为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇方案呢？下面是小编为大家收集的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

排球教学设计方案排球教学设计和教案篇一

1.排球:垫球 2.身体素质

二、教学重点难点

垫球:垫球要点身体素质得快速移动,反应快,移动快速

垫球:协调用力,插、压、蹬、送。

三教学目标

1.认知目标:全班建立垫球技术表象,说出怎样移动的更快和了解排球的有关知识。

2.技能目标:a 基本掌握垫球技术,使50~60%的学生能协调的自垫5次,发展灵敏与协调能力。

b 提高快速移动的能力,发展腿部力量,培养创造思维能力,训练快速反 应能力。

3.情感目标:渗透爱国主义,发扬团结协作集体主义精神。

4.负荷目标:平均心率130~140次/分,课的密度40~50%

四、教学程序

一)课前导入 2 1.整队待命

2.导入新课3.明确内容、目标

3.师生问好

要求： 体育委员整队 快、静、齐 集中注意力

声音洪亮 见习生随堂看课

二）熟悉球性 4

1.情景:现我国排球现状,积极健身

2.介绍击球的几种方法

3.巡视指导、参与

1）.用排球玩"打猎"游戏

2）.模仿练习

3）.自创练习

要求 ：1.充分活动各关节 2.启迪心智

组织：先密集站立,后男女分两组围成圆站立

三 模拟排球赛4

方法:不使球落地 思考:如何控制好击球的方向

1.情景:苦练本领,立志再夺冠军

2.讲解方法

3.提示:采取哪些方法把球击出

4.巡视指导、参与

1.学生自由发挥把球击起

2.练中想

3.听哨声停止

（听口令抱团结合8人一组，练习中探索8人一组围成圆形1）

四

归纳要领3 击球部位,移动,用力方向

设疑:为什么控制不好球的方向、落点?怎样控制

1.典型学生示范

2.反思归纳

1）、引入最佳学习状态

20、培养观察分析能力

五

巩固练习: 12

1、两人一组一抛一垫

2、两人一组对垫

3、8人一组4对4移动垫

4、自垫

5、总结

1）.讲解示范

2）.巡视指导、参与

3）、提问:排球的基本知识。起源、球的要求等

要求：

1、对准来球移动快。用力协调,柔和

2、跑动积极

3、认真体会动作

4、回答、评定 1）、体会动作要领

5、两人自由组合距2-3米面对站立

6、4对4

1.讲解 2.巡视指导 3.分层次练习 4.客观评价

2.男女比赛 3 :围成圆看那一组球先落地

3.情景:万众一心夺冠军

2.讲解示范(要求掌握要领配合紧密)

八 素质练习7

1、两人一组互摸对方脚跟

2、两人一组移动抛接球游戏

3、看老师手势前后左右快速移动

1.讲解方法、规则,强调注意事项

2.示范 按要求活动 积极、认真

身体成半蹲姿势

看老师手势移动2分钟,2组

1.遵守规则 2.注意安全

九 身心恢复放松练习2 1.评定:各类优胜

2.布置作业

3.收回器材

4.在轻松愉快中结束

场地器材: 排球30只

预计心率:130~140次/分

运动密度40~50%

排球教学设计方案排球教学设计和教案篇二

3、4）正面上手发球

设计思路

一、指导思想：

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

二、教材分析：

根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。

三、学生分析：

高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。

四、教学重点、难点： 重点：抛球稳定、击球点准 难点：落球的控制

五、教学目标：

1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念

2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。

3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。

4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。

五、教学流程及策略：

1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。

2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。

3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习（思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？）

4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、垂直。要点：抛球的过程中手指尽量不要拨到球，减少球的旋转甚至不转。

5、排球场地上发球练习，两人一组一球，面对面发球练习。要求：不要用力发球，主要完整的完成技术动作将球击出。击打出去的球有一定的弧线，方向要正。

6、发球比赛，以小组为单位发球比赛，看哪组能发球过网并且落点在指定的位置多者获胜。

7、放松小结：气息调整---拉伸肢体---身心放松

排球教学设计方案排球教学设计和教案篇三

本课努力贯彻“健康第一”的指导思想，体现“以学生发展为本”的教学理念，面向全体学生，为每位学生提供发展机会。做到既突出学生的主体地位，又发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础配合教学和合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高技战术的教学实效性；通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习自信心，以获得成功体验，激发体育情感。

根据高中课程标准中关于选项学习的精神，对排球运动感兴趣的学生会把排球运动作为他们选修学习的内容。高中的排球教学在初中教学的基础上强化排球基本技术的掌握，并在练习中加强基本技术的运用。针对教学中针对学生排球技术参差不齐的情况，将学生划分不同的教学小组，充分发挥技术较好的同学的传帮带作用。在教学内容的选择上将教学的重点放在基本技术的掌握和练习方法的多样化上，通过比赛的形式激发学生们的兴趣，并在比赛前、后讲解比赛规则，让学生能全面了解排球运动的相关知识。发球时比赛的开始，也是比赛中的第一次进攻。有威力的发球可以直接得分，或破坏对方的战术组成，起到先发制人的作用。

高中学生的排球基础较差，手臂的鞭打动作很难做到位，所以在教学中比较难掌握上手发球，建议在平时的比赛中采用侧身下手发球。高三男生的力量稍微好一点，掌握正确的上手发球动作后应该可以发出效果不错的'球来，对于侧面下手发球则相对容易些，在教学中更加强调下手发球的落点。

重点：抛球稳定、击球点准

难点：落球的控制

1、理解发球的意义和初步建立发球的动作概念

2、发展学生上下肢力量、身体耐力、灵敏和柔软等体能，促进身体全面发展。 3、80%的同学初步掌握上手发球的基本技术，90%的同学能够完成侧面下手发球技术，并能体会全手掌击球和鞭甩动作。

4、培养同学们认真练习的态度和不服输勇于进取的顽强品质。

1、课堂常规：学生整队，向教师报告情况；师生问好，教师宣布上课主要内容；教师指挥学生队列练习，要求规范统一，精神饱满。

2、教师统一指挥，进行慢跑，哨声指挥，学生快速到达指定区域集合，并迅速做好站位，全体学生进行排球球性练习。

3、全班分成四列横队并适当距离散开，将球放于地上，进行原地的鞭打练习 （思考：用鞭子打人的时候，被哪里打到最疼？）

4、直臂抛球练习。要求：将球平稳抛向右肩前上方，强调球稳、垂直。要点：抛球的过程中手指尽量不要拨到球，减少球的旋转甚至不转。

5、排球场地上发球练习，两人一组一球，面对面发球练习。要求：不要用力发球，主要完整的完成技术动作将球击出。击打出去的球有一定的弧线，方向要正。

6、发球比赛，以小组为单位发球比赛，看哪组能发球过网并且落点在指定的位置多者获胜。

7、放松小结：气息调整———拉伸肢体———身心放松

排球教学设计方案排球教学设计和教案篇四

运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教学对象：

初二年级

三、教学内容：

软式排球下手发球、运球接力比赛

四、教材分析：

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。

初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。

排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。教学重点：击球手法正确。教学难点：协调力量击球。

五、学情分析：

1、学生心理特点：初二年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。

2、运动技能基础：初二年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。

六、设计思路：

激发兴趣、活跃情绪

通过音乐下球操热身，陶冶学生情操，表现学生朝气蓬勃的精神状态。用语言直接导入课题：发球。在教师引导下积极尝试各种发球方法，起到活跃情绪、激发学生学习兴趣的目的，为以下内容做好铺垫。

合作探究、发展能力

新课程标准以“学生发展为本”，要求教师树立学生是课堂学习主人的观念，因此围绕“设疑、探疑、解疑”的教学主线组织教学。

一、设疑。通过学生尝试发球出现的问题形成本课学习的疑问。

二、探疑、解疑。通过练习、游戏、思考、讨论、等教学方法的综合运用逐渐完成探疑、解疑的过程。

教师为学生提供多种排球游戏方法，给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现的机会。在快乐的游戏中逐渐掌握正确技术，在小组的合作中体会团结协作的精神，在分层的教学中体验体育比赛带来得无限乐趣。

稳定情绪、积极评价

集体放松，相互帮助。通过自评、互评等评价手段，让学生对自己的体能、技能、态度、行为等方面有一个正确的认识，以便发扬长处，弥补不足。

七、教学目标：

1、通过软式排球的学习和游戏，使大多数学生初步掌握下手发球的方法，并掌握软排游戏的一至两种方法，达到健身、娱乐作用。

2、积极参与，通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。

3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

八、学法指导：

1、采用游戏竞赛学练法：

提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。

2、采用讨论学习法：

教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。

3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。

4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。

5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。

九、场地和器材

1、排球场2块。

2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。

十、安全措施：

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作，并提示学生。

学习阶段：七年级

教学内容：排球正面双手垫球

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥学生主体作用及自主学习能力，让学生在游戏及比赛中快乐轻松掌握排球正面双手垫球技术和联系方法，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标。

二、教材的选择

排球垫球单元共4次课，本次课是第1次课。在教材选择上，根据新课标要求及学生身心特点，以排球正面双手垫球为主教材，接力游戏为辅教材。

三、教学目标

1、通过教学，使70~80%的学生能初步掌握排球正面双手垫球技术动作，激发学生对排球运动的兴趣。

2、通过学练发展学生的协调性、灵敏性，增强上下肢力量。

3、培养学生自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

四、教学的重难点

教学重点：垫球的正确手型，击球动作。

教学难点：插、夹、抬、蹬连贯完成，协调用力。

五、教学程序

障碍跑→球操→导入→掌握技能→评价提高→接力游戏→放松。

六、教学器材

录音机1台排球41个标志物8个

任课教师：农九师166团中学周国军任课班级：八年级（3）班

上课时间（本单元共9课时，本课为第7课时）

教学内容

1、排球（垫球、上手传球）

2、游戏（跟我学与跟我比赛）

教学目标

1、通过复习与进一步学习排球中五大技术垫球、上手传球技术，激发全体学生积极参与排球运动的学练，使80%——85%以上的学生能较熟练掌握排球技术；70%———85%以上的学生能学会上手传球的正确手法，自我练习上手传接球动作技术。

2、通过跟教师学动作、与教师共同比赛等多种游戏形式，调动学生积极学练的情感，培养学生终身参与体育锻炼的习惯。

3、在整节课的教、学、练过程中发展学生的灵敏、速度、力量等身体素质。

4、培养学生良好的思想素质，为适应社会打下坚实的基础。

教学重点

1、良好素质的培养。

2、排球垫球的次数，上手传球的手型。

教学难点

1、垫球中控制球的能力。

2、步法与手法的协调配合。

排球教学设计方案排球教学设计和教案篇五

一、指导思想

以《体育与健康课程标准》为依据，《体育与健康》人教版七—九年级全一册的内容刚要，树立“健康第一”的指导思想，遵循运动技术动作形成规律，结合七年级到九年级学生的认知能力和技能水平，进行了本内容的教学设计。培养学生对排球的运动爱好，逐步养成锻炼身体的习惯，提高学生的健康素质。

二、单元计划

排球共10课次，本次课为第8课次。

三、教学内容

进一步巩固、改进、提高正面双手垫球技术动作和稳定性，复习课。

四、教材分析

七年级学生排球的正面双手垫球动作可分10课次进行教学，本次为第8课次，教学内容为两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、方向、路线、在瞬间作出判断后，有效地站位、准确地击球。本课让学生完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长，并为中考打下基础。因此，正面双手垫球技术具有较强的可学性与可教性。

五、学情分析

1、学生的基本情况：

本次课是在初一年级的两个男生班进行教学的，学生共48人。学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。

2、可能存在的问题：

由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。

六、教学重难点

教学重点： 垫球的正确手型和击球部位。

教学难点：插、夹、提、移、蹬、跟协调配合发力，全身协调用力。

七、教学目标

1、认知目标：学生进一步掌握正面双手垫球的基本技术方法，并做出更正确的双手垫球的基本动作。

2、技能目标：通过巩固、改进、提高，使85%数学生进一步掌握正面双手垫球的技术动作和稳定性。

3、情感目标：在练习中相互学习相互探讨，培养学生勤于思考、团结协作、拼搏进取的精神。

八、教学过程

（一）、引起注意阶段（2—3分钟）即课堂常规；

（二）、激发兴趣过渡阶段（7—9分钟）

2、排球基本技术要点讲解——学生四列横队成体操队形散开，在教师讲解下，学生进行练习。

（三）、传授知识阶段（17—19分钟）

进一步巩固、改进、提高正面双手垫球技术动作和稳定性：

1、击固定球练习：体会击球感觉，明确击球部位。

2、一抛一垫练习：学生二人一组，一人抛球，宇人垫球，相距3—4米，再轮流交换抛球，主要体会抬臂动作和用力时力度的控制。

3、二人对垫：保持合理的位置进行垫球，注意全身协调用力的配合。

（四）巩固知识阶段（8—9分钟），通过竞赛的形式，激发学生学习的兴趣，提高学生的技术技能，锻炼学生的协作能力。

注：以上练习均采用①教师提示；②学生分组，自主学练、相互探讨；③学生自评和互评，教师讲评，练习。

（五）、身心放松及小结阶段（4—5分钟）

1、放松练习——静力拉伸练习；

2、小结——师生共同分析上课情况，教师布置课后作业，组织学生整理回收器材，宣布下课。

九、教学特色

1、教学设计合理，由浅入深，层层推进，能帮助学生更好地学习、掌握技术动作。

2、注重学生个体的发展，课堂上给不同的学生提供相应的展示平台。

十、预计负荷

一、场地器材

1、排球场三块；

2、竹节跳绳50根；

3、硬排50个；

4、球车两个。