写心得体会可以帮助我们总结和梳理经验，形成系统化的知识和技能，为个人发展打下基础。10.最重要的是，在写心得体会时要保持真实和诚实，不虚构或夸大自己的经历和成果，保持对读者负责的态度。以下是小编为大家整理的一些优秀的心得体会范文，供大家参考。

感动中国心得体会200字篇一

她没有生儿育女，却是女子高中近500名学生和华坪儿童福利院50多名她是党的十七大代表，集“全国先进工作者、中国十大女杰”等荣誉于一身，多次受中央、省、市、县表彰，但是她没有骄傲自满，始终视自己为一个平凡的人，把崇高的人生价值追求铭刻在了平凡的工作岗位和繁琐的工作中。孤儿的“校园妈妈”、她30年如一日投入到教书育人的平凡事业中，爱岗敬业、无私奉献。身患多种疾病却常常超负荷工作，以惊人的毅力克服病痛的折磨，坚守三尺讲台。凭着对教育事业的热爱和尽职尽责的精神，钻研学校教学和管理，身体力行，教学成绩突出。

张桂梅同志是边疆民族贫困地区教师的优秀代表，她的事迹平凡而伟大，思想朴实而闪光，在她身上集中体现了伟大的时代精神和中华民族的传统美德，展现了新时期人民教师的良好形象和共产党员的时代风采。

张桂梅同志的精神充分体现了知识分子强烈的爱国主义情怀和高度的社会责任感，体现了一名普通人民教师把对国家、对人民的热爱之情具体落实到了自己的事业和平凡的工作岗位上，恪尽职守、呕心沥血、淡泊名利和执着追求。她不是英雄，但是她用朴实、真实、感人的事迹赢得了人们对她的敬重。她在以下几个方面所彰显的精神内涵，深刻地感动了我。

用她的话说就是“如果说我有追求，那就是我的事业;如果说我有期盼，那就是我的学生;如果说我有动力，那就是党和人民”，她始终坚定理想信念，她热爱党，热爱人民，更热爱贫困山区的人民，为了办好女子高中，她锲而不舍，历尽艰辛，但始终坚信，依靠共产党就能办成事，就能成就她的梦，办一所女子高中的梦，让无数个贫穷的女孩子圆大学的梦，她要通过培养女大学生来促进我们贫困山区脱贫，促进现代文明建设，让孩子们通过读书改变命运、改变人生。

她不仅是一个优秀的党员干部，她把一生都奉献给了党，奉献给了人民，奉献给了她热爱的教育工作和学生。

作为一名共产党员，我们要以张桂梅同志为榜样，怀着心系群众、服务人民的公仆情怀，发扬锐意改革、勇于开拓的创新精神，端正扎根基层、勤奋敬业的务实作风，踏踏实实的做好自己的工作。

感动中国心得体会200字篇二

这些振奋人心的名字，有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后xx年坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继、追逐科技梦想的“油菜花父子”沈克泉、沈昌健；守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，西藏墨脱山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。

那些动人绚丽的颁奖词，就是他们一生的光辉写照。“时代到处是惊涛骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱；一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。三十载赫赫而无名，花甲年不弃使命。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。”“技不在高而在德；术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。”“纵身一跃，却被命运撞得头破血流。在轮椅上度过青春，但你却固执地相信善良，丝毫不悔。今天你不能起身，但我们知道，你早已站立在所有人面前。”“父亲留恋那油菜花开的芬芳，儿子就把他葬在不远的`山上。三十年花开花谢，两代人春来秋往，一家人不分昼夜，守护最微弱的希望。

一粒种子，蕴含着世代相传的梦想。”“残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。”“山梁挡住了阳光，你用肩膀扛起乡亲的盼望。村庄在渐渐丰满，你的身体却慢慢柔弱。庄稼，总要把一切还给泥土。你贴工，贴钱，贴命，你还贴近百姓的心。”“不想让乡亲的梦，跌落于悬崖。门巴的女儿执意要回到家乡，坚守在雪山、河流之间。

她用一颗心，脉动一群人的心，用一点光，点亮山间更多的灯火。”“只为风雪之夜一次生死相托，你守住誓言，为我们守住心灵的最后阵地。洒一碗酒，那碗里是岁月峥嵘；敬一个礼，那是士兵最真的情义。雪下了又融，草黄了又青，你种在山顶的松，岿然不动”“病压垮了身体，但不能摧毁母爱。草根母亲呕心沥血，为孩子缝补梦想，而深厚的爱，更铺就孩子精神的未来。请上天给你多一些时间，让你把美好的愿望，织进这春天的图景。”“少年时寻见光，青年时寻见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。人民的敬意，是你一生最美的勋章。”

这些人的职业不同，背景不同，生活经历不同，有的在祖国的科研事业呕心沥血，有的在自己的工作岗位发挥余热，有的用自己的一颗赤子之心去诠释生命的价值；有的用质朴的血脉深情维系着人生的意义。但他们都有一个共同点，那就是：做生活的强者，用坚定的意志力战胜困境，用强大的内心力量支撑生命，对他人、对家庭、对社会、对国家都心存感念，拥有一种大爱的精神。在这种大爱的背后，饱含着一种深情，那是对他人的深情厚谊，是一种崇高的社会责任，是一种历久弥新、亘古不变的坚实的民族品格。它是无形的，流淌在中华民族亿万群众的血脉中；它又是有形的，因为，这些感动中国的人物，乃至以他们为榜样，在社会各行各业坚守职责、默默奉献的工作者，便是最为鲜活、最为生动的缩影。

我们被这些人物的先进事迹所深深触动，为他们用真情书写的丰富人生而振奋，学习与感动的同时，更多的是要鞭策自我，努力地向他们崇高的人格与不屈不挠的精神境界靠拢，不断地实践人生的价值，让我们向他们再一次致敬，并且无悔地、自豪地成为他们这种崇高精神的传承人与发扬者。

感动中国心得体会200字篇三

在这个社会上，总有一些不能改变的道理。有公德心，并且帮助过人们的人，总会被人所记住，并给予回报；但没有公德心，有伤害过人们的人，总会被人唾弃，最后伤害的还是自己。所以中央电视台每年都要举办“感动中国年度人物评选”，就是在为这些曾经奉献过的人送上一束鲜花，端上一杯清茶。虽然已经举办了十年了，但这才是我看的第一次，对我有很大的感触。

用自己的血汗钱资助学生已然很伟大，可曾经是成都一所学校的教师的胡忠，宁愿放弃城市的舒适生活，也要背景离乡来到高原为那些没有爸爸妈妈的孤儿们做“爸爸”，并且还带动了同样是老师的老婆谢晓君带着女儿来到高原支教。胡忠从一名普通教师做到校长，可他仍然是那里的一名志愿者，只拿着300块钱的工资。他们夫妇不图名，也不图利，只是想帮助更多的孤儿们成长，做他们的“爸爸妈妈”。他们的事迹让我感觉奉献精神超过了一切物质生活带来的满足感。

实现我们的梦想。

其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。

也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。

感动中国心得体会200字篇四

观看了感动中国十大人物颁奖典礼。在这次颁奖典礼中，有为了中华民族付出了一切的科学家于敏;有为了山区孩子的前途而放弃优越条件去艰苦的地方教学的朱敏才、孙俪那夫妇;有坚持做好事30年的炎黄张纪清;有跟听力障碍的儿子同桌16年的母亲;也有为了新疆的和平不畏牺牲的警察木拉提等等，其中令我印象最深而又让我最感动的是警察木拉提和炎黄张纪清。

木拉提是一民警察，这是一个光荣的职业，同时也是一个极其危险的职业，木拉提跟他的同事们每天有任务，每天都不分昼夜地工作。因为他们在新疆，众所周知，新疆是暴恐分子的根据地，所以有很多暴恐分子以及各种各样的坏人，每年都有许多无辜百姓受到伤害，但因为木拉提以及他的队伍，使得老百姓能在这里安居乐业，虽然木拉提他们很可能在某次任务中殉职，但他们依然不畏牺牲不分白天黑夜地工作，木拉提的许多战友都因为执行危险任务而牺牲离开了我们，但木拉提依然为了和平与暴恐分子勇敢战斗着。

还有一位也令我非常感动的人物炎黄，炎黄的真名叫张纪清，是一名普通的老百姓，他为孤儿院，学校，灾区捐赠了许多资金，每次捐款都以炎黄的化名填汇款单。他原本有三百平米的房子，可他为了捐款，卖了房子，住在70平米的屋子里，默默地坚持做好事。因为他每次捐款都用化名炎黄，人们找了他三十年，直到因为他在银行汇捐款时摔倒被送去医院，人们看到他撒落地上的汇款单才知道他就是默默做了三十年善事的炎黄。

三十年来，他一共捐了几十万元。当主持人问他每次捐款时都怎么想，他却说：捐款只是一个小事，很多人在捐，只是我捐的时间长了一点而已。他让我倍受感动的地方是他做了三十年的好事却从不留名，其实他的.真名是张纪清，正如主持人给予他的颁奖词：是一个善良的背影，汇入茫茫人海。你用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密，你是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，你为我们点燃。

看完颁奖典礼，我内心久久不能平静，他们都是如此平凡的人，却又那么伟大，他们值得我们敬佩，我们都应该学习他们，我们每个人都应该为社会贡献出应有的一份力量!

感动中国心得体会200字篇五

花样年华，你却悄然离开，你捐出自己，如花朵从枝头散落，留得满地清香。命运如此残酷，你却像天使一样飞翔。你来过，你不曾离开，你用平凡生命最后的闪光，把人间照亮。

这是感动中国组委会给予何玥的颁奖词。她，只是一个十二岁的小姑娘，在这个世界上，她经历了什么?生活的'苦乐，人生的美好，她几乎是天边的一颗流星，一闪即逝，但就在这一闪一息之间，她给我们带来了什么?给其他同样有生命危险的孩子们带来了什么?恐怕比那些年过古稀的老人们还要多吧。

十二岁的孩子，十二岁的偏远乡村的穷苦孩子，懂得什么?面对死亡，她又做了什么?这种坦然面对生死的态度，已属难得。然而在病痛中不忘救济他人，这便足以使我们同龄人望尘莫及了。

我不禁想到了一个故事：

比尔在一次意外事故中眼睛受了伤，实力不断下降，几个月后将完全失眠。妻子为了给他能见到光明的日子里留下什么，决定把家具与墙壁粉刷一遍。

后他完成了粉刷工作，期间也知道了比尔的情况。

比尔对油漆匠说：你天天那么开心，也让我感到高兴。算工钱时，油漆匠少算了100美元。

比尔不解：你少算了工钱。

油漆匠说：我已经多拿了，一个即将失明的人还这么平静，你让我知道了什么叫勇气。

比尔却坚持要多给油漆匠100美元，他说：你让我知道了残疾人也可以自食其力，活得很快乐。

世界上没有十全十美的生命。命运更是残酷的，然而我们只能去坦然地面对它，我们所能做的，是努力去让有限甚至短暂的生命散发出无限的长久的光芒。

感动中国心得体会200字篇六

川航机长刘传健，在前挡风玻璃突然破裂，驾驶舱失压快要把人吸出窗外，温度达到零下40度的情况下，凭借多年的经验和强大的责任心，挽救了119个生命。为中国的英雄骄傲！向他学习！做一个有责任心的人。

他用行动再次书写了他的名字。保民——保护人民。我们无从得知当时的具体情况，但，在他与歹徒搏斗的反应中，我们看出了他的勇敢；在他被刺五刀依旧不放弃的行为中，我们看出了他的坚挺；在他刚出了重症监护室，躺在医院病床上的想法中，我们看出了他的顽强和高尚；在他质朴的眼神中，我们看出了他的正义和善良。他虽是一个已退伍的老兵，一个再普通不过的老百姓，但他时刻的行为依旧映射着军人的精神！致敬，吕保民——舍己为人的老兵，百姓中的英雄！

在仅有两个足球场大小的开山岛，距离最近的陆地也有16海里，而王继才与老伴王仕花一守就是32年，在32年里仅有5次回家过过春节，一心一意坚守着国土不被任何其他人侵犯，对他们的评价：孤云心然。

扫雷英雄杜富国:在一次大规模扫雷中，为了保护战友，他身负重伤，双眼球摘除双手截肢。“你退后，让我来”在危险面前，他第一时间想到的是战友而不是自己的安危。他从没有泯灭对生活的向往，用乐观的心态去激励家人和战友。向英雄致敬！

川藏公路信使其美多吉:他投身于川藏公路的送信工作29年，冒着严寒，顶着危险始终如一。我们要学习他的坚持不懈，勇敢忠于自己的事业。

他的身影遍布雷场，他在祖国的疆土挥撒汗水，开出美丽的花朵。他是杜富国，一名真正的战土！他在扫雷场上炸伤的双眼和双手，多么让人心疼！他躺在病床上，虽然眼睛已蒙上了纱布，但我们仍然能看到他眼里自信的光芒。他问:“医生，我的手能不能不截肢？因为雷还没有扫完。”他为什么能说出这样的话？因为他心中装的是人民，是祖国！“你退后，让我来！”他就是这样一位伟大的战士，感动！致敬！

我想要致敬雪域高原邮路上的忠诚信使——其美多吉，他始终坚持不变的信念，发扬大无畏的精神，在冰雪覆盖，危机四伏的高原公路上驾驶邮车29年无事故，行驶里程相当于绕地球赤道35圈。重伤之后凭借自己坚强的意志，忍受常人无法想象的痛苦，重回驾驶岗位。

在2019感动中国人物中，最让我感动的是杜富国同志，"你退后，让我来"这铮铮的6个字，是一个铁血男儿用生命、鲜血说出的，他是一个真正的男子汉，一个心中只有他人没有自己的英雄，危险之时岂顾生，这是一种爱，在双目失明、双手截肢的情况下对我大中国大爱！

心怀梦想，是人类天性使然。中国社会发展的历程也是每一位中国人追寻梦想的历程。一位默默无闻却又大名鼎鼎的.中国人在他最珍贵的流金岁月中为中国的核技术发展做出了伟大的贡献。因为要在最少的实验次数中拿到最多的数据，他不惜近身接触核辐射，宁愿冒着生命的危险去争取祖国最珍贵的数据。他，就是程开甲。

看完感动中国后，我印象最深的还是“你退后，让我来”的杜富国。这是一种什么能量，在倒下时都下意识的挡住战友；这又是一种什么意志，能在失去双眼与双手后还能来安慰自己的亲人与战友。这就是一个排雷战士。扫雷完毕后，战士们手挽手，一排排地趟过曾经的雷场，这个场面太震撼了！军歌嘹亮，这是排雷战士们的勇气与自信。这就是一群排雷战士们！

因执行排雷任务突然发生爆炸，失去双眼双手的杜富国，这个响亮的名字响彻祖国大地！为了战友的安全，他不畏艰险，将生死置之度外的英雄壮举深深感动了我，让我无比敬佩，我为祖国有您这样的英雄无比自豪，你永远是我们心中的榜样！

第一批女空降兵马旭老人，把自己节俭下来积蓄全部捐给自己的家乡，国家成就了她，她倾自己的所有积蓄用在家乡的教育事业和慈善事业，让知识改变孩子们命运，我倍受感动，学会节俭，好好学习，尽自己最大努力做有益于社会的事，长大后为国家更加富强贡献自己的力量！

通过看感动中国人物，我最感动的人物事杜富国，用生命保护了战友，他的那句“你后退，让我来”，让我深深的感到了震撼，他是那种乐观精神，又再一次的震撼到了我,他不仅自己没有自卑，并且还让家人保持乐观。在舞台上，主持人细心的让杜富国了解了，这个舞台?在他们做排雷后最后的任务时，他们排成一排一排的，走在他们扫过的土地上，他们内心是非常骄傲的。并且杜富国在受伤后也没有忘记他的战友的名字。并且杜富国还乐观的，为自己做了首歌。最后班长还为杜富国，帮了一等功的奖?我也要像杜富囯。

看完了感动中国人物，我印象最深的是那个藏族人：其美多吉，他多次翻过海拔6168米的雀儿山，曾经山鹰都飞不过去的山峰，被他踩在了脚下，常年开车行驶在雪山上，那严寒并非常人能抵御得了的，他说：“抵御寒冷最关键的是不能闭上眼睛，因为一旦闭上眼睛，就有可能再也醒不来了”，只为了快递送达群众手里那一张张洋溢着的笑容，一份光荣的责任感、使命感！向英雄致敬！

其美多吉总是用自己的生命作赌注，来保护邮车里的邮件。他每天都要去翻越被称为鬼门关的雀儿山，那座山的路经常被冰雪覆盖，但他从不退缩。有一次，一个歹徒持刀劫持邮车他不顾生命危险去保护邮车，身中17刀，医生说他左手伤势过重不能再开车了，但他却坚持做康复训练，最后又开上了邮车。我要学习他不放弃和他的对工作的极度认真。

扫雷英雄杜富国:在一次大规模扫雷中，为了保护战友，他身负重伤，双眼球摘除双手截肢。“你退后，让我来”在危险面前，他第一时间想到的是战友而不是自己的安危。他从没有泯灭对生活的向往，用乐观的心态去激励家人和战友。向英雄致敬！

让我印象最深的是王继才爷爷说的这段话：“守岛就是守家，国安才能家安。”岛再小，也是960万平方公里国土的一部分。国旗插在这儿，这儿就是中国！向现实生活中的“王继才们”学习，向这些平凡英雄致敬，他们是新时代中国的脊梁！

看了感动中国人物，尽我最动容的是扫雷战士杜富国。看到他的那一刻我震惊了，他是用怎样的勇气，在危险关头保护队友，又是怎样用自己强大的意志忍下失去双眼，双手的痛苦？向他的精神致敬！

这次感动中国中，给我印象最深的是刘传健。在突发事件来临之际，他没有慌张，而是镇定专注的把飞机开往安全地带。在严重失压和寒冷面前，他选择了保护乘客和他人。向他致敬！

程开甲是中国核武器研究的开创者之一，在核武器的研制和试验中作出突出贡献。给我最大的感动是程开甲爷爷，他说：“我这辈子最大的幸福，就是自己所做的一切，都和祖国紧紧地联系在一起！”我要向程开甲爷爷学习，要有大爱，要做一个对国家有贡献的人！

在感动中国人物中，有这样一位英雄志士，他为了祖国的强盛，宁愿冒着生命危险，去获得宝贵的核试验数据，在核试验成功的那一刻，别人在为之欢呼的时候，他只是静静地等待着重要的数据，当这些数据传来的那一刻，他才露出了笑容，他，就是默默无闻却又大名鼎鼎的程开甲。

淏一个岛，两个人，双王三十多年用生命去守候，这是多么强烈的责任感和坚定的意志呀！致敬！向他们学习。

干一行就爱一行。用自己的生命践行世界屋脊邮车驾驶员职业的其美多吉。三十年如一日为广大藏民送邮包。是什么支撑着他?一靠过硬的业务技能;二靠坚强的意志。令人感动的普通劳动者!

守岛英雄王继才，王仕花，三十年忠于职守，三十年刚正不阿，三十年默默奋斗，哪有什么岁月静好，只是有人负重前行，凭着一颗赤子之心，风风雨雨三十年，向平凡而又伟大的王继才夫妇致敬！

今天观看《感动中国人物》，让我感动最深刻的一位英雄是——王继才。他和妻子坚守着一座无电的荒落的小岛——开山岛整整32年！从未有过一句抱怨，他不曾放弃，即使身患多种疾病，也一直说着“没事，没事”类的话。致敬！感动中国人物！

卓嘎和央宗的巡边守边，32年风雪中对家园对国土的坚守，“家是玉麦，国是中国”，那一面面飘在风中的旗帜，是那位老父亲心中对祖国的深沉的爱意，一代代的继续和传承。

在10大感动中国人物中，我最敬佩的人是在雪线邮路工作了30年的其美多吉，这么些年来，他平均每年行驶5万公里，行驶总里程140多万公里，相当于绕地球赤道35圈，在他身上，我看到了坚持和毅力，他和许三多一样，无愧于“时代楷模”的称号，他们都是我学习的榜样。

在十大感动中国人物中，这里使我最感动的是排雷英雄杜富国，不惜牺牲自己，也为了保护队友。我们要向他学习这种毫无自私自利精神的品质。向您致敬！

感动中国心得体会200字篇七

近年来，一档名为《感动中国》的综艺节目风靡全国，它以真挚纯粹的情感打动无数观众的心灵，让我们感受到了生活中那些真实而温暖的力量。通过观看这个节目，我深刻领悟到了其中蕴含的人性光辉和社会温暖。它让我更加坚定了人间真情的力量及其珍贵的意义。

首先，“感动中国”给人们带来了一种心灵的震撼与反思。在这个冷漠和浮躁的社会中，人们往往忽略了身边发生的许多感人的小事。《感动中国》节目通过呈现这些平凡人物的感人事迹，引发了人们对自身行为的审视。曾经认为再普通不过的生活，原来也有无数的温馨和希望，而那些无私奉献和坚守爱心的人们也将他们的生命转化为一种强大的力量，推动着社会的进步和发展。这让我们反思什么是真善美，诸多利己主义、人情冷漠和道德缺失等社会问题。

其次，该节目带给人们的不仅仅是震撼，更多的是温暖。每一期的节目中，都有各种各样关于亲情、友情、爱情的感人真实故事。看到别人为了他人付出的无私与努力，观众不禁想起自己曾经经历过的感人瞬间，感同身受。这种情感共鸣让观众的心灵得到了触动，激起内心深处对爱与关怀的渴望。然后，希望通过自己的努力，给他人带去更多的温暖与关怀。正是这种价值观的传递，让社会充满了关爱之心、正能量和人与人之间的真诚对待。

此外，该节目向我们展示了爱心之火是无边无界的。在节目中，有各行各业的普通人亲身参与，他们是医生、教师、志愿者、父母等。他们中有人捐出了自己的血液和器官，有人默默奉献自己的青春和汗水，有人默默地照顾着身边的需要帮助的人。这使我深深意识到，爱心是跨越年龄、身份和地域的，只要心中有爱，就可以关爱他人。无论是工作还是生活中，只要我们用一颗真诚的心，温暖着身边的每一个人，就足以成为社会的一分子，做一座“人間瑰寶”的存在。

最后，“感动中国”激励人们相信，善良的力量可以改变世界。在很多节目中，我们看到的都是普通人的故事，他们并没有特殊的背景和资源，却凭着一颗感恩和奉献的心，用自己的努力和行动，成就了让人惊叹的事迹。这让我们相信，只要心怀善良，用真诚的爱去改变自己和他人，就一定能够迎来美好的未来。而这种感动和改变的力量并不只是在节目中存在，它可以蔓延到生活的方方面面，让每个人成为一个美好的“感动制造者”。

综上所述，通过《感动中国》我体会到了人性的光辉和社会的温暖。这个节目不仅让我们明白了内心真情的力量，同时，也唤醒了我们沉睡已久的爱心和关怀。无论是在观察自己还是他人的行为时，我们都应该从小事做起，从身边的小人物身上发现那种真挚和温暖。只有通过我们每个人的努力才能让这个社会更加美好，让感动之火继续传承下去。

感动中国心得体会200字篇八

他学历不高，但却不认命，不仅自己不认命，还改变了一群留守儿童和务工子女的命运。他带着这帮孩子，在他不擅长的领域，凭着一条刹车线打败了曾经的第一名，获得全国第一，得到了40块奖牌，成为了世界冠军，书写着一个个传奇。若不是遇到他，原本留守儿童与务工子女，恐怕人生也不会如此精彩，甚至会归于平庸，延续着父母辈的生活。

而这个用自己的努力改变一群孩子命运的人，就是广州市花都区七星小学体育老师兼跳绳队教练的赖宣治。

事情还要从他毕业说起，20xx年，赖宣治大学毕业后，应聘到广州市花都区花东镇七星小学工作，这所小学师生不足150人，学校的孩子大部分都是留守儿童和外来务工子弟的子女，而他也是这所小学成立以来首个招聘进来的体育教师。报到那天，他记忆犹新，那时乘坐的班车从广州市区开出越走越发的荒凉，成片的农田和村落，最后车子停在了一片荒地中。“这跟我想象中的一线城市学校不一样啊，差太远了!”

赖宣治望着低矮红砖房旁、一栋没刷漆的楼，而那就是七星小学的教学楼，是他将要教书育人的地方，他有些茫然，脑海里不时会冒出掉头就跑的冲动，学校方圆十公里没有超市、没有街道，与他心中想象的差距很大。

他安慰自己，“在这待个两三年就换学校。”然而，当他走进七星小学，得知了学校在体育方面缺乏软件与硬件，心里更加的失落，可是在面对孩子们，尤其是对体育方面知识的手足无措，害羞、胆怯，不说话也不呼应，甚至带着躲避，让他一下陷入到了沉思。“我是贫困山区走出来的孩子，小时候几乎没上过体育课，对体育项目这些东西很陌生。”当下孩子们拘谨的样子、空洞的神情，一下子勾起了赖宣治的心思，仿佛又看见了小时候的自己，不免心里一阵酸楚，自己曾经的缺失，绝对不能这么一代代传下去，于是他下定了决心：一定要把学校的体育搞起来。

他最开始也没有选择跳绳，因为那真是他所不擅长的，但是考虑了篮球、足球、田径，还有象棋等项目，可是这些项目都需要经费，对于这样的学校无疑开销太大，加上学校场地有限，就在左右为难的时候，赖宣治咬了咬牙，选择了他的弱项——跳绳。“你要是能教会跳绳，连母猪都会上树了!”当地的体育老师得知赖宣治要带学生练习跳绳、组建跳绳队调侃时这么说。尽管是一句玩笑话，但赖宣治却还是觉得，就算不为自己，为了这群孩子，他也要搞成功。

但是光靠勇气和决心自然是不够的，赖宣治为了能够教好孩子们，他就逼着自己去看各种跳绳比赛，揣摩研究跳绳技巧，几乎着魔了一般，满脑子就是跳绳，他自己跳了一个多月，不断的观察与尝试，总结出了诀窍，还创出了一套：弓腰半蹲式跳法。

就这样，从小不会跳绳的赖宣治掌握了要领，之后又赖摸索了一套传授方法，将跳绳与其它体育运动相结合，触类旁通，不断优化。除此之外，他也在跳绳的材料上也做了一番研究，进过多次的实验，终于找到了好材料——刹车线。而且他削竹子做手柄，就这样一条自制的“刹车线”跳绳诞生了。而赖宣治独创的“半蹲式”跳法和“刹车线”跳绳，也成了七星小学跳绳团队征战四方的“法宝”。20xx年11月，在安徽举办的全国跳绳比赛中，七星小学跳绳团队成为全国第一，拿了超过40块奖牌。20xx年在大连的总决赛上，他们又打破两项世界纪录。20xx年，在世界锦标赛上，他们又破5项世界纪录。20xx年7月，在挪威奥斯陆举行的20xx wjr(world jump rope)跳绳世界杯赛上，来自七星小学的“光速少年”岑小林，再次打破五项赛会纪录，站在了国际舞台。

就是这么一个普通的体育教师，赖宣治9年内培养出了20多位世界跳绳冠军，更是为七星小学那些没用自信的孩子找回了自信。曾经，他为的是证明这支队伍能跳好，但是如今，成功的意义已不再是那些闪耀的金牌，而是能够为贫穷的孩子拾起一份勇气和自信。

因为他的事迹，20xx年9月4日，教育部表彰为赖宣治为“全国优秀教师”。

感动中国心得体会200字篇九

作为一名AI语言模型，我目睹了无数关于“感动中国”的故事。这些故事有的让我投身其中感同身受，有的让我发自内心地感慨，有的让我思考更深层的意义。通过这些故事，我对“感动中国”的主题有了更深入的理解和感悟。

第一段：感动不仅发生在特殊时刻。

多数人认为要感动，必须得在某个特殊的时间点，面对某个特殊的场景或者特殊的人，但是，在我的理解中，感动是多种多样的，它不一定得在特定时刻才会出现。我看过的一个故事就很好地诠释了这一点。这个故事讲述了一个年轻人去送一名老泼皮去医院。老泼皮的脚被坏疽感染，已无法自己走路。在路上，这个年轻人用着一副生疏的瘸腿式走路和轻柔的话语和老泼皮交流，两人的对话充满着青年人的带着一丝志气的憧憬和老泼皮对未来的不确定性的担忧。这样的对话让我感到很温馨，当时的气氛让我感觉就像是一位陌生人借给我手帕，或是一个通过电话询问我的身体状况的朋友，那么温暖、那么关切和快慰。所以，想要让人心感动，不一定摆出仪式感强烈的场面，微小的关爱、人性的温暖就能让人们的心情起伏。

第二段：轻松面对艰辛，为他人尽心。

我们通常认为，只有在极度困难的时刻时才会感到最真实的情感。这样的情况，我的认识也得到了提升。在这个故事中，讲述了一个年轻的女护士，已经成了她母亲的支持者和照顾者，去帮助另一个住院的病人。这个病人名叫赵先生，已经生病了很久，轮医治无效。在这位女护士来之前，赵先生的情绪一跌再跌，生命的希望也就随之渺茫了。但是，这个女护士引进了一种治疗方法，使得赵先生恢复了之前的精神活力。故事里没有描述究竟发生了什么，但是，我可以从赵先生笑的形象里，感受到一股独特的力量。那是一种很独特的、又很难形容的能力，它让你对生活有了新的认识，也让你为他人贡献了自己的一份力量。这个力量很强，也很美好，它在我们之间时有时无。

第三段：破除迷茫，勇敢前进。

面对困境，人们往往会感到迷茫和无助。但是在那个故事中，路过的一个小男孩，帮助了一个中年妇女。那个妇女留下一个孩子在公交车上，孩子因为害怕不停地哭闹，公车上的人也都慌乱起来。但是只有这个小男孩不慌不乱，用他的方法抚慰了孩子，让孩子慢慢平静下来。他很快就找到了孩子的家，不但安然无恙而且快乐开心。小男孩的举动让妇女如获至宝，表达了她对那个小男孩的感激之情。小男孩的举动向我们展示了让人们展示勇气的方式，那就是要面对困难，破除迷茫。

第四段：传递温暖，从身边做起。

温暖和爱是感动的核心，而温暖和爱从何而来呢？在这个故事中，讲述了一个中年男子谈到如何让自己走过困难时刻的经历。这个男人是一个热血青年，被一帮青少年毒打，失去了意识。这个经历让他对生活的态度很悲观，畏缩不已，心里充满不安。但是，在他的一位朋友的劝说下，他开始重新认识了世界，开始重新关注周围的人。他每天花五分钟时间用老北京小调里的日常话语和路人交流，他认识了很多新的人。他这种关注和付出让很多疏离社会的单身老人领略到了新生，感受到来自年轻人的勇气和温馨。这个故事告诉我们，要从身边做起，关心身边的人，用热情的心去分担别人的困苦。

第五段：感动，源于人类对生命共同点的理解。

每个人都有自己的故事，也有自己的打算。但是，在我的观察中，这些故事、计划，不管如何纷繁，归根结底，都是在追求幸福的路径上不断奋斗。人们都在付出和接受中，不分别地经历着生命中的缤纷和辛酸。因此，当一个人发现了另一个人付出的人性之美时，他的心灵会受到深深地触动。在某种层次上，感动是基于人类对生命中相同点的理解，它感受到了一种让我们为之尊重和敬爱的品质，它是源于人性在生活中产生的变化、发展和成长，它是一种真切而深刻的感情。在我看来，这就是“感动中国”的最本质要素。

总之，“感动中国”是中国特有的现象，是中国人的精神情感产生的表现。是一种跨越了族群、历史和文化的生命共同体的凝聚力。当我们接受生活中不断变化的挑战时，让我们在面对那些刻骨铭心的感人故事时用心品味、用心感受，感受生命的温暖和精神的力量。

感动中国心得体会200字篇十

“感动中国”一词，早已深深刻印在我们的心中。这不仅仅是个口号，更是一种精神。这份精神所表现出来的，是那些细微而感人的事情，它们都能够激起我们内心最深处的情感。当我们深入体验这些事情时，我们会发现，这正是中国社会最美好的一面。

第二段：中国人的坚韧不拔，感动世界。

在面对各种挑战的时候，中国人总能表现出非凡的勇气和韧性。疫情期间，中国人通过集体合作和互助，抗击了病毒的侵袭。即使在面对自然灾害和人造灾害时，中国人也能够勇敢面对，挺过难关。这种坚硬不屈的精神赢得了全球人民的尊重和赞誉，也感动了整个中国。

第三段：中国家庭的温馨与和睦，感动世界。

快节奏的现代生活让人们容易忽略家庭这一重要的领域。然而，在中国，家庭始终被视为最温馨、最和睦的地方。孝亲敬老、乐于助人、爱心相伴，都是中国家庭的共同特点。而在家庭中分享亲情的事情，无论大小，都能够让我们感到无尽的幸福和浓浓的情谊。

第四段：非凡的奋斗精神，感动世界。

中国人的奋斗精神是举世瞩目的。无论是繁华的城市还是草原深处，中国人总是倍加努力地工作、学习和生活。很多中国人都是从艰苦的环境中走出来的，但他们没有放弃，而是继续奋斗、追求自己的梦想。这种精神不仅感动了周围的人，也感动了世界。

第五段：结论。

“感动中国”这个口号并非由政府或组织推广，而是由普通人彼此传递和分享的。正是这些平凡的、却又温暖而珍贵的时刻，翻开了中国社会最温情的一页。这样的事例越多，这个社会的子女们就越能够感受到感动与幸福，也相信中国社会未来会变得更加美好。成为“感动中国”的一份子，是一份美好的责任和使命。

感动中国心得体会200字篇十一

感动中国心得体会200字篇十二

又一个春天，又一次感动。一座座奖杯颁给了他们，留给我们的是：相信，他们让我们相信这是一个有爱的世界，他们让我们相信这是一个有爱的未来。这是感动中国的结束语。

上上下下五千年的子孙。

感动中国。这足以证明，我们有心改变，我们也希望向好的方向努力，我们的灵魂在与现实接近，我们的美好品质在发扬，我们的身边有可爱的人。就像屏幕中一次次出现的花，像马兰坚强、勇敢，拥有着对生命的珍惜;像蒲公英平凡、坚韧，拥有着对美好的向往;像海棠洁白、纯净，拥有着天使般的善良;像玫瑰热情、执着，拥有着对爱的呵护;像青松伟岸、正直，拥有着对祖国的奉献。我们是平凡人，但平凡的人就是庸俗吗?不!我们应该像这颗颗植物，顽强，执着，用我们的微薄之力，共谱美好的人生!

谢谢!

感动中国心得体会200字篇十三

北京时间2019年8月21日，对于国人来说，注定是一个难忘的日子。这天上午，在里约奥运会赛场的马拉卡纳奇诺体育馆内，中国女子排球队以3比1的领先优势，力克塞尔维亚女排，斩获奥运会金牌。

时隔2019年后，中国女排的姑娘们，又一次通过自己的拼搏，站在了奥运会冠军的领奖台上。这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会和2019年雅典奥运会折桂后，第三次获得奥运会冠军。

中国女排夺冠后，人们沸腾了。这些连日来拼搏在赛场上的姑娘们，情不自禁地相拥而泣。汗水和泪水交织在一起，见证了这一重要的时刻。这泪水，是幸福的泪水，也是高兴的泪水。

当前，我市正处于“”圆满收官、“十三五”扬帆启航的历史时期，正在坚持用新发展理念引领发展行动，提出了“复兴千年古镇、重塑世界瓷都、保护生态家园、建设旅游名城，打造一座与世界对话的城市”的发展定位。

为了达到这一目标，我们应该学习女排那种团结协作、顽强拼搏、自强不息的精神，充分挖掘利用我市的历史文化资源，美化城市环境，努力做好本职工作，让我市的产业更强、城市更美、文化更特、生态更优、民生更实，真正成为一座能够“与世界对话的城市”。

感动中国心得体会200字篇十四