总结不仅可以帮助我们反思自己的行为和决策，还可以帮助我们总结经验，为将来的工作和学习做好准备。写一篇完美的总结需要我们有详细的记录和观察能力。接下来，让我们一起来领略以下总结范文，它们都是作者经过深思熟虑后的表达。

难忘的军训篇一

军训是我们高年级小学生向往已久的事情，三天的军训生活，一转眼就过去了，痛并快乐着。虽然我们每个人都感到身体疲惫不堪，但是全班同学还是用吃苦的精神战胜了自我，取得了胜利，换来了那无限的荣耀！

第一眼见到我们的教官，就被他那严肃的眼神和良好的精神风貌所深深吸引，内心喜欢而又害怕去接触他，对从小在军营里长大的我，感觉到熟悉而又陌生。

第一天，训练站军姿，整整两个小时里，直到两腿站到不听使唤，但同学们还是咬牙坚持下来。记得中途听到教官说休息时，有同学兴奋得像笼子里的小鸟一样迫不及待，可当我看到还有几个女生仍在坚持着，心里就暗暗给自己打气，一定不要输给她们，不然我从小在军营中白呆了。随着时间一分一秒地过去，最后我战胜了自己，真正体会到坚持就是胜利的喜悦。

第二天，火辣辣的太阳炙烤着大地，同学们一个个仍然精神抖擞，在教官的一遍遍耐心示范教导下，很快学会了稍息、立正、跨立，教官严肃的脸上也渐渐露出了笑容。课间休息时，还有很多同学不甘心掉队在自觉训练着，我再次被这种精神所感动，主动加入了他们的队伍，有时还帮助他们纠正错误动作。大家共同学习，共同进步，得到教官的高度认可，也让我深深体会到团结就是力量。

在不知不觉中，两天军训很快就过去了。第三天一大早，同学们就来到学校，因为今天去参观海军军舰，这是很多同学梦寐以求的事情。在班主任的带领下，同学们迈着整齐的步伐，走到海军码头，远远地一艘艘银白色的舰艇出现在我们眼前，多么的威武壮观！

在教官的引导下，我们还来到他们的宿舍，参观了他们的内务，一条条像豆腐块一样的被子就像一个个艺术品展现在我们眼前。我们轻轻的用手触摸了一下，害怕把它损坏。心里在想，我什么时候才能叠出这么整齐的被子呀。

参观的时间很快过去了，带着依依不舍的心情我们离开了军营。下午，我们举行了阅兵仪式，伴随着嘹亮的军歌，我们昂首阔步通过了主席台，在全体同学的齐心协力下，我们班取得了第一名的好成绩，我也被评选为优秀学员，看着教官和班主任脸上的笑容，我们心里充满无比的骄傲和自豪。几滴汗水几分收成，我们的付出终于有了收获。

这就是我三天的军训生活，让我学到很多知识，懂得很多道理，它将深深地印在我的脑海里！

难忘的军训篇二

一得知有三天的军训，我的心那个激动!两个晚上睡不着!没有爸爸妈妈的唠叨;没有作业——军训一定非常好玩!

刚进国防苑，我发现我错了!军训远远没有我想的精彩!你瞧，教练正让我们站个二十分钟!我心想：哈哈!不就是站着吗?这么简单!可我又一次错了!才站了十分钟，双腿就开始发麻，可动了又怕因为我让大家一起受罚，也只能忍着!

本以为午饭可以让我们放松一下，没想到教练要我们在吃饭前喊番号，喊不响没饭吃。我们虽然很饿很累，但是又怕没饭吃，就用尽力气大喊番号。七个排的番号好几座山都有回音!一进食堂，不能坐下，安静了才能坐下!一百多人的房间连针掉在地上的声音都能听到呢!时不时会听到“咕咕”叫的声音。“坐下”只听教练大喊，我们“啪”只有屁股和椅子亲吻的声音，十分整齐。“调整——一下”教练又说，我们把凳子挪了一下，等到教练说：“开饭!”时，大家狼吞虎咽地吃了一碗又一碗。这儿的饭可好吃了!在家里不吃猪皮的我，也觉得很好吃!

最令我难忘的是可怕的军事“6+1。”教练不停地让我们做俯卧撑、深蹲，把我们折磨死了!感觉双手双脚比断了还痛!如果爸妈看到会心疼死的!我们的汗水与泪水不住的往下流，打湿了一片大地!可在国防苑就是一个军人，并不是家中的小皇帝、小公主。我们必须服从教练的命令!我懂得了“军令如山。”

回到宿舍时，本应该大睡一觉的我们却丝毫没有睡意，反而说笑不断!

军训，让我懂得珍惜，珍惜幸福。学会独立!

可怕的军训，可怕的国防苑，走出国防苑的那一刻，有点依依不舍。

难忘的军训篇三

2019年9月1日至7日，我参加了人生中的第一次军训，这几天火热的军训生活，这种训练对于我来说是既辛苦又兴奋的，是值得回味的一段日子。

每天训练下来，累得腰酸腿疼。我的教官是个严格要求的人，动作做的不标准就一遍又一遍的操练，直到符合要求为止。其实教官也是心疼我们的，但他更希望能把我们的坚强、毅力练出来。

军训的确很辛苦，在炎炎烈日下，我们踢正步，排方队，在激昂的训练场上，我们欢呼，呐喊。就是这样一段生活，使每个人在摸爬滚打中慢慢成长;就是这样一段经历，使我们在汗水中变得坚强。

军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。整齐的队列增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，不能只是考虑自己。

军训也培养了我的身体素质。一开始训练，只要站上10分钟的军姿，就会感觉体力不支。现在即使站上20分钟，还是做到站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

难忘的军训篇四

我参加过别开生面的运动会，也参加过激动人心的拔河比赛，却从没有参加过这样。如今军训已经结束，但我们流的汗水，出的力气深深的刻在我的心里。

我们的教官是一位很年轻，很刚毅的人，一看就是一个训练有素的军人，他对我们很和蔼，就算是训我们时也是笑眯眯的。

我们总共训练了7天。7天，在训练中的我们觉得很漫长，可如今回过头来，却觉得很短暂，其中让我印象最深的是站军姿，我记得那个下午很热，太阳火辣辣地烤在脸上，我们还要站军姿，教官在前面喊要领：身体立正，手的大拇指贴于食指的第二关节处，脚尖分开65度……我心里根本就听不进去，想：这么热的天，还要站军姿，虽然才站15分钟，可我觉得比1小时还长。想着，我就活动了一下脚，教官点了我的名字，我看了一眼教官，吐了吐舌头，现在我知道了，让我们站军姿是为了让我们骨骼发育好，不弯腰驼背，更有精神。

令我印象深的还有很多：和教官一起学军歌，和教官一起参加拔河比赛……。

当教官要走的那一刻，我们班的同学流泪了，7天的时间令我们与教官之间产生感情，分别后不知什么时候才能再见面，何况，他为了我们练的更好，把嗓子都喊哑了。

当我们初中毕业时，再回相起七年级军训的那一刻，会永远忘不了那顶着烈日培训我们的教官和齐心合力为集体争光的同学们。

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难忘的军训篇五

总是想起那儿的伙食。早餐，无味至极：三个馒头、一个鸡蛋、一碗米粥。班上四十一个同学，无不是拼了命地吞。当时，要说话都不成，嘴里塞满了，好不容易咽下去，却又拿个馒头或鸡蛋往嘴里塞；午饭，大多是素食，味道香浓：或是西红柿炒蛋，或是鸡蛋炒黄瓜，或是辣椒炒豆腐。三菜一汤，饭盛在一个大铁碗里。由于上午的训练太累，下午又要继续训练，所以大家都疯吃，吃得肚子溜圆；晚炊，与午饭一样，是些平常的农家菜。军训过后，觉得家里的饭菜怎是那般美味啊！

军训时，所有的内务由自己料理。例，铺床单，叠被子，洗衣服……而且，整理内务都会规定时间的。教官只会教你怎样整理，而不会帮你整理。想起星期一时，我们女生宿舍那上下铺床单被子乱得呀，忍不住想笑……叠被子、洗衣服，从乱七八糟，手忙脚乱到从容不迫，整整齐齐。熟能生巧啊！现在我自己的床，被我整得，干净没得说，看一眼，让你耳目一新。军训，也让我变得更能干、更精明、更手巧，让我的生活自理能力大大加强了。

军训，惩罚也是最严厉的，最无法忍耐的。五天来，共做了多少个升蹲起立，共举了多少分钟的装满了水的水瓶，共被教官拉了多少次耳朵，教官共训了多少回，右腿后撤共蹲了多久，如今，我还记忆犹新。举水瓶，是最痛，也是全班罚得最多的一项：把装满了水的水瓶，横放或竖直抬起来，与肩膀同高。举水瓶时，肩膀会嘎吱嘎吱响，夹杂着酸痛，还有好几个女生哭了呢。一举，就是十分钟，若是有人弯胳膊或是高度低于肩膀，那么，集体加两分钟。啊啊啊，痛痛痛！唉……军训惩罚，给我们的教训不少啊。

难忘的军训篇六

看了看黑板，我的脸上一阵苦笑。黑板上赫然写着几个大字：9月3-9日军训。

“上一届学生为什么就不军训？！就偏偏到我这一届军训？”我不禁脱口而出。看着这美丽、气氛活跃的鄄城一中，我却只能苦笑。但是，不情愿归不情愿，我还是要乖乖地服从学校的安排。

今天是军训的第一天，我早早就到了学校。学校里人很少，因为初二初三都在过星期。我想：星期天也不让休息，还得军训，真烦人！我先来到了教室读书，等到了军训的时候，我们便全部下楼排队进入了体育馆（我们在那里举行动员大会）。等大会结束以后，我们来到训练的场地，先认识我们的教官。我仔细打量了一下我们的教练：个子不高，中等身材，看着很年轻，20几岁吧，身着整齐的迷彩服，很严厉的样子。七天的军训生涯开始了，教练认真的教，我们认真的学，才一天就学会了不少动作：稍息立正、跨立立正、蹲下与起立......教练有时也很幽默，休息时会和我们开玩笑;但练习时，他是很严厉的，如果我们不认真，他就会罚我们对着太阳站军姿。

就这样，我们训练了六天，日积月累，我们学会了不少动作。这六天的辛苦，都是为了明天的汇操比赛做准备。我决心为教练、为老师、为整个七班、也为自己争光！于是，我回到家后，又重温了所有动作，可谓是“万事俱备，只欠东风”。我心想：明天一定不能给班级拖后腿，不能给七班丢脸，不能让我们这几天训练的努力白费！

军训的最后一天，“汇操比赛”和“闭幕大会”将在这天上午举行。我像往常一样，先来到了教室里读书，等比赛时间到，和同学们一起排队来到了体育馆里，教练已经在那里等候我们多时了。

比赛开始了，其他班是按照顺序进行，只有四班特殊——最后一个出场。观看了其他班的表演，我顿时压力大增，我安慰自己，尽量平复自己的心情：不用怕，想想那句“尽最大的努力，做最好的自己”，我们是一个整体，只要相互配合好，一定可以赢的！到了我们班，我们整齐的跑上场，听着教官下达的指令，做着一系列的动作。做完之后，我们跑步离开了场地......等12个班全部表演完之后，我们便利用打分的时间进行文艺表演。

军训，教给了我们团结，交给了我们坚持，我不再讨厌军训了。

难忘的军训篇七

时光荏苒，岁月流年，锦瑟年华，稍纵即逝。军训种种，弹指间，留在昨天。军训五天多少欢喜，多少苦涩，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果，但也算经历了一般不平凡的考验和磨砺，这一种历练却让我明白了什么是坚持！

军训五天，教会我们的不只是那稍息立正的军队训练，更多的，是让我们接受了一次意志的沐浴，精神的洗礼，正如同春天到来的第一场雨，洗去了尘垢，大地焕然一新。流云飘过训练基地上空的苍穹，而太阳依旧不解人情，他将那火辣辣的目光射向我们，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，而且不能擦，只能坚持站着，这便是我们这几天不断练习的站军姿。

在这里，我们品尝到种种滋味。那迎风不动的军姿训练中，我们备受煎熬，心头涌起难咽的苦涩；我们锻造了身心，品尝到了失败的痛楚，这些体会更让我们稚嫩的心灵变得充盈、变得成熟，走出父母精心编织的暖巢，勇敢地站出来同风雨作战，体会到教官的'一声“坐下”，会让我们拥有难以言说的喜悦，而那第一天的5分钟军姿，那5分钟，仿佛是过了一个世纪的漫长，也就是那短短的5分钟，我明白了什么是坚持。

正因为军训的第一天5分钟我坚持下来了，余下的四天军训，我也靠那5分钟建立起的铁铸一般的信念、钢焊一般的意志挺过来了。

是的，看吧，统一而整洁的军装，整齐而有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那嘹亮而恢弘的口号，无一不展示我们的训练成果。

五天时光匆匆，转眼即瞬，逝水年华，流隙指尖。如果没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，又怎会有自己的精彩人生！生命不息，奋斗不止，所以我会坚持到底，永不放弃。难忘的军训生活，种种刻骨铭心，也将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩！

难忘的军训篇八

这学期，我们五年级进行了一次军训，虽然只有一天的时间，却依然十分令我难忘，受益匪浅。

还有一项比较令我难忘的训练，那就是练习齐步走了。你可别小瞧了这齐步走，它可以训练同学们的协作能力呢！“齐步，走！”随着教练发出的刚劲有力的口号，我们也不敢怠慢，急忙跟着教练的节奏走起来。可同学们不是满错了步子，就是跟不上节奏。经常配合不好。我们也只得听从了教练的“安排”，一遍又一遍地重复练习着齐步走，直到把步伐练得整齐一致，才稍稍休息了一下。

这次的.军训不单锻练了我艰苦的品质，也让我更加深刻地了解到了军人们不畏艰苦的精神，让我终生难忘。

难忘的军训篇九

校园归于往日的平静，所留下的是那些在做梦都会念起的宏亮口号，这是难以忘怀的，也是我深刻牢记的，回首间人去楼空，但我却仍然能看到当时我们立于烈日之中的情形，仍然能看见那整齐的转身，仍然能听见炸雷般的踏步声，仍然能感觉到汗流浃背的无语感觉。

宴席虽散，回味无穷，我这样想。

我记得在结束的前天晚上，看着与我们相处融洽的教官，心中是一种莫名的失落感，而心情也是阴晴不定，有激动，因为即将结束这长达一周的幸苦训练；有伤心，因为我们尊敬的教官就要离去。因此每一次呼吸都是沉重的，就像一座大山压在身上，难以坚持！这种感觉让我们每个人都内心十分压欲。也许教官明白我们的心情吧。这一晚，并非在沉寂与悲伤中渡过。我们拼唱歌，讲笑话，玩游戏，让那心头的大山化为彩云，让那沉重化为轻风，仅仅只陶醉于欢乐之中，而其中最为爽快的，尽兴的，热烈的当属拼歌。

以大地为席，明月为客。夜晚唱歌，没有了青天白日时的害羞感，没有了烈日当头的炎热感。多了一点胆量，加了一份豪气。因此比赛刚刚开始便进入了白热化，音量一阵高过一阵，犹如海浪般越来越高，汹涌澎湃，无懈可击，就连我这种昏昏欲睡的懒人也听的是斗志昂扬，热血涌动，扯着嗓子放声高歌，我们唱的异常卖力，也许是没有了约束，不再害羞。但在我看来更多的却是我们对教官的敬意与感激，也算是以这种方式告别吧!

结束了!结束了头顶烈日的汗如雨下，结束了身板挺直的双腿如麻。万籁俱寂，好似从未发生过一般，不过漆黑的肤色与依旧的赤日却时刻提醒我，并非幻梦一场。

结束了？真的结束了吗?

难忘的军训篇十

当我踏进我的新学校——二中的大门，当我站在新教室的门前，我已不再是以前天真活泼的小学生了，我已是遵守纪律的中学生了，我进入二中，就要开始军训，就让我给你讲讲我如何度过军训的吧！

人山人海的操场上，大家都排好队，等待教官来训练我们，开始我以为军训很好玩，搭帐篷，打水烧米饭，弄烧烤，吃野餐。待教官来了时，站在我面前的是一位身材魁梧的武警班长，他身穿笔挺的军装，头戴大沿帽，浓黑的眉毛下，一双明亮的眼睛发出严肃、坚韧的目光。教官叫我们到草坪去，我以为去搭帐篷，高兴地去了，可没想到，军训不是搭帐篷，而是做动作。立正，向右看齐，向前看，稍息。教官的训语从我们身边来回环绕。有的人被累得上气接不住下气；有的人累得汗流浃背，挥汗如雨；有的人累得头不知天昏地暗—晕了。当时，我也快支撑不住了，缺水又很热。可我的小脑袋突然想起了万里长征，红军战士们口也很渴，也很热，还顶着一个恰似火球的烈日，坚持不懈，克服万难，终于走出了二万五千里长征。多少人被饿死，多少人被渴死，多少人被活活晒死。我又想起教官也跟我们一样，在烈日下训练着我们，指挥着我们，也不报怨一声，是多少累呀！想完后，我一下子来了股不知从哪冒出来的劲，一个雄心壮志般的想法油然而生：这点痛苦算什么？这点困难算什么？这点烈日又算什么？我一定能克服它们的。有了这股劲，我便不觉得累了，反而精力充沛，认真训练起来。后来，功夫不负有心人，我班的操练获得了一等奖。啊呀！这就是克服困难后的收获。

从这次军训后，我悟出了一个道理：凡事都要坚持不懈，遇到困难，也要坚信自已，克服它们。人生的道路上曲曲折折，还有更多的困难等着我们去克服啊！这次军训真令我无比难忘！

难忘的军训篇十一

虽然今天的天气不如前几天晴朗，而且偶尔还有几丝冷风吹过，但丝毫没有影响到我们的心情。因为今天是一个特别而又令人兴奋的日子――军训！

这几天来，我们这群人都在谈论军训，期中考前的紧张气氛消失得无影无踪。我们盼星星盼月亮总算把今天给盼来了。我们在前往军训基地的车子里，又是欢呼又是歌唱，那兴奋劲更是溢于言表。

到了军训基地，我看到偌大的训练场上，很多穿着军装的教官，领着一群又一群穿着迷彩服的学生走过。实在太新鲜了！一想到这几天将要在这里度过，我和同学不禁相视而笑。

2019年4月x日天气雨。

“啊……”我夸张地打了个哈欠。昨晚兴奋了一夜，不仅没睡好，还和同学谈笑了好久，结果被女教官抓起来罚站。早上五点多就得起来跑步，真是困死了。不过听说昨夜我们班的男生也被罚了，而今早却个个情绪高涨、其实昂扬，有将要大干一翻之势。我抖擞抖擞精神，我不能输给他们。

第一天训练的内容很多：学唱军歌、学齐步走、学叠被子、学坐和蹲的姿势。最令我受不了的就是跑步。教官一直在旁边催，动作要快，得跟上他的脚步。一开始是没什么不良反应，可到后来我就不行了，腹部两侧痛得厉害。再加上天又下着细雨，我的斗志已经所剩无几了。

累了一天，当我回到宿舍时已经是一副半死不活的样子了。

2019年4月x日天气晴。

这几天以来，令我受不了的原因还有一个――洗澡！没错！每次洗澡都要排队打热水，等排完长长的队打了热水，洗澡间已经人满为患了。我的宿舍在三楼，女教官挡在楼梯口不允许我们提热水进宿舍，所以每次我只能回三楼的厕所冲我的凉水澡去了。

今天，我发誓我一定要痛痛快快地洗个热水澡，前两次洗澡我差点被冻死，这次我无论如何都要挤进洗澡间！吃完晚饭，我用最快的速度跑回宿舍，拿好衣服便提着水桶去打热水，然后一口气冲向洗澡间。由于我今天速度非凡，所以找到了一个空的洗澡间，心满意足地洗了个舒服的热水澡。

回到宿舍之后，我突然哀号：“我的手表忘在洗澡间了！”

2019年4月x日天气晴。

每年这个时候，我都很容易唤感冒。这不，感冒之神又来履行他每年必要的任务――降临到我身上。

由于感冒发烧，我今天表现得非常差劲，致使教官当众狠狠地骂了我一顿。我的心情一落千丈。晚饭后，我借感冒之名请了假。

在漆黑的、没有其他人的宿舍里，我蜷缩在床上，看着透过窗子的月光，静静地哭了。我是个爱面子的人，可我却在大伙面前被骂得那么惨，不知道他们现在是不是还在讥笑我。我真恨自己这么差劲。

2019年4月x日天气晴。

今天就是告别军训基地的日子了。在这里，我每天都要自己叠被子、洗衣服、打洗澡水，这期间，我恼怒过、咒骂过、和同学吵架过、哭过，然而却过得很充实，有种忙碌辛苦的快乐。我的感谢这次军训。

难忘的军训篇十二

同学们肯定会问我为什么起这个题目，那是因为在这军训的两天里，我经历了最让我难忘的三件事。

8月26日石老师带着我们班坐着公交车，来到了昆明武警支队，两天就开始了。

来到目的地，一位热心的教官把我们带到了操场上，让我们参观武器以及军用器具。平时只能在电视上或网站上看到，现在可以大饱眼福了。我们参观了许多军用器具，如：防弹头盔、多管小钢炮、强光电筒、监视器等等。我和同学们参观得津津有味，直到教官说集合的'时候，才依依不舍地离开。

既然是军训，我们就得像军人一样。开始站军姿，教官要求我们背要挺直，头抬起，眼睛正视前方，脚尖分开呈45度，脚跟稍抬起。教官站是那么容易，可我们就不行，不是站不稳，就是背没挺直，教官惩罚我们再站一小时，结果我们站得腰酸背痛腿抽筋。不过，最后我们还是把军姿站好了。

教官说过站军姿态和队列练习是分不开的，站军姿是队列练习的基础。既然站军姿已过关，那么就要走向第二步了。教官先让我们练习向左转、向右转、向后转，但有些同学可能是没听清楚要求，经常把方向转反了，害得我们在大太阳底下又训练了一小时。到最后，我们相互配合，终于把队列练习做好了。

这两天的军训既辛苦又难忘，虽然短暂，但让我们在不同环境中得到了锻炼，磨练了我们的吃苦精神。