心中有不少心得感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得感悟，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我们写心得感悟要注意的内容有什么呢？那么下面我就给大家讲一讲心得感悟怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇一

军训是训练我们的体质，是磨练我们的意志力的，虽然很苦，很累，但是依然会感到一种幸福的力量，是团结的力量，在促使我们不能那么容易的倒下，要坚持，坚持！

教官来了！在烈日炎炎的天气下，我们在操场上一动不动的站着。我看到别班的同学晕倒了，脸色有些苍白，我们班也有几个同学有些不舒服，在旁边休息。再等身体稍适后，再站在队伍中。唉！暑假这么长，每位同学都舒服的呆在家中玩电脑，吹着空调，那生活是多么的美好啊！突然在阳光下暴晒，体力自然是受不了，身体不适咯！我倒是没觉得身体不适，但是一天的军训下来，我的皮肤就红红的，晒的黑黑的。

我们的教官很好，他会讲笑话给我们听，让我们在军训中不会感到乏味，让我们放松，放松；他也很严厉，军训中，军姿是很重要的.，所以在站军姿时，是不能随便乱动的，如果谁动了，教官会让他喊“报告”，如果没喊报告的话或是屡教不改，那就罚他去跑操场。教官就是这样，在训练中，不管我们是几岁的孩子，他依然是严厉的，但在休息时，他就会一改训练时的严肃，会和我们开玩笑，和我们嬉闹。

在这几天严酷的训练中，已经没有一个人倒下了，每个人都非常的坚强，都在刻苦认真的训练，做好每一个动作，为的是班级的第一个荣誉，第一个开始，我也看见了同学们团结的力量，大家都不想拖班级的后腿。虽然都被晒的黑黑的，但我们都没有放弃，因为我们大家都不怕这小小的考验和磨难，加油，加油！

会操是一个集体的，结果也是整个集体获得的荣誉，如果只靠一个人的努力是不够的，要团结一心，因为“团结就是力量”，当我们领到中学第一张奖状时，大家的心里都是心奋的，似乎都忘记了在军训中的酸甜苦辣，只停留在这美好的瞬间里，所有的汗水都在这儿，都在这一刻得到了回报。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇二

军训是训练我们的体质，是磨练我们的意志力的，虽然很苦，很累，可是依然会感到一种幸福的力量，是团结的力量，在促使我们不能那么容易的倒下，要坚持，坚持！

教官来了！在烈日炎炎的天气下，我们在操场上一动不动的站着。我看到别班的同学晕倒了，脸色有些苍白，我们班也有几个同学有些不舒服，在旁边休息。再等身体稍适后，再站在队伍中。唉！暑假这么长，每位同学都舒服的呆在家中玩电脑，吹着空调，那生活是多么的完美啊！突然在阳光下暴晒，体力自然是受不了，身体不适咯！我倒是没觉得身体不适，可是一天的军训下来，我的皮肤就红红的，晒的黑黑的。

我们的教官很好，他会讲笑话给我们听，让我们在军训中不会感到乏味，让我们放松，放松；他也很严厉，军训中，军姿是很重要的，所以在站军姿时，是不能随便乱动的，如果谁动了，教官会让他喊“报告”，如果没喊报告的话或是屡教不改，那就罚他去跑操场。教官就是这样，在训练中，不管我们是几岁的孩子，他依然是严厉的，但在休息时，他就会一改训练时的严肃，会和我们开玩笑，和我们嬉闹。

在这几天严酷的训练中，已经没有一个人倒下了，每个人都十分的坚强，都在刻苦认真的训练，做好每一个动作，为的是班级的第一个荣誉，第一个开始，我也看见了同学们团结的力量，大家都不想拖班级的后腿。虽然都被晒的黑黑的，但我们都没有放弃，因为我们大家都不怕这小小的考验和磨难，加油，加油！

会操是一个团体的'，结果也是整个团体获得的荣誉，如果只靠一个人的努力是不够的，要团结一心，因为“团结就是力量”，当我们领到中学第一张奖状时，大家的心里都是心奋的，似乎都忘记了在军训中的酸甜苦辣，只停留在这完美的瞬间里，所有的汗水都在这儿，都在这一刻得到了回报。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇三

3月8日，我们东漖中学初一级的全体同学在教师，级长的组织下，我们坐车来到黄埔军事训练营进行连续五天的军训!

时间一分一秒地过去了，我们留在这个训练营的时间一天比一天少了，时间流逝，我们真的期望能在那里多留一会儿……但我们又有点想家，所以我们在这最终两天的时间里应珍惜与教官们相处的时间!

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇四

前几天，我们五年级要参加军训了，我总是问六年级的军训爽不爽，我一个一个问我认识的，他们都说爽，我一下子兴奋起来了。那天去军训时是12;45分，我早上就一直希望时间过得快点，果然，时间如我所愿过得飞快。一忽儿就要去镇海了，我们走上车，坐好车马上开了，我欣赏着风景，在车子里一直传出一阵阵笑声，在空中飘荡。一转眼就到了军校。我们认识好了教官，教官把我们领到房间，把床单，被套和枕套给我们，让我们都弄好，就走了。军训可真是别有风趣呀!酸甜苦辣都齐全。这下我有讲讲军训生活了。

酸

甜

这甜就是站岗和吃饭，我和周佳莉都要问走过来的口令，好玩极了，我心里美滋滋的。还有吃饭也挺好的，都是好吃的，让我胃口大增，吃完乐饭还打嗝。可能是吃得太饱了吧。

苦和辣

这苦和辣可说不出来了。这些天有酸有甜就是没有苦和辣。

军训回来后，我感叹了，太爽了，真想再去一次。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇五

开学第一周的星期三,学校邀请来了原北京天安门国旗队的解放军叔叔给我们四年级的同学进行军训。在军训的日子里，有许许多多的酸甜苦辣，到现在我还对此还记忆犹新。

酸

在练习踏步的时候,教官发现我踏步时是同手同脚的,就非常大声地说:“你刚刚踏步时同手同脚了,你知不知道?!你懂不懂什么叫‘顺拐’?!像你这样就叫做‘顺拐’!”从未受过如此待遇的我当时心里就像打翻了醋坛子，酸溜溜的。

甜

虽然这个教官有一点凶巴巴的，令人害怕,但只要我们听话了，动作也规范了，他就会给我们放松放松。为了缓解我们的紧张心理,在我们休息时，还会不时冒出一句句能让我们捧腹大笑的话来使我们这枯燥的训练变得有滋有味。尽管教官只在我们听话时幽默，我心里还是像吃了蜜一样甜，

苦

因为每天的军训都是在炎炎烈日下进行的,教官还很长时间才给我们喝一次水，所以每次回到教室后，我们都是口干舌燥，仿佛已经十几天没喝过水了，真是“渴不堪言”。原来军训比我想象中的还要苦得多。

辣

在每天军训的时候，教官让我们朝斜上方看，可是斜上方有着许多犹如千万支利箭似的阳光，看上很刺眼。为了不违背教官的命令，我只好朝斜上望去。没过多久，我的眼睛里就有了许多水珠，不管看什么，都模模糊糊的，可是我又不敢去擦，只好忍耐着这些讨厌的水珠在我的眼睛里自由得来回穿梭。很快，眼睛里的水珠就顺我的脸颊流了下来，我趁教官不注意时连忙用手擦了一下，可是眼睛里还是有一阵火辣辣的感觉，真不舒服。

虽然军训已经结束，可是挑战还在继续，在学习生活中我们还会遇到许许多挫折，还将品尝更多的酸甜苦辣，请同学们牢记:“不经历风雨由怎能见彩虹”，让我们用自己的努力和汗水去创造更加美好的明天。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇六

"唰、唰、唰"，看!训练场上一群英姿飒爽的小战士，身穿迷彩服，迈着矫健的步伐，喊着嘹亮的口号，向前行进。一个个方阵陆续走过主席台前……那是我们在军训哪!回想起这几天的军训生活那其中的酸甜苦辣，真是让我回味无穷呀!

辣

一进军营，一位幽默的教官就来迎接我们啦。刚刚第二天我们就被拉到了操场上。太阳火辣辣地照着我们，第一个训练项目就是站军姿。挺胸、抬头、脚跟并拢，脚尖分开四十五度。太简单了!有什么了不起的?没想到这一站我们就站了一个小时。还不到十分钟的时候，我就头晕眼花啦，腿直发抖，胳膊也酸得不行了，真想蹲地上歇会儿。后面的时间我一秒一秒地熬着……第二个项目是正步走。"一二一，一、二、三、四!"这口号声已经是有气无力，像蚊子哼哼似的。"喊不响口号就不能吃饭!"教官大声喊道。一听这话，我们使出了浑身的力气，把嗓子都喊哑了，教官满意地点点头："嗯，这次还行!"我的嗓子都冒烟儿了!军训生活真辣!

苦

再说说洗澡。六天来就洗了一次澡。洗澡的地方离我们"很远"，足足要走五分钟呢!你听到这儿一定会哈哈大笑;"五分钟还算远?"可是对于我们这些娇小姐和小少爷来说走五分钟的路就累坏了!进了澡堂，哇!人真多呀!一点不夸张地说，人山人海、摩肩接踵的。再看地下，天啊!真是难以下脚，地上满是泥汤，连我的裤腿上都沾满了泥。同学们都端着脸盆，你挨我我挤你的，连个换衣服的地方都找不到。我们正想拿盆接水凑活洗洗得了，一个声音高叫着："要想拿盆洗就赶紧接水出去，在这儿洗的，快一点儿，一分钟!""啊?一分钟!谁洗得完呀?"我一肚子的牢骚，心里抱怨着。我们匆匆忙忙的接了水，在老师不停的催促声中，像一群鸭子一样被赶了出去。

酸

从来没有离开过妈妈这么久，六天了。夜已经深了，我躺在床上，久久不能入睡。回想起训练时的腰酸背痛，却没有妈妈的柔声安慰，更没有妈妈亲切的抚摸;回想起餐厅饭菜的无味，这里却没有妈妈用心烹制的精美食物;躺在硬邦邦的床板上，也没有妈妈特地为我准备的舒适而温暖的小床。想到这一切，我不禁流下了心酸的泪水。

甜

现在我走在行进的队伍中，我们的脚步格外整齐，口号声也特别的响亮，我的心里又高兴又激动，这几天的生活虽苦犹荣，苦中有乐。原先的那个娇小姐不见来了，变成了一个动作迅速不磨蹭，意志坚强不软弱的小战士。这时候操场边的杨树叶在风中哗啦哗啦的响着，好像在为我鼓掌。

战士，一个坚强名字!今天我真正懂得了你的内涵。在这里我是一名小战士，走出军营的大门，我依然还是一名真正的战士!军训，我永远忘不掉你!

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇七

说到军训，我第一个想到的就是“苦”了，站不完的军姿，受不完的批评。刚开始那两天，我们每天都在期盼着军训的结束。但是，经过一周时间的军训，除了“苦”之外，我对军训又有了新的体会。军训结束分别时，大家都依依不舍，有些同学居然哭出声来，我心里也五味杂陈，“酸甜苦辣”一一涌上心头。

酸

军训期间，我们要进行最佳宿舍评比，由于被子没有叠整齐，窗台上有同学摆放了洗漱用品，地面上有头发的原因，导致宿舍评比不过关，未能获得“最佳宿舍”称号。我的心里酸酸的，就像被打翻了五味瓶一样，很不是滋味。

甜

训练时，只要按着教官的要求完成指定的动作就能获得短暂的休息，在军训期间的每一天，我们都在盼着午休和夜晚的休息，恨不得军训的时间能过得再快一些，而休息的时间能过得再慢一些。每一次回到宿舍时，我们就像回到了自己的家一样，熄灯睡觉前，我们可以随意的和上下左右铺的“舍友”聊天，增进友情，聊着聊着，仿佛一天的疲惫都被扫去，心中像灌了蜜一样甜。

苦

除了以往的训练，我们还需要练习军体拳。在烈日之下，每一个动作都要重复练习多次。军体拳中的“上步砸肘”和“扑步撩裆”是我认为最难的，它们都要很快的速度，上步砸肘要迅速下蹲，右腿伸直，腰挺直，右拳呈拍打状;而扑步撩裆快速拍打地面后呈右弓步站起，左手垂直，右手向后伸直。这样的动作我们至少要重复五次，这样一天下来也是非常苦呀。

辣

站军姿的感受是怎么样的?当然是辛辣的了!在空地上顶着火辣辣的太阳站军姿，要是不小心动了一下，唉，又要加时了。有时，本来只要十分钟的军姿会被某些乱动的“卑鄙小人”加到半个钟头，就连坐下来休息一下，喝些水都成了奢望，真是“辛辣”啊!

军训中的“酸甜苦辣”，锻造了我们坚强的毅力，练就了我们健康的体魄，同时，也增强了我和同学们的友谊。这一次军训给我留下了深刻的印象。

军训酸甜苦辣的感悟心得军训酸甜苦辣咸篇八

上周，是一个充实的一周。我们去军训了，那天早上，我们坐巴士去军训基地。将要在那住五天，巴士车上，我满怀期待的望着窗外匆匆飞过的树。

“那是一个怎样的地方呢？住的地方是什么样的？会很累吧。”我想。这是我第一次离开家，有点兴奋又有点紧张。终于到了，分好了宿舍，卸下背包，心里有种酸酸滋味，但还是很好奇这个地方。

到了操场，去领衣服和一种用带子绑起背在来身上的水壶。吃完午饭，躺在床上，同学们都很兴奋，小声的议论着。这里睡觉时不能讲话，于是，我和陈可懿这两个睡在窗边的人就自然而然的当上了哨兵。教官经过就提醒他们，每天如此。下午，训练开始变得辛苦，也有人开始害怕，怕教官打人骂人。教官让我们练习踏步，然后教我们一些原地动作，我不记得稍息、跨立、蹲下、坐下、原地间转法是什么时候学的，但可以肯定的是我们每天都很充实，每个动作都做了很多遍。

晚上，吃过晚饭，去洗澡，才知道条件是多么的不好，浴室里只有一个水龙头，洗澡工具是一个盆和一个桶。洗澡之后有晚课，是教我们如何叠被子。有人说：“谁不会叠被子啊！”可被子叠起来并不是那么简单，教官叠得和豆腐一样，有棱有角的，一看就是一个老手。到了睡觉时间，宿舍还是吵吵闹闹的。我这个“哨兵”根本睡不着。过了一会，宿舍竟传来了哭声，原来是大家想家了，可我却哭不出来。回想了一下，才明白早晨那阵酸酸感觉的是想家。后来我咪咪忽忽的睡着了，梦见了妈妈……第二天早晨，被一阵哨声给惊醒，看表，才6:20，天还没亮透。先穿衣服集合，然后刷牙洗脸十分钟。早餐算不上很丰盛，但也可以填饱肚子。可天天早餐都是如此，也有点腻了。吃完饭叠被子，忙了半小时才弄出个“烂豆腐”，不过相比以前已经好多了。

第三天早上，有一次让我永远不会忘记的演讲，那个演讲者叫达金。他让我们每个班都选出两个“领袖”，“领袖”相当于班级的负责人，他指挥我们做动作，没做好的举手认错，错了几个人，“领袖”就要跑多少圈，然后放那些悲伤的音乐，说那些刺激的话，慢慢的慢慢的，所有同学都哭了觉得很对不起因自己的错而被连累的人。那天，气氛是很压抑的。下午，训练还是那样累，手臂是那样酸，腿是那样重，一直抬着像灌铅了一样。后来我们学了交警指挥操，挺有意思的，也不累。八个信号，有停止信号、执行信号、左转弯信号、右转弯信号、变道信号、减速慢行信号、车辆靠边停车信号等。

练了又练，累了又累，要有人做不好，就会惩罚他做蹲下起立100个，很难受的。军训生活不是轻松的，每天都很苦，但我相信这五天是不会白训的。军训很苦，好在邓老师、赵老师、白老师和高老师常来看我们。晚上，邓老师来看我们，还给我们买了些防蚊的东西，大家高兴得不得了，有人说：“邓老师比教官好1000倍！”是啊，邓老师很关心我们，但教官也是为了我们好，记得第一天晚上，门外总是有训声，那天最吵，教官只在椅子上睡了一会。其实有这么多人关心我们，苦也变成甜了。后来我们宿舍的纪律有了明显的进步，也许是累了，也许是乖了，睡得一天比一天早，一天比一天安静。

第二天的晚课是看电影，那天很冷，看着看着觉的电影也有点冷。第三天的晚课是烧烤，我们吃了鸡腿、火腿肠和馒头，烤的味道和别的的味道就是不一样。第四天的`晚课是联欢会，虽然几乎都是唱歌，但我们听的还是不亦乐乎。我们也有一节功能课，是茶艺，那节课上我们学了关于哺尔茶的知识，和怎么沏茶，那节课大家上的也挺来劲儿，有一个小遗憾就是茶是用凉水泡的不能喝。军训的最后一天，吃完在那的最后一顿午餐。收拾好东西准备回去，踏上车子。望着窗外匆匆飞过的树，还真有点舍不得那。

军训生活是酸的，是甜的，是苦的，或许还带了点辣，只有哭过、笑过的生活才是值得记忆和回味的。