感悟是对生活和事物的真实理解，它是一种心灵的独特体验和领悟。如何在繁忙的工作中寻找到感悟的契机？通过感悟，我意识到生活中的细枝末节蕴含着无尽的智慧和哲理。

军训的感悟篇一

第二天，刺耳的哨声把我们从美梦中唤醒了。我伸伸懒腰，怎么那么早啊！我感觉我才刚刚入睡呢。对哦！同学们快点快点，这可不是在家里，快点去洗漱换衣啦！6:25要集合了。教官说过不管是男是女穿上军服就是一个小军人，要是迟到就有俯卧撑做了。

魔鬼训练又开始了。“11连！到......”站20分钟军姿，要是谁敢动就扣5分钟吗，再动就再扣。这马威一下没有敢不服从的，不敢再动。各个都像木头一样，一动不动。天空乌云密布，但它又不下雨，天气很闷比出太阳还要热，汗水一次又一次地湿透我的军衣。等到下午时，它才来一个措手不及的袭击。雨哗啦啦啦从头顶一下了淋了下来，仿佛冲去了我们身上所有的汗臭。

晚饭过后举行了一个联欢晚会，吃着苹果，香蕉，橘子，呼吸着那雨后的新鲜空气，风姑娘抚摸着我们的脸额，欣赏那动听的音乐，优美的舞蹈，威猛的太极拳......快乐的时间总是那么短暂，转眼间又到了归宿的时间。又一天的军营生活结束了。

第三天到了，军训到了尾声。三天的时间原来是那么的短暂，随着汗水再次湿透又风干.....时间如同流星一般，眨眼就消失得无影无踪。结营仪式要开始了，每个小军人都使出最大的努力来表演，在校长，领导，老师，教官面前好好秀了一场，但我们这一连还是没得“优秀连”，但这并没什么，因为我们尽力了！

教官怕我们会丧失信心，还安慰我们说“其实你们做得很好，走得很整齐。”我的眼前回想起结营仪式前，教官细心地给我们每一个小军人整理腰带的那一幕，也许，他并不是我们平时所见的那么严，那么凶！教官的影子将永远印刻在我的脑海中！

从这次军训中我学到了很多很多东西：我懂得了团结的力量；从不自觉叠被子的我现在却能够叠成一块块漂亮的“豆腐干.......这次军训虽然很苦，但我们带走的并不是遗憾，军训的痕迹，充满着泪与笑，将会伴随着我在人生的风雨之路上大踏步地前行。

军训的感悟篇二

西点军训第二天，教官带领整个ks战队进行了丰富的训练活动，训练了体能，但更多的训练了团队精神，让我体会到沟通、协作、执行的重要性。

携手共进，一个看似简单的游戏，让我体会到很多。一项活动有几种方法可以完成，需要仔细的规划，过程中需要一心一意团结协作，需要体能。不团结，不积极的队伍只能落后。

传数字体验到了信息传递的重要性，在人际沟通中，信息只有40%能有效传递到下一个人。结合平常的工作，我以为，信息传递不到位，是工作做不好的重要原因之一。

吹气球实验重现了整个生产流程，指导者，执行者，信息传递者各司其职，任何一个环节失误都会引起结果的偏差。

所有的活动都告诉我们，检查检查再检查，不要盲目认为已经完成，永远利用最后的时间检查自己的工作。

一个团队，需要不同的成员，良好的学习氛围，团结一心的意志，各种基本技能的具有，更重要的是相互之间的扶持，帮助，时刻沟通，这也是我今后努力的方向。

军训的感悟篇三

初一新生报到后进行军训，在这样炎热的天气里，我现在想想都觉得后怕。

2021年8月19日，拖着箱子怀着对未知欣喜的迫不及待的心情，我早早地到学校报到。我这看看，那瞧瞧，心里不停地念叨着。来来往往的人在学校里穿梭着，除了送新生入学的庞大家长队伍之外，还有老师们忙碌的身影。更可怕的是那些一身军装的教官，在校园里来回地走动，使本来躁动的空气里不断地散发着一种庄严的气息，神圣不可侵犯。

操场上，口哨声不停地传来，哎呀，看这模样我们的苦日子就要来了。同学们都三言两语地和家长们告别，冲向操场。

顶着烈日，同学们站在操场上，看着教官的面容，大气也不敢出。

教官们来到自己分管的班级，脸上流露出一种“奸笑”的表情，让人不敢多看一眼。余光扫着他们都想躲得远远的，不然一不小心就会被那眼神秒杀殆尽。

开始训练了。听着教官告知训练教程，只是听听都觉得这简直就是魔鬼训练。

先是练习左右转。就这样都让人晕乎了，一不小心就会倒地不起。然后，站着还不能动。说是练军姿。这更可怕，就算是蚊子叮你，身体也不能有一丝的晃动。当你的汗珠一滴一滴地掉下来时，你也不能去擦拭。在练习站军姿时简直是度日如年啊，这日子可难熬了。你已经站得够难受了，可教官还在我们的队列里走来走去，不停地整顿我们的动作，让你随时提心吊胆的。就在我们连里有一名女同学昏倒时，教官说，这点小困难就把你们打倒了，这才刚刚开始，就这样被打败了，不配待在我的连里，更别说军训了。连最基本的都坚持不了，就这样还谈何学习！这几句话常常在我坚持不住时，在我耳边响起。也就是这几句话使我一次又一次地坚持了下来。就这样，我们的军训在这样的烈日下走了过来，在教官的训话声中走了过来。至今，这几句话还萦绕在我的耳边，鼓励着我坚持，继续向前。

在生活中，我们只能坚持，不能退缩。2021年新生人学的军训，让我一生受益。

军训的感悟篇四

迎着秋风，踏春矫健的步伐，盼来了进入初中以来的第一次军训，许多同学纷纷报名，盼望着它早日到来！

在同学们的期盼和欢笑中，军训的脚步的近了，紧接着到了！在炎日的烘烤下，我们乘上了通往“另一个世界”的班车！

一路上，同学们的脸像绽开的花朵，朵朵都充满了青春的朝气！有的在吃手中的零食，有的在开同学的玩笑，有的在唱动听的歌曲，有的……..可以下车了！司机扯破嗓子大声喊道，也许是怕我们的笑声淹没了他的声音吧!

刚到军营，教官就来了个“下马威”说话()的同学，罚做二百个俯卧撑。这命令一下，同学们就下的脸色苍白、目瞪口呆了。不敢再说话了。之后，我们放下行李，穿上军装、戴上军帽，开始训练了。

正式训练之前，教官告诉我们，我们是第十一连——长空雄鹰连，我们的口号是：“祖国安宁，华夏昌盛”！我们知道，在此后的三天里，只有展翅高飞的雄鹰，而没有爱人呵护的温室花朵。

军训的第一天，教官教了我们6个内容，虽然是很基本的，但要做到他的要求，就有些困难了。尽管我们的衣服湿了又干，湿了又干，还是没能做到。教官虽然表面很凶狠，但其实是“刀子嘴，豆腐心”他看见我们累的气喘吁吁，就让我们休息十分钟。为了让我们拍得更大声，于是就想出了一条妙招。他语垂重长，略带严肃地说：“拍得时候，拍大力点。把所有的坏习惯，通通拍掉。”这么一来，同学们就拍得十分大力了，拍后，感觉真像没缺点一样。经过一再的努力与坚持，我们成功了！不知不觉，已练到了晚上，同学们也累了。吃过晚饭后，营长决定让我们看电影，在看电影的过程中，我听到了一些同学在抱怨，在后悔，在说教官，甚至给军营起了一堆“名字”：死亡之屋。地狱…..但其实想想，并没有什么好抱怨，好后悔的，既然来了，就要勇敢面对，不要怕辛苦，军训生活本该如此！

“ 起床了 611”，当同学们还在做美时，当同学们还在流口水时，生活教官把我们的梦幻泡~给打破了。该训练了，我们以火箭般惊人的速度，冲去洗漱。

军训的第二天，我们连的教官和十二连合在一起，为的是接下来的比赛。我们连的教官和十二连的教官不再像第一天那样宽厚了，为了让我们在比赛中好好表现，为了让我们在这三天中学到更多的知识，为了让我们能走好未来的每一个坎坷。教官们开始严格了起来。

“正步——走，1——2——1,1——2——1………

“齐步——走，1——2——1,1——2——1……....

转眼间，三天就这样无声无息地流走了。比赛结果也出来了——我们输了，虽然我们没赢得奖状，但我们尽力了，尽力，就是最大的胜利：此外，我们还获得比奖状更有意义，有价值的东西，所有我们没输！

三天的时间虽然很短暂，但收益的却很多，虽然这一次军训结束了，但我们知道，我们的人生旅途还没结束，所以，我们会更加努力！

作文军训感悟

军训的感悟篇五

“起床了，快起床”，在生活老师的催促下，惊醒了睡梦中的我。我赶紧穿上衣服，叠好被子，和室友们以最快速度奔向操场。晨曦中，我看见了同学们早已整齐地排好了队，个个精神抖擞。由北大附中组织的军训的序幕就在这里拉开了。

我们的教官姓陈，名军，个子高高的，我对他的印象是———很和蔼。今天的内容是队列训练，训练的是站姿，“头抬高，腰挺直，双手放在大腿两侧”，别看站军姿简单，要是叫你一动不动地站一两个钟头，肯定受不了。

在教官口令中，训练开始了。教官一开始就给我们来了个“下马威”，让我们在原地一动不动地站一个小时。“啊？要这么久。”“再说就再加时间。‘无奈，只好站呗！一开始，同学们个个都非常认真，一会儿大家就显得有点不自在了。只见有的同学再抓痒，有的双手抱着膝盖，直叫腰酸腿疼，反正都是一副懒洋洋的样子。教官看见我们这副模样，吼道：“刚才动了的人马上去做一百个俯卧撑。”“唉！我刚想动一动，但听到教官说的话便不敢再动，可我这也痒，那也痒，只想挠挠，但我也只好忍，忍，忍。时间过的太慢了，我脚和手以有些麻木，但看到被受罚同学的样子，真是“惨不忍睹”，我自然也不敢轻举妄动了。

“好了，可以休息了。”“耶”在一片欢呼声中，单调枯燥的站军姿终于结束了。“唉！终于重获自由了。”我这时回全身都痛。对教官恨得咬牙切齿，恨他对我们这么严厉，恨他没有人情味儿。他在我脑海中美好的印象全破坏了。

这五天来，我都可以听到都在叫苦连天，但同学们依旧坚持训练。

军训快结束时，北大附中组织了汇报表演。表演过程中，很多学生家长都来观看了表演，但天有不测风云，使得我心情紧张。虽然天下着雨，但同学们依旧动作迅速，专心致志的参加队列表演，受到了部队教官和学校的赞扬，“附中学生———”响亮的口号响彻在训练场上空。

军训的感悟篇六

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十六天的大一军训生活，对每个大学学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12 点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。

当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢!我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。

终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。

“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。

我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。

军训的感悟篇七

从我踏入中学校门的那一刻起，我也不再是曾经那懵懂无知的小孩子了，而是一名心智逐渐成熟的少年了。步入初中，军训当然是必不可少的。

初到时，对于新环境、新学校、新同学，我们每个人还都是很期待的，毕竟踏入中学的大门，就意味着我们长大了，可以独自面对很多事情了。当然，期待的还有这次“特殊”的军训，为什么说它“特殊”呢，那是因为这次军训与之前不同的就是：受疫情影响，我们在学校军训。毕竟这是史无前例的一次，所以我们还是很期待的。

收拾好东西，我们先来到报告厅进行入校课程仪式，课程开始后，就开始分教官。我们的教官是一个身高不算太高，皮肤黝黑的教官。他说他姓李，我们都喊他“李教官”。接着便开始军训。

军训的第一个内容是站军姿，要求：脚尖张开60度，两脚跟并拢，膝盖向后顶，两眼目视前方，五指贴近大拇指放在食指第二关节处，下颚微收。可别小看这站军姿，虽然听着很容易，但真正站起来还是很难的。有些体质差的，坚持不下去就直接晕倒了，体质好的也已经满头大汗。这时候我真的挺感谢老爸之前强拉着我去跑步，锻炼身体。接着，我们又训练了蹲姿、立正、稍息、三面转体......

火热的太阳炙烤着大地，像一团熊熊燃烧的烈火无情地燃烧着。我们在操场上挥汗如雨，尽心地练习。不断重复着枯燥无味的训练。有时站军姿，站到头脚发软，眼冒金星。我们也会咬牙坚持下去。

经过我们这几天的共同努力，我们四班获得了军训二等奖的好成绩。也许对很多人来说，军训是一种折磨。但对我来说，它是一种自我的磨炼，能让我提高自己的身体素质。

军训的感悟篇八

幼苗不经风霜洗礼，怎能成就参天大树；雏鹰不经狂风暴雨，怎能翱翔天空；年少的我们亦是如此，不经历艰苦磨练，又怎能成为对国家有用的人。

在今年的夏天，我们迎来了高一军训，这也是我们高中第一次军训，我们每一个人对这次军训活动都十分期待！

军训的第一天，我们学会了站军姿，稍息，跨立立正和停止间转法，让我印象最为深刻的是站军姿。以为站军姿时首先要站直，抬头挺胸，肩膀向后微张，眼睛目视前方，首要贴紧身体两侧，腿必须要挺直，不能乱动。听着没觉得怎样，可当你站时间长短时候，你就会觉得腿非常酸痛。但是，光这样不算什么，重要的是现在是夏天，会有很多小虫飞到你的身上，即使你感觉到很痒，也不能动。站军姿真的很能锻炼人，它教会了我们什么是坚持，什么是毅力！

军训的第二天，教官让我们复习了前一天所学的知识，他教会了我们齐步走与跑步的行进与立定。齐步走到行进与立定，齐步时，摆臂要自然，步速要准确，两眼要注视前方。立定时，两腿要挺直，靠脚要迅速有力，腿臂要一致。跑步的行进与立定，听到“跑步”的预令声时，两手迅速握拳，提到腰际，拳心向内。听到动令时，上体稍向前倾斜，同时根据左脚在前，右脚在后的顺序跑步前进。两臂前后自然摆动。当听到“立定”时，再跑三步，然后向前大半步同时两拳收于腰际，右脚着地并靠拢左脚，同时将手放下，成立正的姿势。

之后的几天教官教会了我们军礼拳，刚开始时，我们的动作都不到位，经过了几天的练习，我们把军礼拳一至八套完整的学下来了。

军训，虽然很苦很累，但我们仍然坚持下去。太阳当顶，我们抬头挺胸，两眼目视前方，就这样，它不知不觉的结束了，虽仅六天，但我体会颇多，给我留下了不可磨灭的印象;在这些天里，我学会了坚持、团结。

尽管军训就这样无声无息的过去了，面对我们的将会是三年紧张的学习生活；我们一定要把军训当中的精神融入到学习当中；这样不仅可以使我们的学习更加轻松，也可以使得学习事半功倍。

我相信，军训过后不是结束，更是新的一个开始；让我们迈着矫健的步伐，走向充满美好的明天！

军训的感悟篇九

这学期学校组织了军训。漫长的魔鬼式训练快要开始了，我怀着忐忑不安却又有些许期待和兴奋。

魔鬼式的训练终于开始了。训练前，教官给我们每人发了一套迷彩服换上，看着身上穿着的迷彩服既新奇又精神。

刚开始教官教我们站军姿，我们就像一棵松树一样笔直的站在操场上。一分钟、两分钟……刚开始没啥感觉，五分钟之后，我们就快顶不住了。刺眼的太阳照在我们头顶，我们身上的汗水慢慢地浸湿了衣服，也因强烈的阳光晒得头疼发晕。

因我们全班抗议坚持要休息，教官才让我们在原地休息两分钟。两分钟后又继续训练。慢慢地我们站军姿的时间也可以越站越久了，这是我们不断坚持的成果啊！那时我真羡慕在教室里坐在椅子上吹着风扇的舒服时光。

晚上回到家时，因为劳累了一天，吃晚饭洗完澡我便早早地上床睡觉了。但是因为腿脚酸痛，整晚我都没睡着，心里一直在想着明天又会有什么样的“折磨人的苦刑”。同时也在暗暗盘算着明天到底还要不要去上学这个问题。第二天，我还是去了学校，我很庆幸自己没有当逃兵。因为我明白了逃得了一时逃不过一世，我到底还是坚持了下来。

五天的训练一天一天过去了，我原本白皙的皮肤也晒得和非洲人般黑了。但是我却收获了一份智慧，一份让人深不可测的智慧。

五天来，教官从来没有埋怨过我们做的动作不到位，而是和我们一样顶着炎炎烈日一遍又一遍地纠正我们的动作，并一次又一次地给我们做示范。从这里可以看出军人的品质是多么的高尚。虽然我们被罚、被骂，但我们知道他也是为了我们好。可是当时我们并不理解，过后我明白了军人为了保卫祖国而做出的贡献当然不止这一点。有的甚至牺牲了生命来保卫祖国，维护社会维定和谐。但我们却总是让他们失望。

但是今天，我想告诉你们，我们会更加努力学习，为了自己，也为了将来更好地建设祖国。

军训的感悟篇十

军训的感悟篇十一

时间如白驹过隙，不知不觉，短暂的七天军训已经匆匆过去了。这其中有欢笑，有泪水，但更多的是在这次奇妙的旅行中所收获的精神感悟。

军训的第一天早晨，天气是格外的晴朗，微风不燥，阳光正好，我们怀着满心的期待和向往，涌入操场。

可常常是想象很丰满，现实很骨感。事实总让人大跌眼镜。

我们的教官姓丁，穿着一身迷彩服，长着一张面容清秀的脸，一双豆芽般的小眼睛，讲话和其他教官大相径庭，其他教官都像雄狮般地高声怒吼，而我们的教官讲话不紧不慢，温文尔雅，一开始我们的心中都乐开了花，以为遇到了一个好教官。

可接下来的训练就如一股清流，突遇悬崖般的落差。接二连三的深蹲俯卧撑在他的口中，说得是如此的云淡风轻，可让我们做得是如此的吃力辛苦。

下午烈日骄阳，万里无云，一切都变得格外的安静，似乎小动物们都进入了中午的小憩阶段，空旷的操场上星罗棋布地布满了学生，我们在烈日下站着军姿，汗流浃背；在滚烫的橡胶跑道上做俯卧撑，浑身疼痛难忍。

经过第一天的魔鬼训练后，我们当中的每个同学都双腿酸软，疲惫不堪。

接下来的几天一直在重复同样的几个训练，军姿、跨立、齐步走、跑步走等等，但似乎枯燥中带着些趣味。

在紧张的训练中，丁教官也给我们带来了很多快乐的事。他会细心地照料到每个同学，给鞋带松了的同学系鞋带，还会在我们精疲力尽的时候给我们表演摔跤，偶尔在休息时还会跟我们聊着五花八门的话题，跟我们开着的各种幽默风趣的玩笑。这似乎给我们在炎热中带来了一丝清凉，在紧张中带来了一阵轻松，在劳累中带来一份欢乐！

到军训接近尾声的时候，我们似乎对这魔鬼训练有些恋恋不舍了，我们分外珍惜，头顶上那片蔚蓝的天空；分外珍惜，正午似火的骄阳；分外珍惜，与教官相处的短短七天的时光；分外珍惜同学们团结一致在操场上全力以赴的训练；分外珍惜所有短暂的拥有短暂的七天军训，不仅锻炼了我的身体，还让我获得了精神的滋养。一下午不准喝水，顶着烈日站几个小时的军姿，在身体不适时，能够坚持完成各项任务，这些我之前都不敢想的事我竟全都做到了。这其中，除了对自己满满的自豪外，还有一种对祖国的感激。感激我们生在了和平安定、繁荣昌盛的中国。还有对有着钢铁般意志的军人的敬佩之情，感谢他们站在祖国的最前方，保卫着我们每一寸神圣的土地。我要向每一位军人致敬。

丁教官，也许只是我们生命中的过客，却给我们留下了一段美妙的回忆，军训尽管已经成为过去，但它教会我们面对困难要坚强努力，不抛弃不放弃的精神，永远都不会被忘却，这些我们所收获的精神和品质将帮助我们在以后的成长道路上砥砺前行。

及时当勉励，未来亦可期。加油，不付青春，不负韶华！

军训的感悟篇十二

八月的阳光是如此的毒辣，汗水止不住地从脸颊上流下，流入衣服里，在上面留下点点汗迹。但我知道这就是军训，长达七天的军训不仅仅是对体力的考验，也是对意志力的考验。

坚强的意志力是我们克服一切的因素，不论是对于军训还是对于学习，哪怕站在阳光底下，还是面对任何天气，即使长久的站立让小腿止不住的酸痛，脑子里时不时闪过放弃的念头。但一想到那句"不能动"，便还是咬着牙坚持了下来。想到在之后的学习生活中还要面对如同这般的难题，更应该用强大的意志力去克服。只有这样坚持的信念，才能在之后的学习旅途中汲取更多的知识。正是有了“不能放弃”这样的信念，才会让我们在烈日下依旧咬牙坚持。

"稍息"，"立正"，"起步走――"随着教官的声声令下，虽然累的不行，但还是坚持实施教官的指令，一声声音响亮的口号声，整齐划一的动作，是同学们坚强意志的具体体现，相信在往后的练习中，他们也会如今日般披荆斩棘，不惧风雨。

七天的时间很短，转眼间就从指间流逝了。但军训只是我们高中生活的开始，只是我们所遇到的一个小小的困难。在之后的生活中，还有千千万万的困难等着我们去克服。只要我们心中有目标，有信念，即使过程艰辛，最终也能有所收获。

坚持的信念是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来"；是《老人与海》中所告诉我们的如同圣地亚哥般不屈的精神；是面对中华民族崛起之路，先辈们即使面临死亡的威胁，仍不惧艰难险阻，前赴后继，投于革命的浪潮中。

军训会让我们懂得坚持，让我们的意志力更有力，相信坚强的意志会成为我们的甲胄，且使我们勇往直前，不遇难而退。让我们成为一个坚强的战士，学会忍受艰难与痛苦。

阳光依旧毒辣，但那一个个笔直的身姿似乎没有丝毫的动摇……