不东倒西晃，左顾右盼，注意平时常提醒自己保持这样的姿态，优雅气质就出来了，我们所熟知的吴仪女士，主持人杨澜就是这样要求自己，是人们心目中优雅、最美女性的代表。3 注意言谈举止的细节

你们虽然是学生，但细节最能看出一个人的素养。特别在礼仪方面，我们中华民族自古就有很多感人事迹，我们不会忘记：岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。作为各方面都在成长进步的学生，更应该崇尚礼仪，自尊自爱，让我们的言谈举止、音容笑貌，展现出优雅、自然、大方的风采。可是有的女生，课间活动时大喊大叫，有时还跟男生追逐打闹，自己闹得忘了形，却没注意别人都在侧目看她；还有做操的时候，我看到有的女同学表现的很懒散，或者很拘谨，该伸展的时候不伸展，该蹲下时不蹲下，可能她觉得做这样大幅度的动作不好看，其实大家都在认真到位的做操，个别同学做的不好，在人群里是非常显眼的，让人觉得很不协调；还有，随地乱扔垃圾，上课了还拖拖拉拉不进教室，随意顶撞门卫，在食堂随意插队，老师在讲台上认真讲课，可有的学生睡觉、讲话、玩手机，夜晚就寝看见熄灯了，还在大声说话，脱口而出的脏话，边走路边吃东西，吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜，遇到长辈和老师不打招呼……这些都是不美的行为，有些女孩子不太在意这些小事，其实，这些言谈举止的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。4 拥有高尚的人格

外貌的美和你们现在拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美是不会衰老的，这就是高尚的人格，也是一个人的魅力，这是一种发自内心的高贵气质的自然流露，与你的生活贫富无关，与你的身材高矮、容貌美丑无关。2009感动中国的藏族母亲阿尼帕抚养的19个来自不同名族的孩子，她温暖的关爱没有民族之分，没有偏见之心，她把孩子无助的眼神化作对世界的希望，把弱小心里的惶恐抚平成对尘世的从容，让我们体会到母爱最真，母爱最美。所以高尚的人格表现为心里善良、有道德、富有同情心；我们与同学交往中，注意与人为善，当别人遭遇困难时，要及时伸出援手，比如你的同桌病了，大家就做得很好，给她买药、买饭，嘘寒问暖。最难做的就是要有分辨是非的能力，不向邪恶势力低头，不为利益出卖良心，有的同学看到别人吃得好、穿的时髦，花钱大方，就跟着学、攀比，这就是不明大理，思想境界不高。还有的同学不能坚持正义，明知有些事不对，就因别人做了，自己也跟着做，或者面对错误，面对违反校规校纪的事，不关自己的事，就不制止，不批评，不向老师反映，比如有的同学夜晚就寝总爱说话，影响别的同学休息，碍于面子，大家都有过敢怒不敢言的经历，其实你轻轻的一句话可能让她意识到自己的不对，但是你就是怕得罪她，纵容的结果使她更加的肆无忌惮，让你们的睡眠不足，直接影响你们的学习。现代社会是一个充满诱惑的时代，金钱的诱惑、权力的诱惑、乃至一些书刊色情的诱惑，无处不在。前不久在我们二高贴吧上，竟然有女生寻求包养，知道后第一感觉，觉得这是社会上包藏祸心的人向我们泼的脏水，是对我们二高全体女生的侮辱，像我们这样单纯、有教养的女孩，绝不会这样做，绝不是我们所为，可是社会上不这样认为，对我们的声誉有一些负面影响，同学们切记了，即使以后走向社会，也要坚定自己的意志，抵御诱惑，不让自己的人生道路走偏走斜。5 让书香伴随一生

我们这个时代，是信息时代，一切都在飞速的发展。倘若一个人在这个时代不读书，不学习，脑子中只保留仅有的一点小聪明，我想这个人天资再聪颖，也会很快被社会淘汰。井底之蛙，所见不大，萤火之光，其亮不远，不读书，不知道当今世界的发展形式，一本好书，可以影响人的一生，通过阅读，会有意识地将自己的思想和行为与书中所描述的进行比较，让我们自我检查，自我提高，让我们知礼守义，而且不断地学习，可以让生活充实，学到自己生存的本领，虽然现在学习的压力很大，但你们是幸福的，很多国家和地区的孩子，因为各种原因不能坐在教室里读书。现在我们的学习，包括以后大学的学习，将来不一定都能用得上，但知识的积累对我们自身都有一种潜移默化的作用，它能使你的思想敏锐、聪明睿智、胸怀博大、深沉豁达，使你更有内涵，更有内在美。大家知道的毕淑敏、杨澜，并不是长得多漂亮，但她们对知识不懈的追求，让她们有了开阔的胸襟，服务社会感恩社会，她们就是书香伴随一生的女性，是知识让她们实现理想，是知识让她们赢得尊重。古今成大事业、大学问者，必须经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。”“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。”希望同学们都能经历和体会这三种境界，做一个喜欢读书的人，我们现在有这么好的读书条件，应该珍惜，学得多，就是你自己的财富；学的少，就是你自己的损失，是你自己放弃使自己变得更美、变得更优雅的机会。

三

注重人际交往，培养人格魅力

良好的人际关系，正常的异性交往，对处于学习成长的高中生来说非常重要，它不仅使学生获得一个和谐、宽松的学习环境，而且，能够促使学生自我认识的健康发展，异性间的自然交往，特别是高中时期建立起来的友谊，胜似自己的兄弟姐妹，一直延续到成年。进入高中，我们还在青春期，对异性会产生一种朦胧的好奇心，有些外向的女孩子在男生面前表现的热情、兴奋、用种种方式表现自己，或是慌乱、羞涩不知所措。这些都是你们这个年龄段正常的心理变化，同学们不必紧张不安。但是不能因为这是正常心理变化，就任其自然发展，更不能把这种朦胧的意识，当成爱情去盲目追求。这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是千万不能陷入感情的漩涡。

异性间除了爱情有纯洁的友谊吗？有。有单纯的喜欢吗？有。在高中时代，喜欢只是一种感觉，一种暖心的感觉，喜欢是没有理由的，而爱是一个厚重的话题，爱的内涵很多很多，不是我能说清楚的，我曾经给我们班的女生说过：人生处在什么阶段就有相应的责任，该干什么就尽力去做好，现阶段你们就是学习，考上大学，儿女之情不要去考虑。等大学毕业了，参加工作了，有机会爱的时候，就把爱情当成是一种信仰，投入忘我的的爱一次，才不枉一生，但是现在坚决反对。爱的外延很广，有父母对孩子的爱，有老师对学生的爱，有朋友之间的爱，有恋人之间的爱……虽然各具特点，但有一点是共通的，为爱负责，其实，年轻的心往往把爱想的太肤浅，没有意识到爱的分量，没有意识到爱的不成熟本身就违背爱，总是把自己陷在自己想象的爱中不能自拔，把原本简单的朋友关系弄得复杂不可理喻。爱情是很美好的感情，我们都有权利追求，问题是早恋错在“早”字上，因为早，这种恋爱只能酿成苦果，因为早，这种恋爱就有许多的不合适，我们要断然拒绝的，我们反对高中生来往过密和谈恋爱的主要原因： 1 思想尚未定型。

你们对世界、对人生的看法还比较片面，即使你们现在有共同的爱好，一时冲动走在一起，今天可能还一致，明天说不定就有分歧，在现实生活中，高中时代谈恋爱大多是失败的。这就好比我们走进一个果园，看见一个果子觉得好，拿着就咬了，可越往里面走就发现后面的果子还有很多比这好多了，也有很多果子是自己喜欢吃的，可这时第一个果子已经卡在口内，我教的往届里，每个班都有不听话的，背着老师以身试法，结果都不欢而散，女生还弄得名誉扫地，难于做人。也有成功的，但在高中期间两人从没交往，可能感情有过萌芽，但从没有向对方表白，只是把那份欣赏当做相互鼓励的力量，然后考上大学，才彼此联系，走到一起。所以我想对大家说，与其匆匆步入爱河，不如静静等待它的成长，干什么起点都要高一些，爱情也应该有个较高的起点。2 心里尚未成熟

你们现在各方面正处在发展阶段，在你们的意识里，觉得自己长大了，自己成熟了，其实这是一种“盲目的成熟感”。在情感发展方面，你们还存在情绪波动大，好冲动，易转移；在意志发展方面，自我控制能力差。所以在恋爱时，极易感情用事，犯下严重错误，前不久合肥的一名女生被男友泼汽油烧伤，不就是因为他们年龄小，不能理智的处理感情出现的问题，用极端的方式毁了两个人的前途，让人感叹不已。3 经济上尚未独立

你们现在用的钱主要依赖父母或他人，自己还不能自力更生，而从恋爱、结婚和生育，这一切都需要一定的经济基础。报纸上经常报道一些高中男生因为不能支付恋爱期间的物质需要，不惜铤而走险，误入歧途。广州某高中有个17岁的男生，因为女朋友过生日没钱送礼物，就去偷自行车，而后又偷了三辆，从此走上了犯罪道路。从一些分析来看，男女交往过密，危害是比较大的，尤其是女生，主要有以下几点： 1 影响学习，成绩下降

如果高中时期被恋爱问题纠缠，整天想着如何取悦对方，对方的一举一动都牵动着你的心思，当对方不在你的视线内，就坐卧不安，一日不见如隔三秋，就没有多少心思学习了，一般陷入早恋的学生，感情直线上升，成绩却直线下降，我们这一届就有，往届也有因为恋爱没有考上理想大学的。

容易陷入是是非非的纠缠中

我们这一届就有多个男生喜欢一个女生，或是多个女生喜欢一个男生的，纠缠在一起，影响学习，容易惹出是非，经常因为争风吃醋，大打出手，或是一些不足挂齿的小事闹情绪，拉帮结派，在学校造成极坏影响。3 损害自尊，影响今后的人生发展

往届有的女生因为老是沉迷于与男生交往过密中，遭到他人的议论损害自尊，背后同学们都看不起她，因为她的轻浮，都和她保持一定的距离，因害怕来自家长、老师和社会上其他人的责备和议论，躲躲藏藏，不仅影响与同学、家人的关系，而且就此改变性格，对健康极为不利。还有一部分同学草率的对待恋爱，会酿成终生苦果。有些女生因为涉世不深，阅历较浅，生活经验欠缺，一旦异性间强烈的神秘感和好奇心使感情出现冲动时，十分脆弱的理智防线就会冲垮，在这种情况下，一旦出现过火行为，就会对女孩子造成不可弥补的身体损失和心灵上的创伤。今日说法上经常报道，有的女孩子怀孕了，怕家长和老师知道，就偷偷去小门诊流产，因为处理不当，导致不能生育，痛不欲生，像这样轻则荒废学业，重则终生遗憾甚至失去生命。

交往过密不好，但如果有的同学已经投入到这种漩涡中，要这样处理：

一定要及时的“跳”出来

你们一定要学会用理智战胜情感，树立正确的人生观、价值观，树立明确的奋斗目标，主动跳出漩涡，把心思多用在学习上，努力拼搏，实现自己制定的目标。2 避免两人单独接触

多和其他同学交往，如果对方总是约你，尽量不要单独见面，时间长了，这种关系就会淡化。多参加有益的课余活动，转移注意力，通过加强和其他同学的交往，你就会发现其他异性同学身上的优点和可贵品质，会发现令自己脸红心跳的同学只是各具特色、各具特长的异性同学中的一员，会感到自己当初视野的狭窄，最初的幼稚和情感上的不成熟。

异性交往，要自尊自重，互相关心，不要互相挑逗，做一些格调不高的小动作，尤其要注意不要个别深交，女同学这个原则一定要自己把握。当有男生向你表示爱意时，要有清醒的认识，坚定地意志，克服虚荣心，让对方明白你的决心，拒绝要彻底，让他们放弃对你的追求。还要注意方法，不可伤害对方的自尊心，对于纠缠不休、甚至威逼恐吓你的人，就要请家长、老师帮助处理。请同学们把视野放得高远一些，就能处理好与异性交往的问题。

四

强烈的自我保护意识

社会很复杂，有人说过，女孩越长大越危险，我在开头也说过，女人的名字叫弱者，来自社会的危险我们要警惕： 1 放学路上，遇到小痞子拦住索要钱物，如果有钱就给他们，如果没有就要往人多的地方去，以便求救。如果是僻静处，只要有人家的地方，就大声敲门，即使不是自己的家，也要大声喊爸爸妈妈开门，吓走坏人。

放学路上，突然有不明车辆在你身后身边停靠，要有高度警惕性，要避让，要以最快的速度远离，以防坏人强拉你上车，然后封你口、蒙你眼，把你拐卖或从事不堪入目的职业。3 漂亮的女同学一定要注意，在校外可能有社会青年上前攀谈，赢得的你的好感，要求和你做朋友，遇到这种情况，压根不要理他，他们给你买的饮料不要接，也不要喝，断绝歹人所有的念想。

你们当中有些人爱跟父母闹别扭，撒小性子爱去没人的地方走走或离家出走的，路上遇到任何人，不管他怎么热心肠，都不要理他，因为在你头脑不清醒的时候，往往看不清好人坏人，更不要被他甜言蜜语所打动，当其要求你到他们家坐坐或给你介绍挣大钱的工作的时候，更不要心动，不要毫无防备的跟人走了，以免被拐。

上网聊天，不要轻易地透漏自己真实的姓名、地址、电话、父母工作情况等，免得让坏人给家里打电话，以你生病、出车祸、出现危险等理由，骗取钱财，更不要轻信网友，和其约会见面，免得出现意外。

面对这些潜在的危险，我们女生平时要注意：

举止端庄得体，理智谢绝异性的爱慕和追求，拒绝任何金钱、物质的引诱，不给别有用心的人可乘之机。2 远离不适合学生的场所，面对有可能遇到的问题，要学会自我保护，要有敏锐的识别能力和判断能力，全局观察，注意疑点，对是非、真伪、合法非法有一个清醒的认识和判断。面对突然而来的大量金钱诱惑时，要警惕，看是否是一个骗局，千万不能贪心，要有拒绝的勇气。如果真和歹人过招了，要学会利用环境保护自己，借用他人保护自己，对自己的体力和能力要有客观估计，不要硬打硬拼，要用灵活的方式自卫。

最后，希望你们发挥自身优势，做学习和生活的强者，正视自己的缺点和不足，做学习和生活的智者。希望你们把安全当做第一责任，把学习当做第一任务。希望你们面对困难，是坚强的；面对挑战，是自信的，面对生活，是乐观的；面对不公，是豁达的；面对伤害，是宽容的；面对社会，是感恩的；面对他人，是善良的。培养自己独特的人格魅力，做一个不断学习、充实自己，有内在美的新时代女性。