为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？下面是小编精心整理的方案策划范文，欢迎阅读与收藏。

职工文体活动方案职工文体活动方案和照片篇一

为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，丰富广大教职工的业余生活，营造积极健康向上的校园文化气氛，在学校党支部的大力支持下，我校工会决定开展教职工文体健身娱乐活动。

一、指导思想

教学是学校永恒的主体，教师是教学任务的重要承担者，健康的身体是教师个人的资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展各项文体活动。以锻炼教师的身体，缓解教师压力，增进教师间的凝聚力为前提，通过活动强健体魄，愉悦身心，丰富精神世界，提高生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，健康工作四十年，健康生活一辈子”的目的。

二、活动目的：

1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。

2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。

三、活动主题：强身健体营造温馨团队，心手相牵构建和谐校园

四、活动口号：活力青春，运动无极限

五、组织机构：

全体行政、体育组、工会委员、工会组长、

六、参加人员：全校教职员工

(学校有会议、培训等工作时工会活动暂停)

九、活动组建：

1.每位教师可以按照原组活动，也可以重新调整，重新调整活动小组的老师到工会登记。

2.教师可以根据兴趣爱好，超出本案规定的活动小组，重新组建其他的小组，但必须有8名以上的组员并报工会登记。

十、其他

1、活动奖励，每个工会活动小组能正常活动的，每月给予适当的活动经费。

2、如有小组外出参加活动的，从所有工会会员中选取最佳队员参加活动，也可以自愿报名。

职工文体活动方案职工文体活动方案和照片篇二

一：组织机构：

组长王：王百邑

副组长：刘冀洲

成员：汪国良黄利刘治洪严慧远戴方栎

刘振彬兰品森柴金海黎石林龚本庆二、活动安排

(一)、男教工篮球赛：负责人——刘冀洲

时间：11月-12月

要求：组队四个。中学本部，中心小学、邓家和井码小学，塔市中学，长江、老当、桑联小学各组一队，每队领队、教练各一名，队员8名以内。另外，学校成立篮球俱乐部，长期开展校内校外各种友谊赛及联赛。

1、中学本部领队：黎君山，教练：夏桂华

2、中心小学联队领队：熊齐林教练：汪双辉

3、塔市中学领队：黎建国，教练：邓学涛

4、长江、老当、桑联联队领队：柴进元教练：汪双伟

5、裁判：朱思荣(组长)、陈爱国、邓学涛、包权国

7、规则：循环赛制。原则上按国际篮球比赛规则。

8、奖励：取前二名。每队按10人发奖(含领队、教练)，参赛者均给予纪念奖。

(二)、个人和团体乒乓球赛：负责人-刘冀洲

时间：11月-12月

要求：以个人自愿原则到各学校工会处报名。实行学校内个人乒乓球赛和各工会分会小组辖区乒乓球团体赛。个人乒乓球赛分男女两组，以个人单淘汰制在各辖区分别产生男女前三名，各辖区负责人负责实施，再以团体形式(组队四个，中学本部，中心小学、邓家和井码小学，塔市中学，长江、老当、桑联小学各组一队，每队领队、教练各一名，)在校内以淘汰制方式进行比赛，分男女单打和男女混合双打三场，决出团体前四名。

职工文体活动方案职工文体活动方案和照片篇三

一、太极拳是我国传统的健身项目，它具有‘以柔克刚，以静待动，以圆化直，以小胜大，以弱胜强”的特点。亲身体会你会感受到其中音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。长期坚持锻炼能使疾病消失，身心更加健康，是一项不花投资的健身运动。

二、 舞蹈是全世界人们追求美好生活的象征，那优美的舞姿，轻盈的步伐深受男女老少的喜爱，它代表着喜庆和欢乐，丰富我们的`生活，陶冶我们的情操。生活部舞蹈队排练的节目在学校开展的文体活动中曾受到校领导和广大教师的一致好评。

三、 活动小组组长：刘扬 副组长：叶磊

成员：王邦尚、张文娣、蔡秀梅、赵春妹

四、活动项目（指导教师）：1、杨式太极拳---董峰老师

2、舞蹈---张文娣老师

3、手语集体舞、跳绳、健身操---蔡秀梅、陈义英

4、集体大合唱---王毅

5、每天下午3点30分校体育馆开放：项目有篮球、乒乓球、羽毛球。请每位老师根据自身爱好积极参加。

6、校图书馆下午3点开放。

五、时间安排：周二、周四晚上19：30---20：30

六、活动地点：校运动场、舞蹈训练房、生活部（或待定）

本次活动请各位生活老师积极参加，在训练中要有团队协作精神、服从统一安排。

职工文体活动方案职工文体活动方案和照片篇四

一、活动目的为了丰富广大教师的校园生活，营造健康文明、积极向上的校园氛围，增强教师间的凝聚力和合作意识，使教师们的身心得到健康发展。学校工会准备在元旦来临之际，举办在职教职工文体活动。

二、活动时间和地点：

初步定于2017年12月29日，学校食堂2楼食堂、塑胶跑道及篮球场。

三、参加对象

全体在职教职工(遵照自愿原则)。

四、项目名称

(一)《托球赛跑》

器 械:乒乓球拍、乒乓球若干

参加人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员单手持乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发前行，到终点结束。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

4、在跑动的过程中，参赛人员一旦出现掉球，视为比赛结束。

(二)《跳绳比赛》

器 械: 单人跳绳若干

参赛人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1、比赛时间：限时1分钟。

2、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

3、在比赛当中如中断，在限定时间内可以继续跳，跳的个数连续计算。

(三)《袋鼠跳比赛》

器 械:跳带若干

参赛人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1、比赛距离要求：起点和终点之间距离10米。

2、参赛人员从起点出发前行，跳到起点。

3、比赛开始，参赛人员站在起跑线上，手提跳袋，双脚放在跳带里向前跳出，跳到终点。

4、参赛人员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

5、跳动过程中，如双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

6、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(四)《趣味神投手比赛》

器 材：篮球(或排球)、塑料篓

参赛人数：自愿报名的教职工，2人/组

比赛规则：

1、比赛距离要求：投球距离女子组为5或6米，每2人为一组;投球距离男子组为6或7米，每2人为一组。

2、比赛时，参赛组2队员分别站在规定区域两端，队员1手端着装有10个篮球(或排球)的盒子，将球投入另一队员的塑料篓内;队员2手捧着塑料篓接球，记录投入篓内球的个数。

3、投球、接球时双脚都不能超越规定比赛区域，否则违例，投入球不计入总数。

4、出现平局的队，各队再次进行决赛确定名次，再平再决，决出为止。

5、以投球入篓总个数最多的队获第一名，其他按投球入篓总个数依次排名次。

(五)《步调一致》(两人三足)

器 械:绑布袋若干个

参赛人数：自愿报名的教职工（男女各一人）

比赛规则：

1、两人组成一组（男女各一人），赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。

2、站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，到达终点。

3、按规则要求最短时间完成比赛的人员获第一名，按完成时间依次排名次。

(六)《踢毽子比赛》

器 材：毽子若干个

参赛人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1.比赛时间限时1分钟。

2.比赛中，在规定时间内踢毽，以毽子碰脚的次数计踢毽个数。

3.比赛当中掉毽中断，在限定时间内可以继续踢，踢的个数连续计算。

4.在限定时间内所踢个数最多的获第一名，按完成的个数依次排名次。

(七)《心心相印》

器 材：篮球若干

参赛人数：2人/组

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离30米。

2、参赛人员站在起点线，听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前，听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行到终点，比赛结束。

3、比赛要求：

(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线;在规定跑道内完成比赛。

(2)中途球落地，视为比赛结束。

4、以最短时间完成的组获第一名，其他组按完成时间依次排名次。

(八)《双腿夹球跳比赛》

器 材：篮球若干个

参赛人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1、比赛距离：起点和终点之间距离10米。

2、将球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，跳到对面终点。

3、如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

4、双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

5、以最短时间完成的人员获第一名，其他按完成时间依次排名次。

(九)《摸石过河比赛》

器 材：砖头若干个

参赛人数：自愿报名的教职工

比赛规则：

1、比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。

2、当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，视为犯规，比赛终止。

参赛人数：自愿报名的教职工 比赛规则：

1、每两人一组，本次比赛采用淘汰赛，获胜队进入下一轮。

2、限时30分钟，比赛时间终止时，打在分值高的一方或已过a一方获胜。如双方分值相同，则先打到同等分值一方获胜。

3、比赛时间终止前，只要开始摸牌，就要将该牌打完。

五、奖项设置

凡是参加项目比赛的人员，均可获得奖励，奖项等级标准按参赛者的比率及名次定等级。奖品由校领导班子研究而定。

六、报名时间

2017年12月26日下午放学前。

七、备注说明

1、所有的比赛项目均分男子组和女子组，并按身份证的年龄分组进行比赛。

2、每人最多报三项。

3、建议教师参加活动着装为休闲运动系列，脚穿运动鞋。

4、在参加比赛前，请参赛人员提前做热身运动。