在我们的日常生活中，我们时常会经历各种各样的情感体验。研究相关文献资料，了解前人的研究成果和经验，对写作有很大帮助。掌握好总结的技巧和方法，可以写出更好的总结作品。

给爱人的检讨书篇一

亲爱的女友大人：

您好！

我在这件事上固执己见，没有听你的话，惹到你生气了，我真的不应该，怎么能惹你生气呢，我要深刻的做检讨，我冷静下来之后，也是知道我真的错了，反正是犯了大错，特别的不应该。

首先我应该听你的话，不能由着我的性子来，我在这件事情上面其实并不是特别的了解，也不是很清楚，而你作为特别专业的人士，其实你的意见是最中肯的，而我觉得这个事情按照我的想法来应该是没问题的，还觉得你拿架子，其实是我自己太偏执了，而且当时没有听进去你的意见，这都是我的错，你发了脾气了，我还是没听你的话，我真的该骂，该打，我以后不能再这样了，以后无论是什么事情，我都要听你的意见，听你的话，不能再犯错了。

你说的话都是对的，我以后都要按照你的意思来办事情，而不是觉得我自己的想法来办，很多时候你比我理智多了，像买东西，我经常一冲动，就直接把购物车给清空了，完全不去管价格或者买回来有没有用，特别是一些电子产品，我就觉得好玩或者是新的就买了，但是你却更会精打细算，哪些的.确是要用的，哪些东西完全可以等降价之后再买都行的，我真的以后不能这样了，你说的都是对的，我要按照你的意思来做事情。不能让你再生气了。

我不能犯错了，我惹你生气其实不是一次两次了，以前我真的不知道我哪里错了，但是我这次真的好好的反省了，明白了我的错误是不应该的，以后我都不能再犯错惹你生气了，要好好的对待你，爱你，关心你，照顾你，你说的话，我要认真的听，你讲的意思，我要好好的理解，你做的事情，我要鼎力的支持，我不能再犯错误让你生气，让你不高兴。

亲爱的，我知道你很多时候都是特别温柔的，而且在很多事情上面也是为了我们好，所以我更不能惹你生气，让你烦恼。以后有什么事情，我都是要跟你商量，听你的意见，认真的对待，特别是一些重要的事情，更是要以你的意见为主。我现在已经深刻的认识到我是错的，也希望亲爱的你不要生气了，理理我，不要不理我，这样我也是很伤心的，无论你给我什么惩罚，我都会接受的，只要你不生气了就行。

亲爱的，我以后一定一定会让你高兴，不再惹你生气了。我保证！

20xx年x月x日。

给爱人的检讨书篇二

亲爱的宝贝：

你好！

你能打开看我写的这份检讨书，就说明你已经开始原谅我了，我很开始，不然早在你发现的前一秒你就把它撕得粉碎了，我就知道你还是爱我的怎么可能因为这事跟我分手。宝贝，对不起，你就原谅我这次吧，我知道我这次情节十分的严重，我又偷偷抽烟了，我明明答应过你的不抽烟，跟你在一起就把烟戒了，但是我却没能做到，让你伤心失望难过了，真是对不起，这份检讨书那可是承载着我满满的诚意啊。

女朋友生气三大准则，我现在还记得清清楚楚呢，我背给你听一下吧。

1、惹女朋友生气了，一定要主动认错，不要让女朋友怄气超过半个小时，如果让女朋友自己想通了，气消了，那我就惨啦，这件事会被一直记到死为止了。道歉认错的态度一定要诚恳，不能不耐烦，毕竟你也是好不容易才生气一次，好好的惩罚下我才对，我得受着，不能说不。

2、一定要主动发现女朋友情绪不对劲，并主动询问你是不是生气了，这个时候女朋友要是说没有生气，那很抱歉，你就是生气了。自己寻找惹她生气的原因，然后真诚的道歉，用礼物道歉当然最好了。

3、两个人生气吵架，不准说话比女朋友的大。不管谁对谁错，我都要先道歉，都是我的错，女朋友这种可爱的生物，怎么可能会犯错，宠着就好啦。一切以“女朋友说的都是对的”为原则。

你看，我一点都没忘吧，我这次我也不知道自己怎么了，又抽起烟来了。可能就是最近工作压力巨大，项目停滞不前，工资迟迟未发，最近每天都要加班，最后还有挨领导的骂，心情很是低落，所以我在回家的路上路过便利店就买了一包烟抽，不过还是被鼻子灵敏的你闻到了。

我知道你这次生气的主要原因不是我又抽烟了，而是因为你看到我最近神情凝重，心事重重没有跟你分享，所以才生气的吧，我说的对不对，我也有我的.想法，我不想把自己的坏心情带给你，我希望你每天都能开开乐乐、快快乐乐的，但是我却没考虑到我们是情侣答应过你，无论什么事都要一份分享一起承担的。

宝贝，对不起，我错了，烟还有打火机呢，我也已经跟这份检讨书一起放在桌上了，随你处置，我向您保证以后一定什么事都跟你说，说不定你这个开心果还能帮我赶走坏心情呢，你要是原谅我的话，今天晚上就别让我睡沙发了吧，太冷了，我需要你温暖的怀抱。

20xx年x月x日。

给爱人的检讨书篇三

亲爱的老婆：

对不起，一直以来好日子没让你过好，总是带给你痛苦。嫁给一个任性的人，需要多大的勇气，该是多深厚的一份爱，可惜我以前总是忽略了，瞎了眼。

这么多年了，你始终不离不弃，陪伴着我，小心呵护我们的爱。我们的故事仿佛从我在坝顶强吻你开始的，一直到现在，走过的不算漫长但坎坎坷坷也淌过来了，甜中有咸。

回到日子确实安逸了，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法，没有考虑过你的感受，就开始聊了谈了，哎。还有我的脾气确实在很多时候温顺耐心，但总卡在关键问题上，一遇急就很武断很不耐烦，很粗暴的打断你合理的建议，这个狗脾气很臭很臭，其实我想做一名既能做事又能做人的我，这是不该纵容的，当然必须马上改，否则小到“做人做事”也是空话废话。

老婆，我丝毫不怀疑与你的相爱是正确的，尽管生气的时候你喜欢嘀咕“瞎了眼”，但其实我知道你是怒其不争，是爱我的，可惜我还总是拿这个反驳你，我不是人，辜负你一片苦心。

写此检讨，一来做个保证，更重要的是通过这种方式把这些事故教训刻在脑海刻在心底，时刻提醒自己，给自己画个尺度，衡量自己的行为，也时刻告诫自己有了你还有什么不知足。

一片冰心在玉壶，我的教训足够了!

检讨人：爱你的老公。

20xx年xx月xx日。

文档为doc格式。

给爱人的检讨书篇四

可亲可爱的老婆：

对于昨晚小人所犯错误，严重错误，在此向你郑重、真诚道歉，自我分析错误原因：

1、老婆永远是对，所以我肯定是错。

2、老婆是用来疼爱，是要哄，而我却凭一时意气，居然出言顶撞你老人家，那肯定是不对了。

3、背着你老人家上网玩游戏是错。（出发点是好，因为我想把黄金岛分赢回来。再给你，现在有150万了）。而你老人家不辞辛劳能够关心下属，对我日常生活中这些小事进行慰问，我却不领情，不正面回答你上司问题，更是错上加错。

所以昨晚我一直深刻反省自己错误，一夜无眠。搞得今早小便都痛，而且颜色发黄，足以可见我诚见。对你焦虑之极。但认错归认错，重要是以后，故而我保证做以下几点。老婆督查并以我表现视情况给予奖罚。

1、以后你永远是对，我决不能惹你生气，惹你生气就是犯错。

2、以后做任何事，任何时候只要你需要，那么都要以你老人家为重，放下手中一切，耐心听取你教诲，并给予感谢。

3、时刻向领导汇报自己行踪和工作结果。

4、你允许做才做，你不允许、不喜欢坚决禁止。

总而言之，经过此事件之后，我深刻地体会到老婆你对我好。深深地认识到自己不足。望你能给我最后一次机会，我保证再也不会犯错了，因为我爱你，不能没有你！

检讨人：xxx。

xx年xx月xx日。

给爱人的检讨书篇五

你好，很遗憾在此刻用这种方式给你说一声抱歉!对于我的所做所为，我知道已经伤了你的心，我就像一只蛀虫趴在你的伤口触动着你的痛处，侵蚀着你的心灵。非常对不起!事情很简单，也是那么的复杂，虽然没有做对不起你的事，但我造成了你的误会，也是我的不对。自始至终，我总是认为，对于世界，你是一个普通人，但是对我而言，你就是我的整个世界，我的。我明白，我不该再去招惹她，让你难堪，哪怕有再多的无奈，我都不应该创造出这个偶然的机会，让别人说三道四。你并没有错，错的是我，对于别人的流言蜚语，我始终觉得不是你的不好让你深陷这个漩涡。而是我的处事不周造成了这个结局。我一定把这个事情解释清楚，让别人明白，你还是的。我知道你还是爱我的，同样，你也是我的最爱!小小的事情，别人总是有那么多的猜测和造谣。感情一出现问题，别人总是在说，是女人的不对，这未免显得太荒唐。明明没有什么的，被一颗耗子屎搅黄了。我知道你承受着无形的压力，但请你记住：在我们的世界里，错的永远是我。在此，我深刻检讨，保证不再重复这样的事情!让我们抛开那些不愉快的误会，快快乐乐，简简单单的生活吧。看懂我写的是什么了么?我就是想表明：你开心，我快乐。你伤心，我难过。你有心事，背后有我。你并不孤单，啥事都有我分担。还请你记得：我对这段感情心态很稳定，我依然深深爱着你!!

给爱人的检讨书篇六

尊敬的李先生：

在经过你的严厉打击之下，我深刻的将自己重新的检讨了一次。虽然说我从小就一直没少写过各种各样的检讨书。可是，第一次为了自己而写一份深刻又带有成功性的检讨书。我才发现原来写一封检讨书也是十分具有挑战性的事情。

在我怀着万分愧疚以及十二分后悔的心情写下这封检讨书。以向你表达我深刻的认知以及在惹了你还打死也不认错，企图为自己辩解这种恶劣的不知悔改的行为以及在这以后再也不敢尝试惹你的决心。

在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。以至于在犯下了为了顾及自己压根就存在的事实而辩解这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。

为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种打死也不承认自己错了和错了也不认错的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。

原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。我知道错了，我不应该在你面前将我那不足65的智商，拿出来招摇撞骗并不思悔改。

最后，在我深思熟虑之后，我鼓足勇气决定向你再一次认错，不求原谅，只求谅解！亲爱的帅气的玄德先生，看在我努力用我不足65的智商写完这份检讨的份上，不要生我的气了好不。

此致：非常抱歉！

给爱人的检讨书篇七

亲爱的xxx：

当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。搞笑的爱情检讨书范文并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：

第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的`重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。

第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。

第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等！

在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。

时间：xx年x月x日。

给爱人的检讨书篇八

犯错之后就要好好检讨，从中汲取教训，避免再犯。那么，检讨书要怎么写?那么下面是小编给大家整理的写给爱人的检讨书，希望对大家有用，欢迎查阅。

在经过你的严厉打击之下，我深刻的将自己重新的检讨了一次。虽然说我从小就一直没少写过各种各样的检讨书。可是，第一次为了自己而写一份深刻又带有成功性的检讨书。我才发现原来写一封检讨书也是十分具有挑战性的事情。

在我怀着万分愧疚以及十二分后悔的心情写下这封检讨书。以向你表达我深刻的认知以及在惹了你还打死也不认错，企图为自己辩解这种恶劣的不知悔改的行为以及在这以后再也不敢尝试惹你的决心。

在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。以至于在犯下了“为了顾及自己压根就存在的事实而辩解”这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。

为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种“打死也不承认自己错了”和“错了也不认错”的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。

原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。我知道错了，我不应该在你面前将我那不足65的智商，拿出来招摇撞骗并不思悔改。

最后，在我深思熟虑之后，我鼓足勇气决定向你再一次认错，不求原谅，只求谅解!亲爱的帅气的玄德先生，看在我努力用我不足65的智商写完这份检讨的份上，不要生我的气了好不。

此致

检讨人：

20__年__月__日。

可人总是要长大，长大就会有烦恼，我们别无选择。

听说，老大想让我去大连生活，如果我妈退休的时候我还是这样漂着，就让我们俩都过去，呵呵，不知道是不是真的，不过心里一点准备也没有，像被什么击中了一样，还来不及反应。一路往家走，大脑里一直在想，就目前来看，这边除了家人，朋友以外，还有什么是我留恋的?最后，我发现，有一件事是我必须要向你坦白的，也是因为这件事我们搞得现在这样，可你知道的并不是全部?.

2月6号早上，我昏昏沉沉地醒来，悲哀的认为生活毫无希望，从小到大的经历，别人对我的不理解以及被抛弃的感受一时间都涌了上来，“活着真累”这样的念头充斥着大脑，我还是接受不了你说的那些话，于是把我的修眉刀找出来，我想做回烈女，我给你发了短信然后伸出左手，可眼前却开始晃动我们在一起时的影子，一点点的清晰，心里特委屈，眼泪哗哗的流，哭累了就又睡过去，过了会你就打电话来了。这块你都知道的。

醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始终留不住，你心里已经有个那么大包袱了，我不能再给你添一个，倘若如你所说的，你也不知道要怎么样，我来帮你决定好了，不用你为难，我会自己走开，即便我不情愿，我舍不得，可我没信心拿3个月的感情和5年去较量。我想晚上找你说这些的。整个下午我都抱着就要告别的心情，为你买了糖浆，给叔叔阿姨拿好礼物便出门了。原本只是想放下东西再和他们说几句话的，想以后就没机会了，可没想到你打电话回来，我紧张，不确定会发生什么。

始说疯话，开始哭。她们说我又喝多了，哭得那个伤心，一个晚上谁劝也不行，自个说了一车的话，从来没见我那样，看着真揪心，我都不记得这些了。

也许只有放下混乱的思绪，稳定情绪，协调所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的沟通和包容，平静和幸福，懂得处理感情困扰，看到自己应走的路。不然，一生都会活在惶恐中，担心他会离开，他会不忠，他会什么什么，我们却只能被动的，痛苦地回应，浪费时光，心力交瘁。我开始试着先放下我的愧疚，让内心逐渐恢复平静与理智，我发现那一时刻的念头确实消极，这是我不对，这样的处理方式对你对我都是不负责的，况且用这样的方法来证明自己是不是重要，只能适得其反，想要证明的人会越疯狂，被要求回答的人就会越想逃，一个追一个逃，生活才被连累的体无完肤，我们的心也被折磨的毫无生机。如你所说的，这样会毁了将来。其实那个时候我好想辩解，可看着你我却什么也说不出来。我总说那不是我的本意，因为我想做的和你看到的结果完全反了，我很后悔当时没有坚持把话说完，后悔让你误以为我真的是那样的女孩，后悔得要命。我现在怎么也理解不了当时为什么要倔强的死也不肯说明白，我以为做坏人很简单，可我忘了，做坏人要敢舍，所以我做不了坏人，因为我舍不掉。我想做回好人，可这样严重的后果是否还允许我去弥补?我怕再给你压力，对不起，说要沟通的是我，结果不沟通的还是我，一切，都是选择，走错一步就南辕北辙。也许我们难免爱得很自我，自编自导。因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的问题，是一个人孤独地自问自答，自制危机，到最后连自己也认不出自己的心了。

看来恋爱的每一步都是担子，不容易背负。如何看破，如何解脱，如何面对，总是人生无法抽离的困局。有人说，不要忽视身边出现的每一个人，他们大可能是你前世的亲人或爱人。这样算来，人生在世又多一重意思了。不过我们没有承担前世的理由，但我们有活好今生的责任。跟身边的人相处也是修行自己的缘份，他们的出现和功能就像爱人一样，是为反映自己的缺点，提醒你改善自己、放开胸襟最好的人眩童年或者旧爱，都是缘份的安排。一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力，人与人之间的关系叫人渴求也叫人窒息，因为还介意孤独，却不敢承担现在，所以宁愿活在过去。

说了这么多，似乎有点跑题了，我是个给自己拿主意惯了的人，有的时候想了好多，最后发现都是庸人自扰，这么长时间里我一直不太敢面对你，因为心里记恨自己的过错，每次见你的时候，我都尽力去微笑，你也想我能好好照顾自己吧，直到这次去医院检查，我头一次这么深刻的感受到一个生命对我们这样大的孩子来说，真的不是一个随便的话题，我祈祷过好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心诚则灵。我也祈求过能被原谅，因为我的意气用事让简单的事复杂了，其实反思的意义就在于，在一番深刻的剖析后，找到问题的根本，避免以后再犯同样的错误。就像我走过了“闹”的阶段以后，我学会了安静，更明白了“闹”只能将事情往坏的方向推，只有勇敢的去面对勇敢的去承担，才能变得越来越坚强，才能看到越多的美丽风景。因为那些生命中的磨难和痛苦都是上帝送给我们化了妆的祝福。

让你心里不舒服了，我很抱歉，用多少个“对不起”也觉得不够。同时，我也要感谢你，给我一个思考、反省得过程，任何伤害自己的念头都不能有，还有就是，坦诚与信任，把心里的话说出来，男女的思维方式不同，沟通不好就直接影响关系的稳定;对于俩个人的过去，用天使的一句话，爱一个人就要爱他的全部，不光是现在和将来，还有他的过去。我想，真正的爱是双方心智上的进步，里面充满了耐性与包容吧。希望你能接受我的检讨。

最后，送你一句话，我们共勉吧——当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去就只是“过去”两个字。每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。

可人总是要长大，长大就会有烦恼，我们别无选择。

听说，老大想让我去大连生活，如果我妈退休的时候我还是这样漂着，就让我们俩都过去，呵呵，不知道是不是真的，不过心里一点准备也没有，像被什么击中了一样，还来不及反应。一路往家走，大脑里一直在想，就目前来看，这边除了家人，朋友以外，还有什么是我留恋的?最后，我发现，有一件事是我必须要向你坦白的，也是因为这件事我们搞得现在这样，可你知道的并不是全部?.

2月6号早上，我昏昏沉沉地醒来，悲哀的认为生活毫无希望，从小到大的经历，别人对我的不理解以及被抛弃的感受一时间都涌了上来，“活着真累”这样的念头充斥着大脑，我还是接受不了你说的那些话，于是把我的修眉刀找出来，我想做回烈女，我给你发了短信然后伸出左手，可眼前却开始晃动我们在一起时的影子，一点点的清晰，心里特委屈，眼泪哗哗的流，哭累了就又睡过去，过了会你就打电话来了。这块你都知道的。

醒了以后，我就把修眉刀放回去了，我想要走的始终留不住，你心里已经有个那么大包袱了，我不能再给你添一个，倘若如你所说的，你也不知道要怎么样，我来帮你决定好了，不用你为难，我会自己走开，即便我不情愿，我舍不得，可我没信心拿3个月的感情和5年去较量。我想晚上找你说这些的。整个下午我都抱着就要告别的心情，为你买了糖浆，给叔叔阿姨拿好礼物便出门了。原本只是想放下东西再和他们说几句话的，想以后就没机会了，可没想到你打电话回来，我紧张，不确定会发生什么。

去北斗星的路上，我想说，我是找了修眉刀，可我不能像过去那样不懂事，不能再给你增添负担了，我想帮你分担，一直都想，我希望你过的好，你想怎么样就按自己的心去做，我不强求了。你不知道看见你以后我就动摇了，特难受，下了半天决心，结果刚开始说第一句，你就不让我往下说了，你以为我还要说早上的事，还要威胁你，还要要死要活得，可我并不是那么想的，其实就算是上一段感情，我吵我闹，可我不会威胁，因为本身我就讨厌这个。我还是想把想好的说出来，你还是不让我往下说，我只说了我难受，你说我这样做只会毁了我们的将来，实际上你并不知道我去找你的初衷，既然这样，那就让你误会我吧，让你觉得我就是来胡闹的，本来就是我不对，你怎么说都无可厚非，我想，这样你就能心安理得的去照顾她了，因为你说她可怜，因为是我逼你的。

往家走的时候，我想，丘蕊，你他妈的真是个人才!索性让你一直怪我，坏人做到底。我这样想着心里难受的不得了，我不知道自己这样算不算成全。家门口，看着你走远，我心里疼的都麻木了，我找阿姨聊天，可也不知道该怎么表达我的感受，我心里很乱，很茫然。

多讽刺啊，我大义凛然了一把，最后谁也不痛快。我过得不开心，我压抑，痛苦，没办法原谅自己让你这么难受过。好多次我都梦见你大赦天下，我激动得哭，醒了以后发现是梦。节前去找你，这才是正事，可你说的，过节了高兴点，又忍了。后来，他出现了，说实话，我一点想复合的心情都没有，只是看着那些伤感的话心里不是滋味，又是5年与3个月的较量，可后者胜。我完全明白了后者对我的重要，但只要想到你说害怕回到从前，自己也不确定以后想怎么样，我就特别厌恶自己，我耿耿于怀为什么不把话说清楚，能要我命还是怎么着!其实早想有个人能教训我一顿，挨了那一巴掌，虽然疼，委屈，但似乎也让我解脱了一点。

有时候很气自己，既然选了做坏人就干脆做到底，还想什么再做回好人，当初也是自己要那么做得，可如果我能成熟一点，从一开始就给你足够空间思考的话就不会是现在这个局面了，是我不敢放手。你是个重感情的人，所以才会担心吧，其实很早就跟你说过，想帮你分担这个大包袱，每次你跟我说起这件事的时候我心里都很欣慰，我觉得你说出来最起码比放在心里强都，你需要抒发，这样才能慢慢解脱，所以我尽可能安静的听。可我那个时候不明白，人的痛苦，往往不是因为新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的习惯，痛苦得感觉是真的，可理由却是假的，我们中了活在过去的毒，潜意识里欢迎痛苦，这往往因为当下活的很幸福，焦虑一切只是假象罢了。我们都存在这样的状况，只是不明白原因吧。

周日的时候把大学的姐妹叫出来，结果被骂得一无是处。她们问我，为什么不告诉你，我说怕再给他添烦恼，他说怕压力所以就忍了。又被骂一通，说我是不是和猪屎换大脑了，这么伟大的事不是我该干的，自己牺牲了半天也不得人家念你的好，他自己都不知道怎么着你瞎给人家决定什么呀!瞧瞧你办这点事，真给我们丢人!晚上去喝酒了，5个女孩，我挑战了一下白酒，辣死了!又改回啤的了，忘了啥时候，我开始说疯话，开始哭。她们说我又喝多了，哭得那个伤心，一个晚上谁劝也不行，自个说了一车的话，从来没见我那样，看着真揪心，我都不记得这些了。

也许只有放下混乱的思绪，稳定情绪，协调所思所想，才能看穿自己的心，才有真正的沟通和包容，平静和幸福，懂得处理感情困扰，看到自己应走的路。不然，一生都会活在惶恐中，担心他会离开，他会不忠，他会什么什么，我们却只能被动的，痛苦地回应，浪费时光，心力交瘁。我开始试着先放下我的愧疚，让内心逐渐恢复平静与理智，我发现那一时刻的念头确实消极，这是我不对，这样的处理方式对你对我都是不负责的，况且用这样的方法来证明自己是不是重要，只能适得其反，想要证明的人会越疯狂，被要求回答的人就会越想逃，一个追一个逃，生活才被连累的体无完肤，我们的心也被折磨的毫无生机。如你所说的，这样会毁了将来。其实那个时候我好想辩解，可看着你我却什么也说不出来。我总说那不是我的本意，因为我想做的和你看到的结果完全反了，我很后悔当时没有坚持把话说完，后悔让你误以为我真的是那样的女孩，后悔得要命。我现在怎么也理解不了当时为什么要倔强的死也不肯说明白，我以为做坏人很简单，可我忘了，做坏人要敢舍，所以我做不了坏人，因为我舍不掉。我想做回好人，可这样严重的后果是否还允许我去弥补?我怕再给你压力，对不起，说要沟通的是我，结果不沟通的还是我，一切，都是选择，走错一步就南辕北辙。也许我们难免爱得很自我，自编自导。因为想抓紧，怕失去，结果难于满足，即使深知要互相尊重，就是欲望太多，自挫信心。太多的问题，是一个人孤独地自问自答，自制危机，到最后连自己也认不出自己的心了。

看来恋爱的每一步都是担子，不容易背负。如何看破，如何解脱，如何面对，总是人生无法抽离的困局。有人说，不要忽视身边出现的每一个人，他们大可能是你前世的亲人或爱人。这样算来，人生在世又多一重意思了。不过我们没有承担前世的理由，但我们有活好今生的责任。跟身边的人相处也是修行自己的缘份，他们的出现和功能就像爱人一样，是为反映自己的缺点，提醒你改善自己、放开胸襟最好的人眩童年或者旧爱，都是缘份的安排。一个人怕孤独，两个人怕负担，更多人怕压力，人与人之间的关系叫人渴求也叫人窒息，因为还介意孤独，却不敢承担现在，所以宁愿活在过去。

说了这么多，似乎有点跑题了，我是个给自己拿主意惯了的人，有的时候想了好多，最后发现都是庸人自扰，这么长时间里我一直不太敢面对你，因为心里记恨自己的过错，每次见你的时候，我都尽力去微笑，你也想我能好好照顾自己吧，直到这次去医院检查，我头一次这么深刻的感受到一个生命对我们这样大的孩子来说，真的不是一个随便的话题，我祈祷过好多次，不要有事，不要你再痛苦一遭。你看，心诚则灵。我也祈求过能被原谅，因为我的意气用事让简单的事复杂了，其实反思的意义就在于，在一番深刻的剖析后，找到问题的根本，避免以后再犯同样的错误。就像我走过了“闹”的阶段以后，我学会了安静，更明白了“闹”只能将事情往坏的方向推，只有勇敢的去面对勇敢的去承担，才能变得越来越坚强，才能看到越多的美丽风景。因为那些生命中的磨难和痛苦都是上帝送给我们化了妆的祝福。

让你心里不舒服了，我很抱歉，用多少个“对不起”也觉得不够。同时，我也要感谢你，给我一个思考、反省得过程，任何伤害自己的念头都不能有，还有就是，坦诚与信任，把心里的话说出来，男女的思维方式不同，沟通不好就直接影响关系的稳定;对于俩个人的过去，用天使的一句话，爱一个人就要爱他的全部，不光是现在和将来，还有他的过去。我想，真正的爱是双方心智上的进步，里面充满了耐性与包容吧。希望你能接受我的检讨。

最后，送你一句话，我们共勉吧——当你懂得珍惜生命，当你真正活在当下，过去就只是“过去”两个字。每个人都有过去，回忆能让现在的生命微笑，才算没有白活过。

尊敬的李先生：

在经过你的严厉打击之下，我深刻的将自己重新的检讨了一次。虽然说我从小就一直没少写过各种各样的检讨书。可是，第一次为了自己而写一份深刻又带有成功性的检讨书。我才发现原来写一封检讨书也是十分具有挑战性的事情。

在我怀着万分愧疚以及十二分后悔的心情写下这封检讨书。以向你表达我深刻的认知以及在惹了你还打死也不认错，企图为自己辩解这种恶劣的不知悔改的行为以及在这以后再也不敢尝试惹你的决心。

在经过了深刻的反省之后，我发现造成我犯下这次错误的原因，归根结底，是源于小时候在家人的溺爱之下造成的结果。而并非是因为自己当时一时的冲动而犯下的错误。正是因为在小的时候不愿意接受家人的教导，一直反逆的不接受自己犯错的事实。并且养成了每当自己犯下了明显的错误时，还要以不成文的谬论曲解大人的教导，以自以为很有道理的言论为自己做垂死挣扎的辩解。以至于在犯下了为了顾及自己压根就存在的事实而辩解这一错误之后。才深刻的明白到，自己之前的人生是多么的浑浑噩噩。

为了维护我可怜可悲又微不足道的女性自卑以及新时代女性那种打死也不承认自己错了和错了也不认错的优秀品质。于是，我十分成功的在你面前犯下了错误。并且还自以为写检讨很有经验的我能轻松的解决一份检讨书，所以爽快的承诺自己写一封深刻的检讨。在写了第一份检讨之后，我才发现原来自己是有多么的幼稚和自不量力。这种幼稚又愚蠢的行为只能用自取其辱来形容。

原以为在我完成了第一封检讨并承认自己十分失败的检讨书之后，心存一丝侥幸以为能躲过被你那最直接中肯又极具创伤力的点评。我知道错了，我不应该在你面前将我那不足65的智商，拿出来招摇撞骗并不思悔改。

最后，在我深思熟虑之后，我鼓足勇气决定向你再一次认错，不求原谅，只求谅解！亲爱的帅气的玄德先生，看在我努力用我不足65的智商写完这份检讨的份上，不要生我的气了好不。

此致：非常抱歉！

我，错了，真的错了。我不该总闹情绪，发脾气。我的内心受到了深深的谴责!

我的男朋友对我体贴入微，千依百顺，几乎从来不会对我发脾气，偶尔的几次恼火还是因为我的错而引起的，只要我一瞪眼，不管是不是他的错，他都会马上跟我道歉，哄我开心，有的时候真觉得我是在挑战他的耐性!

我有个毛病，总喜欢翻以前的事来说，特别喜欢在他面前说他以前女朋友的不是，捎带着他也一起讽刺，通常都是这些让我背得滚瓜烂熟的词“你看她那样，我都不明白你以前怎么能看上她?你的眼光也太那个了吧?要个没个，要身材没身材，要长相没长相，要头脑没头脑，要工作没工作，哎呀`总之是她就是个垃圾!”一口气说完后，我解气了，可接着我又生气了，因为他没配合我跟我一起说。我的脸一沉，他就马上道歉。又是打自己又是骂自己的，终于把我哄笑了，他也饿了。

当我俩在一起吃东西时，总是我先吃，他看着我，等我什么时候吃饱了，不吃了他才会吃，我不想让他总这样，象我虐待他似的，便让他和我一起吃，他通常都会说：“我不和小孩抢东西!”

他要跟我出去逛街时，都会征求我的意见，他今天穿什么衣服，穿什么鞋呀?有的时候我会很烦，想穿什么就穿什么呗，总问我干什么，可是他的想法是怎样穿才能配得上我。就象他说的我是他的造型师。知道吗，他从来不敢私自去理发店剪头发，这个“项目”是必须要经过我批准的才可以开发的。

最有耐性的一件事是我们差不多天天见面，可他还是短信电话没中断过，有的时候电话都打的烫手了才挂断。一天两天倒可以，天天如此我就受不了了，每次接电话都没个好气，爱搭不理的。碰到不开心时，一句话还没说完就给挂了。

我总在埋怨他不会浪漫，没送过让我惊喜的礼物，虽然我知道他就是那种木讷的人，怎么教都没有用，可我还是会和他计较。

有的时候他做的让我不满意了或者没按我的意思去做，我就会拿他和我以前男朋友比，这儿没他好，那儿没他好，我知道他最讨厌我拿他跟以前男朋友比，可我还是要气他。每次都会把他气的暴跳如雷，用拳头狠狠的砸墙来发泄。他越生气，我心里就越痛快，总算报复了。

哎~其实我自己心里什么都明白，也不知道为什么每次都会暗暗发誓以后一定要好好对他，可到了现实却怎么也做不到。我仿佛摸透了他的脾气，他离不开我，他也不会放开我，我怎么跟他耍脾气，他都不会生气的。

他总担心我被别人抢走，不让我化妆，不让我去男同事多的地方上班。有异性跟我联系，就会问三问四的，同样的，其实我更怕别人抢走了他。我怕不会再有第二个人会对我这么好，这么迁就我。

以前他的脾气也很不好，但是跟我在一起后他变了很多，他曾经说过，人的性格是可以改变的，就看你是为了什么而改变。他就是因为爱我，在乎我，怕失去我，才会为了我改变。我当时听了很感动。只是故装不在乎没有表现出来而已。

忘记以前刁蛮任性的我吧，记住现在这个同样是为你而改变的我!

他一定回原谅我的!对吧!

亲爱的好老公：

我对我自己过去几天的行为彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢老公对我各方面的支持及帮助，更感谢老公对我的关心和爱护。

现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和老公协商，老公永远是对的，也就是老公的话就是命令，对于老公的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不鸟你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，老公对不起我错了，我不敢再不鸟你，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气了。我没有重视老公的感受，没有对老公呵护备至，老公是我最爱的人，我应该把老公捧在我的手心，而我有时候不鸟老公，对老公不够重视，这严重伤害了乖乖老公的心，让老公心情不好而且时常心情不稳定，老公的身体本身就不好，这样会影响老公平时的生活。样的事情发生，会影响老公对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护老公，对不起，亲爱的乖乖老公，我真的错了，希望得到你的原谅。

老公，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，老公已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，老公，我真的无法离开你，没有你我真的会很开心。

有时候老公站在我的面前我也认不出老公，这完全是我的过错，遇到一些事情就莫名其妙得把老公忽视了，有的时候我把一些事情看得太重了，而忽视老公的存在，对不起老公，我不敢这样了，我一定会处处为老公着想，做好老公的好乖乖，每天听老公的话。

老公打我电话或者qq上和我聊天我一定尽快回复老公的各类信息，老公，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让老公痛苦，及时回复老公的信息，圆满的完成老公交给我的任务。

老公，我以后不敢再和别的女生打打闹闹了，不再随随便便，只在老公面前表现我的真面目，我一定要为老公坚守我的真彩，每天都让老公开开心心的。

老公，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及老公的感受。要学会宽容，学会敞开心扉的接受老公的批评。亲爱的老公我错了，无论如何我都不该对老公这样不理不辞啊的态度。

老公，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，老公让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老公的话，好好珍惜以后的日子。

从今以后我保证：以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好老公，不管做任何事情都向老公汇报，不做对不起老公的事情，不管任何事情都不能对不起老公，老公打我，我要忍着，笑对老公，让老公气撒在我身上，也要让这老公，老公生气了，跑了，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老公，准时和老公说“早安”和“晚安”，任何时候都不能欺骗老公，在老公这要说到做到，做到老公永远是对的，对待老公的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老公的尊严，坚决不在老公面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到老公面前。

给爱人的检讨书篇九

亲爱的xx：

xxx，我错了，我真错了，我真真错了。没想到我过失会给你造成那么大那么大伤害……可是我真不是故意，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在感受比你还惨。今天我不止一次地为我过失而忏悔。我太懊恼了，当时我真脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我嘴巴是世界杯上“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我嘴巴是嗡嗡乱叫苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意，但毕竟我错误给你造成了很大伤害，我愿意接受你任何惩罚，只要能让你消气。

你可以打我（但请下手轻点好吗？），你可以骂我（别把我骂哭好吗？），你也可以边打边骂（能不能缓期执行？）或者变相体罚，我可以请你吃饭（别点太贵哦），也可以请你出去郊游（我懒，别太远行吗？）我表达能力不好，可能很多很想说话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样……我是真心真意地想你道歉了，原谅我好吗？读完这封信之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去，我会经受不住内心煎熬和错误造成压力而选择绝食……可怜可怜我吧。

检讨人：xxx。

xx年xx月xx日。

给爱人的检讨书篇十

可爱漂亮亲爱的老婆大人：

事情的经过是这样的，由于我本人时间安排不开，外加还在自我学习和提高，有些作业得做，有些书得看，还有个你得让我爱，因此就向您大胆提出让您帮我做作业的提议，导致你的生活节奏加快，放下你的学业帮我加班做作业，在此我深表对你的心疼之情。

首先我知道你这两天没有休息好，没有吃好，估计你瘦了吧，记得多吃点。

其次，我本人觉得类似的事情不应该再次发生，通过这件事，我清楚的知道了你骂我的本领，很不错，提出表扬，为了以后能更好的爱你，现特表决心如下：

第一、以后能不麻烦你的.尽量做到不动用你，不让你出山。

第二、在以后的以后我会好好关心你、保护你。

第三、痛，不能时刻陪着你，伤，不能拥抱你，这是我的失职。

第四、以后你可以想怎么给我发脾气就怎么发脾气，我保证做到打不还手，骂不还口。

经过本人的反思，做出以上检讨，还请老婆大人阅示，不对不妥之处，望请批评指正。

检讨人：xx。

20xx年xx月xx日。