范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

曹王实践基地闹鬼篇一

这天，学校组织我们去参加社会实践。晴空万里的早晨，同学们背大包提小包怀着激动的心情坐上旅游车，一路上欢声笑语，高高兴兴地来到螺洲社会实践基地。

这儿的活动真是丰富多彩。

印象最深的要数“勇夺大渡桥”了。那天，教官把我们带到一片金黄的沙滩上，大渡桥就建在这沙滩上。它是用麻绳构成的，两边有扶手，麻绳的头固定在桥头的木桩上。这片金色的沙滩就充当水流湍急的大渡河。同学们排好队来到桥头准备过桥。潇轶同学好像很有把握，只见他第一个上了桥，手只是轻轻扶着麻绳，稳稳当当地走着，轻松地就“飞”过了河，看来过这座桥还挺简单的，我的心放松了许多。很快就轮到我了，我早已迫不及待，但心里十分紧张，刚上桥时就觉得脚在微微颤抖，心在“咚咚”地跳动，两只手使劲地抓住麻绳。我先跨出一步踩稳了，然后另一脚才敢迈出去。好不容易走到一半，桥突然颤动起来，我寸步难移。转身一看，不好，我们班的大块头游鑫标同学也上了桥，他每一步都让桥不停地晃动。我的身子完全失控，左摇右晃，吓得我心里直喊救命。我连忙半蹲下来，不敢再走。在一旁的教官鼓励我：“勇敢点，眼睛朝前看。”我立马定了定神，此时，红军飞夺泸定桥时顽强拼搏、不怕牺牲、英勇战斗的场面浮现在我的脑海里。于是我重新站了起来，嘴里不停地对自己说：“我能行，我能行……”终于我踏上了对岸，顿时松了口气，脸上露出成功的喜悦。

最有意思的是第二天的划龙舟。划龙舟的地点在一条小河上。同学们都穿上救生衣，分组上了船。我这个坐船尾的，一手在上，一手在下地拿着桨使劲一顶河岸，船像箭一样窜出老远。陈诚和增锴同学敲锣打鼓地为我们助威。河面被船桨划出一道道波纹，溅起水花，落在我们身上，冰凉冰凉的。我们一边划一边大声地喊：“一二！划呀！……”我船的组员配合得天衣无缝，桨一齐有节奏地划着。水花溅在同学们的脸上，谁也不去擦；两只胳膊累得又酸又痛，谁也不愿停。船在我们的推动下跑得更欢。水哗哗地作响，似乎在为我们加油。在同学们的齐心协力下，我们组第一个到达目的地。

还有野炊活动，我从中感受到父母作饭的辛苦。

这次的实践活动，使我明白了只有勇于面对困难，和困难作斗争，才能迈向成功；只有齐心协力，团结合作，才能获得胜利；只有多参加劳动，体验生活才能锻炼我们的自理能力、动手能力。总之让我受益匪浅。

曹王实践基地闹鬼篇二

今年春天，学校组织我们四年级学生去太行山中小学实践基地。同学们在大自然中学习、实践，感觉特别的不一样，能让人在不知不觉中学到知识。

在实践基地，只见起伏的山脉，不由的让人想起了苏轼的诗句：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

太行山美，这次安排的课程也很好，不但丰富多彩，也很有趣，有采风课、整理内务、科学课、木板年画、拓展训练等课程。

采风课就是教同学们如何照相，当看到美丽的太行山被自己定格下来，真是一种自豪。

整理内务课就是培养我们的动手能力，比如教我们用最快的方法铺被子等，让我们从小养成自己的事情自己做的习惯。

在所有课程中使我印象最深刻的是拓展训练课，训练时首先爬到六米高的铁板上，然后从这个铁板上跳到另一个铁板上，最后再跳下来，当然下面有安全措施的。我在铁板下面时看着铁板也不高，但我一上去就害怕了，幸好在教练的指导和鼓励下战胜了恐惧，顺利的完成了规定的动作，小朋友们请勿模仿，我们是有专业人士保护的。

通过在基地的这七天时间，我觉得转瞬即逝，但却过得很充实，也很快乐，更重要的是让我知道了这样的道理：有些事情看着很简单，其实实践起来很难，所以在平时的学习和生活中，我们要克服眼高手低的毛病，实践出真知，在实践中不断成长。

曹王实践基地闹鬼篇三

星期四一大早，我们在老师的带领下上了公交车，大约过了30分钟就到了陈洋实践基地。

下了车，我们来到了操场，举行了简单的开营仪式。然后，我们就迫不及待地去参加活动了。

我们第一项参加的项目是多米诺骨牌，全班分为八个组，有的小组虽然没有成功，但是很开心呢。

留给我印象最深的就是勇敢者之道。我们来到那里，老师耐心地给我们指导，还给我们做示范。这样我们就对这项活动了解不少。我看着一座碉堡式的阁楼就害怕，心想：这咋跟红军二万五千里长征一样的，妈妈，快来把我接回去，我不敢爬呀！但是在老师的鼓励下，我还是爬了。爬到阁楼上面时，我的腿直抖，生怕掉下来。这一关过了来到了第二关，我走在“梅花桩”，绳子一直晃，幸亏后面的同学的指点，要不然我就站在上面不敢动了。

最简单的就是第三、四、五关了。我5分钟就过去了。我看第6关老师过得挺轻松，我就掉以轻心了。爬“人”字障碍时，我爬了四五次也爬不上去，别人劝我放弃吧，可是我怎么也不服输，我爬，我爬，我咬紧牙关，两手紧握绳子，使出了吃奶的力气，终于爬上去了。到了最后一关，过独木桥的时候，我心想：哎呀！上天保佑我了，真是太简单了，没想到上去的时候，我紧张的连气都喘不过来了，只好慢慢爬过去。通过这次活动，我明白了：只要勇敢，加上智慧，什么事都可以做成。

一天下来，我都晒黑了。这是我最难忘的一天，它给我留下了美好的回忆。

曹王实践基地闹鬼篇四

盼望着，盼望着，我们日思夜想的社会实践基地之旅终于到来了！

坐在前往基地的车上，丛丛绿树仿佛一幅移动的绿幕在身旁快速掠过。车上的我们唱着笑着，转眼间，“绿幕”移动的速度逐渐变慢直至停止，想象中遥远的距离竟然这么快就到了。

下了车，我们踏上基地的土地。

绿茵茵的草地像一块精致的绿色绸缎，那草地上的朵朵白花，想必就是为这块绸子缀上的花边吧。一阵清凉的风扑面而来，像一位慈母轻抚着儿女们的脸庞；亮堂堂的太阳安详地吐洒着和煦的光芒，照得我们容光焕发。

实践基地不光景色优美，老师们给安排的各项活动也有趣得很呢！

最令我难忘的还是参观梁丰奶牛场。

那天下午，我们得知要去参观梁丰奶牛场时都很兴奋：大家都想看看平时喝的牛奶究竟是怎样生产出来的。

到了奶牛场，映入眼帘的便是三头奶牛的铜像；它们或立、或跪、或卧，眼中都流露出了母性的光芒。

首先，老师给我们讲解牛奶的生产过程。奶牛妈妈们在安静舒适的饲养环境里吃着上好的草料，用它们的四个胃不断反刍消化，充分地吸收营养，从而产出牛奶。牛奶被挤出后还要到加工厂进行杀菌和包装，才能成为最后的产品。这个杀菌的过程也很有讲究：哪些菌是有害的必须杀死，哪些菌是有益的必须保留，一点都马虎不得。接着，老师又为我们讲起了喝牛奶的好处：喝牛奶不光能补钙，还能缓解疲劳，抵抗衰老，补充乳糖，甚至还能抗癌呢！随后，老师还为我们介绍了与牛奶相关的乳制品以及喝学生奶的注意事项等等。同学们听得津津有味。最后，老师给我们每人发了一杯鲜奶制作的冰激凌，让我们仔细品尝。

吃着冰冰凉凉、入口即化的冰激凌，我心想：怪不得古人说“学无止境”呢，平时常喝的牛奶里还有这么大的学问！

在基地三天两夜的实践活动中，我们拥抱了自然，锻炼了自己。最重要的是我们真正明白了知识浩如烟海，自己懂的不过是冰山一角，九牛一毛。

在学习的道路上，我们要走的路还很长，很长……

曹王实践基地闹鬼篇五

今天，是我们参观曹王实践活动基地的第一天，尽管天公不作美，出人意料的降温了，走在路上，一阵阵寒气袭人，但是同学们却情绪高昂，一路上笑声、歌声不断。

“到了，到了”，车子停在了实践基地――曹王中学，我们怀着好奇的心理下了车。学校门口彩旗飘扬，大幅标语上写着“欢迎你们”。基地的领导和老师都站在门口迎接我们，然后分别将我们送到了各自的宿舍。我们两个人合一张床铺，十二个人合住一个宿舍，从来没有住过集体宿舍的我，非常高兴，想想晚上和这么多同学睡在一个宿舍里，真开心呐。

“叮……”铃声响了，开营仪式开始了。虽说天气很冷，风特别大，但是同学们排着整齐的队伍，安静而严肃。基地领导依次发言，告诉我们这两天将实行军事化的管理，我们将是一个个小士兵，而老师们都成了连长了，真有意思。但是也有点紧张，心想：可不能太随便了，要象个小军人的样子。

晚上，基地领导精心准备了一场联欢晚会，同学们踊跃上上台表演各种节目：有的唱歌、有的演小品、相声……在同学们的热情邀请下，老师们也上台演唱了一首首好听的歌曲，一次次把现场气氛推向高潮。

回到宿舍，老师们，噢，不对，应该是“连长们”给我们半个小时做睡前准备工作，铺床单，洗脸洗脚，这些在家里都是妈妈帮我做的事情，在这里我一个人很快就做完了，心想以后回家要学会自理了，再说这样的小事以后可难不倒我了。不知不觉，就寝时间到了，“连长们”不怕寒冷，不厌其烦，一个宿舍一个宿舍地检查我们睡觉的情况，叮咛我们千万别受凉了，这时真感觉到老师们像我们的妈妈一样关心着我们。

可是，又有谁能睡得着呢？

曹王实践基地闹鬼篇六

这五天的实践基地活动已经结束了，但我的心一直没有平静下来，我相信同学们也是如此。我要把我想说的都记在这篇习作上，让我的少年时光多一份难忘。

这节课也是给我留下印象最深的一节课，叫多米诺骨牌。首先，老师给我们分了1-6个小组，我是第六小组的组长。这个项目的主要规则是：用手中的牌任意拼出喜欢的图案，之后开始推牌，利用连锁反应，一个牌被推倒之后，后面的牌会接二连三的倒下，直到最后一个牌倒后，才算成功。

老师给我们每个小组四五百块牌，让我们开始摆。经过商量，我们小组打算摆“s”字母。商量完后，我们便开始动工了。

“完了”，我们组同学都一声叹气，因为我们剩下的牌至少还有200多块，看来我们要重新开始了，可是下课铃响了，老师说我们小组成绩最不好，看来要等下一节课“表现”了。

第二节课一开始，我们组就树立起信心，分好工，虽然有几次倒塌，但我们小组人员都不放弃，最后我们把所有图形连在一起。

激动人心的时候到了，虽然大部分人认为会出现失误—牌不会全倒，但我相信我们的实力。第一个牌倒了，接着一个，又一个……最后一个也倒了！我们小组转败为胜，成功了。

通过这个项目，让我们明白了团结是最重要的，团结最强大。并且我们要有一种冷静分析、永不放弃的精神。在这次生活实践中，我等五人被评为优秀学员，我相信，我也将努力做到，在以后的学习生活中，我们将更加团结协作，互帮互助，更上一层楼！

曹王实践基地闹鬼篇七

2月24日至2月26日我校与朝天小学和铁四小学在四会进行了综合实践活动，使我开心的度过了三天两夜的生活，其中令我最难忘就是野炊了。

星期二中午是野炊课，一开始点柴整个厨房就浓烟滚滚，让我们呼吸困难，教官每五分钟就让两个同学进去帮忙。我进了厨房烟使我看不见前方，终于找到了，我负责扇风加柴，我蹲在通风口，那些烟让我直咳嗽流眼泪。

干完了我要做的事，我想帮炒菜的同学的忙，我一走到同学旁边我就受不了，赶紧跑了出去，但炒菜的同学却一如既往的炒菜即使他流眼泪也没有一点埋怨。

终于做好了，大家一起做得美味佳肴做好了，余老师还给我们照了相做留念。开饭了大家纷纷的盛菜，虽然有点生，但大家也把菜一扫而光，因为是大家的努力而来得。我们边吃边讨论做饭的经历和感受，都说是来之不易的。

吃完饭我们排队回宿舍休息。

这次综合实践活动目的是让我们体验生活，同时也让我收获多多插秧、反＊＊＊、喂动物、以及花种，三天的活动就让我收获那么多，以后我要多点参加这样的活动。

曹王实践基地闹鬼篇八

今天上午，班主任朱老师带着我们全班二十多位同学和他们的爸爸、妈妈，去市公安局参观。

首先，我们观看了警犬表演。警犬又乖，本领又大，警察让它跳，它就跳；让它退，它就退；让它站，它就站；让它去抓坏人，它就去抓坏人，还咬住不放。你不要看大警犬的本领大，小警犬的本领更大呢！它能闻出鸡血、鸭血、人血等，如果闻到人血，它就会趴下来不动，警察就知道它闻到了人血。

看完了警犬表演，我们接着去刑侦大队三楼化学实验室，认识酸碱性。只见一位警察阿姨拿出一张黄色的试纸，把它放到酸里面，它就变成了红色；把它放到碱里面，它就变成了蓝色，这就像表演魔术一样。

然后，我们又去指纹实验室参观指纹采集。警察叔叔给我们每人发了一张空白的明信片。我先在明信片上画了一座房子，然后按上大拇指，接着刷上一层黑色的粉，刚才按下去的指印就马上出来了，好神奇啊！

最后，我们还听警察叔叔讲生活安全的故事，还去了市政府参观城市规划展览。

这真是一次有趣的实践活动啊！

曹王实践基地闹鬼篇九

上周我们去了实践基地，令我最难忘的是第二天，我们既学到了东西，又看了电影is very good！

一大早，公鸡就打鸣了，把正在呼呼大睡的我给吵醒了，“啊”我打了一个长长的哈欠，“这么早就要起床！”我在心里闷闷不乐得想，“听说这里早上吃馒头咸菜呢！”我无奈的说，“就是！”安姐（是张安我们女生都那么叫她）复合到，“早上还要晨跑”小陈说，“小声点说行吗！吵人睡觉！”小朱不耐烦了。

过了一会清脆的集合铃响起了，我们飞快的跑下来楼去了，整了几边队之后，我们去吃饭了，哦！今天的伙食果然是馒咸菜，不过还有稀饭，吃完饭我们要去上课了。

第一节课上的是生命科学，讲的是三角巾的包扎，虽然我不是很喜欢包扎但是也跟着学了学，第一次老师让我们包扎头部，我包的很烂，就跟老师看了，老师看了极为不满意说：“你看你包的什么呀！松松垮垮的！”还扯了扯我包扎的三角巾，我很不开心被老师说了一顿，第二次是肘部包扎，我报的还是松松垮垮的，不合格！第三次手部包扎，我的动作有些慢，老师没有来得及看，第四次，我把“伤员”的腿抱着得很紧系口的时候，我记得也很美观，哈哈~我终于得了优！简单的生命科学课上完了，我们就去吃饭了，吃完饭回寝室休息，我们非常naughty东跳跳、西跳跳还经常“串门”“好日子”不长又要去上课了！

哎……这节课上的是七巧板，就是把七块图形拼成一个图形，老师先让我们画图形再把图形剪下来，这一关我通过的比较顺利，然后就是拼图形了我拼对拼图形一窍不通，大多数都是别人告诉我的，不过我得了六分！不错呦！优！

漫长的一天过去了，我们看了一场电影就进入了甜甜的梦乡！