1、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。

2、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

3、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。

4、达到重要目标有两个途径--努力及毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。

5、理想失去了，青春之花也便凋零了。因为理想是青春的光和热。

6、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。

7、沉思的人有一个目标，幻想的人却没有。

8、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

9、绳锯木断，水滴石穿。

10、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。

11、艺术的大道上荆棘丛生，这也是件好事，常人都望而却步，只有意志坚强的人例外。

12、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。

13、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

14、益其所不能。

15、男儿不展风云志，空负天生八尺躯

16、一个人的理想越崇高，生活越纯洁。

17、有志者事竟成。

18、要有坚强的意志，卓越的能力，以及坚持要达到目标的恒心。

19、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。

20、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。

21、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。

22、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。

23、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。这是在3366励志网找的励志故事你自己品读下 如果感觉不合适的话再去百度下3366励志网 找一篇更适合你的 莫楠的左手握着右手，不断摩挲着食指的戒指，这戒指是她很喜欢的牌子，戒面是小巧的碎钻和珍珠攒成的小花，素雅又生动。当初在专柜见到时，她往食指上一套就舍不得摘下了。 今天，莫楠加班至凌晨三点。 紧张之后的松弛，让人感觉格外轻松。她为自己倒了一杯蓝山咖啡，斜倚着巨大的落地窗，眺望远方。 夜色深不可测，小汽车携着急促的喇叭声在街上飞驰，纵横交错的霓虹广告牌散发出朦胧的味道，法国梧桐直挺而铺张的枝叶在半空中交汇，在浮光掠影里生出长驱直入的快感。 莫楠就这么静静地站着，脑海里浮现多年前只身而来的，无畏无惧的自己，突然觉得鼻头发酸。 这让她想起来，上一次彻夜的加班已经是十年前。 十年前，网络上还没有“城市迷走族”一词。莫楠辞掉了家人安排的工作，尽管这份工作人人羡慕，她却觉得生活不该如此寡味，于是辗转来到千里之外的广州，打算重新开始 时至今日，莫楠仍记得离家的那天，母亲的眼泪和父亲的怒不可遏。 “你长大了，翅膀硬了，既然要走，就再别回来！” 她一言不发，沉默而固执地拎起了行李箱，心里憋着气，暗暗发誓将来一定要让他们刮目相看。 然而，现实就像一记耳光，重重地打在她脸上。 切断了过往的一切人脉和资源，新的起点远比想象中困难得多。 整整三个月，尽管她不断去寻找机会，却始终没得到一份录用通知。曾经引以为豪的工作经历毫不留情地被无视，彼时的雄心万丈如今在骨感的现实里一落千丈。 仍记得，那场面试。 胖胖的面试官斜着狭长的眼睛，跷着二郎腿，将她的简历抖开。 “你是本科？学历这么低。”对方一副遭遇拦路乞丐时满含厌恶的口吻。 “可是，招聘启事上写的是本科或本科以上啊。”莫楠额头冒汗，双手局促地扭在一起，怯怯地说。 “那是针对广州本地人，你是吗？”面试官咄咄逼人。 莫楠无奈地摇了摇头。 面试结束，莫楠疲惫地走在大街上，烟灰色的天幕下，不远处的太和文化广场热闹非凡。 走进地铁入口，莫楠想到最近几天已经艰难到一天只敢吃一顿饭的地步。站在站台上茫然四顾，看着眼前行来过往、乌压压的人群，她不知道自己该向哪个方向走。 想着刚才的面试，想着在她转身的刹那，面试经理将她的简历包上口香糖，随手扔进了废纸篓里的傲慢。莫楠眼眶一热，顾不得路人诧异的目光，积攒多天的眼泪终于忍不住流了下来。 几乎穷途末路时，她终于等来希望的橄榄枝。月薪不足三千，天蒙蒙亮就要从床上爬起，搭半小时公交车，再转一小时的地铁去上班。 钱包干瘪，莫楠在住房问题上也面临着不停搬家的窘迫。就像有一只巨大的怪兽在后面追赶着，她必须得要么周末全天跑上跑下，要么不断拨打着电线杆上小广告的电话，要么挣扎在打包和求宿的境遇中。 工作则是既忙碌又枯燥，不是夜以继日地与各式表格打交道，就是伏在办公桌上与手工账本里的蝇头小字做斗争。 倘若遇到收支不平衡，还得心急火燎地找出那笔微毫的数字差，越心急越手忙脚乱，于是彻夜翻着凭证对账本就成了莫楠生活里最常见的桥段。 之所以反复对账经常是因为彪悍的会计在某个神经搭错的瞬间豪迈下笔，把0添成6，把6倒成9。 尽管这样的差错不时上演，但是面对会计大婶一身白花花的横肉和斜睨的小眼神，菜鸟莫楠对此也只是敢怒不敢言。 加班得到的好处只有一身酸疼，莫楠累狠了就陷在沙发上半生半熟地睡一会儿。 七个月后，公司倒闭，她失业了。 这是莫楠来广州的第一年。 凌晨三点，橘色的灯光洒满小小的出租屋，狭窄的窗台上云竹叶子上泛着微亮的光。莫楠躺在床上不愿起来，很累，也很舒服。窗外如深渊一般的深夜，看得人想纵身一跳。 气氛突然变得很悲伤，她的眼泪当即滂沱而出：明明在父母身边可以工作得更好，何必摸爬滚打地挣扎在这钢筋水泥筑的大城市，甚至，还得不到一个预期的结果？ 逃离的念头再一次萦绕心间，她一个个电话打过去，向学姐请教，跟闺密商量，和发小讨论，甚至不知所措到抛硬币以求获得上天的指示。后来，她给妈妈打电话，试探地问，若回家可好？得到的回应是妈妈欣慰又疼惜的肯定。 可是，就这样算了吗？ 当初她羡慕别人的努力，羡慕他人的生活风生水起，羡慕他人年纪轻轻已担大任的强大，羡慕他人一边打工一边旅行的洒脱。现在，又要转身去继续之前嗤之以鼻的生活吗？ 挂在嘴上说说的人生，又有什么资格获得想要的生活呢？ 内心世界的两个小人交战甚酣，墙上的时钟嘀嗒、嘀嗒走着。辗转难眠，莫楠烦恼地昂起头，看到指针已赫然指向五点。 晃荡着去路边的小摊吃着油条喝着豆浆，在油乎乎的板凳上，在腾腾的热气中，于他人的匆忙中，前一刻还在留下与离开的抉择里惶惑的她，终于横下心决定留下。 生活不会永远如我们所愿，只身逃离不会扭转乾坤，纵然头被撞破，血流一身仍得不到好的结果又怎样，至少不会在年老时后悔当初。

1、人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步。

2、逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。

3、作了好事受到职责而坚持下去，这才是奋斗的本色。

4、石是快刀的朋友，草原是骏马的朋友，障碍是意志的朋友，困难是胜利的朋友。命运不是天能注定的，命运是依人奋斗的程度.由人自己来决定的。

5、在奋斗的过程中，常会遭受挫折，惟有坚持到底，才会获得最后的成功。

6、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

7、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。

8、?有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少。

9、不要轻言放弃，否则对不起自己。

10、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。

11、人生便如一块香料，是只有在坚持的信念为柴，坚守的行动为火炙烤中才能散发出最浓郁的芬芳。

12、人生是在进行着无数次入围与淘汰的比赛，无论入围还是淘汰，都应该有一份超越自我心，挑战自我之心，战胜自我之心。以及一份不甘落后，顽强拼捕的精神。

13、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。

14、尝试过坚持的人煅造了包含毅力的信念。尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。

1、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。

2、长期的游泳锻炼,可以使呼吸深度增加,肺活量提高。

3、方法:采用桃仁承气汤加减内服,配合腰背伸肌功能锻炼。

4、这剑池之水,可伐毛洗髓,将肉身锻炼的如飞剑法宝般坚硬。

5、经过一个时期的刻苦锻炼,他的身体越来越好。

6、要锻炼自己检查口授信函草稿,同时去掉不必要的词语。

7、固定式腰垫使得锻炼更舒适、平稳;配有脚轮、移动方便。

8、每日下班返家，安步当车，也算一种锻炼，一种乐趣。

9、他不按老师所说的方法进行锻炼,因而南辕北辙,根本达不到目的。

10、锻炼身体必须持之以恒，不然收效甚微。

11、打工，有的人对此不屑一顾，而打工对于中学生来说却是一种锻炼。

12、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。

14、只要平时加强锻炼,身体就会自然而然地好起来。

15、好好地锻炼自己,就像马贩调教纯种好马一样。