演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。那么你知道演讲稿如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

国旗下讲话演讲稿格式 国旗下讲话演讲稿初中文明篇一

非常高兴我们又相聚在这美好的早晨。今天我讲话的题目是“倡导文明礼仪，营造和谐校园”

孔子说“不学礼无以立”。礼仪能体现一个人乃至一个国家的素质，礼仪是律己、敬人的一种行为，文明礼仪，不仅是个人素质的体现，也是社会公德的反映。

中华民族具有5000年文明历史，素有“礼仪之邦”的美誉。讲文明、用礼仪，是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。作为新世纪的中学生，更应把这属于炎黄子孙的传统美德发扬光大。

做好文明礼仪要从生活中的点滴做起，从学生日常行为规范做起：着装得体、不求时尚；说话文明、举止大方；爱护公物、保护环境；尊重师长、学会关爱；遵守交通、不闯红灯；讲究卫生，不扔纸屑等等……

同学们，你们既是校园文明的创造者，更是校园文化的受益者。校园文明建设是一个工程，一项事业；同时也是一种文化，一种精神。从现在做起！让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行！让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐！不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁，希望同学们学习文明礼仪，实践文明礼仪，倡导文明礼仪。

我相信，通过大家共同的努力，一定能营造更加和谐文明的人文环境，一定能沐浴文明礼仪所带来的温暖。谢谢大家！

国旗下讲话演讲稿格式 国旗下讲话演讲稿初中文明篇二

老师们、同学们：早上好！

今天我讲话的主题是：让文明之花开遍我们校园。

三月的春风，吹遍了神州大地，也吹暖了我们x小的校园。在这里，老师们为我们创造了一个温馨的学习环境，创设了一个健康的成长空间。

可是就在这块美丽的校园中，却出现一些不和谐的音符：我们经常会看到，清扫刚结束后的校园，就有我们同学随手扔下的小食品袋、包装纸；在书声琅琅的课堂上，有的同学却精神萎靡不振；在安静无声的活动课上，有的同学却在叽叽喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的同学却左顾右盼，窃窃私语。还有一些同学受一些不良习惯的影响，讲粗话，脏话，争吵，打架。

以上这种种现象，不仅违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了我们这个优美和谐的学习环境。同学们，我们的文明与否，不仅代表着我们个人的形象，也代表着学校的形象，更代表着未来祖国的形象。因此，从现在起，我们要摒弃掉我们身上种种不文明的行为，养成良好行为习惯，做一个自尊、自爱、自强的好学生；做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的好学生；做一个勤奋学习、积极向上的好学生。

同学们，让我们携起手来，还我们一个文明、美丽的校园，让文明之花在校园开遍。快乐学习！健康成长！

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生活中，常有感叹生不逢时的人，他们总是抱怨着生活的不公，机遇的擦肩而过，他们在碌碌无为的人生中等待幸运女神的降临，最终一事无成。因为他们不知道，机遇只垂青有准备的人，机遇要靠自己争取创造，而不是守株待兔。

做好准备，才能得到机遇的眷顾。机遇就像一颗等待发芽的种子，只有一场甘霖过后，它才能够破土而出。全球快餐品牌麦当劳在进驻中国以前，曾潜心做了五年的市场调查，最终才决定落户中国大地，如果没有一系列的调查研究，没有做足充分的准备，那么麦当劳也许不会像雨后春笋一样遍布神州大地，它又怎么能拥有广大的客源，巨大的竞争力以及今日辉煌的局面呢？

做好准备，才能牢牢抓住机遇。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。越过被厉兵秣马的吴王夫差打败，勾践沦为阶下囚，为夫差驾车为奴，他身穿布衣，不吃荤菜，时刻不忘会稽的耻辱。整顿兵马，囤田积粮，十年磨剑，一朝试锋！而这时命运女神巧然降临，夫差领兵征伐齐国，让勾践得到了机会，于是便留下了“苦心人，天不负，三千越甲可吞吴”的千古佳话。

做好准备，才能充分利用机遇。塞万提斯，西班牙16世纪著名作家。他的代表作《堂吉诃德》风行于世，被称为不朽之作，可回顾他的一生，却是艰难困苦。他出身没落贵族，家庭贫寒，从小跟着父母奔波。22岁参军，在与土耳其的海战中左手残疾，后又被海盗俘获卖到阿尔及利亚为奴。被父母赎身后又蒙冤入狱。出狱后生活没有着落，一家七口饥寒交迫，但在困境中他写出了《堂吉诃德》、《努曼西亚》、《惩罚扬善故事集》等经典之作。

塞万提斯的一生中，命运的天平似乎从未向他倾斜，可他为什么能够取得如此的成就呢？事实上，这一切的困顿背后掩藏着巨大的财富，正是这一次次的挫折丰富了他的阅历，增长了他的见识，锻炼了他那颗坚强而火热的心。在他提笔的那一刻，他已经做好了充分的准备。所以他披上了机遇的羽翼，越过了人生的坎坷。

不光是他们，还有许许多多鲜活的事例。李白清新飘逸的诗风影响着后人，不正是靠他通五经贯六艺的积淀吗？遗传学之父孟德尔提出遗传学定律，不正是靠他十年如一日的劳作吗？爱迪生发明电灯，不正是靠那无数次失败带来的经验吗？当北京奥运会的圣火吸引着全世界的目光时，在之背后的是中国几十年的准备。正是因为做足了充分的准备，所以必然能迎来机遇，创造精彩，走向成功。

回归我们的生活轨迹，那一次次的考试正是展现自我的舞台。有的人时刻准备着，努力汲取知识的营养，充分利用每一寸光阴，而有的人总是感叹时光匆匆，考试时总是不尽人意。三年备战，决战高考，只有自己做足充分准备，才能无所畏惧，抓住高考的机遇。

感叹生不逢时，错失良机的人，从现在起，积蓄自己的力量吧！相信总有一天“红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。”在青青的舞台上，带着机遇的翅膀，迎风飞扬。

吾日三省吾身，你，准备好了吗？

国旗下讲话演讲稿格式 国旗下讲话演讲稿初中文明篇四

老师们，同学们：

大家早上好!

今天我演讲的题目是《冬季锻炼，强身健体》。

寒冷的冬季已经来临，这段时间教室里感冒发烧的人也渐渐多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。曾经有一位数学家说过：健康就是数字1，财富和名利是1后面的0。人的一生可以拥有许多美好的事物，但这一切都是以健康的身体为前提的。而我们只有积极参加体育锻炼，才能拥有健康的体魄。

冬季便是个锻炼的好季节。在冬季锻炼可以促使肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢速度提高，有利于灵敏、准确地调节体温，从而提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人要强八到十倍。此外，人体在冬季锻炼中，受到冷空气的刺激，体内的抗体增多，身体抵抗疾病的能力就会增强，俗话说冬天动一动，少闹一场病就是这个道理。

丰富的冬季锻炼活动能让我们拥有强健的体魄。只有健康的体魄，才是一切希望的开始、幸福的根源。那么，怎样科学地进行体育锻炼活动呢？共有以下几点值得我们借鉴。

一、要充分做好准备活动，防止发生运动损伤。冬季气温较低，韧带的弹性和关节的灵活性减弱，在运动前应该先充分拉伸肌肉韧带，活动各个关节后，再投身到运动中去。

二、参加体育锻炼，一定要做到循序渐进，运动量由小到大，技术程度由易到难。随着锻炼时间的延续，逐步地加大运动量和运动的强度。

三、体育锻炼要坚持全面。所做的锻炼项目要多种多样，使身体各个部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩，如跑步、跳绳、打羽毛球等都可以作为锻炼的内容。

四、要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。我们应重视每天半个小时的校锻炼，坚持上好每节体育课，以达到预期之效。

五、冬季气候寒冷，在锻炼时不要大口呼吸，而应采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，减轻寒冷空气对呼吸道的不良刺激。锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的.整理活动，不要在风大的地方逗留，及时穿衣保暖，防止感冒。

冬季锻炼不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。身体是知识的载体，有了健康的体魄，才能更好地工作和学习。让我们坚持冬季锻炼，用更健康的体魄迎接更激烈的挑战与困难吧！

我的演讲完了。谢谢大家！