阅读名著可以培养自己的思辨能力和批判思维。如何保持良好的心理状态，成就个人和职业发展？以下是一些总结范文的精华部分，供大家观摩学习。

爬山作文满分篇一

首先，爬山可以锻炼我们的身体。爬山是一项有挑战性的运动，它可以提高我们的耐力和体力，增强我们的体质，使我们拥有更好的健康状态。爬山还可以帮助我们释放压力，缓解焦虑，使我们的身心得到放松和舒缓。

其次，爬山可以让我们更好地欣赏自然的美景。当我们攀登到山顶时，可以俯瞰到壮丽的风景，感受到大自然的奇妙和神秘。这种体验可以激发我们的想象力，启发我们的灵感，让我们更加热爱自然，更加珍惜我们所拥有的一切。

此外，爬山还可以锻炼我们的意志力。在攀登的过程中，我们经常会遇到困难和挑战，但是只有坚持不懈，才能到达山顶。这种意志力的锻炼可以帮助我们在生活中更加坚强，更加勇敢地面对困难和挑战。

最后，爬山还可以增进我们的友谊。在爬山的过程中，我们可以结交志同道合的朋友，一起分享乐趣和挑战。这种友谊可以让我们更加快乐，更加充实，也让我们在生活中更加有力量。

综上所述，爬山的意义不仅仅在于锻炼身体，欣赏美景，锻炼意志力，还可以增进我们的友谊。因此，我们应该多参加爬山活动，享受这项运动的乐趣和意义。

爬山作文满分篇二

我的第一次有许许多多，比如第一次吃饭，第一次上学，第一次写作业……让我印象最深的是爬山。

听妈妈讲她小时候最高兴的事是春游，每次春游都是去白龙寺爬山，因为那不用花钱。而我第一次爬山是妈妈为了锻炼我们的身体才去的。

那天，天气晴朗，我们开车到白龙寺山脚下，一到那里，看那么多台阶，又那么陡，心想，我爬地上去吗？正当我还在犹豫，姐姐过来拉着我的手说：“晨聪，我们跟妈妈比赛好吗？”我看看妈妈，妈妈也用鼓励的目光看着我，“晨聪，你能行的！”我用力的点了一下头，跟着姐姐向上冲，一下子把妈妈落在了后面。

只登了几个台阶，我就觉得腿发酸了。“加油！”姐姐鼓励我继续爬。“加油！”我也下决心。正当我实在抬不起腿的时候，忽然，在半山腰看见一个石凳。好高兴啊，终于可以坐着休息了。回头看见妈妈，已经被我们甩在后边好远。

为了不被妈妈追上，我和姐姐无心休息，继续启程了。台阶越走越高了，越来越陡了。我抬头望着长长的、陡陡的台阶，我泄气了，这么多的台阶，我走的完吗？两条腿也酸的越来越不听使唤了。再看看妈妈，她却慢慢地赶上来了。姐姐看出了我的心思，一个劲地为我加油。为了胜利，我再次迈开了步伐。在姐姐的鼓励下，我手脚并用，气喘吁吁，终于爬上山顶了。看看妈妈，也到达了山顶。

到达山顶，我没有庆祝，只有一个劲的喘气。太累了！抬起头，忽然看到一览众山小的景色，顿时觉得神清气爽。累，一下子烟消云散。

爬山，只有坚持才会成功。

爬山作文满分篇三

人生就像一座大山，而我们就是那攀爬的登山者。每个人心中都有一座属于自己的山，有的人的山高耸入云，需要极高的体力与毅力才能攀登到顶峰；有的人的山则平缓且易于攀爬。但无论你的山是如何，攀登的过程都是充满挑战与乐趣的。

记得有一次，我选择去攀登家乡的一座名山。那座山虽然不如珠穆朗玛峰那么高耸入云，但在当地人的心中，它同样具有崇高的地位。我带着一颗充满好奇与期待的心，踏上了登山之旅。

刚开始，我充满了活力，感觉自己的体力仿佛用之不竭。但随着高度的增加，我开始感到呼吸困难，步履也开始变得沉重。我试图调整呼吸，但每次刚感到轻松，就又被接下来的重担压得喘不过气来。我的步伐开始慢下来，我眼前的景色也越来越模糊。

就在此时，我看到一个身影超过了我。他是我的朋友，他的速度比我快得多，但他却没有停下来，而是继续向前。我鼓起勇气，追赶他的身影。经过一番努力，我终于超过了那个朋友，但我也感到自己的体力已经接近耗尽。

然而，就在我即将放弃的时候，我看到了山顶。它就在前方，仿佛在向我招手。我深深地吸了一口气，调整好自己的步伐，开始向山顶前进。

最后，我终于到达了山顶。我被眼前的景色所震撼，一切都显得那么美丽，那么宁静。我感到自己的努力没有白费，因为我克服了困难，赢得了胜利。

攀登大山的过程就是人生的一种象征。它告诉我们，无论前方路途如何艰难，只要我们有信心与毅力，就一定能够攀登到成功的顶峰。

爬山作文满分篇四

爬山为了磨练她的意志，今年夏天爸妈带我去郊区爬蜡烛山。现在你可以征服自然了！我心里太激动了，恨不得一下子冲到山前。

当我来到山脚时，我想到如果我一个人爬山，我可以磨练我坚强的意志。

我选择了平缓的地形开始攀登。左脚抬高，然后慢慢踩在山坡上，右脚用力，踩稳。我一手紧紧抱着路边的竹子，一手抓着路边的杂草。我像一只敏捷的猴子一样手脚并用，一眨眼就爬到了半山腰。真的毫不费力！我心中充满喜悦。

但是你爬得越高，地形就越陡峭。轻快的步伐也变得艰难而缓慢。就在我气喘吁吁的时候，右脚踏空，左手抓住的草砰的一声断了。我的身体迅速向左倾斜，跟着“啊！”1、我喜欢轮子快速滚下来。不知道什么时候，我被一棵树挡住了。我慢慢睁开眼睛，只觉得一阵疼痛。我轻轻摸了摸头。“啊！”我头上隆起了一座小山。他的膝盖上有一丝血迹。我们不能被大自然征服。我咬紧牙关，忍着痛继续爬，但是失败了好几次，我变成了一个正宗的小泥人。长叹一声，我无助地坐在旁边的大石头上。

我休息了一下，又爬了上去。这次我更小心了。左脚踩一下看能不能站稳再踩。经过一番努力，我终于爬到了半山腰。我很累，腿像铅一样沉重，汗水从额角流出来，身体软软的，我坐在山坡上。这个时候我真的很想放弃，但是继续爬意味着希望和成功，不爬意味着失败。我不该选择成功吗？我继续坚强小心的爬，但每走一步都像踩在一根刺上，脚疼得厉害。爬到最后一步，突然充满了无限的力量，我仿佛是一个坚强的人，一个箭步冲了上去。

我站在山顶上，柔和的阳光照射在我身上，让我觉得很舒服。是的，只要坚持，就能获得成功的喜悦。

爬山作文满分篇五

爬山是一项极富挑战性的运动，同时也是一项对身心健康有着极大益处的运动。爬山不仅可以锻炼我们的身体，还可以让我们欣赏到美丽的自然风景，体验到与城市截然不同的感觉。

首先，爬山是一项锻炼身体的运动。爬山的过程中，我们需要攀登崎岖的山路，这对于我们的体力和耐力都是一种极大的挑战。经常爬山可以增强我们的心肺功能，提高我们的免疫力，降低我们的患病风险。同时，爬山也可以帮助我们释放压力，缓解紧张的情绪。

其次，爬山是一项对心理健康有益的运动。爬山可以让我们远离城市的喧嚣，进入大自然的怀抱。在爬山的过程中，我们可以欣赏到美丽的自然风景，感受到山间的清新空气，享受与大自然融为一体的感觉。这些都可以帮助我们放松身心，减轻压力，提高我们的生活质量。

最后，爬山还可以帮助我们提高团队协作能力。在爬山的过程中，我们需要相互扶持，相互帮助，这对于我们的团队协作能力是一种极大的锻炼。通过爬山，我们可以增进彼此之间的了解，增强彼此之间的信任，提高我们的团队协作能力。

综上所述，爬山是一项极富挑战性的运动，同时也是一项对身心健康有益的运动。爬山不仅可以锻炼我们的身体，提高我们的心理健康水平，还可以帮助我们提高团队协作能力。因此，我们应该经常参加爬山活动，享受大自然的美丽，提高我们的身心健康水平。

爬山作文满分篇六

今天，我们和老师一起去爬“无名山”看风景。

到了山脚往上看，哇，山上景物在云雾的簇拥下，显得十分神秘。我一定要到山上去看看，揭开她那神秘的面纱。我暗暗下定决心一定要领略全景。

山路非常陡峭一切出乎我的意料之外，一不小心还有掉下去的危险。

可我还没坐下来，前面的同学就叫了起来：“大家快点，马上就要到山顶了。”一听到要到山顶了我立即兴奋起来，连忙开始继续爬山。哇，好美啊！，有花有草，还有一对蝴蝶在嬉戏，这时，一只蜜蜂飞了过来，我连忙停了下来，害怕它来扎我，结果它要去踩我身后的花的花蜜。我也像鸟儿一样飞起来，不料一脚踩进了泥坑里，好不容易把脚弄了出来，这时，已经有同学到了山顶了，我连忙跑了过去。

站在山顶的感觉真好，我似乎变成了皇帝，这一片江山都是我的，同学们对着山谷叫起来，带着同学们的兴奋飞向四面八方。山下的景色尽收眼底，山下的人也变成了蚂蚁，一切事物都变得那么渺小，整个大山脚触手可摸，它的神秘终于被我揭穿了——真是“会当凌绝顶，一览众山小”啊！如果你不亲身领略，你是无法体会那种滋味的。

从这次爬山我体会到做什么事都不要半途而废。爬山就如学习一样，你学到一半就放弃，那你就一无所获，如果你坚持学完那你得到的会很多，很多。

爬山作文满分篇七

初秋的一天，我们一家三口去郊外爬山。

走到山脚，我抑制不住兴奋，丢下爸爸我妈妈兴冲冲地跑到前面，开始往山上爬，越爬越起劲。回头望望爸爸我妈妈，他们竟落下了一大截。看着他们不慌不忙的样子，我兴高采烈地说：“看，我爬得多快，你们两个真是落后分子。要不要我拉你们一把？”爸爸笑着说：“别高兴得太早，爬山还得有耐力。”我才不听他们讲什么道理呢，我冲着爸爸做了个鬼脸，爬得更来劲了。

渐渐的，我觉得双腿沉重起来，也不太听使唤了。我干脆一屁股坐在地上，不走了。爸爸我妈妈赶上了我，我妈妈笑着对我说：“刚才还挺神气的，现在怎么泄气了？”我说：“太累了，实在走不动了。”我妈妈对我说：“柠柠，平时你能克服学习中的许多困难，今天这点困难算什么呢？”

我妈妈的话给我增添了无穷的力量，我鼓起勇气，紧紧跟着他们继续攀登，我妈妈一边走，一边耐心地教我认识了红苕、白菜、萝卜菜、辣椒、梨树、桃树等多种植物。爸爸还不失时机地举起相机，给我拍了许多风景优美的照片。

慢慢地，我也不感到累了。原来困难就像弹簧，你软它就硬，你硬它就软。

入秋以来一直都有去赏枫叶的打算，相对于北京香山赏枫名地，想在江南寻到这样的地儿实在不容易。后来许可妈在网上查到这个离我们挺近的地方——南黄古道，甚至有“北有香山红叶，南有南黄古道”的说法，就更加期盼了。

南黄古道始发点为天台县南屏乡前杨村，终点为临海市黄坛乡大泛村，全长12公里，是中国迄今为止保存得最好的古道之一。国庆假期，我们607班的蒲公英小队踏上了前往南黄古道的路程。

走进南黄古道，映入眼帘的稻草堆，满地银杏叶与枫叶，景色绚烂，色彩缤纷，仿佛油画一般，秋风徐徐，枫叶飘满地。一路上，我们呼吸着新鲜的空气，透过枝丫，树影斑驳，洒落一路，伴着我们前行，顿时心情舒畅，加快了步伐。漫步在悠悠的古道上，不紧不慢，走走拍拍。6个小时的行程，惬意十足但也惊险不断，走过小路，行至山顶，顿时有一览众山小的感觉，不枉我们坚持不懈的小小努力。

俯瞰黄檀梯田，层层叠叠，错落有致，绵延无边，不禁感叹大自然鬼斧神工。

徒步还是需要很大勇气的，看蒲公英小队的成员们，多勇敢啊！

爬山作文满分篇八

今年春游，我们去游超山。

"超山到了!"同学们欢呼着进入超山。

哟，超山的十里梅海真是名不虚传。这里有雪一般的白梅，霞一样的红梅，碧玉似的绿梅，还有金黄|色的腊梅。株株梅树亭亭玉立，芳一香袭人。

"登山啦!"我从陶醉中苏醒过来，和同学们一起兴致勃勃地向山顶跑。跑了一程，忽觉得点点细小的东西落在脸上，清凉凉的。哦，下濛濛细雨了。在细雨中攀登，更有一番趣味。

啊，超峰离我不远了!我停下喘口气，撩了撩额前的头发，和同学们一起欢呼着奋力向上攀登，终于登上了超山的峰顶。我往峭壁上望去，上面刻着"超峰"两个刚劲有力的大字，准是哪位书法家写的。向四周望去，映入眼帘的是千姿百态的大小不等的石块，要是在这里捉迷藏多有趣啊!我迎着轻拂的春风，跑到扶栏旁向下俯视，山下的一切都变小了：幢幢房屋好似一个个鸽子笼;公路上的汽车好像甲虫在蠕一动;田野如同无边无际的绿色大地毯。唷，我脚下还有一大片乳白的云呢，仔细一看，原来"云"是山下的梅海。

雨停了。她在壮丽的超山撒满了珍珠。啊，春天，你多美好!祖国，你多壮美!

爬山作文满分篇九

“嘟嘟”，汽车飞快地行驶在崎岖的山路上。今天，我心里像灌了蜜一样甜美，因为期中考试结束了，妈妈为了解除我几夭的紧张心情，带我去爬山。这是我第一次爬山，你说，我心里怎能不高兴。

不一会儿，车开进了大山的怀抱之中，我们迫不及待地下了车。眼前的景色真美啊！绿绿的高山上长满了苍松翠柏；太阳害羞地从山旁露出一半红红的脸蛋；岩面与草丛都从润湿中露出几分油油的绿意；清清的泉水徐涂地流淌着，那“叮咚”、“叮咚”的声音好像山上的仙女在弹琴；山林中不时传来阵阵清脆的鸟叫声。

我为了锻炼自己的意志，决定和妈妈从旁边的小路爬上去。我们来到小道跟前，只见这条小路又陡又窄，没有台阶，是条干了的小渠。我有些害怕，但为了不让妈妈嘲笑，还是鼓足勇气迈开了有力的大步。

开始，路还算好走，我一口气走了好一段，妈妈都赶不上我。可是越到后来，山路越难爬，满路是石头，而且刚被水冲过，滑溜溜的。我一步三滑地向前爬着，步子渐渐放慢了。开始只是用脚，后来连手也用上了。山上到处是泥巴，不一会儿，我就变成了一个“泥娃娃”。这时，我肚子饿了，劲也不知哪里去了。

突然，脚下被石头一绊，险些栽了跟头，手上的皮也擦破了，腿也磕在了石头上。唉，我这才尝到了爬山的艰难。等我爬起来，腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去。这时我的耳边响起了列宁的话：“我所以走这条小路，就是因为我害怕它，一个革命者不该让害怕征服自己……”对，越是害怕的东西，越要征服它。等着吧，大山，你迟早会被我踩在脚下的。想到这里，我足足吸了一口气，站起来，又大步向上爬去。突然，我一抬头，一束阳光射穿早晨的薄雾，照到了我的脸上。

啊！胜利在望了。

爬山作文满分篇十

前天早上，我坐高铁回郴州。今天，大姨夫带我、中中哥哥和小明哥哥一起去王仙岭的原始森林玩，不过我们要爬过王仙岭前面的一座山，才能到王仙岭去玩。

骄阳高照，一出车门，阳光就照射在我们身上，暖洋洋的。我们四个人每人拿了一个竹棍，是用来赶野蛇的。

我们先走在石头路上，旁边的草丛上有美丽的小花，这些花把蝴蝶给吸引过来，它给蝴蝶了花粉，蝴蝶也给它跳了个舞。走着走着，暖洋洋的太阳变得越来越毒辣，把我们烤的满头大汗，恨不得找一个凉亭歇一歇。

“哗啦啦！哗啦啦！”小溪鼓励我们，让我们不要泄气。我跳到了小溪中的一块石头，然后跳到了对岸，就和小溪告别了。

我们走过了一个独木桥，后面就都是草路了。我们走的路上，全是草，但是很狭小，旁边全是扎人的植物，把我扎的好难受，让我寸步难行。我和大姨夫走在后面，中中哥哥和小明哥哥侧在前面打蛇。

好不容易度过了草路，我们来到了泥巴路，但是没想到前面的路都被挖掉了，看来我们去不了王仙岭了，哎，好不容易走过了草路，没想到就是这样的结局。

没办法，我们只有回家了。不过我希望下次回来的时候，有一条新路就在我们的面前。

爬山作文满分篇十一

花瓣衬托着金黄的花蕊，在风中轻轻摇曳，灌木丛中，杜鹃花迎风微笑，一片紫红。

不知不觉，来到了山上，路两旁到处都是树丛灌木，一棵棵参天大树拔地而起，树干粗糙，饱经风霜。她们伸出长长的枝干，热情地欢迎我们。阳光悄悄地钻进树丛的空隙里，投下碎金般的光斑。山路的左侧有一条深深的水沟，有许多大大小小形状各异的岩石，石头上悄然无声地流动着泉水，波光粼粼。开始的山路很平坦，后来就一会儿上坡一会儿下坡，有时还会有一个容易滑倒的大坑，甚至有一节老态龙钟的枝干伸到地上，另一头钻进深深的土壤里，好像要故意拌我们似的。我沐浴着温暖的阳光，与绿色大自然亲切拥抱，快乐极了。

愈走到深处，树叶愈茂密，树枝上，隔一段就会有几条红带扎在树上，那是驴友们为我们指路的标记。有的路是大斜面，很陡峭。我们在走下坡路时，会抓住路旁的树干避免滑倒，以至于这些树干非常光滑干净。看来这些树干经常被人当扶手，所以很干净。后来，我体力不支，越来越累，望着越来越深的树林，真想一屁股坐下来休息。可是一旦休息，就会跟不上前面的人，就有可能迷路。我只好慢慢悠悠地跟着，落在了最后。

我们穿过羊肠小道，继续往前走，突然来到了一片旷地。成片的花草随风摇摆，使我的心豁然开朗，大有“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。

傍晚，晚霞把天空染得一片金黄，金色的夕阳渐渐西下，空中出现了一道又长又细的云。我在回家的路上，回想的今天的一幕幕，忽然觉得人生就像爬山，有美好和辉煌，也有崎岖和坎坷，在感到迷惘的时候，不要灰心丧气，只有鼓起勇气前进，才能看到最美的风景！

爬山作文满分篇十二

在我的记忆里，有许多难忘的事，其中让我印象最深的事是一次爬山。

星期六，我们一家准备去爬乌石山。听说秋季的乌石山风景很美，路也不远，而且轻松就有爬上山。我心里暗暗高兴：“太好了！这次爬山肯定难不倒我！”

汽车慢慢地往山顶行进，但是越往前开越不对劲，只见上面的山路崎岖不平，而且刚刚下过雨，道路泥泞湿滑。突然，我感觉到车子一歪，原来轮胎打滑了。爸爸担心后面的路更差，于是决定把车停在路边，一家人步行上山。果然不出所料，后面的路越来越难走，鞋子、裤子都沾有泥巴。这么难走的路和我最初的想法真是天壤之别。但是，既然走到这里，就没有回头路，我只好咬牙坚持。

走了不知多久，转过一个山角，我忽然觉得眼前豁然开朗，在一片不大的空地上，一座庙宇和两棵高大挺拔的银杏树映入我的眼帘。

啊！真是太美了！庙宇黄色的外墙和银杏的黄叶互相辉映，感觉天地都是金黄色的，满满一片。这两棵银杏大约有七八层楼高，估计有一千多年的树龄，不愧是植物中的活化石。落了一地的银杏叶，像一张金黄色的地毯，软软的，厚厚的。

真的是“功夫不负有心人”、“柳暗花明又一村”啊！我庆幸自己的坚持才看到如此美的风景。

爬山作文满分篇十三

今天，我跟哥哥去爬山。

大清早，清新的空气向我们扑来。云穿上了红衣服。我们怀着快乐的心情出发了。对了，我们爬的山名叫同山。

到了同山山脚，我们就开始爬山了。我飞快地跑了上去，没跑几步，我就累了，但我看到年纪大的老人还在一步一步的往上爬，我也就慢慢的往上爬。爬了一会，我又累了，但我为了爬上山顶，又爬了起来。过了一会，我们终于到了凉亭。

坐在凉亭里，看着周围的花草树木还有远处朦胧的奉化城，真是美景啊！休息好之后，我们继续拾级而上，到了一个有溪水的地方，清凉的溪水真惬意啊。凉爽之后，我们又开始爬山了，随着太阳的升高，我们也越爬越高。然后，我们终于爬上了山顶！山顶还有很多蜻蜓，它们自由自在的飞来飞去，真美啊！

之后，我们就高高兴兴的下山了。

我本以为爬山蛮容易的，其实也并不容易，只有坚持不懈，才能爬上山顶。

爬山作文满分篇十四

今天，盛老师说：“今天我们来爬山。”

说起爬山，我就想起了我爬过的黄山、太姥山，那一处处怪石、云海等壮观景象出现在了我脑海中。但是我又转念一想，现在在教室中怎么爬山呢？金勐浩说出了我们的想法：“开玩笑！”

盛老师马上给我们解开了心中的谜团。盛老师宣布了游戏规则：选中你生活中最亲的五个人。上山要过四关，每过一关都要划去一人，永远不能与你相见。

我怀着忐忑不安的心写下了五个人：妈妈、爸爸、爷爷、奶奶、外婆。到了第一关要划去一人时，我心里就犯了难，这五个人都是我最亲的人，我手中的笔像一座大山压在我手上，臂系千钧，我根本就不知道划去谁好。我的脑海中出现了奶奶给我烧饭、烧菜，小时候一直都是奶奶在照顾我；妈妈一直都是最关心我的，帮我检查作业，小时候教我走路说话；爸爸一直接我上下学；爷爷现在也一直给我送最爱吃的菜。我只好忍痛割爱将外婆给划去。

接着我又将爷爷奶奶给划去，他们虽然在我心中占有极其重要的地位，在我看来他们已经老了，我跟他们相处的时间也不会太多了。但我心里仍十分愧疚，希望爷爷奶奶外婆听到后不要怪我，能理解我。

轮到爸爸妈妈了，他们之间真的很难取舍，无法抉择。我感觉我的心在流血，都快喘不过气来了。但就算再难也要下手，这就是游戏。我最终选择了曾经帮我破开迷雾的妈妈，因为我是妈妈生下来的，我身上的肉是从妈妈肚子里掉下来的。