写心得体会是一种对自己内心情感的宣泄和倾诉，能够缓解压力，提升心理健康。写心得体会时，要注重细节的描写和思考的深度，使文章更具内涵和吸引力。这些范文涵盖了不同领域和不同主题的心得体会，可供我们进行参考和借鉴。

道德经心得体会感悟篇一

手中拿着女儿从学校带回让我学习的《中小学生守则》。

和《中学生日常行为规范》，感悟颇深。

新版的《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》，一条条关于学习的、关于礼仪的和关于品行的规范跃然纸上。俗话说：“国有国法，家有家规”，作为一名合格的中学生除了要遵守学校的规章制度外，更应该遵守《中小学生守则》、《中学生日常行为规范》。

《中小学生守则》第一条就是：热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。作为一个中国人，一个炎黄子孙，我们应该热爱自己的祖国。所以作为一个母亲，从小我就教育女儿要热爱祖国，尊敬国旗和会唱国歌，国旗和国歌是国家的象征。在升旗仪式时，要做到不讲话，在唱国歌时，要做到高声歌唱。一个合格的中国人同样还应该知道祖国的历史，文化，传统，所以我会和女儿一起来积极查阅中国的古典名著，了解祖国各地的风土民情。

新版的《中学生行为规范守则》从多个方面要求新一代的中学生们，它不仅在学生的本职工作——学习，这一领域有着详细的规范和要求，更是以发展的眼光关注个人道德修养的完善。将女儿的日常行为与《中小学生守则》上的要求——对照，觉得女儿在有些方面做得不错，同时也发现她仍有许多方面做得不足，仍待改善的。

纪律和规则是我们平时工作、学习和生活中不可缺少的。很多事实都能说明这个道理，比如买票要排队;走在马路上要遵守交通规则;甚至我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束，否则任何事情都毫无秩序可言。而作为在校的学生，处在向迈进社会过度的时期，更是有数不清的纪律和规则来要求，告诉她们该怎么做不该怎么做。

在《中学生日常行为规范》中，共分5部分40条，通过《规范》能够清醒地认识到自我，并且为我们以后在教育和引导孩子方面提出了基本要求和目标。作为家长我们不但要配合现在正在实行的素质教育，而且也要配合学校和老师逐步提高女儿的自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，对学校、班级和个人都要有强烈的责任感，并且能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。在学习方面，让她一要独立，独立思考、独立解题、独立完成作业;二要自觉，自觉做好自己该做的事情，包括做好预习复习工作、上课专心听讲和按时完成作业。在行为上，让她以《中学生日常行为规范》来规范自己的言行举止，做到文明礼貌、爱护公物，遵守交通规则，不浪费粮食。在校尊重老师，团结同学，上下课时要起立向老师致敬，下课时不要走在老师的前面，见到老师要主动问好。在外表上，应该以简单大方、干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。

作为学生的家长，我会努力配合学校和老师教育好女儿，希望老师能够严格要求女儿，使她尽快地成长起来。

道德经心得体会感悟篇二

第一段：

《道德经》是中国古代哲学传承的典范之作，其中第一章更是为后人津津乐道。这一章的中心思想便是“道”，其描述了宇宙间的本原和定位。这让我不由得想起了人类文明发展初期，对于宇宙和人生的认识非常有限，但正是在对于“道”的探索中，我们逐渐领悟到自我存在的含义。在我的眼中，“道”等同于生命的核心，是超越我们凡人的智慧所在。它在我们现实生活的过程中，引导我们走向善良的方向。

第二段：

经书说道：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”这句话令我感悟最深。生命的起源真的是一个巨大的谜团，但整个宇宙从无到有，从最简单的元素开始，终于演变成为我们现在所熟知和认识的世界。借鉴“道生一”的思想，我们可以更好的理解自我与万物的联系，并且把握人生的本质。如何催生这一“一”的生命，如何使得其成为“二”，进而形成一个系统，这是我们人类探究的义务。我们所掌握到的知识从此数来，为一的基础，使我们开始思考到相对论，量子力学等现代领域，也是上面的“二、三”的涵义所在。

第三段：

《道德经》O章中关于对于道的叙述，直接或者间接提到“无为”，这而又寓含着意义重大的启示。人们总是认为，应该更加努力才能够取得成功，才能更好的生活。殊不知在很多情况下持续的努力却毫无效果。对于自然界而言，不存在所谓的“我努力”这一概念，万物皆是自然按照某种规律中旨地演化的。而这些规律，则是对应于生命本质的涵义。学习“无为”这一概念有助于我们克服“不讲道德”的坏社会风气和“功利主义”的恶按，更好的修文明道德。

第四段：

在这种“道”的理解之下，关注人性的恢宏和人际关系的正确化应运而生。人性的恢弘往往需要我们选择良善的行为。《道德经》提到：“善有善报，恶有恶报”，这是道德和人性的一种基本电流。良好的道德和行为，会很自然的引导人际关系的良好开展。而我们只有着眼于事物的角度之后，才能够找到最适合我们的道德准则，最适合我们的行为方式，在社会生活中更为人们所接纳和认同。这样才能真正理解“上德不德，是以有德；下德不失德，是以无德”的真义。

第五段：

我们以人类文明的进步和生活水平的提高为保障，以望尽力的追求自我超越为动力，在学习《道德经O章》的过程中推动我们更进一步。这背后的愿景必须被清楚了解，从中寻求我们自己的发展空间，更好的提高我们的修养。当我们把这样一种逐渐取向的人生观投入到现实生活中去的时候，将会极大的推动我们的成长，更好的弘扬文化、玩好人生。

道德经心得体会感悟篇三

12月10日，我校贯彻执行中国科协、教育部《关于开展科学道德和学风建设宣讲教育活动的通知》，在校内展开了一系列提高学术道德、改善学风建设的宣讲和汇报活动，要求全体师生积极参与认真学习，深刻了解提高学术道德、搞好学风建设对高校教学与科研的重要性，及其对个人学术生涯良性发展的重要意义。在这场生动又深刻的报告会中，我作为一名二年级的的硕士研究生感受良多、受益匪浅。

道德是规范社会成员行为的准则，高的道德标准造就卓越的人格品质。学术道德对于一名学术研究者而言也是如此，恪守学术道德我们的学术研究工作才会有生命力，才能铸就一名学者高尚的学术人格。当今社会，以经济建设为中心的观念已经作为主流思潮深入人心，通过发展经济来提高大众生活水准、满足人们的物质需求，这本是无可厚非的一件事，但是如果肤浅的理解这个观念就很容易使人们陷入盲目追求经济而不顾道德建设的地步，使得人心浮躁、为求名求利而不择手段。对于一名学术研究者，一旦被这种思想所蛊惑，就将必然的丧失学术良知，作出有违学术道德的事情。近几年，不断有高校教授甚至是一些身居要位的领导被曝出抄袭等种.种丑闻，这也使得他们的为自己行为付出了极大的代价。这些事实教育了每一个学术工作者，学术的生命力在于求真求是求实，每一位科学工作者他工作的神圣之处正在于，他们正在使用人类科学发展的最新成果来揭示这个未知世界的下一个真相，而这个过程有不得半点弄虚作假，那些搞科研不为科研只为名利的浅薄思想只会让他付出惨痛的代价。

对于一名学术研究来言是如此，对于整个国家的学术建设而言也同样是如此，科研以及学术发展水平是一个国家的软实力，是一个国家发展潜力所在。如果一个国家没有成熟呃学术管理制度，没有成熟的学术规范思想，这个国家就必然产生出学术道德低下学术品格卑劣的学术工作者，这对于一个国家的学术建设而言打击将是致命的，一方面一些东郭先生滥竽充数在构筑学术大厦时弄虚作假，用假数据假实验蒙哄过关骗去科研经费，修筑出许许多多的豆腐渣工程，极大的浪费了国家资源也降低了这个国家的学术信用度，贬低了学术的神圣性，对以后的培养学术人才造成极为恶劣的影响。另一方面，那些有能力有成果的研究者也可能出于个人利益而不顾国家利益出卖学术成果，帮助东郭先生们滥竽充数。这种行为其后果与前者同样恶劣。今天我们可以看到很多网站，明目张胆明码标价贴出代写学术论文的广告，有的甚至发展成为产业链条，这种毫无学术道德可言的行为，对于整个学术环境的破坏是不容小觑的。所以科协和教育部开展科学道德和学风建设活动是极其必要和及时的。

作为一名走在学术工作起步阶段的硕士生，我深深地理解到，提高自身的学术道德是何等重要，我们也许是籍籍无名的小辈，也许是无甚成果起步者，站在学术殿堂的门口仰望这座不朽的建筑，这一刻我们应该告诫自己：学术工作是神圣的，无论出于何种目的何种原因，作为一名学术工作者，都要捍卫学术的神圣性，在学术研究的崎岖小路上坚持求真求是求实求精的原则，绝不弄虚作假绝不助长学术上的不正之风，从工作中的点滴做起，为铸就高尚的学术人格而积极努力，为取得不朽的研究成果而不懈追求，而这也正是每一个从事或即将从事学术研究的人应尽的义务。只有做到了这些，有一天我们才有资格走进学术殿堂，为建设它而贡献生命。

道德经心得体会感悟篇四

段一：引言（200字）。

道德感悟心得体会是一个让人反思自己行为和价值观的重要过程。在现代社会，道德意识和道德行为的缺失已经成为一种普遍现象，因此，我们需要通过对道德的思考和感悟，以提高我们的道德修养。在我的个人经历中，我通过一些具体事件和反思，逐渐形成了自己对道德的感悟和体会。在本文中，我将分享我对道德感悟的心得体会。

段二：道德的重要性和作用（200字）。

道德是人们共同生活的基础，它能够引导人们做出正确的选择和行为。在我看来，道德感悟不仅意味着要做出正确的道德判断，更重要的是要将这种道德意识贯穿到我们的平日生活中。在一个具有较高道德标准的社会中，人们能够构建起和谐的人际关系，共同维护社会稳定。因此，道德感悟对我们每个人来说都是非常重要的，它是我们成为更好的人的基石。

段三：人与人之间的关系（300字）。

在我与他人相处的经历中，我渐渐明白了道德感悟对人与人之间的关系的重要性。无论是与家人、朋友还是同事之间的相处，道德意识都是维系关系的关键。我曾经有一次争吵事件，当时我的情绪失控，我没有考虑他人的感受，只是纠结于自己的利益。这次事件让我深刻认识到，道德感悟不仅是一种价值观，更是一种行为方式。我们需要在与他人相处时，时刻保持良好的道德修养，尊重他人的独立和尊严，才能建立起健康、稳定的人际关系。

道德感悟不仅对人与人之间的关系有影响，对个人的成长和发展也是至关重要的。在面对道德抉择时，我们的行为往往暴露了我们的道德品质和精神层面。那些具有高尚道德感悟的人，往往能够在困境中保持清醒的头脑，选择正确的道德行为。而那些缺乏道德感悟的人，则往往会受到利益和欲望的驱使，做出错误的行为。因此，道德感悟对我们个人的成长和发展具有非常重要的影响，它能够塑造我们为人的形象和内涵。

段五：结语（200字）。

通过对道德的感悟和体会，我意识到道德修养对于每个人来说都是非常重要的。它不仅关系到人际关系的和谐与稳定，也影响着个人的成长和发展。在现代社会中，我们面临着各种各样的道德诱惑和挑战，我们需要时刻保持警醒，通过对道德原则和价值观的思考，不断提高自己的道德修养。只有这样，我们才能成为真正有道德意识和道德行为的人，为社会的进步和发展做出积极的贡献。

道德经心得体会感悟篇五

道德感是一种人们在生活中形成的忠诚于本心的品质，它源于人们内心深处对善恶的判断和选择。人们在实践中逐渐树立起的这种意识，给了人们更自觉的行动准则，使个体与社会之间的关系更加和谐。在我与这个世界的相处中，我对道德感有了一些感悟和体会。

首先，道德感是人类社会共同的基础。人类是社交性的动物，个体的利益与社会整体的发展离不开相互依赖和合作。在这个背景下，道德感就成为人们意识形态的核心。人们通过道德感去判断什么行为是公正的、合理的，那么久能促进社会的稳定和进步。作为一个社会成员，我深刻地意识到，我应该通过修炼自己的道德感，来承担起推动社会进步的责任。

其次，道德感是价值观塑造的过程。每个人内心中都有自己的价值观念，它是逐渐形成的，并通过人们相处的经历不断发展和完善。在维护自身利益和追求道义之间的选择中，我们建立起了对善恶的判断标准。道德感的形成不仅依赖于内心的善良天性，也需要经历各种风雨和考验。正因为如此，道德感更加可贵和可靠。我在生活中不断思考和审视自己的行为，以此塑造自己正确的道德观念。

然后，道德感是行为的积极规范。随着社会的发展，价值观的多元化导致了道德观念的冲突和相对性的出现。在这个时候，道德感就是我们行动的指南。它告诉我们该如何做一个负责任的人，如何在复杂的环境中保持自己的行为准则。正是因为有了道德感，我们不会为了私利而伤害他人，不会为了短暂的利益而牺牲大局。在我个人的成长中，道德感起到了举世无双的重要作用，使我能够在诱惑面前保持清醒的头脑，坚守自己的信念。

最后，道德感是自我完善的路径。一个有道德感的人，不仅能够在遵守社会规范的同时保证自己的尊严，还能够通过对他人的关爱和帮助来实现自身的价值。在这个过程中，我们懂得了感恩的力量，并悟出了自我完善的真谛。通过与他人的交流和探讨，我发现，每当我帮助他人解决困难时，自己的心灵也得到了积极的滋养。这种感觉让我明白，道德感的建立和完善不仅仅是一个人的事情，它需要我们积极参与到社会中，帮助他人、感受他人的快乐和痛苦。

综上所述，道德感是我们作为社会成员必须具备的品质。它不仅是我们约束自己行为的准则，也是我们与他人和谐相处的根本。在追求个人利益的同时，我们更应该注重培养和强化自己的道德感，在生活的点滴中感悟道德的价值和力量。只有这样，我们才能够在世界上发挥出真正的作用，建立起一个更加和谐和美好的社会。

道德经心得体会感悟篇六

道德约束在社会生活中扮演着至关重要的角色，它是社会秩序的基石，是调控人际关系的利器。每个人都应该发自内心地养成良好的道德约束感，这不仅有助于个人自身的成长，更能够推动社会的进步。在我的日常生活中，我深刻感受到了道德约束的重要性，也体悟到了它给我带来的成长与收获。以下将从感悟、心得和体会三个方面对道德约束进行探讨。

首先，对我来说，道德约束是从小家庭教育开始的。在父母的言传身教中，我养成了讲究道德修养的习惯。他们教会了我要尊敬长辈，尊重师长、和善待人，注重诚信，这些无时无刻不在教导我如何与他人和谐相处，如何去考虑他人的感受。这种道德约束感，已经渗透到我生活的各个方面，成为了我行为的准则。

其次，道德约束感给我带来了成长。曾经，在学校里有同学背着老师偷偷传小抄，虽然我也曾动过心思，但最终却放弃了这个不道德的行为。我意识到，道德约束感可以让我稍息自己最初的冲动，让我远离这些不良行为。通过遵守道德的规范，我不仅能够对自己的行为负责，也能够影响身边的人，引导他们向着正确的方向。正是这样的影响力，使我得到了成长。

道德约束感使我进一步认识了自己。当我在纠结于到底要不要帮助一个陌生人的时候，我的内心会告诉我要好好考虑自己的选择，毕竟那个人可能在诈骗我。然而，在经过深思熟虑之后，我还是会选择伸出援助之手。这时，我会感到一种由内而外滋生的喜悦，因为我知道我的行为是真诚的，帮助别人是我善良的本性在发光。道德约束感不仅让我认识到了自己的慈善之心，还让我产生了一种从内心深处满足感。

道德约束感还带给了我社会责任感。一个人的行为越好，他就越有力量去改变这个社会。当我看到周围的人对待环境的不负责任，我会反思自己的行为，保持良好的生态环境、文明的社区，因为我深知只有让自己变好，才能让社会进步。正是这种道德的约束感激励着我，让我不断思考如何能为社会做出更多的贡献。在这个过程中，我发现我能做的还有很多，我会尽力去践行自己的社会责任。

最后，道德约束感是一种内在力量，它远比外在规则更加强大。在充满诱惑的生活中，我们经常会被各种诱惑所迷惑，面临道德选择时往往左右为难。然而，只有养成了良好的道德约束感，才能够影响我们的行为，帮助我们正确地做出决策。它是内心的守护者，是指引我们前行的明灯。在我内心深处，我知道，只有身体力行地遵守道德约束，才能走上一条属于美好未来的道路。

总之，道德约束感是一种深深植根于我们内心的力量，它可以影响我们的行为，帮助我们正确地判断。通过道德约束感，我不仅在生活中遵守了道义，还成长了许多，更加认识到了自己的责任。我会继续培养并坚持这种道德约束感，以此影响和改变身边的人和社会，共同追求一个更加美好的未来。

道德经心得体会感悟篇七

道德经是中国古代哲学经典之一，由道家创立者老子所著，共分为81章。其内容包括对“道”与“德”的解释论述，同时融合了哲学、宗教和道德的思想，影响了中国文化和社会的发展。道德经所揭示的人生哲理和道德价值被许多人深深地感悟和领会，对其产生了深刻的体会和心得。

第二段：道德经对于我们的启示和借鉴。

道德经在揭示人生哲理和道德价值的同时，也提供了一些宝贵的生活指导和行为准则。例如，“守静笃初，天地之气，率性而为，无为而无不为”，告诉我们要勤于思考宁静致远的生活方式；“以无为之事，故无败之事；以静为友，可以得神”，告诉我们要保持内心的平静，才能达到高境界有所成就。这些道理都是我们在日常中需要遵循和实践的。

第三段：道德经对于社会治理的启示和借鉴。

道德经不仅为我们提供了一些生活经验和指导，同时对于社会治理也提供了一些有价值的启示和借鉴。例如，“治大国如烹小鲜”，告诉我们对于国家治理要讲究切实可行的步骤和计划，不能贪功冒进；“大成若缺，其用不弊，大盈若冲，其用不穷”，告诉我们要点滴积累，博大精深，不能急功近利。这些道理不仅可以引导我们做人、做事的态度，同时也指导了各级领导人的治理思路和方法。

第四段：道德经对于人际关系的启示和借鉴。

道德经强调“无为而治”、“知人者智，自知者明”，告诉我们应当以宽容、包容和理解的态度你待人，了解自己的优点和不足。同时，还提出了“为学日益，为道日损”的教诲，告诉我们应该不断地探求和学习新的知识和技能，塑造自己更好的形象，才能不断地进步和成长。

第五段：总结道德经对于我们的重要意义。

总而言之，道德经所揭示的人生哲理和道德价值是我们在成长中需要遵循和实践的准则；同时，其对于社会治理、人际关系等方面也提供了许多有价值的启示和借鉴。我们应当认真学习和领悟其中的道理，不断地将之运用到日常生活和工作中去，塑造一个更加自律、宽容、高效的人格形象，让我们的生活更加丰富多彩和有意义。

道德经心得体会感悟篇八

前言：

《道德经》是中国文化的瑰宝，也是道家思想的主要篇章之一，其中第一章是《道德经》的开头，被誉为“天下第一章”，它揭示了中国道家思想中的核心内容。本文旨在从多个角度对该章节进行解析并得出个人的感悟和体会。

第一段：寂静为道，即道生万物。

《道德经》第一章的第一句“道可道，非常道；名可名，非常名”表达的是道是根本无法被凡夫浅见的诠释，只有通过个人的灵性修养和超越才能真正明了。如同寂静为道，道非常道，道是不可言喻和定义的，只有深度的体悟才能触及它的本质。通俗来说，没有一种语言可以精确表达道的精神，因为道不是一个实在的物质，而是一种存在于一切事物的背后的力量。正是由于道被无限扩展，因此成为了一切事物的生命源泉，孕育了万物生灵的匠心独运。人们应该从自身出发去探寻思考，塑造自身的精神世界，并在理性和感性中寻找到人生的真谛。

第二段：无为而治，即顺应大自然。

“无为而治，无事而有”是《道德经》第一章的另一个重点。它是一种顺应大自然的伦理道德，不必操之过急，也不要人云亦云，而是请求我们保持内心的宁静和被动地接受生命的命运。在大自然面前，人们无法像机器一样客观地分析每个环节，而应该根据其内心自然的本性来决定自己的行为方式。因为宇宙是一个巨大的有机体，每个物种都是它不可或缺的一个构成部分，每个个体也都有着自身的价值，而维持整个生态平衡的是一种我们无法掌控的宏伟力量。相对于这种浩瀚的自然力量，我们应该“无为而治”，以自在的心态去顺应和接受。

第三段：消除欲望，即格物致知。

“淳于足味，温养盈室，民莫之能为而知，莫之能为而均。”，这一句话上半部分以温养的方式培养室内生命，下半部分则暗示对于人们的思想、情感，也要以类似的方式进行温养。消除欲望是一种达到这种温养的方式，是我们达到个人悟通的途经之一。欲望时常让我们的心灵疲惫不堪，缩小了我们的思想和视野，而去掉欲望，则会让我们的心灵更加轻盈和宁静。跟随着自身渴望人生的设计，放弃价值凡俗的追求，专注于精神引领的旅程会让我们在“淳于足味”的领域里感受到真正的收获。

第四段：失而不得，即归于本心。

“失而不得，物之俞是也。”，这一后半部分是关于物的（事物独有的属性或力量）解释，它们都固有一定的自身属性和气质，失去某一物品，但它的影响却是可以留下的。在这种情况下，需要寻找到一种平衡点，即必须承认失去的事实，同时也要重新归于本心，不断充实自己的自我认知。在不为外物所影响的环境中，通过一系列学习和认识，我们可以逐渐摆脱对于社会观念、本能冲动、物质追求等外在一面的侵蚀，更加掌控自己的自我，强化自己的心理素质，增强自我防范机制。

第五段：回到原开始，即自然再生。

“道生一，一生二，二生三，三生万物”，这一生命的源头之一，引发了人们对于本源的思考。在整个人类历史的长河中，道家思想时常被人们提及，其中第一章已经让我们开启了一扇窗，让我们可以看到道家思想更加深入的领域。从本质到实践，从实处来看，我们需要更积极地感受它的存在，在思考中不断提升自身，让“回到原开始”沉淀为人们不断创造和弘扬的智慧源泉。在这样的基础上，中国传统文化的流传不断被传家法师之手给接续下去，作为一种“自然再生”的状态，延续下去。

道德经心得体会感悟篇九

道德经是中国古代哲学经典之一，蕴含着丰富的思想精髓和人生智慧。其中的“道德经O章”是道德经的第一章，也是最为经典的一章，其内容涵盖众多哲学思想和生活指导。作为普通人，我们可以从中汲取到很多人生的启示和帮助。下面，我将分享一下自己对这章内容的感悟和体会。

第二段：无为而治。

“大道至简，无为而治”，这是“道德经O章”的核心思想。它告诉我们，在处理事务时不要过度干预和计算，应该让事物自然发展。这种“无为而治”的态度可以使我们避免不必要的麻烦和失误，也可以让我们发现问题的本质和解决之道。

第三段：尊重自然。

“道”是自然法则和宇宙真理。我们应该尊重自然、信任自然，从中寻找灵感和智慧。这种尊重自然的态度，也可以使我们更加谨慎地处理复杂的人际关系和琐碎的事务。同时，自然也告诉我们要保持平衡和谐的心态，才能够顺利度过内心的波折和考验。

第四段：懂得退让。

“柔弱者胜刚强，鱼不可以脱于渊，国之利器不可以示人。”这句话告诉我们，强者不一定能够战胜柔弱者，柔弱者也有很多优点和胜利的机会。在生活中，我们应该懂得退让和妥协，避免因争斗而失去自己的尊严和价值。这种懂得退让的态度，也能让我们处理人际关系更加和谐、流畅。

第五段：自我修养。

“治大国若烹小鲜，以道莅天下，其鬼不神。”这句话告诉我们，一个领导者需要自我修养，才能够管理好整个国家。同样，作为普通人，我们也需要有自我修养的意识和方法，不断提升自己，才能够更好的面对自己的生活和工作。同时，也应该感悟到“道德经O章”的深刻道理，好好生活、好好学习、好好工作，做一个有道德、有价值、有意义的人。

结语。

此次分享，让我深切体会到“道德经O章”所蕴含的思想精髓和人生智慧，也让我更深刻的理解了如何做好自己的生活和工作。希望大家也能够从中获得收获和启示，成为更加优秀的人。