当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得感悟，如此就可以提升我们写作能力了。优质的心得感悟该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些心得感悟范文，希望能够帮助到大家。

大学生三下乡感悟收获大学生三下乡感悟收获内容篇一

“青春服务驻枫林，绿色发展入铭恩”冶化学院社会实践队赴兴国县埠头乡开展“科技、文化、卫生”三下乡社会实践。虽只有短短两天的时间，恍如白驹过隙，但我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦；我们留下了希望，带上了祝福和收获。

1、缅怀先烈，弘扬民族精神

出征的第一天，我们前往兴国县参观烈士将军园和兴国革命烈士纪念馆，站在纪念碑下，我们默哀，向烈士致敬，心随着平静的音乐轻轻地走着，没有豪言壮语，有的只是心中那份深深的哀痛与崇高的敬意。听着他们的事迹，明白了我们的人民烈士为了解放全中国，为了国家，为了人民，他们抛头颅，撒热血，用自己的鲜血染红了五星红旗这面旗帜。为了胜利，他们献出了自己宝贵的生命。这次参观不仅使我们重温那段历史和革命烈士英雄事迹，对我们来说更是进行了一次爱国主义教育，学习了革命烈士艰苦奋斗、无私奉献的精神，我们要继承和弘扬。有了这样的精神，没有什么困难是克服不了的。

2、精准扶贫，齐心共筑中国梦

匆匆吃过午饭，我们便赶往枫林村开展“共谋脱贫航线——调研精准扶贫”的调研活动。烈阳高照的午后，调研小分队顶着酷暑深入村民家中挨家挨户的走访调研。实地了解枫林村基础设施建设、农村扶贫计划、精准扶贫实施力度与效果，认真听取记录村民对推进精准扶贫工作的意见建议，以及精准扶贫工作实施不足之处。

3、聚力绿色生活，关爱留守儿童

我们在社区广场开展了“聚力绿色生活—绿色环保改善人民生活”的活动，结合我们专业知识，旨在通过实验较为的直观方法向村民展示生活中乱用化学物品的危害，呼吁村民保护环境。

据了解枫林村留守儿童有100余人，为此我们开展“同扬成长风帆——关爱留守儿童”活动。我们组织实践队员与小朋友一起游戏，丰富其暑期生活，培养其暑期安全意识。

4、青春建功十三五·携手共筑中国梦

离开枫林村的晚上，我们在枫林村铭恩广场隆重举行“青春建功十三五，携手共筑中国梦”文艺汇演。此次文艺汇演主要围绕“中国梦”“十三五规划”展开，演出形式多样、精彩纷呈，数百名村民前来观看演出。晚会的最后，还设置了一个特别环节，组织村里的老党员和学生党员们一起重温入党誓词。

5、多思考，勤总结，助进步

两天的工作结束了，说不上辛苦，但是收获不少。人生的旅途漫漫，我们需要学习的东西有很多，现在就应该抓紧时间，一步一步地踏实前进，不要留下遗憾。在这两天的实践中暴露出我们平时难以发现的缺点与不足，同时也在潜移默化中帮助我们更好的提高自我。通过本次社会实践，不仅更深地了解和结交一些朋友，也从中收获到宝贵的工作经验：

①合理分配。任何工作都要进行分工合作，充分调动起每个参与者。一个团队只有合理安排人员，才能确保工作顺利的开展，才能将大家拧成一股绳，齐心协力完成工作。

②沟通与交流。我们在这次实践中，存在交流不够的现象，导致产生不必要的麻烦并且为此走了一些弯路。在今后的工作中，在表达自己的观点和看法同时，我也会做到及时和他人沟通交流，共同做好每一件事。

③团队精神。团队精神在这次活动中体现得尤为重要。无论是作为参与者还是领导者，都应该有团队精神，这是团队所有成员价值观与理想信念的基石，是凝聚团队的力量。

大学生三下乡感悟收获大学生三下乡感悟收获内容篇二

清晨，橘红色的曦阳透过昨夜熙熙攘攘过后的露水，把人们沉睡一夜的心折映出了彩色的斑斓。我提起了手中早已准备好的行李，推开寝室的门，愉快地踏上了一个新的“旅程”。

这是第二次参加“三下乡”活动，与第一次不同的是人、是行径、是意识与物质碰撞之下产生的微妙感觉。我喜欢用旅程二字来概括我的这两次经历，起点不同，终点也不同，看到的风景必然是变幻莫测、美不胜收。

旅途中，火车驶入了隧道，虽然黑暗，但有一束强光。三下乡的第一站，我随着团队来到了长沙县泉塘街道小塘路社区，在那里，我听到了一个故事，听到了人生的感念。这是关于一名因贩卖毒品而受到法律制裁的女孩的故事。“我深知自己的错误，也希望用心去改造，我渴望自由，也期盼新的一天，我羡慕你们此时此刻的生活，也希望你们能够珍惜当下。很多时候，当我们选择了，就不后悔，选择了就勇敢走下去。很遗憾自己不能像你们一样在校园里读书、和朋友们促膝长谈，一时的冲动让我亲手断送了自己的青春与前途。我希望，在这里进行深刻的`反思，始终坚信生活因爱变得更美好……”即使只是经由志愿者转述，一旁的我也没有按捺住自己的情绪，滚烫的泪水像关不住水的阀“嗒嗒”落下。不要再抱怨生活对你的不公，因为还有很多人想要过着你的生活。在没有威胁到诸如自由、健康、快乐等问题的时候，再苦再难也只是人生插曲。给生活一个微笑，还你一个精彩的人生。只有更加懂得珍惜生活的人，才能被生活善待。即便有佛曰：种如是因，收如是果。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随行，随缘。

火车驶离隧道遇见了大海，春暖花开，微风肆意。最后一站，我和我的团队乘坐大巴车，一路颠簸进入了远离长沙城区的榔梨镇金圫村，这里的孩子很特殊，由于父母长期在外打工，他们缺少亲人的关怀和学识教育，所以，为他们带去知识、予以他们温暖便是我们最迫切的愿望。和中国其他地区的农村一样，金圫村有低矮简陋的房屋，青葱杂野的枝蔓，波光粼粼的湖水，一眼望不到边际的单向公路和装满牲畜笼子的三轮车。这里天空更蓝，空气更新鲜，再加上村民脸上由心而生的笑脸，实有身临“世外桃源”之感。就这样带着轻松愉悦的心情，我和这里的孩子们拉钩许下了一个誓约：我们还会再来。我支教的孩子年仅九岁，名叫方言，腼腆害羞，今天我带去的知识是写作，以《我的祖国》为题实练。在教学过程中，方言喜欢用微笑代替磕巴的嚼字，用点头摇头回应我的提问，开小差或者放空的状态定时开关，挠头搔耳东跑西跑确实让我头疼。其实，对于我们来说教学不是什么大的问题，真正的难题是教学管理，如何在上课的时候让孩子跟着你的思维?如何让孩子在听课的时候不开小差专心致志?偶然的一个细节让我发现了解决问题的方法，那就是兴趣和鼓励。方言喜欢画画，摆弄着桌上的彩笔，在白纸上肆意涂鸦，这时，我问他：“方言，你知道我们国家的地图怎么画吗?”“不知道，姐姐你能教我画吗!”方言望着我问道。我抓着他的小手在纸上一笔一画的勾勒出了祖国的轮廓，在省、直辖市的范围内我会问他想涂什么颜色，他总是回答：“我想这里是红的，那里是紫的……姐姐!你看!我的祖国是五彩斑斓的!”就这样，我开始慢慢引出了他内心祖国的形象，他也很怡悦地用文字一段一段地记录了下来，尽管文章中会有错别字，会有语病，但不时的鼓励带给了他充足的信心完成了这一次的学习任务。一个星期的相处很欣忭，虽然每日起早贪黑地赶路以及深夜长时间的备课已经让我们身心疲惫，但能给孩子们带去温暖与知识就是我们最大的收获，同时更深刻地体会到了老师这一职业的辛苦与不易。

“留守一份真情，奉献一片爱心,其实你不孤独，因为有我们陪你度过。关注留守儿童。”由于没有父母很好的生活照顾，部分留守儿童营养严重不足，身体健康受到很大损害，携手贫困留守儿童，让我们用爱帮助更多贫困儿童得到更好的成长环境，改变未来。或许我们的力量微不足道，但我们相信星星之火必有燎原之势。即便有佛曰：大慈，与一切众生乐;大悲，拔一切众生苦。

精神与肉体上的旅行真挚而又壮阔，这种心灵上的满足是金钱和物质所不能比及的，它更加充盈和丰硕，也更加长远和充满希望。

大学生三下乡感悟收获大学生三下乡感悟收获内容篇三

本次暑期实践中，我感受最深的还是团队的团结合作精神，我们共有十人，组成一个团队，一共会在三个地方进行实践，哪里最忙我们就会调集更多的人手去哪里。在这一个周的实践中，我深切的感受到了同伴对我的支持，以及我们之间的相互信任和相互帮助，这才不至于在每一次时间中手忙脚乱，我十分感谢我的每一位组员，但是因为有了他们的存在，我们之间才能明确分工紧密合作，然后把这次实践工作做得井井有条，也得到了老师的认可和赞同。

其次，让我印象最深的是我在中医综合治疗所的实践。在本次实践中，以前我对中医只是略有耳闻，但这次之后，我发现中医真的很神奇，很多人体的病变都能在某一些部位，很明确的显示出来。初到这个科室时，我只能帮老师做一些简单的病人信息表筛查工作，但是一段时间之后，老师就会教我辨认每位病人的舌苔，告诉我哪些是丝状乳头哪些是冠状乳头还有哪些上面有裂痕，与此同时，老师还会告诉我对应的表现，所对应的症状，然后给出一些中医治疗的建议方法，都令我受益匪浅，我知道这些知识，都十分的繁杂，我一时半会儿可能不能消化，但是老师教给我的知识会伴随我的一生，我也会运用到以后的实际生活中去。还有在本次的实践中，我知道了，中医综合治疗不再是以前简单的用人工针灸的方法来进行治疗，现在有专门的中频磁振热治疗仪来帮助病人治疗，这是将现代科技与中医结合，这是科学也是医学界的进步，这也打破了我对常规中医的认识，我相信在以后的生活中，这种科技与中医结合的事情还会更加紧密，我也期待着那一天的早日到来！

再者就是我在文体中心协助老师打疫苗，我明白了很多道理，打疫苗之前还有许多的准备工作要做，尤其是测量血压这一项十分的重要，有些血压偏高的人群就不适合接种疫苗，一旦接种就可能会发生危险。我十分有幸在测量血压岗位上呆过两天，在这两天中，我明白了，其实很多人群只看表面是看不出很多内在的问题的，还需要借助更加精密的仪器来测量，这样才能更好的判断自身的身体状况，所以我在这里倡导大家要及时体检，对自己的身体状况有一个全面的了解，不仅是对自己负责，也是对家人对社会负责。

在这段时间还有令我感悟的就是医护岗位上每位老师们老师们的爱岗敬业的精神，这种兢兢业业的工作态度，深深教育了我，处在这样一种工作环境中，使我深受感染，让我明白到工作就是要这个样子，要对自己认真，对患者认真对整个医院的民生认真，这个对我以后无论在哪个工作岗位上的工作都是受益匪浅的，在工作岗位上的每位老师都是那样的认真，那样的仔细对于每一位患者来说都是耐心且舒缓的语气，从来不会感到不耐烦。本次实践我还领悟到，要想在日后的工作生涯中有所发展，就必须要将理论和实践必须紧密结合，使自己的知识在实践中得到增长，必须在实践中培养自己各个方面的能力，没有理论不行，没有实践更不行，没有理论就会什么事也只能略知一二，却不能很好的从中掌握道理，没有时间，就只能是纸上谈兵，一无是处。

作为新时代的我们，就必须要跨出校门，走出社会，把自己的所学的理论知识应用于实践，从实践中不断分析总结，从而提高自身解决问题问题的能力，提高面向大众能力。走向社会，参加实践可以帮助我们摆正自己的位置，社会实践虽然是辛苦的，但同时也是快乐的，我收获颇多，我也从中找到了属于自己进步的筹码。

大学生三下乡感悟收获大学生三下乡感悟收获内容篇四

今年的夏天酷暑难挡，烈日依旧。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下 , 在院团委领导的带领下，肩负着“ 践行荣辱观，服务新农村 ”暑期“三下乡”实践活动的重要使命， 在重庆市忠县美丽的江上明珠石宝镇，我们开展了为期半个月的义务暑期“三下乡”活动已经圆满结束。

这次“三下乡”活动主要由 “新闻报道组”、“支教组”、“文娱组”共同组成，这样更加有利于活动顺利和有效的开展。我是支教组小分队一名队员，实践基地是在石宝镇的中心小学。作为为其中的一名队员也颇感骄傲。教师是阳光下最神圣的职业，有幸自己也能亲身体会一下做教师的滋味。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下一双双期待求知的眼神，顿时一股暖流涌上心头，仿佛又出现了自己当年读小学的那一幕幕??我们上课的形式多样，改变了他们老师的一些传统教育模式。根据具体情况开设了语文、数学、英语、体育、武术、音乐等等。我这次主要负责上三四、五六年级的语文和武术课程，要求学生在遵守课堂纪律的前提下可以自由提问;有什么问题可以举手站起来问老师，当这群孩子跟我们越来越熟悉时，开始在课堂上就变得越来越顽皮，针对这种情况我们支教组的老师开会商议，决定开展纪律教育课，对个别的特别调皮的小朋友进行一对一的单独教育方式，我们还作重讲解了一些安全常识，回家路上安全问题。本次教育课根据一部分老师的教学体会和学生的具体情况以提高学生的自觉性和安全性为目的，展开了自我批评和相互监督的方式进行，课上同学们踊跃的发言，指出学习过程中的不良现象，如上课吃零食、讲话，随便走动等，并结合自身情况提出他们的看法，同时有违纪的同学还要主动站起来承认错误，还给同学们布置了一篇日记写出这次纪律教育课的意义和感想，看到一则则来自学生发自内心的感言让我感慨万千。这次除了上语文和武术课程之外我还接收了两名特殊的学生，那就是彭海涛和黎江俩位同学，他们在学习方面不存在什么问题，却在人际交往和沟通方面确不敢开口说话，根据我自己比较开朗的性格和他俩存在的一些具体问题来辅导他们，通过一周时间的合理安排在其他队友共同努力下改变了他们不敢说话的僵局。看见我们所取得的成功队员们露出了笑脸，并且鼓舞和增加我们上好每一堂课的士气。

虽然这是一次实践活动，我们只做了十天的教师，但我们知道担子并不轻，要上好每一节课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣这并非是一件容易的事，况且是对于我们自己还是学生来说，一切都得靠自己去探索，去研究。别看这些同学的年龄小要管好他们可得下一定的功夫，我尽量让自己变得严肃，好给他们留下“严格”的映象，可这也并不太管用，他们还是那么调皮，甚至打架事件发生，不过经过不断的沟通与交流，我和他们也像朋友一样了，他们会积极的配合我的工作，这使我感到非常高兴，这也是我在短期教书过程的成功点。

多，在以后的学习生活中重新审视自我定下新目标，要具有一种吃苦不言苦的精神。

时间是短暂的，当我们收拾好自己的行李离开让我们留恋的石宝镇时却被另一个翻景象所感动，只见政府大院早已等候多时的学生在这晨晖当中准备欢送我们这些小老师离去，一双双泪眼已经模糊老他们的视线，我会永远铭记这一刻，我将默默祝福我的学生们!

这次暑假“三下乡”社会实践活动，以一场文艺晚会来圆满结束。通过这次活动让我认识到，一个合格的大学生必须要有实践能力，基层需要大学生，大学生也需要到基层去，基层的锻炼，可以不断地增强我们的实践能力，这样才能成为一名合格的大学生。

大学生三下乡感悟收获大学生三下乡感悟收获内容篇五

为深入体会奋斗精神，积极探寻并学习乡村振兴之道的发展成果，正值暑期社会实践，来自山东理工大学的“山山同行”实践团由15位学生组成来到河南省光山县进行三下乡实践调研。而本次三下乡中，留给我的不仅是成千上百的照片和视频，更多的是体验到了返乡创业促农发展的伟大与艰辛，脚踏实地奋斗才能够成就幸福的真谛。

实现美好理想，离不开筚路蓝缕、胼手胝足的艰苦奋斗。过去的辉煌成就是靠艰苦奋斗取得的，更加美好的明天仍需发扬艰苦奋斗的精神来创造。

从7月19日开始的社会实践正如火如荼地进行着，我们山山同行实践团秉着“山山同行，光山赢”的口号参观调研多个地方，各地都热烈接待令我们十分感动。作为经济学院的学生，我们想运用我们的知识去探寻光山乡村振兴成功经验同时努力解决如何巩固当地乡村振兴成果的规划，从而实现当地可持续发展与经济水平的不断提高。

团队第一站来到了河南省联兴油茶产业开发有限公司，首先由光山县优秀共产党员李键担任讲解员，带领队员们参观茶产油生产线，让同学们了解到了光山县油茶兴起的起源与发展，切实深入了油茶产油制油生产线，实际体验了山茶油的制作工序，从而走近茶产业，探索茶科技，体悟茶文化。最后，队员们与联兴油茶产业开发有限公司法人代表陈世法董事长进行了座谈交流。交流一开始，陈世法先生动容地为我们讲解为何创办公司的初心，那就是让更多的父老乡亲不体会离别之苦，让更多的父老乡亲留在家乡过上幸福生活。陈世法先生就由这一个初心开启了他返乡创业，振兴家乡的艰苦奋斗之路。交谈中，陈世法先生哽咽地谈及自己14岁便告别家乡与父母踏上外出打工之路，好像那一瞬间，离别的依依不舍、异乡的艰辛与痛苦纷纷涌上他心头。就此，我为他的有情有义，心系家乡、坚持不懈等种种品质所打动，我不禁感叹，这就是初心永不忘，精神驻心田的真实写照啊！一代人有一代人的担当，一代人有一代人的长征。在陈世法董事长的身上，我感悟到：作为新时代的新青年的我们，有义务，有责任要以昂扬的精神状态和奋斗姿态积极投身乡村振兴的伟大事业，努力把所学知识发挥到极致，在祖国最需要的地方绽放青春之花，不怕困难、勇往直前，时刻走好新时代的长征路。

之后，为深入了解光山县方洼村茶产业发展状况以及脱贫后巩固脱贫成果的发展战略，我们来到了文殊乡方洼村村民委员会，并与村支部书记李信远以及驻村书记座谈。座谈前我了解到李信远是光山县第十四届人大代表、村党支部书记，在他的带领下，方洼村仅仅用了四年的时间，通过茶产业的发展，取得了翻天覆地的变化。种种的突出成绩，这让我迫不及待地想去看一看这位优秀的书记。座谈中，李信远说到自己在上任村支书之前，是在外地做小本生意，有比较可观的收入，而在上级部门选派村书记时，他秉承着心系人民、积极建设家乡回到方洼村担任村干部。回乡后，李信园面对的是面对方洼村一穷二白的情况，而他没有垂头丧气、没有坐以待毙，而是不辞辛苦频繁去外地考察交流。最后，他决定引进油茶种植技术来建设家乡，带领村民脱贫致富。万事开头难，一开始村民不相信种油茶可以使他们摆脱贫穷，甚至走在路上遇见李信远都会远远躲开，李信远对此并不气馁，自己一人埋头苦干。慢慢地在李信远的坚持不懈下并且自己因此获得很好的收益后，方洼村的百姓发现，原本不相信的法子竟然能赚钱！最终，李信远取得了村民的信任。在李信远书记的身上，我感悟到：伟大出自平凡，平凡造就伟大。推动党和国家事业前行的排山倒海的磅礴力量，正是万千溪流的汇聚，正是每个人每份力的奔涌。即使暂时无法得到旁人的信任，但是，我们依旧要坚定信心、埋头苦干、奋勇争先，努力谱写新时代中原更加出彩的绚丽篇章。

仅这两次座谈会中，我就深切地看到在追求美好生活的道路上，光山的干部和群众齐心协力，大踏步向前进。我深刻地意识到作为新时代新青年的自己，那身上的责任与担当是无比的强烈，积极建设家乡是多么的重要和迫切。总而言之，短暂之行值得一生难忘。