情绪日记本

情绪日记本作为一款聚焦情绪记录与日程管理的实用工具，能追踪每日心情的起伏变化，助力用户洞悉自身情绪波动的规律。其日历界面支持情绪标记、日程规划以及待办事项的记录，有助于让生活安排更具条理，情绪状态也更容易把控。这款工具可以协助用户重视心理健康与生活效率，帮助用户轻松开启自我管理的全新模式。

情绪日记本软件介绍

记录每天的心情、天气、事件，以及这天的故事。

统计情绪和事件，思考背后的原因。

支持加密云备份和恢复，默认储存在本地。

黑夜模式和动态天气，沉浸式记录每日心情。

情绪日记本使用教程

点击添加符号，可以添加今天的心情。

向右滑动代表心情舒畅，向左滑动代表心情糟糕。

记录心情后，点击下一步。

记录今天发生的故事，点击打勾，即可保存记录。

情绪日记本好用的地方

可以用更自然流畅的表达来传递同样的意思： 轻松记录每日情绪起伏，通过文字、表情等多种方式，留存内心感受。

把情绪记录和日历结合起来，能直观展现不同日期的情绪变化走向。

可以添加日程、待办事项，规划日常安排，让生活井井有条。

可以通过设置密码、指纹解锁等防护手段，来保护个人情绪记录和日程安排的隐私安全。

情绪日记本推荐理由

快速打开即可书写，让日常记录变得轻松自然。

作为情绪的避风港，让用户能够随时倾诉心中的不满与烦忧，从而缓解心理上的压力。

云端自动保护日记内容，私密记录安心存储不丢失。

通过丰富的方式表达情绪，发现生活中的点滴趣味。

把心情转化为可视化的形式，通过生成图表来追踪情绪的变化趋势，这样能更直观地了解自身状态的波动情况。