在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

流汗感言 感受汗水的流淌篇一

人的成功需要付出努力，付出辛苦的汗水，只有艰辛过才会有收获。反之，一个人每天只想着用脑子幻想成功，却没有付出辛苦的汗水，这样的人不会有所收获的。

辛苦的汗水是成功的基石。著名的舞蹈家杨丽萍正式映证了这一点。晨起，与朝阳、朝露为伴，周而复始的动作被他重复了一遍又一遍。一个小时，两个小时……十个小时时间一分一秒的过去了，动作却依旧是那个动作，而她为每个动作所付出的汗水，一丝一毫没有减少过。正是这样孜孜不倦的学习，终是换来了扎实的舞蹈功底。在练舞的路上，一个又一个的打击，让她的舞蹈之路愈发艰难，但在最终在她付出艰辛的汗水下，她的“雀之灵”惊艳了世人。

杨丽萍之所以会成为著名的舞蹈家，是因为她为舞蹈付出了辛苦的汗水。如果杨丽萍没有付出艰辛的汗水，也就不会有惊艳世人的雀之灵。

辛苦的汗水是成功的动能源。爱迪生正是映证了这一点。爱迪生在研究发明电灯的时候，曾尝试过1600多种材料。一次次的试验，一次次的失败，很多专家认为电灯的前途黯淡。甚至英国一些著名专家都认为爱迪生的研究是毫无意义的。面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却，他明白每一次的失败，每一次付出的汗水意味着又向成功走进了一步。最终，爱迪生成功了。

爱迪生之所以能够发明电灯，是因为他为发明电灯所付出的辛苦汗水，如果爱迪生没有付出艰辛的汗水，也就不会有如今的夜晚如此方便的生活。

没有辛苦的汗水就没有成功，有人说给予是一种幸福，它给人温馨与喜悦；有人说帮助别人是一种幸福，它是最真挚的心灵体验，将永远温暖你的心；而我却认为付出辛苦的汗水是一种幸福，它能让你领略到收获后的喜悦与激动。

流汗感言 感受汗水的流淌篇二

赛道上有我们挥洒的汗水；赛道上，有我们的奋勇拼搏的足迹；赛道上，还有我们满腔的激情！——题记

那是一个星期六的早晨，在南康中学隆重举行了第14届中小学生运动会。我也是其中的一个参赛员。

开幕式非常隆重，体操，锣鼓队，还有一些不知名的表演。

开幕式终于结束了，这一刻也终于来了。

400百米女子组预赛开始了，我们做好准备活动，准备上道了。队友们给我们擦好活络油。上道了，我是“黄金道”。做好了起跑，裁判员打枪了。一声巨响，开跑了。可是，我却犯规了。因为我在裁判员打枪时刚好跑了，我偷跑了。也许是紧张吧，放在我那个道上的长方形的东西倒了，意味着——我被淘汰了！我真的好想哭。队友们上来给我穿好衣裳，我哭了，我真的哭了。我没想到，我会犯这么低级的错误。这使我们失去了一个项目，也让我害怕跑400米了。

第二天，我还有一个项目——800米。800米是站立式起跑的。还好是站立式起跑的，不过人很多，开跑时有可能会有人摔倒。

开始了，人可真多，整整站了两排。做好起跑姿势，枪响了，一伙人冲了出去。突然，一个人摔倒了，这很危险，因为我们穿的是钉子鞋，踩到人这可不是小事。我也差点被绊倒，不过我听了下来，躲过了这一劫。

人跑远了，我死命的追，由于有一些人没训练，说以我很快就追上了。跑了300米时，我喘了一会气，因为我感觉有点肚子痛了。第二圈了，我是第二名，我的目标是前面的第一名，我狠命的追，距离只有快100米时，终点也来了，没办法，她已经过了。这时，我听到旁边的人喊：“加油！超过那个人。”我以为是我，就用尽全力冲向终点。我以2分49秒多荣获第二名。

比赛完了，我们学校是第二名我们照了相，吃了大餐。在相片上，我看到了我后面的那个对手。距离我也就只有几米远。还好我加速了。我心里乐道。我还得谢谢那个第一名的对手，正因为有了她，我才超常发挥，才获得了第二名。还有我的队友，给我信心，鼓励我。

流汗感言 感受汗水的流淌篇三

“奋发图强，13班最强；激情澎湃，13班不败！”随着一阵阵响彻云霄的口号，校运动会拉开了序幕。

首先，我们来到实心球场地，这场比赛中，我们稍有差池，就会功亏一篑，胜败在此一搏。运动健儿们用自己的臂力和掌心力，努力把球向远处抛出。他们抛出的不仅仅是一个实心球的重量，还是一个期望，成与败都掌握在自己手中。

目光投向跳远场地。助跑，踏地，起跳，腾空，落地，一套完美的动作从运动员身上体现出来，运动员的身影在空中划过一道漂亮的弧线。紧接着，便是跳高同学上场，这小小的跳高场地便是跳高健儿们的舞台。他们如燕子穿梭，敏捷轻盈地越过横杆，用双腿形成斗志与力量的夹角，用全身划出亮丽的弧线。跳高健儿是横杆上的流星，燃烧的那一刹那，带来了最精彩的一瞬。

惊心动魄的运动会中，就数女子800米长跑最扣人心弦。枪声一响，运动员如骏马脱缰，若利箭离弦一般。但长跑不仅是身体上的考验，也是心理上的考验。一圈过去了，运动员们都喘着粗气，但她们都坚持着，因为踏上跑道，是一种选择；离开起点，是一种勇气；驰骋赛场，是一种胜利。运动之美就是耐力与毅力的表现。

运动员们在赛场上拼搏，我在一旁安静地写着通讯稿，为运动员加油助威。虽然我没有参加比赛，但我的心却紧紧地牵着比赛，随着比赛的起伏，我的心也久久不能平静。

时间过得真快，不知不觉已经到了下午，在场的我们都领略了体育的魅力与风采，展现出的是青春的活力与激情。运动员们也带给了我们一个汗水浸湿的微笑，激动澎湃的心情久久不能平静。

流汗感言 感受汗水的流淌篇四

生活中，我清楚地看到——父亲的汗水屡屡在飘飞。

有一天，我和永前一起去砍柴。当我们走到一片森林里的时候，发现了许多干柴。这样，永前就对我说：“我们就在这里砍好吗？”我开心地回答：“好吧！”

忽然，我们听到这样的喊声：“永红，你们也来这里砍柴呀！过来吧，在爸爸这边有很多干柴咧。”真的万万没想到父亲也在那里砍柴。于是，我一边答应“好咧”一边和永前都飞快地向父亲跑去。

当父亲得到一大担柴火的时候，永前也得到了一小担，只有我还在慢腾腾地边砍边休息。这时，父亲朝我走了过来，他轻声对我说：“孩子啊，你怎么才得这样一点柴火呢？你就坐到一旁去吧！来，让爸爸帮你砍一下。”说完，爸爸就挥舞着柴刀砍了起来。

不用说，爸爸的汗水在不断地飘飞。阳光下，那些不听话的汗珠就像雨滴似的从他的额头上滚落下来，他后背的衣服湿透了，甚至就连裤子也湿了一大截。看到此情此景，我的双眼模糊了。

回家的路上，我觉得肩上的担子有点重，就撒娇说：“这么重的一担柴火，我再也挑不动了呀！”听我这样嚷嚷，父亲就赶紧规劝我：“既然你觉得重，那就坐下来歇一歇吧！我先挑到家去，再回来接你。”父亲是个说一不二的人，后来，他就真的连我的担子也一起挑回了家。走在父亲的身后，看着他汗流浃背的样子，听着他气喘吁吁的声音，我不禁哽咽了。为了我们这个贫穷的家，父亲不知付出了多少心血啊！

曾记得：父亲为我采野果的时候，汗水在飘飞；父亲为我送雨伞的时候，汗水在飘飞；父亲背我去医院的时候，汗水在飘飞……

父亲，您对我的深切的爱，我真是终生难忘啊！

流汗感言 感受汗水的流淌篇五

一听到鸡蛋“出汗”，大家一定会问：“鸡蛋，它又不是人，不会运动，怎么可能出汗呢？”但在今天早上，我为爸爸妈妈做早餐时，的的确确发生了这样的事情。

一大早，我早早地起了床，因为我要做荷包蛋。我在冰箱里找出了两个生鸡蛋，然后放在一边，打开煤气，再把不粘锅烧热，倒了点油。我拿起了一个鸡蛋，在锅边一敲，大拇指向里一抠，壳裂了开来，蛋黄和蛋白从缝里溜了出来，被油和灯光一照，晶莹剔透，美丽极了。我打开油烟机，鸡蛋在锅里“霹雳啪啦”一阵乱响，当烧得差不多时，把鸡蛋翻了个身，夹在了面包里。心想：这个荷包蛋做得不是最好，下一个荷包蛋一定要做得好一点。

我向放在一边的另一个可怜的鸡蛋瞥了一眼，突然发现上面冒出了许多“汗水”，我心想：它是不是一个超能型的鸡蛋，能知道我心里在想什么，待会儿我会做什么事，难道鸡蛋也会懂感情吗？

为了弄清这个深奥的问题，我就去问妈妈。妈妈耐心地告诉我，说：“这是温度相差太大的缘故，冰箱里的温度一般在5摄氏度以下，而室内的温度常常会超过15摄氏度，当鸡蛋长时间放在冰箱里，鸡蛋温度相对较低，拿出冰箱时，冷和热碰到了一起，就会起了水珠，而且你在烧荷包蛋的时候，鸡蛋被放在了火的旁边，“出汗”起来当然也就会更加快了。

在一旁的爸爸点了点头说：“你妈妈说得一点也没错，的确是因为温度相差大的缘故，知道了吗？，我的小宝贝？”

从这件事中，我知道了鸡蛋“出汗”，不是因为可能是超能型的鸡蛋，它不可能知道我待会儿会把它给吃了，而害怕了才会出汗的，而是温度相差大的缘故；还知道了，做事要先去实践，多问几个为什么，不要去胡乱猜想。

想完，我们全家一起高高兴兴地吃起了美味的早餐。在烧荷包蛋这件不起眼的事情中，竟然学会了一个大知识。