为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。下面是小编为大家收集的方案策划书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

大学生重阳节活动方案设计篇一

x年10月19号上午9点

樱桃班教室

1、初步了解重阳节是爷爷奶奶的节日。

2、使宝宝从小有关心爷爷奶奶的意识，为爷爷奶奶做力所能及的事。

3、喜欢爷爷奶奶，愿意表达爱爷爷奶奶的情感。

糖果、重阳糕等

1、介绍重阳节：

老师和宝宝一起唱歌曲《我的好奶奶》，老师：“爷爷奶奶真辛苦，今天是他们的节日，我们一起来给他们过节，好吗？

2、老师妈妈亲亲宝宝

宝宝真乖，老师妈妈亲亲你（老师随意亲宝宝），老师妈妈亲宝宝开心吗？

3、爷爷奶奶妈亲宝宝

宝宝的爷爷奶奶亲过宝宝吗？亲在什么地方呀？（宝宝随意说），

4、宝宝亲爷爷奶奶

爷爷奶奶亲宝宝开心吗？那我们宝宝也来爷爷奶奶。（播放亲亲我录音）。鼓励每位宝宝去亲亲自己的爷爷奶奶。

6、吃重阳糕

鼓励宝宝先把重阳糕给爷爷奶奶，随后和他们一起品尝

7、唱“hello grandpa，hello grandma。”歌曲。

引导宝宝和老师一起边唱边做动作。

8、放“亲亲我”音乐

请爷爷奶奶和宝宝一起听着音乐亲亲、抱抱。

9、爱爷爷奶奶：

为爷爷奶奶做一件小事情，如：宝宝长大了，自己走不要爷爷奶奶抱。为爷爷奶奶捶捶背等。

大学生重阳节活动方案设计篇二

孟子说：老吾老以及人之老，这就要求我们不仅要尊敬自己的老人，还要尊敬社会上所有的老人。古往今来，我们有许许多多敬老爱老的故事；古有花木兰代父从军、黄香扇枕温席，王祥卧冰求鲤，孟宗哭竹生笋的佳话；今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。人人都会老，家家有老人，尊重老人，实际上就是尊重我们自己！

我x学院青年志愿者协会将在重阳佳节向"x社会老年公寓"送去节目慰问，带给老人温馨的祝福，带去犹如亲人般的关爱和温暖，让他们在这个"每逢佳节倍思亲"的节日里感受亲切的关怀。

"树敬老之风促社会文明"暨文艺演出

x市x社会老年公寓

20xx年10月9日

1。给爷爷奶奶们献上慰问品

2。和老年人交流（我为爷爷奶奶做件开心的事：敲背、捶腿、给老人唱首歌、向老人送礼物等。爷爷奶奶年轻时是做什么工作？有些什么本领？现在爷爷奶奶年大了，有些什么不方便？等等）

3。文艺汇演

4。写重阳祝福语

5。感知老人的岁月生日——月——日属相；最喜欢吃的东西；他的爱好是；最想见的人；老了之后对人身故事的回望

6。打扫敬老院卫生

水彩笔宣纸慰问品（香蕉、蛋糕、软糖）横幅双面胶两个一盒图钉志愿者旗院旗

1、场地联系：

2、慰问品购买：

3、人员清点及安全负责：

4、场地布置：

5、音乐准备：

7、国画及毛笔字：

8、展板：

9、照相：

10、掺扶老人：无其余安排和没有准备节目的同学

1、统一着装（三下乡青年志愿者红色服装）；

2、各自吃饱午餐，自带饮用水；

3、每位成员保持电话畅通；

4、不得迟到或早退；

5、有节目的同学自己准备好所需的道具等。

1、早上购买所需物品（蛋糕、香蕉、软糖、双面胶两个、一盒图钉）（100元以内）；

2、十二点化学楼门口集合，清点人数，准备出发；

3、坐车到达后，排队进入养老院；

4、十二点半布置现场，之后扶老人进场；

5、全体成员向老人问好；

6、一点节目表演；

7、收拾现场（注意垃圾的回收）；

8、三点准备回校。

购买东西和横幅总计200元以内

x市x社会老年公寓

承办单位：x师大x学院青分会

大学生重阳节活动方案设计篇三

：某某大学bbs

：某某大学在校大学生

：为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友（校友）之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动

xx年10月5日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）

：早上8：00在白马公园门口集合

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶

早上9：30左右到达目的地

9：30--12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）

1，双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。

2，信任背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）

大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

1，桌布 2，湿纸巾 3，酒精棉球 4，创可贴 5，胃药等（根据人数定，费用大家aa制）

乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，

大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

**注意事项**

¤请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知

¤活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

报名咨询：修复元素

1307256****

xx年10月11日

大学生重阳节活动方案设计篇四

1。通过活动让学生了解重阳节的来历、习俗；

2。通过调查、访问、总结等活动，培养学生的组织表达能力和团队合作精神，促进个性的发展。

3。在重阳节活动中培养学生敬重老人、关心老人的良好品质，懂得“孝敬长辈，尊老敬老”是每个人应该遵守的道德规范，也是中华民族的传统美德。

一、谈话导入：

同学们，20xx年10月23日（农历九月初九）是中国的传统节日——重阳节。重阳节，又称敬老节。前段时间，我们就围绕“九九重阳节·浓浓敬老情”这个主题，进行了调查活动，今天，我们就以生动的形式来对成果进行汇报吧！

本次活动共分为6个组，分别是重阳溯源组、重阳美食组、重阳习俗组、重阳诗文组、重阳敬老组、重阳调查组。（幻灯出示）

请各组认真准备，首先有请第一组——重阳溯源组。大家欢迎！

二、自主活动，成果展示

（一）重阳溯源组

1、小组长引入小组活动：各位老师、同学，大家好！我们是重阳溯源组。我们收集到了有关重阳的由来和一个相关的神话故事。

2、组员1介绍重阳节的由来1：

首先请组员1来为大家介绍吧，大家欢迎！

10月23日，是一年一度的九九重阳节。专家介绍说，九九重阳节源于西汉，今称“敬老节”“老人节”，是一个非常温馨的传统节日。农历九月九日为重阳节，亦称“重九节”。古人认为，九为“阳数”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日与月皆逢九，是双九，故曰“重九”；又是两个阳数合在一起，故称“重阳”，所以这一天为重阳日。

3、组员2介绍重阳节的由来2：

那大家知道九月初九是什么时候被定为重阳节的吗？接下来有请组员2来给大家介绍。

重阳节正式成为节日，是在西汉时期。在汉代刘歆的《西京杂记》中已有记载。文中提到汉高祖刘邦的爱妾戚夫人被害后，她有个名叫贾佩兰的侍女也被驱逐出宫。贾佩兰与人闲谈时，说到在宫中每逢九月九日，就要佩插茱萸、饮菊花酒，以辟邪延寿。可见，农历九月九日在汉代就成为节日了。

4、组员3介绍重阳来历的神话故事：

关于重阳节的来历，有一段很有意思的故事。大家想听吗？下面请组员3来为大家介绍吧，大家欢迎！

在民间，关于九九重阳的来历还有一个有意思的故事呢。

相传，在东汉时期，汝南有个叫恒景的人，拜方士费长房为师，修炼了几年后，有一天，费长房突然发现恒景脸色难看，就对恒景说：“九月九xx家有灾祸，想避开灾祸，你必须做一个红布袋，用红布袋装上茱萸，扎在手臂上，带着全家人一起登上高山向东面远望。到山上，务必喝点菊花酒，这样灾难就会过去。”恒景照办了，在九月九日这一天，恒景带上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，发现所饲养的鸡、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了费长房的告诫，外出登高才逃过一劫。从此，九月九日登高避邪的风俗便传开了。传说终归是传说，其实，秋天到野外登高爬山、游玩赏花本身就是一项对身心很有益的娱乐活动。

谢谢大家，我们组的介绍完了。

（二）重阳习俗组

1、小组长引入小组活动：各位老师、同学，大家好！我们是重阳习俗组。在重阳节这天，我国民间有很多活动，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等。下面就请我们的组员为大家一一介绍。大家欢迎！

2、组员1介绍重阳习俗之一：登高（幻灯片出示）。

重阳登高，是节日主要习俗。历代以来，汉族官民到九月九日全都成群结队去爬山。住在江南平原的百姓苦干无山可登，无高可攀，就仿制米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）避灾之意。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为登高可以长寿。

3、组员2介绍重阳习俗之三：品酒赏菊（幻灯片出示）。

菊花，是我国名花，也是长寿名花。在“霜降之时，唯此草盛茂”，由于菊的独特品性，菊成为生命力的象征。菊花酒，在古代被看作是重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”。

古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒，可以延年益寿。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。时逢佳节，清秋气爽，菊花盛开，窗前篱下，片片金黄。除登高插茱萸外，亲友们三五相邀，同饮菊酒，共赏黄花，确实别有一番情趣。尤其是诗人们，赏菊饮酒，吟诗唱酬，给后世留下不少佳句。唐代大诗人孟浩然写的'《过故人庄》就是写了朋友邀请他品酒赏菊的情景。一起来读一读这首诗吧！

4、组员3、4分别介绍重阳习俗之二：插茱萸（幻灯片出示）。

大家好！听了前面钱肖毅同学的介绍，大家都知道了重阳节要插茱萸的习俗，那我就给大家来介绍一下茱萸的功效吧！

重阳节身插茱萸、饮菊花酒，其实和端午节悬艾叶、饮雄黄酒的习俗差不多。一是春夏交替，一是秋冬交替，都是疾病容易流行的时节。说茱萸可以辟邪，这也反映了古人预防疾病的科学思想。除了防虫，它还有散寒止痛、止呕止泻的功效，可用于头痛、疝痛、脘腹胀痛、呕吐吞酸等。可见，茱萸的功效可不小啊！所以，古人不但喜欢将带果实的枝叶采下来插在头上，还喜欢单独将果实做成香囊随身佩戴。

大家好！听了我们组的介绍，同学们一定会想这种植物究竟长什么样呢？请看大屏幕。（幻灯片出示茱萸图片）

因为据了解，茱萸分为两种：吴茱萸和山茱萸。两种都是中药，不过前者有芳香的气味，而且可以驱虫。古人重阳节插的就是吴茱萸。不过，重阳佩茱萸的习俗在唐代盛行，到了宋元以后，就开始少见了。专家认为，大概是因为重阳节俗的重心发生潜移，重阳在早期强调的是避邪消灾，随着社会发展，人们对未来生活给予了更多的期盼，所以代表“延寿客”的菊花最终盖过了“辟邪翁”――茱萸。因此，现代人知道茱萸的已经很少了。这也是我们调查之后，觉得非常遗憾的一件事。

5、组员5介绍重阳习俗之四：放纸鹞（幻灯片出示）。

九月重阳放纸鹞大家好！听了我们组员的介绍，大家可以发现我国各地的重阳节习俗较为统一，主要是登高、插茱萸、饮菊花酒、赏菊、吃重阳糕。但惠州还有较为重要的习俗：放纸鹞。放纸鹞是惠州过重阳节的主要习俗。换句话说，惠州民间过重阳节是以放纸鹞为主要特征的。

大学生重阳节活动方案设计篇五

九九重阳节，浓浓敬老情

：20xx年10月15日

：xx阳光福利院

主办方：xx学院青年志愿者协会

活动人员：xx青协40名新老成员及院各志愿者

节目观众：xx福利院老年人以及院相关工作人员

1、重阳节作为中国传统的节日，又是老人节。我们希望在这个特别的日子里，给杨园敬老院那些孤独又可爱的老人们送去节日的祝福，陪他们过一个快乐又难忘的老人节。

2、希望通过与老人们交流沟通，学习做人的道理，达到完善自我的活动目的。

3、在活动过程中加强青协新成员对志愿服务活动的认识和了解，加强部门新老成员的交流与了解。

4、希望通过此次活动传播“奉献友爱团结互助”的志愿者精神。

1、与老人们聊天，交流彼此对生活中一些问题的看法，重点应该放在对老人们的倾听上。

2、在聊天的过程中，为老人们（尤其是行动不便的老人）做一些小事，如帮老人按摩、梳头、剪指甲等，在点滴细节上关怀老人，给老人们带去温暖。

3、帮助敬老院的工作人员打扫敬老院的卫生，比如擦玻璃、打扫院子、整理花草等。

4、尽最大的努力与老人们的子女取得联系，表演节目时邀请行动方便的老人到院子里观看表演，并邀请有时间的老人家属参加活动。

5、布置表演会场，并有秩序地表演自己准备的节目，，中间可邀请老人们一起表演节目，活跃会场气氛。

（一）前期准备工作

1、内容确定

（1）交流联系：10月1日前

内容：与敬老院左主任取得联系，交流活动的相关想法，结合敬老院相关情况形成初步策划。

负责人：

（2）采访调查：10月6日下午

参加人员：青协和实践调研部部分人员。

内容：与敬老院相关负责人沟通，确定活动场地及时间、演出设备，确定相关活动环节的可实施性，从而制定活动的初行方案。同时，询问并统计老人们感兴趣的节目以及想得到的节日礼物。如果有可能，邀请老人们的家属和敬老院相关医护人员一起参加节目。

负责人：

（3）统计与讨论：10月6日晚7：30

内容：xx及两部门各副部根据相关实地调查统计情况，讨论形成具体想法和演出节目，确定最终详细方案，策划部王兰体写好本次活动的策划初稿。

2、节目准备

（1）10月7日晚8：30开例会。

内容：两部门人员根据节目的内容，划分节目组，并确定每组负责人。

会议主持人：

节目单制作人：

确定组情况：舞台组负责人——

战旗组负责人——

影院组负责人——

装饰组负责人——

聊天组负责人——

老人保养组负责人——

机动组负责人——

摄影组负责人——

（2）10月8日——14日，各组负责人安排组内人员或认识的有相关才艺的同学参与节目，准备所要表演的节目。

战旗组准备好所需的战旗，如军旗、象棋、扑克牌等影院组下载好老人们喜欢看的电影，以备播放。

装饰组剪好画纸，备好气球礼品等与娱乐有关的饰品。老人保养组上网查好与老人健康长寿有关的资料，并打印多分（按组内人员分）

注：考虑到老人理解能力有限，反应较慢，节目以轻松搞笑、怀旧古典、通俗易懂为主，且要投老人所好。

（3）10月14号晚7：00航海楼前空地排练。

内容：确定每个节目的上场顺序、主持人台词等。

导演：

舞台主持人：

节目筛选负责人：

道具负责人：

音响负责人：

（二）活动具体开展

1、前往敬老院：15日下午1：30在图书馆前集合。

内容：人员到位后即集体步行前往敬老院（根据实际情况的需要，可以分成2到3个小组分别前往以确保人员安全）。

负责人：

2、2：10到达敬老院后，由各组负责人牵头，分别带领组成员各司其职，做到按部就班、有条不紊。

3、舞台组成员负责布置舞台；机动组负责搬桌椅和搭棚子；装饰组负责把会场装扮得温馨热闹；聊天组进入各老人居室，一对一的陪老人们聊天；老人保养组以一对多的形式用查好的资料向老人们宣传健康保养知识；战旗组主动找喜爱战旗类老人进行下棋打牌等一些娱乐活动；电影组在电脑上准备好电影，以备老人们观看。摄影组追踪志愿者的脚步，抓拍同学们与老人聊天时的经典瞬间。

4、ⅰ、室外

观众入席安坐：10月15号下午3：00

内容：带活动方便的各房老人们、邀请敬老院相关工作人员及嘉宾到院子里观看演出；摄影组均分到舞台周围各点，抓拍激动精彩的瞬间；表演者时刻注意与老人们的互动、适当派发礼物；主持人应鼓励老人们自愿参加表演；所有没参加表演的同学加入老人们观众的行列中，陪老人们一起看表演，并对理解能力差、听力眼力不好的老人耐心及时进行讲解，不让老人错过精彩瞬间；

负责人：

ⅱ、室内

考虑到许多老人行动不便而无法观看表演，一批志愿者会留与房中陪伴老人们一起观看，及时讲解精彩的时刻，让这些老人们同样感受到我们的关爱和节目的精彩。

负责人：

5、活动结束：下午4：00

内容：全体人志愿者与老人们合影留念。

负责人：

6、现场清理：下午4：00——4：30

负责人：

送老人们回房休息：下午4：00——4；20

负责人：

7、离院返校：下午4：30

内容：所有活动参与人员整队离开；

负责人：

（三）后续工作

1、返院调查：10月17号上午9：00

参与人员：实践调研部与青协部分人员

内容：重返敬老院，调查老人们对本次表演的满意程度，询问并虚心接受他们提出的意见或建议等，记录在案。

调查负责人：

2、冲洗照片负责人：

内容：冲洗出此次与老人们的留影照片，在返院调查时送给敬老院工作人员，供老人们回忆。

3、校内宣传负责人：

内容：新闻部及时写好本次活动的最新动态并向校各网站投稿，宣传部及时做好校内宣传工作。

1、工作人员行为举止要大方得体，注意措辞用语，切忌在敬老院内大声喧哗，注意活动中老人们的情绪变化。

2、及时准备道具（音响、磁带、剪指刀、乐器、剪刀、纸等），同时注意保管所带的道具，避免丢失或者损坏。道具使用时要注意自己和他人的安全。

3、志愿者要佩带好会徽、工作证以及帽子，穿戴要整洁。

4、各成员要遵守纪律，听从指挥，注意安全。

1、如果下雨，则取消室外表演节目。

机动组均分到聊天组和老人保养组中，聊天话题多为关心问候及轻松搞笑；舞台组、装饰组进入老人们居室，用气球及写有温馨提示的标签进行装饰，为他们的房间带去我们的关爱；影院组在楼梯过道的宽敞处为老人们播放电影；战旗组进入老人战旗室，陪他们进行下棋打牌等娱乐活动。摄影组抓拍老人们开心幸福的瞬间。

2、在和老人交谈过程中，如果老人情绪变化较大或老人旧病突发，在场工作人员要及时通知敬老院的医务人员。

3、表演过程中上一节目演出时，其后的两个节目要在后台准备，前一节目由于各种原因无法按时演出时，下一个节目要及时跟进。

4、老人在表演过程中如果出现突发情况如体力不支而出现晕厥等，应及时通知医务人员，各成员应平定其他老人的情绪，避免会场出现混乱及其他突发事件等。

礼品：100元

横幅：20元

打印：20元

其他物品（气球、彩带等）：30元

合计：170元

大学生重阳节活动方案设计篇六

10月19日晚 7:00至9:00

农历九月九日，为传统的重阳节。因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。

纪念中华民族传统节日，增进社员间交流了解，增强社员对传统节日与文化的认同感。

教三（具体教室有待申请）

地点确定：由实践部的社员选定合适的活动地点，并负责向教三管理员申请教室。

社员通知：由宣传部负责，对于老社员可以在qq群上发布公告或者短信告知，对于新社员则短信通知。

物品采购及准备：活动中主要涉及的物品如菊花茶、一次性杯子、重阳糕等，由几位负责人集体采购。

现场布置：由于要用到ppt,多媒体设备的调试工作在会前预先安排好，以便活动开始后能顺利进行

1、正式活动开始前，由社长组织社员向家中长辈打电话祝福

2、由社长对社员介绍重阳节，进行简单的知识讲解

3、新老社员根据事先准备好的内容上台演讲，并与台下的社员进行交流

4、重阳美文诵读

5、社员间进行重阳节相关知识的一次小游戏（详情见附录）

游戏规则：

1、 抽签，5人一组，以“欢庆重阳节”5个字分组抽签决定，抽到相同字的为一组。

2、 5个组分别进行游戏，游戏以所抽到的“欢”、“庆”、“重”、“阳”、“节”为顺序。每组5人协商答题，共答5题。每题时间不限，但每组答题的时间最多为10分钟，时间到后计算答对的题数，以最多的为胜者。

3、 若答对题数相同，则再答一轮，每轮每组3题，直到决出最后的胜者。

4、 未参加的社员在台下喝菊花茶，吃重阳糕，也可帮助答题。

5、 胜者有额外的奖品赠送。

大学生重阳节活动方案设计篇七

某某大学bbs

某某大学在校大学生

为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友（校友）之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动

xx年10月5日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）

早上8：00在白马公园门口集合

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶

早上9：30左右到达目的地

9：30--12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）

1，双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。

2，信任背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）

大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

1，桌布 2，湿纸巾 3，酒精棉球 4，创可贴 5，胃药等（根据人数定，费用大家aa制）

乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，

大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

**注意事项**

¤请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知

¤活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

大学生重阳节活动方案设计篇八

：某某大学在校学生

：为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友（校友）之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动

：20xx年10月20日周日（考虑到许多同学下周一的时候都有课，可能把时间调整到周日）

：

早上8：00在公园门口集合

早上8：30准时上山，目的地××山顶

早上9：30左右到达目的地

9：30--12：30在山上组织游戏等活动（时间根据现实情况变动）

1、双人传气球（大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的）。

2、背摔（危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉！）

1、桌布

2、湿纸巾

3、酒精棉球

4、创可贴

5、胃药等（根据人数定，费用大家aa制）

乘车路线：××线，××，××，××，××，××，××，××，××，××，××，××，××，××，××路，

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请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知

活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

大学生重阳节活动方案设计篇九

针对现在少先队员大多以自我为中心，缺少对他人感恩情怀这一现状，以“重阳节”这一中华传统为契机，从增强队员的体验入手，开展“九九重阳节孝心献老人”感恩教育活动，让队员在尊老、敬老、养老、爱老、助老的活动中，进一步了解“重阳节”这一中华传统的内在价值，并在体验中学会理解、尊重和孝敬老人，从身边的一点一滴做起，做一个懂得珍惜、知恩图报的人，让老人过一个愉快的“重阳节”。

尊老、敬老、养老爱老、助老。

全体少先队员

（一）宣传发动。

1、利用升旗仪式向全体队员发出开展“九九重阳节，孝心献老人”活动倡议，让队员知道我们的长辈风风雨雨这么多年，从晨曦一抹到太阳衔山，从青春年华到两鬓斑白，为孩子们操碎了心，他们把爱都给了我们晚辈。当我们一天天长大，而他们却一天天变老，他们脸上的鱼尾纹正是岁月留下的沟沟坎坎，为了拉扯儿女甚至儿女的儿女，他们曾付出过怎样的艰辛，又担负着怎样的牵挂和担忧。九九重阳节，浓浓敬老情，希望队员们能动的体谅老人，与父母一起共同创造温馨、和谐的家庭氛围，让我们的长辈幸福地安度晚年生活。

2、以致享受家长一封信的形式，将活动方案发至各班和享受家长，发挥家校合力，让享受拥有一个真实的体验过程，确保活动效果。

3、队员们通过上网和查资料了解“重阳节”的来历、传说、风俗及民族文化含义等相关知识，制作一份“中华传统节日——重阳节”小报，在“九九重阳节，孝心献老人”活动启动仪式班会上交流。

（二）孝亲敬老。

1、祝福老人：利用课外活动的时间，每位队员准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的长辈。通过打电话或发短信的方式，问候和祝福不在自己身边的老人（如爷爷奶奶、外公外婆等），感谢他们对自己的养育和爱护。

2、了解老人：队员们通过“聊聊家常话”了解家中的老人的年龄、生日、血型、爱好和他们最大的愿望等。与老人们一起观看家庭影集、录像等资料，了解老人们为晚辈的成长所付出的艰辛以及为社会所做出的贡献，并牢记在心。

3、回报老人：引导队员们开动脑筋，也可以与父母共同商议，为爷爷奶奶（外公外婆等）设计一个有新意的过节方案，建议队员们以自己的实际行动为家中的老人献上孝心，献上祝福，感谢长辈的养育之恩。比如：给老人送一份礼物；替老人泡一杯茶；为老人表演一个节目；给老人捶一次背；陪老人一起运动，锻炼身体；和老人一起为他们的身心健康策划一份家庭计划书等。

4、除此之外，每位队员还可以根据实际情况，自己选择多样的形式向长辈表达感恩之情。

5、组织4—6队员代表深入敬老院开展体验活动。由少先队负责组织礼物制作、节目排练、劳动分组等前期工作，在重阳节前一个周末深入敬老院开展送温暖活动。

6、倡议全体队员积极宣传尊老、爱老、助老的良好风尚，在平日里身体力行为老人做好事，如：在汽车上主动为老人让座、积极帮助社区内儿女不在身边的老人或孤寡老人做事等。

（三）拓展延伸。

1、开展“身边的感动——三分钟小故事演讲”活动。利用晨读时间进行“身边的感动——三分钟小故事演讲”活动。请队员讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。

2、引导队员将自己参与本次活动的体验及感想进行整理与记录，自主制定一个回报老人的活动计划，将重阳节的感恩之情、感恩之行延伸到今后的日常生活中。根据队员后续表现评选学期“孝敬之星”。

3、活动结束后，各班级以主题队会形式在队员中进行交流与总结，学校在中高年级中开展“九九重阳节孝心献老人”征文活动，深化体验，升华活动效果。

4、希望家长能将孩子参与活动的资料（如孩子体验过程中的照片、录音、录像等）及对此活动的感想、意见或建议与老师进行交流，发挥家校合力，让孩子健康成长。