教案可以帮助教师预测学生可能遇到的问题，提前做好教学准备。教案的编写可以借助一些教学资源和多媒体技术来提高教学效果。阅读这些优秀的教案范文可以拓宽教师的教学视野和思维方式。

幼儿园中班健康教案篇一

1.了解感冒的症状，对发病原因有粗浅的认识。

2.体验感冒带给人的不愉快，乐意积极预防感冒。

1.活动前让幼儿向父母了解感冒的原因及预防感冒的有关知识。

2.教师指导1名幼儿排练情境表演“感冒了”。

3.幼儿用书。

1.观看情境表演，引入讨论话题。

教师：这个小朋友怎么了？他为什么这么难受？

2.讨论感冒的症状、原因和治疗方法。

教师：你得过感冒吗？感冒时有什么感觉？引导幼儿回忆自己患感冒时的症状及不舒服的感觉，如咳嗽，流鼻涕，鼻塞，嗓子疼，发烧，头痛等。

教师：你因为什么原因得的感冒？如别人传染的，天冷时没有及时增加衣服等,

教师：得了感冒后怎么办？启发幼儿根据自己的亲身体验，讨论治疗感冒的:法，如吃治感冒的药，如果比较严重要到医院看病，打针吃药。感冒后要多休息，还要多喝白开水等。

3.了解预防感冒的常识。

教师：有哪些好方法可以预防感冒？如坚持锻炼身体，经常开窗换气，多喝白:水，多吃水果，外出回要洗手；关注天气预报，按天气变化增减衣服，活动,汗后不能马上脱衣服；打感冒预防针；少出人人多的公共场所等。

教师：如果班上有小朋友感冒了，我们可以去他家看他吗？让幼儿了解感冒有染性，应通过打电话等方式表达对小朋友的问候，最好不要与感冒病人直:接触。

教师：如果小朋友自己得了感冒，应该怎样防止传染给别人？如感冒后打喷咳嗽时不要对着别人，要用纸巾或手绢捏住口鼻，感冒时少去公共场所等。

4.绘画活动：预防感冒的方法。

鼓励每个幼儿将自己知道的预防感冒的方法画出来，如开窗通风、喝白开水、炼身体等。教师帮助幼儿写上文字说明。

鼓励幼儿在幼儿用书上画出预防感冒的其它办法。

活动延伸（1)鼓励幼儿在活动区游戏时，将自己知道的预防感冒的其它方法出，内容丰富后，装订成册（可多册〉，放在图书角。（2)在图书区引导幼儿阅读己绘制的预防感冒的画册。（3)将自己画的预防感冒的画册送给小班的弟弟妹味，并画册内容讲给他们听。

重点提示此活动的重点是让幼儿了解感冒的原因和预防感冒的常识，讨论时，注意围绕幼儿的生活实际，针对幼儿存在的问题，让幼儿了解自己怎样做能够预防冒，知道健康的生活方式与防治感冒的关系。

幼儿园中班健康教案篇二

1、引导幼儿了解饮食卫生与人体健康的密切关系，知道蛔虫病是怎么回事。

2、知道怎样预防蛔虫病的相关卫生知识。

1、录音机、磁带。

2、图片：胖、瘦不同的两个圆圆纸偶娃娃、水果等。

1、出示纸偶娃娃圆圆，以自我介绍的形式出场。

圆圆：“大家好，我叫圆圆，你们看我长得胖乎乎的，是不是很可爱呀？”

幼：“可爱。”

圆圆：“可是这不是现在的我了，现在的我已经变成这个模样了，小朋友们，请你们说一说，现在的我是什么样子的好吗？”

幼：“瘦瘦的。”

圆圆：“那你们猜猜胖胖的圆圆为什么会变瘦了呢？”

幼1：“不吃饭。”

幼2：“挑食，吃了不卫生的东西了。”

师：小朋友的答案可真多呀！现在请圆圆把自己变瘦的故事讲给大家听好不好呀？

2、听录音故事，并逐一出示图片。

教师根据故事情节提问幼儿，引导幼儿回答问题并讨论。例：

师：“圆圆原来为什么很胖？现在为什么经常肚子疼？”

幼1：“吃干净的东西，好好吃饭圆圆就会很胖。”

幼2：“吃了没有洗干净的水果，肚子就疼了。”

3、围绕故事展开讨论，圆圆为什么变瘦？怎样预防蛔虫病？

师：“日常生活中自己应该怎样做？你的身边有没有像圆圆那样的孩子？”

4、教师总结：小朋友日常生活中应该注意哪些卫生问题。

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、过滤等程序，才能饮用。

2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝生水。

3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。

4、使幼儿知道水能解渴，应多喝开水。

5、教育幼儿节约用水，保护水资源。

1、显微镜若干台。

2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程。

1、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。

我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）

江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过怎样的'处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过程）

2、教师小结：

我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头我们就能用到这些干净的水了。

3、了解水中的物质成分。

教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了呢？为什么？

4、教师小结：

自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，这样的水饮用起来就很安全了。

幼儿园中班健康教案篇三

1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

1、图片,ppt；2、木偶。

3、关于各种消气方法的卡片活动过程：

意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

2、生气会让人怎么样？

1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的.原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事．．．．．．小兔用了这些好办法，心的气全了。

跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

幼儿园中班健康教案篇四

玩球是孩子喜闻乐见的一项户外活动。有时他们不仅仅局限于拍球、滚来滚去，而且还玩出很多花样来（顶球、夹球像陀螺转一转等等）。根据幼儿的年龄特征，经过小班一年多的拍球训练（左右手），培养了幼儿的手、眼协调能力，体验游戏的合作精神。为了拓展孩子探究更多球的玩法，满足孩子的好奇心和需求，引导孩子多人合作的玩法，锻炼了孩子的发散思维。我设计了皮球这节课。

1、探索球的各种玩法。

2、通过游戏，让孩子体验玩球的乐趣。

3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

皮球、辅助材料（纸箱，纸棒）。

一、随音乐做准备活动。（健康歌）。

二、出示球，尝试探索球的各种玩法。

1、今天，老师给你们带来好多的球（出示球），让我们来玩一玩吧。（幼儿自由玩、教师参与其中）。

2、让幼儿说出各种玩法，一起来玩玩。师问：你是怎么玩球的？让幼儿来示范一下，再来一起学一学。（拍球、转球、顶球、抛球接球等）。

3、引导启发幼儿玩出和平时不一样的玩法。（两个或两个以上的怎么玩）幼儿合作玩出新花样。

两人传球（在地上滚着对传；从胯下传球；两人对抛；转身抛球；）三人传球（相互滚地传球；相互胯下传球；相互抛球。）。

球可以拍（左右手拍；慢拍、快拍），顶球（跑、跳），夹球（跳），背球（走、跑），踢球，转球（快、慢）；滚球，坐球（转），趴球（转）。两人传球（在地上滚着对传；从胯下传球；两人对抛；转身抛球）。三人传球（相互滚地传球；相互胯下传球；相互抛球。三人以上合作都可以玩。

3、教师启发幼儿皮球变变变，能变成什么？（变陀螺、变西瓜、变西瓜等）小结：

我的皮球变变变：变成小兔蹦一蹦，变成陀螺转一转，变成西瓜滚一滚，变成小车推一推。

三、通过游戏活动《皮球变变变》，感受游戏快乐。

知道多人头上传球、胸前传球、胯下传球、棍棒赶球。

大纸箱四个、纸棍若干。

师问：皮球皮球变变变。

幼儿问：变什么？

1、头上传球（果子）。

2、胸前传球（萝卜）。

3、胯下传球（西瓜）。

4、棍棒赶球（小猪）。

四、随音乐放松活动。

五、活动延伸：

与家长探索更多球的玩法。

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

幼儿园中班健康教案篇五

l．能主动尝试、探索轮胎的不同玩法。

2．喜欢与同伴合作游戏，愿意与他人交流、分享不同的玩法。

3．体验体育活动的乐趣。

1.材料准备：轮胎若干，音乐磁带（向前冲），录音机，宽敞、平坦的塑胶场地。

2..经验准备：认识轮胎，部分幼儿有初步操作轮胎的经验。

1．热身运动

在音乐伴奏下，幼儿同教师做热身操。

分析：首先是热身环节。以音乐引起幼儿参与活动的兴趣，使幼儿在音乐的伴奏下，全身得到充分的活动，为后面的话动做好准备。随后教师引出轮胎，带领幼儿在轮胎上走一走、跳一跳、爬一爬，初步引起幼儿对轮胎的兴趣。

2．初步探索轮胎的多种玩法

教师将轮胎摆成不规则图形，引导幼儿在轮胎上自由玩耍。

师：孩子们，有那么多好玩的轮胎，咱们一起来玩一玩吧。

教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣：轮胎有很多玩法，你们想不想和它做游戏？比比谁的玩法最多。

幼儿分散玩轮胎，教师观察指导。

分析：幼儿初步探索轮胎的多种玩法。孩子们分散玩轮胎，自由探索，各自创新，这一活动的目的是让幼儿初步探索出轮胎的多种玩法，发展幼儿的创造力。这时教师要做好观察者、指导者。

在这个环节中，我观察到幼儿只专注自己的玩法，缺少与同伴的交流、共享，因此我随机加入了一个自由交流玩法的环节。请幼儿坐到轮胎上，自己来当小老师，在休息的同时又达到了互相学习的目的。

3．尝试不同玩法

教师引导幼儿：可以试一试自己没有玩过的方法，也可以和其他小朋友一起玩轮胎。

分析：这一环节主要是让幼儿尝试自己没有玩过的`方法．并探索与他人合作的玩法，培养幼儿的合作意识。

4．自由游戏

从幼儿的兴趣点出发，同幼儿一起以不同方式摆放轮胎，引导幼儿在轮胎上尝试不同的玩法。幼儿在游戏中自然结束。

幼儿园中班健康教案篇六

1、了解故事内容及其意义。

2、知道吃饭时要细嚼慢咽。

3、培养良好的用餐习惯。

1、幼儿用的餐具或玩具餐具。

2、教师自备小熊、小兔、小猴或其他小动物布偶。

《午餐时间》故事内容；

午餐时间到了，小熊一心只想玩，加上今天的饭里有他最讨厌的红萝卜，所以，当其他小动物都专心高兴地吃午餐时，小熊却一会儿用汤匙玩饭菜，一会儿拿着玩具跑来跑去。

过了一会，小熊的好朋友小狗、小兔吃饱饭，收拾好餐具准备出去散步了。小熊看到了很着急，一直嚷着：“不要留下我一个人，等等我！”但是，小兔提醒他说：“老师说要把饭菜都吃完，才可以离开。”小熊连忙对小狗、小兔说：“等等我一下，我马上就吃完了。”小熊匆忙地把饭菜扒进嘴里，嚼都没嚼就吞进肚子。然后把餐具一丢，就跟着小猴、小兔出去了。

美国多久，小熊就抱着肚子蹲在地上，大声叫着：“我的肚子好痛哦！我的肚子好痛哦！”大家都害怕了，不知道小熊到底发生了什么事，只能赶快扶起他去找老师求救了。

（一）、教师先和幼儿一起回忆、描述今日中午的用餐情形（上午则回忆前一日中午的用餐情形），以引导幼儿进入“午餐时间”的学习情境。

(二)、教师配合餐具，以布偶讲演幼儿用书上的故事。

（三）、教师提问并讨论：

1、动物幼儿园午餐时间发生了什么事情？（此问题是引导幼儿回想故事情节中特别的'部分――如小熊没有好好吃饭。。。）

2、你认为小熊为什么会肚子痛呢？

3、吃饭的时候应该要怎么样才不会像小熊一样肚子痛呢？

（四）教师总结：教师引导幼儿从故事和日常生活实例的共同讨论中归纳用餐时的好习惯，并由教师总结与提醒。

1、定时定量。

2、细嚼慢咽。

3、不挑食、不偏食。

4、要专心用餐，不边吃边玩。

幼儿园中班健康教案篇七

1.感受牙齿健康的快乐。

2.初步学会正确的刷牙方法

3.知道保护牙齿的方法，养成良好的刷牙习惯。

故事《没有牙齿的大老虎》牙刷、牙杯、牙膏、图片、视频、音频

一、故事《没有牙齿的大老虎》导入活动主题

二、教师引导幼儿讨论保护牙齿的方法，预防龋齿

1.出示图片，让幼儿了解不保护牙齿的后果？

2.请小朋友用镜子找找自己有没有龋齿，老师和幼儿一起讨论为什么会出现这种情况?

3.出示图片让幼儿判断哪些行为是保护牙齿？哪些不是，而且会造成龋齿。

4.讨论如何保护牙齿，教师小结，并出示正确保护牙齿的图片。

三、教师引导幼儿掌握正确的刷牙方法，养成良好的卫生习惯

1.教师出示图片通过图片引导幼儿正确的刷牙步骤。

2.教师播放视频，通过儿歌学习正确的刷牙方法。

3.幼儿用准备好的牙具，跟着视频学刷牙，体验刷牙的快乐。

四、音乐游戏《洗刷刷》

1.通过音乐游戏增强幼儿对保护牙齿的认识，养成良好的刷牙习惯。

2.通过形象的角色扮演来表现音乐游戏的情节，让幼儿在轻松快乐的环境中喜欢刷牙，乐于保护自己的牙齿。

五、活动延伸

教师在班级开展“牙牙选美大会”活动，每天选出“最美牙齿小明星”。

幼儿园中班健康教案篇八

1、通过对故事的欣赏，初步使幼儿了解不同的牙齿有不同的功能，激发幼儿爱护牙齿的意识。

2、知道刷牙的重要性，让幼儿养成天天刷牙的习惯。

3、初步了解健康的小常识。

4、教育幼儿养成清洁卫生的好习惯。

1、ppt

2、饼干、鱼片干、牛肉干等食物

一、导入活动

二、出示ppt，欣赏故事

1、甜甜的饼干，哈利张开了嘴巴，正想尝尝，门牙说：让我来试试，哈利的门牙就象一把锋利的刀，切切切、切切切，饼干很快就被切断了。出示ppt牙齿模型的门牙，门牙长的什么样子啊？拿出你们的小镜子看一看（宽宽的、大大的），门牙长在哪里？（在牙齿的最中间，像两扇大门），这是什么牙？强调“门牙”（我的门牙宽又宽，像把刀子切切切）（提醒孩子放下镜子）。门牙主要的作用呀是将食物切断。

2、还有什么呢？香香的鱼片干，门牙说：还是让我来试试吧，门牙用劲咬了咬，没咬动，这可怎么办呀？门牙旁边的犬牙说：我来撕一撕，鱼片干果然就被撕了下来。（出示ppt牙齿模型的犬牙，我们来看看这么厉害的犬牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找一找）原来它们住在门牙的两边。看看你旁边好朋友的犬牙在哪里？这是什么牙？强调“犬牙”（我的犬牙尖又尖，像个钉子撕撕撕）（提醒孩子放下镜子）。犬牙主要的本领就是撕开食物。

3、还有好吃的吗？牛肉干，哈利高兴极了，这可是他最喜欢吃的呀，他用门牙咬了咬，咬不动，用犬牙撕了撕，可是只能撕成小块的，磨不碎怎么办呢？这时最里面的磨牙忍不住的说：让我来试试吧，我的力气可大了，我会把硬硬的食物磨呀磨呀，很快就能将它磨碎的。哈利一试，磨牙果然厉害，很快就将牛肉干磨碎了。（出示ppt牙齿模型，这个就是磨牙，孩子们你们的磨牙在哪里？（提醒孩子拿出镜子找找自己的磨牙）磨牙长的什么样子呢？（大大的、方方的）它可是所有牙齿里面力气最大的。）这是什么牙？强调“磨牙”，（提醒孩子放下镜子）我的磨牙大又大，像个磨盘磨磨磨。磨牙的作用是磨碎食物。其实我们吃很多东西最后都要经过磨牙将食物磨碎了，这样吃进肚子里的食物才更有助于消化。

原来我们的牙齿各有各的名字，我们每个人都有门牙、犬牙、磨牙，它们相互合作，才能将食物磨碎。哈利慢慢的长大了，它呀开始换牙了，瞧，哈利的什么牙齿漏掉了？（门牙），过了一段时间哈利又开始换牙了，这次又会是什么牙齿呢？（犬牙）那你们知道哈利最后换的是什么牙齿吗？（磨牙）（巩固孩子们对牙齿的认识，让孩子们猜一猜什么牙齿不见了。）

三、分享食物

整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

幼儿园中班健康教案篇九

1、初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

2、帮助幼儿理解，体会自己的小手本领大。

3、简单了解保护手的方法。

1。手的图片

2。动物大指偶5个小指偶若干（与幼儿人数相同）

3。操作材料： （1）夹珠子（筷子、木珠）（2）穿珠子 （3）绘画（涂色：“我的小手”）

（一）、幼儿操作

老师简单介绍操作内容和材料，请幼儿操作，让幼儿在操作的时候想一想：“你是用什么来做这些事的？”

（二）、引导幼儿说说自己的小手能做什么，使他们体会到自己的小手本领很大。

提问： 1。刚才你做了什么？ 是用什么做的？

2。除了刚才做的事以外，你的小手还会做什么？（个别回答，与旁边的幼儿交流）

老师小结： 小朋友的小手本领真大，可以做这么多的事，那么，小手本领为什么会这么大呢，手上有些什么呢？ 请小朋友伸出自己的小手仔细地看一看。

（三）、观察认识手

1。幼儿观察手

提问： 你的手上有什么？ （手指）

2。认识手指名称。

（1）介绍手指名称。

出示图片，分别介绍五个手指的名称。最矮最粗的叫大姆指，让幼儿伸出大姆指表扬表扬小朋友，也表扬表扬自己，最细最小的叫小指，让幼儿伸出小指；中间最高的是中指，让幼儿伸出中指；中指和大姆指中间的叫食指，请幼儿伸出食指；中指和小指中间的叫无名指，幼儿伸出无名指。

（2）巩固认识手指。

a。老师分别将动物指偶戴在五个手指上，幼儿说： 老师将* *戴在* *指上。

b。游戏：“戴指偶”老师说一个手指的名字，幼儿取一个指偶戴在相应的手指上。

3。认识手的其它部分。

（1）手指长在哪里？ （手掌）

（2）手还可以怎样分？ （手心、手背）

老师伸出手心，手背提醒幼儿。

（四）、幼儿讨论： 如果没有手会怎样？ 怎样保护手？

1、讨论后请个别幼儿回答，

2、老师小结： 勤洗手，保持手的清洁，不玩刀和其它尖的东西，以防触伤自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些护肤品等。

提问： 怎样使自己的小手本领更大？ 启发幼儿想想： 如果什么事都请爸爸、妈妈或爷爷、奶奶做，我们小手的本领会不会还这么大呢？ 教育幼儿自己的事情自己做，还要帮助大小做一些力所能及的事。

教师针对幼儿的今天的表现，给予及时适当的评价，表扬和鼓励那些在活动中表现积极的幼儿。同时教师要留意那些能力相对较弱幼儿的情绪，增强其自信心。

1。让幼儿继续操作

2。在日常生活中提醒、督促幼儿学着自己的事自己做。

幼儿园中班健康教案篇十

1.让幼儿知道自己是中国人，是龙的传人。

2.培养幼儿团结协作、积极向上的意识。

3.体验舞龙的乐趣，激发幼儿热爱家乡的情感。

4.通过跑、跳等动作锻炼身体。

材料准备：

1.制作的龙灯；

2．龙的传说故事、舞龙图片；

3．电视机、录音机、磁带《吉祥谣》。

1．了解民间舞龙的来历

(1)谈话引出课题，激发幼儿兴趣

师：小朋友，请你们想一想每次的重大庆祝活动上我们都会看到什么？

（舞龙、舞狮子、舞牛）

分析：鼓励幼儿说说自己印象中的龙灯是怎样的，培养幼儿的语言表达能力。

(2)讲述故事《耍龙》，了解中国民间舞龙的来历

师：小朋友，我们是中国人，是龙的传人，这里有一个好听的故事，听完后你们要回答老师的.问题。

分析：幼儿各抒己见，边说边比动作，课堂气氛很活跃。

师；你们知道舞龙是怎么来的吗？

幼；是为了纪念小青龙。

师：故事的名字叫什么？故事讲了一件什么事情？人们为什么要记住青龙？

幼：因为青龙帮助他们过上了好日子。

师：他们用什么方式来记住青龙呢？

幼：用纸、竹篾做成青龙；敲锣打鼓、游街串巷。

师：现在人们不光在过年过节的时候舞龙，有重大节日、庆祝活动的时候也会舞龙，让我们一起来看看人们是怎么舞龙的。

(3)播放录像，欣赏舞龙表演

讲讲你看到的舞龙场景。（大家的穿着打扮怎么样？数一数一般有几个人舞一个龙灯？大家的表情怎么样）

体会舞龙的动作，左右摆臂、上下抖动、后面的八紧跟着龙头依次做动作。

分析：初步了解舞龙的方法，知道龙头、龙身、龙尾不能分开，一定要跟着龙头摆动。

教师讲解碟片中的精彩片断：彩龙旋转、灵龙戏珠、首尾合一、神龙转世、蟠龙入海，进一步激发幼儿对舞龙活动的兴趣。

2．体验舞龙的乐趣

教师组织幼儿到产外。

师：小朋友自由组合，5～7人一组，老师看看哪个组的小朋友动作最快！

(1)准备活动：练习双臂协调左右摆动；练习脚下行进动作；练习边走边舞。注意个别幼儿的协调性。

(2)学习舞龙动作：抓握好龙灯的胶棒，小朋友要看着龙头，龙身随着龙头摆动，注意舞动的次序。

分析：原地练习手上动作，让幼儿在一种轻松自由的氛围下玩耍。教师充当龙头给幼儿做示范动作，慢动作带动队伍舞动龙灯，每个组的幼儿都轮换着练习舞一次。跟着龙头舞，不能出现反方向拉扯的现象。(3)播放音乐《吉祥谣》，让各组幼儿练习舞龙动作，练习协调地舞起整条龙，注：每个纽的幼儿都轮换着练习舞一次。

3．休息并讨论

师：小朋友们太能干了，让我们坐下来听听音乐，说说你是怎么舞龙的？谁舞得最好？

师：今天小朋友表现得真好！现在送我们的“龙灯”宝宝回家吧。

幼儿园中班健康教案篇十一

1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的需要，常吃零食会影响身体不利。

2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

活动准备：1、闹钟一个2、熊宝宝大图片或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

1、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活。

早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

2、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

3、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

4、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

5、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。