从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

计算机组装与维修实训心得体会篇一

通过学习本实训内容，掌握微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能。

分组练习微机硬件组装，学习常用工具的使用、常用消除静电的方法，掌握组装电脑的技巧和组装组装注意事项，牢记拆装过程中的禁忌法则。

拆、装是两个相反的操作。拆、装操作没有特定的顺序，要因时制宜，随机应变。一般原则为：先装靠里边的、固定的，如电源、主板等，再装靠外边的、浮动的、不影响其他硬件安装的小配件，如板卡、数据线等。

1、常用组装工具

2、组装操作技巧

3、操作中的注意事项

1、组装前的准备工作

a、准备一张足够宽敞的工作台，将市电插排引到工作台上备用，准备好组装工具。

b、把从市场采购来的主板、cpu、内存、硬盘、光驱、显卡、电源、机箱、键盘、鼠标等摆放到台面上。

c、把所有硬件从包装盒中逐一取出，将包装物衬垫在器件下方，按照安装顺序排列好。

2、安装主板

3、安装agp显卡和各种pci卡

4、硬盘机光驱的安装

5、连接电源

6、连接电源线

7、连接机箱面板信号线

8、连接外设

通过本次试验，我掌握了微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能。

计算机组装与维修实训心得体会篇二

通过计算机的组装，认识计算机的硬件和结构，了解计算机的整个组装过程和注意事项。能够根据安装要求和安装标志正确安装cpu和内存条;能够将安装好cpu和内存条的主板正确、牢固的安装到机箱中;能够正确安装电源盒并能区分各组电源;能正确连接主板电源;能在机箱中固定好硬盘、光驱和软驱;能正确连接硬盘、光驱、软驱的数据线和电源线;能在对应的扩展槽中正确牢固的安装显卡、声卡和网卡;能将机箱面板上的指示灯、开关、前置usb接 口等连线正确的连接到主板上;能将显示器、键盘和鼠标正确的连接到主机箱上;能顺利、熟练地从主机箱中拆卸计算机的各个配件。

识别计算机的各个部件，能自己动手组装一台计算机。掌握cpu的接口类型和安装方法及内存插槽的类型和内存条的安装方法;掌握主板的安装方法和安装注意事项;了解电源的分类和atx电源的特点;掌握硬盘、光驱、软驱的安装方法、数据线连接方向的辨别、电源线的安装标记的辨认等;了解扩展槽的种类，显卡、声卡、网卡的接口种类。理解各连接线接头上英文标签的含义。了解拆卸微机的注意事项。

(核心部件)主要功能：运算器，控制器。cup就是通过这些引脚和计算机其他部件进行通信，传递数据，指令。

风扇：cpu工作的时候要散发出大量的热量，如不及时散热，可能将cpu烧坏。所以加上了风扇达到散热目的。

4.内存条：是临时储存器，掉电后数据会消失。

5.硬盘: 通过读写记录各种信息,存储各类软件.程序和数据.既是输入设备,也是输出设备,但只能和计算机内存交换信息.包括存储盘片及驱动器。特点储存量大。

6.软驱：平时可以插入软盘，用以存放数据。

7.光驱: 平时可以插入光盘,用以读数据.

有耳机插孔:连接耳机或音箱,可输出audio cd音乐.

音量控制:调整输出的cd音乐量大小.

指示灯:显示光驱的运行状态.

紧急出盒孔:用于断电或其他非正常状态下打开光盘托架.

打开/关闭/停止健:控制光盘进出盒和停止audio cd播放.

播放/跳道键:用于直接使用面板控制播放audio cd.

8.电源：将ac交流电流转换成直流电压。

9.显示卡：由0和1组成的枯燥数字信息被转换成了丰富多彩的图像现在屏幕上,这都是显卡的功劳.显示卡通过系统总线连接cpu和显示器，是cpu和显示器之间的控制设备。

12.鼠标: 由滚球的移动带动x轴及y轴光圈转动,产生0与1的数据,再将相对坐标值传回计算机并反映在屏幕上.(现在大多也基本上采用光电鼠了,原理和滚球鼠,基本一致)

15.机箱:是电脑的外衣.

步骤1 首先拔下机箱后侧的所有外设连线，用螺丝刀拧下机箱后侧的几颗螺丝，取下机箱盖。

步骤2 然后将主机卧放，使主板向下，用螺丝刀拧下条形窗口上沿固定插卡的螺丝，然后用双手捏紧接口卡的上边缘，竖直向上拔下接口卡。

步骤3 接着将硬盘、光驱和软驱的电源插头沿水平方向向外拔出，数据线的拔出方式与拔电源线相同，然后用十字螺丝刀拧下驱动器支架两侧固定驱动器的螺丝，取下驱动器。

步骤4 拧下机箱后与电源的四个螺丝，取下电源。

步骤5 拔下插在主板上的各种接线插头。在拆卸电源的双排20针插头时，要注意插头上有一个小塑料卡，捏住它然后向上直拉即可拔下电源插头。

步骤6 稍微用点力，将内存插槽两头的塑胶夹脚向外扳动，使内存条能够跳出，取下内存条。

步骤7 在拆卸cpu散热器时，需先按下远端的弹片，并让弹片脱离cpu插座的卡槽取出cpu散热器。

步骤8 拧下主板与机箱固定的螺丝，将主板从机箱中取出。头上有一个小塑料卡，捏住它然后向上直拉即可拔下电源插头。

步骤9 稍微用点力，将插槽两头的塑胶夹脚向外扳动，使内存条能够跳出，取下内存条。

步骤10 在拆卸cpu散热器时，需先按下远端的弹片，并让弹片脱离cpu插座的卡槽取出cpu散热器。

步骤11 拧下主板与机箱固定的螺丝，将主板从机箱中取出

1.安装主板：首先打开机箱，去掉侧盖。将主板的i/o端口朝机箱后部，主板的定位孔对准机箱上的主板之撑，用螺栓固定主板。

2.安装cpu：首先将主板socket插座旁的把手轻轻向外拨一点，再向上拉起把手到垂直位置，将cpu的第一脚(缺孔引脚)，插入cpu。应注意圆角对准后插入，以防损坏，并压回把守，卡入把手定位卡固定。

3.安装风扇：将风扇安装到cpu上，把风扇低弹性挂钩挂在socket插座两端的挂钩上,将风扇的三孔电源插头插在主板的风扇电源插座上(一般在cpu附近)。

4.安装内存条:内存条上的缺口对齐主板内存插槽缺口,垂直向下压入插槽中，插槽两侧的白色固定夹“咔”的一声向上自动卡在内存条两侧的缺口上锁牢内存条。

5. 安装电源：将电源放在机箱上，电源的风扇朝机箱后步并对准风扇孔。用螺栓将电源固定。连接点源于主板(主板电源接口一般在cpu附近)

6. 安装硬盘：首先把硬盘固定在主机支架内(标签面向上，接线部分朝机箱内部)，用螺栓固定。然后，将电源d型大四孔插头和硬盘的电源插座连接。用ide数据线的一端接在硬盘上，(注意设置好光驱、硬盘的主从盘，并弄清它们的关系。如何设置主、从盘，可参照ide设备上的参数表。)

7. 安装软驱：安装方法同硬盘。数据线的尾部端口和主板的软驱接口连接，数据线的1线对准接口的第一脚。将电源的小四孔插头插入软驱的电源插头。

8. 安装光驱：安装方法同硬盘。数据线的尾部端口和主板的光驱接口连接，数据线的1线对准接口的第一脚。将电源的小四孔插头插入光驱的电源插头。

9. 连接at主板串并口线普通的at主板还要把串口线和并口线也接到主板上，atx结构的主板把它们直接做在主板上了，可以省去这一步。

10. 安装显卡：找到一个孔德pci插槽，将显卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将显卡固定在机箱上。

11. 安装声卡：找到一个孔德pci插槽，将声卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将声卡固定在机箱上。

12. 安装网卡：找到一个孔德pci插槽，将网卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将网卡固定在机箱上。

15. 插好鼠标键盘

1.内存条未能装好，会发出嘟的警报声。显卡未能装好会发出嘟嘟的警报声。

2.在建立分区时，值得注意：主分区和逻辑分区:

主分区的特性是在任何时刻只能有一个是活动的，当一个主分区被激活以后，同一硬盘上的其他主分区就不能再被访问。所以一个主分区中的操作系统不能再访问同一物理硬盘上其他主分区上的文件。而逻辑分区并不属于某个操作系统，只要它的文件系统与启动的操作系统兼容，则该操作系统就能访问它。

计算机组装与维修实训心得体会篇三

姓名：通用 学号：通用 班级：通用

实习地点: 实验楼四楼机房

通过计算机的组装，认识计算机的硬件和结构，了解计算机的整个组装过程和注意事项。能够根据安装要求和安装标志正确安装cpu和内存条；能够将安装好cpu和内存条的主板正确、牢固的安装到机箱中；能够正确安装电源盒并能区分各组电源；能正确连接主板电源；能在机箱中固定好硬盘、光驱和软驱；能正确连接硬盘、光驱、软驱的数据线和电源线；能在对应的扩展槽中正确牢固的安装显卡、声卡和网卡；能将机箱面板上的指示灯、开关、前置usb接 口等连线正确的连接到主板上；能将显示器、键盘和鼠标正确的连接到主机箱上；能顺利、熟练地从主机箱中拆卸计算机的各个配件。

识别计算机的各个部件，能自己动手组装一台计算机。掌握cpu的接口类型和安装方法及内存插槽的类型和内存条的安装方法；掌握主板的安装方法和安装注意事项；了解电源的分类和atx电源的特点；掌握硬盘、光驱、软驱的安装方法、数据线连接方向的辨别、电源线的安装标记的辨认等；了解扩展槽的种类，显卡、声卡、网卡的接口种类。理解各连接线接头上英文标签的含义。了解拆卸微机的注意事项。

(核心部件)主要功能：运算器，控制器。cup就是通过这些引脚和计算机其他部件进行通信，传递数据，指令。

风扇：cpu工作的时候要散发出大量的热量，如不及时散热，可能将cpu烧坏。所以加上了风扇达到散热目的。

4.内存条：是临时储存器，掉电后数据会消失。

5.硬盘: 通过读写记录各种信息,存储各类软件.程序和数据.既是输入设备,也是输出设备,但只能和计算机内存交换信息.包括存储盘片及驱动器。特点储存量大。

6.软驱：平时可以插入软盘，用以存放数据。

7.光驱: 平时可以插入光盘,用以读数据.

有耳机插孔:连接耳机或音箱,可输出audio cd音乐.

音量控制:调整输出的cd音乐量大小.

指示灯:显示光驱的运行状态.

紧急出盒孔:用于断电或其他非正常状态下打开光盘托架.

打开/关闭/停止健:控制光盘进出盒和停止audio cd播放.

播放/跳道键:用于直接使用面板控制播放audio cd.

8.电源：将ac交流电流转换成直流电压。

9.显示卡：由0和1组成的枯燥数字信息被转换成了丰富多彩的图像现在屏幕上,这都是显卡的功劳.显示卡通过系统总线连接cpu和显示器，是cpu和显示器之间的控制设备。

12.鼠标: 由滚球的移动带动x轴及y轴光圈转动,产生0与1的数据,再将相对坐标值传回计算机并反映在屏幕上.(现在大多也基本上采用光电鼠了,原理和滚球鼠,基本一致)

15.机箱:是电脑的外衣.

步骤1 首先拔下机箱后侧的所有外设连线，用螺丝刀拧下机箱后侧的几颗螺丝，取下机箱盖。

步骤2 然后将主机卧放，使主板向下，用螺丝刀拧下条形窗口上沿固定插卡的螺丝，然后用双手捏紧接口卡的上边缘，竖直向上拔下接口卡。

步骤3 接着将硬盘、光驱和软驱的电源插头沿水平方向向外拔出，数据线的拔出方式与拔电源线相同，然后用十字螺丝刀拧下驱动器支架两侧固定驱动器的螺丝，取下驱动器。

步骤4 拧下机箱后与电源的四个螺丝，取下电源。

步骤5 拔下插在主板上的各种接线插头。在拆卸电源的双排20针插头时，要注意插头上有一个小塑料卡，捏住它然后向上直拉即可拔下电源插头。

步骤6 稍微用点力，将内存插槽两头的塑胶夹脚向外扳动，使内存条能够

跳出，取下内存条。

步骤7 在拆卸cpu散热器时，需先按下远端的弹片，并让弹片脱离cpu插座的卡槽取出cpu散热器。

步骤8 拧下主板与机箱固定的螺丝，将主板从机箱中取出。

头上有一个小塑料卡，捏住它然后向上直拉即可拔下电源插头。

步骤9 稍微用点力，将插槽两头的塑胶夹脚向外扳动，使内存条能够跳出，取下内存条。

步骤10 在拆卸cpu散热器时，需先按下远端的弹片，并让弹片脱离cpu插座的卡槽取出cpu散热器。

步骤11 拧下主板与机箱固定的螺丝，将主板从机箱中取出

1.安装主板：首先打开机箱，去掉侧盖。将主板的i/o端口朝机箱后部，主板的定位孔对准机箱上的主板之撑，用螺栓固定主板。

2.安装cpu：首先将主板socket插座旁的把手轻轻向外拨一点，再向上拉起把手到垂直位置，将cpu的第一脚（缺孔引脚），插入cpu。应注意圆角对准后插入，以防损坏，并压回把守，卡入把手定位卡固定。

3.安装风扇：将风扇安装到cpu上，把风扇低弹性挂钩挂在socket插座两端的挂钩上,将风扇的三孔电源插头插在主板的风扇电源插座上（一般在cpu附近）。

4.安装内存条:内存条上的缺口对齐主板内存插槽缺口,垂直向下压入插槽中，插槽两侧的白色固定夹“咔”的一声向上自动卡在内存条两侧的缺口上锁牢内存条。

5. 安装电源：将电源放在机箱上，电源的风扇朝机箱后步并对准风扇孔。用螺栓将电源固定。连接点源于主板（主板电源接口一般在cpu附近）

6. 安装硬盘：首先把硬盘固定在主机支架内（标签面向上，接线部分朝机箱内部），用螺栓固定。然后，将电源d型大四孔插头和硬盘的电源插座连接。用ide数据线的一端接在硬盘上，(注意设置好光驱、硬盘的主从盘，并弄清它们的关系。如何设置主、从盘，可参照ide设备上的参数表。)

7. 安装软驱：安装方法同硬盘。数据线的尾部端口和主板的软驱接口连接，数据线的1线对准接口的第一脚。将电源的小四孔插头插入软驱的电源插头。

8. 安装光驱：安装方法同硬盘。数据线的尾部端口和主板的光驱接口连接，数据线的1线对准接口的第一脚。将电源的小四孔插头插入光驱的电源插头。

9. 连接at主板串并口线

普通的at主板还要把串口线和并口线也接到主板上，atx结构的主板把它们直接做在主板上了，可以省去这一步。

10. 安装显卡：找到一个孔德pci插槽，将显卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将显卡固定在机箱上。

11. 安装声卡：找到一个孔德pci插槽，将声卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将声卡固定在机箱上。

12. 安装网卡：找到一个孔德pci插槽，将网卡的接口朝机箱后部，插入插槽，将网卡固定在机箱上。

15. 插好鼠标键盘

1.内存条未能装好，会发出嘟的警报声。显卡未能装好会发出嘟嘟的警报声。

2.在建立分区时，值得注意：主分区和逻辑分区:

计算机组装与维修实训心得体会篇四

20xx年5月，我担任了《计算机组装与维护》这门课程的教学工作，上2个班，一个老生班，一个新生班级，本学期由于军训、参会等其他事情，真正授课时间短，而教材内容多，任务重，而且新生班大部分学生对计算机方面的知识了解都非常匮乏，基础非常薄弱，但是在各位老师、教官的帮助和学校领导的指导下，我们圆满的完成了本学期的教学任务。

教这门课程首先要使学生知道计算机组装与维修课程的重要性，这门课程是中职生计算机专业学生的主干课程。现在的计算机越来越普及，无论是从事软件维护、计算机维修，还是网络管理，就算是为了自己以后能够买一台电脑，选购不会上当受骗，自己能够安装和维护，也要悉心学习。计算机的组装与维修是一门理论性、基础性、应用性很强的课程，要学好，首先就要教育学生要有学习的韧性，不怕吃苦不怕累，在学好理论的基础上，把理论联系到实践，再把实践运用到实际。

在教学上，身为教者，首先要发挥现代化的教学手段，增强教学的形象直观性，提高学生的学习兴趣。

1、分阶段布置好教学任务；由于2个班的基础不一样，同学们需要掌握的知识不同，针对老生班，主要以技能提升为主，课余实践为辅；让同学们如何在组装里提高，在维护中精密。针对新生班，主要以基础知识为主，能力提升为辅；这样，新生班和老生班的知识水平有统一点，在复习的'时候就可以以统一点为基准，给他们进行全方位的复习。这样有利于知识的有效吸收。

2、兴趣教学，提高学习效用；根据学生的实际情况，教学过程中使用多种教具（各计算机硬件设备），在网上下载最新硬件图片以及购买参数信息，丰富教学内容，利用多媒体教室形象直观的传递计算机硬件信息，细致的讲解，一步一个脚印，融会贯通的讲好每一个知识点，用学生最常接触的手机、mp3、mp4、dvd等常见设施为例子，讲解存储卡，讲解光驱，用电视显像管成像原理讲解显示器等等，提高学生学习计算机硬件知识的兴趣。

3、课堂互动，提高45分钟效用；军校的军事训练较多，所以在学习文化科方面更多的时间是在上课的45分钟，所以在授课的同时，还增加了一些课堂互动，比如“电脑品牌接龙游戏”、“看品牌写硬件”、“模拟装机”等等，既增加了课堂氛围，也加深了同学们对这门课的兴趣度。

4、理论与实际结合，共同完成教学任务；除了平时作业以外，课余时间同学们还经常去一些电脑网站了解最新动态，如到“中关村在线”进行模拟攒机；太平洋电脑网了解电脑行情，在小熊在线了解硬件测评知识等等。让同学们对电脑行业，电脑知识的了解更加深刻。

5、组织装机大赛，营造学习氛围；在熟悉了硬件的同时，在6月份，计算机组装与维护科目组还针对全教学部举办了“校园杯首届装机大赛”。此次大赛主要是提高同学们的学习兴趣，检验学习效用。得到了校方领导的好评与鼓励，比赛最后评选出了男生组一、二、三等奖，女生组一、二、三等奖。并在期末颁发奖品。

6、充分复习，做好最后冲刺工作；在复习阶段，我们采用了一对一的答题方式，老师点名叫同学，一个一个的问复习范围内的问题，回答不上来的统一先抄写10遍，再出来回答。每个班以此方式复习了4节课，基本上每一位同学都点到，并且60%的同学都抄写了10遍。再次问到的时候他们都能很快的背诵出来。

1、没有充分联系电脑行情知识授课；一直按照书本的知识来讲，没有充分联系网络资料。最新行情。只能让同学们利用课余时间去上网查阅相关资料。

2、没有掌握好上课的45分钟；不能完全掌握好45分钟的效用程度，这一点还需要改正和加强。

3、课外实践较少，没有充分的让同学们了解到电脑硬件的形态，样子。除了参加装机比赛的同学，其他同学对硬件的了解比较少。

1、为了更好完成教学，学校应成立独立的计算机组装与维护实训室，投入计算机实训所需要的计算机硬件设施，更好的提升学生的实际操作和动手能力。

2、成立计算机组装与维护小组；计算机组装与维修课，最重要的就是实践，增强学生解决实际问题的动手能力。，通过学校机房平时维护将理论课上讲的内容联系到实践，通过大量的实践完成计算机硬件的组装、软件的安装与维护，培养和锻炼学生要敢动手、勤动手，为最终具备专业的计算机维修能力打下坚实的基础。

3、建设好校园网络，让同学们都能从网上了解到最新电脑行情。组装与维护这门课与电脑行情息息相关，硬件方面：硬件的更新，变动，价格等需要随时了解；软件方面：软件的更新，病毒的变化，木马的演变等等也需要同学们充分的了解。

计算机组装与维修实训心得体会篇五

通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性，掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方法与技巧。

了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则;学习windows系统备份程序的使用;学习使用常用软件提供的备份与还原功能。

本实验重点是为用户个人数据的备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法。

1.了解备份的意义

2.了解哪些数据需要备份

3.了解备份的原则

2.在wxx中制定备份计划实现自动备份：

k express中数据的备份与还原：

a.通讯薄的备份b.通讯薄的还原c.邮件的备份d.邮件的还原

收藏夹的备份与还原

了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性。