总结可以激励我们更进一步，不断提高自己的表现。在写总结时，可以采用归纳和概括的方法，将重点整合出来。4.希望通过这些总结范文的阅读，能够对大家的总结写作有所帮助

给自己一个微笑记叙文450字篇一

微笑看上去是一件挺容易的事，其实不然，，不仅需要信心，还需要勇气和乐观的情绪。这绝不是胡扯。试问一下，当你遇到挫折，没有乐观的情绪，如何能笑得出来？前途坎坷时，没有勇气，又如何微笑？只怕是满面愁云，心灰意冷。

不记得在哪里听到过这样一句话了，说生活就像一面镜子，你对着他笑，他也对着你笑，你对着他哭，他自然没有好脸色。这里所说的是要微笑面对生活，但，不也是要用微笑去面对生活、面对挫折、面对每一个人吗？我曾有过一次真切的体验：那是在小学的某一个学期，我与他人竞争时落选了，只是因为准备上一个极小极小的漏洞，使成功与我擦肩而过。回到家后，我心里一阵阵的失落感全部涌了出来，在心房翻江倒海。也许是我这人比较乐观，慢慢地看开了：竞争落选只是一个教训，警醒我不要再犯同样的错误，以后的机会多得是。我给了自己一个微笑，心中顿时洒满了阳光，驱散了阴暗，并加倍地努力。在下一次竞选时，我成功地被选上了。

人人都给自己一个动人、美丽的微笑面对自己、面对挫折的权利。人生的挫折是永无止境的，不能因为遭遇了挫折就放弃一切，想想美国的林肯总统，在当上总统之前，他屡战屡败，但他却屡败屡战，最终成为了总统。我想，他的心中若是没有一种强悍而且会不断在挫折中成长的信念支撑，他绝不会有今天。就算前面烟雾缭绕、风雨猖狂，也要，因为明天，太阳将冉冉升起。

朋友们，微笑吧！

给自己一个微笑记叙文450字篇二

此时已经入秋，我从车上下来，顺着小路往家走。周围刮起了大风，路旁的竹树随风飘摇，让人不禁拉外衣，那点凉，使人在爽快之余，挥之不去的是那一抹淡淡的感伤。

我望了望袋里的东西，顿时凉意全无，代替的是一股暖意。那是放学时，我买的蛋糕，我想她会喜欢。

不知不觉，我便到了家，看到那依旧忙碌的身影，心突然揪了起来，随即我喊了声：“妈——。”她正好听见，转过头来，见到是我，语气平稳地说：“回来了。”我点了点头，进屋放下其余的东西，我把蛋糕拿出，走出门，她仍低头做她的事，我看到那有许落寞的身影，有些心痛。待她转身，我倏地将蛋糕举到她面前，他似被我这一举动吓着了，眼神闪过一丝惊愕，又瞬间恢复平静，见她无举动，我说了句：“我在蛋糕店买的，给你。”我随即伸出手来。“不要了，还是你自己吃吧！”她无所谓道。“我特意买给你的！”我倔强不要，原以为她会继续推辞，没想到她说：“好！我吃”或许我此时的表情有些滑稽，她，笑了，笑得甚美。放下所有的负担，卸下了所有的包袱，撤下了所有防线，倾心一笑，隐约能看见她眼眶里发光的泪水。看见她温暖的会心笑容，不过瞬间，却让我很感动鼻头一酸，有种想哭的冲动，她有多久不曾如此舒心地笑过了。她接过蛋糕，慢慢地拆开了包装，我顺手擦掉还没来得及掉下的泪珠，我这一细微的动作并未被她察觉。她吃蛋糕的样子十分满足，我情不自禁地说：“妈，你刚才笑的时候真漂亮！”妈妈被我突如其来的话语愣住了，“傻丫头！”她又无奈地说，却被我的话逗笑了，这是她完全放松的笑吧！我看到她眼角的细纹随她的笑容若隐若现，因经常干活而被晒得黝黑的脸，和以前一样的一头卷发已被她剪得只到鬓间，枯黄而又粗糙，几缕白发张狂地显现出来，异常刺眼，还有她那长满老茧而又粗糙的双手，摸到人身上只觉一阵刺痛。

什么事使得昔日年轻貌美的母亲变得如此？是岁月？是生活？不是。是这个家。我知道，自从她嫁到这个家来，奶奶就一直待她不好，而母亲脾气也暴躁，时不时就因为一些小事争吵。

每次妈妈做完苦工回来，看到弟弟天真无邪的笑容，她总会舒心一笑。我多么庆幸，他有弟弟这个莫大的安慰，至少她不会那么孤苦。我多么希望自己也能快点长大，给她无忧无虑的生活，守护这个家。我会努力，让这不再只是“希望”而已。

给自己一个微笑记叙文450字篇三

我非常欣赏一句名言：“用微笑面对生活，不管一切如何！”生活中，抬头，眯眼，嘴角上扬，给自己一个漂亮的弧度；生活中，无论成败，无论得失，都要。不仅是一种表情，也代表一种心态，更表现一种智慧。在成与败时，都要。人生中那么多的失败，像一道道坎，阻挡了前进的脚步，为何不，将失败当做人生的助推器？当67岁的爱迪生面对实验室烧成灰烬时，他微笑着说：“以前的谬误都被烧得一干二净了”。于是三周后第一部留声机问世；当“中国最成功的失败者”史玉柱一夜间竟负债高达2.5亿，在绝境中，这位“中国首负”，于是巨人重生。失败时何以？他们是把人生中一次次的失败，归结为一次次尝试。失败时，是给自己一个豁达的心态，是给自己一个鼓励，如此才会百折不饶，如此才会咬牙再一次努力，如此才会失败后再一次力拼。充满自信的微笑，永远是生活里明亮的阳光。在成功时，还，这微笑是对自己的肯定，也是告诫自己不能沉迷于头顶的光环。居里夫人把诺贝尔奖章送给女儿当玩具，对获奖的自己淡淡一笑，继续埋头她的研究，二度获诺贝尔奖殊荣；学贯中西的大学者钱钟书面对成功淡然一笑，继续深览古籍，做学问，写专著。成功时何以？他们是把人生中一次次的成功，想象为一种幸运。成功时，就是给自己一个淡泊的心态，就是给自己一个清醒的头脑，如此才会将浮华放飞，如此才会将被蒙蔽的双眼擦亮，如此才会继续保持对事业的谦卑。宠辱不惊的微笑，凸显崇高的境界。在得失之间，都要。当拥有时，带着心底的微笑，心怀感恩之情，珍惜这一份份美好。面对失去时，还，不要为失去的追悔伤心，并不是一切失去都只意味着缺憾。

自嘲“职业是生病，业余在写作”的史铁生，表达出“存在的.明朗与欢乐”。芭蕾舞演员阿丽西娅?阿隆索双目失明，不甘演艺生涯终结的她，，丝毫没有一丝悲伤与气馁，最终成为享誉全球的“黑暗中的舞者”，带给世界美丽。失去时何以？他们是在看到沟坎的同时也看到远方的灯火。失去时，就是给自己一个打开另一扇门，就是给自己一个生活的哲理，如此生命就会豁然开朗，如此当一道幸福之门关闭时，另一扇门被打开时才不会熟视无睹，如此失去也许意味着更好的得到。成熟坦然的微笑，足以彰显非凡的气度。成败得失之间，请记得，这道弧线将造就尘世中最美的风景；成长路上，请记得，我们将成为自己命运的主宰，我们将赢得整个世界。

给自己一个微笑记叙文450字篇四

人在这一生当中，究竟会丢失多少东西呢？有时候，回首再看，不过只是用微笑来缅怀它们罢了。细数过往曾有过的光阴，短短的十几年间，我们绽放了多少次微笑？难过的日子中却依旧用微笑来面对，只是不会像小说的情节那样，有人对你说：为自己笑一个吧。哦，是有的，是自己，自己说：吧。短短的一个微笑，藏了多少勇气。

在失败的时候，。老天只会给你两个选择：生或死。因为我们活着，所以我们一定会有条路走，既然有路走，那还悲伤什么？用微笑来面对黑暗，迎接光明，我们的路还长着呢，总会有一个地方万花齐放，给你无限的'希望，微笑会给与我们最大的勇气。

在面对两难的抉择时，。取舍之间，是用忧愁来面对，还是用微笑来迎接？无论如何，成功和失败的机率各半，失败是成功之母。既然如此，那还犹豫什么？不过是徒增烦恼罢了。快乐是会传染的，因此，赶走阴霾，用微笑来迎接明天，微笑是我们面对抉择时最大的底气。

在取舍一个东西时，吧。会丢失或可以舍弃的东西从未真正属于过自己，所以还纠结什么，舍得舍得，有舍才有得，高兴些，微笑着离去吧，说不定，明天你就获得了你喜爱的，同时又是真正属于你的东西。微笑着目送它们离开才是真正对它们的缅怀，微笑是我们拥有的最大的资本。

八月长安说过，不一定每一份坚持都会有结果，但总有一份努力，能从一寸冰封的土地里绽放出千百朵怒放的蔷薇。

微笑是支持我们坚持下去的力量，用微笑收获那千百朵美丽的蔷薇吧。

用微笑面对风雨，，多好。

给自己一个微笑记叙文450字篇五

早晨，阳光总是早早的照进来，就算是阴云密布，它也总会照进来，用快乐的心情去迎接新一天的开始，是最好的鼓励。

生活不可能是一帆风顺的，它的痛苦与磨难也是你成长要经过的。就看你能不能挺过去让阳光重洒大地。

记得上一次月考，心高气傲的我对自己的信心十足，，相信自己一定能考好。可是等到考完试我彻底傻眼了，我有好多大题都还没有来得及做，这次完了。果然不出我所料没及格，比上次还下降了三十多分，真丢人。我恨不得挖个洞立马钻进去。回到家后，父母不在，我看着自己的'数学成绩，把头蒙在被子里大哭了一场，可是哭有什么用呢？我心中的愁还是没有化解开。我没有伟人的豁达，一切努力再来：我没有隐者的清闲，与青山绿水为伴；我没有天才的头脑一学就会。就在我为成绩而发愁的时候，一缕温暖的阳光照射了进来，是那样的明媚，照亮了我的眼。对呀，谁不会在生活中面临种种挫折与不幸？谁不会有心情忧郁的日子？让阳光射入心中，。把每一次失败都归结为一次尝试，不去自卑；把每一次成功想成一种幸运，不去自傲。正如普希金的《假如生活欺骗了你》一样，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会降临。心儿永远向往未来，现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将过去，而那过去了的就会成为亲切的怀恋！

每天带着快乐的心情出门用信心击败忧愁成功近了幸福也就不远了！

给自己一个微笑记叙文450字篇六

生活中难免有不开心的日子，但不要让这些不开心泯灭了你的笑容，，让生活更美好。

事情有追溯到两个星期前……。

天在哭泣。我撑着心爱的淡紫色雨伞漫步在青石板路上。忽然，风怒吼着，伞被狂风吹得不知到了何处，我苦苦追寻，可始终没能寻到。“天公不作美啊！”我在心中叹道。眼前突然被一抹明黄色所吸引，不知为何，竟不知不觉去找寻它。

走到尽头，眼前被一大片明黄所占据，久久离不开那可爱动人的花朵。在暴风雨的洗礼下，它们始终向上展开美丽的笑脸，一点也不在乎雨下得有多大。我情不自禁地用手指抚上了它的花茎，小心翼翼。它轻轻摇摆，好似我碰到了她的痒痒处，瞧，它正在呵呵的笑。

此时，我多么想摘下一朵，可我没有摘花的习惯，只是蹲着凝望，顿时心中忘却了许多闲烦闷。雨越下越大，朦胧的雾气弥漫了我的眼。我用力吸了吸，闻到了它那馥郁的香气，他没有因磅礴的大雨而消散，反而有了大雨的滋润，香气更为浓郁。恍然间，我似乎听到了它们在细语呢喃。“看，有个人在看我们，我们要不要把自己最完美靥给她看，让她瞧瞧我们的美丽。”“好啊好啊！”其它的呼应和着。它们正努力抬高自己的花朵，展现给我看。渐渐的，雨滴浸满了它的花托，顺着那柔弱的花瓣滑下。一次又一次，决不放弃。

我的眼眸忽然一亮，清醒了过来，刚才的一切都在这一刻定格。这些娇嫩又顽强的雏菊啊，你们告诉了我，无论生活环境有多么苦，多么累，都要。

有人问我，你是要愁眉苦脸的过一天还是微笑着过一天？我的答案你一定知道，当然是微笑着过一天。，让一天的生活更加美好！

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给自己一个微笑记叙文450字篇七

一滴水，能滋润干涸的心；一束阳光，能照亮你阴暗的心灵；一个微笑，能伴随你的一生。嘴角微微翘起，微笑幸福自己的人生。

他，只是一名普通的大学生，但是，自己有着双重的使命，打工求学，照看年幼的妹妹，赡养体弱多病的父亲，这位带着妹妹上大学的洪战辉，传遍了祖国的大江南北，在接受采访的他，时刻都保持着一个灿烂的微笑，一个坚强的微笑，不是因为自己的荣誉，而是为了家人的生活，自己的人生之路，刻在心中，刻在脸上的一个微笑，他的微笑吸引了我，给了我心灵的震撼，原来，微笑的力量可以让自己肩负重担，坚持在布满荆棘的人生旅途之中。

光彩迷人的服饰，翩翩动人的舞姿，在这个舞台上散发着与众不同的魅力，千变万化，活灵活现的“千手观音”吸引了我的视线，领舞的那位人，脸上那似月光一样温柔的笑容，一次次地激起我内心的浪潮。从此邰丽华这个名字，带着她那似月光的微笑刻入了我的内心。她，是一位残疾人，听不到这繁华都市的奏章，听不到鸟儿清脆的鸣声，但她微笑面对，用心灵去感受音乐的真谛，用舞姿诠解了人生的含义。当她站在“20xx年感动中国”人物的领奖台上时，微笑依然留在脸上，没在流下泪水，用微笑告诉人们：“我是坚强的”。原来微笑的力量，可以让自己与命运抗争，可以使全身都充满动力，用不一样的方式去谱写夺目的光芒。

微笑，是催化剂，让你在挫折面前更加充满前进的动力；微笑，面对荆棘与坎坷的你直冲黑暗的森林，迎接你的是阳光，是春天，是成功。

让微笑伴随你的人生，嘴角微微翘起，你的世界不再单调，不再有烦恼。成功那条彩虹在你经历这场风雨之后，便弯入了你的心间，再一次展现你那自信迷人的笑脸！请不要吝啬，！让微笑盈？你的人生路！

给自己一个微笑记叙文450字篇八

升学考试考完了，可心情很沉重，知道自己这次成绩是很糟糕的。这不，成绩出来了，虽然事先有心理准备，可是事实摆在眼前却又不敢面对了。

这次考试是我小学时期最重要的一次，可是被我考砸了。数学虽说是最高的，可语文，哎，我怎么也没想到。

刚知道成绩，我呆住了，心里想：“哎！早知道考这么差了，算了，初中时候努力吧。”可眼泪似乎在和我作对，不住的往下掉。真是人倒霉，喝口水也塞牙缝啊！和同学通电话，明明是我打过去的，自己却一句话都没说，同学安慰我的话听也听不进去，虽然我知道同学也考的很差，还安慰我，但……哎！现在我的口头禅已经换了，就是：“哎……”

我把自己锁在房里，对着镜子，也不知道在想什么，眼泪就像止不住的长江水，流啊流，它怎么就干不了呢。

真的不知道自己该怎么办，难道整天就这样吗？我记得自己不是这样承受不起打击的。我努力对自己笑，对着镜子，我笑。尽管那样笑起来很滑稽，很难看，可是那才是我啊！我可不是个天天皱着眉头不开心的老太婆。我要重新振作起来，考差了一次并不代表次次都会考差啊！我要重新努力，面对现实，拿回属于我的第一名！

我终于明白了，人生难免会有跌入谷底的时候，在这时候，如果你自己都放弃自己了，你的一生就会被你自己给毁了。但如果你重新振作了，必然会有再次辉煌的一天，因为只有能承受住风雨的树木才可以长成参天大数啊！彩虹是在风雨后出现的。所以，在难过的时候，请。

给自己一个微笑记叙文450字篇九

人生坎坷，起伏不定，不管你此刻身处怎样的际遇，拥有怎样的心情。朋友，别忘了，吧!

正是给自己一份信心。追求人生真谛的道路恰似一段独自的跋涉。在途中你会途经芳香四溢的玫瑰园也会遇到阴暗可怕的荆棘丛。面对荆棘你会惧怕尖刺吗?勇敢地向前迈出生命的每一步心中默念:穿过荆棘就是成功的彼岸。你便会有力量在微笑中披荆斩棘永不止步。

正是给自己一份认同。或许你没有别人美丽或许你没有别人聪明或许你没有别人富有或许你没有别人成功。太多的或许你可能会悲哀自己太多的不足但转过身来也许你心地善良也许你勤奋好学也许你乐于助人。所以当别人在你身后讥笑嘲讽时你就要昂头挺胸；当别人在你面前有意炫耀时你就应自立自强。相信自己也是独一无二的认可自己也是最棒的一个。

正是给自己一份坦然。今天有些人为了权力而阿谀奉承为了金钱而四处奔波为了功名而终日碌碌。他们脸上的肌肉好像僵硬了似乎失去了微笑的能力有的也只是虚情假意的笑、讨好逢迎的笑。吧一个发自内心的微笑。它虽然不会为你带来权力、金钱、功名但它能给你带来一份安宁。

也是给他人一个微笑。当你的嘴角上扬那么别人也会嘴角上扬心头也会同时涌起愉悦的浪。

朋友，让我们吧!

给自己一个微笑记叙文450字篇十

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

——题记。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑！早晨起来，对自己微笑，自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊；接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅；给自己一个微笑，生活会更美好！

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作；护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔；宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊！

给自己一个微笑记叙文450字篇十一

在那只是微弱亮光的天空中，从一角缓慢地蠕动着层层的乌云在翻滚着，像极了邪恶的魔王在吞噬着天空中挥洒下的薄弱的光明，我痴痴的望着那片天空，忽然觉得我就是那一束极薄弱的光，努力绽放出的光芒却被轻易遮盖住了，脑子里总是盘旋着那几个数字：高不可攀，我被打垮了，沮丧地低下了头，泪水早已在眼眶里打，吸了吸鼻子，眨巴眨巴眼睛，才没让眼泪流下来。眼前的水雾散去，我又呆呆的凝望向那片天空，嘴里喃喃道：“难道差距就那么大吗?”我的视线又望向对面学校宿舍楼，那里只有空空的房间没有人，我的眼前仿佛出现了他们夜晚在宿舍楼还在奋笔疾书的样子，暗骂自己懒，而后又颓废下去。自己那么想又怎样，行动呢?就在我神游的时候，天空忽然亮起来，望向那片云，却从比云层更高的地方看见，一把利刃从云层上穿过来，虽只是一束，但光芒四射，让我大为振奋，心中的阴霾也散去了不少，同时也注入了一道生机，我在思考，竞争是需要的，但不能因为别人的强大而沮丧。那一缕光芒照耀在我的脸上，我露出了一个微笑，轻轻的在心中那喊了一声：“加油!”

在生命中，与其沮丧的责怪自己，还不如，继续面对，光芒会透过来!

给自己一个微笑记叙文450字篇十二

当你走在拥挤的人形道路上时，你可能会厌倦日复一日的单调工作，但不要忘记，这个世界上仍有许多人遭受失业之苦。当你不快乐，认为生活平静如水时，请理解仍有许多人渴望明天看到太阳。事实上，每个人的生活都有自己的精彩，所以你不需要去打扰自己。不管发生了什么，别忘了。

对生活中的一切微笑对生活中的波折微笑微笑面对生活的喜怒哀乐...也许你很平凡也许你的生活就像风吹雨打、风吹雨打的浮萍但是无论现实让你多么痛苦请给自己一个独特的自我。

世界上没有两片完全相同的叶子，你是唯一不能被取代的。从你出生的那一刻起，你就拥有了世界上最珍贵的东西，生命。生活是神圣而平等的，所以你不必为自己卑微的出身感到自卑。你可以，一个自信的微笑。

微笑可能不会给你带来财富、名誉和地位，但它能让你走进你的.内心，重获人性中的真善美。

然后把微笑传递下去你会发现人们是如此的美好。当我早上跑步的时候我遇见了正在学校扫地的阿姨。我跑向她微笑着说:“早上好阿姨！”四只眼睛对着对方扫地的阿姨说:“你也来早了！”没有太多的话我发出了一个微笑。薄雾过后我可以清楚地看到我姑姑脸上的惊讶。几秒钟后的会议让我明白了人并不复杂。微笑就足够了。

带着微笑走下去。即使你一无所有也没有人能剥夺你微笑的权利。

给自己一个微笑记叙文450字篇十三

没走几步，忽然大雨倾盆。撑伞前行，风越刮越猛，伞也被吹得东倒西歪。正准备一鼓作气跑到目的地，谁曾想狂风大作报废了我的雨伞，整个人也成了只落汤鸡，只得匆匆地躲在一家店铺门前。

“快进来，喝杯热茶吧。”是一位慈祥的老奶奶，一脸微笑。喝了一口，一股热流涌上心头。“你这是上学？还是补课？”我只得告诉老人是补课，这回看来又要迟到了。奶奶迎了上来，“孩子，你小小年纪，怎么这么喜欢皱眉头，这可是要影响心情的。人生中，要是遇到了一点点挫折，就是这样的心态，哪里像是一个中学生的样子？人生，就应该多给自己微笑，这样能鼓励自己更加自信……”

望着她那自始至终都带着微笑的脸庞，我的心里一暖，身上也似乎不那么冷了。接下来怎么办？我还要去补课的。这时，一把雨伞递到了我的眼前。“拿着吧，孩子，知道你们读高中的真不容易。”

微笑，还是微笑。可雨天里，哪来的如同阳光般的微笑？可就在我的眼前，在这位老奶奶的脸上。“不用谢，孩子，哪个人没有需要他人帮助的时候？只是你要记住奶奶的.一句话，不要总皱着眉头，要学会微笑，让自己的心情放松。哪有一帆风顺的人生呢，总是少不了要磕磕绊绊的……”

我一向不大喜欢听长者的说教，但这一次，我真的是用心听了，而且听到了心里。我不禁嘴角上扬，回报了一个甜甜的笑容。从那之后，每当遇到了不顺心的事，我总是记住了那个雨天，还有就是，。