心得体会可以让我们更好地记录下自己的成长过程，也可以成为以后回忆和反思的材料。在写心得体会时，可以结合具体的例子和实践经验，提高可信度。小编整理了一些精选的心得体会范文，希望能够为您的写作提供借鉴和参考。

大学生军训心得体会300字篇一

军训在血与汗中完美结束了，我们虽然在这流血流汗，但却增强了自我的意志力，吃苦耐劳的精神，还有班级的凝聚力。

xx月xx日，是我开始走进新集体的第一天，也是我军训的第一天，这我体会到了在外面生活的辛苦。

一直听长辈说：部队是一个纪律严格的地方，军营非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样，让我不知不觉开始想家，开始哭了，也开始明白什么叫做身在福中不知福了。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

军训总是埋怨时间过得太慢，身体似乎受着钢铁是怎样炼成的般折磨，教官又是冰一样的冷酷。可现在回想起来这五天的军训生活，觉得种.种烦恼是的多么的幼稚。军训是对我的一次洗礼，也是一次挑战!

军训虽苦虽累，但它锻炼了我们的身体，加强了我们的团结意识，增加了我们的指示素养，提高了我们独立自主的能力。因此，这次军训，我敢说我们的苦没有白受，我们的汗没有白流。

俗话说：身体是革命的本钱。我们刚刚踏进大学的校门，正信心百倍干劲十足地准备投身到大学的学习中。大学不同于高中和初中，讲的是经验与实践相结合。试想，如果我们没有强健的体魄，如何能够完成大学中的课程。所以军训培养了我们良好的锻炼习惯。

有一首歌唱得好：团结就是力量。是的，在军训的日子里，我们学会了团结合作;一起打扫卫生，一起搬水。训练场上休息时处处流淌着我们的欢笑。

同时，部队还为我们安排了国防教育课。是我们更加深入地了解了世界和中国的国情。极大地增强了我们作为中国人的使命感。为我们树立了正确的前进目标和方向。

生活在蜜罐中的我们，在家就像小公主一样，缺乏独立自主的能力。在军训的一个礼拜里，教会了我们独立处理事情的能力。除掉了家中养成的娇气，增添了几分军人的坚毅。在训练场上，从开始的怕脏怕累到现在的能在灰尘中正步走并且不皱一下眉;从在家的挑食厌食到现在训练完后的吃啥啥香。这所有的一切无不显示了军训的作用之大。它所影响的不仅仅是我们一个礼拜的军训生活，而是大学的四年乃至今后的一生。

感谢军训，给了我们锻炼的机会。感谢领导，给了我们成长的条件。感谢教官，给了我们无微不至的关怀。

军训虽然过去了，但军队的精髓我们时刻铭记在心：团结紧张，严肃活泼。

大学生军训心得体会300字篇二

时刻过得真的很快，我的军训日子完毕了，不知道自己是喜，仍是悲。军训很苦，苦到你觉得你现已脱离了社会。军训很累，累到你连喘气都难过，累到你想好好的睡一觉不肯提早醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不肯脱下。

军训这几天，我学到了许多，首要我真实地了解遵守纪律的重要性，不单单是曾经的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有职责感，对自己所做的事负职责；其次，在这几天里我感触到武士那杰出的日子习气，我会朝着那个标准尽力，让自己具有杰出的习气。回到校园后我会细心尽力地学习，像武士相同喫苦耐劳，我不会忘掉这最终一次兵营日子。

关于蹲、坐、站的姿态；转向的共同性、平稳性；脚步的整体性和力度，基至一些细节都要严厉地操练。炎炎酷日之下，整体重生正进行着一场体质和精力上的两层检测。

一天近十个钟头下来，咱们充沛品尝到了军训所带来的汗水和艰苦。不时还有同学呈现头晕、厌恶、中暑等症状，咱们真实领会到军训的日子并不简略过。

但细心品尝，这却是前进咱们身体素质的绝佳时机。作为一个今世大学生除了在学识上有所建树，还要有顽强拼搏的毅力、喫苦耐劳的质量，身体素质和心思素质都要合格。没有身体和心思上的健康确保，是无法完成进一步的自我前进的。

军训是大学必不行少的一项课程。它着重和谐合作和严肃性，不光前进咱们的身体素质，敏捷加深咱们对新同学的知道和新团体荣誉感的构成，更从中培育咱们一种团队精力，有纪律、有组织是成为团体中优异成员必不行少的条件之一。

大学生军训心得体会300字篇三

终于解决了高考难题，以满意的成绩进入了自己理想的大学。假期里，我加入了班级小组和专业小组。听学长学姐给我讲军训的恐怖和痛苦，感觉有点害怕。大一的时候也经历过军训。我以为可以轻松的度过半个月的军训，但是当军训开始的时候，我发现在大学里思考军训太简单了。

高中军训时间是大学的一半，强度好像降低了一半。我觉得高中的军训没有我想象的那么难，但是轻松愉快，但是大学的军训真的让我们都很痛苦。从第一天开始，训练的强度就很大。我们每天训练十个小时，早上四个半小时，下午和晚上五个半小时。除了睡觉时间，每天只有三四个小时的休息时间。军训期间，我每天都要五点半起床。虽然我晚上睡得很早，但早上还是醒不过来。

军训的这段时间，最痛苦的就是下午的训练。每天下午，训练结束后，我以军人的姿势站半小时。下午是一天中最热的时候。每次站成军人的姿势都会出汗很多，真的感觉汗流浃背。站成军人姿势时，教官还是会看着，不能动。当时觉得半个小时真的很长，总教官吹口哨的那一瞬间松了一口气，但是整个人还是动不了，只好说动才能动。经过一整天的军训，回到宿舍的时候，我已经完全没有力气了，但还是要洗衣服，洗衣服。军训的时候我们只有一套衣服，但是一天汗水下来不洗，肯定会很有味道，一定要洗。有时候早上还没干，只能用吹风机吹，湿衣服不晾就穿。

晚上训练既痛苦又快乐。晚上太阳落山的时候，我们军训场上的风很大，很凉爽。不需要为了晚上站着或者转身而训练，但是教练有其他的方式“折磨”我们。做俯卧撑，仰卧起坐，萝卜深蹲，不换腿深蹲，有腿深蹲，抬腿跳跃等等。每次之后脚都酸痛，但是没有时间休息，只能继续走。我们的军训一直很苦，但是士兵的训练强度更大。我不知道如何训练他们在阅兵时穿制服，但我认为这一定很难。

军训真的很辛苦，但我也坚持下来了。虽然有过放弃的想法，但还是坚持咬着牙。我觉得我军训最大的收获就是学会了坚持。

大学生军训心得体会300字篇四

那一排排的'队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。

口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。

长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。北方的太阳，晒在皮肤上是干干的，对南方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。

但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。

内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄;扣被扣的时间长，被就能更好成形。

但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

大学生军训心得体会300字篇五

在x月x号那天，我踏进了我生命中的另一个转则点——xx职业技术学院，虽然我对它不是太了解，但是好多人都就这不错，然后我就选了这里，但是到这那儿我才发现，这个学校不错，是我心目中理想的那样子的。

刚开始的五天，学院的老师给我们上了一些最基本的大学生活课，让我们能够很快的了解学院的情况——虽然我没听过。

最另人既高兴又紧张的事是军训来了，18号那天晚上是我们班学生和我们的教官第一次见面，学生很欢迎他，都用力的鼓掌，希望接下来的`11天能够很好的相处.

9月19号早上,在院领导的一声令下,军训开始了.每个教官都带领着学生到指定地点去军训,我们教官首先作了一下自我介绍,叫侍正全,23岁，家在江阴，简单的介绍完之后，他说了我们军训要注意哪些东西，前三天比较辛苦，后几天就轻松多了，我们也觉得很高兴能够这样的军训。

果然，前几天累死我们了，全身都酸痛，连楼梯都走不好，但是我们却也在其中找到了快乐，每当我们累的时候，教官都会讲笑话给我们听，让我们忘了军训的辛苦，减轻了我们的压力。到后几天，他就四处拉着我们去结盟，去吞噬别的连队，搞的好开心啊，我永远记得他带着我们四处去攻打其他的连队时的那种小邳子的笑容，很好看。

快乐的时光总是短暂的，11天过去了，到了阅兵那天，我们被凭为优秀连队，我们的付出总算有了成果，还有教官的教导，如果没有教官，也就没有优秀的1营3连，我会永远记得他的——xx教官。

大学生军训心得体会300字篇六

时间如白驹过隙，转眼间，大一军训也已经进行了12天。回想这12天的生活，心中的滋味，有辛酸，有满足，有劳累，有快乐，相伴相随，五味杂陈。

当自己穿上那“迷彩”的军装时，当教官们踏着整齐的步伐跑到操场时，我的内心是多么的混乱!经历了高中的历练，踏入了大学，然而传说中人间天堂般的大学生活竟然以这种方式开始，一张张训练课程表早已安排的满满的，12天的军训生活，早已被一张薄薄的军训单操控着，军人般的生活开始了。

清晨，抱着好奇心的我早已到达了操场了!着对许多在家如“帝王”般生活的人来说，无疑是地狱式考验。教官以来就给我们一个下马威——站军姿三十分钟!别小看着三十分钟，炎炎烈日下，就有些同学晕倒在火辣辣的地上。还好，教官们也是会体贴的把那些同学扶到树荫下。远远地望过去，那些跌倒的身影，脆弱的身躯，早已累趴下了，教官在给他们扇扇子……其实教官没那么可怕。在大家休息的时候，教官会给我们讲他们的往事，叫我们唱军歌还有手语。《军中绿花》、《团结就是力量》这些歌都勾起了我对高中时教官的思念……每当他们聊起他们在部队的生活时，都令我感到敬佩不已，看见他们都引以为傲……他们的生活与我们简直都是天壤之别。他们每天有规律的作息、训练，真是令我感到惭愧!

12天的军训，一盘盘如散沙的集体被搅拌成了坚硬的混凝土。我受益匪浅，让我明白了团结一致，吃苦耐劳。在苦中寻乐与吃苦耐劳时，也获得成功的快乐!同时也教会我们如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创自己的一片蓝天。

大学生军训心得体会300字篇七

军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧！

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出别样的滋味。我原本认为我并不能抗住考验，它却激活我要坚持到底的信念，胜利终将属于有信念的人。这些天的军姿站立，我知觉的时间已不再是时间，纵然两腿发酸却一身挺直依旧。每次的坚持都会让我感受到自我的超越。有过斜风细雨的洗淋却没有浇灭我炽热的心，有过炎炎夏日的暴晒，却没有像晒黑皮肤一样，打散我的执着。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种奢侈品。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心。“硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪”，你会油然而生一股浩然正气横贯长虹。如果青春是原石，那么军训就是刻刀。

也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起《说句心里话》时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家庭的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的奉献，他们是和祖国的星辰一起，熠熠闪耀在穹顶之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应以军人的姿态矗立在他人面前。

军训只是磨去了我青春年华的一角，但逐渐成熟的我更加渴求军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，使我的精神随之焕然一新。它将会如木根般延伸到我人生的每个晦朔春秋。军装最靓丽，军歌最嘹亮，军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先被洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

大学生军训心得体会300字篇八

十八岁的阳光炫丽多姿，十八岁的风凉而温馨，十八岁的我们走进xx大学，即将开始一个幸福的旅程。

话说天下大事分久必合，合久必分。离开了故友，走进了xx大学。在这里团结向上，朴诚奋勉，求实创新的精神向海浪一般迎面扑来，让每一个远离家乡的学子震惊万分，xx大学的形象在我们心中定格。开学一始军训更是让我们相信，选择农大是没错的。农大的精神像海浪一样汹涌澎湃，永往直前。

上岸后贝壳的孤单，让我感觉到不自然。但xx大学这个大沙滩，让我远离了孤单，军训中的磨练，让我感觉到集体的力量。这个大沙滩容纳了五湖四海，东南西北的学子，在这里我们感受到了它的温暖、可亲，让我们找到了家的味道。xx大学的精神像沙滩一样，温暖可信，舒适怡人。

俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹。”经过军训的洗理，我们学会了吃苦耐劳，挺拔向上，体验了摸、爬、滚、打的艰辛。稍息、立正、向前看、正步、齐步、向后转。无数的汗水、无数的鼓励，无数的精心教导，把我们从一棵棵小草培育成坚强的仙人掌，xx大学的精神感染了我们。xx大学的精神像仙人掌坚忍不拔、铿锵有力！

我们十八岁的天空因农大而变得异彩纷呈，炫丽多姿。啊！xx大学的`精神像海浪；xx大学的感觉像沙滩；xx大学的我们像永不言败的仙人掌！

大学生军训心得体会300字篇九

人的潜力真的是无限的不逼一下自己，不知道自己有多优秀。坚持下来，才知道自己是可以做得到的。回想起以前半途而废的事，总是在坚持的过程觉得自己做不到，然后放弃。铭记今天，记得坚持，每时每刻！总是说，总是写“坚持就是胜利”，真正实践过了才明白，高三以后，能坚持下来的事越来越少了。今天的训练唤醒了沉睡和麻木的自己。加油，记得坚持，别忘了你想要成为什么样的人，想要过什么样的生活。

连长说：“一遍做不好，做两遍，两遍做不好，做三遍，只要坚持，只会做得越来越好。”对，坚持，坚持看书，坚持写日记，坚持反省，坚持前进。

是日也，天朗气清，惠风和畅。正是军训好时光。军训与此等好天气的关系恰如贝斯与吉他般水乳交融，和谐动人。

既然有如此好天色，军训的操练自不会少。站军姿折磨人吗？答案因人而异吧，就我根本不会费精力想这等问题，因为情况不会变化。仿佛教官的严厉指导仍回荡在耳边：抬头，挺胸，眼光往高处看等等。虽然十分想让教官满意我的站姿，奈何双腿僵化如失去意识的的枯草，由不得我自由随意般控制。是否做到此即可称心满意？听闻东山省有一名山曰涂山，山有一女子仿佛古容仪，含愁带曙辉，寂然芳霭内，犹若夫归，久而久之，女子化身为石，在山峰眺望待夫归。今日思之，竟十分佩服女子的毅力。心里仅有一执念：为何能有化身为石的毅力？只是想站好军姿而已。

一步登天做不到，但一步一个脚印能做到；一鸣惊人不好做，但一股劲做好一件事可以做到；一下做到完美无缺不可能，但每次进步一点点有可能。

每次进步一点点，听起来似乎没有冲天的气魄，没有诱人的硕果，没有轰动的声势，可细细琢磨一下，这个却是在默默地创造一个料想不到的奇迹。

每次进步一点点，不是可望不可即，也不是可遇不可求。不停步，不放弃，持着一颗坚持不懈，争取不断进步的心，只要努力，就可以达到目标，创造出属于自己的奇迹。

军训中的站军姿，使人挺拔，增加人的力量感和定力感。站立谁都能站得来，可站军姿未必是每个人都能站得好。站立时间的长短对我们来说便是一种考验，从最初的十分钟逐渐延长为三十分钟，继而持续四十分钟，每坚持多一分钟便是进步一点的表现。心中有信念并付诸行动，积少成多，小进步便能成为大进步。

将目光放远，每次力争进步的思想在我们的生活中能起推动作用，终将是我们的一生厚重而充实。

军训--一种人生体验：战胜自我，锻炼意志的最佳良机，军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志，我满怀希望与信心的去拥抱，我向往已久的军训生活。

站军姿，给了我炎黄子孙不屈脊梁的精神，也给了我龙之传人的无穷毅力。不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里，歌声团结就是力量，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻，在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，都是将人的本性，热情，积极性展露出来，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢？我们正值青春年少，红日初开，其道大光河出伏流，一泻汪洋。我们应该或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训真是为我们提供了磨炼这些品质的一个机会。

疼痛算得了什么，劳累又算得了什么？当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折，当我们拿出了勇气和毅力，我想我们一定会记得，谢谢你，军训！

完美的形容这一天，最适合的语句是“痛并快乐着”。

因为简单，没有烈日加高难度的训练，所以轻松快乐；因为简单，一个军姿动作无限止地重复，直接加速了肢体的疼痛感，所以劳累疼痛。此刻，下肢绝大部分已经酸痛德不愿弯曲，也没有要起飞的心情。但这也是值得庆幸的，值得开心的，因为坚持训练。随着这种坚持，第二天的军训也结束了。

这一天远去的身影，还是很漂亮的。在未知的训练中，似乎寻到了映示的规律。神经总不该都是紧绷的，该充满笑声的地方还是要开怀大笑，也就是这种训练，让我更加珍惜神经轻松的时间。身体的劳累似乎也更有力于睡眠。而这一天我似乎要努力背下三首军歌的歌词，去学歌曲的旋律。在明天集合的时候，还是一如既往的想要唱好军歌的旋律，因为练歌的时间是最轻松的。虽无法完整的描绘，但今天还是美好的一天。

今天是军训第二天，早上天气格外晴朗，虽然偶尔也会吹来一阵凉风，但豆大的汗珠还是止不住地从额头上淌下来，站军姿配上火热的太阳，铸就的是一个带着古铜肤色的金强不倒的我！

站军姿一个看起来简简单单的动作，教官却带着我们站了一天。教官跟我们说，站军姿是基础，以后的动作都是在这个基础上做的。人们常说：“万丈高楼平地起”。我想我们现在就处在打地基的阶段，只有把这个“地基”打牢打实了。接下来我们才能更轻松的完成任务，然而这个过程却是漫长而又艰辛的。

顶着烈日，我们需要时刻保持挺拔的身姿，不受外界的干扰一直坚持着直至教官说时间到。根据爱因斯坦的相对论定理，处在这种状态下的我们会觉得每一分每一秒都是那么的漫长。有好几次我都以为自己就要倒下了，但教官一直在旁边喊“抬头”我们便附和着喊“挺胸”。喊完就犹如充电般富有能量，再抬头望望天上的白云，想想一些开心的事，一天就这样挺过来了，内心还是有点小激动呢！真的，有时候很多事就像站军姿那么简单，而行百里者半九十，往往越到最后越需要毅力去坚持。虽然站几天军姿并不能给我们带来什么切实的利益，但在这个过程中如果我们多去思考，多去领会教官的良苦用心，相信我们收获的更多是精神上的财富。

今天我们的训练是在一片嘹亮的歌声中结束的，《强军战歌》《咱当兵的人》《祖国不会忘记我》等充满正能量的歌回荡在校园内，给疲惫的我们带来片刻的放松，让我们的身体与思想共同得到提升，愿我们能时刻保持军人的斗志坚持到最后一刻。

大学生军训心得体会300字篇十

时光如梭，最开始的时候，时光的老人就像是在爬坡一样缓慢，那是多么地艰难。每每在站军姿的时候，那种感觉更像是度日如年！甚至一分钟都能被拉成五分钟用。但到了后来，时间又像跑在下坡路的运动员一样。眨眼间，已经冲了出去。眨眼间，我们的军训也就结束了。

回想起这段日子，我们在军训中实在改变了太多，成长了太多。军训不仅仅规范了我们的行为和纪律性，还让我们将思想冷静，能正确的面对来自大学的变化。

从表现上来看，这几十天的军训可能就只是辛苦的磨练和学习罢了。但对比前后的自己，我感到自己已经不像一开始进入大学一样激动、兴奋，甚至想不顾一切的去体会大学生生活。如今，我们在军训的同时也渐渐适应了这个校园的环境，而且得益于军训的严格纪律和规定，尽管本届共有xxx名大学新生，但在军训中大家都被教官们严格管理，没有听到哪里出现任何的冲突或是其他行为。这也让我深刻体会到了军训对我们整体的作用之大。如此看来，其实军训也是我们来到大学后的第一课，它教会了我们纪律、责任还培养了我们团结一致的思想，将我们xxx名大学新生，安安稳稳的送进了大学的环境，让我们成为了这里的一分子。

此外，我也十分感谢我们的教官，他作为我们的训练人，却并非用严苛的方法让我们服从命令。相反，教官给我们的感觉就像是一个喜欢照顾人的大哥哥一样，不仅在训练中帮我们选择阴凉的场地，给了我更多的休息时间，陪我们一起做活动，表演才艺等等。这让我们更加充分地体会到了军训的乐趣，也加速了团队的凝聚。

但我们的教官也并非是“不负责”的教官，在军训中，他总是严格要求，但也总是在鼓励我们。这样的付出和耐心，很难让人不想去回应他的期待，为此，我们班级也总是学的很快，训练的和很认真，就算有些没能做好的同学，大家也都能主动帮助他们，并在训练中热情提醒。

此次的军训，虽然依旧辛苦，但我却有了更多不一样的体会。现在的我，已经做好了充分的准备，即将进入正式的校园生活！但我想，无论在今后的大学生活中遇到怎样的难题和困扰，我都能积极的去面对！因为我不是独自一人走在大学的道路上，未来的xxx班一定会更加出色！

大学生军训心得体会300字篇十一

时间过得太快了，一转眼，xx天的军训已经结束了，回想军训时的我们，心里很开心，也很不舍。

军训的第一天，我们认识了教官，那天很热，我们又是第一次军训，当时只是觉得军训很好玩并没有想太多，谁知教官下的第一道命令就是站军姿，20分钟，并且腰要直，两手要紧紧贴在大腿两侧，两脚要分开60度，20分钟以后，同学们一个个都累得汗流浃背。

第x天，是练习向左转、向右转、向后转，和齐步走，这些动作看起来简单，而亲身实践可真是难啊！光是向左转、向右转和向后转就把大家弄得晕头转向，常常转错方向。而齐步走更是难，教官总是说我们像散步，有的同学都走顺拐了。

第x天的军为是在室内进行的，因为外面下着大暴雨，并且下了一整天。我们在教室跟教官学唱“国歌”和团结就是力量，后来教官还给我们放动画片，那一天我们好开心。

到了第x天，教官继续教让我们练向左转、向右转、向后转和齐步走，因为明天就要会操比赛了，大家也变得认真起来。

军训最后一天到了，上午的时候，教官领着我们熟悉场地，并练了几遍，就让我们休息，休息的时侯，同学们都很喜欢跟教官玩，因为教官的脾气很好，教官平常都是笑呵呵的，像个小孩子。下午，会操比赛开始了，大家认真地完成每一个动作，最后得了奖，所以人都无比的高兴。

军训已经结束了，会操比赛也结束了，教官也要跟我们说再见子，留下的是我们军训时，最美好、最快乐的回忆。

大学生军训心得体会300字篇十二

军训对我来说是一个陌生的事情，从初中到高中从来没有参加过军训的我，这一次的军训也是我人生转折出的一次磨炼！

大学一个陌生又熟悉的名字！陌生是因为自己不够了解，熟悉是因为这个词汇实在是不断的出现在我们耳边。对于踏入大学门槛的我，也是没有办法逃避的。我在想这一次。不经历风雨怎能见彩虹，在学长学姐们的安慰下我觉得我们是幸福的因为这一年的军训天气是比较凉快的。而且我们的教官也非常的好！没有特别的严厉，这是最值得庆幸的。

离开了家的保护我们来到这里。在安徽工业大学里进行我们的大学生活，虽然初入大学和我想的不一样，一切还是那么的严厉。我以为可以让自己放纵一次，但是我错了。也许这样的生活才是正确的，这样会充实，放纵只是会让自己堕落，跌入谷底无法爬起来！

军训苦不苦！我真的想说一句是真的很苦！很累！但是我会坚持，毅力是靠自己锻炼出来的只有不断的锻炼自己才能前进。

我在进入大学感觉到我自己内心的第一个变化就是上进心！真的很想让你自己变得很优秀，想让每天都过得很充实不断的丰富自己。

大学生军训心得体会300字篇十三

伴跟着军官们一声声响亮的标语声，操练场上一排排的方队规整地做着各种动作，我站在那里，置身在一群绿军的海洋中，领会着芳华的奋发向上与繁荣！

一抹绿色瞬间退去，正如潮落时，总有一种蓄势待发，喷薄欲出的激动，一抹抹回想冲击着我的心灵，但潮水终要退去，那抹绿色终要离去。

国泰民安晒黑了咱们的皮肤，却使咱们滚烫的心灵变得愈加刚强，汗水侵湿了咱们的衣襟，却留下了许许多多难以言表的东西。我信任每个参加过军训的同学，都会发生一种特别的爱情，没有更多的言语，由于再多的言语也表达不出咱们心里对军训深深的爱情。

从响亮的歌声中，咱们领会到联合的欢喜，从汹涌的歌声中，我领会到了猛进的欢喜。我喜爱拉歌竞赛上的气氛，我喜爱咱们围坐在一同发挥才艺，我敬服教官精深的拳法与后翻，我更喜爱教官操练时的严厉，时而更胜朋友的情结。

军训能够操练咱们的毅力，操练咱们的体质，添加咱们的决心，美化咱们的心灵。

从立正稍息开端，教官一丝不苟的给咱们纠正动作，尽管教官脸上往下流着汗珠，尽管教官的军服审问湿透，但他从来没有“违规”抬起手来擦过一把汗。尽管为了给咱们喊口令哑了喉咙，但不到中场歇息绝不喝水。教官的赞许以身演示给咱们树立了很好的典范。此时，咱们又多了一份仔细与耐性。

典范的大街是不穷的，我能坚持到最终，教官和战友的典范效果功不可没，我想真挚的对他们说一声谢谢。特别是教官的仔细教训最令我感动，他们诲人不倦地纠正一个个过错，严厉而不是粗鲁，关怀而不是放纵。

每逢教官和辅导员那种对我充满遗言的目光，使我对自己说：这点苦算什么？一定要顶住，我不能输给困难，我要坚持到最终。

在此次大学军训中我收成了许多，这些常识和阅历都将给咱们的将来铺下坚实的柱石。人生本才华一场戏，军训才华咱们人生名贵的领会吧！

在哪一同走过的当地，留下了咱们可贵的回想，在那值得回想的日子里，咱们穿戴宣称一武士的标准走过，这套宣称留下了多少咱们的汗水，每次提起都有不可磨灭的回想，教官的心爱与可敬在不经意间悄然感动着咱们，他们的支付都具有武士特有的气质，朴素，朴素，静静的。

军训是对自我的一种洗礼，是对自我的一种应战，是大学日子开端前的一次磨炼。军中绿花永久在炎炎的国泰民安下。

大学生军训心得体会300字篇十四

5月6日—7日，我们进行了为期2天的军训活动，也拉开了我们培训生活的序幕，在这2天的军训中，我们白天练习了停止间转法、蹲下与起立、行进与立定等基本内容，晚上进行了拉歌比赛，军训结束后还进行了会操表演，训练是辛苦的，尤其是在大家很久没有这么长时间训练的情况下，但是从军训中我感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们一同拉歌时，我感受到集体的温暖，从铿锵的歌声中，我体会了奋进的快乐。2天，是一个很短的时间段，它不是足以改变一切。2天，又是一个很长的时间段，它足以使一个团体成员之间产生深厚的友谊。人与人之间的交往不在与时间的长短，而在与我们是否用心去对待。我相信，有了这个凝聚力，战斗力，在以后的学习生活中，我们选调三班会秉承团结互助的精神，共同成长，共同进步，共同创造辉煌。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

大学生军训心得体会300字篇十五

军训是那么枯燥无味，累觉不爱的。至少开始我们都这么认为。感觉就那么一个套路，对于教官来说，严格、一丝不苟，以类似的方法磨练新入大学的年少无知的我们。刚入大学的我们都可能会有些许迷茫，一大原因是没人管了，不能自主地发现与实践，所以军训有它必要的存在理由，也不能作秀的说光凭军训使我们有多少改变，但我们经过这几天的军训确确实实领悟了一些东西。

首先，军训不是我们开始认为的那样，没抱多大期待与期望吧，但它恰恰让我们认知到毅力是在实现目标的道路上的地位。我们遇到了一个很好的教官，或者更可能是遇到了一批很好的教官，重点不是有多让我们放松，而在于教官在不失培养我们体能、意志、毅力的前提下，使我们的军训更加趋于生动、有乐趣。使我们痛并快乐着，真真切切地感受到付出的意义与坚持的重要性，也使我们的训练不那么毫无思想的机械化，拿捏得当，有分有寸，取得不错的效果，我们为之欣喜。

同时有一个让我们难忘军训的重要因素就是我们可爱的助教们，以后可能很少会有像这样一个团体一起挥着汗水并肩努力和坚持的珍贵回忆了，感谢在这种特定时期下能有一帮善良热心的助教陪伴，在我们努力奋斗的时候有人坚定的守在身旁是多么幸福的一件事，在此我们也为我们不明事理而犯的许多小错误愧疚与抱歉，也感谢他们的帮助、也感谢他们的帮助，感谢他们的宽容、感谢他们的付出。

付出是有收获的，至少他们收到了我的感谢和尊重，这是我们所能做的，也并不是毫无价值的。

爱军训，爱教官，爱助教，最爱我们并肩努力，朝气蓬勃！

大学生军训心得体会300字篇十六

转眼间，十四天的军训生活结束了，它既让我痛苦，也使我快乐。痛，为我的人生开始迈入了另一个属于自我的阶段，需面对种种苦难，自己踏出的每一步都得达内而后行，因为这关系到我的一生;乐，为我的大学生活开始了，可以去追求我需要的东西，可以领略知识的渊博，那是我所向往的。不管怎么样，这都是我生命的一个转折点，一个值得我永远铭记的人生。

站在队伍中的我显得那么渺小，没有哪一点可能值得自豪，可我却始终在微笑。因为我深知一切将无法阻拦我去追寻梦的方向。在这片陌生的土地上，我的梦想将重新开始了新的起航。时常记起一位老师的话“一切皆有可能”，是的，在答案还是未知数之前，什么都是可能发生，我不需要操之过急。

从我理想绽放的开始，我就决定让自己去接受一切挑战。这次是大一新生都必须加入的一个“游戏”——军训。我很固执地将它看作为游戏，因为我不想它太过乏味与枯燥，不过我好像不太乖，没有好好地遵守游戏规则。时常我会在游戏中搞点小聪明，比如偷懒什么的。如果没被发现就幸灾乐祸好半天;万一被看见了，就装出一副很无辜的小样以免挨批。这是我们在游戏中经常有的伎俩，用这样的方法来应付教官效果也是不错的。不过这还要归功于教官的仁慈。

军训中有苦，有累，每次军训下课后，整个人就像一个泄了气的身子，也要将腰杆挺得直直的，而每当我们踢正步的时候，做到力度与速度并存时，使劲的跺脚，那些不甘落寞的尘土，总会兴奋的飞向空中，飞向我们的眼里。嘴里，鼻子里，而身为一个军人，首先，要做到的三条就是：第一，服从。第二，服从。第三还是服从。所以我们只有让那些讨厌的家伙随意的飞入我们的身体中，呛得我们流出眼泪，因为军令是一个军人的第二生命。

每当我们大家在一起做一个动作时，做得不怎么整齐时，教官就会很生气的罚我们，让我们做正步定位，保持蹲姿几十分钟，等等。而教官每次总会罚我们好几十分钟，到最后腿麻得没有知觉，手僵得不能动时，才让我们起来，虽然明知道教官一切都是为了我们的，但我们在心里还会偷偷的诅咒教官不近人情，多半的学生对教官敢想不敢言。

当然军训并不仅仅是“苦”和“累”。在与同学、教官相处的一个星期里，我感到了无比的快乐和充实，与以往不同。一句关怀的话语、一个灿烂的微笑······在我感到很累的时候，这些可爱的人们一直就陪在身边，让我可以有一个依靠的肩膀，每当那时，我总觉得有这么多可爱的同学真的是很幸福的事!军训是具有强有力的凝聚力的，站在队列里就是这个团体的一份子，在做好自己的同时更需要与他人协调，这样才能使整体效用最大化。就像刚开始走正步的两天大家走得都不太整齐，有的快有的慢，经过几天不断的联系，我们二连整体得到了很大提高，踏起正步来有序有力，最后得到了营长和团长的好评，当我们齐步踏过阅兵式主席台的时候，我在心里为我们这个团队鼓掌。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。

每次军训完都会舍不得和教官分开，这次也不例外。有一种幸福叫先苦后甜，有一种快乐是苦中作乐。虽然感觉很累，但是很多的时候我们是快乐的，每次短短的休息间隙我们都能和教官一起度过快乐的时光。忘不了帅气的营长，柯连长可爱的酒窝，周连长的悉心教导，忘不了我们在受表扬后一起鼓掌加油，暮色下和教官一起军歌嘹亮，一连串幸福的剪影已在脑海里定格。就像教官叫我们唱的歌儿一样“军中的男儿也有情”，我们和教官的这种情谊是无法言表的，只在心里感谢这些铁血汉子教会我们的一切，并希望他们在以后的军旅生活中一路走好。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不知道片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军训并不是枯燥无味的，军训时的歌咏比赛、队列评比、内务评比、分列式汇演、安全知识讲座、消防知识讲座、参观和平广场、观看现实教育题材电影等等。都大力的丰富了我们的军训生活。还记得有些同学在歌咏比赛时唱歌卖力到一首歌下来嗓子都哑了，有些同学真的做到了“轻伤不下火线”我感动不已，为我们集体的凝聚力而感动，为同学的团结而感动，这些都是我在军训生活中最美好的回忆，也是我在大学生活中最美好的回忆，更是我一生中最美好的回忆。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

大学生军训心得体会300字篇十七

这是军训的第二天。李很不高兴。李不想站在最后一排。排的最后全是矮个子女生。虽然她比他们高不了多少，但李觉得站在那里似乎和他们一样矮。李讨厌军训，但她能看见他。

他是李在大一新生组开学前最好的朋友。他是同一个专业的，同一个专业会分三个班，但是李没想到他会和自己分到一个班。暑假期间李和他谈得很好。李觉得这是命运，她会更高兴地看到他。

只是他走路比较好。教官想选三个旗手，两个男生一个女生。他被选中了。李想成为那个女孩，但教练要求身高一米七以上。李心里恨这个教官。虽然她不能说讨厌，但她更讨厌他。李也在生自己的气。为什么她不是一米七？如果她一米七，她就是旗手。李想到了这一点，她不想军训。

他在前排，李在后排。见他只在拐角处走动，便有休息，但李并不想休息。休息的时候，李看到他和那个女孩聊得很开心，李转过头来，忍不住看了看。

男生统一给自己送水。李希望是他给自己送水，但他们的三个旗手经常一起训练。李不知道她哪里来的勇气。她拿了一瓶水去找剩下的同学递给他。男孩和她旁边的`女孩用奇怪而不舒服的眼神看着李。李并不在乎他们怎么想。他接过水“谢谢”。莎莉对他笑了笑，然后回到她的座位上。

晚上，李给他发了一条信息，“你在干什么？我想出去散步。“你去吗，”。“好吧，去吧，”李扎好马尾辫，换上自己的衣服，快步跑下楼来到门口。李探头探脑。看到他后，她摸了摸头发和脸，笑着向他走去。

那天。李听他谈起他的高中，他的家乡，很不情愿地回了宿舍。

大学生军训心得体会300字篇十八

每年的这一天，大家是不是只记得"双十一"呢？是否又要剁手了？别忘了，今天也是小青蛙们军训的第四天了！与刚开始对比，我们成长了许多。

还记得第一天时，我在漆黑的早晨被闹铃吵醒，知道这一天终是来临。四天前我有许多问题“腰带怎么系？”“脚上的扣子要扣吗？”等等，而现在的我，每天都是整齐、标准的装着，好似就是一个兵四天前凌乱的宿舍桌，变得干净整洁；四天前不成型的被子，成了豆腐块；四天前散乱的动作；也已经规范。这一点一滴的变化，都离不开这几天教官们的辛苦付出与我们自己的努力。初次见教官们是在行政楼，我们早早地集合完毕等待他们的到来。我心里在想，教官会不会很凶？是不是会经常被罚？当教官们整齐划一地出现时，我感受到了军人的气质，他们以严格的标准要求自己，做好我们的榜样，我们也该严于律己，像他们学习，展现当代大学生的良好风貌。

天气晴朗，微风正好，刚开始，练的最多的是站军姿，教官说，军姿是基础，基础不牢，后续无法进行。第一天时，我没站多久就觉得累了，身体有些晃，但是耳边一直响着教官的话语“往前倾，重心落于前脚掌”，“抬头，两肩后张”继续坚持下去。到现在，军姿已经标准，并且持续时间长多了，就算风大，我仍然能持续不动，把自己当成兵。

休息时，教官会教我们唱红歌“团结就是力量”“听吧新征程号角吹响”“日落西山红霞飞”……这些慷慨激昂的歌曲，让我们的热情更加奔放，以更好的精神面貌进行训练。最有趣的就是拉歌了，有攻有守“东风吹，战鼓擂，一营拉歌怕过谁”“叫我唱，我就唱，我的面子哪里放”左右两边的同学们都互相比拼，看谁更有气势，更胜一筹。还有需要注意的是，训练时只要有一人出错，全体受罚。这是让我们有集体意识，时刻记住我们是一个集体，我们都不能太自私，让自己舒服，导致全体受难。

成长是会在努力中看到的，我相信，到训练结束时，我们会收获满满！

大学生军训心得体会300字篇十九

皮肤变黑了，笑起来却更爽朗了；七天流的汗比一个月的还多，晚上睡觉却更香了；走路不再懒懒散散了，做什么事都变得手脚麻利、一路小跑了；早上不再睡懒觉了，被子也叠得更整齐了……在xxxx的军训生活即将结束，1000多名身着迷彩服的学生悄然发生了变化。

如果说初中时的军训是一种娱乐，高中时的军训是一种锻炼，那么大学里的军训就已经上升为对一个成年人人格和意志的洗礼。从内务整理到怎么站立、走路，从学习齐步、正步走到练习军体拳，每天7—8小时的训练，就算休息也只能在原地接受“日光浴”，连吃饭、洗澡都有严格的时间限制，这样的训练强度和生活节奏成了对学生们意志的最大考验。

这种知难而上、永不退缩的精神也影响了他们身边的人。传媒艺术系的一名学生体质较弱，两天训练下来就觉得自己坚持不下去了。在老师和同学的帮助下，他逐渐转变了观念，重新鼓起了战胜困难的勇气，一直坚持到军训的最后一刻。参加完最后的汇报表演，他说：“如果明年学校还有军训，我肯定第一个报名参加！”

军训生活看似枯燥，其实却充满了乐趣。连队之间相互拉歌叫劲，休息间隙自告奋勇献歌一曲，晚上有讲座、老电影等“调味剂”，多姿的军营生活为迷彩服们增添了无穷乐趣。

军训结束，学生们终于体会到了什么叫“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。只是，脱下迷彩服，即将离开，一些坚持了七天没有流泪的女孩却在最后一刻热泪盈眶，可亲可敬的教官、里艰辛而又快乐的七彩生活，都让他们难以割舍和忘怀。“像军人那样去生活、去学习、去迎接崭新的大学生活，这才是军训留给我们最宝贵的财富。”一个学生在军训总结中的体会也许代表了众多学生的心声。

大学生军训心得体会300字篇二十

团结起来的力量可以让一切无望变成希望。

“团结就是力量，团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强”。这动听熟悉的旋律，这言简意深的歌词，无一不在说明这团结就是力量。这一首自我们军训以来就每天都会唱到，那是因为军训正是一个需要我们集体团结起来，发挥集体力量的舞台。

是的，“一人划桨难开船，众人划桨开大船”。只要大家愿意团结协作，共同努力，众人的力量叠加在一起那将是无敌的。

就如我们军训时，每天都在练习踏步，踢正步等。我们集体是一个方队，每一位成员都扮演着不可或缺的角色。我们的排面看起来是否整齐；整体的步伐是否统一；方队的喊声是否响亮。这些都是由每一位成员是否用心努力，动作是否标准，喊口号是否用力等决定的。由此可见，我们走方阵是否有整齐的`效果，就需要大家团结起来，都有一份集体荣誉感，并愿意为之奋斗。

一开始，我们队伍走的非常乱，有好几种声音，大家步伐频率相差甚大，好几种摆手臂姿势等。一个方队看起来乱七八糟，就如一盘散沙一样。教官都说对我们无语了，乱的很有特色。然后我们不断尝试，不断训练。依然是有快有慢，姿势各异。最后，教官就告诫我们是一个集体，要大家都团结起来才可以。经过各种联系，各种平衡，前后相互看起，大家都配合步伐等。最后效果虽然不是完美，但也有较大进步。这就是团结的力量，大家一起齐心协力做一件事情，为一个目标奋斗，并有所收获，这种风雨过后会有彩虹的感觉真好！

每一个人生活在社会之中，我们都不能做一个单独的个体去存活，总有事情是需要集体去努力，才可以完成。“三个臭皮匠胜过诸葛亮”。众人的力量团结在一起是无穷大的。这力量可以去抗敌救国，在抗日战争中正是众人团结方能取得胜利。众人团结的力量可以抵抗灾难，汶川地震中众志成城，八方救援才可挽救许多生命。众人团结的力量可以完成许多意想不到的事情。

团结就像一股清泉，能洗涤万物；

团结就像一块巨石，能坚硬无比；

团结就是力量，是铁，是钢。