最新珍惜时间的演讲稿300字(实用15篇)
演讲稿是一种在公开场合以口头形式演讲的文本，它是表达观点、向听众传达信息和观点的一种重要方式。演讲稿通常包括开场白、主题陈述、论据提供和总结四个部分，通过精心的组织和表达，可以有效地引起听众的兴趣并传达出明确的信息和观点。在日常生活和工作中，我们有时需要准备并发表一份演讲稿，这是提高表达能力和展示自己思想的一种重要方式。那么我们该如何写一篇较为出色的演讲稿呢？首先，我们需要明确演讲的主题和目的，确定要传达给听众的核心信息。其次，我们应该进行充分的调查和研究，对相关领域的知识和观点进行深入了解，以提升自己的演讲深度和专业性。此外，还需要注意演讲的结构和逻辑，清晰地组织内容，使观点层层递进，让听众能够理解、接受和记忆。同时，要运用恰当的修辞手法和语言表达技巧，使演讲充满感染力和说服力。最后，要进行充分的演练和准备，熟悉演讲稿的内容，掌握自己的表达方式和语言节奏，以确保在演讲时能够流畅自如地传递信息和表达观点。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，仅供参考，希望能够给大家提供一些灵感和思路。在演讲中，我们可以从丰富的演讲范文中学习到不同主题、不同风格的演讲技巧和表达方式，提升自己的演讲能力。让我们一起来看看吧，相信这些范文会对你的演讲写作有所帮助。%
珍惜时间的演讲稿300字篇一
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是七（2）班的黄欣然，今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，诚信考试》。
在考前，我们在复习备考的同时也要做好心理的调整。
对于期中复习，建议大家着重掌握两部分内容：一是基础知识和基本概念；二是平时作业和考试中遇到的一些问题。基础知识和基本概念是最基本的东西，通过弄懂作业和考试中的问题，可以弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。
同时，科学、合理的安排复习时间，劳逸结合，不打疲劳战，保证休息和睡眠，保持充沛的精力，也是十分重要的。在考前还要调节好自己的情绪，调整好心态。正确对待考试，克服考前紧张的情绪，以从容自信的状态面对考试。
其次，还希望同学们在考试中做到“诚信”二字。孔子说过：“人而无信，不知岂可”。拥有诚信的人才能拥有一切。在考试中，我们要做到诚实守信，不弄虚作假。诚信是一种自尊、是一种自爱、是一种光荣。
同学们，只有奋斗过的人生才精彩，希望大家在接下来的日子里，珍惜时间，认真做好复习，迎接期中考试。最后，祝愿每位同学在本次考试中，交出一份满意的知识答卷，交出一份高贵的诚信答卷。
我的讲话完毕，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿300字篇二
各位老师、各位同学：
大家好！我是xx县实验一小五（二）班的xx，很荣幸能够在此发言！
“时间就是金钱，时间就是生命。”这句话告诉我们要珍惜时间。有人会把昨天一直挂在心上。有些人会把明天一直看在眼里。这两种人都没有把宝贵的今天放在心上，今天才是人生中最有价值的。有人这样想：就剩一点事了，明天再干吧。可到了明天，他还是说等明天吧。这样一直拖下去，还不如在今天就把事情做完。
在我们身边有很多小学生总是想把作业往后拖，虽然最后都写完了，但已经是深夜了。我觉得不如现在开始，认认真真写完为好。
最后，我想提醒大家：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。请珍惜时间吧！燕子飞走了还会回来，桃花谢了还会开，可是，时间是不会再流回的呀！
我的发言完毕，谢谢大家！
珍惜时间的演讲稿300字篇三
亲爱的同学们：
俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，我们现在这个阶段正是人生中最重要的阶段之一。我们已经临近小升初了，应该用更多的时间来复习功课才行。然而又很多同学却不把小升初当做一回事，而是认为：时间浪费就浪费吧，反正只是小学而已，后面还有很多机会呢，以后再努力吧。说实话，我就是其中一个，但是经历了一些事情的转折后，我觉得我不能再继续这样下去了。
那是一个星期六的早晨，我从睡梦中醒来，发现爸爸妈妈都出去了，桌子上放着一张便条，上面写着今天要完成的任务：1。给花浇水；2。完成一篇阅读；3。完成日记草稿！我看见第三条后面的感叹号，心里一阵不爽：好不容易周六可以休息一下，偏要我写什么日记草稿，星期天再写不行吗？于是，我漫不经心地浇完花，拿起笔，可怎么也集中不了精神，我的注意力被放在桌子上的手机吸引过去了。终于忍不住，我拿起来手机玩起来，要知道，我这人一拿起手机，就很难停下来。
时间一点一点地流逝，不知不觉到了下午，时间开始威胁起我来。我急忙拿起阅读练习，胡乱地填了几个答案，但日记草稿怎么办？我连题材都还没想好。这时的我已经急得上蹿下跳，眼看时间一分一秒的过去，我越是急，就越写不出一个字。等到妈妈回来，我只能承认错误，硬着头皮说日记的题材还没想好。没想到妈妈出乎意料地说：“没关系，周一去学校看看有没有新鲜事情发生。”
到了星期一，我早就把妈妈的话忘得一干二净了。回到家，妈妈问我找到题材了没有，我还是回答说没有。星期二也一样，到了星期三，妈妈终于对我说：“其实我早就知道，你原本周六那天就可以完成日记的草稿，可是你就是不重视，想偷懒，一拖再拖，时间过去这么多天了，你的任务依然还没完成。俗话说：‘少壮不努力，老大徒伤悲’，你现在还小，不懂得时间的重要性，等你长大了，后悔就来不及了！”我听了，觉得妈妈说得很在理，内心十分惭愧，感觉自己真的太不应该了！
所以，同学们，在你贪玩的时候，别人在学习；在你偷懒的时候，别人在努力；在你停滞不前的时候，别人在一刻不停地奔跑，远远地把你甩在了后面……时间是不等人的，我们一定要好好把握住每分每秒，特别是在临近毕业的关键时刻，多下点功夫，准备好迎接人生的第一个重要节点吧！
许绍涛
20xx年4月
珍惜时间的演讲稿300字篇四
亲爱的老师和同学们：
大家好！
“一寸光阴一寸金，一寸光阴难买。”古人已经意识到珍惜时间的重要性，但我们只能浪费时间。许多名人也珍惜时间，他们心中的“一天”:
唐代诗人贾岛鼓励自己：“一日不作诗，心如废井。”
清朝康熙皇帝的座右铭是：“没有不写不读的日子。”
画家齐白石的横幅是：“一日不教。”
音乐家贝多芬的信条是：“没有一天不写作。”
奥斯本在美国创造工程词汇的座右铭是：“每一天都是创造。”
这些名人真的是惜才如金，甚至把工作看得比生命还重要。
我们应该珍惜时间，但珍惜时间的同时也要注意休息。人的身体有一定的承受力。如果超过这个承受度，人的学习和工作效率就会下降，也会伤害到自己的身体。因此，我们提倡珍惜时间，但同时也要注意适当的休息。只有休息好了，人的学习和工作效率才能提高，才能真正珍惜时间。
我们提倡宝贵的时间不多，但有时候却不能珍惜，比如打游戏。有的同学放学后抽空跑到游戏厅，然后以“争分夺秒”的方式玩游戏，有时候连饭都不吃。“珍惜”这种“时间”的结果，最后只能害己。所以珍惜时间要分清对象。
虽然珍惜时间是好事，珍惜时间和珍惜黄金一样重要，但还是要注意休息，看清对象。
珍惜时间的演讲稿300字篇五
各位老师，各位同学：
大家早上好!
今天我的题目是：“学会珍惜拥有，相信自己能行”。
我想同学们一定看过放风筝，或自己亲自放飞过风筝。你觉得要让一只十分精致、漂亮、大气的风筝在天空中翩翩起舞、自由飞翔，让放飞风筝的大人小孩雀跃欢呼，最重要的条件是什么?答案就是：良好的外部环境，稳定、适当的风源，明媚的阳光、还需要有湛蓝的天空。这样，才会真正构成一幅最最美丽的画面。
各位同学，其实你就是一只充满青春朝气的美丽的风筝，而且是一只正在越飞越高的风筝。为什么这么说呢?因为你已经在不知不觉中拥有了让你展翅翱翔的良好外部环境：在这座处处充满灵动的校园中，每一条楼道、每一间让我们汲取知识和学习特长的教室、每一处精细设置的生活设施，都是我们同学得以静下心来认真学习的良好物质外部条件。更有着学习型、型、探究型、乐教型教师团队，他们是我们的同学学、学特长、长知识、增智慧的良师益友。
同学们，精心盘点我们所拥有的这些好条件：高度负责的老师、热忱关怀的家长、团结和谐的班集体、精心打造的各种形式的和活动，我们还能有什么理由来怀疑自己应该的成功?我们真的应该感到无比幸福和幸运，我们应该充分利用这些好因素、好环境、好条件，扬起风帆，顺风前进，使自己得到完善和发展。
专家、中国青少年研究中心副主任孙云晓说，培养好习惯用加法，控制坏习惯用减法。也就是说，我今天在课上学习认真没有开小差，明天我努力争取两节课不开小差或不在早自习上讲废话，后天我努力争取三堂课专心学习，长期下去，你就会比别人获得更大的进步;反过来，如果我们下定决心要努力改正自己的不足，那就坚定地用减法，比如早自习，有同学讲废话，结果造成早自习经常完不成早自习任务。如果你今天少讲了五分钟，明天你是否努力一下，争取四分钟，后天三分钟，努力几天，你就能在毅力的支撑下不再讲。我真心希望我们的同学在老师们的引领下，在同学们相互的督促下，在自己主动的努力下，不断进步，相信每位同学一定行，一定能成功!
谢谢大家，我的演讲完毕!
珍惜时间的演讲稿300字篇六
亲爱的老师们，亲爱的学生们:
大家好！
我是六年级xx班的同学。我叫xx。今天，我给大家做一个关于珍惜时间的演讲。希望大家听完我的演讲，能够认识到时间的重要性，珍惜时间，努力工作，这就是我今天演讲的意义。
为什么我们在描述时间的时候总是用一些特别夸张的词语，比如时光飞逝，时间转瞬即逝，比如一眨眼，突然；比如通俗的说，时间一眨眼就过去了。这些描述在我们的生活和学习中随处可见，但很少有学生仔细思考过并意识到它们。时间真的是一个难以捉摸的东西。当你慢慢把它磨损掉的时候，你根本意识不到它正在悄悄溜走。当你注意到它的时候，它就不见了。所以，同学们，不要以为还有很多时间，不要以为可以随意挥霍时间，不要以为自己才上小学六年级，还懵懂无知就可以不珍惜时间。
时间不会停止流动，更不会有时光倒流，也不会有一天又一天。很多同学经常这样想，“时间还是有的。不急。我会再看一遍电视，然后做作业。”但是等你看完电视已经很晚了，作业就留到第二天了。这样，久而久之，我就会养成一种惰性，直到学习成绩越来越差，直到发现跟不上班级和老师的进步，直到堕落成一个毫无价值的小混混。到那个时候，我们就会开始觉得自己为什么会变成这样。
读书、学习、做任何事情都需要时间。如果我们继续浪费时间，我们只会一事无成。所以趁着这个好时机，趁我们改正还不算太晚的时候，拿出12%的精力来对待日常生活，用心学习。
虽然现在做不了什么大事，但能做的就是好好读今天的书，认真完成今天的课，全心全意完成每一项学习任务。珍惜我们每一天的时光，这样我们以后才能没有遗憾。
同学们，让今天的事件成为我们的座右铭，让我们珍惜心中的时光，让我们一起迎接美好的未来！
我的演讲结束了，谢谢！
珍惜时间的演讲稿300字篇七
同学们，大家好!
这天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪!
是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿300字篇八
大家上午好 !
今天我要演讲的题目是“珍惜时间”。
这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要,它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉的时候,时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗?那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,而时间呢 它还会有再来的时候吗?时间是一去不复返的,所以我们不要把今天的事拖到明天去做,因为明天还有明天所要做的事情。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜时间，努力学习。乘风破浪,扬帆远航。
我的讲话结束了，谢谢大家!
珍惜时间的演讲稿300字篇九
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家下午好！
今天我要演讲的题目是“珍惜时间”
高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉的时候，时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗？那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
是啊！时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小时三千六百秒，就看你如何合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为、虚度时光。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起学习、生活，同样的环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢？那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获！
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，而时间呢它还会有再来的时候吗？时间是一去不复返的，所以我们不要把今天的事拖到明天去做，因为明天还有明天所要做的事情。
时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种希望，不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂。一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
此致
敬礼！
珍惜时间的演讲稿300字篇十
大家好，今天我要演讲的'题目是“珍惜时间”
美国人视时间为金钱，而中国有一位大文豪也说：“时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。”是的，他就是鲁迅！他放弃了不计其数与朋友聊天的机会，用来投入于文学创作，从而写出了不少名作。名作固然可贵，但更有价值的，是他那视时间如生命的精神！
伟大的发明家爱迪生，曾经在他79岁的生日上自豪地说：“直到现在，我已经有20xx多项专利权了。如果按常人的工作量来计算，我已经有135岁了。”这短短的两句话，带给我极大的震撼，爱迪生本人并未活那么久，但他完成了许多人用135年甚至更久都没有完成的工作量。你可以用135减去79看看，整整半个世纪多的时间，他的半世纪，相当于别人一个世纪的时间，以他的天赋完全不需要那么辛苦，但他没有浪费时间，他将他一生的时间用于投入科学实验，而不是去玩，去挥霍。
雷锋有一句话：“我要把有限的时间投入到无限的工作中去。”而我想把这句话改一下，把它改为：“我要把有限的时间投入到无限的学习中去。”
人生很短，但最重要的，只有三天，分别是昨天、今天和明天。昨天代表过去，今天代表现在，明天代表未来。愚蠢的人，只知道回味昨天，挥霍今天，梦幻明天；而视时间如生命的人，他会检讨昨天，抓紧今天，规划明天。一个人的过去并不重要，关键是他要去抓住今天，规划明天，才能让人生更加充实，更有意义；而不是用在那无关紧要的小事上。
毛主席说：“一万年太久，只争朝夕。”所以，请大家都来珍惜时间，去努力学习吧！
我的演讲到此结束，感谢大家的认真聆听。
珍惜时间的演讲稿300字篇十一
今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上唯一延绵不尽的就是时间;这个世界上唯一不能复制的就是时间;这个世界上唯一公平的也是时间。时间，既看不见也摸不着。如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。鲁迅曾说过："时间就像海绵里的水，只要挤，总会有的"。其实，时间就在我们身边。只不过我们没有发现罢了。在早自习时，我们大家都何尝不记点东西呢?可是时间总是有限的，刚和周围的同学说几句话，早自习就溜过去了，其实本不想讲话的，可是又一想，时间还长着呢，就这样，一节早自习就浪费掉了。时间怕的是我们来算细帐，比如利用早自习后吃早餐的那一段时间记单词，二十分钟就可记住许多的，等等。
只要我们学会利用一分一秒，何愁会觉得没有时间呢?珍惜时间，努力做好我们应做的一切，这是我们义不容辞的任务!
珍惜时间的演讲稿300字篇十二
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
感谢大家能让我有机会在这里发表自己的演讲。我是xxx班的xxx，谢谢大家倾听我的演讲——“珍惜学习时间”。
鲁迅先生说：“生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命，浪费自己的时间等于慢性自杀。”先生这样用生命来形容时间，我觉得一点也不过分。在细细的思考过后，我甚至还感觉略有不足。
同学们，我们每个人的时间都是有限的，就如同我们的生命一样。但是，在这有限的时间里面，在这有限的人生当中。我们有些人，成为了伟大的人；有些人，成了碌碌无为的人；又有些认，还在奋斗的路上……我们的时间确实都很宝贵，但其实，我认为它们的价值并不相等！就像之前说的，有些人无所事事的浪费时间，但有些人却珍惜小心的去使用时间。被珍惜使用的时间如果能用在有价值的事情上面，它就会提高这个人的品德，提高他自身的价值。但是，无所事事中所浪费的时间，就会变成没什么价值的东西。
各位，说道这里，大家也许就明白我要表达的是什么了。我们每个人都有着一生的时间，他们是我们塑造自己价值的基础！我们如何去使用它们，决定我们今后会变成什么样的人！无分好坏，只是出色与否。
反观我们现在，我们身为学生，身在学校，住在学校。我们周围的一切几乎都在提醒着我们，“努力的学习！”这是为什么，因为学习，可以获得知识！而知识，可以创造财富，可以创造成就！我们明明自己也知道这一点，但是，却还是有这么多讲自己的时间浪费在娱乐或是其他事情上的同学。我无法强制的让你们去学习，也无法将你们一个个说服。但是，我希望，不愿意自己这样的一生都碌碌无为的同学们，能够看清楚我们现在的状况。我们的时间是有限的，但是我们要攀登的山峰，确实无限的高！我们无法到达顶峰我们只能比比，谁能到达更高的记录！我相信，我们在这的同学们，都是有这一番理想，有这自己的梦想的同学，我们都有自己的梦想，但是没有一个梦想不需要我们去努力！哪怕是好吃懒做，你也得要有足够的积累才行。让我们好好的审视自己，在学习中，加强自己时间的价值，在学习中，让自己更加的闪耀，让我们履行自己学生的义务，努力的走在学习的道路上吧！
我的演讲结束，谢谢大家。
珍惜时间的演讲稿300字篇十三
大家好!
这天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”人生最题就是如何让一寸光阴等于一寸生命。
这些是小事情，可是时间就在这一点一滴中浪费了。
这天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都明白，但你们明白鲁迅成功的秘诀吗鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私熟的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅仅经常上当铺，跑店，还得帮忙母亲做家务;为了不影响学业，他务必作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每一天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”所以，鲁迅最厌恶那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅正因珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪!
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地期望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不发奋，老大徒伤悲”的遗憾!而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
多谢大家!
珍惜时间的演讲稿300字篇十四
各位朋友：
大家好!
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人一声叹息：少壮不努力，老大徒伤悲。
时间流逝的无影无综，去的快，来的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。也正因为如此，珍惜时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。
记得有一次，就要考试了，老师在头一天晚上就提醒我们要认真复习，要看《水浒传》。可是，我却不听老师的话，在几天前就开始复习的话，这次考试对我来说就是张飞吃豆芽——一盘小菜。可是我没有，再加上我平时很少看《水浒传》，别人都快看完一半了，我才看了几回。没办法，只好抓紧复习，能看多少是多少。现在珍惜时间，已经没有用了。哎！早知今日，何必当初呢？要是我以前珍惜一些时间，把平时玩的时间抽出来看书、复习，今天就不会这样了。到了关键时刻，临时抱佛脚，是没有用的。结果，可想而知——考得一塌糊涂。
所以珍惜时间吧，珍惜时间，也就是珍惜生命。充分利用命运给我们的每一分钟，每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧！
我的演讲结束，谢谢大家。
珍惜时间的演讲稿300字篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
表面上看来，时刻好像很多，过了这天还有明天，过了这一刻还有下一秒，太阳会每一天正常升起，月亮每个月都有圆有缺，时刻仿佛永远是这样周而复始，没有穷尽，但是对我们每个人来说，一年三百六十五天，一天八万六千四百秒，伴随着你的心跳，不管你是在穿衣吃饭，还是玩耍睡觉，时刻绝不停留，绝不增加。记得小时候同学们传唱的儿歌吗?“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。在不知不觉之间，人生就会从少年而青年，青年而壮年并走向老年。
古往今来，很多的人对时刻进行了评说，不一样的人对于时刻有着不一样的定义和解说。文学家说：时刻就是东去的长河，奔流到海不复回;医学家说：时刻就是生命，珍惜一秒的抢救时刻就有可能挽回一条生命;教育家说：时刻就是知识，抓住生活中的点点滴滴就能尽可能多地掌握冲击未来的资本;军事家说：时刻就是胜利，抓住战场上瞬息万变的瞬间就能够转变战局，化腐朽为神奇;哲学家说：时刻就是真理的女儿;美学家说：时刻就是我们对生活的期望;深圳人说：时刻就是金钱。而我要说时刻就是我们的学习成绩，就是我们的未来。
时刻是公平的，但是同样年纪的人为什么所做出的成就就不一样呢?那是正因不一样的人们对于时刻有着不一样的态度和做法。勤奋者抓紧时刻;求知者利用时刻;有志者珍惜时刻;聪明者争取时刻;好学者挤出时刻;上进者追求时刻;忠诚者遵守时刻;勤劳者创造时刻。
因此，同学们，做聪明的人吧，做勤奋的人吧，让我珍惜时刻，正因珍惜时刻就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虚度光阴，不好因碌碌无为而悔恨。同学们，从这一刻开始，珍惜时刻!
