从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

淬火青春心得体会篇一

青春，如花似火，灿烂热烈，是我们人生交响曲的序曲。就算遇到再多的困难，遇到再多的曲折，但对于我们来说，也是有益的经历。因为它能使我们得到宝贵的经验。青春是全盛的，它蕴含着人生中最大的创造力。但它需要开发;青春是美好的，它凝聚着人生中最动人的活力，但它需要释放;青春是短暂的，它拥有着人生中最迅速的旋律，但它需要把握，青春是我们的，它是我们人生中最美好的时光，但它需要珍惜。

青春，是该珍惜。它给了我们动力，让我们继续向前。青春，是该珍惜。它给了我们希望，让我们更加努力。如果你拥有了青春，那你就拥有了前进的动力;如果你拥有了青春，那你就拥有了最迅速的旋律;如果你拥有了青春，那你也就拥有了最美好的时光。

青春，是该把握。青春是非常短暂的，它不仅需要我们珍惜，同时也需要我们把握。李大钊曾这样说过：“青年之字典，无困难之字，青年这口头，无障碍之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知本其自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉，活泼之生命，以创造环境征服历史”。而我也要说：“青年之字，无退缩之意，青年之口头，无放弃之字。青年之字，应有把握之字。”青春是美妙的，如果挥霍，那就是犯罪。青春是我们人生中的黄金阶段，如果不能把握，那就太可惜了。

青春，是该清点。清点青春，放飞青春。有时，青春上会拥有一根厚厚的绳索，但是我们要毫不犹豫地解开束缚在我们青春上的绳索，这样，我们的青春才会释放。只有清点我们的青春，我们的人生才会是多姿多彩的。

看!青春，它已向我们伸开了翅膀，只要我们愿意，它随时都可以带着我们展翅翱翔。

听!青春，它正向我们呼喊着，只要我们准备好，它随时都可以带着我们策马奔腾。

瞧!青春，它已张开了热情的怀抱，我们应该投入青春的怀抱，把握住这一刻。

每个人都渴望青春，憧憬自己的未来，让我们从现在做起珍惜所拥有的青春。来吧!让我们把握青春，清点青春，为这火红的青春鼓鼓劲，加加油吧!

淬火青春心得体会篇二

画在手腕上的表，本是不会走动的，可它却趁我不注意带走了我十多年的岁月。转眼间，我长成了一个富有活力的少年。虽然在这些年里参加过多次考试，但是，唯独这次月考，让我铭记于心，它敲响了我人生的警钟，将沉睡在美梦中的我猛然唤醒。

步入全新的初中阶段，新的学科也增加了不少，加重了我的负担。在进行第一次月考的前一天晚上，我与其他的同学一样，都在为这次测试专心致志地做好充分地复习准备。复习完这一学科，就换下一科，就这样，时间在在同学们复习的时刻中，一点一点地消耗殆尽。

时辰已到，我带着“武器”上了战场。规划整齐的答题卡发到了我的手里，我兴奋地提起笔全神贯注地开始答卷。似乎有一股神秘的力量操控着我，我自信满满，相信着自己一定能战胜这次考试。

两天后，艰难的考试终于挺过去了。我那一颗悬着的小心脏也终于放松下来，心里在不停地嘟囔着：“这次的考试成绩我一定能鹤立鸡群，胜利的曙光必将属于我!”

考试成绩公布出来当天，我仍然自信满满，可是就当我看见自己的分数时，我的兴奋戛然而止。我望着附近其他的同学，有的人黯然神伤，有的人欣喜若狂┄┄而我呢?这次考试的结果彻底粉碎了我的美梦，我何曾感到如此失落呢?我似乎觉得之前所付出的一切都白费了。时间也渐渐离我远去，就如朱自清所说的：“我的日子滴在时间的流里，没有声音，也没有影子”。

晚上返回宿舍时，淅淅沥沥的雨点击打着乌黑的大地，向远处眺望，天空和大地仿佛融为一体，成片的树林看起来就像水中的倒影在荡漾，几点璀璨的银光在树间闪闪发亮。那一刻，我似乎懂得了什么。

逆风的方向更适合飞翔，只有先改变了自己的态度，才能改变人生。也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。我应该有个男子汉的样子，绝不应因为一次小小的月考而放弃对未来的期盼，坚持到最后才是赢家。

将生命慢慢喝，是一杯茶;将生命一饮而尽，你就醉了。

活着，就要活到袒胸露背迎接万箭攒头，犹能举头对苍天一笑的境地。时序轮替中，始终不变的是奋斗者的身姿;历史坐标上，始终清晰的是奋斗者的步伐。

所有随风而逝的是都属于昨天的，所有经历过风雨留下来的才是面向未来的。齐聚在这苍茫大地上，我们要怀揣着对生活更饱满的热爱，才能摒弃过去的枷锁，勇往直前，冲向未来!

淬火青春心得体会篇三

青春的花，开了;独立的日子，近了;顽皮的小孩，远了。在这个美丽的时节，我们，我们这些花蕾，终于，在艳丽的阳光下，争奇斗艳了。

我们要用枝叶装点这个世界;用清香充满这个世界;用果实回报这个世界。所以，我们不能，不能再躲在绿叶的臂弯下，应该毫不辟易地显露在阳光下。

昔日，扎着小辫子、穿着小连衣裙、牵着妈妈的手的小女孩已经长大了。小辫子被高高挽起，成了一束大的`马尾，甚是好看。可爱的小连衣裙也变成了整洁的校服。谁还能看出来，这个少女就是那曾经羞答答的含苞待放的花骨朵呢?

曾经，一群小伙伴在田野林间追逐嬉闹。他们你追我赶，像一群快活的小鸟。为了尝到美味的莲子，在小池塘里扑腾个不停。现在，他们长大了，不再整日打打闹闹。高大又结实的个子，在校园里是一个个优秀的运动健将。没有人知道，他们曾经是多么顽皮。

长大了，该试着承担一切。女孩不能再撒野，男孩不能再捣蛋。就在这个百花盛开的季节，让那个躲在母亲怀里的小女孩，让那个弄得像个小泥猴的小男孩，再也不见。而是一群花枝招展，敢作敢当，成熟稳重，有责任心的少男少女。

美丽的鲜花，一朵朵盛开。但是，我们不要做谎花，在开放过后只留下遗憾。从现在起，我们不要浪费每一分钟，让每一天都活得绚丽精彩。让美丽的世界更加五彩斑斓。我们要以甜美的果实回报这个温馨的世界。我们的青春之花不再单调。

日后，当我们回忆起青春年少时，会情不自禁地感叹：我曾经开了，并且绽放出一朵多么美丽而精彩的奇葩!

淬火青春心得体会篇四

只有永不遏制的奋斗，才能使青春之花即使凋谢，也是壮丽的凋谢。心中有梦，未来可期，所以披星戴月，风雨兼程!致敬，我们奋斗的时光。

“凌晨四点钟，看到海棠花未眠。”

我躺在太师椅上摇摇晃晃想着明天，脑袋里全是一团温柔浓稠的浆糊。

夜还挺冷，我在似梦非梦间恍惚闻到一缕暗香，夹着些经久入夜的凉意，使我面前模模糊糊的。朦朦胧胧间竟然出现一个微笑着的剪影来，我轻轻地想要从此汲取一点慰藉，手不由自主地想要向前触摸什么，却握住一片空虚。

忽然醒来，入目是沉默着的黑色。我静静打开台灯，柔和的灯光便充盈了整间屋子，我愣愣地出神。无甚不同，除了窗台上的一盆还带着泥土湿气的海棠。

青绿色枝叶呼出含着翠意的一团小小雾气，不热烈不浓厚，却自有一番清雅之意。这时候，朦胧的灯光柔和地恰到好处。绿叶被昏黄照得透明，像是一片凝固的水，绿得人昏昏沉沉的，仿佛下一刻，叶尖儿便摇摇晃晃出一滴水来。海棠上有难得一见的暗色，因为光线在窗户那处较弱的缘故，竟影影约约，似真非梦地氤氲出一种雨后之感。明明含羞带怯的胭脂色，现在倒成了厚重浓稠的朱砂，像极了美人的红唇，柔软却散发着强烈的诱惑，引人一亲芳泽。

即使这样，海棠却依然从骨子里透露出稚气懵懂，认定的注意，好像怎么也不会动摇似的。

一代代的海棠，从未曾像其他植物那样，为了适应同一种气候，强迫自己长成同一个样子那么荒谬;也未曾为了适应同一种时代气氛，强迫自己失去自己无比苟且。

这个世界从不乏荣华的人，只是缺少返璞归真的勇气和洒脱的率性。于是，人们将最纯真的自己遗失在奢靡泡沫中，用肉眼分出三六九等，气氛早已麻木不仁，成了金钱的木偶人。海棠却能够将荣华褪尽，显出真性情，为了心中的那抹纯粹颜色而舍弃生命，表忠贞。

我们的青春，纵使在这个尔虞我诈的时代中，也不能妨碍我们追求以真诚拥抱爱好的生活，摒弃故作姿态的世俗，卸下厚厚的防备，寻回本真性情，表忠贞。

满目间星光璀璨，窗边一盏温暖的莹黄，轻盈又缥缈，仿佛在致敬我与海棠一起走过的辛路历程……

淬火青春心得体会篇五

青春是什么?青春是火一样的激情。是铜一般的意志;青春是“初生牛犊不怕虎”的冲动，是“海阔天空独往来”的潇洒;青春是“直挂云帆济沧海”的豪迈，是“语不惊人死不休”的直着;青春是生命交响乐中最壮丽的乐章，是人生岁月中最宝贵的时光，我们怎能不热爱?我们怎能不珍惜?青春应该无悔。

青春是最美好的金色年华。人说童年是金色的，似乎每天都充满里金色阳光，我看不然。童年是不谙世事，心无杂念，应是纯洁透明的;而青春则是初入人生的百花园，五彩缤纷，新鲜浪漫，生机勃勃，这才是最美好的金色年华。人说壮年如虎，但去日苦多;人说夕阳最红，但以近黄昏。只有青春最勇敢，最富有，最年轻，你能以宁折不弯的气概对抗“能屈能深”的教诲，免于沉溺世故。因为年轻，你能用自己独特的眼光观察缤纷的世界，发出“太阳每天都是新的”的清楚感叹。多么壮丽的人生。多么美好的青春。青春无悔。

青春是最富有创造力的人生阶段。科学研究表明，人在20岁左右体力和创造力渐至顶峰，35岁之后就逐渐走下坡路了。古往今来，多少人在青春岁月咬住青春不放，勤奋学习，努力奋斗，创造了辉煌业绩。孔夫子“十有五而志于学，三十而立”，创立儒学，光照千秋;诸葛亮20岁起辅佐刘备，指点江山，纵横天下;比尔盖茨二十多岁创微软公司，成了世界首富，饮誉天下;莱蒙托夫27岁英年早逝，却为俄国文坛留下传奇的《当代英雄》，流芳千古……青春多美好，青春多灿烂。青春有为，青春无悔。

诚然，青春也不可能是十全十美。美日有黑斑，皓月有阴影，人生多挫折。然而，受点儿挫折何所惧，我们有火一样的激情和钢一般的意志;走点儿弯路算什么，我们有坚定的目标和输得起的时间。正如一首歌所唱“在身体对我们没问题的年龄，在熟输赢对我们都不坏的年龄，让我们无悔的迎接每一轮新的太阳。”

跨世纪的青年，热爱青春，珍惜青春，努力奋斗吧。

青春无悔。

淬火青春心得体会篇六

在“致敬新时代的奋斗者”班会上，您的事迹让我既震惊又感动。您用全新的方式诠释了“奋斗者”这个代名词——奋斗者并非只是埋头苦干，拼命硬干的人，而是综合各项素质，引领新时代的人。

向您的创新致敬。

小小土豆，又有谁能想到能成为致富的源泉?你运用所学，眼光独到，化理论为实践，从单一农产品到畅销食品，从单一品种马铃薯到彩色马铃薯，无处不显示着创新的光辉。马铃薯的彩色，有朝一日定会成为您家乡最亮丽的景色。农民的脸庞定会绽放出不同色彩的笑容。您的创新，为家乡注入了一股有活力的清流。

向您的敢于作为致敬。

畏首畏尾决不是一个奋斗者该有的姿态。您将特色种子与特色产业带入家乡，一定遇到了不少困难。乡亲的质疑，农民的嘲讽，村民的谩骂想必都是有的。但心中“带领村民增收致富”目标，使您提起信心，敢做敢为。这让我想起了村委书记毛相林，他坚持修路致富，带领村民走出大山。期间有许多年轻村民命丧落石下，虽有重重险阻，他坚持修下去。经过七个春秋冬夏路始通达。你们都是新时代敢作敢为的奋斗者，从某种意义上，诠释了奋斗者不只是自身苦干，还要敢干、能干。我们国家正是有着许多像您一样的人，才跨入了全面小康的大门，向基本实现现代化迈进。

让您的“无我”致敬。

人类命运共同体的概念被我国提倡。在这个大时代的背景下，没有什么人是完全独立的。每个人都与每个人息息相关。您不是在单独为自己而奋斗，是为全村人而战。“不辜负乡亲们的信任”，只有寥寥数字，或许申请延时毕业也很简单，但您的无我精神却非同凡响。致富家乡对您来说不是一种任务，而已经成了一种使命。书记说，“我将无我，不负人民。”相信在您的引领下，新时代具有“无我”精神的奋斗者会越来越多。

“新时代的晴雨表是年轻人。”您为我们青年树立了风向标，引领时代之风，翻开一页页崭新的篇章，带来新的温暖和希望。

淬火青春心得体会篇七

四月里，春暖花开。阳光透过无云的天空直直洒落下来，花草与泥土混杂的清香在院子里逐渐蔓延，深吸一口气还飘来阵阵茶香。

四月是最美丽的春季，也是我的生日，而我却无暇享受这自然又温暖的春光。现在，正是我埋头苦干的日子，生地会考的压力使我每天焦头烂额，再加上每天下课后不变的训练，身体和精神的双重压力，导致我开始抱怨这种不变的辛苦生活，然而却没有发现辛苦后的甜美。

一日，我搬了个凳子在正在闭目享受这美好阳光的爷爷身边坐下，听见我来了，爷爷稍睁了下眼睛，慢慢的坐起来，笑着问我：“怎么啦?最近很辛苦?”我点了点头，爷爷却也没看我，只是拿起了旁边的茶叶盒，随手抓了点茶叶放在壶中，再冲入一些开水。茶叶先是缩在一起，后又浮在水面上慢慢的舒展开来，最后缓缓沉入壶底，壶中的水也由清澈变得泛清，不一会，阵阵茶香溢出来，弥漫在院子中。

爷爷倒了一小杯给我：”尝尝，这可是我今年新买的碧螺春。”我接过喝了一小口，茶叶的苦涩顿时在嘴里蔓延，眉头皱在一起，正想开口说茶叶好苦的时候，那份苦涩不知何时已不见，口腔却以被淡淡的茶香占据。

“嗯，挺好喝的，虽然刚开始很苦，但后来就很香了。”“嗯，茶叶就是这样的，虽苦，但最后留下的肯定是清香。喝茶的人啊，铭记的也是茶香带来的美好，生活也是一样，到了我这个年纪，哪里还记得苦不苦的事，记住的，只有生活中快乐的事：有事没事喝几口茶，听听京剧，看看新闻，偶尔看会报，这样，才会快乐。”爷爷对我说道。

我点了点头，阳光照进院子里，明朗的天空下，春天的花开得正好，散发出淡淡花香。爷爷提起茶壶，茶水从壶嘴缓缓流出，在那一杯清茶中我也看到了我生活的美好。

“吃苦总是要的，但不能让它成为你生命中的所有。青春应该是绿色的，每个人都会要经历这条路，路上有困难是经常的事，有挫折也是应该的，没有谁会一帆风顺，这和喝茶是一个道理。”爷爷说。

微风吹过，吹走了我这些天的疲惫，四月里，阳光正好，春意盎然，给大地铺上了一层绿色的地毯，我抖擞抖擞精神，笑着面对明天的自己!明天的青春年华!

淬火青春心得体会篇八

推开历史的长篇，回望过去，国家的兴旺发达离不开崇高的价值追求;军队的战无不胜，攻无不克离不开强大的精神支撑。而社会主义核心价值观就是是社会主义核心价值体系的高度凝练。

社会主义核心价值观指明要倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法治，倡导爱国、敬业、诚信、友善。而“爱国、敬业、诚信、友善”就为公民必须恪守的道德准则。

在历史的长河中总有那么一些人为了国家鞠躬尽瘁死而后已，他们怀揣着心中浓烈的爱国情怀，为国家献出自己的一份力。正是因为有着这种崇高的爱国精神，民族在历尽五千年后尚能像这样自强不息。“常思奋不顾身，以殉国家之急”，作为祖国未来的我们更应该深刻明白，要将国家放在首位，树立高度的民族自豪感。

敬业就是人们在某集体的工作及学习中，严格遵守职业道德的工作学习态度。“忠于职守，克己奉公，服务人民，服务社会”这些都是敬业的重要表现。环卫工人起早贪黑，不辞辛苦，有时还会有生命危险，却也恪尽职守，将道路打扫干净。老师整天孜孜不倦，用汗水教会我们学习的价值。在生活中，这些例子屡见不鲜。其实学过《敬业与乐业》，我们必也知道了只要专心将一件事做完做好，那就可以圆满了。“业”本身就不平凡，而只有做到“敬业”才能够彰显出它的不凡。孔子也说过“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，我们身为学生，学习就是我们的本职，专注学习，才是我们敬业的表现。

“若有人兮天一方，忠为衣信为裳”诚信身为公民的“第二身份证”，其重要之处不言而喻。诚信是中华民族的传统美德，亦是崇尚的品质。在这有着谎言的世界中，保持诚信的本心，才能做到对社会有帮助。

友善是待人处事的基本准则，在生活中可以说是十分平常的事。而就是这样的平常，在社会主义核心价值观中也有一席之位，起着举足轻重的作用。赠人玫瑰，手留余香。善待他人也是帮助自己。多一份友善，少一点争执。友善不仅是对身边的人，更多的是能够将心比心，对待陌生人亦是如此。而真正能做到这一点的人又有多少呢，所以才要我们从小树立这种意识。

舞动青春，践行核心价值观，我们将不再平凡。

淬火青春心得体会篇九

种子努力生长，冲破阻力，看见了它的蓝天耀阳;帆船乘风破浪，逆流而上，找到了它的星辰大海。每一步足迹，都是奋斗;每一滴汗水，凝聚时光。

春风，四月的花，愈发芬芳，生机在这圣洁的殿堂弥漫开来。

机缘巧合下，我成为了一名志愿者，我和几位前辈与同伴来到医院。今天，我的工作是担当导医。

刚过上班时间，人们三三两两地走了进来，脸上挂的更多的是愁容，空气中多了几分压抑。

四处张望着，一个苍老的身影进入了我的视野——是一位七旬的老大爷，他的脚步颤颤巍巍地，右手拄着拐杖，身形有些佝偻，皱纹颇深。我赶忙走上前，扶住老大爷，嘴角扬起一个标准的微笑：“老大爷，您有什么需要吗?”“我想开点药。”大爷有些惊愕，他左手伸进口袋里，取出了两盒药的包装，“这些药有吗?”“有，大爷往这边走。“这时，同为志愿者的阿姨也走了过来，看老大爷腿脚不利索，便让我陪着他。

“谢谢了，小伙子!”临走前，大爷露出了一个笑容，把皱纹笑得更深了，但给这冰冷的地方添了一丝温暖。我的行动，换来了笑容。

半天下来，这样的场景不计其数，无论进来的人面容如何，告别之时，或多或少都会给我一抹微笑——我的每一个动作是奋斗，是青春的奉献，这时光，镌刻着微笑。

初春的风总会唤醒大地的生机，树燃起了生机的焰火。

今天，我和几位好友在志愿者叔叔的带领下作文义务植树。每年都会有人来这一带植树，久而久之，这里也有了浅浅的一片绿荫。大家两两组队，合力种一颗树。

植树这活儿，说起来容易，做起来难，单是挖洞就够我们喝一壶了。这土地很是结实，我用力把铲子往下砸，勉强敲出一个小口子，“哼哧哼哧”铲了好几下，终于把铲子插了进去。这才几下，汗水就已浸湿了衣襟。叔叔看见了，摇头一笑，提了一桶水，来到我们身边：“泥土硬，先用水淋一遍，泥土吸了水，自然就软了。”我和同伴这才恍然大悟，挠了挠后脑勺，红着脸低下了头，叔叔看我们不好意思的样子，扬起嘴角笑了。

小半天的光景过去，这树苗被我们栽进了土壤。叶不多，树不高，但我深信，这树在不久的将来，会洒下一片绿荫。在时光的流里，它会成为流动着光艳的绿色，流淌在我的心底，流淌在东疆大地。

习总书记说：无奋斗，不青春。

做志愿者也好，去植树也罢，对于我来说，这只是青春岁月里小小的一场邂逅。但是，用心和流汗的奋斗，能为他人、为世界带来一片绿荫，让我的青春时光漫步于温暖怡人的春天，那么，即使微不足道，这样的奋斗时光，也是我应该致敬的!

种子终会开出最美的花，帆船也会驶到梦想的彼岸，这一切都是我们所经历的时光，而唯有奋斗，方能珍藏。我想，它终究会在岁月的积淀中，结出那颗最饱满的果实，以致敬我奋斗的岁月流光。

致敬!我奋斗过的——时光!

淬火青春心得体会篇十

几天时间看完《致我们终将逝去的青春》，看之前，竟未想到会有如次震撼的感受。

17号，从中午一直到深夜，我整个人都一直陷入了这本书中。小说中的故事情节是那么生动，人物又是那么真实，还有它透露出的种.种真切认识，无不让自己心情变得五味杂陈。

第一章，从认识聪明伶俐的郑微开始，然后到她莫名其妙喜欢上陈孝正，我一直很充满希望地看小说，就连在刚看小说的第二天，我也心情颇好地起床锻炼。因为一开始那里面描述了一个美好的大学世界，对于憧憬已久的我来说，它真实而简单，也抹掉了很多我的茫然。然后故事进入到郑微开始向陈孝正发起进攻，她的搞怪和讨厌，众人看来再幼稚不过的把戏，竟然误打误撞让陈孝正开始关注她，直到两人关系慢慢进展。陈孝正是一个刻板而严肃的人，对任何事都要求一丝不苟，连这样的他竟然也不知不觉喜欢上了烂漫的郑微。看到这里，我只觉心中为郑微高兴，也越看越有兴趣。可是后来的内容，这样的心情早已消失，残酷的社会现实已经慢慢侵入这些年轻人，少不更事的他们也在打击下开始发生变化。和郑微喜欢了20__年的邻家哥哥林静一样，陈孝正选择离开郑微，出国留学。事情出现转折，饱受打击的郑微开始进入社会，逃避伤心的现实。若干年后，她在工作中渐渐认清了社会的真面目，棱角分明的她也开始变得世故圆滑，人与人之间的交往也开始不那么单纯，但就在这时，两个出国的人都回到了她身边。但此时的她早不是从前那个单纯活泼的少女，她变成了学会变通的理性女人。她深爱陈孝正，给了他一次又一次的机会，但由于陈孝正的出生和性格决定他为事业的心总是多于感情，两人走到感情边缘。我再次看到，变心中产生阵阵酸楚，为陈孝正，也为那些过往的青春。郑微最后选择了林静，因为林静依然爱她，更有力量保护她，在她感情的空虚中，林静悄悄进驻，最终，郑微选择了爱她的人，而非她爱的人。

有些事，并非总是我们所想的那样。我们的生活参杂了太多有关现实，有关宿命，有关感性与理性。一个人的成长也如此，从最初的天真慢慢蜕变成成熟，其间不知要经历多少伤痛打击，人总要步入社会，直到后来才会发现原来社会是如此深奥的学问，太多我们想不通的道理，太多我们难以适应的规则。社会也不过是一台打磨机，每个有轮廓的东西进入里面总会被打磨得光亮而圆滑，人情世故，成为我们被打磨的主要因素。走吧走吧，人总要学会自己长大。我们为成长也要付出太多的代价，世界总守恒，有得到也会有失去，就要看我们怎样割舍。

郑微，自称玉面小飞龙，曾经天不怕地不怕，她深爱林静，没有任何理由，如此一个优秀的邻家哥哥，从小与她一起长大，他是她一生的榜样与目标，她发誓要嫁的人。但是林静抛弃了她，因为一些无法说出口的理由，这也是理智。她又爱上了陈孝正，一个出身贫寒的少年，父亲早逝，让他成为遗腹儿，母亲含辛茹苦地将他拉扯大，对他也寄予重大希望，所以他有一身孤高的气质，也是一个相当优秀的人才。但是命运很捉弄他，自小不堪的家庭背景已经够惨，后来在他一心为理想事业奋斗中，无意间多出个郑微，让他在感情与事业之间做着艰难的选择题，最终，他要给她一个有保障的未来，于是暂时离开。别离是一件多么凄惨的事，谁能确定以后能否相见，何时相见，相见又能否如初?

每个人都在割舍着，艰难而痛苦地割舍，我们无法预知未来，我们也不能得知今日的割舍，是否能换来明日的美好。每个人都曾在社会上初来乍到，又怎么知道，我们日夜期待的未来，要靠一次又一次的磨练，蜕变，洗礼才会来到，那些在指尖流逝的青春岁月，也只有每个人自己最清楚其间的苦痛。

曾一度认为理性高于一切，但看完这本书后，我才发现，有理性固然是件聪明的工具，可是往往我们不需要太多聪明，有时傻着，也会有好处。有些甜蜜，需要沉溺，不需自拔，有些爱情，需要付出，不需衡量，有些回忆，需要珍藏，不需审视，有些人，需要信任和等待，不需怀疑和代价。青春是筹码，永远赌不了永恒，每段青春，都会有最终腐朽的一天，何不为青春奉献一把?懵懂的恋爱也好，不为人知的奋斗也好，每个人只有一次青春，谁都知道拥有时不在乎，失去后才哀叹的悲哀。陈孝正，他作了正确的选择，他没有错，追求梦想不是每个热血青年所热衷的吗?心存一份宝贵记忆不是每个恋爱的人所期待的吗?他选择了一个正确的方向。可错就错在，他有个不好的宿命。自幼的成长让他知道母亲养育的艰辛，他要感恩，要争得一番成就，他也注定在没有父亲的生活中，他缺乏一样很重要的东西——安全感。这也是导致他失去郑微的重要因素。所以，人生就是有命中注定一说，命运有时不像贝多芬说得那么轻巧，有些事，我们无法改变。

书中说得好，女人就是奇怪，常为一些别人的故事而流下自己的眼泪。看完后，我哭了，哭得很伤心，因为陈孝正，他让我钦佩也让我为他感到心痛，那个曾以为是他和郑微的爱的小家，被他一手拆毁，他的心又是那么脆弱，以致让他心碎，也让人心碎。

致我们终将逝去的青春，致上我深刻的眼泪，还有尖锐的心疼，今后，在我还未结束的青春中，我要懂得珍惜青春··· ··

淬火青春心得体会篇十一

如果说你是海上的烟花，我是浪花的泡沫，某一刻，你的光照亮了我。——《追光者》

岁稍夜寒，细雪纷飞，灯光映衬温暖，而他们缺少了陪伴。那是一束光，照向有阴影的地方，照亮人间。

新冠疫情如一抹浓重的阴霾拢住了世界，世间暗淡无光，夜色稍失辉煌，幸好在这阴影之下，有他们这束光点亮华夏前路。

他们是医护人员，是光般的逆行者，是抗疫的中流砥柱，是中国的光。

从钟南山老先生的行动中，我们懂得何为英雄，他告诫人们：“没事儿别往武汉乱跑。”而他自己却毅然决然地奔袭一线。他年已耄耋之年，却仍奋力工作在疫情前线。每天只睡三四小时的他，仍以自身抗疫情。他是光般的逆行者照亮了中国。

从张定宇院长的行动中，我们懂得何为战士。她身处武汉，身为院长的她，不顾已患渐冻症的身躯，拖着病体，奔赴那满是疫情及死亡阴影的地方，从不言苦。从她那艰苦上楼梯的剪影，让我们不禁潸然泪下。我们知道，她也是光般的逆行者，温暖了中华儿女。

从李兰娟女士的行动中，我们懂得何为奉献。她以鬓发花白，却几乎日夜不眠，当在电视中再见她时，她的脸庞也因下了几道血色的勒痕，但当疫情出现胜利时，她满是岁月印记的，脸上毫无痛苦，而是流露出世间最美的笑容。我们知道，她也是光般的逆行者，湿润了时光流年。

从他，她，他们身上，我们看见了勇气与希望，他们是千千万万抗疫医护人员的缩影，是在严酷的疫情之下，在阴影遍地的地方，永远的一束光，点亮了华夏大地。

疫情的取胜不仅是医护人员努力奋斗之结果，也是警察的日夜执勤站岗，文艺圈的点点捐款，外卖小哥不顾危险的奔波，快递人员感动世间的辛勤付出，武汉商餐馆那位老板的无私捐助……他们是疫情中保障社会运转的中坚力量，中国不必重启，因为中国被这一束束微光照亮，从未停息!

有阴影的地方，必定有光。抗疫艰难的时光中，也必定有英雄战士来守护四方。他们是医护人员，是风霜中仍为疫情奋斗的逆行者，是一束温暖的光，照亮中华，照亮人间，照亮全世界。他们守护着全中国!