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有时候,我们会面对许多不确定的情况和困难。如何处理人际关系是社会交往中的一项重要技巧,我们可以学习并不断实践。以下是小编为大家整理的散文摘抄,让您感受到作者对生活的独特理解和感悟。
1、点亮孩子心中的世界,点亮孩子的希望。
2、您的心灵窗户,我们为您呵护。
3、关爱视力,关注健康。
4、给孩子的眼睛找个保镖。
5、真心呵护,眼睛的视界。
6、保护眼睛,明天更美好。
7、获得健康视力的最好途径。
8、眼睛亮晶晶,生活更开心。
9、青光眼可致盲,早期防治极重要。
10、让”视“界充满爱。
11、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
12、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
13、关爱孩子健康,给儿童视力保健。
14、水灵灵的双目,晶莹剔透,纯洁无暇。
15、培养孩子好眼力,更要孩子好视力。
16、走进新视力,让眼睛更加清晰明亮。
17、打开心灵之窗,开创美好视界。
18、呵护眼睛,从小做起。
19、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。
20、孩子总眯眼,尽早去查眼。
21、防盲进社区,关注眼健康。
22、儿童斜、弱视,切莫错过六岁以前最佳矫治年龄。
23、不合格眼镜已成公害。
24、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
25、“窗”明“己”净,闪亮人生!
26、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
27、把梦想点亮,为光明导航。
28、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
29、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
30、爱护眼睛,拥抱光明。
31、科学用眼,精彩无限。
32、拥有好视力,生活更给力。
33、多一份关爱,多一份“睛”彩。
34、爱眼护眼,专业专注。
35、眼、绎精彩,科、求完美。
36、美丽“视”界,用心呵护!
37、珍爱视力,光明人生。
38、美丽新视界,健康新生活。
39、爱护眼睛让生命的阳光更精彩。
40、光明,来自眼睛。
41、健康眼睛、健康生活。
42、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
43、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
44、爱护眼睛,你我同行。
45、爱护眼睛,享受光明。
46、您的心灵窗户,我们为您呵护!
47、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!
48、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
49、预防眼外伤。
50、关注眼健康,预防光污染。
51、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
52、防盲治盲,共同参与。
53、动员起来,让白内障盲光明。
54、孩子总眯眼,尽早去查眼。
55、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
56、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
57、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
58、防盲治盲,共同参与。
59、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
60、保护儿童和青少年视力。
61、预防近视,从今天开始。
62、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
63、防治近视,珍爱光明。
64、保护老年人视力,提高生活质量。
65、防盲进社区,关注眼健康。
66、动员起来,让白内障盲人重见光明。
67、预防青少年近视,人人有责。
68、预防青少年近视,从一点一滴做起。
69、青光眼可致盲,早期防治极重要。
70、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
71、迷信用眼,精彩无穷。
72、领有好视力,生活更给力。
73、多一份关爱,多一份"睛"彩。
74、爱眼护眼,专业专一。
75、眼、绎精彩,科、求完善。
2、关爱低视力患者,提高康复质量。
3、光明,来自眼睛。
4、“睛”彩世界,眼见为实。
5、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质,
6、擦亮眼睛,爱护心灵之窗。
7、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
8、关爱低视力患者,提高康复质量。
9、光明,来自眼睛。
10、“睛”彩世界,眼见为实。
11、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
12、擦亮眼睛,爱护心灵之窗。
其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼。
眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护少年、儿童视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。引起视力疲劳的主要原因:
1、眼部因素:
(1)调节异常,因过度使用调节力而易发生视疲劳。
(2)眼肌的平衡失常,隐斜注视物体时可引起视疲劳。
(3)瞳孔大小异常,瞳孔过大过小,双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。
2、全身因素:全身疾病引起疲劳,眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。
3、环境因素:眼卫生、照明度不合理,长时间注视不动等均可引起视力疲劳。
4、营养不足,饮食补充不足,视力功能营养不良也可引起视力疲劳。
预防:
1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。
2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。
5、坚持做眼保健操,保证充足睡眠时间。
6、改善营养饮食,增加含维生素a、d、钙铬的食膳。忌烟酒等不良习惯。
饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病:
(1)食用含钙食品,如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。
(2)钙的吸收离不开维生素d,如鱼肝油、奶油等,少年、儿童每日喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋或豆腐脑,这些食品中不仅含钙、d、还含有a及磷。
(3)含铬较多食品,如粗面粉、植物油、葡萄糖等。
(4)含维生素a食品,如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶,黄绿菜,如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果,如杏、柿子、红心菜。
眼保健操:
指甲要剪短,双手要洗净,两眼轻闭,思想要集中。不要太用力,穴位要找准,产生酸胀感,手法要柔松,每次练两次,眼睛保轻松。
(1)双目自然闭合(2)揉睛明穴(3)揉太阳穴(4)揉四白穴(5)揉风池穴。
眼保健歌一、用眼知识。
眼到书本距一尺,胸离书桌拳一只。三指握笔有法规,操作规范要明白。持续读书有时限,眼保三操经常练。假性近视治不难,四处乱看枉花钱。
二、眼保三操古人护眼多经典,保健操度疲劳关。天应睛明前两节,四白太阳三四节。每节天天做八遍,假性近视不沾染。真性近视假先生,无假真性不可能。调节能力晶体操,看远看近易运行。运目眼操更不难,顺时眼球转三十。逆时同上三十转,视力保健不花钱。
三、近视镜的正确佩戴轻度近视视远差,看远戴上近摘下。原因视近视力佳,视远能力相对差。中高近视需常戴,视近吃力视远花。预防在先不近视,何需病后乱花钱。
四、三指握笔法文人有笔三指玩,拇上食中中下安。三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑。小拇指尖纸上点,游龙在手字开练。笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕五、眼睛保健歌(童谣)小朋友,听我说。眼睛亮,要上课。读写姿势需端正。用眼卫生要透彻。做眼操,睡眠饱。勤锻炼,要记牢。定期检查真需要,及时矫正视力好。
1、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
2、睛彩世界,眼见为实。
3、爱护眼睛,你我同行。
4、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
5、爱眼护眼,专业专注。
6、睛彩人生,珍“eye”永恒。
7、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
8、爱护眼睛,拥抱光明。
9、您的心灵窗户,我们为您呵护。
10、多一份关爱,多一份“睛”彩。
12、视力1.5不等于没有视疲劳。
13、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
14、孩子总眯眼,尽早去查眼。
15、青光眼可致盲,早期防治极重要。
16、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
17、不合格眼镜已成公害。
18、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
19、爱护眼睛,享受光明。
20、爱眼爱生活,健康心相约。
21、珍爱视力,光明人生。
22、拥有好视力,生活更给力。
23、爱护眼睛,享受光明。
24、万里江山眼底收,大千世界目中明。
25、把梦想点亮,为光明导航。
1、爱护眼睛,从小做起。
2、“颜色世界的眼睛,眼见为实。
3、照顾好你的眼睛,你和我一起走。
4、爱护眼睛,享受光明。
5、爱护老人的眼睛,享受看的权利。
6、动员社会各界关爱人们的眼睛。
7、likeeyes护眼从心开始,科学护眼是在实践中锻炼出来的。
8、给眼睛多放几个短假,眼睛就不长了。
9、让“视觉”世界充满爱。
10、科学的眼睛是雪亮的。
11、坚持不懈是科学使用的关键。
12、健康的眼睛和健康的生活。
13、关爱眼睛就是关爱灵魂。
14、预防近视,从今天开始。
15、儿童斜弱视不要错过6岁前的最佳治疗年龄。
16、喜欢眼睛的护眼,专业专注。
17、预防青少年近视,从一点一滴做起。
18、用你的眼睛,光明的道路;用科学的眼光来看,美是无限的。
19、看世界,识别秋天,喜欢眼睛的护眼很重要。
20、像眼睛一样保护眼睛,防止近视。
21、有眼睛就意味着有一个美好的世界。
22、当我忽视我的眼睛时,我的.眼睛也忽视了我。
23、擦亮心灵之窗,开阔新视野。
24、视力好了,生活会更有力量。
25、爱护老人的眼睛,享受看的权利。
26、眼睛是心灵的窗户,请保护好它。
27、预防近视,爱惜光线。
28、防盲治盲,共同参与。
29、眼睛很棒,拍摄对象很完美。
30、防治屈光不正和低视力,提高儿童青少年用眼保健水平。
31、擦亮心灵之窗,开阔新视野。
32、让“视觉”世界充满爱。
33、“眼睛”给世界上色,眼见为实。
34、喜欢眼睛热爱生活,有一颗健康的心。
35、“眼”色生命,简“眼”永恒。
36、千里山河眼闭,天地明。
37、心灵之窗,用心呵护。
38、“窗”是亮的,“自我”是干净的,你的人生是闪亮的!
39、珍惜视力,拥有光明的人生。
40、点亮你的梦想,导航光明。
41、美丽的“看”世界,用心呵护!
42、让你的眼睛更明亮,让世界更精彩。
43、爱护你的眼睛,拥抱光明。
44、科学眼很奇妙。
45、如果你有好的视力,你可以过得更好。
46、多一些关心,多一些“眼神”的色彩。
47、喜欢眼睛的护眼,专业专注。
1.走进新视力,让眼睛更加清晰明亮。
2.视力1.5不等于没有视疲劳。
3.多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
4.把梦想点亮,为光明导航。
5.点亮孩子心中的世界,点亮孩子的希望。
6.万里江山眼底收,大千世界目中明。
7.心灵窗户,用心呵护。
8.“窗”明“己”净,闪亮人生!
9.预防近视,从今天开始。
10.关爱孩子健康,给儿童视力保健。
11.关爱视力,关注健康。
12.给孩子的眼睛找个保镖。
13.我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
14.真心呵护,眼睛的视界。
15.保护眼睛,明天更美好。
宣传口号|社区口号|学校标语|企业标语|医院标语。
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3、关爱青少年眼健康。
4、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
5、关注贫困人口眼健康,百万工程送光明。
6、保护儿童和青少年视力。
7、呵护眼睛,从小做起。
8、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。
9、孩子总眯眼,尽早去查眼。
10、防盲进社区,关注眼健康。
11、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
12、不合格眼镜已成公害。
13、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
14、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
15、预防眼外伤。
16、关注眼健康,预防光污染。
17、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
18、防盲治盲,共同参与。
19、动员起来,让白内障盲光明。
20、早期干预,减少可避免的.儿童盲症。
21、科技保健视力,关爱儿童眼睛。
22、视界更清晰,未来更精彩。
23、展望美好未来,同建靓丽视界。
24、给所有儿童一双明亮的眼睛。
25、给儿童的眼睛最细心的关爱。
1、科学用眼,贵在坚持。
2、预防青少年近视,从一点一滴做起。
3、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
4、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
5、让”视“界充满爱。
6、健康眼睛,健康生活。
7、关注眼健康,预防光污染。
8、预防青少年近视,人人有责。
9、万里江山眼底收,大千世界目中明。
10、爱护眼睛,世界等你去发现。
11、动员起来,让白内障盲人重见光明。
12、关注贫困人口眼健康,百万工程送光明。
13、防盲进社区,关注眼健康。
14、防治近视,珍爱光明。
15、保护老年人视力,提高生活质量。
16、关爱老年人的眼睛,享有看见的'权。
17、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
18、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
19、您的心灵窗户,我们为您呵护。
20、儿童斜,弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
21、人人享有看见的权利。
22、睛“彩世界,眼见为实。
23、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
24、天天做眼操,天天眼睛好。
25、爱护眼睛,你我同行。
26、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
27、孩子总眯眼,尽早去查眼。
28、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
29、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
30、动员起来,让白内障盲光明。
31、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
32、保护视力,从小做起。
33、把梦想点亮,为光明导航。
34、珍爱视力,光明人生。
35、眼睛是心灵之窗,请保护它。
36、关爱青少年眼健康。
37、科学用眼,精彩无限。
38、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
39、光明,来自眼睛。
40、心灵窗户,用心呵护。
41、多一份关爱,多一份”睛”彩。
42、爱护眼睛,享受光明。
43、预防近视,从今天开始。
44、爱眼爱生活,健康心相约。
45、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
20xx年6月6日是第xx个全国“爱眼日”。在爱眼日到来之际,学生的暑期生活也即将开始,这也让保护视力、关心青少年用眼健康的话题再次成为社会焦点。从爱眼日到整个暑假,是进行视力矫正的最佳时期,每年的爱眼日宣传活动也成为暑期促销的前奏。为了保护小学生及广大市民的用眼健康,特制定本方案:
一、活动目的:
为进一步提高我县居民的眼健康水平,逐步消除白内障导致的盲。
二、活动时间。
20xx年6月6日上午9点——11点。
三、活动形式。
1、以讲座的形式在中小学校进行宣传。
2、印发宣传单,详细介绍预防近视的方法。
3、动用宣传车进行宣传。
4、由教师利用讲课的形式进行宣传中小学生如何保护眼睛的健康。
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