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如何增强意志力坚忍力自制力 意志的自制力篇一

3月1日，习近平总书记在20xx年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班式上强调，年轻干部要不断增强意志力、坚忍力、自制力，在新时代全面建设社会主义现代化国家新征程中奋勇争先、建功立业，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩！

“给力”顾名思义就是给予力量、给予支持，出力、尽力的意思，而现在常用来形容一件事或者一个人“很牛”“很酷”“很带劲儿”。年轻干部作为党和国家事业的接班人，是激活党在基层各项事业发展的“源头活水”，面对繁琐复杂的基层工作，要当好基层“小学生”，不断培养意志力、磨砺坚忍力、锻炼自制力，树立正确的为“官”理念，争当老百姓心里最“给力”的“官”。

培养意志力，当老百姓最“坚毅”的“官”。所谓意志力，是指以目的为导向，支配、调节行动，克服种种困难，最终实现目的的品质。正所谓“志坚则不畏事之不成”，年轻干部要始终坚持以全心全意为人民服务为目的导向，紧扣要事，掌握百姓之间的“家长里短”，遇到繁琐难缠的问题不退缩、不逃避，尽心尽力解决好百姓关注的大小事务，时刻为群众正常的生产生活“保驾护航”。紧抓急事，充分发挥雷厉风行的干事作风，绝不坐而论道，切实当好解决问题的“主攻手”，真正想百姓所想，急百姓所急，为百姓亟需解决的问题尽职尽责。紧盯难事，以不畏艰难、不惧阻力的意志，亲自“挂帅出征”，将“难啃的骨头”啃掉，将“烫手的山芋”接过，切实做到任务来了往前冲，困难当前迎着上，挫折面前担得起，最终实现为人民谋幸福的目标，当老百姓心中最“坚毅”的“官”。

磨砺坚忍力，当老百姓最“能干”的“官”。所谓坚忍力，是指有韧性，遇到困难不自怨自艾，坚韧且有忍耐力。正所谓“坚忍维持而后再振，坚忍力争而后有济”，面对基层这个考验实干能力的“大熔炉”，年轻干部要以想干提升境界。俗话说有思想上的“破冰”才会有行动上的“突围”，通过坚定理想信念提振“一日不为、三日不安”的责任心，切实鼓起干的斗志，强化想干的行动自觉。以敢干展示气魄。面对困难，始终保持“初生牛犊不怕虎”的精气神，牢固树立“敢教日月换新天”的信念，不忘初衷，坚韧不拔。以实干赢得尊重。常言道“金杯银杯不如老百姓”的口碑，要始终坚持以民为本、人民至上的原则，铆足“干一件成一件”的实劲，一步一个脚印走，一棒接着一棒干，通过不断磨砺坚忍力，用“干”出来的业绩为群众创造新时代美好生活，当老百姓心里面最“能干”的“官”。

锻炼自制力，当老百姓最“清廉”的“官”。所谓自制力，是指控制和调节自己思想感情、行为举止的能力，既能够激励自己执行决定，又能够约束不符合既定目的的动机、行为和情绪，是坚强的重要标志。习近平总书记强调，风险越大、挑战越多、任务越重，越要加强党的作风建设。年轻干部作为基层各项事业发展的“中坚力量”，要时刻做到心有所畏，念牢政治纪律“紧箍咒”，坚定拒腐防变的理想信念，始终把人民放在心中最高位置，坚持以百姓心为心，解决好“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题。要时刻做到言有所戒，以“检身若不及”的行动自觉，把慎言作为严以律己的重要内容，任何时候任何情况下都不改其心、不移其志、不毁其节。要时刻做到行有所止，善于用政治的“显微镜”见微知著，不因“小腐败”而违规逾矩，不因“小问题”而姑息迁就，更不因“小意思”而欣然接纳，通过不断加强政治历练，锻炼自制力，成为老百姓心目中最“清廉”的“官”。

如何增强意志力坚忍力自制力 意志的自制力篇二

@年轻干部 争做牛年“三头牛”

3月1日，春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班开班。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在开班式上发表重要讲话强调，年轻干部是党和国家事业接班人，必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，不断增强意志力、坚忍力、自制力，在新时代全面建设社会主义现代化国家新征程中奋勇争先、建功立业，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩！习近平总书记的讲话是我们青年干部干事创业的不竭动力，我们要争做这个农历牛年的“三头牛”。

我将无我，不负人民，争做为民服务的“孺子牛”。习近平总书记在出席党史学习教育动员大会时讲过一句话：“历史充分证明，江山就是人民，人民就是江山。”作为年轻干部，踏上为人民服务的岗位，就应当清楚“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题，就应当终身牢记我们的使命就是为人民谋幸福。鲁迅先生的诗句“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”传诵至今，就是因为诗句中深深的为民情怀。我们年轻干部自幼在父母的庇护下长大，现在到了应当为民谋福利的时候，我们就要不计较得失、忠心耿耿，踏踏实实为人民站好岗，争做为人民服务的“孺子牛”。

与时俱进，砥砺前行，争做开拓创新的“拓荒牛”。全面建设社会主义现代化国家新征程顺利开启，这更是一个不断创新的黄金时代，互联网+、5g等各领域不断翻涌出新点子、新创意，给我们工作生活带来高品质、高效率和更便捷的体验。我们作为年轻干部，接受新事物的能力较强，就应当勇开开拓车、紧赶时代车，在实践过程中善于思考、善于学习、善于利用新时代科技创新的利器，给工作生活创造无限可能。我们年轻干部要重心向前，坚韧不拔，吃苦耐劳，肯干实干，不空谈、重行动，做好开拓创新的“拓荒牛”。

勇挑重担，苦干实干，争做艰苦奋斗的“老黄牛”。老黄牛，出自《王杰日记》：“我们革命战士……要具备‘老黄牛’的忠心耿耿埋头苦干的精神”，比喻老老实实、勤勤恳恳工作的人。我们年轻干部，初入社会岗位，经验不足、知识储备尚欠、能力有待提高，我们不能好高骛远、脱离实际，而要把做老实人、说老实话、干老实事作为人生信条，坚定斗争意志，不屈不挠、一往无前，保持不畏艰险、锐意进取的奋斗韧劲，争做艰苦奋斗的“老黄牛”。

如何增强意志力坚忍力自制力 意志的自制力篇三

立起年轻干部的样子

3月1日，20xx年春季学期中央党校（国家行政学院）中青年干部培训班在中央党校开班。习近平总书记在开班式上发表重要讲话强调，年轻干部是党和国家事业接班人，必须立志做党的光荣传统和优良作风的忠实传人，不断增强意志力、坚忍力、自制力，在新时代全面建设社会主义现代化国家新征程中奋勇争先、建功立业，努力创造无愧于党、无愧于人民、无愧于时代的业绩！

“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。”年轻干部正值青春芳华，是新时代的奋斗者、接续者、主力军，肩负实现中华民族伟大复兴的历史使命。年轻干部应立起亲民为民、敢闯敢干、干事创业的样子，挑战自己、破浪前进，大有作为于新时代。

立起亲民为民的“官样”。坚持当“老百姓的官”，把自己也当成老百姓，一言一行总关情，心中有群众，把小事做细做好，做到群众的心坎里，这才是年轻干部该有的官样子。当官不是为了以权谋私，而是要为人民服务、为群众办事，真正做到一心为民、一心为事业，涵养“我将无我，不负人民”的使命与担当。因此，年轻干部必须要解决好“我是谁、为了谁、依靠谁”的问题，明白“做什么官、为什么做官、怎样做官”的官道，并不断强化宗旨意识和群众观念，坚持公仆之心不动摇，甘当人民的“孺子牛”，以“人民的名义”担当履职，做事铆足劲儿、有“样儿”、甩掉“官架子”，切莫当“看客”，真正摒弃“特权意识”和“优越感”，答好为民作风“实不实”之问，践行“为官”公仆之志。

立起敢闯敢干的“咬劲”。邓小平同志说过：“没有一点‘闯’的精神，没有一点‘冒’的精神，没有一股气呀、劲呀，就走不出一条好路，走不出一条新路，就干不出新的事业。”时代更迭，初心不改。江山就是人民，人民就是江山，人心向背关系党的生死存亡。而基层是“练兵场”“大熔炉”“大舞台”，年轻干部要当好“拓荒牛”，就是要以敢闯敢干的做事态度，激发一股对群众的“亲劲”，方能发自内心地为群众排忧解难；以对工作的韧劲，去“鼓鼓劲”在新时代新征程上当好群众的“先行官”，党和人民的事业才能不“注水”，担起人民的重托，身上多一份责任感，使命感就会更强。撸起袖子迈开步子，困难躲不开、绕不过、推不掉，只有拿出超常的胆识和魄力，敢为人先、敢闯敢试、敢抓敢管，才能越干越有事干，越干越没困难，让“鱼水情”推动人民的“幸福舟”行稳致远，涵养人民好公仆的情怀。

立起“干事创业”的“实干”。“空谈误国，实干兴邦”。从战国赵括的“纸上谈兵”到两晋学士的“虚谈废务”都表明，“装样子”是治国理政之大忌，是滋生各种形式主义、官僚主义的“污染源”，必须下功夫彻底解决。然则，喊破嗓子，不如做出样子，制止形式主义、官僚主义，说到底靠实践，老实做事、落实担当才是党员干部该有的样子。年轻干部作为新时代的“主力军”，要在其位谋其政，任其职尽其责，勿做“两面派”“两面人”，既要有“千里马”风格，又要秉承“老黄牛”精神。要把实干落实贯穿到干事创业全过程，从每一件小事做起，久久为功，甘于“打杂”，跑“龙套”，坚决避免“蜻蜓点水”“浅尝辄止”，坚定不移做新时代敢为者、担当者，擘画新时代宏伟蓝图。

正如全国脱贫攻坚楷模黄文秀入党申请书中写道：“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为他人、为国家、为民族、为社会做出贡献。”为官一任，就应立起年轻干部的样子，争做破难“尖刀兵”造福一方，树立胸怀“数风流人物还看今朝”的自信，工作才能“踏出痕、抓出印”，在好平台上干出新样子。