无论是学习、工作还是生活中的经历，总结都是不可或缺的一环。如何认识并发展自己的优势，使自己在事业上取得更好的发展？阅读总结范文是一种锻炼自己总结能力的方式，推荐给大家。

初一军训日记500字通用篇一

今天的天气带着一丝凉快，三天的军训生活马上就要结束了，我们更加斗志昂扬，珍惜军训使得每一分钟。

今天，我们的教官只交给了我们一项任务——正步走。我们拼命的练习，在别人休息时，我们在练习；在别人练习时，我们依然在练习。终于，功夫不负有心人，我们的队伍变得既整齐又有纪律。可是，天气仿佛跟我们捉迷藏一样，一会儿是艳阳高照，一会儿是蒙蒙细雨，这样持续了很久，可是我们依然挺立在操场上，我们咬紧牙关，不怕苦，不怕累，想起了教官曾经告诉我们的一句话：流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。我们更加信心十足。

时间飞逝，很快就要结束了今天，我们还有最后一件事，阅兵仪式。下午，区里的领导来到了我们的学校，观看我们的阅兵仪式。我们每个班级都是昂首挺胸，步伐矫健，听着教官的指令，做好每一个动作，认真对待，当领导对我们说：“同学们好。”我们强而有力地回答：“首长好！”当领导对我们说：“同学们辛苦了！”我们以最整齐的.声音回答：“为人民服务！”最终，我们班以出色的表现获得了阅兵仪式中的三等奖。我们班的每个同学都露出了笑脸。因为这是我们用辛勤的汗水而换来的，来之不易。

时间匆匆的走着，三天的军训生活终于结束了。在这三天中，我们付出了很多的努力，但最大的收获就是懂得了许多道理，在精神精力上也成长了不少。在军训中，我们懂得了要团结互助、严于律己、坚强不屈，认真做好教官教给我们的每一个动作。三天的军训，一个又一个的考验，我们只有经历过，才能磨练自己，是自己更加坚韧。我们只有战胜困难，承受风雨，才能更加从容的面对今后的人生。军训时我们成长所必需的，更是通往成功的必经之路。它将成为我人生道路上一笔宝贵的财富！

勤于博览疏于行，愿掷万贯付之情。莫叹坎坷中年路，意坚躬行终成名。

初一军训日记500字通用篇二

烈日炎炎，就似火炉焚烤着皮肤，滚烫而灼热。汗流浃背的我们，站在这片光景之中，也许在强忍着痛苦，也许在挑战着极限。但请相信，这并不是受罪。坚强并微笑着，执着并快乐着，在同一片蓝天下人有汗水挥洒——这，是一种精神的升华;这，就是军训。

9月5日 星期一 晴

今天是军训开始的第一天。说实话，这并不是第一次军训了，但是一看到这两个字，就会产生一些微妙的情绪，没有人喜欢吃苦，我也不例外。但正是开始了训练，才会深刻明白“苦中作乐”的含义。

风不大，但足以带走一部分炎热。也许正因为处于高温，这一丝一缕的风显得弥足珍贵。教官在我们之间来回踱步，我隐约看见他额上细密的汗珠。他并不比我们好受，我也要坚持下去。

9月7日 星期三 微风

天气不错。

两日的训练，我们已习惯军事化的作息。大家看上去肤色黝黑了许多。我浑身也疼得厉害。两天来，我们已渐渐能做到步伐整齐划一，动作也慢慢熟练了。每次做起立蹲我的腿就开始酸痛，站军姿也能站得背脊发软。我并不是在抱怨，或者说简单些，来点更残酷的训练我也会坚持住。因为我不是一个人在战斗，大家都一样，先放弃的就是认输了。

9月8日 星期四 晴

几乎没有风，在训练的最后一天。

最后一天，我们都背水一战。明天就要会操，会有很多人来观摩。努力的结果终于要让众人看到了吗?我有些紧张不安，同时也加深了觉悟。其实我们有很多地方都已酸疼麻木，可是我们都深知——这根本不算什么。那些在消防部队的教官们，每天为了救灾赴汤蹈火，这是更加残酷的肌肤拷问和肉体考验。

“一个人如果不逼自己一把，就永远都不知道自己有多优秀。”这句好话是我的信念。我在逼自己，我们都在提高自己。不但是军训，往后亦是如此。永不言弃，永不后退。

因为时不时回头看看，在你的身后，还有一地阳光。

初一军训日记500字通用篇三

“调整军姿，小碎步动起来，一、二、三、四……”随着教官的一声令下，我们全体成员随着节拍踏着整齐的步伐向前走，我们班正在集体训练呢!没错，我们都在——军训。

军训，军训，顾名思义就是军事化的训练，严格、整齐、统一的标准。介绍一下我们的又萌又q的杨教官，不要被他可爱的外表所蒙蔽，他军训我们时十分严格。由于我们班的队伍庞大，同学们都穿着统一的军训迷彩服，远远望去像一个个训练有素的陆战队。下面就来说说我们训练的科目吧。

站军姿是军训中的一门基本的科目，但是一天几个小时下来，脚跟中了风一样疼痛。站军姿中的规矩十分多，要收腹、挺胸、手呈半拳状、双脚呈60度分开，身体稍微向前倾。唉，站立都怎么这么难?军训时站军姿正是磨炼我们的意志。

跨立就是指迅速将左脚跨出，左手握住右手手腕，双手放与腰上。跨立是一种即考速度又考注意力的`站立方式，在军训中十分常见。

蹲下觉得最痛苦的，蹲下时双腿下的关节都要活动，蹲下就是先把右脚往后移，再下蹲，右脚脚尖着地，身体坐在右脚跟上，双手顺势放在膝盖上，蹲下时还要喊：“1、2”

敬礼也是一门难学的东西，敬礼时手要成钭面，中指微贴太阳穴，小臂与肩同高，教官经常让我们训练敬礼，却迟迟不喊“礼毕”，想放下却不敢，手都快要罢工了。

军训，既是国防训练，也是锻炼人的意志。虽然军训时天公不做美，下起了太阳雨，可是阻挡不了我们坚定的意志，让暴风雨来得更猛烈些吧!

初一军训日记500字通用篇四

8月27日，我来到江南实验学校报到，一进学校只见人山人海，许多人在那里报到。

报到结束，新生要参加“新生教育训练营”，我顿时感到十分高兴。因为我在家里除了睡觉就是吃饭，一直没有时间好好锻炼一下，有这样的机会正好让自己得到锻炼。来到寝室铺完床后同学们的家长都渐渐离开了。

28日，训练营开始了，我认识了我们班的教官，我们在教官的带领下顶着烈日在操场上怜惜着排队、列队等军人的常用动作。我们在操场上练习看似很简单的站立，炎热的太阳放射着它那火辣辣的光线，我们班的几位身体比较弱的同学因为受不了长时间的站立而离开了操场休息。我站着站着头也觉得犯晕，可这时我想到了邱少云这一英雄人物，他连烈火烧身都一动不动，我还怕坚持不了吗？所以我坚定信念熬过了这一天。

吃过晚饭，我回到寝室躺在床上想着：今天熬过了，明天的训练会比今天更加艰难，我是否能熬过呢？但是想了想，只要我坚持，一定能行的！

我本以为军训不太苦，没想到还真不是一般的辛苦，我一定要要紧牙关度过剩下的几天。

初一军训日记500字通用篇五

“b!b!……”教官们终于吹哨了，很快，全班同学人数都到齐了，集合完毕。汪教官就带我们去吃早餐。之后的事就不用我多说了，都跟前几天没什么两样。我要讲的就是今天的队列进场和广播体操训练。因为明天就要彩排，所以今天的训练比前几天要更加严格，也需要同学们不怕辛苦，坚持下去!再加上明天下午返回学校后，汪教官就会公布优秀学员和优秀标兵的名单，还会发证书，所以我一定要坚持不懈，不能放弃，争取明天能拿到优秀学员或优秀标兵的证书!

首先，汪教官让我们站成两路，男生一路，女生一路。接着，要我们走直线，左右距离保持1米5，前后距离也保持1米5。汪教官要我们用这种队列走直线、练转弯。等到差不多的时候，汪教官就让我们跟着音乐踏步进场。一开始，我们踏得不是很好，没按音乐的节拍来踏步，总是出错。经过汪教官耐心地讲解后，我们都慢慢会了，也不会出错了。训练完队列进场后，汪教官就又来强化我们的广播体操，比昨天更严格地训练我们。直到中午，我们才训练完毕。

晚上，我躺在了床上，因为今天训练实在是太累了，所以我倒在床上，盖好被子，一下子就睡着了。就这样，四天的军训生活结束了!

初一军训日记500字通用篇六

下午有防火之类的一个演习，告诉我们怎么灭油起火，煤气起火，还有逃生，受益非浅啊，可是总觉得太少了。

昨天没睡好，闹到10:30，到了4:30又被闹醒了，白天有点困，下午困死了，眼睛一不注意就闭上了，眯了一下，好点了。

军训真的是很辛苦的，今天被罚在太阳下站军姿，好累啊，真不知道那些军是怎么坚持下来的，真苦啊，不过，我们就靠他们来保护了，真厉害!

住的床吱呀嘎呀的，一下成正方形，一下成棱形，担心能不能过5天，地上到处是虫子，蛐蛐，蝗虫，多足虫……还好我不怕，不然还真没法活了，现在习惯多了，明天松点吧!

初一军训日记500字通用篇七

军训目的：

严格的军体训练，一丝不苟的军营内务训练，提高学生自理、自立、自律、自护能力，促进学生身心健康全面发展。 军训时间：20xx年08月20日~24日 军训地点：龙华部队 军训收费：经核算，每生收费350元，于8月20日上午带好钱到达军训基地时交付。 偶的军训之好坏（乾乾制表）：

好 处 坏 处 可锻炼身体 差点累垮了 可增强毅力和抵抗力 部队宿舍条件不好，床是双层硬板铁床 学习的东西也有用（如军体拳） 早上伙食还可以，中、晚餐不咋好吃 会让人变得坚强 28男生挤在一个房间，时间论分计 养成良好习惯军装布料不好，扣子锈、有霉点 另附：没做好的准备工作（失算的）：

初一军训日记500字通用篇八

今天是军训的第一天，我们都穿着整齐的校服，于7：20分之前准时到达了学校。我的心里塞了许多疑问：教官严不严厉？同学们的表现如何？还会发生什么样的事呢？激动与好奇使我精神抖擞，迫不及待地想马上就开始训练。

吃完早餐后，我们班的同学都戴好帽子，兴奋地讨论着心目中的军训。就在这时，教官进来了。他先向我们行了一个军礼，就开始讲军训的流程、注意事项。我仔细打量了他：个子不高，眼睛炯炯有神、笑起来就眯成了一条缝，嘴角不时掠过一丝笑容。紧接着，我们排队下到操场上开始军训。

到了吃午饭的时间，我们排着整齐的队伍进入了饭堂。我们都对着饭菜一顿猛攻，将它们全部赶尽杀绝。吃饭的15分钟很快就过去了，我们将桌子收拾干净，将垃圾扔到垃圾桶，有秩序地离开了饭堂。

中午回到教室里午休，我趴在课桌上回忆一上午的课程，想：“军训真是个训练人毅力，行动力，意志力等多种品质于一身的活动啊！”

我希望明天的军训更加精彩！

初一军训日记500字通用篇九

今天军训，因为晚上下了一点雨，所以天气比较冷。

上午的军训十分顺利，站军姿时，我们站着都很认真，都没有人打报告。站完后也没什么事儿，十分轻松。下午站时也比较容易，关节也不怎么疼了，全身上下都好多啦！

今天我们除了主练齐步走，还练了练敬礼。敬礼时老师要把每个人的手往上抬一遍。练习齐步走，可我练的怎么都不齐，后手总是甩不高，让教官是欲哭无泪。

今天下午是我被打得最多的一回，我总因为各种原因被揍：吵架，说话，玩的时候我没听见教练喊停，偷懒等等。但只要我知道错在哪，就一定会改。

虽然军训很苦，但并未结束，只要你有这个责任，你答应了，就一定要坚持做完，做好。我一定要让军训结束的美满！

初一军训日记500字通用篇十

走进学校，长袖长裤使夏日的炎热翻了一倍，哎，为什么一定要穿这件迷彩服呢？前一天的新鲜感早已全部消失，心中存在的只有对这鬼天气和迷彩服的厌恶。

在教室里待了没多久就去了操场训练了，不过这次是在阴凉处进行，这使我可以拍出更漂亮的照片。上午的训练很快结束了，在教室里休息了一会儿，我们去了报告厅听老师讲这所学校的目标以及前两年所有的活动。听到前两年举行过这么多的活动，我不仅对我即将在这所学校度过的初中生活充满了期待。

中午，和前一天一样去食堂吃饭，然后回到教室里开始休息。休息的时候我不停地祈祷着："老天爷啊，降下一场大雨吧，最好下个六天六夜，即使要来学校，也可以在教室里的电风扇下度过接下来的几天。

突然，一滴雨滴在了我的肩上，原来开始下雨了，我想一口气回到教室里应该是没问题的，可是雨越下越大，刚到小学部的走廊，雨就大得让人没法通行。风也越来越大，把雨滴们带到了我们所在的走廊上。还推翻了几个空的纯净水桶，并带着它们做了一次旅行。

最后我们冒雨来到了综合楼，回到了教室。可是等雨一停，同学们又开始训练，我也继续给大家拍照。

初一军训日记500字通用篇十一

距离最后的大汇演还有一天.....

明天就要汇演了，以前的.奖状都是小奖，这次才是最重要的。大家都在为明天而做准备，彩排了四五次，教官的嗓子都喊哑了，我们大家都不能让教官失望，一定要取得一个好成绩，把奖状贴在门上告诉别人六班是这次汇演的第一名！

到了晚饭时间，外面突然下起了大雨，教官让我们坐在座位上等着，但不知道是哪位教官说要比唱歌。这时，我们所有初一的新生一齐唱了一首《团结就是力量》。那气势，那音量，耳朵都要被震聋了，初一的同学和教官们立马起来硬要和初二的学姐学长们拉个，最终他们被打垮了。没有人敢出声，我们赢在了气势上，这说明我们初一是非常团结的。团结就是力量，只要团结及没有不能克服的困哪。明天，是要我们初一六班能够团结起来，就一定能取得好成绩！

初一军训日记500字通用篇十二

今天，夏日炎炎，太阳好像要用全部的光和热融化这个世界，整个场地好像一个蒸笼。

我们在这样的环境下纹丝不动站军姿，不厌其烦练枯燥而烦琐的动作，汗水像决堤的洪流，顺势直下，用“挥汗如雨”、“豆大汗珠”是无法形容的。全身上下只有好累、好热、好疼的感觉，汗珠在脸颊流淌好难受却无能为力，腿脚酸疼好想休息却力不从心，军训让人痛苦，立正、稍息、跨立整得我们这些温室中的.花朵苦不堪言。随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。

军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。我们的教官对我非常好，他教会了我们坚强，勇敢。我们都很感谢他。

军训对于一个真正成长的人来说，学习上的苦和生活中的苦是必不不可少的，既然学习上的苦我们都挺过来了，那么对于生活上的苦，我们都要说，我能！

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初一军训日记500字通用篇十三

军训——一个听起来就令人毛骨悚然的词语，更不要说像我们这种整天在父母的呵护下溺爱惯了的小公主、小皇帝了，因为我们深知，自从军训开始，所做的每一件事，只有靠自己，不可再有任何的依赖。

今天是第一次训练，我才深深切切地尝到了什么叫酸。

刚踏进校门，就有一种不详的预感窜进我的脑门，老师和教官接连不断地对我们使出下马威，令我们望而却步；一条条军训守则更是大大磨灭了我们的信心，令我们心惊胆战。我顿时感到：“哎！完了，看来这几天是没有好日子过了！”我唉声叹气地来到营房，一张张上下铺在我眼前交错着，还没坐下休息几分钟，一声哨响又把我们集体赶回了操场。所有人以军姿笔挺挺地站立着，可还没过多久，就有两名战士因身体不适而相继倒下，我既想笑又想哭，笑是因为这两人的体能也太差了，还没坚持多久，就已经头晕眼花了；而哭是因为这两人的事实已充分肯定和证明，想要坚持到底，没那么简单。我不得不赶紧敲响身边的警钟，提前做好一切思想准备。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。因为成功=99%的汗水+1%的天才，既然我们来到了这里，就表示我们已经下定了决心，为了证明自己，为了改变自己，现在就挺直腰板，告诉老师，告诉教官，我们一定能坚持到底！

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初一军训日记500字通用篇十四

当我告别小学时光跨进初中大门的第二天，就听说要军训了。

军训对我来说无非就是练练齐步走，摆摆军姿，踏踏步而已，但是，军训生活并不像我想象的那样轻松自在，而是需要付出艰辛的汗水，需要有坚强的意志品格，需要严守钢铁般的纪律。

在军训这五天里我们每天都要早睡早起，轮流刷碗碟，而且还自己叠被，还要站在火辣辣的太阳底下训练，如果做不好还要被罚做深蹲，白天，我们努力的训练，每一个动作都很小心的做，每一天都训练几个小时左右，虽然有些累，但这几个小时就是要磨练我们的意志，让我们克服困难，变成强者。终于，第五天来了，我们八个班开始了教官考核，看到前七个班做得那么齐我们有些担心，但是这几天我们学到了最不可战胜的精神力量，那就是团结的力量，因为这种力量，使我们勇气可嘉，使我们做的最好！

军训的苦,军训的累,将永远铭刻在我心中.我要以军人们为榜。初一:好少年。

初一军训日记500字通用篇十五

据了解，军训已被列入全市高中德育教育督导的必要内容，所有高一新生必须参加一定时间的军训。今年高一新生军训从8月中下旬开始，为期10天左右。同学们除了白天进行包括队列和内务等训练外，晚上的活动也是丰富多彩，看军事题材影片、开展联谊活动以及紧急疏散训练等。

撷秀中学的王校长告诉记者，军训时间虽然有限，但对于同学们的影响却是深远的，“军训是开学第一课，主要目的，一是接受国防教育，其次，通过这一形式激励学生斗志，让他们在从初中生向高中生的转折中，从走读生向寄宿生的转变中，很好地适应新的学习生活环境，以便投入到新的学习征程中。”

初一军训日记500字通用篇十六

军训已经进行到第三天了，时间已经过去一大半儿了，训练的成果也明显提高了，我也开始渐渐地适应了这严格的军事化训练了。

今天主要复习以往的动作和学习学习军姿――走正步。我们与前两天一样复习了一下以往学过的军姿，便学习走正步了。我们开始练到正步走时，我们一下脚步就全错乱了，有的腿抬得太高了，有的.腿抬得太低了，有的手放在了太上面，有的手放得太下面……真是一盘散沙啊！为此，教官把正步走的动作分解，让大家一步一步学，说实话，别看动作很简单，练起来确实很累。当教官喊“1”的口令时，全体同学都要笔直的迈出左脚，让角尖与地面持平，同时左手要放平，拳头大概要保持在衣服口袋的位置上，右手向后弯，使右拳距离身体30厘米左右。前10秒内，同学们做的都很好，但10秒过后，很多同学就都坚持不住了，身体开始略微倾斜，脚底感到有些发烫，有些同学实在坚持不住了，趁教官不注意左脚就轻轻点了一下地，接着又抬了起来一会儿，手也放了下来。大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪，教官不时在一旁鼓励我们“坚持住，坚持住。”我咬紧了牙，终于等到教官命令我们换另一只脚。当我们不断得重复着枯燥的动作时，无人不是筋疲力尽，但我们每一个人都靠着坚强的毅力，坚持了下来，不断的努力着。

下午更累，我们练习完军姿后，又练习了跑操，我们听着体育老师的的口令，不断的跑，从三、四点跑到了六点，腿脚都跑得超级酸痛了。

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初一军训日记500字通用篇十七

“站在最后的同学出来演示。”教官的话让我惊讶不已。我不相信的指着自己的鼻子说：“我？”“对，就是你。”教官肯定的回答犹如晴天霹雳，我只好忐忑不安地小步向前……深呼吸，深呼吸，在教官哨音的指挥下我抬手迈腿，尽可能做到教官的要求，做到我能做的最好。

回到原位，脑海里只有教官的话：“大家按照这位同学所做的，再看看自己哪里做错了。”那时我知道，我做到了，做到了最棒。

回忆起昨天第一天军训的情景，在太阳地下站到不到半小时就昏倒的事，已经不再发生在我身上了。我可以自信而自豪地夸言：“我已经接受了军训的挑战，收下了战贴，相信自己能顺利通过军训的考验。”

军训使我的身体素质更好了，同时也磨练了我的毅力，这对于我未来三年的高中生活是非常有用的。我仿佛联想到，在那个昏暗的电筒下毅然精力充沛、刻苦学习的我。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”——我铭记着这句口号。它将成为我未来三年高中生活中的座右铭。在剩余两天的军训生活中，我会更加努力地训练，带着强壮的体魄踏进高中。