2024年军训心得体会600初一(实用15篇)
心得体会是我们对于某一事件或经历的独特观点和见解。总结是一个重要的学习和提高的过程。要写一篇较为完美的心得体会,我们可以从以下范文中获取一些灵感和借鉴。
军训心得体会600初一篇一
短短的4天军训很快就过去了,我感觉自己的身心好像完全受洗了。从站姿、行军站姿、左转、右转、换步等具体训练项目,以及教官在耳边的认真教导中,我们学到了很多。
它给了我很多启示:它不仅要求我们有铁的纪律,还要求我们有良好的精神面貌,更要求我们有团队意识。这也让我们更加意识到,作为一名员工,我们应该时刻要求自己,集中力量,随时接受上级的命令,面对一切军训场上认真刻苦,不仅考验你的坚韧,更考验你的团队精神。通过这次军训,大家都开始熟悉了起来,可以很快融入这个群体,在以后的工作中更加有效。
对车间操作人员的意义更大:一方面让企业在工作中更有效地管理我们,服从命令;另一方面,我们的内在品质也得到了很大的提升。至于我自己,通过这次军训,我对员工有了更好的了解,加强了纪律和执行力,为我成为一名合格的员工打下了良好的基础。
这次军训是我人生中的第二次军训,意义也很大。我永远不会忘记这次军训的意义。在这种军训精神的鼓励下,我会走好脚下的每一步,做好人生中的每一个细节,实现自己所追求的人生价值。
最后会操演练结束,总经理的讲话更让我们了解了,我们应如何去面对生活和工作,如何去用智慧去工作,用智慧去为__有限公司去贡献自己的力量。让我们一起伴随公司向前更上一层楼。
军训心得体会600初一篇二
在x月份的日子里,我们中学的初一新生去了军训。在这短短的四天集体生活里,让我学会了、懂得了许多道理。
站军姿,顾名思义,就是按照军人的姿势来站着。站时,要抬头挺胸,在烈日当空的情况下,还要保持纹丝不动。记得我在站军姿时汗流浃背,额头上的汗水到处流,可是站军姿时是不允许擦汗的。这时候,就是磨练我的毅力的时候。而且,经过这次训练后,我再也不怕热了。
然后,我们还得进行集训。集训一般是在上午、下午和晚上进行的。在集训时,一旦我们做不好,教官就会罚我们做掌上压或者是蛙跳。如果说站军姿辛苦的话,那么教官惩罚我们时就更辛苦了。这让我懂得了:每件事都要严格要求自己,要认真去做。还必须为自己做错的事负责任。
最让我印象深刻的,就是在宿舍里的生活了。要知道,严明的纪律可不是闹着玩儿的。如果在宿舍里搞不好卫生、内务,或纪律不好,都会被扣分。还有,在晚上熄灯睡觉前的一个小时内,宿舍里的所有人,都要完成三部曲:洗漱、洗衣服和写日记。这又让我懂得了:做任何事,都要雷厉风行,不要慢吞吞的,因为,时间是不等人的。
在宿舍生活中,我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始时,宿舍里的卫生和内务只有宿舍长负责,结果被扣分了。因为,单靠个人的力量是完成不了那么多任务的。后来,整个宿舍的同学团结起来,一起搞卫生、整理内务。最后,宿舍就没被扣分了。因为,人多力量大,团结就是力量啊!
最后一天,我们班获得了“先进班级体”这个大奖。每一个同学都兴高采烈的,拍掌拍得手都红了。这又一次体现了“团结就是力量”这句话。因为,这个奖,是同学们共同努力的成果;这个奖,证明了同学们的辛苦没白费,汗水没白流。
正如我们那句口号:严格训练,超越自我。是啊,在这次军训中,我们何尝不是超越了自我,我们克服了种种困难,我们以军人为榜样,按照军人的要求来规范自己。
在这次军训中,我感到自己的坏毛病改正了,懒惰之心消除了。又好像觉得自己在军训后长大了,成熟了。感谢军训,是它让我学会了许多知识,懂得了那么多的道理。今后我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为,力求每件事做到。
军训心得体会600初一篇三
为期5天的新生军训即将落幕。今天,我们全体师生齐聚操场举行军训总结大会。在此,我代表本次军训领导小组向为本次军训付出辛勤汗水、作出巨大努力的诸暨市人武部全体教官表示衷心的感谢和崇高的敬意!向全体班主任老师和参与军训组织服务的全体工作人员表示由衷的谢意!向参加本次军训的500余名高一新同学表示热烈的祝贺!祝贺你们圆满完成了军训教育任务,经受住了高强度训练的严峻考验,收获了体质锻炼和思想教育的丰硕成果。
新生军训是我校开展国防教育,磨练学生意志,提升体能素质的重要手段,也是我们天马学校实施“精品化、特色化、国际化”战略转型的重要举措,对我们每一位同学的高中生活,甚至一生将会产生十分深远的影响。从8月26日至30日,短短5天的时间,同学们经历了队列训练、国防教育、行为习惯、内务整理、纪律教育等项目的训练和学习,取得了良好的效果。
通过这次军训,每位同学感受到了军人的风采和情怀,增强了国防意识和爱国热情。通过军训,同学们增强了体质,磨练了意志,培养了团队精神,形成了良好的纪律观念,学会了用纪律来约束自己,用修养来提升自己。
通过这次军训,同学们充分展示了当代中学生良好的精神风貌,我们看到了同学们吃苦耐劳、严守纪律、顽强拼搏的精神风采。训练中,同学们听从指挥,不怕炎热,不叫苦,不叫累,不退缩;队伍集合,动作迅速,纪律严明;站军姿,满身大汗,纹丝不动;队列操练,严肃认真,动作规范。种种感人的事例,都证明了同学们良好的素质。丰富多彩的军训生活让同学们得到了全面提升,增进了师生之间的了解和感情,促进了良好学风和优秀班级团队的形成,为今后的学习生活打下了坚实的基础。
本次军训的圆满成功得益于全体教官、班主任老师和所有工作人员的辛勤努力。全体教官不辞辛苦,科学训练,精心教导严格要求,这是军训成功的有力保证。请同学们用热烈的掌声对全体的教官的辛勤付出表示衷心的感谢!全体班主任老师兢兢业业,忠于职守,身先士卒,表现出了高度负责的精神,请同学们再次用热烈的掌声致以感谢!全体管理干部和后勤工作人员,严密安排,精心组织,切实做好后勤服务,确保了军训工作的有序进行。在此,再一次向大家表示衷心的感谢。
同学们,短暂的5天军训已经圆满结束了,我们又将迎来一个新的开始!接下来的日子,是同学们为我们天马学校创造佳绩的历程,今天你们以天马为荣,明天天马将以你们感到自豪。
希望每一位同学都能铭记这次军训的经历,用心去感受军人的博大情怀和坚强意志,并努力付诸今后的学习生活中。
希望同学们把在军训中养成的良好内务整理水平带到今后的集体生活中去,让我们的寝室、教室、食堂、公区时刻保持干净整洁。
希望全体同学把在军训中养成的良好品德和作风带到你的整个人生中去,踏踏实实学习,勤勤恳恳做事,简简单单生活,认认真真做人。
最后,祝全体教官心想事成,万事顺意!祝全体老师工作愉快,生活幸福!祝全体同学学业有成,健康成长!
谢谢大家!
军训心得体会600初一篇四
六年的小学年月仓促而去,现在我所迎候的,是我的第一个中学年代——初中。一开端我不知道进入初中之后还会有一次军训,所以我也并没有做什么预备,仅仅单纯的想进入学校之后就开端学习,没有想到的是,班里许多的人都知道要军训了,唯一只要我不知道。所以我也只要草率的预备了一下,然后就进入这次军训傍边了。
咱们是一个新的班级,许多同学彼此之间也不是很了解,在这次军训傍边,咱们咱们都处于一个不断交融的过程中。刚开端两天的军训并没有那么高的强度,所以留给咱们相互知道和了解的时刻许多。趁着那段时刻,我也知道了几个很风趣的朋友,咱们一同军训,一同吃饭,树立起了很好的友谊。
到了第三天之后,训练就加强了许多,咱们苦不堪言,气候越来越热,许多同学在站军姿的时分,坚持不住都晕了曩昔。但是其他的人仍是在坚持,并没有由于一个人的倒下而挑选抛弃,这也是我觉得最为震动的一个当地。咱们都有着很激烈的决计,让咱们这个团体也变得愈加的坚决和英勇了!这是团体所影响我的当地,教会了我没有到抛弃的那一刻永久都不能屈服,只要坚持下去了,未来才会开花,变得绚烂。
这几天短短的军训,尽管看上去仅仅在苦和累中坚持,其实它静静的就训练了咱们每个人的毅力和决计。在学习的路上,这二者是非常重要的,假如读书和学习中,不能够坚持住自己的心里,那么一些略微的风吹草动就可能乱了咱们的阵脚,所以不论怎样,这次军训仍是给咱们带来了一个提示,让咱们正确的去面临往后的路途,不要畏缩,也不要惧怕。只要一往无前,才干触摸到真实的成功。
军训这段日子尽管完毕了,但是未来学习的日子还有很长。军训教会了咱们爱惜时刻,也教会了咱们要仔细的去对待每一件工作,因而我信任往后自己在踏入学习之后,不论遇到怎样的苦难,都是能够英勇去处理和面临的。
军训时刻虽短,可它是精而简的,它把最中心的东西留给了咱们,也把对咱们最有利的东西放进了咱们往后的时刻里。我感谢这次军训,也感谢每一个协助过我的同学,严厉的、鼓舞我的教官,也感谢我的教师静静对咱们的关怀和支付。往后的初中日子,我一定会掌握好,走稳每一步,不负咱们每一次等待。
军训心得体会600初一篇五
6个陌生的新生,在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起,有了一个共同的名字——3班。迎接我们的是挑战,是锻炼,也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。
我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸有烫,汗不断地脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。
这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。
野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。“女生扶支架,男生敲铁钉!”二十几个相互认识几天的同学,像是早已有了默契,每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位,一阵大风吹来,威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳,我见状立刻箭步上前伸出援手,两人相视一笑。有了友谊强大支撑,帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦,但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的冒险家,在这里建起自己的家园。扎营完成后,我们坐在自己搭起来的帐篷里,围着主撑杆载歌载舞,好不热闹。钢管舞,拉丁舞,街舞,流行音乐……我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上,我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价,全场更是笑声不断。
如果说集体活动充满快乐,那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的“小祖宗”的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁,才意识到肥皂没带来,折返后带了肥皂,又忘了衣架;手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清,就是没洗干净;还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角,被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了!慢慢习惯后,我感到自己真的成长为一个独立自主的人,这种感觉很棒。
军训心得体会600初一篇六
我告别了那个令我回味无穷的母校,升入了这个绚丽多彩的中学,进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。
有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。
我一直告诉我自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。
这么一天下来,我已被折腾得差不多了,我软绵绵地躺在床上,不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累,但我觉得我们要完成一件事,必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。
虽然军训只有那么短短五天,却给我留下了最难忘的记忆,短暂的五天我们从陌生到熟悉到友好虽然在那里很累、很辛苦但是离开的时候还是非常的舍不得,舍不得严厉教官、舍不得五天的军训生活,太多的舍不得、太多的回忆让我无法忘记这一次军训的旅程。
军训的日子里有阴、有晴月有阴晴圆缺,但是这五天的生活里过的非常充实五天来我们身上穿着同样一套军服,军服湿了又干干了又湿,汗如雨下的场景身上的皮肤奇痒无比,但是我们克服了这一切困难,我们迎刃而上在五天的军训生活里学到了学校学不到的知识,虽然是短暂的五天、虽然是严格的军训我们全班同学团结一心克服了这一次的军训。
早晨我们宿舍是那样的清凉、是那样的阳光明媚,中午的日子里我们的宿舍如火一样烫人,晚上我们的宿舍是那样的炎热连一点风都没有,每一天的早餐都是一样但是我们没有抱怨只是默默的接受,军训回来的我变的更加懂事、变的如何与人相处、变的如何去关心人,军训的生活是美好的也是难忘的,匆匆的五天、匆匆的军训结束了。
结束了这一次军训之旅意味着我们将要把学习放在重心上,要为我们的学习和梦想努力了。
军训旅程的结束了、告别了那五天严格训练的地方、告别了五天的岁月、告别了五天炎炎烈日的训练,军训的日子里我们大家团结一心、勇敢奋斗我们大家心往一处想劲往一处使,让我们的班级让我们的愿望与梦想一同实现。
一分耕耘一分收获我们付出多少就一定会收获多少,相信自己一定行、相信自己是最棒的,在艰辛、在困难的军训我都熬过了,还有什么过不了的军训的生活让我们体会到做军人的辛苦,也体会到他们的不如意。
军训里的五天虽然是非常的让人回忆,非常的热我们把一个个动作都做标准了,也得到了应有的回报军训虽苦、虽累、这些苦、这些累变成了一首首优美的歌曲,这一些场景变成了一幅幅精美的图画,这些歌曲、这些图画永远保留我们心里,纹丝不动的军姿、刚硬的军步、五颜六色的军服让我想起军训中的我们,再见了军训、再见了那曾经湿了又干干了又湿的军服、再见了严格的教官、再见了五天的生活,当结营仪式的广播声响遍了整个体育场,那个时候的我们为了最后一次的比赛、为了送给老师第一份教师节礼物加以练习我们的军姿、军步,结束了比赛、也结束了这一次军训的旅程当大巴在路上行驶的时候回头看看那五天的生活、回头想想这一次难忘的军训,告别了教官、告别了五天的生活、告别了这一次军训。
军训,一个令人听到就感到害怕的字眼,一个能影响一生的字眼,一个令人激动的字眼,一个幻想的字眼。五天的军训,就像一个调味瓶。酸甜苦辣样样齐全。
而这五天里,幽默风趣的教官教我们从立正到稍息,从稍息到跨立,从跨立到蹲下,从蹲下到齐步,每天只为了一个小小的动作,一个小小的细节,练得筋疲力尽,那又有什么关系呢?况且,教官一丝不苟的教我们,每天在炎炎夏日下练习,教官的声音都沙哑了,但他还是一如既往的叫口令。这五天里,我们再也不像温室里的花朵一碰就碎,而是一枝迎雪傲开的梅花。我们学会了坚强,学会了自立,学会了如何面对挫折与失败,学会了团结友爱。
当我们迈开军校的步伐的那一刻,心中却有一种不舍的感觉。在这里,我们尝到了种种滋味。我们磨练了意志,品尝到苦涩;品尝到失败的痛楚。这将会是我人生光辉的一页,是我迈开中学的第一步。
军训心得体会600初一篇七
几天前,步入新学校,也开始军训了,这次军训对我印象特别深,我都晒得很黑很黑。
那天,来了一个教官司,他很风趣幽默。我们在休息时间叫他“苗哥”,但是在训练场上,他又很严格,一点儿都不马虎,非常认真。开始在太阳底下晒几分钟都受不了,可都官司叫我们要坚持,所以这样让我变得坚强一些了,遇到总是不能退缩,只要坚持不懈,是风是雨总会过去的。
我还受益非浅,比如说:“以前一些不好的习惯也让我有所改正,要站如松,坐如钟,行如风。还让我体会到了父母每天工作都非常辛苦,为的就是让我好好读书,我不能虚度光阴,浪费光阴,浪费青春,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴,钱来之不易,不能与同学攀比金钱,而要好好学习,回到家中,要孝顺父母,帮父母做力所能及的事情,让父母感到幸福,做起事情来不会那么累,还要取得好成绩让父母高兴,这是对父母最好的回报。”
通过这些天的军训,真的真的让我难以忘记,它让我改京戏,它让我上进,它让我懂得感恩,这次军训晒得好,黑得好!
着是清华给我们上的第一堂课,我终于明白了它为什么给我们上的第一堂课是军训。它想我们以后踏踏实实的做人,做一个真正的清华人。它想我们以后踏踏实实的做好每一件事。不管在学习上,还是生活上,我们一定要做好每一件事。以后我回互相帮助不管在什么地方我也会尽我的力气去帮助一些需要别人帮助的人。以后我会团结友爱,只要团结才有一个好的班集体,才会有一个好班。
在军训的时间里我看见了很多教官。虽然教官们训练是对我们“严”,但在休息的时候也会和我们说说笑笑。在这里的生活虽然和“苦”,但是我觉得很开心。
在军训的时候,没有什么难的我们的。只要努力一下就成功的。成功就在你的眼前出现。“世上无难事,只怕有心人”。
谢谢清华你给我们上的第一堂课是军训。我是清华的学子,感到骄傲,感到自豪。是你让我学到许多东西。是你让我学到了什么是友谊、什么是帮助、什么是团结。感谢你清华!感谢你给我上的第一堂课,感谢你的关心。我们会在清华的怀抱上快乐的成长!
很早以前,我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活,迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了,只有我们学校安排在第四周。我的哥哥姐姐们都说军训很辛苦,然而,我却不这样认为。我暗暗的想:幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历,还是第一次,第一次是最难忘的,我们应该珍惜第一次,勇敢去面对它。
军训的第一天开始了,我怀着一股强烈的好奇心。谁料,这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此,我们只好待在教室里。下午,天气发生了巨大的变化,晴空万里,闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了,稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了,干嘛还要学呀!可是,我们虽然会做,但却一点也不标准。原来,稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧,“两脚脚跟并拢,脚尖分开约六十度,腰挺直。”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地,还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀,让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着,流过了我的`脸颊,流过了我的嘴角,流进了我的心。我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻,我多么想放弃,但我还是坚决的告诉自己:你一定行的,不要半途而废,时间快到了,坚持就是胜利,坚持就是胜利,坚持。
在这严肃、艰苦的军训中,也有令人喜悦的一刻。军训的第四天,指挥教官带领我们二十个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演,表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天,汇操表演。我们初一(8)班的同学们都尽自己的一份力,为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。
军训像个五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程,我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志,坚韧不拔的精神,持之以恒的决心,就一定会战胜困难,做到自己认为不能做到的事。
军训心得体会600初一篇八
军训的日子很难忘,夏天的汗水是难忘的,暴晒下的人群是难忘的,互相帮扶的同学是难忘的,严肃认真的教官是难忘的……还有很多很多难以忘怀的东西,都藏进了这个依旧炎热秋天的军训里。这次军训虽然已经结束了,但是对于我们每一个初中生而言,或许这正是一次征途的启程,带着这样的一些坚定和勇敢,我们可以走向一个更好的远方,奔向一个更好的前程。再见了军训,你好啊青春!
刚刚开始军训的时候,我每天都是不开心的,因为我不喜欢晒太阳,我也不喜欢运动,我最喜欢做的事情就是宅在家里看书,所以对于我来说,我是极少运动的。当我一步入这次军训当中时,我就发现自己真的很难扛下来,每天要面对这样高强度的军训,对于我来说真的就是一份煎熬。
但有一次在齐步走的时候,我们小组得到了当时最好的一个成绩,教官对我们这一队进行了重点表扬,甚至让我们当着同学们的面走一遍。我还记得教官说我们就是一排标兵,非常好,非常棒。听到这句话的时候,我的心里非常的激动。我坚持这么久是有回报的,原来所有的努力也是可以得到回报的。可能有时候回报来得晚了一点,但它终究还是会来的。
军训的最后一天,我们在训练完了之后,教官就带着我们唱军歌,我们之前已经唱过几次了,最后一次一起唱的时候,我们居然都感动到流泪了。教官认真的教我们,我们认真的学,内心也开始下雨了,这场雨,淋湿了我们的军训,也让我们收获了一个雨后晴天的美好结局。这次军训完美的落幕,为我们接下来的这一段初中时光打开了一个很好的方向,告诉我们只有带着一份决心和毅力,接下来的日子就会越来越顺利,我们学习上的进步也会越来越快。
这次在各种欢呼和呐喊声中,我们的军训结束了,教官们坐上大巴远离了我们的视线,现在我们留下的就是我们这所校园了,充满了书声的朗朗校园。我会带着军训交给我的勇敢和坚定去学习,去把握好青春里的每一次机会,为自己的成长贡献力量。我会好好珍惜时间,好好去努力学习,把接下来的这一份学习任务完成好,给这个青春里的自己一个努力的答案。
军训心得体会600初一篇九
20xx年8月20日,刚刚送完初三毕业班的风云团队,再一次吹响集合号,迎接20xx级新初一的孩子们。
有句话说:“铁打的营盘流水的兵。”用来形容每一届初一老师们来说也是恰当。经历了两个月的暑假的调整,本届初一团队揭开了神秘的面纱,显露出英雄的真容。28个教学班,近两千名学生,投入到金华园温暖而又充满激情的怀抱里。28个班主任,有国家级骨干教师,有省市级教坛新秀,有连续多届具有丰富经验的老班主任,也有年轻朝气而阳光的新面孔……名师荟萃,众星毕集。
在经历了半天熙熙攘攘而又井然有序的新生报到的下午,20xx年新初一军训动员大会准时开启。
操场上,那一张张还未脱离稚气的孩子们的脸上,还带有青涩和陌生。他们将迎来初一的第一课,也是他们也许从未经历过的艰苦卓绝的一场修炼。军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟,激发爱国热情,发扬革命英雄主义精神,培养艰苦奋斗、刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神,增强国防观念和组织纪律性,养成良好的学风和生活作风,意义重大,早已成了金华园的传统。
第二天一早,孩子们身着整齐的校服就来到了操场。当军训教官们踏着铿锵的步伐到来时,全场响起了阵阵惊呼和赞叹,“太帅了”,“太漂亮了”,真的太养眼了。
本次军训主官们是来自海军航空兵某大队的现役大学生军官,都是各军事院校和重点大学的高材生,他们一身雪白的海军夏常服,白色帽子,白色上衣,白色背心,白色裤子,白色皮鞋,除了海蓝色的臂章,干净整洁,庄重而冷峻,沉着而内敛,身姿俊朗,傲然矗立,吸引着在场每一个人的眼球。
两腿挺直;
小腹微收,自然挺胸;
上体正直,微向前倾;
两肩要平,稍向后张;
两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;
头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。光说理论就已经够让孩子们头晕了,就更别说真正去做了。
教官们很耐心,一个一个的纠正孩子们动作的偏差,动作规范了,就要站军姿了。保持这样的姿势对于还没发育好的孩子们来说实在是一件难事,有的甚至连一分钟也坚持不下来,十几秒下来,汗水就顺着脖子和脸流下来了,摇摇欲坠,太阳炙烤着大地,每个人刚穿上的新校服早已湿透了,对于大部分习惯养尊处优的孩子们来说的确不是一件容易的事情,还没过多长时间,操场上的许多孩子们就开始出现头晕、恶心、浑身无力而瘫软下来,于是不得不下场做休息。
但特别出乎教官和老师们意料并让他们感动的是,这些小朋友并没有在场下一坐不起,没过几分钟,他们觉得休整过来了就立刻要打报告归队,有的老师们一再劝说他们多休息一会儿,但所有的孩子们都说他们能坚持,有的说教官身上的军人气概影响着他们,有的说绝不能因为个人拖集体的后腿,有的说不想让自己的爸爸妈妈看到他们的懦弱,总之,他们都义无反顾的奔向自己的队列。这些小雏鹰们从一入学就表现出来的敢于吃苦的精神和坚持信念的力量让老师和教官们十分动容,以至于教官私下里和班主任们说:“这群孩子让我们看到了国家的希望。”
经过了一天的训练,孩子们的站姿就有模有样了。第二天,随着教官的一声令下,孩子们的集合速度也比前一天有了显著的提高,那一身海军的雪白就像是孩子们的精神图腾,鼓励着孩子们在短短几天军训生活中学会了标准军姿、跨立、四面体转、齐步走……他们一次又一次地重复枯燥的动作,用尽全身所有的力气喊叫,却总不能换来教官满意的笑容。不管是汗水还是泪水,他们都没有停止步伐,像铁一样的纪律,无时无刻的不在约束着他们。
虽然烈日当空,但他们坚强的身躯仍然挺立;
虽然手脚酸痛,但他们仍然坚持重复规范的动作;
军训是短暂的,但军人严格的训练,铁的纪律是永恒的,在孩子们心中永不逝去。这让他们懂得:对于生活中的磨难和坎坷,不但不要惧怕,不要逃避,还要张开双臂以拥抱的姿势去迎接,以沐浴的姿态去感受。因为磨练实在是成就不凡人生的甘霖。能够用心去感受磨练,他们才能在激烈的竞争中游刃有余。
军训使个个脆弱的孩子慢慢变得坚强,严肃的训练场使每个同学英姿飒爽,但绝没有矫揉造作,有的是勇敢,是坚强。严明的纪律,严格的要求,紧张的节奏,辛苦的训练,让“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的格言已经成为每一个孩子内心一个最具有震撼力的座右铭。
军训的日子里,最辛苦的是孩子们,最操心的却是可敬的班主任老师们。班主任老师们在军训期间是全程陪同、守护他们的孩子们。班主任和孩子们一起接受灼心的烈日,和教官们一起组织队形维持纪律。
当孩子们遇到困难退缩时,有老师们深深的鼓励;
当有同学累倒时,总有班主任亲切关心的话语;
队形不齐时,也不免有批评的话语以及对他们更高的要求。同时,在孩子们疲惫不堪时,班主任总会想方设法地调动他们的积极性。种种的一切都昭示着班主任的核心作用,他们的奉献精神以及他们的工作作风都在潜移默化地影响着孩子们。
初一1班班主任张秀玲,始终和学生们一起接受阳光的考验,一刻也不在阴凉下休息;
5班班主任路丽娟,和孩子们一起训练,几天下来,原本白皙的皮肤晒得黝黑;
19班班主任杨青梅,在教官走后,自己还在操场上指导孩子们军姿正步;
28班班主任刘潇老师心爱的汽车变成了为孩子们运送饮用水的工具,并用她的手机忠实的记录着孩子们军训的影像,及时发到家长群里,让家长们及时看到孩子们的成长,她还为孩子们布置了军训日记,每天审阅并选出优秀的进行表扬,更激发了学生们努力军训的热情。
对于这些初一的孩子们来说,班主任老师那一张张陌生的脸,却又让他们觉得那么的熟悉。他们是孩子们新的路标,是学生们心中又一盏明灯。七天的军训,七天的感动,换来的是孩子们受用一生的吃苦耐劳的精神和追忆一生的温暖幸福的回忆。在这份回忆背后,是全体班主任老师的辛勤付出,才使一切变得那么精彩和完美。它换来的是学生们的安全和健康,换来的是学生们的荣誉和嘉奖,换来的是孩子们的感悟和收获,换来的是他们的收获和成长。班主任老师们给了孩子们军训成功的坚实保证,也正是这个群体,让孩子们懂得了什么是无私奉献,什么是高尚人生。
最后的军训会操表演上,这帮初一的小雏鹰们,排着整齐的队列,踏着铿锵的脚步走过主席台时,孩子们已然发黑的皮肤就是他们的勋章,一张张稚嫩的脸上透出的是坚毅与果敢,小小的身躯迸发出钢铁般的力量,赢得了学校领导和所有教官们的阵阵掌声。
金华园,这是他们起飞的地方,不远的将来,他们必将振翅高飞,创造一个又一个的奇迹。
大爱无疆,当那些优秀的军训教官给了孩子最后一个军礼,然后迅速转身集合,甚至还没有来得及接受孩子们给他们的最后告别和祝福语,就踏着整齐划一的步伐离去,只为孩子们心中留下了那一身雪白的记忆,此时全场潸然泪下。老师和家长们都说:经此一训,孩子们就长大了。
时光荏苒,如泰戈尔所说:“天空没有鸟的痕迹,但我已飞过。”初一的军训必将成为这些孩子们成长历程中一段最刻骨铭心的感动和享受。
军训心得体会600初一篇十
短暂的军训生活已经过去了两天,回顾这其中的点点滴滴,让我感到既精彩又疲惫。此时此刻,当我执笔写下这短短两天的军训感言时,深知自己不仅仅是健壮了自己的体魄,增强了国防意识,提高了政治素质,更受到了一次心灵的深刻洗礼,磨练了自己坚强的意志,增强了团队意识和组织纪律观念。这也是我在这几天的军训中所获得的最宝贵的财富。
一滴滴的汗水从脸颊滑落,在空中自由陨落,最终打到地上支离破碎。操场上那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,这短短的军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军事训练,更多的是它让我们接受了一次意志的洗礼。
那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的士气,告诉我们那是军人的飒爽风姿。那骄阳下矗立的身影,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我们震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒,严肃而不乏责任感的教官们,将他们铁一般的纪律展示在我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。
看吧,那统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴随着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样的赏心悦目,振奋气势。“团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢”,这些歌词不断地在我耳边响起。它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训中铸起了一座不倒的城墙。
短暂的军训生活很快就会过去,然而它给我们留下的印象是不可磨灭的。它让我们学会自立,自强,自尊,自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出长辈精心编制的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战!
军训心得体会600初一篇十一
“军训”——这多么可怕呀,令人有一种毛骨悚然的感觉,使人对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的'小孩也是有好处的。有人说:“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养一技之长,创造新的财富,只有这样,我们将来才能在社会上找到立足之地,成为一名合格的接班人;也只有这样我们才能更好地建设祖国的未来。
军训的感受像个五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸样样都有。军训是残酷的,记得刚开始军训的第一天,教官就给我们一个下马威。让我们在烈日炙烤后的操场上站上一段时间。热气不断的从地里面往上透,脚底又酸又烫,汗不断地从脸上流下来,滴在地上,而且还口干舌燥的,我有点想打“退堂鼓”了,但是我没有这样做。我一直告诫自己:一定要坚持下去,时间快到了,再忍一下就行了,要是现在放弃的话,那我前面所做的不就是白费了吗?于是我就咬着牙,硬撑了下来。
一天下来,我已经是筋疲力尽了,晚上,当我软绵绵地躺在床上,回想军训时由于我们大家的努力,得到了教官和老师的好评。不一会儿我就进入了甜美的梦乡。这一天虽然很累,但让我懂得了想要完成一件事,就必须坚持不懈,持之以恒的努力,才能到达成功的彼岸。
本来我以为这四天的军训会很刺激,可我错了,全程下来,我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味,而我像个无知的孩子,错误百出,啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸,因为我又一次在困境中磨练了自己,使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟,感觉很自豪。这短短的六天里,哭过,笑过,感动过;疼过,累过,勇敢过。这些日子里想家,所以眼泪是最多的,但想起妈妈的话:“给植物浇水会宠坏了它们,它们的后代只会越来越虚弱,所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些,根部会向深处生长,自己寻找地底深处的水分。”,想起自己的目标,就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼,才能争取成功的资格。其实回头想想,我失去的只不过是几滴泪几滴汗,而我获得的是一张张友善而可爱的脸,一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天,有些失落。可我知道,我人生的路真正开始了,我会勇敢,毫不畏惧。因为我相信:成功的花儿人们只惊蓦它现时的明艳然而当初它的芽儿浸透的奋斗的泪腺洒遍了牺牲的血雨当你拥有美丽的时候别忘了所需的奋斗。
所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸,这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展,这样任凭冷风吹,大雨淋,我们依然坚韧挺拔。
军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受,虽然有教官陪我们一起站,可我们还是坚持不住,头上顶着火热的阳光,我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦,这还不算苦的。联系正步的时候,教官让我们控腿,一控就是十分钟,当然有教官陪伴,十分钟不到,我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那,还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳,有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作,真是太厉害了。我的手都快拍麻了,无限的敬佩涌上心头。
军训六天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要不啊纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这六天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这第一次军营生活。
军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。六天谓之辛苦的军训后,我要大声说:军训,感谢你,感谢你!
军训心得体会600初一篇十二
在这个依旧炎热的九月,经过了x天的军训,此时的操场再次恢复往日的平静,短短几天的时间,同学们都得到了一定的成长,作为班主任的我,将这一切也看在眼里,看着他们在这炎热的天气中挥洒汗水,我的内心也产生颇多的感受。
这些同学们都是今年的初一新生,刚刚结束了小学生活,看着他们一双双清澈的眼睛,我也感受到他们身上满满的活力,初见他们时,一个个小脑袋东张西望,对这个新校园充满了好奇,而他们的初中生活也即将开始,那么等待他们的第一课就是军训。
第一天军训的时候,大家都处于很茫然的状态,因为对于大部分同学来说,这是他们人生中的第一次军训生活,难免有一些不知所措,因此教官也对大家进行了细心的引导,同学们也很快进入状态,这确实是在我意料之外的,本以为大家会很难适应一个全新的环境,而且可能要花费很长的时间,但是看到大家仅用了半天不到的时间就基本进入状态,我在心中也默默地为大家点了个赞,不过就算是大家真的出现什么问题,我作为班主任也会及时为大家解决的,因为这是我的职责。
在进入军训生活的第三天,明显看出来有一些同学出现了体力不支的情况,一个上午的时间,先后有x名同学从队伍中出来,进行短暂的休息,看着他们一个个泛白的脸,我的内心也不免担心了起来,还好事先准备了一些物品,刚好给他们应急使用,但是在训练过后我也仔细地询问大家的相关情况,发现他们早上经常不吃早饭,就算到了食堂也只是喝一杯牛奶就走了,他们说是因为早上吃不下饭,当我了解到情况后,给大家紧急开了班会,因为这关系到大家身体健康,绝对不能忽视,那么为了能够让他们认真吃饭,我每天早上都去陪着孩子们,和他们一起,也是希望能用自己的行动影响大同学们。
对于新初一的同学来说,第一次离开家,因此在日常的起居上我也多留意了些,同时,看到他们在训练场上一个个挺拔的身姿,听到他们一声声嘹亮的口号,也逐渐看到了大家的成长,即使是在炎热的天气中,他们也能够始终坚持,这是我作为班主任感到很欣慰的事情。同学们开始了新的学习生活,这一刻大家不再是小学生,身份的转变,也希望同学们能够尽快适应。
最后想对我的同学们说,欢迎你们来到新的学校、新的班级,从这里开始你们新的学习生活吧!
军训心得体会600初一篇十三
在军训中,我们接受了教官的严格指导,学会了站姿、急行军、向前走等许多训练项目。我们也看到了军人的威严。同时,我们可以强烈地感到,我们应该努力工作,不要向任何困难低头!
军训的时候,教官总是严格要求我们。”筠子严肃地站着,标准!别动!谁站不好给我俯卧撑!”“室内卫生应该做好!谁的宿舍扣三分以上,他就得跑体育场!”我们每天学习生活紧凑。虽然要求很严格,但是我们从中也学到了很多。我们以前是“小公主”“小皇帝”,现在可以独立生活了!
军训让我们很累。随着“踏呀踏呀”的脚步,汗水也落下来了。动作不仅要整齐,还要有气势。教练对我们的要求很高,这大大增加了我们的训练时间。天已经红了,我们还在向前走。
九月,太阳热如火。如果没有汗水,怎么克服很多困难?只有战胜自己,战胜困难,才能赢得最后的胜利。回顾我们经历的困难,我们为自己感到非常自豪!经过这次军训,我们不再是被呵护长大的孩子。
只有经过军训,我们才知道它对我们有多重要!那几天,我们的脸涨红了,汗水一滴一滴的流下来,但是我们很开心。在这三天里,我们过着充实幸福的生活。
军训期间,老师为我们做了很多。当我们被老师处罚时,老师和我们一起站在烈日下。其实这四天很多人都为我们做了很多。教官在阳光下陪着我们,食堂工作人员在为我们琢磨菜谱,学校领导在为我们拼尽全力,家长在为我们加油,大家都为我们付出了很多。
军训心得体会600初一篇十四
清晨,我们伴着浓浓的雾开始了一天的生活,“鸣—”的一声,同学们像脱缰的野马般冲了出去,冲到了草地上站着,听教官的训话,我们一个个像一座座雕像贮立在清晨的寒风中,伴随着第一缕朝阳开始了一天的训练。
临近中午,烈日当头。在太阳下的我们一个个汗流浃背,哈欠连天,一个个面容憔悴,这个时候正是考验我们意志力的时候,可是有几位同学都因为身体不适都“下了战场”。
吃过午饭,我们回到了宿舍,这时,我们发现这个拥挤的宿舍才是我们的天堂,同学们你一言我一语,仿佛把一上午的压力和苦累都宣泄出来了。午睡时我看着头顶上“热爱生活,学会独立,创造生活”这几个字,回想着两天的经历,我仿佛渐渐懂得了军训的真谛,再苦再累也要坚持。
一直到晚上,我们躺在各自的床上,回想着这一天,我们发现,正如教官说的:“咬咬牙,一切都会过去的。”
明天,我们就要离开了,我真感觉,我长大了。回到家后,爸爸妈妈一定能看到一个全新的我。
十一营倪朔。
军训心得体会600初一篇十五
在漫长的5天军训中,我相信每一位小军人都变得比以前严肃、认真、团结、坚强,克服困难的勇气比以前更大更强。我一定回深深的记住我们的。
口号。
:严格训练,严格要求,克苦学习,为校争光!
第一天,我还在家不肯来,但最终还是来了!学习到了解放军克服困难的精神,风雨无阻地训练,文明礼貌,唱歌本领都学到手了!向左转,向右看齐,站军姿,齐步走,正步走,响亮的口号,整齐的跺脚声,有条有序的步伐陪伴了我们5天。站军姿,到了现在,我已经可以一动不动地站立40多分钟。速度变快了,时间观念强了,精神饱满了,我觉得我们不再是一名小学生,而是一名小军人!
齐步走走得整整齐齐,手抬得高高的,不慌不忙的走。正步走更是棒了,手握拳,有力地甩动着,脚抬地高高的,砸在地下声音红亮无比,口号大声有力,自豪极了!
啊!今天28号的闭营仪式是多么的隆重,多么的精彩啊!表演得多么出色,就连平时较懒散的16班也精神起来,老师竖起了大拇指,虽然没拿奖,可是我感觉已经很棒了,我们16班可能不再是以前的16班,而是全神投入学习状态的16班,我相信我16班将会优秀班级!
5天的辛苦军训过去了,但是依然在我们心中占有重要的地位,我不会忘记这次军训,我会默默存在心中,默默地想,在今后的学习更加努力,把这5天当作我们的终身伴侣吧!
转眼间,期待已久的五天军训就在今天结束了.在教官的指导下,我们的努力下,我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡,教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆,但那至少是个美丽的回忆。回想军训的第一天,教官们穿着朴实的军装,喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时,我突然间感到军人的那种严谨和庄严,我的心中充满了羡慕,那是希望自己是一名军人。每当训练后,我发现军人的含义并不简单,仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。
在军训中要求严格,想做到完美是一种不容易的事,每个动作都要注意细节,才能成功完成。我们之中大部分都是90后,都是父母的心肝宝贝,生活中很少吃过苦,而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己,不怕困难,要勇于挑战自己。教官很辛苦,喊了一天下来,嗓子都哑了,由于我们动作的不规范,教官必须一点点的给我们做示范,他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里,首先给我的感觉就是一个字累。
也许这是许多同学的共同感受,但现在回想在累的背后,又有多少有意义的事在等我去发掘,军训让我体会了什么叫坚持就是胜利。在训练场上,我们预着微微的烈日在苦练,勤练步伐,同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切,军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的初中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣,每当我们班对班唱军歌的时候,那种不甘示弱的精神,无不激荡在每个人的心中,教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训练,还有军事理论、歌咏等,理论课讲述着军事家的战略思想,这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅,不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结,什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情,累与苦成了我们军训期间的代名词,军训虽然累,但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们初中生活的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓,融入我们的灵魂,它己在我们的心中默默的生根了.不经历风雨怎能见彩虹,没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识,训练中受到教育,磨练了我的意志,锻炼了我的身体,提高了我军事素质.军训让我更有勇气面对社会,承受压力。燃烧的永远是热血,不朽的永远是信念。
初中三年,我会用军事精神去度过各种困难,用梦想创造可能,用理想浇灌希望,用知识报效祖国,用严谨创造辉煌。
在开学前一周里我们进行了国防教育,这也是我人生中的第一次,在我小学里我从未接触过。我怀着既兴奋又紧张得心情,开始了两天半的军训,在军训中人人都感到很累,天气也很炎热,热的我们汗流浃背,在教官严厉的吼声中,我们又不可以乱动,这让我意识到这是一个非常严酷的训练,我们有的人趁教官走开了一些,就迅速动一动。在站军姿的时候,这让我感到这是在所有训练中最累的一项,一站就是五分钟、十分钟。教官还说,这还是算少的了,他们一站就是一个小时,还在太阳底下暴晒。站军姿时腰要直,两手要贴在大腿两侧,两脚要分开六十度,后跟要贴紧,初一新生军训心得体会。就是要这样坚持个五分钟、十分钟的。这让我感到两肩都很酸,时不时的想耸一耸,手都捏的出汗,还有蜜蜂、蚊子在训练场里蹿来蹿去的。
但是我一直都在不停告诉自己:不能半途而废,坚持就是胜利!在军训的最后一天,我们进行了汇操表演,我们有十六个班,功夫不负有心人我们初一(二)班的同学们都尽自己的一份力,得到了优秀奖,这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水,还有我们的老师。
在这两天半里我们学会了站军姿、跨立、向左向右向后转等等的标准姿势,也尝到了酸、甜、苦、辣的味道,更让我们学会了做人要有钢铁般的意志,要有坚持不懈的精神、不怕苦不怕累,要有持之以恒的决心,就能战胜一切困难。虽然军训是很累的,但是又让我们学会了一些宝贵的东西,我认为即使再苦再累也是值得的。