写总结可以帮助我们反思过去的行为和决策，从而提高未来的表现。总结要突出主题和亮点，重点突出自己在学习和工作中的成果和收获。阅读总结范文时，要注意借鉴其表达方式和写作技巧。

那一刻流泪了500字精选篇一

泪水可能是甜的，也可能是苦的。但那都是让你感动与高兴或者是委屈时，由内心而发的眼泪，你是有至深感受的。

在小学时，我们举办了一个“爱与感恩”的讲座，让自己的母亲都到场。在操场上，学生与自己的母亲按顺序坐好，先是比较吵闹，自己在讲话，很沸腾。

过了十分钟后，一首《感恩的心》从音响里放出来，十分大声，让在场的人都安静。主持人讲话了，他讲了一些父母对我的付出与照料，还有母爱是多么伟大。他讲进了我们的心里，触动了内心感受，有些同学都忍不住流下了眼泪，我埋下头，回忆了一下：父母在我生病时是多么焦急；在我说一声饿了，连忙去煮东西；在我说冷了，就赶快去拿衣服给我披上。而我却认为那是父母该为我做的，其实我错了。我感受到了父母对我伟大而无私的爱。

后来主持人又让全部学生起立，转向了自己的母亲，拉起母亲的手，细细抚摸一下，然后你的眼睛要去看着母亲的眼睛。我摸了母亲的手，非常粗糙，这全部都是为了这个家，而操劳得来的。看着母亲的脸，上面有了皱纹，头发有一些也变白了，这些是什么，全是母亲为了我们的家而付出的，每天为了我们早出晚归的，从来没有一点怨言。我回忆起点点滴滴，看着母亲，我的`泪水不由自主地流了出来，这都是我的内心受到了感触，也被母亲的爱与付出而感动了。

虽然这个拉手活动结束了，但我的泪水还是止不住地往下流，演讲人又讲起了我们是怎么样对待父母的付出的。我们把他们的叨叨当成耳边风；把关心当成是应该的，有时他们念叨多了还是很讨厌与嫌弃。这都是我们错了，我们不该这样对待父母给我的爱。

但那个泪水并不丢人，是收获了爱与感动……。

那一刻流泪了500字精选篇二

5月12日14时28分，这个我们全中国人都永远记得的时刻，数以万计的四川人民遇难了，房屋倒塌，许多人与亲人流离失所，那一刻，我流泪了。

地震发生后，四面八方、五湖四海的人都关注到了四川虽说我们上海距离四川有十万八千里，但我校积极主动并立刻开展了捐款献爱心活动。

那天，我和父母一商量，捐出了30元钱交给了老师。升旗仪式上，我们班的班长，手中握着厚厚的信封，走进募捐箱。只见全校教师、班级代表，都井然有序地排着队，虽然如此，但那长队还是神龙见首不见尾。这时，我心想：那厚厚的信封，也有我的一份吧！虽然那只是30元钱，不足帮助他们的万分之一，但是，如果每个中国人都出30元，那也是一笔不小的数目啊！啊，坚强的四川人民，你们一定能挺过这一关，一定能够站起来。想到这儿，原来湿润的眼眶不禁悄然落泪，那时我的鼻子好酸好酸。

后来的几天，我们每天关注着灾情、救援的进展。听同学们讲述着那一幅幅激动人心的场面，都深深映在我的脑海中。倒塌的房屋，原本的高楼大厦已成为一片废墟，一个个伤员的伤势严重至极，血到处都是，在与我们同一块蓝天下的小同学们，却被迫无学可上……听着这些消息，我鼻子酸痛，恨不得在背上插双翅膀，立刻飞到四川汶川县。可那是无用也不可能的，我只好放在心间默默祈祷。

虽然人的生命是那样的脆弱，但是却有那么一群人体现出无比的坚强、乐观。

那一刻流泪了500字精选篇三

说到流泪，家人也许会认为我很正常，在家人眼里，我就是一个爱哭鼻子、娇气的小姑娘。但这一次，我认为我的泪水很珍贵。

学校组织了初一的全体参加这一次去德育基地的课外实践，到了德育基地第三天，我们的课程有一节素质拓展课。老师在上课前段时间，那气氛是多么美好和激烈的。终于，到了后半堂课，老师居然把一项严峻的任务交给我们。那就是爬胜利墙，那道墙大概有3米高，在我们眼里那是高不可攀的险墙啊！所以，单凭个人力量是无论如何也完成不了的，需要团结的力量。

老师终于说到重点了，就是需要四名比较强壮的男子汉来搭人梯，六名力气大的在上面拉人。这可不是轻而易举的事儿啊，如果爬的过程中，有人讲话或是把脚往墙外踢的，无论爬上了几个人，全班都要重爬，如果做不到，就要队长做俯卧撑来帮我们买机会。队长帮我们制定的目标是30分钟。

比赛开始了，几个男生纷纷爬上胜利墙，在上面把人拉上去，但由于有人说话，队长要做五个俯卧撑，又要重爬，不知重爬多少回。队长从开始的五个升到最后将近一百个俯卧撑帮我们买回了多少个机会。到了队长做完后，队长也爬上了胜利墙，那时的他已经是筋疲力尽了。倒数十秒钟了，两位人梯也一起爬上了胜利墙。终于，我们用了29分58秒完成了任务。

我们全班肩搭肩的围成了一个圆形，那时全班同学泪流满面，那眼泪都是为了队长，为了胜利，为了团结的力量留下的。那一刻，我的眼泪就像天上下了雷阵雨似的留下，老师拿着麦克风，讲了许多我们为此而感动的事例，班主任在旁边也听着。当老师说请班主任上来说几句时，班主任留下了泪水，快速接过麦克风，说了几句，想给我们全班同学一个拥抱。我们是真的渴望这个拥抱啊！轮到我时，我拥抱着老师那瘦小的身躯，似乎看到了老师的内心深处，我们的内心因此而感到了满足。

这堂课，使我受益匪浅，连老师这么坚强的人都留下的珍贵的眼泪。这堂课，我学到了团结，只有团结才能战胜困难。

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那一刻流泪了500字精选篇四

我一直有一个特别好的玩伴，我们约定了要做一辈子的好朋友，但是，她食言了。

在好几年前，她被检查出患有白血病。我们俩当时也不懂什么是白血病，于是我就安慰她一定会好起来的，她也相信了我的话。

她生病期间，我每隔两天就会去看她，每次我都会给她带些新鲜玩意。她做了好多次化疗，几乎每次我都会陪着她，她也因为我的陪伴变得坚强了许多（刚开始做化疗她也很害怕）。

后来，她开始掉头发，直到头发全部掉光了。医生告诉她是正常现象，可她还是有些自卑，跟我说话的语气都变了，我看出了她的心思，什么也没说。

我特意去服装店为她挑了一顶她喜欢的帽子，她很开心，一把抱住了我，抱了很久……。

直到有一天，她问我：“假如哪一天我走了怎么办”？我生气地说：“呸、呸、呸，瞎说什么，我们还要做一辈子的好朋友，等你病好了我们还要一起上学，一起玩耍呢”！她什么也没说，便笑了起来。我看她脸色有些苍白，就问她怎么了，她连忙说没什么，只是昨晚失眠了。

我有些不大相信，但也没放在心上。

后来我还是照例来看她，没有漏过一次。

可是有一天早晨，我因为某些事被绊住了。当我赶到医院来看她时，我一种很不好的感觉。一进病房就看见她的父母坐在她旁边哭，好多医生护士都站在那里，我走到她身边发现她双眼紧闭。我推了推她，她还是一动不动。我瞬间明白了，她走了。

那一刻，我的眼泪哗的一下流了出来。我趴在她床边让她快醒醒，可她纹丝不动，那一刻我后悔为什么没有早一点来。我问医生这病不是能治得好的吗？医生什么也没说。

后来我才知道，白血病很难治愈的，其实她早就知道了，但她瞒住了我。她在我面前表现得很坚强，我也从来没有见过她被病痛折磨得很痛苦的样子。我现在才明白她那天跟我说的话，可我当时为什么没有懂，很后悔没有陪伴她走完最后的时光。我猛得打了自己几下，真的很后悔。

眼泪里充满了后悔，为什么她不等等我，为什么我没有陪她走到最后，为什么！

那一刻流泪了500字精选篇五

每当我看着妈妈，不管她是在工作还是在做家务，心里总有一种酸酸的感觉，让我又想起了那一刻。

世界被烟雨覆盖，阴暗潮湿，沉闷的空气让人觉得有些压抑。雨，太烦了。当我回到家时，我淋湿了，书包里的书也淋湿了。虽然我想出去参加一些活动，但雨一直在下。

踏进门槛，我看到妈妈在努力:她一个人，不停地收拾山核桃，手很巧，很快。妈妈坐在小椅子上，弯下腰，弯腰去做，头发上全是汗，轻轻一抖，汗流浃背。妈妈整个下午都这样工作。我继续盯着妈妈。妈妈大了，糊涂了。她只活了一半的时间，却已经有了几缕银丝。她的头发在风中飘荡，像一个跳舞的精灵。虽然她又气又好笑，但我想哭。妈妈还是很努力，没看到我。

我慢慢走过去，和妈妈打招呼:“妈妈，我回来了。”我妈好像听到了，但是好像没听到。我抑制不住内心的冲动，放下书包，帮妈妈干活。我妈说:“快去做作业吧！”我在学校完成大部分作业的同时，很自然的理直气壮的帮了她，她终于答应了。我坐在小板凳上帮妈妈，心里却泛起涟漪:她从早到晚要打理店铺，经常要检查我的作业和听写，甚至晚上还要洗衣服做家务。就这样，小石头在我心里的涟漪越来越大，几乎要把船弄沉了。

我妈时不时的抚摸她的脖子，我知道我妈的颈椎不好，是一种古老的顽疾。再加上每年秋冬的体力劳动和长期低着头俯下身子，使得情况更加严重，膏药始终贴得很牢。我看着，我的'心像一把刀。时光流逝，我终于完成了我的工作。我妈妈站起来笑了笑，但我的眼睛很痛，我放声大哭...

“滴答滴答”我的眼泪像窗外的小雨。

那一刻流泪了500字精选篇六

一次选秀，亭亭玉立的王昭君被选入了宫中，这是天朝上下多少女子渴求的事情啊，进入皇宫之中，博得皇帝的宠爱，便能一朝飞上枝头做凤凰，因此，众多秀女用钱财贿赂画师，恳求他将自己画美一些，但是昭君没有选择这样做，她并不想攀附皇权，平步青云，画师没有收到她的贿赂，便将国色天香的她画得很丑，使她只得入宫做了一名普通的宫女。

不与众人同流合污，古来有几人能做到。而昭君一介平民女子，却完美诠释了这一词。

忧国忧民。

汉代皇帝想与匈奴和亲，可众多公主没有一个愿意远嫁匈奴的，是啊，匈奴是多么荒凉偏远的地方啊，一旦去了，便再也见不到故乡长安了，可不与匈奴和亲，国家就要在风雨之中飘摇了，在宫中的昭君知道了这件事，她也有大好的青春年华，她也不想远嫁匈奴，但为国为民，她都必须出嫁。更何况，在这深宫之中，只能白了青丝，负了韶华。

星辰在黑夜中闪耀，她踏入了大殿中，皇帝见到她的容貌时，不禁大吃一惊：眼若星辰，唇若樱桃，肤若白雪，弯弯青眉，点点朱砂。但皇帝来不及后悔了，昭君若不出嫁，国家危在旦夕。

王昭君，我佩服你的果敢与坚毅，你是女中豪杰！

远嫁匈奴。

圣旨下，封王昭君为公主，出嫁匈奴，大红色的嫁衣，越发衬出昭君的美艳动人，只是这美人身后，却是大片的荒草。远嫁匈奴，她使两国和谐，使边境有了几百年的安宁，她还创作了《胡笳十八拍》，悠扬在大漠之上。

昭君啊，你是一个极其普通的女子，但你却拯救了汉朝，当众多女子对匈奴恐惧的时候，是你挺身而出，救国救民。我相信后人让你位于四大美人之列，绝不仅仅因为你的美貌，更应该是你的勇敢，心怀天下苍生！

读完王昭君出塞故事的那一刻，我流泪了，因为她的忧国忧民，勇敢坚毅。

那一刻流泪了500字精选篇七

一张便签，对有人来说意义不大，只不过是一张小纸条。可对我来说，这一张小小便签对我来说意义非凡。

那天是个炎热的中午，我和其他四个女生因需要比赛，不得不赶去排练。放学后回到班级，有几个调皮的男生故意将黑板上的作业擦掉，这让我们焦急万分，想去问老师，老师却已经进入午休时间，想去问问同学们，可同学们早早地回家了，让人急得直跺脚。

这时，小红在她的抽屉找到了她同桌帮她抄的作业，我赶紧凑上前看了一眼，便急忙赶了回家。

回到家中，粗心大意的我竟又把作业给忘了，只好凭着那仅存的.记忆在脑中搜索。打开语文书44页，这——这竟有一张便签。上面写着今天的作业，这是同桌的笔迹。

第二天，我带了一些零食去和她分享，帮她辅导功课，帮她分析课堂上老师讲的课……。

这一张小小便签，一直贴在我的书桌前，这其中的意义有很多很多……。

那一刻流泪了500字精选篇八

或许是家中独生子女的原因，父母给我的担子沉甸甸的，我像一只快要爆炸的火药桶，我的青春被升学的压力所吞噬，只残留了一躯肉体和机械化的头脑，在母亲的左唠叨右责备中，我被点燃了，我打翻了包含着母爱的牛奶，愤怒地看着母亲，随即冲出卧室，跑出家门。

我第一次尝试了叛逆，我离家出走了，严冬凛冽的寒风像魔鬼一般带给我刺骨的痛苦，我双手不停的相互搓着，把仅剩的热气贴在冻得通红的脸上，耳朵已经冻得失去知觉了，我看着冬日夜晚的小县城，暗淡无光，来来往往穿梭的行人，步履匆匆，我感到自己像卖火柴的小女孩，似乎被这个世界抛弃，被这个夜色吞没，无处可去，我蜷缩在角落，膝盖抵在胸口，静静地看着人群，目光迷茫，想着一些无关的事。

我不是上帝的宠儿，没有姣好的容貌，没有卓越的才能，没有聪明的头脑……忽然，一声稚嫩的童音打断我的思绪，“妈妈，我冷”，一个孩子被包着严严实实地长衣，像一只笨拙的小熊，孩子的母亲蹲下身子，轻轻地将孩子的手放到外衣里面，贴在胸口暖着，这个熟悉的动作让我想起来了儿时无数次妈妈帮我暖手的情景，或许那双小手会像冰块一样凉，母亲会有一丝痛苦，但目光中却充满着幸福。我鼻子酸酸的，眼睛似乎有一种液体快要落下，可又没落下，我只有一个念头，我不想回家，我恨他们。

寒风一阵阵袭来，街面上更黯淡了，这时有两个人影在晃动，被路灯拉得长长的，两个人似乎在风中搜寻什么，不时夹杂着女性的咳嗽声，我隐约听到了他们的讲话，“我已经把这个小城翻了一遍了，还没看到女儿的身影，这孩子到哪去了，天这么，该怎么办？”哦！我的父亲，真是我的父亲，我心中顿时有一种内疚，父亲的声音已经嘶哑了，冬的深夜，除了冷风和路灯，只剩下寂静，母亲在哭，手不停地在擦着眼睛，咳嗽声使他喘不过气，“其实，我只希望我唯一的孩子能健康快乐的成长，他爸，我和你一起再找找吧！女儿会冻着的”，父亲长长叹口气，“这孩子真的很不懂事，可怜你担心成这样。”我的泪水流下来了，“妈——”我声音哆嗦的喊了一声，像一个刚学会走路的孩子跑向母亲，投入了她的怀抱，，带着内疚和高兴流了下来。我泪眼朦胧地望着父母，深深地埋下了头。