团队训练汇总
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心得体会是一个总结自己经验的机会,能够对自身发展起到积极的推动作用。写心得体会时,我们应该注意字数适中,避免过于冗长或缺乏内容和观点的不足。心得体会是对过去一段时间内经历和学习的一种总结和概括,以下是一些范文,供大家参考。
上周末我有幸参加了为期两天的团队拓展培训——一场智慧与体能的培训。听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会铭记在心,两天的训练不长,但很有意义。
众志成城这个项目使我体会到一切皆有可能。记得最开始体验这个项目的时候我们用时接近7秒,当我们完成了5秒的目标之后,教练问我们下一个目标是多少,我们的意见出现了分歧,有人说3秒有人说4秒。当时我支持的是4秒,觉得3秒钟不可能、想都不敢想。可在我们一次次失败之后,终于用行动证明了我们的实力2秒多钟,大家不自禁的拍起手来,这个成绩是当时我们都无法想象的,被认为不可能的事情我们通过努力与协作却做到了。
教练说的很对:如果你心中想到失败,你就失败,如果你没有必胜的信心,就无任何成就可言。如果把目标定的过低,触手可及,那团队还有何动力,有何发展可言。只想在山腰看风景的人永远也体会不到登上山顶后心胸的开阔。
当我站在1.6米的高台上做好准备之后,教练向下面问:“下面的伙伴,你们准备好了吗?”对于台下的伙伴们,听到这句话,会不自觉的再次确认与同伴搭成的人墙是否坚固,耸耸肩,搭搭腿,然后骄傲喊出:“准备好了,请相信我们一定支持你!”教练教我们的时候我还觉得可笑,觉得怎么连这样的场合都这么形式化。可当我站在高台上的时候才明白,这样的回答是必要的,这是向台上的伙伴交付的信任,对我们这个团队的信任,让他放心的将自己的安全交给大家。我连最后的一点疑虑都打消了,毫不迟疑的笔直倒下,稳稳的被接住,安全的落地。
这个项目叫做信任背摔,名副其实。这是同事之间的一种信任,这种信任来不得半点虚假,甚至一点点的心存疑虑都会下意识的由动作表现出来,结果就是给保护你的人、信任你的人造成更重的负担甚至是严重伤害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能将团队每个成员的能力发挥到极致,才能达到最完美的效果。
“毕业墙”是我们所有参训队员要共同完成的最后一项挑战,20分钟时间,4.2米的光滑墙壁,教练只给予我们了三个道具:求生的勇气、队友的肩膀和团队的协作精神。对我们来说这是一个很艰巨的挑战。
随着教练一声令下,大家利用简短的时间制定好策略之后,大家都毫无怨言主动去做人梯,看到的是一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮助他人也是在帮助自己。最终,我们顺利地提前完成了任务,在这里请允许我向这些队友们表示最诚挚的敬意。
领导力的作用至关重要,团队的力量更不能忽视,它可以起到1+12的效果。回过头来再看这面墙,人生中有多少次我们就在这样的高墙面前胆怯,多少机遇就在我们踌躇犹豫的瞬间被我们错过了、放弃了,又是谁成了我们脚下的人梯,帮助我们跨越了一个又一个高墙。团队中有各种角色,要找准自己的位置,竞争与合作都是达到目的的手段,而团队的成功需要我们每一个成员的共同努力!
拓展培训是一种挑战,不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。训练虽然结束了,但拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富。通过训练我们增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我们超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着中心的不断壮大与发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题并改善问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!
在此,我真心的感谢感谢中心组织这次活动,为我们搭建了一个相互交流的平台,也感谢我们的队友给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们中心明天更美好、更辉煌!
篇二:
为什么不试着站在领导的角度主动去实现工作目标?而不是总抱着接收到命令去执行的态度。这就说到了专心工作,抱着“完成任务”和“专心工作”的两种不同心态去做事,有着截然不同的结果。第一种心态是把领导安排的'任务完成即可,就是为了应付领导而完成任务,没有做到自觉自愿的工作态度进展工作。其次种心态的员工有积极主动的干劲儿,以仆人翁的角色来工作,不仅高标准的完成领导安排的任务,并提高标准,得到更好的结果。
每项拓展工程的总结观点都结合到自己的工作中去,没有完善的个人,只有完善的团队。团队成员明确统一目标,组织实施方案,并肩作战坚持究竟,我们的明天会更美妙!
经受了为期三天的分散力、执行力以及感恩人生的完善团队课程。
充分挑战自我,找到正确的方法,加上正确的沟通,并利用可整合的资源齐心协力共同朝着即定的目标前进。不因自己临时的失败而不为别人供应帮忙,说不定自己的目标就在他人的目标下方,只有先成就别人,自己才能到达目标。
干什么事都积极主动的去会事半功倍的,转变思维和商业人格,又一次加深了解担当风险的力量打算口袋的收入。
只有各自独立地履行职责,相互供应价值,想尽方法分散人心让团队真正强大,否则只是朋友的小圈子。让团队有统一的目标、统一的思想、统一的行动、统一的声音。组织筹划、查找最正确方法,团队需要每一个人做出不同的牺牲。在团队需要我们的时候,我们都要做到不顾个人利益,牺牲个人为团队做奉献。
感恩我们的公司组织为期三天的素养拓展专题培训,是人生中再次的思想升华、精神洗礼,对于处于新常态下的职业员工来说,如沐春风饮甘泉。
我们积极争论,仔细讨论,比照自身存在的差距和缺乏。平常工作学习中遇到的许多困惑和不解,在此都找到了答案。只有不断加强学问的深度和广度,才能适应新环境、新机遇和新挑战,紧跟时事克制本事恐慌。
训练归来自感收益颇多,我很感谢x给我们提供了这次团队建设培训,让我有机会接受新的理念,有机会体验挑战自我的自豪,有机会以自己的方式去探讨团队精神的重要。“悟”,是心灵的语言,它比有声的言语更能表达深度的内涵,我想团队建设训练的出发点也是如此吧,不用刻板的说教,而是通过精心设计的游戏让队员们自己去体会,去感悟。经过选队长、队名、队歌、队训的过程,一个由16人组成的“三一队”诞生了。虽然16个人来自不同的关区和部门,但是,很快地默契、融恰、团结协作的气氛便在全队中产生了。当我们站在台上介绍自己以及团队的时候,庄严与神圣在心底油然而生。当时我在对自己说:“我们团队一定会赢”!
下面我想从二个给我感触最深的项目谈一下我的心得和体会:
第一个项目是背摔:从一米五米左右高的架子上毫无保留地背摔下来,架子下是十几个人手搭着手,肩并着肩,托住背摔下来的人。
首先第一点就是要互相是信任,一个团队、一个组织中的每一个人都必须以信任对方作为基础,大家互帮互助,以实现最终目标而共同努力;再次是责任心,一个优秀的团队中的每一个成员都应该具有高度的责任心,要对团队中的每一个负责,全身心地投入到团队中去,假如我们中的任何一人稍有松懈,那背摔的队友的后果将是不堪设想的。最后就是要认识到个人在该团队中所起的作用。正如我们在平日的工作里一样,我们要认清自己的职责、价值,努力做好自己的本职工作。
第二个项目为穿越电网。看到那一个个小网洞,给我的最初感觉是不可能,人的个头这么大,这么小的洞怎么可能?事实证明,在队长的正确的指导和队员的协同合作下,任务完成。
“穿越电网、死里逃生”,这个活动的最大特点就是群策群力,非常周密的'计划与部署,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每一个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标,深深感悟到团队协作、协调沟通的重要性,无组织、无纪律、缺乏沟通的集体,将是一盘散沙,无所事从,最终这个团队将面临生存的挑战,同时也意识到一个集体、一个企业如果没有正确的指导思想,没有一个好的领导来决策,来统一指挥,也是不行的,就好比失去舵手的轮船,没有了方向,最终只能是消失在茫茫的大海里。
团队建设培训虽然已经结束了,但培训的影响才刚刚开始。我相信今后无论做任何事情,当我遇到困难和挫折时,我都不会轻言放弃,会牢牢树立必胜的信念,敢于拼搏,战胜自己。办法总比困难多,回想起自己以前在生活和工作中,有时遇到一些困难,往往缺乏勇气和求胜的欲望,过分强调客观因素。有消极等待、顺其自然、成事在天的思想。通过这次训练,自己深深感到,自己以前走了很多弯路,也犯了很多错误,从今往后,无论什么时候都不要放弃自己的信念,要相信自己,命运始终掌握在自己手中。
作为一个团队,相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础。任何一个团队或一个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其事,这只队伍就会变成一盘散沙,更谈不上有战斗力。
正式进行拓展活动之前,要求两个队选出队长,取队名、绘制队旗、选定队歌。大家不约而同把选队长当作首要任务。我们队很快选出了队长。接下来队员们围在队长周围,在队长的统一安排下,分工合作,有条不紊地出色完成了后面的各项任务。有这样一句话:一头狮子带领的一群羊可以打败一头羊带领的一群狮子。说明了团队中核心人物的重要性。领导者应具备把握方向和机会的能力,这对团队的发展尤为重要。他的人格魅力和能力对团队能起到传、帮、带的作用,他是团队文化理念的创立者、支持者和强力拥护者。优秀的团队需要核心。
背摔活动,首先体现一种自信,但更多的却是“信任团队”——正是团队的密切配合,才没有让背摔者的自信成为自负,也正是他们用对一个生命负责的责任感,搭建了一个可信而安全的平台。其次,你也是承接者,你必需让体验者放心,必须被别人信任,这样形成了一个信任链条:自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。
背摔活动时如果承接者只有一人,你敢背摔吗?如果你站在高台时问:“准备好了吗?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你刚摔下时,承接者中突然有人逃跑、拆台,那会是什么结果?完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样,排着人字队形,在领头雁的带领下,齐心协力、精诚合作,不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。
“驿站传书”活动始终是俩队的竞争,竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步,策略在不断地完善。胜利者高声欢呼,失败者马上来到拓展基地后,陈教练还是那样的幽默,当然,阳光还是一样的明媚。此时的我们已经忘记了在大巴车内一阵阵美妙动听的歌声,且把自己陶醉在了这一片灿烂的阳光中。大伙儿尽情地展现着自己天真,当然我们这么美妙的一天也不能单单留给一张张灿烂的笑脸,因为等待我们的有成长的艰辛还有突破的痛楚。
盘上8米高的这根柱子,好像还没有什么让我们感觉到困难的。可是要是站上这个柱子上面的圆盘,却真真让我们开始了挑战自我的征程。当大家在拖着自己颤抖的双脚,此时,已经不知道是是柱子在摇晃,还是自己的双脚在打颤了不能否认,这么一个活动,让我们试着想着放弃、想着退缩、想着逃避,但是摸摸自己的心房,那一刻的我们,是在想这些什么呢?是在想着自己停滞不前的企业?是在想着期盼自己成功的家人?还是一直在鼓励自己的团队。到这一刻,试着用我们的笑声占据了自己心房,因为这一刻,我们可以微笑着对自己说:“那一刻,我们没有退缩!”高空单杠的挑战固然可以让我们短暂的停留在战胜恐惧的喜悦中,但是一天的时间有太多太多的挑战等待着我们,同样,也有太多太多美妙的瞬间让我们去演绎。
信任背摔—虽然没能让我们像在高空单杠中那样享受一下高空美丽的风景,可是,这个项目的难度去丝毫不亚于高空单杠,无论是在自己倒的那一瞬间,还是自己在接住队友的那一瞬间,我们都丝毫没有松懈过一分一秒。
听着陈教练耐心的对我们讲解,之前的兴奋好像已经当然无存了。生下来的就像是失望的召唤,大家的心都提到了嗓子眼里面,第一位伙伴准备了,此刻让我们忘却一丝的恐惧,把自己全身心的投入到团队中,相信等待我们会是一份美好,就这样,我们一个个伙伴在一份信任中,演绎着一段段“钢针铁骨”的传奇,就这么一颗,石桌旁、那个圆圈里、大家的每一句分享都成为了我们最美好的回忆。
团队训练是现代企业非常重视的管理方式,可以提高团队协作能力,增进员工之间的交流与合作。在我的工作经历中,我参加了多次团队训练,收获颇丰,从中学到了不少训练团队的心得和体会。
第二段:重视沟通和协作。
在团队训练当中,重视沟通和协作是非常重要的,因此,我每次都将此作为重点。团队训练不仅仅是个人的表现,更是整个团队的演练。我们要通过互相协作,完成团队目标,要进行交流沟通,找出团队合作中的问题,并及时解决。只有这样,才能更有效地实现团队的协作和合作精神。
第三段:注重目标设置和达成。
有明确的目标可以让我们更有效地去完成任务。在训练团队当中,我们需要先制定出详细的工作计划,并明确团队目标。在训练过程中,我们要不断调整计划,及时发现问题,并做出相应的决策和调整。在团队训练的最后,我们还要进行全面的回顾和总结,分析团队的成功和失败原因,并提出相应的改进方案和措施。
第四段:强调团队精神和文化。
团队训练中的团队文化和团队精神也是非常重要的。一个团队不仅仅是一个集体,更重要的是共同拥有的价值观、行为标准和信仰。在训练团队过程中,要引导团队建立起文化和价值观,共同遵循和践行。尤其当只有一个人赢得成功时,整个团队必须互相支持并分享成功,这是团队精神的真正体现。
第五段:总结。
训练团队是非常好的锻炼自我的机会,通过团队训练,我们可以提高自己的沟通协作能力,培养诸如决策能力、问题解决能力等多方面的能力,同时增强团队价值观和文化。除此之外,我们还要注意尊重不同的个人观点,合理利用每个团队成员的优势,创造更具有竞争力的团队环境。只有在不断地实践和反思中,我们才能够更好地成长和发展。
当自己的心还停留在大学四年的回忆里,当自己还停留在暑假情结中,猛然间,自己的研究生生涯便开始了。总感觉有点突然,有点不知所措。恰逢此时,学院组织了研究生团队训练活动。团队训练为我们的学习生活的搭建了交流平台,营造了“信任、宽容、关爱、分享”的校园文化氛围,培养了自我认知、人际沟通、团队协作等方面的能力。
9月2日,在团队训练老师董霖老师的带领下,我们进行了为期一天的团队训练。团队训练的主要内容有:手指操、插土豆、大转盘、找朋友、团队的组建、左右手、哼哼哈游戏、总结发言。
首先进行的是手指操游戏。看着老师做手指操,感觉这是一件很容易的事情,可是当自己做的时候,自己的手却不听使唤,这使我看到了我的眼高手低;做了几遍练习之后,自己也可以了,只要自己愿意做、用心做、不放弃,自己就能成功!
插土豆游戏。当董老师用吸管将土豆穿透的时候,自己惊呆了,不相信自己的眼睛了。反思:不要轻易将事情定义为不可能,自己要尝试,要敢于尝试,且善于尝试;任何艰难困苦都是纸老虎,要有胆量去捅破。
大转盘游戏。学生们围成两个同心圆,相反方向旋转,当老师让停的时候,内外两圈离得近的人便相互介绍自己,比较最终谁认识的人最多。其中有一个同学竟然记住了七位同学,一般人仅记住了三个人,听了那人的陈述,方知并非记忆力强,而是方法好。反思:做事情不要一味埋头苦干,适时想想方法;不要一味地按常规做事,时时想想创新;介绍自己时,要有新意,要与众不同,那样才会让别人更快地记住自己。
找朋友游戏。每位同学的额头上贴一张牌,不允许看自己的牌,然后去找自己的团队。看不到自己的牌,怎样去找自己的团队哪?我陷入了沉思,哦,对了,我能看到别人的花色,能帮别人找到团队,那么别人也必能帮我找到我的团队。自己的力量是渺小的,在现实生活中,要学会相互帮助,不要任何事情都想着自己独立去完成,有些事情仅凭一己之力是很难完成的。不禁想到一个小故事,地狱里面放着一大锅美味的粥,无奈的是,每人拿着一个一米多长的勺子,每人都试图将粥往自己嘴里放,结果,撒的满地都是,自己一口也没喝上。他们个个面黄肌瘦,骨瘦如柴。天堂里,同样的锅,同样的粥,同样的勺子,却是另一番景象,每个人都很满足,都很安详。他们不是竭尽全力地将粥往自己嘴里放,而是将粥往对方嘴里放。这样,大家就都有粥喝了。在现实生活中,助人助己的思想也是很重要的。
团队的组建。通过找朋友游戏,我们分成了六个组,每个组有十分钟的时间,去选队长、取队名、画队标、组队行和选择自己的口号。十分钟,仅仅十分钟,我们能完成任务吗?不容思考,我们十个人,事先做好分工,最后我们竟然能够圆满完成任务。自己都感到诧异。反思:在现实生活中要有时间观念,小小的十分钟也有很大的用处;珍惜生命中的每分每秒,莫虚度光阴;做事情要注重团队协作能力,注意要明确分工。
左右手游戏。将自己的左右手分别画在自己选择的纸上,右手手指分别画上自己的优点,掌心画上对自己帮助最大或感触最深的人或事。左手手指画上自己缺点,掌心画出自己最大的困惑。整个过程不能出现一个文字,对我们理工科的学生来说,确实是一个考验。借此机会,我也真正的停下来,静下心,沉思自己到底有什么优点、缺点。反思自己,给自己一个负责任、真实的自我评价,真正地认识自己。对于自己的优点,要继续坚持;自己的缺点,要坚决改正;自己的不足,抓紧时间补上。
哼哼哈游戏。这个游戏主要是手势的传递。这游戏读自己的感触很深,从这个游戏中,我看到了自己的不足,我太看重游戏的结果了,只是想取得游戏的胜利,而不是在享受这个过程。在今后的每件事情上,自己要注意,不要太苛求,要好好品味个过程,过程比结果更重要。
总结发言。就是将自己的这一天的感受体会总结一下。这次团队训练,使自己在各方面也有了较大的提高,更加清晰的认识了自己,对自己的何去何从有了一个方向。
其实,这次训练也是对自己研究生生涯的预演,对自己价值观的一次进修。这两年的研究生生活,我到底如何度过?我不止一次地问自己。首先我要确定一个大方向,两年后是读博、出国留学还是到设计院工作,在这几个月一定要确定下来,然后再向着这一目标奋力前行。缺少方向,便缺少动力,自己的.人生大方向一定要确定下来。哈尔滨工业大学的校训是“规格严格、功夫到家”,我一定会谨记这条校训,不断积累与巩固自己的基础知识,练好基本功;在闲暇时刻多翻阅本专业的前沿知识,多思考,多研究,不断提升自己的专业素养;同时广泛涉猎不同专业的知识,扩大自己的视野,增广自己的见识;不放弃任何一次与高水平人员交流的机会,以提高自己的修养与水平;搞好与室友、同学、朋友的关系,对他们不要太苛刻,要有宽容心、包容心,要善解人意,不要斤斤计较;不放弃任何一次提升自己的机会,要积极且善于表的自己的想法。在研究生阶段要时时匡正自己的价值观,用正确的价值观引导自己;每做一件事时都要想一想,这件事有什么积极的意义吗?有必要去做吗?人生太短暂,不可能面面俱到,有必要做好选择;多向先进人物学习,不断提升自己的修养。
结束语:在整个团队训练过程中,董老师与助理人员十分辛苦,不断地给予我们鼓励与帮助,在这里真心地感谢他们。
很荣幸能参与这次的拓展运动。通过这次运动我明白了一些道理。尤其是最终一个环节。证明白一个人的力气是渺小的.。团队的力气是强大的。只要我们不放弃。肯定会胜利的。还有高空跳这一关。让我明白只有你想不到。没有你做不到。
本次拓展训练让我最有感悟的是最终一个环节,原来我们的一个小小进步,小小胜利,都和身边的人息息相关。感谢身边的每一个你,全部在工作中也是一样,不是光靠自己一会人努力能取的胜利,是要靠我们整个团队努力才能取得胜利!
20xx年6月20日,公司组织我们去临安青山湖浙地山庄拓展基地为期两天的团队拓展训练。虽然两天的拓展非常短暂,但是它带给了我的是从来没有过的震撼。在一系列拓展项目中,我不仅暴露了自身的许多弱点,也熟悉到自己对于团队精神理解的不足和处理方式的不恰当。可以说此行收获颇丰,尤其让我学会了,只要敢于拼搏,就会取得成功;只要树立信心,就能超越自我。也让我体会到了团队精神的重要,信任集体伙伴,即使牺牲自己也在所不惜。只有这样,我们的集体才是最强大的!团结就是力气!
拓展只是一种训练,是体验下的感悟。是体现集体的个性。拓展训练执行分组活动,强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉,同时从集体中吸取巨大的力气和信心,在集体中显示个性通过“磨合”逐渐形成新的集体文化。我们应把拓展中学到的.启示运用到生活和工作的困难中,明确自己的目标和方向,对待工作必须经过充分的策划,必须有团队协作的精神和机制去完成每一项工作任务。通过拓展训练给予我的启发和阅历是一笔永久的精神财宝,无论我们身处何种岗位,只要专心体会就能得到十分有益的人生感悟,而针对参训者在诸多方面都有着显著的提高:一,熟悉自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性。
二,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与制造力,提高解决问题的能力。
三,熟悉群体的作用,增进对集体的参加意识与责也由任心。
在如今竞争激烈的社会中,团队合作已经成为了重要的竞争优势。而要让团队取得成功,一个不可缺少的环节就是对团队进行训练,让团队成员更加默契,提高协作效率。在团队训练过程中,我们不仅学到了许多管理技巧,更深切感受到了“团结就是力量”的真谛。
第二段:提出问题。
然而,在训练过程中也遇到了不少问题。我们发现,在团队中,每个人的背景、思维方式、个性、经验乃至性格都是不同的,如何面对这些差异,打破瓶颈,使得整个团队顺畅地运转起来,成为了我们所面临的问题。
第三段:解决问题。
针对这些问题,我们采取了多种方法进行解决。首先,我们鼓励大家互相尊重,理解不同个性之间的差异,并通过训练,不断增强相互之间的沟通能力。其次,我们注重团队内部规则的建立和执行,明确各自的职责和权利,并让每个成员在训练中真正感受到自己的价值和作用。如此一来,每个团队成员都将为整个团队的发展做出贡献。
第四段:体验与启示。
在训练过程中,团队中的每一个成员都付出了自己的努力。在这个过程中,我们发现,相信彼此、理解彼此对团队合作的效率有着极大的影响。随着时间的推移,不仅团队间的默契度在逐渐提升,我们自己的领导能力和沟通技巧也在不断地提高。作为管理者,在训练团队的过程中,需要耐心倾听团队成员的观点,及时调整方案,协调团队内部的矛盾,始终保持清晰的战略目标。
第五段:总结与展望。
总的来说,训练团队是一项长期而持续的过程,需要管理者有充足的耐心和对团队的高度认可。在不断学习和尝试中,我们不仅体验到团队协作的力量,更发现了让团队内部成员之间更好相处的技巧。对于未来,我们希望用更好的技巧和方法,让团队成员之间的默契得到更高和更精细的提升,使团队更好地为组织的发展做出更大的贡献。
团队训练心得体会300字(汇总9篇)
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