人物心理活动描写的几种方法(五篇)

人物心理活动描写的几种方法篇三

姓名——

第三讲 怎样描写人物心理活动？

心理描写，是对人物的内心活动的描写，是揭示人物的内在精神世界和思想感情的一种表现手法，是展示人物形象的重要手段。俗语说：“人心隔肚皮”，写自己的心理活动还可以，写别人的心理活动，别人怎么想的，我们怎么能知道？法是有的，一种是通过直接去了解，询问他本人或通过别人间接地去了解。另一种是通过自己细心的观察去了解：人物的内心活动，往往可以通过人物的语言、动作、表情、往往就能反映人物的心理活动。如不好意思往往会脸红,腼腆时往往会耷拉着脑袋不吭声,愤怒时往往眉飞色舞、趾高气昂，痛苦时往往会紧锁双眉、满脸愁苦。这些心理活动可以借助外貌、神态的描写反应出来。那么怎样去描写人物的心理理活动呢？

（一）直接地描写心理活动。

就是通过直接的心理描写展示人物形象。在具体写作时，可以用“我想”“他心想”“心理嘀咕着”“心理盘算着”等句式表达出来。,还可以让人物自言自语,在自言自语中说出自己的心理活动。例如《雨中》一文,当我走开时,小弟弟哭了起来„„这时有段人物独白式的心理描写：

这时我想起好少年张高谦。高谦哥哥他是非常热心帮助小同学的:在山上,他为小同学砍柴;在路上,他替小同学挑柴;每天放学,他还护送小同学安全渡船,过溪„„那么我怎么能不帮助小弟弟呢?想到这里,我停住了脚步,仿佛眼前站着高谦哥哥,他满腔热情地帮助这小弟弟找小鸭。

（二）间接地描写心理活动。通过对人物的动作、语言、神态的描写来表现人物的内心世界,就是间接描写心理活动。

人物的心理描写经常与人物的动作、语言描写结合起来进行,因为一个人的想、做、说总是互相关联的。例如《晶晶》一文的描写: 晶晶最怕放炮。春节地那天,我们到门外放炮.鞭炮声一响,她就把头钻进被子里。可是炮声一停,被子里就传出咯咯的笑声,晶晶慢慢地露出头来。看着她通红通红的小脸蛋儿,大家都笑了。

第二天,我正在做功课,不知谁在院子里放了个“两响”,吓我一跳,晶晶也吓得捂上耳朵。可是,她看到了我,就露出顽皮的笑容,大声说:“哥哥也害怕了！哥哥也害怕了！”我回头瞪了她一眼,她立刻停止喊声,吐了吐舌头。

这段文章作者抓住了能够反映人物内心状态的动作来表现人物。放鞭炮时,晶晶把头“钻”进被子里,一阵咯咯的笑声过后,“才慢慢地露出头来”,这样,就把小姑娘既害怕又觉得有趣好玩的心态,形象地再现出来。见我被突响的炮声吓了一跳,她“捂耳朵”,高声喊和后头的吐舌头,就把晶晶的活泼顽皮的性格惟妙惟肖地表现出来。

综上所述,了解人物的心理,可以直接问其本人,也可以通过别人了解,还可以通过直接观察人物的神态、表情了解心理他们的心理描写,也可以通过人物的言行、神态和实践,相信一定能描写好人物的心理,写出人物的个性来。

例1：轮到我了，我忐忑不安地走上讲台，生怕被哪个同学看出这不是我的绒球。“你的绒球呢？”一声和蔼的话语提醒了我，我连忙把那只提得紧紧的绒球递给老师。老师接过球，仔细端详着。这时，我的心绷得紧 紧的，就像十五个水桶打水——七上八下„„“这个绒球做得很好。”说着，老师在记分册上打了个90分。我缓了缓握紧的双手，轻松地走下了讲台，心里的石头落了地。

例2：老师发现了这个绒球不是我做的，而是我的同桌李思做的以后，再一次叫到我的名字。我走上讲台后，六十多双眼睛不约而同地望着我，好像在说：“你竟然做出这种事来。”这时，我无地自容，真希望脚下能有个洞让我钻进去。悔恨的泪珠从我脸上滚落下来，我真希望这泪水能洗去我的过去，让我以后做一个诚实的孩子。

情景一：数学试卷发现来，我一看，得了100分，这可是我上学以来第一次得100分。请，描写一下我当时的心情。（100字以上）

情景二：我是同学们公认的成绩优秀的学生，经常得到老师和家长的表扬，考试成绩从来没低于95，可是这次半期考试卷子发下来，我的语文成绩居然才63分。当时我

人物心理活动描写的几种方法篇四

怎样描写人物心理活动

====================

为了表达人物的性格、品质和思想，在 作文中描写人物时，除了人物肖像、语言和 行动描写外，还要比较细致地描写人物的思 想感情和思想活动，这种手法常称人物心理 活动描写。

描写人物心理活动要注意以下三点：

一、描写心理活动一定要为突出文章的 中心思想，为突出人物的性格、品质和思想 服务。不能毫无目的地描写心理活动。

二、描写心理活动可以学习、模仿学过 的课文或者读过的文章。但要灵活运用，不 要一字不改地套用。要符合人物的身份和年 龄、职业、性格特点。不能千篇一律。

三、描写心理活动，通常有两种方法： 一是让人物倾吐自己的思想。这种方法类似 戏剧中的内心独自，抒情性强，感染力大，《我的战友邱少云》里用的就是这种方法。二是客观地分析描述人物的心理活动，这种 方法描写范围大，运用灵活；第三人称的文 章常用这种方法。

四、学习描写心理活动，可以选用学过 的课文的例子做范文，然后，根据作文的要 求和本人的实际情况，由简单到复杂地坚持 练习。只要有信心，就一定能写出成功的描 写心理活动的作文或片段来。

请阅读右面一组例文

我受到了批评

例文一

============

上第一堂课时，因为我思想开小差，被老师批评。我后 悔死了，在众目睽睽之下挨批，这可是我有生以来破天荒头 一遭啊。我低着头迈着极慢的步子朝墙边走去。我真想哭一 通。我极力地克制着自己。可眼泪老在眼圈里打转。当老师 在大庭广众之下批评我时，我这个自尊心很强的孩子，终于 再也忍不住了，泪水象断了线的珠子扑簌籁地往下落。我暗 暗责备自己：“唉！你是怎么搞的，临近考试，你上课却不 专心听讲，这是多么大的过失啊，老师要是在手册的操行评 语栏里写上‘上课不专心听讲’，你怎么拿去给父母看啊!” 这时咸咸的泪水流到我的嘴角，我紧咬嘴唇，强制自己，这 是老师对你的严格要求，有什么好哭的，大丈夫顶天立地。绝不能哭，再者说，倘若被同学们看见了，一定是会嘲笑你 的。对，我抹干眼泪，但仍红着脸，低着头。这时，有不少 同学偷偷朝我这里看。唉，今天可是个不吉利的日子，但这 个念头刚一出现，就又立刻在我的脑海里消失。不，今天是 个难忘的日子，它激励我向上，激励我奋进。

得了一百分以后

例文二

==============

今天中午老师发下了期中考试试卷。我一看是一百分，又听老师说：“全年级就我一个一百。”我心里更是高兴！一颗悬着的心一下子落了地。

嘿！盖了。我这回又得了一百。不,还是全年级第一呢，妈妈、爸爸听了准会高兴。妈妈平常总是那么严肃。脸拉得 长长的，没有一丝笑容。这次准得笑得合不拢嘴。爸爸嘛，就更不用说了，平时就经常和我们说说笑笑，这回肯定会用 巧克力、糖豆豆来奖赏我。想着，想着，我脸上不禁流露出 了得意的笑容。

在回家的路上，我仿佛看见妹妹那熟悉的身影，只见她 站在我面前，竖起大姆指称赞地说：“你真棒，我一定要向 你学习。”

“扑啦啦”一声响，把我从沉思中惊醒，原来是一对小 白鸽飞到我面前,我满怀深情对它们说：“小白鸽，小白鸽，请你展翅高飞，快快飞到那遥远的安徽和上海去，把这喜讯 告诉姥姥和奶奶两位老人家。”小白鸽象通人性似的，点点 头，展翅高飞了。这时我仿佛看到了老人们那布满皱纹的脸 上，露出了自豪的神情，听见了他们开怀的笑声。我越想越 高兴，心里美滋滋的，迈着轻快的脚步向家走去！

我的痛苦

例文三

========

也许是命运的安排，也许是上帝在故意捉弄我——使我 一生下来便失去了一只耳朵。

我不知道是痛苦还是自悲，我不敢去看它、摸它一下。因此，母亲特意为我理了一个盖耳的剪头发。

四岁时，我被送进托儿所。别的小伙伴们都不知道我有 缺陷，我们相处得很融洽。

但不幸的一天突然到来。有一次，阿姨见我头发很长，就要我把头发扎起来。我一听害怕极了，我不敢这样做。于 是，我捂住耳朵就往外跑。阿姨见我不对劲，就在身后紧追 不舍。后来，她追上了我，硬是要看个究竟。阿姨使劲拉下 我的手，拨开头发一看——一个蜷缩在一起，皱巴巴的小耳 朵可怜地露了出来。这时小伙伴们都跑过来了。他们一看，都吓坏了，有的甚至吓哭了。

从此，我这个“秘密”传遍了整个家属院。

我不敢出门。我怕人甚至怕小动物。我常常趴在桌子上, 出神地看着某个东西；有时把自己关在一所小屋里，不让一 个人进来；晚上，一个人望着窗外的残月，鼻子一酸，两行 泪就忍不住流下来。但我没有哭出声来，我捂住嘴，不让声 音传出去。怕父母听见。他们听见会感到内疚的。我一进入 梦乡里，就会出现一群小男孩把我围在中间，用冷言冷语骂 我，把我搡到在地。我常常被恶梦惊醒。奶奶望着我，眉头 皱了起来，泪水迷住了眼眶，回过头去，叹着气。我更是痛 苦极了。

过了几年，我成为了一名学生。我本想上了学就会摆脱 痛苦的纠缠，但一件至今还使我很揪心的事，仍时常出现在 我的脑海里。

在我上四年级的时候，我参加了学校舞蹈组，准备参加 一年一度的“六一”儿童歌舞比赛。老师见我功底好，特意 让我演主角——辛勤的老师。我按照老师指导的动作，认真 地练。放学回家，一写完作业，就练练基本功，压压腿呀、弯弯腰什么的。还经常照着镜子摆摆姿势,做做动作。因此，得到老师和校领导的称赞。

我很高兴，向同学借了一套上身是西装，下身是短裙的 蓝色服装，准备参加比赛。但我万万没想到，不幸又突然降 临到我身上。

在将要参加比赛的前一天，我和几个小演员正在练功。老师把我叫了出来，找了一个人少的地方，用低沉的声音对 我说：“你不能参加演出„„”我一听，简直不敢相信自己 的耳朵，顿时觉得浑身无力，像被雷霹霜打似的，又好像一 盆冷水猛击过来，将我先前那股热情劲全浇凉了。“这不可 能，这不可能„„”我使劲摇着头，一扭头就跑。老师的解 释抛在了脑后。我一口气跑回了家，一头扑在床上，蒙着脸 就哭。我知道，不用说，准是因为„„我不敢再往下想。

晚上，也许是自我安慰，也许是我思想开了窍，我想： 准是因为老师的形象是高大的完美的，我有缺陷，所以不能 上台。老师也是为了我好，不想刺激我，不想在我幼小的心 灵上播下一颗痛苦的种子。

人嘛，总是要有一个比较完美的形象，但是，每个人都 不会是完美的。我这样开导着。这时，我不禁想到了生活的 强者——张海迪大姐姐来。尽管她瘫痪，不能下地像正常人 那样行走，不能和小伙伴们一起去上学，但是她仍然刻苦地 自学。有时，身子不能动弹，她就把书放在枕头边，利用镜 子的反照，继续学习。

还有奥斯特洛夫斯基虽然下肢瘫痪，双目失明，但他还 以超人的毅力忍受着巨大的痛苦，写下了一部伟大的革命著 作《钢铁是怎样炼成的》，它鼓舞着全世界人们顽强地与生 命斗争。我想了许多许多„„

我觉得我应该像他们一样，做一个坚强的人，在痛苦面 前，不丧气，不低头，顽强地去拼搏！

于是，我擦干眼泪,并不再认为自己有缺陷是什么羞耻。张海迪和奥斯特洛夫斯基他们能忍受那么巨大的痛苦，我为 什么不能呢？从此，我昂首阔步走在人生的道路上„„

接力棒丢失以后

例文四

==============

几天前的体育课上，五年级三个班举行了接力赛跑。当 时暄闹的操场鸦雀无声，同学一个个摩拳擦掌，做好了参赛 准备。

我和几个同学站在第二跑道，把眼睛瞪得大大的，等待 着 体育老师发令。

“笛”哨子一响，同学们握着接力棒，拼命地往前跑。围观的同学一个劲儿地助威，喊加油。我们班的运动员遥遥 领先。不一会儿就要轮到我了。我的心像揣着一只小兔似的, “嘣嘣”地直跳。我弓着身子站着,一只手伸出去准备接棒。前一位同学飞快地向我跑来，把接力棒伸向我的手中。不料, “呼”地一下棒从我手中滑了出来，掉落在地上。我的脸“ 涮”地红了，急忙捡起接力棒，使出全身的力气往前跑。但 是,为时已经晚了。别的班的运动员都追了上来，超过了我。就这样，我们班没有得到名次。

这时，大家都向我投来了责备的眼光。

“都是你！都怨你！本来咱们能得冠军，可现在„„” 一位同学边说边伸出食指指着我，此时，我就像是一个“罪 人”。

连我的同桌也气愤地说：“你是怎么搞的，连棒也接不 好！”她的眼中射出一股敌视的光。我听了，恨不得在地上 挖个洞钻进去。

这时，我党得同学们的嘴变成了一把把尖刀、刺向我； 同学门的眼睛变成了一个个枪口，对准我，把我逼得走投无 路，眼泪禁不住夺眶而出。

此刻，我多么希望大家能理解我，多么希望大家能原谅 我呀！我毕竟不是故意的呀！我还有脸见大家吗？正在这时, 张红跑过来，我们的目光相遇了，我心头猛地一震。这时，昔日的情景浮现在我眼前：在一次拔河赛上，由于她不小心 跌了一跤,我带头责怪她：“你怎么搞的，连拔河也要摔跤，我们班都败在你手里！”我一边说，一边还推了她一下。此 时,我发现张小红已站在我身旁，眼睛里充满了同情的神色。忽然，她对大家说：“你们不要再怪他了，他可不是故意的 呀！”语气充满了坚定、诚恳。说完，扶着我向教室走去。

我的心里一阵激动，紧紧地握住她的手。从内心深处感 到理解、宽容、支持，对每个人是多么重要。

人物心理活动描写的几种方法篇五

通常我们所谓的人物的心理活动描写，(在生活中，我们每当遇到一些事情的时候，心理总会产生一些想法和做法，这就是心理活动。)就是结合人物的语言行动描写，把人物是怎么想的写清楚。在描写人物时，适当地描写人物的心理活动，对刻画人物的形象，表现文章的主题思想有着重要的作用.要写好人物的心理活动，离不开人物的面貌、行动、语言等因素。

可是为了充分展示人物的思想，表现人物的精神面貌,需要写好人物的心理活动。写好人物的心理活动，可以从以下几方面入手。

一、直接刻画、交待人物心理

采用这种方法，一般常用“他感到……”、“他觉得……”、“他认为……”、“他想到……”“他想……”、“他回忆……”、“他思索着……”、“他想起……”等带有标志性的词语来表达。当然，也可以不用这些词语，直接通过文章中人物的内心来表现人物的心理活动。

例如：课文《穷人》，当写到桑娜把西蒙的两个孩子抱回家，安顿好他们之后，有一段心理活动描写，十分精彩：

他忐忑不安地想：“他会说些什么呢？这是闹着玩的吗？自己的五个孩子已经够他受的了……事他来啦？……不，还没来！为什么把他们抱过来啊？……他会揍我的！那也活该，我自作自受。嗯，揍我一顿也好！”

这里，作者把桑娜没征得丈夫同意，就把邻居西蒙的孩子抱回家后的矛盾心理刻画得淋漓尽致：期间有害怕，又担心，有自责，但更有决断。“嗯，揍我一顿也好！”写出了她为了两个孤儿，宁愿自己挨揍的善良品质。如果没有这段合理感人的心理描写，仅写她抱回孩子的一些行为动作，那么桑娜的这些品质也就不可能表现得这么充分。

二、通过动作，表情反映人物心理

人物的一举一动，都是人物内心世界的外在体现。刻画得好，往往能从侧面表现人物的心理活动。

例如：《小抄写员》中，“叙利奥忽然觉得有人用两只发抖的手抱住了他的头，不觉‘亚’的一声叫了起来。”这里，“两只发抖的手抱……”深刻地表达了父亲当时的那种复杂，微妙的内心活动，从而更深刻的表达了父子之情，令读者感动。

对人物表情进行形象的描写，对揭示人物的内心世界也起这很重要的作用。

例如：《十六年前的回忆》一文中，作者通过对李大钊同志在法庭上执著、坚定、慈祥、严峻的表情描写，生动、形象地表现出李大钊同志的那种坚贞不屈，及坚决与反动派斗争到底的心理品质。

由此可见，人物的内心世界也就是心理活动，可通过人物的动作、表情反映出来。

三、通过想象描写，表现人物的内心世界

这种心理描写方法，常常借助梦境幻觉，以想象来表现人物内心世界。

例如：《买火柴的小女孩》一文，描写小女孩在饥寒交迫的情况下，擦然一根根火柴产生了幻觉，展现初一幅幅美丽的幻想世界。点燃第一根火柴，仿佛自己坐在大火路面钱；第二根，仿佛看见了烤鹅；第三根，仿佛看到了圣诞树；第四根，仿佛看到了奶奶；点燃一整把火柴，仿佛奶奶把她带到光明快乐的地方去了。这样的幻觉描写，反映了小女孩的天真、单纯及对温饱的渴求。小女孩当时的心理活动也被刻画得细腻曲折。

所以，运用想象表现人物的心理活动，能让读者深刻准确地把握人物当时当地的内心活动，这对理解文章的中心有一定的作用。

人物的内心世界是复杂地，另外，为了揭示不同人物的内心世界，心里描写还应当与人物的年龄、身份、性格、经历相吻合，只有这样，我们才能写好人物的心理活动。

阅读作文

语文课开始了，老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我紧张得要命，就怕自己考

砸了。试卷拿到手以后，我一看不及格，很是伤心。

这是某学生的一段作文，写的是他知道考试成绩前后的心理活动。

虽然，他用“紧张得要命”、“很是伤心”等词，但我们并不感觉到他有多紧张，有多伤心，原因就是他用抽象的概述代替具体可感的描写。

思考：如何进行具体可感的心理描写呢？

可分为两大类：直接描写和间接描写。

直接描写包括内心独白、神态描写、梦境和幻觉描写等，间接描写包括环境烘托、动作语言描写。

内心独白：就是自己对自己讲的无声的话。

我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也不听录音机，不看电视，不打游戏机了。唉！都有怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，发发慈悲，手下留情，我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊！”

幻觉描写:人在极度紧张的状态下，眼前或耳边会有虚幻的画面或声音，其内容往往是自己最怕看到或听到的，把这些详细地描绘下来，就能十分准确地表现人物的内心世界

我好象看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向卷来，使我不得动弹，不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎看见，仿佛听到等。

环境描写：一个人在不同的心情时看相同的景物，会产生不同的感受，因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感，因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物，并伴随着强烈的主观感受.天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音，“哗啦！”我的心随之猛跳了一下，一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了，72分，看着同桌哭丧的脸，我不由得心里直打鼓。

语言行动描写：语言行动是心理的外在表现形式，人物的心理通过语言行动向外界传达。人在紧张的状态下他（她）的语言行动就会扭曲，就会与平时不同试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷，一个鲜红的“4”字映入我的眼帘，我的手一抖，试卷又合上了。我一咬牙，把手伸到试卷底下，用力一翻，随着“啪”的一声，我看到了我的分数——48，可怜的“48”，我“唉”的一声便瘫在了桌上。

作文题目:----我错了------------------

要求:依据情节，合理描写

按顺序写，写出层次

要表现人物性格

要结合其他描写

出示习题：

能否反省自己，总结得失，是一个人健康成长的重要因素。你曾经做错了什么事情？又是怎样认识到错误，纠正错误的？请记录下你的成长瞬间，给别人以启发。注意写好你的思理活动。

审题指导：

内容要点；你曾经做错了什么事情？又是怎样认识到错误的，纠正错误的？

写法要点：注意写好你的思理活动。

写法指导

在生活中，我们每当遇到一些事情的时候，心理总会产生一些想法和做法，这就是心理活动。那么怎样才能写好人物的心理活动呢？

一、依据情节，合理描写

依据事情发生的时间、地点、环境、气氛，合理想象，适当描写人物心理，才能够把人物写“活”写真，使文章的内容更加突出。

回家的路上

路灯亮了。我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张地向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时地出现在我眼前。我的心立刻忐忑不安，七上八下的。我一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚刚说过，放学要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚坚持三天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢！这时，我放慢了脚步，怎么办？现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我就加快了脚下的速度，飞速地向家里跑去。

这篇短文写的是“我”在回家的路上的心理活动。片段开头清楚地交待了心理活动产生的原因。如写“我”的心咯噔一下：“糟了，这回又晚了。”这个心理活动是由于看到“路灯亮了”而产生的。接着叙述了自己心里的想法，使短文一层进一层地铺展开去。

从这个事例可以看出，写心理活动的基础是叙事，有了实实在在的事情，才能写出实实在在的心理活动。

二、按顺序写，写出层次

我们看见或遇到一些事情，心理有许多想法或看法，如果全部端出来，就会使人感到像一团乱麻，不知道写的是什么。因此，要一层一层地写出心里想什么，怎么想的，为什么这样想等。

请看下面的短文：

大扫除

放学后，该我参加卫生大扫除了。我拿起一把大笤帚走到教室后面开始清扫地面。忽然，在一张桌子腿下发现一支笔，我捡起来一看，原来是一支“派克”圆珠笔。这笔是谁的呢？我看了一下座位，这是王明同学坐的地方，准是他丢的。我记得前些天，他还向同学们吹嘘地说，他过生日的时候，他爸爸要送他一支“派克”笔。这下别吹了，我把它藏起来，让他尝尝着急的滋味。我把笔放进口袋里，刷刷地清扫地面。忽然，我眼前浮现出王明同学着急的面孔，仿佛看见他急得抓耳挠腮。我这个玩笑开得不是地方，怎么能拿自己的快乐，去换取同学的着急呢？我得把笔给他送去，让他获得一个意外的惊喜。

大扫除结束了，我拿笔向王明家走去。

这篇短文写捡拾圆珠笔的事情，是按照：找到笔的主人——想到笔的来历——想让主人着急——决定送还失主的顺序写的。从心理活动的描写中可以看出故事的线索、前因和后果，从而展现了小作者急人所急的精神。

因此，可以说：条理清楚，线索明确，是写好心理活动的基本功。

三、要表现人物性格

一个人面对着眼前的事情，有何想法，持什么态度，是能够表现出人物性格的。因此，写人物的心理活动时，把握人物性格特点，杜绝小人说大人话，杜绝不符合人物性格特点的心理活动。

四、要结合其他描写

在写心理活动时，可以穿插叙事，写出人物的动作和语言；又可内心独白，用“我想”引出心理描写；也可描写景物衬托心理活动。这样写使文章错落有致，富于变化