作文是语文学习中的一项基础训练，它可以提高学生的思维能力和表达能力。尽量避免主观评价和情绪化的语言，保持客观中立的态度。总结是一个不断提高的过程，人们可以通过阅读范文来获取更多的写作技巧和灵感。

热水器检讨书1000字篇一

尊敬的老师和学生会的干部：

xx月xx日，学生会干部在对我们宿舍进行安全检查的时候搜出热水壶，做出了当场没收的处罚，并记下我们宿舍全体人员的名字，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的错误的发生。这热水壶是我们为了冬天取暖而买的，而且我也用过。在学生会干部和老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性，并对自己违反校纪校规的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。在此，我谨向各位领导、学生会干部做出深刻检讨，并将我这两天来的反思结果汇报如下：

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。

第二，五一长假将至，使用热水壶之类大功率用电器增加了意外事故发生的机率，我们应主动配合搞好安全工作，老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。同时，也对形象造成了一定损害，有时，没有打到水或图方便，就用热得快烧水。当时的侥幸心理酿成了现在的后果。虽然我这种行为方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，我是在自私自利的帽子下，方便自己的。只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生，我没有做好自己的本职，给老师和学生会干部的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。

我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

热水器检讨书1000字篇二

尊敬的老师和学生会的干部：

*月*日，学生会干部在对我们宿舍进行安全检查的时候搜出热水壶，做出了当场没收的处罚，并记下我们宿舍全体人员的名字，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的错误的发生。这热水壶是我们为了冬天取暖而买的，而且我也用过。在学生会干部和老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性，并对自己违反校纪校规的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。在此，我谨向各位领导、学生会干部做出深刻检讨，并将我这两天来的反思结果汇报如下：

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。

第二，五一长假将至，使用热水壶之类大功率用电器增加了意外事故发生的机率，我们应主动配合搞好安全工作，老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。

同时，也对形象造成了一定损害，有时，没有打到水或图方便，就用热得快烧水。当时的侥幸心理酿成了现在的后果。

虽然我这种行为方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，我是在自私自利的帽子下，方便自己的。只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

做为一名学生，我没有做好自己的本职，给老师和学生会干部的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。

我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!

检讨人：

20xx年x月xx日。

热水器检讨书1000字篇三

您好！

我作为一名在校住宿的学生来说应该服从住宿的管理制度。由于安全意识不够高，我私自在使用大功率电器烧热水。被寝管老师当场抓获。并且还跟我谈了话，严重的批评了我。我对我在宿舍的这种行为的错误性有了更深刻的认识。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，学校的纪律。

为此，我将对这种违规行为进行一次认真的、彻底的、深刻的检讨。在此次问题上，我犯了如下几点错误：

1、我没有认真地服从学校的规章管理制度，在宿舍里使用大功率电器，而且学校明文规定宿舍里禁止使用大功率电器，为此我干到十分的抱歉。

2、将安全问题抛之脑后，没有想到使用不当会发生怎样的后果，要是导致漏电事故，后果不堪设想。这也反映出我是一个图一时便捷懒惰的.人。

3、没有顾及到宿舍里其他同学的利益。

为图一时的方便。将他人财产，甚至生命置于脑后。如果发生安全事故。那么宿舍周围的人肯定会受之影响。

这次犯错使我自己想到了很多东西，反省了很多事，自己也很生气为什么要多违反学校的纪律不过，人总是会犯错误的，并且这次犯错使我自己想到了很多东西，反省了很多事，在错误中悔过再成长，所以我希望您可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。我将以此次事件作为一面时刻检视自己的镜子，时刻提醒自己提升自己的思想觉悟，强化自己的责任心。

经过我自身的检讨，我做出了如下的决定：

1、用心克服懒散的生活作风习惯。克服贪图便利的缺点。认真遵守学校宿舍的规章制度。检查自己的生活用品中还是否存在着大功率电器。

2、制定监察制度。发现同寝室或其他寝室的同学使用大功率电器。应立即制止。如若不听，立刻上报老师。

以前的错误无法更改，但以后的错误我们可以避免。所以我希望你能原谅我。你给予我一个知错就改的机会，我保证无论在什么情况下都不会再在宿舍使用大功率电器，请老师相信我，看我以后的表现。

此致！

敬礼！

20xx年xx月xx日。

热水器检讨书1000字篇四

网络公关方式目录：

第一方面：网络负面信息清除。

第二方面：企业正面信息炒作。

1、论坛博客发布。

2、门户网站软文发布。

第三方面：网站优化。

1、百度优化。

2、google优化。

内容。

网络负面信息清除。

清除网络所有的负面信息，包括原帖和快照，保证一年内网络上无任何企业的负面信息内容，全年跟踪服务。

企业正面信息发布。

1、论坛博客发布：每周定期发布至各大门户论坛博客，每周信息不低于50条，这些博客论坛流量很高，会有上万网民看到企业产品品牌和服务，且保证百度收录。

2、门户网站软文发布：将企业正面形象及品牌信息以新闻形式发布到各大门户网站，包括：新浪、搜狐、网易、千龙网、新华网、腾讯、中国企业网、中国经济网、中华网、环球网、中国新闻网、和讯网、猫扑、解放网、半岛网、大洋网、大众网、金羊网、搜房网、中国建材网、中国家居网、安居网等等，文章每月不低于50篇。

正面信息保证在百度收录前几页，保证前三页90%为该企业信息介绍。

网站优化部分：

为企业网站快速提升百度排名，当网民搜索相应的关键词时，该企业的网站排在百度和google的第一页显著位置。供网民大量浏览企业网站，带来最直接的一手客户。

费用部分。

第一项：负面信息删除部分全年服务费为5万元。

第二项：正面信息炒作部分全年服务费为7万元。

第三项：网站优化部分全年服务费为3万元。

三项服务费用全年总计14万元。

热水器检讨书1000字篇五

热水器检讨书1000字篇六

尊敬的老师：

您好！

我是xxx寝室的学生xxx。此次，在我们寝室检查到违规烧热水的事情，是我犯下的错误。很对不起，因为我的自私，给您和大家带来了麻烦，我深感抱歉！

作为xxx学校的学生，我当然知道热水壶在寝室属于被禁止的违禁品。但是，我为了在生活中能方便的获得一些热水，却将这样“危险”的物品带进寝室！这实在是太过糟糕！毫无疑问，我这是违反寝室规定的行为！

其实我并不是不知道这样行为的危险，但我却因为自己的错误判断，对这样的事情半信半疑。最后，甚至我自己都慢慢的被自己的说服，开始渴望能在寝室就轻松的获得热水。毕竟，如果随时都能烧热水，确实是方便了不少。但是，我却擅自将这种行为的危险性抛到了脑后！甚至还说服了同寝室的同学……我真的很抱歉！

其实大家在当时都有劝过我，让我不要在寝室是使用这样违禁品，但是我却没有听，甚至还反过来用自己的歪理去说服同学，用自己的任性让他们没有办法。现在想想，我真的很糟糕，又自私！现在，在您的批评下我深刻的学习了这种行为的危险，认识到了这样的违规行为会给我们，会给xxx班带来怎样的后果的时候！我真的很后悔！我知道这样的行为是错误的，但是我其实根本没考虑过错误被发现，或者危险出现时会带来的后果！现在认识到了这样的问题，我真的感到很惭愧！

我真的很抱歉，老师。我很抱歉没能听您的教导，没能遵守寝室的规定！更抱歉我没能将自己和同学们的生命安全放在心上！这是最不可原谅的`！

好在，您及时的发现了我的错误！对我进行了批评教育，并收缴了违禁品！现在我很庆幸，我能有您这样细心负责的老师，但是，对自己的错误，我也不会随便的放过去！

认识到了自己的错误，我决定要严格的去改正自己，让自己能在学习中除了学习课本知识，还要学习纪律和规定！在今后的日子里，我会严格的背诵学生守则，并不断的反省自己，认识自己的错误！在接下来的校园生活中，我绝对不会再去违反学校的规定！望您能原谅我这次的错误！我一定不会再让这样的错误继续出现在我的身上！

此致

敬礼！

检讨人：xxx。

20xx年xx月xx日。

热水器检讨书1000字篇七

电热水器行业、即热热水器行业鱼龙混杂、技术参差不齐、行业标准缺失给整个行业带来很大的负面影响；传统的电阻式加热方式不安全、能耗高、不方便等劣势日趋明显，已经不能满足人们对热水生活的需求，一些大胆创新、勇于突破的企业通过多年的技术研发，成功开发处磁能加热技术成为全球的焦点。通过市场调查及国家权威部门论证，对市场上出现的磁能加热产品进行排名如下：

全球首创m2m磁能加热技术；

二、百威皇牌磁能热水器。

三、优联炫磁变频磁能热水器。

国内最大厂房，实力超前的技术型公司，多次获得广东省省领导好评，多。

项荣誉证书，技术、研发、生产为一体的公司，储水式的三大品牌之一。

国内研发较早，技术过关，出口最多的一家实力公司，曾获多项当地消费。

者好评，储水式的三大品牌之一。

以下为区域性品牌。

五、德尔顿速磁导磁热水器。

健康速磁生活电热水器品牌，即热热水器中产品技术理念不错的品牌。

六、速惠尔磁能热水器。

当地品牌，最具竞争力的优势产品，即热热水器。

八、皇中皇磁能热水。

器

热水器检讨书1000字篇八

尊敬的：

又是一个炎热的周一，而这一天中午，我却十分倒霉。当午睡时间过了一半的时候，我实在是太热，又想起身旁的陆鑫淼下课时向我提起过沈石溪写的一本小说，我轻轻捅了捅她，向她讲起了目的，并没有意识到危险也正在到来。一双手伸过来，我的头被重重的拍了一下，“谁搞的恶作剧?”我完全沉浸。“喂，”在陆鑫淼的“魔幻世界”中，竟忘记了这宿舍里还有老师，抬头一看，果然是张老师，怒气冲冲地看着我俩，我吓了一跳——完蛋了。

下午，第一节课是语文课。老师的双眼在我和陆鑫淼的身上落下，我心中一震。老师狠狠地批评了我们，但我还是服气的，中午，我们确实没有睡觉，只顾聊着沈石溪的小说，竟忘记了熟睡的老师和同学。

我会以这次事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。如果不是因为我们，大家也许会安心休息，让学习了一上午的同学们好好休息，让疲劳了一上午的老师得到休息。在此，我要向所有被我们耽误了午睡的老师和同学真诚的说一声“对不起”，在以后的午休时间中，我一定会遵守纪律，努力学习，不再犯一些不应该犯的小错误。

夜晚，我怀着歉意写下了这篇检讨书，请同学们和老师原谅!

检讨人：

日期：xx年xx月xx日

热水器检讨书1000字篇九

尊敬的老师和学生会的干部：

x月x日，学生会干部在对我们宿舍进行安全检查的时候搜出热水壶，做出了当场没收的处罚，并记下我们宿舍全体人员的名字，对此我表示接受，也感谢他们能发现并指正我们的错误，避免了更严重的'错误的发生。这热水壶是我们为了冬天取暖而买的，而且我也用过。在学生会干部和老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性，并对自己违反校纪校规的行为进行了认真的反思和深刻的自剖。在此，我谨向各位领导、学生会干部做出深刻检讨，并将我这两天来的反思结果汇报如下：

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。

第二，五一长假将至，使用热水壶之类大功率用电器增加了意外事故发生的机率，我们应主动配合搞好安全工作，老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。

同时，也对形象造成了一定损害，有时，没有打到水或图方便，就用热得快烧水。当时的侥幸心理酿成了现在的后果。

虽然我这种行为方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，我是在自私自利的帽子下，方便自己的。只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

做为一名学生，我没有做好自己的本职，给老师和学生会干部的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三，和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。

我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！

检讨人：

20xx年x月xx日。

热水器检讨书1000字篇十

热水器检讨书1000字篇十一

尊敬的老师：

我是12#421寝室的陆凯莉，所在宿舍于20xx年4月15日在寝室安全检查中被发现了室友放在书桌下的违章电器。

我作为杨露露的室友，在这之前虽然知道违章电器的存在，却没有主动劝室友把电水壶带回家，也没有主动跟老师汇报这件事情，对于违章电器所产生的巨大隐患并没有详细了解，针对这些，我表示深深的歉意。

事后，我通过认真反思，清晰地认识到了我这种知情不报行为的严重性，我的错误不但是对室友的不负责任，更是危及到了其他室友乃至整幢楼的同学的生命安全。

在与狄老师的谈话中，我也进行了深刻的自剖。

一、犯错原因及过程：

本学期清明过后，室友因为实习原因，偶尔无法按时回校打水，便自带电水壶，以便不时之需。由于那段时间，忙于自己的事情，早出晚归，并没有发现室友在宿舍使用电水壶，也就忘了电水壶的存在。但是，那天突然接到同班同学的电话，说我们宿舍的电水壶被查，这才意识到电水壶的安全隐患。此后，我万分焦虑，一方面后悔当初没有顾及到违章电器的安全性，没有立即规劝室友将违章电器寄回家，另一方面也后悔及时主动的报告老师。同时，也对自己进行了深刻的反思。

二、剖析错误原因：

1、没有注意到安全隐患。电水壶如果发生短路，可能引起火灾或者触电这种悲剧。这种悲剧无论是在我们学校还是世界各地都有发生，我们也都知晓，财产损失，人员伤亡，一幅幅悲惨的画面历历在目。而我作为一名党员，没有第一时间意识到这种安全隐患，规劝室友。这是我最大的错误所在。

2、没有认真阅读《学生守则》，电水壶这种大功率的电器，在寝室是严禁使用，这是明文规定的，违反规定是要受到相应的处罚的。且校领导一而再、再而三的强调宿舍内不能出现违章电器，但我却没有足够的重视，这也是对领导的不尊重，对此我感到非常的惭愧。

三、错误后的影响分析：

“勿以恶小而为之”这个道理我从小就知道，但却在这样的事情上犯了错。幸好老师发现的及时，不然很有可能因为我的疏忽和知情不报，造成不可预料的后果。等到真的出事了，后悔也没用了。

四、自我纠正的措施：

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施。

1、按照要求，上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。

2、再次认真学习学生守则，熟记并严格遵守学校规章制度。

3、培养自己对集体的责任心，用心克服疏忽大意的缺点。

4、向老师保证不会再犯同样的错误。

经过深刻反省，我已经认识到了知情不报错误的严重性。我知道自己应该认真检讨自己的行为，进行深刻的反思，应该通过这件事清醒的认识到自己的错误，积极改正。我愿意诚恳的接受处罚，而且诚心悔过改正。在此，也向老师保证，今后不再犯错。也请求老师给我一个改过自新的机会，请老师看我的表现。再次以诚挚的道歉请求原谅。

热水器检讨书1000字篇十二

尊敬的楼长阿姨：

您好!我们寝室今天使用了热水壶，很抱歉，我知道是我们不对，幸亏您制止的及时，避免了严重错误的发生，不然，我们会良成大错的，我们知道自己错了，没有把自身安全和大家的安全放在心上，违反了学校的规定，真是对不起，为我现在将我这几天的反思结果向您汇报一下。

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。况且，我们宿舍楼层不高，下楼打开水是一件很方便的事，控制自己不用类似的'大功率用电器并不是一件很困难的事。

第二，我们应主动配合学院搞好安全工作，学院老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我们的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。我们只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生，我没有做好自己的本职，给学楼长阿姨的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三，和楼长阿姨加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我们保证今后不会再有类似行为发生在我身上。请关心爱护我们的楼长阿姨继续监督、帮助我们改正缺点，使我取得更大的进步!

检讨人：xxx。

20xx年x月xx日。

热水器检讨书1000字篇十三

尊敬的宿舍楼管阿姨：

您好!我们明知道寝室不能使用违规电器，还明知故犯，真是对不起，我们知道错了，希望您能原谅我们这一次，我们违反学校规定的行为很恶劣，真是抱歉。

我们此次错误，充分暴露出我们对于校规校纪的懈怠与忽视。作为公寓住宿学生，我们入住公寓之前都必须明确诵读《大学公寓住宿条例》，其中就有明文规定，寝室里不能够使用功率超过1000w的电器设备。

而我们寝室用于煮饭的电饭煲功率大大高于这个限定，足足有3500w，给于寝室同学的生命财产安全构成了严重威胁。为此，我们介绍楼管阿姨的处罚，我们不会再使用这类大功率电器了。

希望楼管阿姨原谅我们这一次，我们下回不会再犯了!

热水器检讨书1000字篇十四

尊敬的楼长阿姨：

您好!我们寝室今天使用了热水壶，很抱歉，我知道是我们不对，幸亏您制止的及时，避免了严重错误的发生，不然，我们会良成大错的，我们知道自己错了，没有把自身安全和大家的安全放在心上，违反了学校的规定，真是对不起，为我现在将我这几天的反思结果向您汇报一下。

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。况且，我们宿舍楼层不高，下楼打开水是一件很方便的事，控制自己不用类似的大功率用电器并不是一件很困难的事。

第二，我们应主动配合学院搞好安全工作，学院老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我们的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。我们只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生，我没有做好自己的本职，给学楼长阿姨的工作带来了很大的麻烦。

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

一，按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

二，用心克服生活懒散、粗心大意的缺点。

三，和楼长阿姨加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我们保证今后不会再有类似行为发生在我身上。请关心爱护我们的楼长阿姨继续监督、帮助我们改正缺点，使我取得更大的进步!

检讨人：

20xx年x月xx日。

热水器检讨书1000字篇十五

热水器检讨书1000字篇十六

足疗是一种很健康的活动，因为足疗对于脚部的一些穴位是很有帮助的，可以促进治疗一些疾病和对一些细胞是很有好处的。老人家如果有泡脚的习惯的话，对于身体的是有延缓衰老的帮助，意思就是可以帮助老人家有长寿的帮助。足疗的好处、在中医的说法是可以帮助整个身体的细胞充满活力。

对于做过足疗的人就会知道，足疗对于人体的好处就是可以从脚底触发整个身体的血液，这样对大家的帮助是很大的。如果有条件的话，定期做一下足疗还是很不错的。

足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。

足疗，即热水洗脚，加之一些科学的脚部按摩。实践证明，足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。故我国民间素有“睡前一盆汤”的习惯做法，和“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑;秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”的说法。

中医学对脚部的保健非常重视。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。

现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。

热水器检讨书1000字篇十七

尊敬的系领导：

此时此刻怀着无比悔恨的心情，对所犯的错误进行深刻的反思，我对此深感羞愧。

在这里向系领导以及楼管老师真诚的道歉，由于我们的错误，给楼层带来了巨大的安全隐患。

楼管老师及时的制止了我们的错误行为，并对我们进行批评教育，我们也认识到问题的严重性，请系领导给我们一次改过自新的机会。

检讨，并将我这两天来的反思结果汇报如下：

第一，我们的行为不符合一个大学生的要求。作为当代大学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等，我不应该为了一己之便违反校纪校规。况且，我们宿舍楼层不高，下楼打开水是一件很方便的事，控制自己不用类似的大功率用电器并不是一件很困难的事。

第二，五一长假将至，使用热得快之类大功率用电器增加了意外事故发生的机率，我们应主动配合学院搞好安全工作，学院老师三令五申、班干也一再强调，要求我们不使用大功率用电器，但这都成了耳旁风，这些都是不应该的。

第三，我的行为还在宿舍间造成了极坏的影响。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我的表现给同学们带了一个坏头，不利于校风和院风的建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，有时，没有打到水或图方便，就用热得快烧水。当时的侥幸心理酿成了现在的后果。虽然我这种行为方便了自己，但是，我是在他人的安全之上的自己得利，我是在自私自利的帽子下，方便自己的。只有认真反思，寻找极大错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。做为一名学生，我没有做好自己的本职，给学院老师和学生会干部的工作带来了很大的麻烦。

我们应该感谢老师在我们初犯之时提醒了我们,让我们远离危险的边缘.我们明白热水器作为大功率电器稍用电不慎就会引起电路瘫痪,导致同学们的不方便.敬爱的老师,通过这次小犯,我们已经深刻的意识到我们所犯错误的严重性.特写此检讨书来表达我们的心声.因为悔悟及时,时间仓促字体有所欠佳.请您见谅.我们肯请老师在我们以后的生活和学习上对我们监督和指导.我们一定听您的教导.作新世纪的好青年.作对世界对社会有用得人.