在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇一

去年的时候，我偷偷的瞒着月亮姐姐(对妈妈的淘气称呼)恋爱了。

起初我也是没有想过会和他会有那么些感情花事的，虽然他还是一个不错的男孩子，虽然他真的很会笑，笑起来也真的很迷人，很灿烂。但我还是固执的根据自己的择偶观把他狠狠的排除在外。别的不为，只因为他的个头偏偏矮我了那么些许。

记得那时八月底，我结束了自己充实的暑期兼职工作，为了避免大家分离不必要的小伤感，悄悄的收拾好行李准备翌日返家。可是就在那天傍晚，他匆匆的奔到我的宿舍门外，砰砰砰急促的敲开了门，紧紧地握着我的手泪流满面，向我叙说了他的一往情深。我惊愕的看着面前像孩子一样哭得上气不接下气的大男孩，眼泪也轻轻柔柔的流成了曲折的小河。我默默的点了点头，就这样我们在眼泪中开始了一段年轻的爱情。

他是典型的南方孩子，细皮嫩肉，唇红齿白。话不多，爱笑，笑起来会露出整排洁净的牙齿。戴一副小黑框眼镜，颇有一番书生气，是一个活脱脱的奶油小生。不过这个奶油小生经常会做一些十分可笑的事情。

记得第一次看他擦眼镜片的时候，我张大嘴巴吃惊的都快掉了下巴，他斯斯文文的摘下眼镜，温柔的呵小口气，然后猛地一下扯起衣角就敷在镜片上来来回回的认认真真抹擦起来，看着那股认真的劲儿，那一连串搞笑的动作，我恨不能上去抽他两下，何来的专注?还有一次，他来看望我，朋友们调侃到：“你男朋友还真是秀气呵，婉约派的，绝对是婉约派的啊。”我心底是明白这句话的，虽然有时候我也觉得他是应该多点北方男儿的阳刚之气的，不过没有也罢，内心的阴柔之美寄居在男性俊朗的外表之内也别有一番独特之意。我抬起头笑了笑，说：“你多是看惯了北方男子的豪放粗犷了呢?”他听了后也忙忙的牛头不对马嘴的小声的嘟囔到：“我们是南北结合疗效好!”大家一愣之后，扑哧的一声笑翻了全场，他涨红了脸无辜的看看我，又看看大家，悻悻的埋下头拨弄着饭菜。

平心而论，那时我们恋爱有一阵子了，我对他的感情也还是那么一回事，不冷不热，也不太上心，因为他还是没有那么的让我一下子就能下定决心的倾心一恋吧。而他也总能察觉到，不高兴的别过头，委屈的埋怨我的不认真，我摇摇头，心里乐呵呵的感叹到：果真啊!都说南方的男孩很小气，我今个儿真是长本事了，领教了。“爱情是个持续着的漫长动作，应该给彼此充足的时间来了解。”我偷乐后认真的对他这么说道。他没有在说话，却给了我无微不至的关心与宽容。

在以后的仰俯之间，时间匆匆背驰而去，我们之间发生了许许多多开心的，难过的，欣慰的，失望的，点点滴滴的大事小事。从这些细微的伤感中，摩擦中，我慢慢的了解了他，也包括他的家庭，他的交际，他的为人，他各个方面的好与坏，真与切。我越发觉得他有许多值得我欣赏，值得去爱的优点。而最让我喜爱的是他的稳重，稳中求实;他的自信，有尺有度;他的诚实，不虚不瞒，他的孝顺，爱母惜父。而他的这些优点也都在或多或少的影响着我，感染着我。可是他也有最让我头痛的缺点，那便是爱哭。往往我们是男女大换角色的，我像个大男人似的安慰他那个令人可笑又可气的泪花点点的“小女人”，原本错的是他，被几滴眼泪这么一闹，全成了我的不是。我总觉得他是故意这样欺负我来着的，因为在外面的他，在朋友圈子里的他，在工作中的他，都表现的那么的淡定。冷静的处世，灿烂的笑。

他也曾严厉的批评过我浪费的陋习，吃饭的狼狈姿态，走路的弯腰驼背，无时间观的不礼貌，跷二郎腿的不雅等等。不厌其烦的一遍遍，一次次的纠正我。虽然我总不满他的“教导”，但也慢慢的在他的“调教”中规矩了起来。懂得了感激，学会了爱。虽然途中悲伤的哭过，但也灿烂的笑过，我们相处的很真，很快乐。

后来不久，我们分手了。没有吵过，没有闹过，只是彼此抱着电话狠狠的哭了一场。感怀过后，我慢慢的懂了，年轻的爱，无论曾经如何的疯过，喜爱过，原来都是逃脱不了失败的宿命。那曾经的关怀，曾经的相伴，曾经开过的一树绚烂的美丽回忆，都会在顷刻间烟消云散，不复存在。不管爱的希望多么的丰盈婀娜过，一转身，一道别，再多的眷顾，也敌不过现世俗媚的一腔悲凉。我安静的立于穿梭的人群中，默默的看着那些同我一般年纪的少男少女们，自问着他们此刻幸福的笑靥还能够停留多久?然后轻轻的微笑，默默的合十了双手，虔诚的祈愿着在这炎凉的世态中，面对以后的分离，希望他们不会同我般如此伤怀。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇二

做内心强大的女人

在工作和生活中，很多女性朋友因为忽略了爱自己，从而不懂得如何去爱自己。曾几何时，女孩儿们从天真烂漫变成了斤斤计较，从亭亭玉立变成了肥臀粗腰，从唧唧喳喳变成了唠唠叨叨。从外表到内在，不爱自己的结局就是没有人再爱你。对于女人，爱自己成了一种必须。正如那句经典的话：“一个连自己都不爱的人，别人又如何来爱你?”

她有一次，我与好友小夏逛街，每走到专卖店的大镜子前，她就会晃着细腰左照右照。更夸张的是，她竟然连汽车玻璃也不肯放过。我投去淡淡的嘲笑：“臭美加自恋”。小夏笑着回击：“不臭美的女人还叫女人吗?至于自恋，只要不过分也是一种优势!”

我虽然笑她说的是歪理，但心里却已默认。小夏何止喜欢照镜子，她喜欢漂亮的没膝长裙，喜欢各种颜色的指甲油，喜欢不同材质的耳环，还喜欢一个人背着背包到处走。我本以为自己足够自恋，没想到小夏却更胜一筹。几乎每个女人都自恋，这是不争的事实。

在生活中，很多细小的动作，虽然只是发生在不经意间，却折射出了女人对自身形象的关注。这至少证明，我们是爱自己的。自恋在小女孩儿身上出现得很早，当小男孩儿在比赛谁尿得更远时，女孩儿们却在比谁的裙子更漂亮。她们在镜子面前扭来扭去，尽管是那么年幼，那么童真。

法国女性研究学家波伏娃在她的《第二性》中说道：“玛丽对被夸奖的需求非常强烈，这不是偶然的，她在5岁时就穿上母亲有花边的衣服，头上插着花，去客厅跳舞。她觉得自己就是大舞蹈家，全家人都在看着她表演。”长大以后，男人们开始为自己强健的体魄、灵活的头脑而骄傲，女人则需要弄明白如何好好爱自己。这种爱，从自我欣赏开始，哪怕最初只是一种近乎于自恋的表示。

爱自己对于女性生活的重要性不言而喻，这是一种神秘的女性本能。平时如果有人说我是个很娇惯自己的人，我从来不会否认。因为在我看来，爱自己是一种自我肯定和自信的表现，为什么不能对自己好一点，再好一点呢?为什么不把自己变得看起来更年轻、更有激情呢!爱自己，不仅仅是自我欣赏，也是一种自我提高。爱自己可以让女人优化自我，从而使自己更加完美。适当的自恋还能提升品位和气质，让女人在众人面前表现出更加强大的自己。

很多女性朋友吃了不爱自己的亏，她们把男人看成宝贝，伺候得十指不沾尘，自己把家务活儿大包大揽。结果，男人被惯坏了，女人成了一再被忽略的对象。

女友小m是个用情至深的人，每年的情人节，她都会用心为男友准备一份价格不菲的礼物。有一次我问她：“他平时对你关心那么少，为什么你还总是主动送他那么贵的礼物，应该是他送你礼物才对呀。”

小m笑笑说：“他是个粗心大意的男人，从一开始都没有送过我什么，也没有对我承诺过什么，所以我早已经习惯了，但是我想用自己的方式去爱他。”其实，我一直觉得小m忘了在男友面前爱自己，她忘了爱是一个人认为自己值得被尊重，被肯定，被珍惜。

这世上像小m一样不懂得爱自己的女孩儿还有很多，有时候大家只有受了伤，才会醒悟应该及早地爱自己。很多人却不知道，不懂得爱自己的女人，往往不如爱自己的女人幸福。一个不爱自己的女人，因为一再付出，却没有获得相应的回报，从而失望，并且任由自己失望。她们觉得，自己活该忍受这样的生活。但假如一个人在精神方面长期忍受压抑，终有一天她会爆发出来。而一旦爆发，后果将不堪设想。有心理学家认为，那些不懂得爱自己的女性，更容易培养出自卑、胆小、怯懦的孩子。

对于女性来说，爱自己是一件重要的事情，爱自己的优点和缺点，爱自己的相貌和外表，爱自己所做过的每一件符合道德和法律的事，不管它成功还是失败。

有些人对自己犯下的错懊悔不已，觉得无法原谅自己。如此一来，她们陷入了自己给自己设定的困境之中。“不原谅”是情绪的障碍，它让人无法爱自己。反过来，当一个人不爱自己的时候，也就更难原谅自己。原谅是一种救赎，但我们却把救赎的门关上了。接纳自己，对自己满意，原谅自己犯过的错，只有这样女人才能体会到幸福。在别人眼中，这样的女人才是一个真正懂得爱的女人。

有很多二十几岁的女孩儿，还沉浸在那些灰暗的青春小说里无法自拔。很多女孩儿总是患得患失，一再咀嚼着自己所遭遇的不幸。但如果我们学会了爱自己，就会发现之前所有情绪上的问题都不再是问题。有句诗这样写道：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒”。

有人认为，爱自己就是自恋，自恋的人就会招人烦。其实有时候，只要没有达到过度自恋的地步，自恋也是一种美。因为智慧的女人不会让自恋泛滥成灾，她会穿合适的衣服，化合适的妆，不矫揉造作、刻意扮相;她们头脑清醒，不会认为自己貌似天仙，更不会在各种赞美声中迷失自己。她们开始学着用心经营自己，把独特的品位和令人欣赏的内涵通过外表以及行为举止表现出来。她们不再像小时候那般任性，懂得忍耐与宽容的同时重视自己的身体和自己的心。她们开始发现生活里的美，试着让自己的思想变得更丰富，而不是困在爱情里成为谁的傀儡。她们会对那些心怀鬼胎的男人一笑了之，对那些见到美女就大呼小叫的阿谀奉承的男人，更是不会当真。她们习惯嘲笑别人的同时，也会自我嘲笑，而她们往往才是那种内心强大的人。

在吸引力法则中有这样一条，说你是什么样的人，你身边就会吸引什么样的人。如果你是一个自怨自艾、自轻自贱的人，你的身边也会聚集一帮这样的人。如此一来，负能量聚集在一起，人的负面情绪就会越来越严重。相反，一个冷暖自知的女性，就会吸引一些想法和性情相似的人。因此，一个女人到底能获得多少爱，就要看她有多少爱的能力。虽然爱自己只是第一步，但却是非常重要的一步。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇三

一个人上路

没有任何的借口，从现在起，我就开始想你

在五月的黄昏里，我总是想象自己走在想你的路上，想象着一个人的远行，默默无闻

我相信我肯定能嗅到一朵花的芳香，甚至我在想，这种芳香一定能吻醒我那潮湿的记忆和沉睡已久的词语

我在忧郁地行走中，艰难地苏醒过来

我能感受到花丛中的微笑，我以十二分的虔诚去感受一朵花在心上疏疏落落的声音，不是所有的人都能听到这种声音，也绝非在任何时刻都能听见这种声音的

我发觉自己的存活仅仅只是彻底的燃烧，为一个人在我灵魂废墟上的燃烧

我选择临窗而坐，还是先前的那个姿势，仿佛从未动过

我在鸽子一次次的歌唱中找回停留的理由，这样的日子真值得感激，隐居檐下，我真的可以感受到自己内心的那份沉静

当倾诉的欲望开始洒在这张洁白的纸上，我可以徒步于一个人的腹地，流放我的孤单和贫穷，流放尘世明亮的灯盏和永远的怀念

我想感觉到的，那个夏天我都感觉到了

日子像清淡的风一样吹了过去

好在谁也没有料到我在思念一个人

我把耳朵探进黑夜，聆听那片草地花开的声音

在夏天，在静夜中，我看到我的幸福

“我是爱她的”，我认真地告诉我自己

我本是这样一个人，喜欢一个人，却一直不敢说

我的这种自恋的情结，让我在感到富有的同时也是一种惩罚

或者确切地说，当我真真切切思念一个人的时候，我开始一个人上路，

我的行走注定着我的孤独

这样的行走，对于我来说永远都是一个未知数

我在寻求一种真实生活的时候，其实一直生活在一种虚幻里

我看到爱情鲜艳的心脏和尖锐的渴求

写到深夜的时候，我忍不住流下我的眼泪

在那遥远的彼岸有没有承接我的她，而她又将如何?

在我抵达之后才抵达，在我离去之后才离去，

或者永生地将我带进只有我一个人存活的世界里，或者天堂，让我永恒地上升，让我独舞

一路走来，一路记忆，直至忘记……

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇四

毕业季，终点也是起点

夏至已至，光阴流水，又是一年毕业季，还有多少话语在心头，口难开，记忆无需粉饰，光阴从未虚度。--题记

总觉得，因文字而相逢即为人世间最美好际遇。

若人生是一场初相遇，素年锦时，你我共一场胭脂醉，不醉不休，不停不止。

或许我们不必追问彼此可以陪伴走进一个怎样的未来，又会经历怎样故事情节，或许，再多的情深意重都抵不过岁月的脚步匆匆。

又一次回首我们曾走过的路，那时的欢笑还有那时的泪水，那时的一切早就深深印刻在你我的脑海里，不曾忘却，只因记忆里有你。

冥空念月，时空隧道中穿越古今谱写爱恋伴一月樱桃始葩。

菁华于初，重温旧时光最美初次浅诉衷肠伴二月杏花饰靥。

春以为期，南风暖窗于吱呀木椅感受岁月伴三月木笔书空。

似水年华，握不住流年若水今昔追忆过往伴四月罂粟媚满。

且听心语，静听心中语执笔书写最美温存伴五月锦葵开放。

再见未央，离别季有爱天涯海角不算距离伴六月茉莉来宾。

不知不觉间一三年的旅途已经过半，我们即将走进这个多雨时节——七月。

且共从容，驻足感受生活让我们从容以待伴七月紫薇浸月。

走在自己的人生路途中，我们一路坎坷一路不平坦却也是一路欢声笑语。太多的人习惯了步履匆匆，然而或许真正懂得并且拥有生活的人会适时放满自己的脚步。

人生旅途中，总有人不断地走来，有人不断地离去。当新的名字变成老的名字，当老的名字渐渐模糊，又是一个故事的结束和另一个故事的开始。身边的人只能陪着自己走过或近或远的一程，而不能伴自己一生;陪伴一生的是自己的名字和那些或清晰或模糊的名字所带来的感动。

生活带给我们太多的难以言说，许多人或事我们已经选择放下，随过往一起留在了回忆里;许多是与非却还萦绕心间，不如我们也从容以待，还自己一个明晰透彻。

深知你我情意绵长，不妨将你最温润的情愫托付给这个七月。

待时光宛然走过这个盛夏，我们会怀念这个多雨的季节。

你会发觉，总有一种雨一种回忆，在曾经的这个七月守候你。

待下一个花开时节，陪君醉笑三万场，不用诉离殇。

毕业季，不舍记忆，毕业季，不舍你。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇五

站在阳台上月光温柔地流泻于这块小方地，淌满我每一寸肌肤。柔软的如绸缎般起伏在远山树影间，绵软、质感，好似笼着轻纱的梦。遥望明月，“天下三分明月夜，二分无赖是扬州”的诗句忽浮于脑海，果不其然，只有身在其中才能真正的领会，我的心顿生宁静之感

忘了有多久，这捧明月陪我走过无数春夏秋冬。有它陪伴的日子，就如同叶子的脉络安静的延伸，平淡却隽永。

每至夜晚，我都会留下一些时间，坐在窗前，在月儿的陪伴下，弹奏那首意境凄美的《月光奏鸣曲》。鹅黄的月，被纤柔的云丝簇拥着，透过窗外的树枝，洁白的窗帘，照映在我不停跳动的指尖上，耐心地等待着我弹奏完整曲。曲末，我不由地放慢速度，回望月儿，思念着自己深爱的亲人。心儿在寄托牵挂，泪水悄然从脸颊滑落，一滴一滴流进我的心里。四周静悄悄的，可我却感觉到似乎有什么在支持我的灵魂，仰起头，惊喜地发现那凝如玉，圆似盘的月儿正冲着我微笑呢!于是，我不再感到孤单，直起身子，和月儿一块回到自己的小天地里。月和风、花、雪一样如天使般圣洁，如童话般美好，轻易地带走我心中的寂寞，将我带进了美丽的梦幻世界。我想，我爱上了这宁静如水的月，它不声不响地拿走了我寂寥的忧愁，给予我足够多的爱与养料，让我成长。

虽说“月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，”依旧喜欢在如水的月色中，任思绪如水草般招摇展开。

月亮是伟大的，是悲伤的，亦是温馨的。它的美，在于她美若天仙的气质，更在于她幽幽怨怨的灵魂。歌手孟庭苇唱月亮，“扁扁的，扁扁的，岁月的书签”。张爱玲说，三十年前的月亮，是“朵云轩信笺上落了一颗泪珠，陈旧而迷糊”。而我则喜欢扬州月亮的霸气之美，“天下三分明月夜，二分无赖是扬州，”扬州的月亮之美占尽天下，每到中秋月圆之时，瘦西湖五亭桥下平静的湖面上便会同时出现二十四个月亮，试问有哪个城市能在水中一下见到二十四个月亮呢?

明月，在盛唐时期有多少文人墨客写下有关月亮的诗篇，有思乡的，有感伤的。如李白在月下，曾经感伤「今人不见古时月，今月曾经照古人」，也曾感叹「人生得意须尽欢，莫使金樽空对月」;杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”的诗句等。在那月朗夜明之夜，想那江南才子醉酒高歌的风流，温酒赏花的高雅，那一扬眉，一扬唇，带着无边的春色，迷了多少佳人一生华梦。盛唐故去，余音袅袅。一片荠麦青青，想见当年繁华。二十四桥仍在，波心荡、冷月无声。念桥边红药，年年知为谁生? 现今的二十四桥意义上已不仅仅是代表一座桥或是二十四座桥了，在扬州人的心目中，它是一座精神的桥，诗化的桥。

于丹老师说能在水中看见月亮，那是因为水必须是平静的，水面平静了人才会看见水中月，而心亦如明月，心静了才能拥有明月淡泊坦荡的胸怀，我想“心静如水”想必就是这意境吧。

停下敲击琴键的手指，收拢所有的思绪，倚在窗前，一轮圆月挂在夜空，皎洁得像是一个剪影。今夜，又与我的最爱——温润的月光相逢了，不说思念，不诉惆怅，只对着月光微笑，藏在心底的话却是——好久不见，别来无恙?只想在这美好的时刻，把这月光留在在思念里，放在回忆里，从容地收起这份最爱。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇六

《老人与海》朗诵词

作者：海明威

那老人再一次扛起他的浆朝海边走去,这时候远处的地平线刚刚出现了白色。借着微弱的天光，老人理了理他的鱼钩、鱼叉和那张绕在桅杆上的旧帆。

男：

已经第85天了，一条鱼也没有打到。我好象已经老了，开始“背运”了。可我的胳膊倒还是有着劲儿呢。

女：

他慢慢地升起那张补过几次的旧帆，那帆看上去就象一面永远不会失败的旗帜。

男：

太阳升起来了，太阳刺痛了我的眼睛。耀眼的阳光已经把我的眼睛刺痛了一辈子了。我感到我有点老了，有点力不从心。可年轻的时候，我是个好水手。

女：

不知过了多久，老人发现，那绿色鱼竿急速地向水底沉去。他拉了拉鱼绳，感到了沉重的份量。

男：

我钩住的是一条什么样的鱼?它几岁了?我还从来没有见过鱼有这么大的劲儿呢，它只要一跳，或者往前一窜，也许会要了我的命。

女：

老人全身心地等待着他和这条大鱼的最后搏斗。他想，他这辈子不会再遇到这么大的鱼了，他要最后再赢一次。

太阳落下去了，夜晚来临，老人感到寒冷。他望着满天的星星，他的那盏哈瓦那鱼灯也不像从前那么亮了。那条鱼拖着老人的船在海上游了一夜。老人没想到，等待一场搏斗需要这么长时间。第二天，当太阳再一次升起，老人又冷又饿，疲惫不堪。

男：

我已经感到了你的力量，让我们面对面地斗一斗吧。我和你谁也没有帮手，这很公平。

来吧，来吧，让我看看你是谁?我知道你是谁，用你的大尾吧来拍碎我的船，用你那坚硬的长尾来刺穿我的身体吧，我早已经做好了准备，我不会后悔死在一条金枪鱼的手里。

女：

当夜晚再一次降临，老人精疲力尽。

男：

它不会有那么大，不会的。

女：

它就是那么大，大得出乎老人的意料。老人看见鱼的尾巴从水里露了出来，满身紫色条纹，它伸展着巨大的胸鳍，围着小船打转转，老人看见了它的眼睛。

男：

我只有一次机会，这是生死搏斗，不是我杀死它，就是它撕碎我。

女：

老人觉得自己快要撑不住了，他用软绵的双手努力握紧他的鱼叉，将鱼叉举过头顶，他把鱼叉举到了不可能再高的高度。

男：

来吧，冲着这儿来吧，让我们做一次临死前的最后决斗吧!我老了，没什么力气，我跟你磨了三天，我等了你一辈子了。老兄，我还从来没有见过比你更大、更美、更沉着的鱼呢!来吧，我们都快死了，让我们看看究竟谁杀死谁?

女：

那条大鱼挣扎着向老人的小船冲过来。他游得那么快，那么有力，坚硬的长尾，就象一把利剑。

老人拼尽他最后的生命，将鱼叉扎入了大鱼胸鳍后面的鱼腰里，那鳍挺在空中高过老人的胸膛，老人扎中了大鱼的心脏。大鱼生机勃勃地做了一次最后挣扎，它跳出水面，跃向空中，把它的长、它的宽、它的威力和它全部的美都展现出来。尔后，轰隆一声落入水中。

男：

哼哼哼，哈哈哈哈哈，啊，哈哈哈哈哈!啊!哈哈哈哈哈哈!

女：

老人赢了，他战胜了自己，战胜了那条大鱼，那条他一生都没有见过的美丽的大鱼。那条鱼比老人的小船长出许多，老人强撑着快要瘫痪的身体，费了很长的时间，才把小船栓在大鱼的身上。他不知道，应该让鱼带着他走，还是他带着鱼走。这时候，一群无所畏惧的鲨鱼正嗅着血迹，朝这里涌来。成群结队的鲨鱼向老人的战利品——那条系在船边的大鱼，发起了猛攻。那撕咬鱼肉的声音让老人再一次战栗起来。他重新举起鱼叉，悲壮地站在船头，他决心捍卫他的战利品，就象捍卫他的荣誉。

男：

这不公平，你们这群厚颜无耻的强盗，真会选择时机。可我不怕你们，我不怕你们，我不怕你们!人，并不是生来就要给打败的，你可以消灭他，可就是打不败他，你们打不败他!

女：

当老人终于回到他出海时的那个港口，天空第三次黑暗下来。他的船边只剩下大鱼粗长的白色脊骨，夜晚的潮水遥晃着那条美丽、硕大的尾巴。老人无力上岸回到他的小屋，就在船上躺下了，头枕着那张补过几次的旧帆。

男：

人，并不是生来要给打败的，你可以消灭他，可就是打不败他，打不败他!……

女：

老人睡着了，他梦见了年轻时候去过的非洲，他梦见了狮子。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇七

看着镜子中那飘渺的影子，心不禁在隐隐作痛。忽然间发现我已经迷失了自己，难道“人群”这个词也要将我淹没吗?到底是内心的嫉妒还是真正的不如?我迷惑了，迟疑了，在一片茫然中，我停下了脚步。

我曾经说过：“第一个支持我，鼓励我的人永远都是我自己!”但这段日子以来，我不知道是自己变蠢了，还是其他同学太过聪明，心中总有千百个问题等待我去解答。我想用繁重的作业去弥补我思想的空虚，我想用修正带掩盖我心中的阴霾，但我发现，我骗不了自己的心。我想拥有大自然赋予我的洒脱，但我失败了，我做不到，真的做不到。想起自己一次次吞噬自己的誓言而又一次次鼓励自己，矛盾与挣扎缠绕在我的内心。

我跑到了海边，任凭雨打在我的脸上，身上。看着浩瀚的大海，一只海燕在海的上方飞翔，高鸣，晃然间，我懂了……

不!我 要做一只海燕而不是一只蠢笨的企鹅1难道连我自己也要对自己放弃了吗?不!我要做一只海燕!

我，要做一只海燕。我要翱翔在那苍茫的大海上，我要凌空高飞!我要与暴风雨进行激烈的搏斗，我要为自己争夺一片胜利的曙光!

我，要做一只海燕。我要在无边的大海上放声高歌，我要让全世界都应到我的声音，让我也听到全世界的欢呼与掌声!我要唱出我的生命!我要唱出我的激情!我要唱出我为光明而努力奋斗的身影!

我，要做一只海燕。做一只顽强的海燕。无论前方有多少雷电，又潜伏着多少危险，我都会义无返顾的向前!即使狂风会吞噬我的身体，即使乌云会遮蔽我的眼睛，哪怕是付出生命，也阻挡不了我前进!

我，要做一只海燕，我要放下一切负担，我要抛开一切杂念。我要为自己而活!为快乐而活!当我真的冲破那片浓雾时，我会感受到阳光，感受到温暖，感受到爱!我会拥有真正的生机!我愿放弃一切去换取一片纯洁的心田!

我想生命的意义就是快乐的活下去吧…

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇八

感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人不应该自傲清高，也不应该斤斤计较、自私自利。学会感恩，为自己现在拥有的而感恩，诚心诚意的感谢生活的给予。这样你才会有一个积极乐观的人生观。

感恩是一种心态，更是一种生活态度，一种处世哲学，一种智慧品德。英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。”送人玫瑰，手有余香。无论生活还是生命都需要感恩。你感恩生活，生活将赐予你灿烂阳光。感恩之心驱使下的人有别于常人，他们执着而无私，博爱而善良，敬业而忠诚，富有责任感和使命感。一个不知感恩的人是素质不全面的人，一个缺乏感恩的集体，是没有凝聚力、向心力、战斗力的集体;一个抛弃感恩的社会，是充满尔虞我诈、假冒伪劣、没有安全感的社会。懂得感恩的人，总是对社会、对集体、对他人充满感激，并且将这种感激转化成刻苦学习、勤奋工作、孝敬父母、奉献社会的实际行动。

长久以来，一颗流浪的心忽然找到了一个可以休息的地方。你坐在窗前，试着问你自己：我有多久没有好好看看这蓝蓝的天空，闻一闻这芬芳的花香，听一听那动人的鸟儿歌唱?我又有多久没有回家看看，听一听家人的倾诉?有多长时间没和她们在一起吃饭?听一听长辈的唠叨，小辈的欢笑?有多长时间没有听一听他们的心声和期望?是不是因为一路风雨，而忘了天边的彩虹?并且忽视了沿途的风景?我们决不能因为生命的过于沉重，而忽略了感恩的心!

当你每天怀着感恩的心说“谢谢”的时候，不仅使自己有积极的想法，也使别人感到幸福快乐。我们在别人需要帮助时伸出援助之手，而在自己遇到困难需要帮助时，别人也会同样伸出援助之手。当别人悲伤时，请你给予慰藉，你就会受到别人的心存感激，那么当你遇到麻烦事特别是伤心的事情，别人同样会来安慰你，给予你工作生活的勇气和力量，这时候我们要学会感恩。

我们要常常带着一颗虔诚的心感谢上苍的赋予，感谢天，感谢地，感谢生命的存在，感谢阳光的照耀，感谢丰富多彩的生活。

走出家门，走向自然，放眼鸟语花香，我们要感恩大自然的无限美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。我们生活的每一天都要充满着感恩的情怀，我们要学会宽容、学会承受、学会付出、学会感动，更要学会回报。用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待同事和朋友……，这样，我们每一天都会有一个好心情，我们会幸福的生活每一天。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇九

认识你真好

虽然，我们萍水相逢，又擦肩而过。可我们没有什么去后悔的，却更觉得对方的好。

虽然，我们从相识到现在很短暂。可在记忆里，却是一条河。

现在，我们是各走自己的路，可心里，依然是那么的好。那么的难忘记。

我知道你来我的空间，也知道我会去关注你。就像老朋友。

路太长了，不是不爱了。而是不知道怎样给对方幸福。分手不是选择，是命运给我们的。

我们都不伟大，我们经不起轰轰烈烈的爱情。所以我们没有传奇，我们只能一点点的让给现实。

在犹豫与徘徊间，我们会有一丝丝酸楚，那是我们爱了。幸福的爱了。所以不后悔。

当记忆再次翻回。昨天还是那么美 好。记忆还是那条河。认识你真好。

配乐朗诵散文诗 配乐朗诵散文咏春篇十

这几天心里颇不宁静。今晚在院子里坐着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满月的光里，总该另有一番样子吧。月亮渐渐地升高了，墙外马路上孩子们的欢笑，已经听不见了;妻在屋里拍着闰儿，迷迷糊糊地哼着眠歌。我悄悄地披了大衫，带上门出去。

沿着荷塘，是一条曲折的小煤屑路。这是一条幽僻的路;白天也少人走，夜晚更加寂寞。荷塘四面，长着许多树，蓊蓊郁郁的。路的一旁，是些杨柳，和一些不知道名字的树。没有月光的晚上，这路上阴森森的，有些怕人。今晚却很好，虽然月光也还是淡淡的。

路上只我一个人，背着手踱着。这一片天地好像是我的;我也像超出了平常的自己，到了另一世界里。我爱热闹，也爱冷静;爱群居，也爱独处。像今晚上，一个人在这苍茫的月下，什么都可以想，什么都可以不想，便觉是个自由的人。白天里一定要做的事，一定要说的话，现在都可不理。这是独处的妙处，我且受用这无边的荷香月色好了。

曲曲折折的荷塘上面，弥望的是田田的叶子。叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的;正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人。微风过处，送来缕缕清香，仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。这时候叶子与花也有一丝的颤动，像闪电般，霎时传过荷塘的那边去了。叶子本是肩并肩密密地挨着，这便宛然有了一道凝碧的波痕。叶子底下是脉脉的流水，遮住了，不能见一些颜色;而叶子却更见风致了。

月光如流水一般，静静地泻在这一片叶子和花上。薄薄的青雾浮起在荷塘里。叶子和花仿佛在牛乳中洗过一样;又像笼着轻纱的梦。虽然是满月，天上却有一层淡淡的云，所以不能朗照;但我以为这恰是到了好处——酣眠固不可少，小睡也别有风味的。月光是隔了树照过来的，高处丛生的灌木，落下参差的斑驳的黑影，峭楞楞如鬼一般;弯弯的杨柳的稀疏的倩影，却又像是画在荷叶上。塘中的月色并不均匀;但光与影有着和谐的旋律，如梵婀玲上奏着的名曲。

荷塘的四面，远远近近，高高低低都是树，而杨柳最多。这些树将一片荷塘重重围住;只在小路一旁，漏着几段空隙，像是特为月光留下的。树色一例是阴阴的，乍看像一团烟雾;但杨柳的丰姿，便在烟雾里也辨得出。树梢上隐隐约约的是一带远山，只有些大意罢了。树缝里也漏着一两点路灯光，没精打采的，是渴睡人的眼。这时候最热闹的，要数树上的蝉声与水里的蛙声;但热闹是它们的，我什么也没有。

忽然想起采莲的事情来了。采莲是江南的旧俗，似乎很早就有，而六朝时为盛;从诗歌里可以约略知道。采莲的是少年的女子，她们是荡着小船，唱着艳歌去的。采莲人不用说很多，还有看采莲的人。那是一个热闹的季节，也是一个风流的季节。梁元帝《采莲赋》里说得好：

于是妖童媛女，荡舟心许;鷁首徐回，兼传羽杯;欋将移而藻挂，船欲动而萍开。尔其纤腰束素，迁延顾步;夏始春余，叶嫩花初，恐沾裳而浅笑，畏倾船而敛裾。

可见当时嬉游的光景了。这真是有趣的事，可惜我们现在早已无福消受了。

于是又记起《西洲曲》里的句子：

采莲南塘秋，莲花过人头;低头弄莲子，莲子清如水。今晚若有采莲人，这儿的莲花也算得“过人头”了;只不见一些流水的影子，是不行的。这令我到底惦着江南了。——这样想着，猛一抬头，不觉已是自己的门前;轻轻地推门进去，什么声息也没有，妻已睡熟好久了。