全国爱眼日宣传标语口号
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总结是提高自身发展和学习的一个重要环节,我们不妨试着写一篇总结来梳理思路。如何在旅途中合理安排时间和预算?下面列举了一些写作总结时常见的错误和应注意的问题。
1、珍爱视力,光明人生。
2、眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。
3、爱护眼睛,拥抱光明。
4、光明,来自眼睛。
5、爱护眼睛,享受光明。
6、明亮眼睛迎奥运。
7、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
8、让“视”界充满爱。
9、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
10、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
11、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
12、爱眼爱生活,健康心相约。
13、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
14、保护老年人视力,提高生活质量。
15、眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。
16、眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。
17、人人享有看见的权利。
18、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
19、美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。
20、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
21、预防青少年近视,从一点一滴做起。
22、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
23、眼睛虽小,可以看到整个世界。
24、防盲进社区,关注眼健康。
25、心灵窗户,用心呵护。
26、动员起来,让白内障盲人重见光明。
27、美丽新视界,健康新生活。
28、科学用眼,精彩无限。
29、睛彩世界,眼见为实。
30、“睛”彩世界,眼见为实。
31、防治近视,珍爱光明。
32、美丽“视”界,用心呵护。
33、爱眼护眼,专业专注。
35、您的心灵窗户,我们为您呵护。
36、万里江山眼底收,大千世界目中明。
37、爱护眼睛,世界等你去发现。
38、爱护眼睛,你我同行。
39、眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。
40、观其眼神,知其心机。
41、我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
42、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
43、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
44、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮,世界就光明;眼睛若昏暗,世界就黯淡。保护我们的视力,就等于保护我们的眼睛,所以我们要保护眼睛。
45、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
46、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。
47、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
48、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
49、防盲治盲,共同参与。
50、眼睛是内心的索引。
41.生命之旅在运动,人生完美需眼睛。看得书籍长知识,赏得名胜怡性情,识得实物通常理,观得百花美心灵。全国爱眼日,珍爱独一无二的眼睛,让人生更加完美。
42.眼睛是心灵的窗户,请把它细心地呵护。看书时离书本远一点,连续用眼别超过两小时,时常眺望一下外面,多多关注眼睛卫生。全国爱眼日,愿你看得更真!
43.多看看风景,满眼全是快乐,多赏赏鲜花,满目全是欢娱,用慧眼多瞧瞧他人的长处,学为己用,用明眼多瞅瞅自己的不足,努力改正,全国爱眼日,爱护你的眼睛,愿你心明眼亮,发现生活之美,觅到美好前程!
44.美丽的风景,眼睛领略;隽秀的书法,眼睛欣赏;缤纷的色彩,眼睛观看;博大的文字,眼睛解读;真纯的情意,眼睛传递。美丽的眼睛,美丽的世界,全国爱眼日,珍爱自己的眼睛,享受美丽的生活。
45.将生活的快乐看在眼里,幸福漫涎,将日子的舒心放在眼底,如意升华,将工作的称心一览无余,好运不断,全国爱眼日,爱护眼睛,发现生活乐趣,觅得称心如意,爱眼日快乐!
46.花红柳绿多鲜艳,四季更替美自然。精彩世界在眼前,无眼怎能看世界?明眸善睐人夸赞,两眼无光生惨淡。全国爱眼日到了,愿你爱护双眼,看遍美好世界,快乐生活每一天!
47.世事纷纷扰扰,愿你睁开慧眼,把红尘看穿,让快乐连绵;人间熙熙攘攘,愿你打通天眼,把百态看遍,让好运相伴;生活起起伏伏,愿你别耍心眼,把心情放宽,让日子灿烂;道路曲曲折折,愿你擦亮双眼,把脚跟稳站,让一切平安。全国爱眼日,愿你拥有一双清澈的眼,幸福每一天!
48.美丽的风景要欣赏,美好的体验要分享,美妙的感情要流淌,美满的生活要闪光,眼睛为我们把幸福品尝,全国爱眼日,保护眼睛吧,甜蜜快乐洒满未来的路上。
49.看不清文字,就无法领略书籍的魅力;看不清黑板,就无法走进知识的海洋;看不清风景,就无法感受自然的风情;全国爱眼日,爱护自己的眼睛,丰富自己的人生,欣赏美丽的风景。
50.眼睛是心灵之窗,它明亮了,你看到的将是生活之美,眼睛是情感纽带,它健康了,你见到的将是真诚无限,全国爱眼日,爱护眼睛,将幸福尽收眼底,将开心一览无余!
51.精彩人生风采展,无光世界忒暗淡。保护眼睛明视力,爱护牟子勿损伤。刺激雾液别沾染,禁用脏手揉眼帘。眼疾医院早治疗,爱惜生命保靓眼。全国爱眼日:前景秀丽眼睛亮,明察秋毫世界看。
52.我们的生活离不开阳光,离不开植物,离不开水,更离不开眼睛,它是我们心灵的窗户,让我们可以领略多彩的世界,可以欣赏美丽的画卷,可以品味缤纷的色彩。全国爱眼日,爱护眼睛,美丽人生。
53.转转小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窝,养养精神好,眼睛更健康。全国爱眼日祝福您:生活幸福,心情美丽!
54.寻求机遇要“独具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上烦恼要“打马虎眼”,缠着困惑要“点胸洗眼”。全国爱眼日,保护好你的眼睛哟!
55.赏山河美景,看花开花谢,读精美文章,阅天下奇观,世界的美丽,要用心领略,用眼睛观赏。全国爱眼日,好好爱眼睛,天天看精彩。
56.送你童心制作的眼镜,眼前一片美好;爱心制作的护眼液,眼中流淌对亲人关切;夹着快乐的一阵风,吹走烦恼无影踪;裹着平安的一场雨,浇开幸福和如意。全国爱眼日,祝你睁眼合眼都是开心。
57.把快乐塞进你的瞳孔,看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶,让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑,愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛,祝你慧眼识福。全国爱眼日,愿你爱护双眼,快乐每天。
58.双眼不是夜明珠,却是无价之宝,无可替代。双眼不是传真机,却可传情达意,暗送秋波。双眼不是速记笔,却能一目十行,过目不忘。今天全国爱眼日,愿你的眼睛健康又明亮,视界清晰又高远!
59.全国爱眼日,愿你眼睛好好,眼神亮亮,眉毛弯弯,笑颜天天,财路通通,事事顺顺,爱情甜甜,生活美美,福寿长长。
60.工作不要太辛苦,间隔一段就休息,保护眼睛,时时刻刻记心里;网络少迷远网游,电视距离别太近,为了眼睛,点滴做起好视力。全国爱眼日祝你:心想事成,万事如意!
3、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
4、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
5、爱眼护眼,专业专注。
6、孩子总眯眼,尽早去查眼。
7、防盲治盲,共同参与。
8、睛”彩人生,珍“eye”永恒。
9、科学用眼,精彩无限。
10、眼睛是心灵之窗,请保护它。
11、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
12、明亮眼睛迎奥运。
13、保护儿童和青少年视力。
14、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
15、预防青少年近视,人人有责。
16、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。
17、爱护眼睛,拥抱光明。
18、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
19、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
20、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
各位老师、同学:
你们好!
我今天国旗下讲话的题目是“像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛”。
今年6月6日是第_个全国“爱眼日”。今年“爱眼日”活动的主题定为“__”。
眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。拥有一双健康、美丽的明眸是每个人的愿望,但是,由于各种辐射、疾病、环境污染、不良生活习惯以及学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等等因素,使得现代人,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,而不得不整天为过度疲劳的眼睛而苦恼。如今带眼镜的人越来越多,由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展的时代,更需要一双健康明亮的眼睛,保护青少年视力刻不容缓。
为此,_省_市教育局在_月_日公布的《关于开展__市学生阳光体育运动的通知》指出,各级各类学校必须每天安排眼保健操不少于_遍,各校应将眼保健操列入课表,同时,各级各类学校要为每一个学生建立健康档案,认真执行体质健康测试报告制度,测试报告书要作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书或高校学生档案的重要内容,并作为学生毕业、升学的重要依据。我校也一贯重视学生的眼睛保健工作,在前段时间还特别组织了眼保健操抽查,以此来规范同学们的眼操动作。
1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动。
2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观。
3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配带合适的眼镜矫正视力。
5、积极宣传教育青少年眼卫生,提倡做眼保健操,保证充足睡眠时间。
6、改善青少年营养饮食,增加含维生素a、d、钙铬的食膳。
7、忌烟酒等不良习惯。
尤其值得引起注意的是,有些同学近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。专家普遍认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的。譬如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没根据的,也完全没有必要,“目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法”。
专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制近视的发展。佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展。
科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展。希望同学们可以好好保护眼睛,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛!
谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是爱眼护眼,我们在行动。
眼睛是心灵的窗户,人人都希望有一双明亮的眼睛。透过这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但是如果不注意爱护眼睛,清晰的世界就可能离我们越来越远。
我说几种情况,看看它们有没有发生在你身上看书写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远。看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时。在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书。也许有的同学错误地认为只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了还有的同学认为戴眼镜是有知识的象征。但是现实告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛是常有的事。戴上眼镜如果仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。在我们身边很多同学现在已经戴上了眼镜,那现在就更要注意养成良好的用眼习惯,避免近视度数的进一步升高。为了你心灵的窗户能够永远明亮,老师要给孩子们提几个建议:
1.认认真真地做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯,做到三个一,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3.做到三不:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4.阅读时间请勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
5.保证充足的睡眠。白天也要养成午休的好习惯。
6.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
学校每天课间操组织大家进行望绿,每天两次的眼保健操,每年举行眼操比赛,目的就是希望通过这些方式教会大家爱护自己的双眼。那就让我们从现在做起,从每时每刻做好,用行动爱眼护眼,让自己拥有一双明亮的眼睛。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,今年6月6日是第__个全国“爱眼日”,今天我讲话的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,所以同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:
1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。
2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。
3.不要在光线太强或太弱的地方看书。
4.走路或乘车时不要看书。
5.不要躺在床上看书。
6.坚持做好眼保健操。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛!
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!
眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿让眼镜伴随自己一生吧!
6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。
2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。眼保健操要正确到位。
3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。
不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
6、不偏食,多吃奶制品、鱼蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是爱眼护眼,远离近视。
眼睛是心灵的窗户,帮助我们认识世界,学习知识,如果我们近视了,看东西将是模糊的,而且高度近视有可能导致失明,那时你的眼前将是一片黑暗。不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首,主要原因是读写姿势不正确,长时间看电视、上网,在室内玩小玩具,缺少室外活动。要想拥有一双明亮的眼睛,请同学们从以下几点做起:
1、注意营养、不挑食。
眼球发育需要充分、全面的营养。蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因。为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。少吃糖果和高糖食品,多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿最理想的光源为自然光源,光线好的时候,我们尽量不要开灯。
开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开,台灯最好要用25瓦白炽灯。
读写姿势要端正。眼离书本1尺,笔尖与手指距离一寸,胸距离桌子约一拳,这个距离符合眼的调节生理机能,能减轻眼睛的疲劳。要保持良好的读写姿势,还要注意:
不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字。不要躺在床上或趴在桌上看书。
不要边走边看书,更不要在晃动的车厢里看书。
3、节制看电视、用电脑。
看电视要有节制,距离要适当,和电视的距离为3米以外。使用电脑的距离保持在50—70cm左右,看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时。
4、经常望远,做好眼保健操。
积极参加户外活动,经常眺望远处,放松眼睛,如可以眺望远处的树木或建筑物,也可以在夜晚辨认那满天的星斗。
坚持做好眼保健操能够消除疲劳,增强眼部血液循环,放松眼肌,对近视的防治有积极的作用。
让我们行动起来,保护视力、远离近视!
老师们,同学们:
早上好!
要预防近视必须了解近视的发病原因。高度近视的父母,其子女几乎100%是高度近视。对于这一类患者来说,改变遗传基因是根本的治疗方法。对大多数近视患者而言属于遗传和环境引起的发病,而且环境因素占到45%以上。所以从环境入手预防近视就变为可能。近年来,从中外学者所进行的动物实验中证明,长期紧张近距离用眼所引起的一系列反射所带来的眼组织的代偿性变化是引起近视的主要原因。长期近距离用眼为什么会引起近视呢?从生物进化和环境因素对人的视觉系统发育的影响中,也可以得到证明。原始人类生存在广阔的大自然中,以巢居穴处,渔猎为生,他们所看到的东西都在远处,他们的视觉适应远处物体来得光线,并能在视网膜上形成清晰的物象,所以远古人都是正视眼。现在的人刚刚出生的时候,眼球仍然多半是接近正视的轻度远视眼,以后随着身体的发育,眼球慢慢增大逐渐变成为正视和近视。
文明在进步,科学在发展,近距离用眼精读的机会不断地增加,尤其是近年来,电脑、游戏机的普及,必然会影响近视的发生发展。请看两组数据:我们学校学生平均视力低下率为32.12%,我们学校学生平均年视力低下率为41.37%,均高于同时期全国城市小学生平均视力低下率。由此可以看出我们学校学生视力低下呈逐年上升的趋势。怎样预防视力低下已经是一个非常迫切的问题。既然专家们已经论证了近视的主要原因是长期近距离用眼所引起的,那么预防近视就应该反其道而行之。因为学生平时用眼绝大部分是使用近视力。视力分为远视力和近视力,近视力过度强化造成了远视力运动不足,远视力就会退化,看远处的物体就会模糊。所以尽量使眼睛多看远少看近处或远近结合协同锻炼,让自己的远视力得到强化才是预防的关键。每一个同学都应该为自己努力营造一个健康的视觉环境,比如加强锻炼,三要三不要等等。这些内容同学们可以倒背如流。但是请一定遵照执行。在这里我要特别提出的是握笔的姿势,若握笔的手指过于接近笔尖,尤其是拇指过度弯曲,挡住视线,要想看清笔尖在纸面上移动,必须要将头前倾并向左偏斜,并不是握笔的姿势好就能防治近视,但握笔的姿势不好,由于眼和笔尖的距离过近,肯定会多发近视。所以对于刚刚接触笔的低段学生一定要加强握笔姿势的训练,从多年的视力的统计数据中可以看出9岁是眼的屈光度改变的重点年龄,所以预防近视的重点年龄是9岁以后。
很多同学经常问我这样的问题,他们的眼睛是真性近视还是假性近视。从理论上讲,假性近视是由于眼肌的持续疲劳眼的屈光力增强而造成的物象不能在视网膜上而是在视网膜前成像。所以物象模糊。而真性近视是由于眼的屈光力正常而眼轴长变长,物体同样不能在视网膜上而是在视网膜前成像形成物象模糊。对于大多数视力低下的青少年学生而言,均为混合型近视,因为眼屈光力的加强和眼轴长增加是一个渐变而不是突变的过程,所以,在近视的初期(假性近视)可能既有屈光力加强,又有眼轴长增加,此时眼轴长的改变数值可能很小,不易被检测出来,所以,对于假性近视来说,很可能假性不“假”。假中有真。
有些同学可能要说,现在科学这么发达,激光治疗近视不是很火吗?大不了做个手术就ok了。目前世界上各种各样治疗近视眼的方法都不能从根本上解决发病原因。只是在视线通过的健康角膜上动刀或加压使角膜变形,用来降低屈光度,若从治疗效果和所需要承担的风险来衡量,并不是理想的发展方向。毕竟手术治疗近视眼只有短短的十几年,并且第一批用激光治疗近视眼的患者中,有些已经开始出现视力严重的回退和复视等手术后遗。,科学发展到今天这种程度,还没有哪一种医疗技术可以与近视眼镜相媲美,但近视眼镜使远视力得到提高只起到矫正作用,无论你佩戴多久,仍然是戴上昭昭,去掉昏昏,既无治疗效果也无预防作用。特别需要提出一点,近视眼镜是把近视眼暂时矫正人工正视力,其目的是为了解决看远问题。
同学们,眼睛是心灵的窗户,通过这扇窗户,你可以看到一个真实而完美的世界。请重视和爱护自己的视力就象爱护自己的生命一样。不要让你的双眼失去应有的光泽,明亮的眼睛会使你们终生受益。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
你们好!
我的发言题目是:保护好自己心灵的窗户――眼睛。同学们,六月六日定为世界爱眼日,就是让大家知道爱护眼睛的重要性。
眼睛是人身上的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。现在,近视是青少年健康的一大杀手,全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度,每年在不断的上升,给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病,如:青光眼、白内障,以至于导致双目失明。
我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书;看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操,多去户外运动,多看绿色。注意用眼卫生,不用脏手摸眼睛,才能保护好眼睛。
同学们,知道眼睛多么重要了吗?一定要保护好眼睛,做一个健健康康的人。
谢谢!
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
同学们,今天我演讲的主题就是“爱眼护眼,拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
下面,我向大家提几个建议:
1.认真做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2.养成良好的读书习惯,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手距笔尖一寸远,胸离书桌一拳远。
3.做到“三不”:不躺着看书,不在行走中看书,不在光线弱或过强的地方看书。
4.保证充足的睡眠。
5.多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。
谢谢大家!
亲爱的同学们:
大家好!
眼睛是我们认识世界,学习知识,相互交流的重要窗口。如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的世界。视力的减弱,给我们的学习带来许多的不便。
妈妈时常告诉我要好好保护视力,不要像她小时候那样。妈妈小的时候,由于生活条件较差,又没有对视力的保护给予足够的重视,到中学时已经架上了厚厚的眼镜。对日后的学习和生活产生了很大的影响。
现在,科学进步了,我们的生活条件好了,我们有条件,有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要我们大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮澄澈的大眼睛。
首先要养成良好的用眼习惯:保持正确的坐姿,在足够的光线下看书、写字,每隔四十五分钟休息一会,望一望远处,使眼睛得到充分的休息,坚持每天做好眼保健操。其次注意加强营养,多吃一些有益于我们眼睛的食品。含有维生素c的食物对眼睛有益处,因此每天都要注意多吃一些含有维生素c的食物哦!
同学们让我们互相交流,共同保护好我们的眼睛,好好学习,共同迎接新世纪的挑战,争取为祖国建设多做贡献。
1、呵护眼睛,从小做起。
2、睛“彩世界,眼见为实。
3、爱护眼睛,你我同行。
4、爱护眼睛,享受光明。
5、关爱老年人的眼睛,享有看见的权利。
6、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
7、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
8、明亮眼睛迎奥运。
9、让”视“界充满爱。
10、科学用眼,精彩无限。
11、科学用眼,贵在坚持。
12、健康眼睛,健康生活。
13、呵护眼睛就是呵护心灵。
14、预防近视,从今天开始。
15、儿童斜,弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
16、爱眼护眼,专业专注。
17、预防青少年近视,从一点一滴做起。
18、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
19、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
20、爱眼护眼,预防近视。
21、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。
22、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
23、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
24、拥有好视力,生活更给力。
25、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
26、眼睛是心灵之窗,请保护它。
27、防治近视,珍爱光明。
28、防盲治盲,共同参与。
29、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
30、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
31、保护视力,从小做起。
32、保护儿童和青少年视力。
33、爱眼爱生活,健康心相约。
34、健康用眼,健康生活。
35、关注眼健康,预防光污染。
36、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
37、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
38、关爱青少年眼健康。
39、预防青少年近视,人人有责。
40、光明,来自眼睛。
41、美丽新视界,健康新生活。
42、不合格眼镜已成公害。
43、万里江山眼底收,大千世界目中明。
44、动员起来,让白内障盲人重见光明。
45、人人享有看见的权利。
46、窗“明”己“净,闪亮人生。
47、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。
48、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
49、珍爱视力,光明人生。
50、防盲进社区,关注眼健康。
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1、科学用眼,贵在坚持。
2、关爱青少年眼健康。
3、预防近视,从今天开始。
4、美丽新视界,健康新生活。
5、心灵窗户,用心呵护。
6、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
7、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
8、预防青少年近视,人人有责。
9、您的心灵窗户,我们为您呵护。
10、防盲治盲,共同参与。
11、呵护眼睛,从小做起。
12、整天看电视,肯定会近视。
13、人人享有看见的权利。
14、睛“彩世界,眼见为实。
15、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
16、科学用眼,精彩无限。
17、光明,来自眼睛。
18、拥有好视力,生活更给力。
19、窗“明”己“净,闪亮人生。
20、健康用眼,健康生活。
21、孩子总眯眼,尽早去查眼。
22、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。
23、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
24、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
25、保护儿童和青少年视力。
26、明亮眼睛迎奥运。
27、防盲进社区,关注眼健康。
28、健康眼睛,健康生活。
29、防治近视,珍爱光明。
30、把梦想点亮,为光明导航。
31、爱护眼睛,你我同行。
32、爱护眼睛,享受光明。
33、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
34、眼睛是心灵之窗,请保护它。
35、天天做眼操,天天眼睛好。
36、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
37、爱护眼睛,世界等你去发现。
38、关注眼健康,预防光污染。
39、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
40、动员起来,让白内障盲光明。
41、爱眼护眼,专业专注。
42、珍爱视力,光明人生。
43、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
44、保护视力,从小做起。
45、多一份关爱,多一份”睛”彩。
46、预防近视,珍爱光明。
47、眼,绎精彩,科,求完美。
48、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。
49、爱眼爱生活,健康心相约。
50、青光眼可致盲,早期防治极重要。
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保护眼睛精选长句。
1、近视眼,真辛苦,稍远一点都模糊。男女不分是常事,人畜不辨也可能。鼻上架着小眼镜,遇上水汽人难受。运动起来易受伤,行动不便罪受够。全国爱眼日到了,愿你保护好眼睛,享受美好生活!
2、每天早晨,我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子,你让我看清别人的优点,及时审视自己的缺点。
3、护的是眼睛,亮的是视野;爱的是眼睛,美的是心情;宠的是眼睛,强的是身体;明的是眼睛,阔的是胸襟。全国爱眼日,爱眼睛,幸福生活!
4、喜欢你真诚的眼神,它是那么的温暖感人;喜欢你犀利的眼神,它是那么的魅力诱人;喜欢你执著的眼神,它是那么的美丽迷人。全国爱眼日到了,哈哈,愿你拥有天下无双的好眼神。
5、有一双敏慧的眼睛,洞察精彩的世界,视野七彩的生活,观看千姿百态的风光,赏阅人生美悦画面,全国爱眼日:保护好心灵窗户,放眼观灿烂光辉。爱护眼睛视爱生命。
6、眼睛好,心灵窗,心中事,眼中传。6月6,爱眼日,食物对,护眼到。肝脏类,蛋白高,鱼和虾,营养足。红白薯,补维a,鲜枣梨,维c到。
7、把眼睛擦亮,阅尽美丽风光;让眼睛眺望,看到快乐远方;将眼睛涤荡,欣赏每个辉煌。全国爱眼日,愿你把眼睛珍爱,把精彩日子收藏,把美好生活畅享!
8、不让你的视力下降,让你的眼睛看的更远。
9、精彩人生风采展,无光世界忒暗淡。保护眼睛明视力,爱护牟子勿损伤。刺激雾液别沾染,禁用脏手揉眼帘。眼疾医院早治疗,爱惜生命保靓眼。全国爱眼日:前景秀丽眼睛亮,明察秋毫世界看。
10、保护好眼睛,让你的眼睛充满星星。
11、眼睛宝中宝,呵护不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃鱼和蛋,醒神又清目。电视别贪看,疲劳可不好。全国爱眼日,愿你心好,眼好,一切都好!
12、眼睛能看见光明,也充满了希望,一切皆可期待。
13、爱眼日非要挤在端午节说明:爱护眼睛是一项有历史的重点养生事宜;爱护眼睛要想端午节一样铭记于心,爱护眼睛要想过节一样时刻做起。爱护眼睛需要无限发扬光大。
14、是谁,让我看到了多彩的世界?是谁,让我体验了缤纷的季节?啊,是你,眼睛,和我终生有约!6月6,爱眼日,爱护眼睛别退却!
15、花红柳绿多鲜艳,四季更替美自然。精彩世界在眼前,无眼怎能看世界?明眸善睐人夸赞,两眼无光生惨淡。全国爱眼日到了,愿你爱护双眼,看遍美好世界,快乐生活每一天!
16、智慧的双眼,探询幸福的方向。明亮的双眼,迸发喜悦的光芒。深沉的双眼,辨别丑恶和善良。眼睛是明亮的窗,要经常爱护和保养。爱眼日,祝你眼睛美丽健康,生活如意吉祥。
17、早上起来看远处,看看山,看看树,看看绿色植物,对眼睛有好处。六月六,爱眼日,爱护眼睛莫糊涂,祝你眼睛健康,生活幸福。
18、当你读书久了,不凡出来户外透透气,保护视力,让你的眼睛更明亮。
19、明亮眼睛,珍贵无比,清澈水灵,充满才智,晶莹剔透,深邃无边,温柔含笑,露显妩媚,默默有情,令人迷醉,六月六号,爱眼之日,传递心扉,关爱眼睛,眉清目秀,好运连连!
20、眼之睛,心之窗,心本静,窗才亮;苟不爱,窗乃浊,久而之,睛定废;眼睛乃心灵之窗,是你我无言情感传达的神圣媒介!爱自己,爱他人!今天是“爱眼日”,让我们一起做眼保健操吧!
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一、活动目的:
1、帮助青少年提高爱眼护眼知识,树立正确保护眼睛观,增强科学配镜的观念。
2、深化贯彻落实“爱眼护眼”的活动主题,展开系列活动进步大学生眼睛健康程度,指导和教育学生正确维护视力,树立眼睛保健的久远认识。
3、通过本次的讲座,使同学们能够了解近视的成因和各种危害,知道如何爱眼护眼,科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生,激发同学们爱眼护眼的意识。
4、通过向全校学生宣传用眼卫生,帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底,给自己一个明亮的世界!将爱眼护眼活动进行到底。
5、达到活动要求,让红十字协会在学校知名度有所提高,为医学院社团贡献自己的一份力量!加强了红十字协会会员的参与率和合作能力,给他们一个活动的平台。
二、活动时间:
宣传时间:20__年11月18日至20__年11月19日。
活动时间:20__年11月20日。
三、活动地点:
学术交流厅(图书馆二楼)。
四、活动单位:
主办单位:攀枝花学院社团联合会。
攀枝花学院医学院社管委。
承办单位:攀枝花学院医学院红十字会。
协办单位:__市大光明眼镜店。
五、活动负责人:
何秀蓉胡秀丽。
六、活动参与者:
红十字协会指导老师杨阳,大光明眼镜公司部分工作人员,部分学生组织负责人,其他院系同学以及红十字协会成员。
七、活动内容:
开展本次活动,首先安排了活动会议,布置并向各部门分配任务,具体如下:
1、办公室:写策划书、做好相关经费支出的登记,
提前统计并做好活动人员任务的分配,活动结束后写活动总结。
2、宣传部:a:负责宣传单的设计和展板的绘画以及调查表的设计。
b:准备定点悬挂横幅。
4、组织部:a:提前联系相关活动单位,组织人员跑寝室宣传以及活动场地的申请。
b:负责后勤工作,布置活动现场。
在前期,我们在大光明眼镜店拉赞助时,遇到了很多问题困难,但经过和负责人仔细认真商议和协调,最终达成了统一意见。
活动开始前,协会所有干事都提前到达了开讲座的地方,一起布置现场,体现出了一个优秀团队的合作精神。
20__年11月19日由社会实践部在活动场地设点摆放好桌子、遮雨棚,由各部门干事开始分发宣传单,为本次活动做的宣传,增大活动在校园中的影响力。
20__年11月20日晚上8:00,20__年校园爱眼护眼公益活动——“近视眼的病因和防治”专题讲座,在我校学术报告厅顺利举行,讲座还未开始,同学们大多数都已经来了。
一、活动目的:
深入贯彻落实“关爱青少年眼健康”的活动主题,开展系列活动提高青少年眼健康水平,指导和教育学生正确保护视力,树立眼睛保健的长远意识。
二、活动内容。
1、学校利用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园广播、校报报刊等形式在学校内部广泛宣传《全国防盲治盲规划(——年)》,结合世博会,迎书博,宣传爱眼、护眼和视力残疾康复知识。
2、班级开展“爱护眼睛,保护视力”的主题班会,班级团支部通过出班报、黑板报等形式对眼保健进行宣传和教育。
3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作,帮助青少年掌握科学用眼知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
三、开展活动时间。
——年5月31日至6月6日。
四、组织领导。
学校成立“爱眼日”宣传教育工作领导小组,由学校团委具体负责宣传和教育工作活动结束后,请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。
一、班会教学目的:
1、初步了解眼睛构造,知道视力对学习、生活的重要性。
2、培养科学用眼的意识,养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。
3、学会爱护自己的眼睛,保护视力,同时爱护自己。
二、班会准备:
让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料,做眼睛保健操的正确的动作,并获得一些有关眼睛保健方面的知识。
拍摄三位家长有关近视的录像,一位医生解说近视成因的录像。
三、班会过程:
1、导入——观看有关家长视力不好的视频,谈感受:
敬爱的老师,亲爱的同学:大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。
先请大家观看几段录像。(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员,但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便,如雨天,镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时,镜片也糊了等。)。
看了这几段录像,你有什么感受吗?生谈感受。
预设:我觉得如果近视了,对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。……。
主持人点评,小结:听了爸爸妈妈们的心声,我们更加明白了视力的重要。
2、下宣布主题,班会开始:
同学们,我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界,正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时,眼睛是表情达意的好帮手,因此它也被人称做是心灵之窗。可是,如果我们视力不好,就会看不清身边的一切,必须戴上眼镜,严重的还会失明,多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会,说说心灵之窗——我们的眼睛。
《让心灵之窗更明亮》主题班会,现在开始!
3、了解眼睛构造:
我们天天都用到眼睛,看到身边的一切,那眼睛到底是什么样子的?
a、这是眼睛的结构图,这是结膜、虹膜、角膜,这是房水、晶状体、视网膜、巩膜,这是视神经。眼睛是一个复杂器官,我们要掌握的三个重要概念是角膜,晶状体和视网膜。(分别点指)。
b、我来介绍角膜,角膜就像是相机的镜头,是位于眼球前壁的一层透明膜,它将光线传递并集中到眼睛里。
c、我来介绍晶状体,晶状体就像照相机里的镜头一样,它最重要的作用是改变屈光度,使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。
d、视网膜就像一架照相机里的感光底片,是血管膜内面的一层薄膜,有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时,物体的影像由角膜输入光线,通过晶状体,落在视网膜上。
主持人点评:谢谢你们的详细介绍,让我们了解了眼睛的构造。
4、了解视力受损的严重性。
预设:
1、老师写在黑板上的板书看不见。
2、我长大想当警察,要是视力不好,就不能当警察了。
3、广告牌上的字都看不清……。
鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性,发散性;主持人要灵活地点评。
同学们刚才说得很好,但视力不好的后果还不止这些,瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。
请六位同学读,每人读一条。
5、了解视力受损的原因。
视力不好,给我们的生活和学习带来很多的不便和麻烦,那么到底是什么原因造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般情况下视力受损的原因dv)。
听了医生的解说,你知道了近视有哪些原因呢?随机点评。
同学们可以对照着改变一下自己用眼的坏习惯,对我们的眼睛肯定有帮助。听了专家的介绍,再来让我们听一听同学的心声吧。
请视力不好的同学说说自己得近视的原因。
6、了解视力的现状。
听了刚才的交流,我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平时不注意养成正确的书写、握笔姿势,看书姿势,才慢慢地近视了。那么,同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片,有:看书、写字、做眼操等,有个别,也有整体。)。
说一说:看了这些图片,你有什么感受?
听了赵医生的介绍,你有什么想说的?
7、知道怎样保护视力。
(学生各抒己见)。
刚才同学们说得很积极,现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读)。
a、教室内采光要好,上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后,窗帘及时拉开或开电灯,保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气,窗帘拉上,并夹上夹子,避免风吹等。
b、课桌椅的要求和规格:桌子和椅子的比例要协调,不能太高,也不能太低。
c、养成良好的书写、看书姿势。念一念有关的儿歌。
d、要注意不能长时间用眼,半小时后眼睛要休息休息,如:望远,看看绿色等。
e、从饮食上讲,要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,它们含有丰富的蛋白质;含有维生素a的食物也对眼睛有益,如:各种动物的肝脏。而植物性的食物,如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有维生索c的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。
f、每天认真做眼保健操。
g、积极参加体育锻炼。
主持人小结:同学们,希望大家能把保护视力的几点要求牢牢地记在心里,并且在平时时刻提醒自己尽量做到,同时帮助班里的同学、同桌一起改正,用我们的实际行动来保护我们的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮吧。
接下来,请许致祯为大家表演一段快板“保护眼睛真重要”
我们也来读一读吧。(全班齐读,有节奏的)。
8、班主任总结:
同学们,在这堂班会课中,我看到每个人都很投入,积极发言,我真为你们高兴。通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻铭记爱护自己的眼睛,从实际行动出发,爱自己。最后,愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮、健康的眼睛。
6月6日是第x个全国“爱眼日”,为增强全民爱眼护眼意识、增强眼病方面的防病治病知识,温馨社区团委组织志愿者在社区科普广场开展全国“爱眼日”的宣传教育活动。
今年的宣传主题是“关爱眼健康,预防糖尿病致盲”,志愿者们向居民介绍了糖尿病作为全身代谢性疾病,对视力影响就是视网膜病变,由于糖尿病人视网膜病变早期症状不明显,所以极易被糖尿病患者所忽视,一旦症状明显,病情已严重,往往错过治疗时机,严重时会危害视力,是目前主要的致盲原因之一。
通过开展活动,进一步提高了社区居民们的眼保健知识水平,增强了居民爱眼、护眼的意识,使大家认识到养成良好用眼习惯的重要性。
一、活动背景。
进入三年级以来,班级内有四、五位同学先后戴上了眼镜,还有三位同学被确定为假性近视,每天需要回家滴眼药水,两周前的视力检查中,将近三分之一的同学发现自己有视力下降的'现象。一时间,视力问题赢得了同学们前所未有的关注,结合6月6日全国爱眼日的来临,我们确定了”爱眼护眼,让我们行动起来”这一综合实践活动主题。
二、活动目标。
1、通过认识、调查、访问等一系列的活动,认识到眼睛这一心灵窗户的重要性和作用,知道如何爱眼护眼,科学用眼。
2、初步学会查找各种资料,搜集、阅读并能进行整理,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。
3、能利用6月6日全国爱眼日这一大环境,主动向周围的人宣传用眼卫生,获得参与时间的积极体验和丰富经验。
三、活动设计。
第一阶段:眼睛很重要。
1、了解自己和同伴的视力状况,认识到近视给人们的生活、工作带来的不便。
2、分析近视形成的原因,了解眼睛的构造,认识到眼睛很重要。
第二阶段:怎样爱护眼睛。
1、通过各种渠道了解爱眼护眼的常识,并能对这些资料进行整理。
2、经常进行阶段交流,互相增进了解。
3、走近6月6日全国爱眼日,了解这一节日的相关信息。
4、认识到眼保健操的作用,学习做好眼保健操。
第三阶段:学会科学用眼并能主动宣传。
1、整理研究成果,能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。
2、向全校宣传用眼卫生,帮助别人认识到爱眼护眼的重要性。
3、将爱眼护眼进行到底。
20____年6月6日是第__届全国“爱眼日”,今年“爱眼日”活动的主题是“关爱青少年眼安康”。依据市教育局的文件肉体,分离我校实践,现制定“爱眼日”活动施行计划如下:
一、活动目的:
深化贯彻落实“关爱青少年眼安康”的活动主题,展开系列活动进步青少年眼安康程度,指导和教育学生正确维护视力,树立眼睛保健的久远认识。
二、活动内容。
1、学校应用校园网、悬挂宣传条幅及印制宣传单、校园播送、校报报刊等方式在学校内部普遍宣传《全国防盲治盲规划(20____-20____年)》,分离世博会,迎书博,宣传爱眼、护眼和视力残疾康复学问。
2、班级展开“保护眼睛,维护视力”的主题班会,班级团支部经过出班报、黑板报等方式对眼保健停止宣传和教育。
3、学校体育教研组加大对学生眼保健操的指导和管理工作,协助青少年控制科学用眼学问,培育学生良好的用眼习气,降低青少年近视率。
三、展开活动时间。
20____年5月31日至6月6日。
四、组织指导。
学校成立“爱眼日”宣传教育工作指导小组,由学校团委详细担任宣传和教育工作活动完毕后,请于6月8日前将活动总结和图片上报镇教管办。
____初级中学团委。
20____年5月31日。
一、活动目的。
爱眼,护眼,从身边做起,从小事做起。为进一步加强同学们在日常生活中的护眼知识,珍爱双眼,生活学习更加美好,特组织此次活动,加强同学们的爱眼知识。
二、活动内容。
收集宿舍内爱眼护眼的小常识汇总并发放到各宿舍,有效的做好宿舍内的宣传工作。
活动流程如下。
6、1—6。2收集宿舍内的爱眼护眼的小常识。
6、2—6。3将小常识汇总并打印,同时做好前期宣传工作。
6、6发放小贴士,并做好当日的宣传工作。
三、活动时间(附表)。
五、经费预算。
小贴士1000x0。3=300元。
1、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
2、让“视”界充满爱。
3、“睛”彩世界,眼见为实。
4、爱眼爱生活,健康心相约。
5、“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
6、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
7、爱护眼睛,你我同行。
8、爱护眼睛,享受光明。
9、您的心灵窗户,我们为您呵护!
10、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!
11、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
12、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
13、爱护眼睛,拥抱光明。
14、科学用眼,精彩无限。
15、拥有好视力,生活更给力。
16、多一份关爱,多一份“睛”彩。
17、爱眼护眼,专业专注。
18、眼、绎精彩,科、求完美。
19、美丽“视”界,用心呵护!
20、珍爱视力,光明人生。
21、美丽新视界,健康新生活。
22、爱护眼睛让生命的阳光更精彩。
23、光明,来自眼睛。
24、健康眼睛、健康生活。
25、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
26、万里江山眼底收,大千世界目中明。
27、心灵窗户,用心呵护。
28、“窗”明“己”净,闪亮人生!
29、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
30、把梦想点亮,为光明导航。
31、保护视力,从小做起。
32、保护儿童和青少年视力。
33、爱眼爱生活,健康心相约。
34、健康用眼,健康生活。
35、关注眼健康,预防光污染。
36、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
37、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
38、关爱青少年眼健康。
39、预防青少年近视,人人有责。
40、光明,来自眼睛。
41、美丽新视界,健康新生活。
42、不合格眼镜已成公害。
43、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
44、动员起来,让白内障盲人重见光明。
45、人人享有看见的权利。
46、窗“明”己“净,闪亮人生。
47、天天做眼操,天天眼睛好。
48、早期干预,减少可避免的儿童盲症。
49、珍爱视力,光明人生。
50、防盲进社区,关注眼健康。
21.时时刻刻爱眼,健健康康生活。
22.用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限。
23.让”视“界充满爱。
24.孩子总眯眼,尽早去查眼。
25.科学用眼,贵在坚持。
26.观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
27.天天做眼操,天天眼睛好。
28.健康用眼,健康生活。
29.爱眼日里做宣传,眼睛重要莫小看。平时要把眼保护,才能眼明心亮眼界宽。手机电脑应少看,姿势端正莫躺看。休息多做眼保操,多看绿色做保健。爱眼日,祝你拥有一双明亮美丽的眼睛!
30.近视眼,真辛苦,稍远一点都模糊。男女不分是常事,人畜不辨也可能。鼻上架着小眼镜,遇上水汽人难受。运动起来易受伤,行动不便罪受够。全国爱眼日到了,愿你保护好眼睛,享受美好生活!
31.我们只看该看的,非礼勿视。我们只看明亮的,防止眼疲劳。我们吃鱼耳聪目明,我们喝金菊茶护神明目,我们玩游戏只玩一会,我们笑口常开满目春风。全国爱眼日,吃喝玩乐,天天爱眼!
32.眼睛闪动生命的灵性,一如画龙必须点睛。眼睛彰显生命的奇迹,我们通过眼神可以心有灵犀。我们选择合适的光线,我们天天眼保健。全国爱眼日,爱护眼睛,呵护生命!
33.保护眼睛要重视,严防眼疾成病理。保健眼操勤练习,假性近视不沾染。看书作业远距离,电视电脑勿长久。端正坐姿多运动,时常远眺缓压力。全国爱眼日,我劝诸君多保健,耳清目明体自康。
34.一双健康的眼睛,会带你寻找日子的乐趣,发现生活之美,一双聪慧的眼睛,会带你搜索工作的机遇,尽览一帆风顺,一双明亮的眼睛,会带你觅得满目欢喜,看到幸福无限,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你满眼都是快乐,满心都是欢喜!
35.一眼离别,一眼相聚;一眼伤心,一眼欢喜;一眼成功,一眼失利;一眼平淡,一眼甜蜜;一眼身边,一眼万里;一眼瞬间,一眼一世。全国爱眼日,祝你享受美好,笑看人生。
36.脏手不要揉眼睛,预防病菌护眼睛,常常做做眼保建,爱护眼睛是关键,不要长时用眼睛,放松眼睛望远处,全国爱眼日,爱护眼睛,愿你眉开眼笑,快乐不断!
37.人可以没有钱但不能没有眼睛,是它给人带来光明幸福彩色世界。识途前航辨别真伪,传递信息表达情感。日月星辰光辉灿烂,山青水秀美如画卷。历历在目,就是眼睛的神奇功效。全国爱眼日:祝你有一双慧眼,明察秋毫,幸福一生。
38.全国爱眼日,护眼是关键,做做眼保健,视力最最棒,电脑应少看,手机别总玩,看远又看近,缓解眼疲劳,爱眼日,愿你保护视力,爱护眼睛,看到快乐不断,阅览幸福无数!
39.全国爱眼日,电脑族注意:1.避免长时间连续操作电脑,通常每1小时至少休息5至10分钟。2.保持良好的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。3.荧光屏距离50至70厘米为宜,呈15度至20度的下视角。4.荧光屏的亮度调节到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮,心舒畅!
40.眼睛是心灵的窗口,失去眼睛面临的将是一片黑暗,生活的质量将会大打折扣。全国爱眼日到了,愿你爱护眼睛,让眼前永远是一片光明!
2、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
3、呵护眼睛就是呵护心灵。
4、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
5、孩子总眯眼,尽早去查眼。
6、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
7、关爱青少年眼健康。
8、防盲进社区,关注眼健康。
9、保护老年人视力,提高生活质量。
10、美丽”视“界,用心呵护。
11、预防近视,从今天开始。
12、多一份关爱,多一份”睛“彩。
13、预防眼外伤。
14、心灵窗户,用心呵护。
15、不合格眼镜已成公害。
16、天天做眼操,天天眼睛好。
17、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
18、爱眼护眼,预防近视。
19、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
20、防盲治盲,共同参与。
21、光明,来自眼睛。
22、爱护眼睛,世界等你去发现。
23、窗“明”己“净,闪亮人生。
24、健康用眼,健康生活。
25、爱护眼睛,你我同行。
26、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
27、爱护眼睛,享受光明。
28、把梦想点亮,为光明导航。
29、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
30、眼·绎精彩,科·求完美。
1. a让眼睛更明亮,让世界更精彩。
2. 关爱低视力患者,提高康复质量。
3. 光明,来自眼睛。
4. “睛”彩世界,眼见为实。
5. 加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
6. 万里江山眼底收,大千世界目中明。
7. 心灵窗户,用心呵护。
8. “窗”明“己”净,闪亮人生!
9. 多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
10. 把梦想点亮,为光明导航。
11. 擦亮眼睛,爱护心灵之窗。
12. 拥有眼睛就等于拥有美好的世界。
13. 我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
14. 擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
15. 拥有好视力,生活更给力。
1.爱眼日爱眼法则:多做眼保健操,多远眺,观察绿色植物,眼睛经常护理,防止眼睛感染,多吃红色食物,补充夜盲素,不要长时间对着电脑,易辐射受伤。
2.全国爱眼日贴士:长期伏案,抬抬眼;视力疲劳,闭闭眼;游戏虽好,眼睛更宝;防治近视,眼要保健。祝福点点,快乐闪闪。
3.每天喝杯菊花茶,电脑跟前要休息,远望外面三分钟,眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日,爱护眼睛莫忘记!
4.我们用眼睛来汲取知识,用眼睛来学习经验,用眼睛来与人沟通,用眼睛来表达情感,眼睛是心灵的窗户。全国爱眼日,保护眼睛,让生命更精彩!
5.眼睛宝中宝,呵护不可少。常作眼保健,美目更亮了。多吃鱼和蛋,醒神又清目。电视别贪看,疲劳可不好。全国爱眼日,愿你心好,眼好,一切都好!
6.眼睛是心灵的窗户,是生命旅程的指引。6月6日爱眼日,保护眼睛,保护自己,愿你的世界永远美丽!
7.全国爱眼日,如果你不想近视、远视、斜视、无视。那么请好好的关爱眼睛,因为眼睛是“心灵的窗户”,愿你“心明眼亮”,身心康健,事事顺眼,一切都好!
8.听说最近好运让你眼花缭乱,爱情让你两眼放电,幸福让你眉开眼笑。原来是66爱眼日到了,愿你幸福眼观六路,发财眼看四方,美丽眼永健康!
9.眼睛心灵的窗户,如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界,爱眼日,请珍爱我们的眼睛。
10.爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
11.防盲进社区,关注眼健康。
12.加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
13.爱眼护眼,专业专注。
14.爱眼爱生活,健康心相约。
15.爱眼护眼,预防近视。
16.关注眼健康,预防光污染。
17.青光眼可致盲,早期防治极重要。
18.关爱青少年眼健康。
19.防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
20.科学用眼,精彩无限。
1、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
2、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!
3、健康眼睛,健康生活。
4、眼、绎精彩,科、求完美。
5、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
6、”睛”彩世界,眼见为实。
7、”睛”彩人生,珍”eye”永恒。
8、爱眼爱生活,健康心相约。
9、美丽”视”界,用心呵护!
10、”窗”明”己”净,闪亮人生!
11、心灵窗户,用心呵护。
12、爱护眼睛,拥抱光明。
13、爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
14、拥有好视力,生活更给力。
15、万里江山眼底收,大千世界目中明。
16、您的心灵窗户,我们为您呵护!
17、让”视”界充满爱。
18、光明,来自眼睛。
19、爱护眼睛,享受光明。
20、美丽新视界,健康新生活。
21、观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
22、科学用眼,精彩无限。
23、爱护眼睛,让生命的阳光更精彩。
24、爱眼护眼,专业专注。
25、爱护眼睛,你我同行。
26、多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
27、多一份关爱,多一份”睛”彩。
28、把梦想点亮,为光明导航。
29、珍爱视力,光明人生。
30、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
1、人人享有看见的权利。
2、爱护眼睛,世界等你去发现。
3、任何水晶眼镜对眼睛都有害。
4、动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
5、儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
6、视力1.5不等于没有视疲劳。
7、不合格眼镜已成公害。
8、明亮眼睛迎接美好。
9、孩子总眯眼,尽早去查眼。
10、迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
11、加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
12、早期干预,减少可避免的.儿童盲症。
13、防盲治盲,共同参与。
14、爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
15、保护儿童和青少年视力。
16、预防近视,从今天开始。
17、关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
18、防治近视,珍爱光明。
19、防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。
20、防盲进社区,关注眼健康。
21、动员起来,让白内障盲人重见光明。
22、预防青少年近视,人人有责。
23、预防青少年近视,从一点一滴做起。
24、青光眼可致盲,早期防治极重要。
25、保护老年人视力,提高生活质量。
26、美丽”视“界,用心呵护。
27、美丽新视界,健康新生活。
28、把梦想点亮,为光明导航。
29、珍爱视力,光明人生。
30、擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
31、时时刻刻爱眼,健健康康生活。
32、用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!
33、健康眼睛,健康生活。
34、眼、绎精彩,科、求完美。
35、天天做眼操,天天眼睛好。
36、万里江山眼底收,大千世界目中明。
37、我荒废眼睛,眼睛就把我荒废了。
38、心灵窗户,用心呵护。
39、眼·绎精彩,科·求完美。
40、眼睛是心灵之窗,请保护它。
41、拥有好视力,生活更给力。
42、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。
43、健康眼睛,健康生活。
44、眼、绎精彩,科、求完美。
45、让眼睛更明亮,让世界更精彩。
46、”睛”彩世界,眼见为实。
47、”睛”彩人生,珍”eye”永恒。
48、爱眼爱生活,健康心相约。
49、美丽”视”界,用心呵护!
50、”窗”明”己”净,闪亮人生!
1.视力1.5不等于没有视疲劳。
2.不合格眼镜已成公害。
3.爱护眼睛,世界等你去发现。
4.孩子总眯眼,尽早去查眼。
5.迎奥运,迎残奥,我看见,我参与。
6.动员起来,让白内障盲人重见光明。
7.预防青少年近视,人人有责。
8.预防青少年近视,从一点一滴做起。
9.青光眼可致盲,早期防治极重要。
10.加强全民爱眼意识,提高民族健康素质。
11.早期干预,减少可避免的儿童盲症。
12.防盲治盲,共同参与。
13.爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
14.保护儿童和青少年视力。
15.预防近视,从今天开始。
16.关爱老年人的眼睛,享有看见的权。
17.防治近视,珍爱光明。
18.“睛”彩世界,眼见为实。
19.爱眼爱生活,健康心相约。
20.“睛”彩人生,珍“eye”永恒。
21.万里江山眼底收,大千世界目中明。
22.心灵窗户,用心呵护。
23.“窗”明“己”净,闪亮人生!
24.多给眼睛放短假,眼睛不会请长假。
25.把梦想点亮,为光明导航。
26.保护老年人视力,提高生活质量。
27.防盲进社区,关注眼健康。
28.时时刻刻爱眼,健健康康生活。
29.爱护眼睛,你我同行。
30.爱护眼睛,享受光明。
31.您的心灵窗户,我们为您呵护!
32.用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!
33.观天下,辨秋毫,爱眼护眼很重要。
34.让眼睛更明亮,让世界更精彩。
35.爱护眼睛,拥抱光明。
36.科学用眼,精彩无限。
37.拥有好视力,生活更给力。
38.多一份关爱,多一份“睛”彩。
39.爱眼护眼,专业专注。
40.眼.绎精彩,科.求完美。
41.美丽“视”界,用心呵护!
42.珍爱视力,光明人生。
43.擦亮心灵之窗,开阔全新眼界。
44.让“视”界充满爱。
45.明亮眼睛迎奥运。
46.人人享有看见的'权利。
47.任何水晶眼镜对眼睛都有害。
48.动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛。
49.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄。
50.美丽新视界,健康新生活。
51.爱护眼睛让生命的阳光更精彩。
52.光明,来自眼睛。
53.健康眼睛.健康生活。
54.爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好。我是来自20__级9班的冯艾兰。今天十分荣幸能站在这演讲。今天,我演讲的题目是《保护眼睛,保护我们的心灵之窗》眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。
眼睛,是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要,平时的学习生活中尽量减少对它的损害。
保护视力应该注意:不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样引起疲劳,造成成近视。经常眺望远处放松可以防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的'健康。
期末即将来临,同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。
我的讲话完毕,谢谢大家!
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我讲话的主题是《保护眼睛》。每年的6月6日是世界爱眼日,今天就是6月6日。当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景?对,是我们的眼睛!
当你牵着爸爸妈妈的手,漫步在林荫小路,观看两边绿草如茵、鲜花盛开时,当你坐在教室里读书、看黑板,看老师的眼睛索取知识时,你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:
1、“一好”:认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。
2、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离书本一尺远,手离笔尖一寸高,胸离桌子一拳远。
3、“三不”:不躺着看书,不在走路时看书,不在光线太暗或太强的地方看书、写字。
4、看电视和操作电脑时,要保持一定的用眼距离和端正的坐姿。
5、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
6、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
7、不偏食,多吃奶制品、鱼、蛋、肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。
做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!为了美好的明天让我们一起努力吧!
老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周三,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。
为什么要设立这样一个节日呢?
眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。
这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。
我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。
正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重,19,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
关于爱眼,我们应该做些什么呢?
第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。
第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。
第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。
这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!
我的讲话完毕,谢谢大家!
尊敬的同学们:
下午好!
今天我们迎来了全国爱眼日,自年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”,对其关注提高到全新的高度。
20__年全国青少年健康体质调查,我国学生平均近视率:小学20。2%,初中48。2%,高中71。3%,大学73。0%,20__年初中生近60%,高中生76%,大学生83%,较20__年显着提高,而且发生年龄提前,程度加重。根据20__年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视研究项目前期调查显示,中国人口近视发病率为33%,全国近视人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的1。5倍。而近视高发群体--青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视人数居世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。此外,我国视力残疾人数约有1310万人,在视力残疾患者中约25%即300万患者需要低视力保健,而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下,国家非常重视视觉质量的提高和低视力患者的康复。
开展“爱眼日”宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性,按照《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》,围绕活动主题制订“爱眼日”活动工作方案,确定专门机构和专人负责,进一步加强沟通和协调,精心部署安排今年的“爱眼日”活动。“爱眼日”活动期间,要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇,开展义诊和健康咨询活动,为群众提供眼保健服务,普及低视力防治知识,帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法,培养群众良好的用眼习惯,降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调,通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式,宣传国家的防盲治盲政策,介绍防盲治盲项目,传播眼保健知识,提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调,建立工作机制,将宣传活动引向深入,确保各项宣传措施取得实效。
在普通老百姓中,还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生,你们是光明的使者,肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。
为深入贯彻防盲政策,宣传防盲知识,结合“视觉20__,全球行动,消灭可避免盲,享有看得见的权利”行动计划的要求,为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动,不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担,同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识,继而为更多的患者提供视觉康复的指导。
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
大家早上好!
同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第十八个爱眼日。你知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。我国青少年的视力问题值得关注,据国家教育部、卫生部最新调查表明:目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位,其中青少年是近视“重灾区”。
今天我们演讲的主题就是《爱眼护眼,世界等着你去发现》。
眼睛是心灵的窗户,人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼,不顾卫生地擦拭眼睛,不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了,视力不好配戴眼镜就行了。“更有的人认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视,甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外,那你将会抱憾终生。
眼睛可以让我们去认识世界,学习知识,如果我们失去了明亮的眼睛,我们的世界将是黑暗的。同学们在日常生活和学习中一定要自觉的注意科学用眼。下面,我向大家提几个建议:
1.看书写字时眼睛与书本的距离要保持30厘米左右,姿势要端正。
2.连续书写50分钟后,休息10分钟左右。
3.不要在光线太强或太弱的地方看书。
4.走路或乘车时不要看书。
5.不要躺在床上看书。
6.坚持做好眼保健操。
常言道:冰冻三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持,需要持之以恒,才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起爱护眼睛,世界等着你去发现!
6月6日是全国爱眼日,为了广大青少年的视力不受损害,__初级中学团委响应上级号召,开展爱眼日的宣传和教育工作。
一、加强领导,明确分工,落实任务在爱眼日宣传和教育中,我校团委成立了爱眼日工作领导小组,由校长负总责,学校团委具体负责宣传和教育工作,各班班主任及团支部具体领导班级宣传和教育,体育教师负责做好眼保健操的指导和管理。
二、加强了爱眼日的宣传和教育建设我们利用学校《晨星》广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地,加强爱眼日材料的学习和宣传。具体工作主要有:由学校悬挂“预防青少年近视,从一滴一点做起”的宣传条幅,学校还利用校园网进行公告,以做好校园眼睛保护的.氛围;同时学校团委在学校校报和班报中进行具体宣传,教育学生如何保护视力,预防眼睛疾病;同时班级开展以“爱护眼睛,保护视力”为主题的主题班会活动。
总之,学校爱眼教育是一项长期的任务,我们争取使学工作总结校青少年视力教育工作的制度化、规范化,更好的保护好青少年的视力。
20__年6月6日是第__个“全国爱眼日”,制发了详细的健康教育宣传活动方案,组织开展了形式多样的的宣传教育活动,提高了广大人民群众的爱眼护眼意识,营造了有利于防控眼病的社会环境。
一、开展主题宣传活动。
__市健康教育所、市眼病医院联合于6月6日第__个“全国爱眼日”当日在眼病医院门前开展大型健康宣传教育活动,普及眼科卫生知识,并于当日上午深入莲花社区、益民小学开展爱眼护眼主题宣传活动。
二、开展知识普及活动。
__市健康教育所组织健康教育讲师团专家和健康教育工作者通过《__健康教育讲堂》、宣传板巡展、宣传片播放、赠送健康教育传播材料等形式,走进社区、校园开展向社区居民和中、小学生、幼儿等人群宣传预防眼病核心知识信息、提供眼科医疗咨询服务等活动,为广大市民眼健康保驾护航。
三、开展义诊服务活动。
__市健康教育所联合站前区、西市区、老边区,于“爱眼日”活动期间深入__市社区、学校为社区居民、中小学生及幼儿进行免费视力、眼疾检查义诊,并有针对性的给予了眼保健知识技能的传授。
四、开展媒体宣传。
通过《__日报》、__广播电视、《__健康教育报》、__健康教育网、健康教育微博及健康__微信等方式进行深入宣传,并采取“走进直播间”的方式普及科普知识,提高全民爱眼护眼健康意识。
通过系列宣传活动,进一步面向公众普及了爱眼护眼卫生知识,强化了大众对眼健康的关注,营造了全社会共同参与防治眼病的良好氛围,达到了预期的宣传效果。
20__年6月6日是全国“爱眼日”。我院围绕“___”的活动主题,在市卫生局统一部署下,结合医院实际,开展系列爱眼宣传活动。总结如下:
一、举办健康讲座。6月6月上午10时,在我院门诊楼4楼国医堂,内科糖尿病专科于美虹主治医师、眼科蒙明医师,为市民进行糖尿病防治、糖尿病与眼部疾病的健康宣教讲座。从糖尿病眼部并发症如糖尿病视网膜病变等会严重损害视力健康,是目前主要的致盲原因之一方面进行讲解。通过健康宣教,提高广大群众对糖尿病眼部并发症的认识和重视,有效控制血糖,及早、定期进行眼科检查,可以有效预防、延缓糖尿病导致的视力损害。
二、发放传宣资料,加强宣传。6月6日活动当天,在门诊一楼设置咨询台,为过往群众发放预防糖尿病致盲、普及眼保健、保护眼健康相关资料200余份。在门诊楼、住院楼一楼led屏幕显示主题标语。
三、本次通过开展“爱眼日”宣传活动,使广大人民群众知晓了爱护眼睛、预防糖尿病致盲的重要性。“爱眼日”活动开展对推动我乡防盲、致盲起到了积极的作用,达到了预期的目的,收到了良好的社会效果。
6月6日是全国“爱眼日”。为增强青少年爱眼护眼意识,促使其养成保护视力、预防近视的良好习惯,结合《关于开展20__年全国“爱眼日”活动的通知》提出的具体要求,我校组织开展了“‘目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动,现小结如下:
一、宣传教育,提高认识。
近视眼是学生当中的常见病、多发病,同时限制了学生的升学及就业,给学生的身心健康带来了严重危害。因此,我校利用早会、红领巾广播站、微信公众平台等进行宣传,各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课,出了一期“爱眼日”活动宣传版报,进行有关爱眼知识卫生宣传,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。
此外,学校为了保证学生眼操质量,组织劝导队学生,每天对眼操进行检查督促,做到一天两检查,一周一公布,提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。
二、通力合作,双管其下。
学校与家长通力合作,要求家长在家学习时督促学生科学用眼,及时给近视眼学生配眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施,对我校近视眼发病情况有所控制,大大降低了近视眼发病率。
三、课外活动,锻炼身体。
此外,我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多到室外活动,参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给,呼吁学生共同参与,积极投入防近视的活动中。
通过开展“爱眼日”宣传活动,进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识,推动我校预防近视的工作起到了积极的作用,收到了良好的效果。
每年的六月六日的全国的爱眼日,今年6月6日,是爱眼日,根据上级领导关于开展“6.6爱眼日”活动的通知,开展了一系列的宣传活动,收到了良好的效果,现将具体的宣传情况总结如下:
一、领导重视。
为确保此次活动的顺利开展,达到预期效果,我院领导高度重视,精心安排,认真落实,从为人民办实事、办好事、全心全意为人民服务的高度认识开展此次活动的重大意义。成立了由院长王海萍任组长、副院长李有泉任副组长的宣传领导小组,积极参加到此次爱眼日宣传活动中。
二、开展丰富多彩、多种多样的宣传活动。
6月6日,我院在__镇街集市上,开展了爱眼日宣传活动。组织6名医护人员,在集市上进行宣传,通过咨询,张贴标语等方式方法进行宣传,我院组织人员,在集镇醒目墙体上,张贴10付宣传标语。对近视的预防,各种眼病,及预防的注意事项进行重点宣传。
6月6日,我院出动医护人员6名,分别在__镇中学,明德小学进行了宣传,采取大课堂讲课,课间咨询等形式,对近视的预防,各种眼病,及预防的注意事项进行重点宣传,共宣传800人次。
这次活动我院共出动面包车1辆,张贴宣传画标语10个,参加现场咨询医务人6人,宣传期间接受前来咨询的群众约80多人,宣传学生800人次,此次活动普及了爱眼日知识,收到了很好的宣传效果。
总之,这次的宣传活动在上级领导的带领下、在社会各界的大力支持下,达到了预期的效果。我们要在今后的工作中坚持始终,常抓不懈地将爱眼日全民宣传教育活动搞下去。
20__年6月6日是第__个全国“爱眼日”,围绕“情系白内障患者,共享和谐新视界”的活动主题,__市眼科医院精心组织开展了一系列公益活动。
一、“爱眼日”活动即时、多样、给力。
20__年5月29日——6月5日,医院派出医疗小分队,深入__区__镇、__镇和__县__镇及__区__街道11个乡村社区老年协会,开展“敬老光明行”——老年性眼病健康教育活动。6个工作日,共派出服务人员42人次,举办“老年性眼病预防”知识讲座8场,派发《白内障》、《眼底病》、《青光眼》等宣教手册800册。为900名老年人进行了全面的眼科筛查,发现低视力白内障人、翼状胬肉人、眼底病人、青光眼人,并承诺给予活动现场100名贫困家庭低视力白内障患者每人提供20__元复明手术资助。
20__年5月31日,近视激光中心毛伟主治医师,在浙江纺织服装职业技术学院,为200余名大学生,举办了“近视眼防治进展”专题讲座。
20__年6月1日,视光中心周磊主治医师,在__明楼中学为300名中学生,举办了“怎样保护眼睛”专题讲座。
20__年6月2日上午,医院为6名名贫困家庭白内障患者提供了免费复明手术;下午,在医院十二楼多功能会议厅,白内障专科眼科硕士___主治医师,为100名市民提供了“年龄相关性白内障防治进展”专题讲座。
20__年6月6日,在__广场为市民提供眼科义诊及眼病预防健康教育。20__年6月6日——13日,在新医院和老医院及__街门诊部,同时开展眼视光门诊义诊免挂号费和裂隙灯、眼底镜检查费等惠民活动。
二、防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化。
实现“20__年人人享有看得见的权利”,是__市眼科医院义不容辞的责任。医院领导班子一贯重视防盲工作,为进一步提高全市居民的眼健康水平,逐步消除白内障导致的盲,____年底医院专门成立防盲办公室及防盲义诊服务队,经常深入城镇街道、乡村社区开展眼科义诊、咨询、讲座活动,着重为老、弱、贫、残人群提供眼病诊疗和眼保健服务,基本实现了防盲治盲工作常态化、规模化、惠民化。
自____年11月以来,__市眼科医院防盲义诊服务队,已经深入__、__、__等地95个乡镇街道、218个乡村社区,历时__1个工作日,派出服务人员1__7人次,举办“老年性眼病预防”知识讲座41场,派发《白内障》、《青光眼》、《眼底病》等健康教育手册2.3万份,赠送《爱心敬老通讯录》1.3万册。为23801名老年人进行了全面的眼病筛查。发现各种眼病20796人(老花眼除外),占普查人数的87.4%。其中:低视力白内障5597人,占23.5%;可手术翼状胬肉1757人,占7.4%;眼底病1136人,占4.8%;青光眼318人,占1.3%。
同时,医院还为78名贫困家庭老年白内障患者及8名翼状胬肉患者,提供了全免费的复明及康复手术;为504名低收入家庭老年白内障患者,提供了每人20__元的白内障复明资助手术;为80(不含名低收入家庭老年翼状胬肉患者,提供了每人600元的胬肉康复资助手术;累计资助金额138.2万元,受到社会各界的热烈欢迎。
今年的6月6日是世界爱眼日,所以我们大厅在6月7日进行了爱眼日宣传。今年的爱眼日的宣传主题是——关注青少年眼健康。
一、减少先天性眼的发病率。
先天性眼病危害大、致盲率高,给患儿的成长生活带来非常的不便,并在儿童成长时期形成一定的心理障碍。先天性眼病,系指大多数在出生前后即已存在及一小部分生后才逐渐形成的一种带有先天遗传或发育障碍的眼病,如先天性白内障、先天性青光眼、先天性斜视、先天性色盲等各种先天性眼病。先天性眼病的发病率约千分之四,约占盲童失明原因的10---38.5%。多数为遗传性疾病与染色体基因遗传有关,为显性或隐性遗传。部分先天性眼病是在胚胎或发育过程中,由于局部或全身障碍引起的。如母体怀孕时因营养或代谢失调,维生素a缺乏、甲状旁腺机能障碍、钙质代谢异常、以及母体妊娠早期感染病毒等因素造成的。所以为了减少先天性眼病的患病率,一定要做好优生优育工作。
二、儿童时期的意外伤害。
儿童时期,自我保护意识差,对事物的认知能力有限,容易受自身、他人、意外环境等因素的伤害。所以对儿童时期的安全教育非常重要,提高儿童对事物的分辨能力,减少或避免意外伤害。不管何种眼外伤,轻者通过治疗一般都能痊愈。重者可致盲,造成无法挽救的后果。所以对于眼外伤以预防为主,尽可能的避免儿童的眼睛不受伤害。
三、降低青少年近视的患病率。
我国青少年近视的患病率居世界第二,人数居世界第一,且渐趋低龄化,中小学近视检出率为53%,更让人警惕的是,近视高发期至少已提前2年。近视危害青少年的成长,同时影响高素质人才专业的筛选。缩小了特殊职业的选取范围,更是对实现我国二十一世纪健康目标的严重挑战。关注青少年近视已是刻不容缓的关键时节。
对于3至6岁的学龄前儿童,也应做好预防工作。因为儿童时期是眼睛发育的非常关键时期,这一生长阶段的儿童,也易出现屈光异常的,因此对学龄前儿童的视力障碍要及早发现、及时采取矫治措施。对于3至6岁的儿童,在学习方面要适可而止,不要过早、长时间的写字、读书、弹琴等过度用眼。培养儿童正确的用眼卫生习惯。定期作视力健康检查。
我校对“爱眼日”活动十分重视,成立了以校长为组长,有关班主任为组员的“爱眼日”活动领导小组,全面负责具体活动事宜,根据《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》有关文件要求,进一步加强青少年防治近视工作,普及科学用眼知识,改善学生视力状况,切实提高学生体质健康水平。以今年全国“爱眼日”活动主题“__”为主线,开展了以下活动:
一、以“讲文明和科学用眼预防近视”及学生优秀征文为内容的健康教育宣传栏,大力宣传今年全国“爱眼日”的主题,营造爱眼氛围。
二、在升旗仪式上向学生发出了《师生们行动起来,爱护自己的眼睛》为主题的倡议书。
三、举办了一期以“爱眼、用眼、护眼”知识为内容的黑板报或手抄报。高年级学生办了黑板报,中年级学生办了__份手抄报。
四、班会课,举办了“__”主题班队会。讨论近视的危害和成因、如何预防近视、如何爱护自己的眼睛等问题。
五、印发了“致家长的一封信”,向家长汇报了我校近视眼预防的工作进展,及需要家长配合的地方,并向家长提出了若干建议。
六、举办了一期以《亮眼睛,好视力》、《爱眼护眼我能行》、《我的亮眼计划》、《预防近视从小做起》为题目的征文。
2025年全国爱眼日宣传标语口号(通用14篇)
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