最新高中学田径教案高中田径体育课教案(模板3篇)

高中学田径教案高中田径体育课教案篇一

高二田径课教案

年级：高二班级：23班

课次：第一次课

日期：20xx年9月22日课型新授课时间 45分钟人数 60 教师陈xx

课题蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作技术。

教学目标

1、认知目标：建立蹲踞式起跑及起跑后加速跑的动作概念。

2、技能目标：初步掌握蹲踞式起跑及起跑后加速跑的基本技术，发展学生的速度，提高起跑后加速跑能力。

3、情感目标：通过学习，培养学生敢于拼搏，勇于求胜的精神。

教学重难点重点：蹲踞式及起跑后加速跑准确的身体姿势。

难点：蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的衔接和运用。

教具哨子1个，起跑器2个，田径场地。

结构教学内容组织教法要求运动量时间次数

准备部分

一、体育委员集合整队，师生问好。

二、宣布本次课的任务及要求。

三、检查整理服装。

四、安排见习生

五、准备活动：400m慢跑、徒手操。 8 分钟 1 次

组织方法：

╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△ 教学要求：

1、集合站队迅速、整齐、安静。

2、精神饱满，认真听讲。

3、见习生做己所能及的活动。

六、专门性练习

1、后蹬跑30m

2、高抬腿跑30m

3、高抬腿跑转入快速跑40m， 5 分钟 2 组

组织方法：男女各成两路纵队，每排出去到终点后，从两边慢跑回来。

教学方法：口令指挥下进行。

用不同的起跑姿势导入本课教学内容

学习蹲踞式起跑技术

1、动作方法：成蹲踞式时，两手拇指与其余四指成“八”字撑手地面，两手与肩同宽，舒适为宜，前边腿的小腿膝关节触地，臂伸值，双肩不要下塌，背呈圆形。

2、蹲踞式起跑的动作顺序。

如：站立式蹲踞式等

组织方法：排成四排，前两排蹲下，后两排站立。

教学方法：

1、示范两次（两个方向各一次）；

2、边示范边讲解一次。

3、学生自主练习后各排展示2次。（教师个别指导）

重点：掌握蹲踞式起跑技术，迅速脱离静止状态。

蹲踞式起跑有三个信号：“各就位”时，先放手，再放脚，按动作要领做好蹲踞静听第二个信号，“预备”时臀部逐渐抬起略高于肩。颈部放松，眼看前面1-3米地面，枪响后，（用哨音代替）用力蹬离地面，后腿有力向前向上摆动，上体前倾两臂向前上方摆动。

3、蹲踞式起跑30米、40米、50米各1次。 25 分钟 1 组

目的：掌握起跑和起跑后加速跑的技术环节。

组织方法：分成八组，一组做过去，另一组开始到终点后从两边慢跑回来。

教学要求：听到信号后，瞬间迅速跑出。不少于10米。（注意不能抢跑）

结束部分

一、集合整队

二、放松练习，慢跑400m，7 分钟 1 组

三、教师补充总结

四、下课组织方法：

成两列纵队

╳ ╳ △

╳ ╳

教学要求：思想放松，排除杂念。

教学内容：

（1）分析掌握情况。

（2）提出注意事项。

（3）布置课外练习内容。

(4)师生道别，同学们再见

课后反思

学生精神状态：

学生掌握情况：

课堂完成效果：

课堂不足之处：

高中学田径教案高中田径体育课教案篇二

2012年西乡中学（高中部）田径运动会竞赛规程

一、主办单位：深圳市西乡中学高中部

二、竞赛日期及地点：

日期：2012年10月18—19日

地点：西乡中学高中部体育场

三、运动会主题:阳光体育、健康快乐

四、竞赛分组：

1．学生组：高一组、高二组、高三组；

2．教职工组：高一级组、高二级组、高三级组、后勤教务组

五、竞赛项目：（未注明性别项目，男女适用）

1、学生组：

径赛：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米（男子）、4×100米接力、田赛：跳高、急行跳远、立定三级跳远、实心球

2、教工组：

径赛：60米迎面接力

趣味项目：足球射小门、拔河

六、参加办法：

1．学生组以班级为单位，班主任为领队，报名表与解说词于9月30日前报体育组。

教工组以工会小组为单位，工会小组长为领队、请将报名表与解说词于9月30日前报体育科组（ftp://192.168.10.10/体育科组/2012年田径运动会）文件夹(报名表及解说词必须以电子文稿方式上交)。

2．学生组每班报名限报运动员14名（男、女比例自定），报名表填写先男后女。

3．参赛运动员必须有正式学籍的在校学生、身体健康。

七、竞赛办法：

1．比赛采用国家体育总局审定的最新田径规则。

2．运动员每班每人限报两项，另可兼报接力，每项每班最限报2人，多报者弃权处理。

3．200米以上（含200米）的比赛项目按预赛成绩直接取前8名。

4．运动员必须穿短运动衣、短运动裤和运动鞋参赛。

5．入场式、精神文明班集体采取评分方式计算，取年级半数评奖，入场式评委由德育处安排。

6.60米迎面接力：以各工会20人（10男、10女）为小组参赛（不分年龄组），按照径赛规则判定胜负。

7.足球射小门：以各工会20人（10男、10女）为小组参赛（不分年龄组），如运动员不足情况下，只许女替男，不允许男替女；每人射小足球门

2次，最后累计总分排定名次。

8.拔河：

（1）各组比赛采用分组单循环赛及交叉淘汰制。

（2）采用抽签淘汰赛。

（3）每场比赛上场人数为16人（男女各半），指挥员不参赛。每场比赛的第一局派出16位上场队员，该16位队员必须连续参加三局比赛，直至赛出结果后，下一场比赛方可换人。

（4）比赛开始：比赛双方进入比赛区域后，裁判依次发出“起绳、拉紧、预备、开始”等四个口令后比赛开始。

（5）比赛采用三局两胜制，每局时限1分钟，局与局之间休息2分钟，赛前挑边选择场地，每局赛完交换场地。如三局赛完无法分出胜负，再挑边选场加赛一场，取消时限。

（6）比赛必须穿运动鞋，不准穿鞋底带有齿粒的鞋，不准带手套。

（7）比赛距离为4米，双方各2米区域，某队将中心标记完全拔过了本方区域的2米线时判该队获胜。

八、录取名次及计分：

1．各单项取前八名，按

9、7、6、5、4、3、2、1计分，集体项目（如接力赛）双倍计分。

2．破区记录加10分，破校记录加5分，达国家二级运动员标准加5分。（一人在同一项目中无论破多少次纪录、达多少次等级均以一次加分）

3．8人（队）以下报名项目，则按报名人数（队数）减一录取；

4．团体总分按各队在各单项比赛中得分多少累计计分，分数多者名次列前；如积分相同按破纪录级别、次数排列名次，依次类推。

九、奖励办法：

1．获得各组别男子或女子单项前8名的个人给予奖状奖励。

2．团体奖励前八名，发奖状、奖金以班级为单位发放，金额如下：第一名：300元，第二名：200元，第三名150元，第四名140元，第五名130元，第六名120元，第七名110元，第八名100元。

3．教工组奖励前4名，按

9、7、6、5计分，集体项目双倍计分。团体以工会小组为单位，奖励总分前四名，发给奖状，以资鼓励；奖金按每组实际人数计算；第一名60元/人，第二名58元/人，第三名56元/人，第四名54元/人，用于集体活动。（体育组单列按团体第一名记奖）。

4．开幕式中班级入场式以年级为单位给予奖励，奖励办法由德育处提出。

5．精神文明班集体以年级为单位给予奖励。

6．团体总分以年级为单位给予奖励。

十、裁判员：由非班主任教师经学习培训后组成。

高中部运动会日程安排

要求：

1．彩排和开幕式，没有参加方阵队的学生由年级主任安排到指定地点就座。

2．10月18日举行田径比赛，所有裁判人员准时在7：50到主席台考勤签到后再到比赛场地工作。下午13：50分在主席台签到再到比赛场地工作。

3．比赛期间学生集中、纪律检查、结束总结等由德育处安排。

4．10月17日下午彩排，为了不影响课程，下午第八节课调至早读课。

高中学田径教案高中田径体育课教案篇三

高湾中学2008年秋季田径运动会竞赛规程

为了促进全校师生体育活动的开展，提高师生的健康水平，丰富学校的业余文化生活，体现班级团结拼搏精神，特举办高湾中学2008年秋季单项田径运动会。

高湾中学2008年秋季田径运动会要加强思想政治工作，端正赛风，严格赛纪；公正竞赛，团结拼搏，赛出风格，赛出水平，体现班级的凝聚力，推动学校体育工作更加积极健康的发展。

一、比赛时间和地点：

2008年10月11日上午在本校田径场举行。

二、参加单位及分组：

1.学生：

a、七年级为甲组，以班为单位；

b、八年级为乙组，以班为单位；

c、九年级为丙组，以班为单位；

2.教工组：

以教研组为单位。

三、竞赛项目：

1.甲组男子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

2.甲组女子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

3.乙组男子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

4.乙组女子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

5.丙组男子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

6.丙组女子（2项）：

径赛项目：4×200m接力4×400m接力

7.教工组（2项）：

径赛项目：4×200m接力

篮球1分钟投篮比赛

四、参加办法：

甲、乙、丙组均以班为单位，可报运动员每项4人。

教工组以教研组为单位，每项可报运动员4人，其中每项至少要有一名女教师。（行政组除外）

五、录取名次和奖励办法：

1.各组录取前二名给予集体奖励；

2.体育道德风尚奖三名，评选办法由大会组委会制定；

3.教工凡参加比赛者未获得名次者均发给纪念品。

开幕式闭幕式程序

主持人：吴丽君（兼）

开幕式（10月10日下午2：00开始）

第一项：请白校长宣布开幕：（高湾中学2008年秋季广播体操及接力。

第二项：（鸣炮）全体起立——奏《国歌》。

第三项：请张校长致开幕词。

第四项：请韩主任宣布有关比赛事宜：

⑴班级比赛次序；

⑵裁判员名单；

⑶评分标准。

第五项：各班退场，广播体操比赛正式开始。

闭幕式（10月11日上午）

第一项：请各代表队入场。

第二项：请总裁判长白校长宣布总成绩。

第三项：颁奖

⑴请文主任宣布获奖集体。

⑵请白校长、张校长、苗主任给获奖集体颁奖。

第四项：请韩主任致闭幕词。

第五项：请白校长安排有关国庆放假事宜。

比赛开幕）

田径运动会裁判员名单

总裁判长：白拴祥

副裁判长：张志录苗直李林衡郑建华终点裁判长：郑建华

终点裁判员：刘星居秦爱丽王志宏杨红红文国平杨志敏终点记录员：贾森刘甫娥

检录组组长：刘喜财

检录员：李国钧杜文哲杜世涛发令主裁判：詹玉斌

发令员：詹玉斌

助理发令员：张俊明郭界虎

场地器材组组长：李林衡郑建华（兼）组员：韩孝勤王秉武

宣传公告组组长：陈志凤

组员：李晓雯吴丽君滕雪红奖品组组长：苗直（兼）

组员：韩军冯兴才