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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
阳光也毫不吝啬的,
照耀在你的身上,
映出点点星辉,
也是我们的希望。
努力吧!
加油吧!
我们为你喝彩!
人生就是拼搏,
一切美好的事物都是通过拼搏得来的。
通向成功的道路是曲折艰险的,
如果不迎头搏击,绝不可能前进,
更不可能成功。运动健儿们,
“人生能有几回搏”,只要你们敢于拼搏,
善于拼搏,成功的大门定会向我们敞开。
从现在开始,拼搏吧!你们一定会成功。
我愿
我愿
把一生的岁月,
浓缩成这一刻,
这里,
上帝为我摆设了,
丰美的宴席。
我将把它当作无尽的宝藏,
深藏在心底,
倘若,
生命是一浑然的未知。
那么,
与其生活在一百年的痛苦中,
我宁愿,
只取这美好的一瞬。
只想给自己一个机会,
来证明自己的能力;
只想给自己一点勇气,
来挑战自己的实力;
只想给自己一个信念,
让自己不懈努力;
只想给自己一个目标,
让自己不断拼搏;
只想给自己一点力量,
让自己持续领先;
只想给自己一点掌声,
让自己信心百倍;
只想给自己一点奖励,
让自己肯定自己!
在这个星期中,我们学校举办了一场趣味横生的运动会。
一开场,异彩纷呈的开幕式就吸引了我们的眼球,哇,样式真多!有左右拐弯的滑旱冰表演;有精彩的跳舞表演;还有随风奔跑的自行车表演……,对于那些表演的同学们,我真是既羡慕又佩服,他们演的真好!
接下来就是正式的比赛了。现在我来给大家介绍我们的比赛项目吧,有扣人心弦的接力跑,有“滚”往直前的滚轮胎,更有激动人心的拔河比赛……,我就来讲一下接力跑和拔河吧!
接力跑有二十个人参加,在老师选人时,我们都争先恐后的举手,生怕自己选不上,最后我入选了,我高兴得跳了起来。比赛要开始了,我们站在起跑线上,个个紧张万分,有跃跃欲试,真是复杂的心情!我们把手搭在一起,齐声喊“加油”来鼓励自己!随着裁判一声喊“开始”,九个班的同学一起开始跑,刚开始没多久,我们班就领先了,看,宋慧跑的多块!我想:我们班肯定是第一!旁边啦啦队也热情高涨,不停地喊着“一班加油”,听到这些,我们班的速度越来越快。马上就轮到我了,两个、一个,我接过棒紧紧握住,飞速起跑,像刘翔一样,跑到对面,以最快的速度交到另一个人手里,最后,我们取得了第二名的好成绩,嗯,还不错,下次继续努力!
我们来到拔河场地,只见一根粗绳子躺在地上,中间系了一根红领巾。我们和六班面对面站好,裁判站在中间,脚踩着绳。随着“嘟”一声哨响,六班就猛地使劲,我们班大部分人还没准备好,就被拉趴下了,真是“大意失荆州”啊!第二局开始了,我们这一次都使出了吃奶的力气,双手紧抓绳子,全身尽量往后躺,一开始,绳子慢慢的向我们这边移动,眼看要胜利了,他们猛地一发力,绳子又移过去了,就在这关键时刻,哨响了,我们又输了一局,哎,这一次真的输了,只能等明年再争一局了。
虽然体育运动会已经结束了,可是同学们同心协力的精神还留在每个人心中,比赛的激情、高兴地心情还留在操场上。我多么想念那时的团结,一起的庆祝或是埋怨。可是已经过去了,这个星期过的真快,老天总是让学习的时间慢,玩的时间跑的快!
我真怀念那几天的时光!
“我运动,我快乐”。本着全体同学全员参与的原则,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以形式多样的体育活动为载体,蓬勃开展“阳光体育活动”,使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
略
阳光体育,快乐无限。
1、全体学生全员参与。
2、弘扬特色校园体育文化。
3、健康第一。
4、节约、环保、高效。
跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前(推轮胎赛跑)
9月末(具体时间另行通知)
学校操场
高一、高二全体学生
1、跳绳:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人;8名同学比赛同时进行,跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩,团体跳绳次数总数多的为胜。
2、踢毽子:比赛时间,2分钟 ;比赛人数,每队8人 ,8名同学比赛同时进行;踢毽子时,只可以用下肢的任意部位接触毽子;毽子落地,则该球不算。踢毽子过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩;团体跳绳次数总数多的为胜。
3、拔河:每个年级各分两个组别,采用淘汰制进行比赛,比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后,双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗,双方开始举绳作拔河的准备,使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜,并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处,则判该方此局比赛获胜。比赛时,以裁判判罚为最终判决。
4、60米勇往直前:每名队员从起跑线开始起跑,计时开始,跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米,跑到终点后,人和轮胎要同时到达终点,计时才能结束,用时少者获胜。
拔河项目每个班限报11人(要求5男5女,队长1人不参加比赛);勇往直前项目每班限报4人(要求:2男2女);踢毽子项目每班限报8人,男女不限;跳绳项目每班限报8人,男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。
1、各班要高度重视秋季趣味体育活动,要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划,统筹安排,要根据本班实际,认真制订既符合要求,又切实可行的实施方案。
2、各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼,使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与,在全校掀起一个体育锻炼的热潮。
高一、高二年级每个项目分别奖励前六名,计分为7、5、4、3、2、1,并给予物质奖励,其他为优秀奖;另外每个年级设团体总分奖,奖励前三名,颁发奖状,按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。
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