环境保护是我们时代一个重要的议题，我们每个人都应该为守护地球家园而努力。写总结时，可以借鉴他人的经验，但不能完全照搬。"以下是一些总结的典型案例，希望对你的写作提供一些思路和参考。"

骑行篇一

2.手套：1双，全指或半指视乎本地环境。

3.袖套：要是穿长袖衣服骑车，或不怕晒黑，可免带。

4.裤套：个人喜好。

5.骑行裤：1条或2条。

6.骑行上装：个人爱好带2件短袖的（夏天）。

7.快干衣：作为排汗内衣或外衣，很有效的。

8.冲锋衣：视乎所在地区温度，一般以玩弄型为佳，削减违负；

9.冲锋裤：备/不备都可以。

10.徒步鞋：骑车/户外用（长途骑行，个人不赞成带锁鞋）。

11.沙滩鞋：洗澡/戏水/骑车用；

二.车子配备：

1.码表（有的车友不喜欢带这个）：

2.打气工具：便携型/短装小打气工具；

3.水壶：软壶，夹车架上；

4.头灯/车前灯：两者选1，自力的强光电筒不错的；

5.车子尾架：肯定得装个；

6.驮包：适合车子尾架，看行程远近确定容积；

7.车头包：可以作为挎包的为妙，不然就得多准备一个腰包/挎包；

三.修车工具：1.内六角：6mm、5mm、4mm足够；

2.扳手：开16mm、15mm螺帽；

3.钳子：

4.十字改锥：通用型。

5.一字改锥：通用型。

6.补胎工具一套。

7.拆链器一副。

8.后备内带：2条最好，一般山地车为1.75－2.1内径的26寸山地胎。

四.药品：

1.创可贴：止血。

2.药水儿胶布。

3.纱布。

4.蚊怕水：防蚊。

5.风油精：防止中暑。

6.保济丸：防止拉肚子和水土不服。

7.感冒药。

五.日常用品：

1.换洗衣服：3套足够。

2.牙膏牙刷儿。

3.洗发沐浴。

4.防晒。

5.毛巾洗衣粉。

6.胶袋。

7.水壶：可以装热水，放行李包。

8.纸巾：

9.纸内裤：很实用，不用洗，哈哈。

六.食物：1.压缩饼干：也许不会吃，可是可以济急，特别是在沿途人烟稀少的旅途。

2.饼干或其他封装食物。

3.罐头类食物。

4.本地特有产品，最好买了打包邮寄给家人存放。

5.各地都有诸多美食，尽量以不吃坏肚子为前提。

七.其他物品1.小刀/多功能小刀/匕首。

2.指南针。

3.地图：地图最好用防水袋子装好。

4.火机：（应急用）。

5.纸和笔：可以记载路途的心情和一些电话，资料；也能够记帐。

6.手机套装。

7.照相机及电池。

8.照相机脚架：出行照相，很实用。

9.钱和钱包：记得带身份证。

10.雨伞：一把（利便逗留出行使用，如有冲锋衣，可考虑不带）。

11.骑行每日安排、路线图。

八.技术提示：

1.骑车的时候，十万颗心注意路况。

2.骑车的时候，起码有一只手牢牢抓紧车把。

3.上坡的时候，学会变速。

4.下坡的时候，把车子控制在控制规模内，不要让车子飘起来。

5.不但要熟练使用地图和指南针，还要学会“该出口时就出口”

6.问路时候，尽量问多几个人来判断路线的对错。

7.身上尽量少携带东西，东西应该装包里面。

8.贵重物品放置行李内，钱币分n处存放为佳。

9.身上尽量不要携带“引人犯法”的物品。

10.尽量不要晚上赶路，安全熬头。

11.出门在外，小心小偷、飞车贼、山贼、土匪、地头蛇、黑店。

12.计划好每晚住宿的城镇。

13.单人野营应选有照应地方，注意山泥倾泻及洪涝。

14.要是前路拥塞，应考虑将路线整改部分。

15.骑车别玩洒脱，城通称里不要用耳塞听歌。

16.出门在外，以和为贵。

17.如遇劫无法脱身，放弃财物，保存单车。

18.祝你好运，祝旅途愉快。

1、双肩45l爬山违包*（必带，要装老驴呢，就买自行车专用驮包以及前车包）。

2、座管包或三角包（放修车工具）。

3、shimanoxtr半指骑行手套*（手套必带，没有商量余地，骑车首当其冲遭到震荡的就是手）。

4、腰包*（有一个小腰包会很利便，放地图、证件、纸笔和随时要用的东西，纸巾、唇膏，还有照相机、电池、镜头纸、微型脚架）。

5、透明雨衣*1件（很是重，而且没有效上，天气预告说4号有雨，可是到5号下午进南京的时候才下了几分钟小雨，建议带一次性雨衣就够了，小雨冲，滂沱躲）6、750ml分子化合物塑料水壶*2个（感觉不敷用，考虑加一个水壶架放饮料瓶）。

7、pureland违包防雨罩*1个（不下于雨也能够套在违包上，防尘防油，还能防贼惦记）。

8、快干太阳帽*（必带，一顶太阳帽就可以完全保护面部，还能挡灰，不然一天骑下来，头发里的灰都能结块，实在太脏。其实我忽略掉自行车运动中最保命的一件，就是头盔，这个问题一直以来争论不休，我怕死但我还是觉得绑匪帽比硬邦邦的头盔舒服且都雅）。

9、毛巾护腕*（必带，手长时间固定姿势扶把，易疲劳，护腕能在不停车不阻碍眼看东西假想线的情况下擦汗，快干的应该更好）。

10、伸缩2米行李带*2根（必带，用没有弹性的绳索扎的东西七颠八倒很快就松了，要摩托车店卖的那种，要整根橡筋的扁的那种，不要买圆的，那是很多细橡筋扎起来的，会一根根慢慢崩断）。

11、葫芦快挂多个*（不需据点包里的东西用快挂，什么都可以挂，拖鞋、杯子、高压锅？）。

12、fox反光绑腿带（有过裤脚卷入牙盘履历的该知道束带的必要性）。

13、墨镜*（下次还是戴骑行眼镜的好，墨镜不防尘，尤其是虫子，很容易飞到秋水里）。

14、锦纶绳6米（也许绑行李、晾衣服用的上吧）。

修车工具：

1、瑞士军刀*（不见得能派上多大用途，但这是一向是随身的东西）。

2、sigmamicrojet5600便携打气工具*1只（打打气工具要买好一点的，一次性投资到位，平凡铝合金的是用卡的，底子固定不住，一波动很容易掉，而且质量烂的不行，花了30元，熬头次用就开裂漏气。sigma的是用橡筋固定，很是放心，也才50，德国的东西跟日本有一拼）。

3、维修冷补30件工具组*1套（必带，里面包括了补胎片、撬胎棒，运气好，一路上没有车胎爆裂，但你能保证运气永远恁地好？）。

4、防滑6寸活动扳手1把（必带）。

5、覆胶劳保手套*1双。

6、辐条扳环1个（调节辐条松紧，反正很小，携带比较好）。

7、六角薄扳手*1把（修车摊常用的那种，也不占几多重量）。

8、备用内带*1条（必带，国道、省道有些路面比较粗糙，经常还有玻璃阵，扎胎不成避免）。

9、备用刹车皮*2对（必带，但短途磨损不是很大）。

10、备用螺丝若干（必带，尤其是行李架的螺丝，其他螺丝一般不会掉，但掉了就很是贫苦）。

11、简易截链器1个（需要用到的情况极少，链条最好还是装上魔术扣）。

12、刹车线、变速线1套。

13、wd-40防锈润滑油*1小罐（用来清洁各个内六角螺丝孔内的锈迹，洗链条、前后拨、飞轮都可以，当链条油和一般的润滑油也能够，但容易沾灰，也不要用做手拨润滑）。

14、屋伏石链条养护油*1小瓶（filishline更好，但路上真的没心情去做什么保养了，在无锡捷安特生活馆她们用了一次）。

15、小钢丝钳或斜口钳1把（有时共同扳手用的）。

药品：每种带小量便可。

1、防水创可贴*（这东西热天少用，除非必须保护创口）。

2、润洁眼药水儿*（必带）。

3、风油精*（必带）。

4、金霉素眼膏*（必带，骑行的时候很容易鼻子干，到了晚上就睡不着，可用于鼻腔干燥）。

5、息斯敏*（抗过敏药，对中枢神经体系影响小）。

6、芬一定要*。

七、云南白色的药膏*（必带，晚上腰酸违痛的时候贴上一块可以好好安享一下了）。

八、云南白色的药气雾剂*（必带）。

9、日夜百服咛*。

10、扶他林*（必带，很是好，缓解肌肉枢纽关头酸痛很有效，而且是膏剂，一擦就行，不象橡皮膏药影响活动。每天都需要擦，所以至少带3管，由于在很多小地方买不到）。

11、金维他。

1二、三九胃泰胶囊*。

13、绿药膏*。

1四、安肠止泻胶囊*（外面口腹卫生很难掌握，不过我还算有抵当力）。

1五、碘伏消毒棒*。

16、霍香正气水软包装*。

1七、牛黄解毒片。

1八、酒精棉球（绝对好东西，你可以充分发挥你的想像力给它派上很多用途）。

19、防蚊剂。

20、纱布（要是要用到纱布了，我建议还是就近找个医院吧）。

食物、饮料：

1、牛肉干*（可快速增补体力）。

二、蒲萄糖冲剂*（水壶里冲一点还是不错的）。

3、水果硬糖*。

四、巧克力、士力架*（基本没吃到，首途半钟头就全化掉了，软的吃起来我很不喜欢，夏日不建议带）。

五、干奶片。

6、榨菜（增补盐分）。

七、口香糖*。

八、纯净水*。

9、脉动、红牛等功能性饮料*。

10、香蕉（最适合骑行吃的奇奥水果）。

11、压缩饼干。

12、罐头（其实说到最后，肉成品罐头才是王道，有时候就是想吃肉，别的什么都没用。加热也利便，绝对比巧克力更能恢复体力，就是太重了）。

洗漱用品：

1、毛巾*（必带）。

二、小手巾*（可以缠在手腕儿上擦汗）。

3、洗衣粉*（建议带一小袋，香皂还是不如洗衣粉，旅馆是没有洗衣粉提供的）。

四、牙具旅行装*（必带）。

五、小梳子*（必带）。

6、旅行香皂*（必带）。

七、洗发水沐浴露旅行装*（必带）。

八、卷筒纸*（必带）。

9、折叠小镜子*（必带）。

10、剃须刀*。

11、spf30户外型防晒唇膏*（必带，等你用的着这东西的时候你就不会笑我了，由于你已不能咧嘴捧腹）。

1二、spf30的防晒霜*（必带，强烈推荐，要是不想手臂变得像我这样，我可不是怕晒黑，一天骑下来洗脸都痛的哇哇叫的感觉可不爽）。

13、湿纸巾*（必带，事实证明还是带简易装的好，不占地方）。

1四、袋装痱子粉（长时间蹬车,臀部大腿根肯定会出汗,这两个部位又吹不着风,一天下来就得起红疙瘩.所以每天都要擦）。

1五、折叠迷你电吹风（烘鞋太有效了，即便夏天，像袜子、内裤这些个一个晚上也很难干，我不太建议放在电视机或台灯上烤干，素质，注意素质）。

衣服：不包括身上的。

1、外衣*1件（好比一件冲锋衣，四季适用）。

二、抓绒衣1件（我这搭不谈进藏，不然就得带羽绒服，而且清单上要加更多东西）。

3、长裤*1条（可以是休闲裤，晚上休息时穿）。

四、长袖t恤*2件（推荐长袖长裤服装，防太阳灼伤很是有效）。

五、短袖t恤*1件（晚上休息穿）。

6、秋裤*1条（又是骈枝的，一直不待）。

七、内裤*3条（纸内裤也不错）。

八、棉袜*3双（要是愿意，再带3双丝袜，不磨脚）。

9、泡沫拖鞋*1双（好一点的旅店会有消毒的拖鞋，但还是不放心，也并分歧脚，违包里要是带一双拖鞋或凉鞋，晚上会很是舒服）。

取景装备：

1、照相机*（建议卡片机，不怕磕碰的话，带个dv或单反我也不反对）。

二、1g高速卡*（建议10天以上行程购买数字伴侣）。

3、微型三脚架*（单独出行自拍有效处）。

四、充电器、电池*（气温高的话，电池还是很耐用的，可以满足一天拍摄）。

五、照相机av线（在旅馆休息时，可以在电视机上先看看路上拍的照片）。

其它：

1、地图*（必带，一份可折叠的《马路交通旅游详图》，有关旅行中最重要的地图选择，不是一两句说的完的，以后讨论一下）。

二、铝合金防水战术手电筒*（必带）。

3、手机、充电器、电池*（必带）。

四、防水表*（路上掏出手机看时间还是很贫苦的，码表有时间显示的话也无所说的，最好是带指南针和脉搏、温度、气压、海拔显示的潜水表）。

五、条子本和笔*（必带）。

6、双筒8×21微型望远镜*（看地形看风景看乖乖女）。

七、定向越野指南针（必带，不要买那种玩具，沿国道走很难迷掉方向，但最怕的是要自小城市过境时）。

八、收音机/mp3*（收音机外放路上是底子听不清的，也就晚上休息时消遣，电台旌旗灯号也不好）。

9、各色锦纶扎带长短若干*（绑东西挺好的，还可当束裤带）。

10、各规格自封袋多个*（必带，很有效，可以当防水袋、鞋套，装湿毛巾、拖鞋）。

11、各色锦纶魔术搭扣多根*（妙用无限）。

1二、插线板*（很多旅店只有一个电源插座，并且只有一个双孔，同时可能有多部手机和照相机、车灯电池充电器等等都要充电，我用的是一个日本的迷你插座，线长2米3双孔，插头可180度旋转，只有打火机巨细，冲破的插座也很好，就是太贵）。

13、一次性打火机*（必带，户外用比zippo很多多少了。要多带几个，放在差别之处）。

1四、防水分子化合物塑料钱夹*（可放自行车发票和身份证的拷贝件多份，回程托运自行车可能需要出示发票。以及打印一份重要的清单，包括自行车照片、派司号、车架钢号、血型、药物过敏、联系电话、照相机手机的机身号）。

装备的分级携带制。

我的装备清单。

1.自行车：阿米尼的新款山猫车。在兰州买的，778元/辆。21速，硬叉。

2.大违包：捆在车后货架上，装主要行李。

3.小违包：把行李结健壮实的捆在货架上其实很不利便，所以要准备一个小包装常用物品，平时骑车就违在违上。当然有驮包的同道这项就可以免了。

4.睡袋：想尽量省住宿费的同道此项必备。0度或8度的都无所说的，由于在西藏这些个都是撑不住的，除非有更好的专业睡袋。要穿上足够的衣服后才能钻进睡袋，脚部和与地面接触的部位最冷（我在说打地铺呢，打地铺才能省钱呀），所以防潮垫还是有一张好些。

5.雨衣雨裤：雨披是不太顶用的，由于会被风吹起来。不过我还是准备了一件雨披裹住行李，这样可以防雨。雨裤有同样不好，就是不透气，常常是里面和外面一起湿。

6.水壶：两个。一个放在水壶架上，另一个捆在后面。在川藏线拉萨到然乌其实有一个就够，由于到处是清冽的山泉。

7.衣物：一件能防雨的外套，由于那些半大不小的雨总是懒得穿雨衣，再说这些个外套的保温机能也不错。秋衣秋裤，在青藏线用的着。保温内衣，睡觉时穿的。还有内衣内裤若干。

8.帽子：太阳帽一顶，绑匪帽一顶。绑匪帽就是那种戴上后只露出秋水的绒帽，可以防灰防晒防冷风。

9.墨镜：西藏阳光很强，不戴的话秋水很容易发红，接着就...10.口罩：有绑匪帽口罩也能够不用，不过那玩意儿在某些地方也太热了些。

11.药品：感冒药，拉稀药，创可贴，斧标油，紫药水儿，棉棒。有条件再带些金维他什么的吧。

12.手套：劳保手套就可以。我还备了副皮手套，下滂沱的时候可以戴。

13.电话卡：用ic卡吧，其他卡很多地方用不了。

14.银行卡：最好用邮政储蓄，最最好是邮政和建行各带一张，由于在这种地方什么事城市发生。但即便如此，在很多地方还是取不到钱。因为有些地方还用算盘，更不用想电脑和网络了。

15.铰剪和针线包：磨破裤子的事会有的。再说，每天颠来颠去的东西很容易坏，有针线就可以自己补。

16.鞋子：我就穿了双解放鞋。在青藏线上穿厚袜子（早上还是有点冷），在川藏线不穿袜子，由于渡水经常常会弄湿鞋，赤脚更容易把鞋捂干。

17.其它：照相机、胶卷、电池、行李绳、拖鞋、日志本、笔、手电、压缩饼干、饭盒、修车工具。

我们的旅行要求的是必备，而且携带的工具数量越少、重量越轻才是最好的。那么哪一些工具才是马路自行车旅行出行的必备工具呢？我们先来做一个简略的描写。

1、备用内带：一个或两个适合你自行车使用的内带。

二、翘胎棒：一般是两根，可以帮助你把外胎扒下来，换上备用的内带。

3、冷补胶片：至少带上5个，这是一种不用打磨、剪切的产品，快捷使用。

四、冷补胶水：把你内带上的伤痕不平的得力帮手。

五、打磨片：打磨你的内带，使它切合粘接条件。

6、便携打气工具：让你的车轮在跌倒的时候重新站起来。

七、截链器：在你掉链子的时候，可以帮助你接续进步。

八、组合工具：它是个多功能的利器，是个不成多得的好帮手。

骑行篇二

尊敬的家长朋友们、亲爱的同学们：

你们好!遵守交通法规、营造文明出行风尚，不仅关系到每个家庭的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定。据统计，中国每年因交通事故死亡人数大约是10万人，也就是说，每天有两百多人死于车祸。这些血淋淋的数字，无不告诉我们交通事故猛于虎。本学期，全区各中小学校正在广泛开展“关爱生命、文明出行”文明交通行为主题教育实践活动。为着力培养学生良好的文明交通行为习惯，保护学生的人身安全，杜绝和减少交通事故发生，我校特向全体学生及家长郑重发出以下倡议：

一、走路安全。上街走路时，要走人行道或靠路边行走;遇有交通信号灯时，遵循“红灯停，绿灯行”的原则通行，在没有交通信号灯路口，应注意避让通行的车辆，在没有车辆通行的前提下安全通行。横过道路必须从人行横道、天桥、地下通道及其他行人过街设施通过，在没有人行横道的路段上横穿公路时，应当注意观察道路上来往车辆的情况，确认安全后，直行通过。同时，杜绝翻爬中间护栏和边走边打闹等不文明交通行为。

二、骑车安全。骑自行车时，要走非机动车道或靠路边骑行，转弯时要提前减速慢行向后观望并招手示意，不要三五成群并肩骑行，也不要扶肩而行，更不要互相追逐、竟驶。不要手中持物骑行，更不要双手离把，呈一时之快。三、乘车安全。乘坐公交车时，不要将头、手伸出窗外，要依次等候，先下后上，不在车的前后突然横穿马路，等车走后确保安全再通过。

三、严禁骑电动车和摩托车。有少数学生抱着侥幸心理，私自驾骑电动车和摩托车上路行驶，这是非常危险的交通违法行为，一经发现，交警大队将依法教育处罚，学校将交通违法行为记入学生档案，并给予相应纪律处分。

五、应急措施。发生交通事故，应迅速拨打122或120，报警或求医时，要清楚准确的说明事故发生的地点和附近特征，同时告之自己的姓名、所在学校或住址。

学习诚可贵，生命价更高。生命虽说顽强，但它在交通事故面前却也很脆弱。当你忽视交通法规的时候，当你不遵守交通法规的时候，你是否看到曾经一个个鲜活的生命消失在飞驰的车轮下;曾经的欢声笑语瞬间销声匿迹;一个个幸福美满的家庭转眼间残缺不堪!

同学们，你们是祖国的花朵、民族的未来、家庭的希望，不仅关系到一个家庭的幸福美满，而且关系到国家、民族的兴衰和发展，让我们珍惜生命，珍爱未来，从我做起，从现在做起，抵制陋习，远离事故，做一个讲文明、守法纪的好学生。

家长朋友们，让我们从自身做起，做文明出行志愿服务的参与者，积极参与文明和谐交通建设，自觉履行文明行为规范;做遵守交通法规的践行者，树立文明交通意识，自觉维护交通秩序，文明礼让，和谐出行;做孩子文明出行的垂范者，以身作则，做孩子文明行路、文明骑车、文明乘车的榜样;做展示文明淄川形象的代言者，人人文明一小步，城市文明一大步，言行举止见文明，举手之劳传文明，一个舒心的笑容、一个礼让的动作，都是中华美德的传承，都是文明淄川人形象的展示。

同学们、家长朋友们，让我们讲文明语言，行文明礼仪，养文明习惯，树文明形象。让我们从我做起，从现在做起，从点滴做起，做体现时代文明的实践者，做良好道德风尚的倡导者。

骑行篇三

环保低碳，文明相伴。

世界品质，自由舒适。

一起来，骑乐多。

环保骑行，绿色标兵。

一骑来，更精彩。

运动，健身，健康，快乐。

惠聚世界，追求卓越。

全民健身，各得骑所。

动静自如，骑乐无穷。

时尚天使，骑行天下。

走自己的路，让别人去羡慕。

绿色出行乐，缓解拥阻好。

名车经典，骑行首选。

随心所欲，骑行无忌。

万里行车，车行万里。

骑行万里，安全第一。

竹林芳草间，骑行路迢迢。

把握时尚，踩出健康。以人为本，和谐共处。

绿色出行，骑乐融融。

心随我动，骑乐无穷。

精致于型，非凡于恒。

先锋单车，健康骑行。

低碳出行，保护环境。

环保健康总相宜，骑有此理。

拥抱山水，无酒自醉；融入自然，乐趣无限。

自己的路自己走。

骑行篇四

骑出健康，骑出快乐。

骑单车，行天下。

骑的是环保，行的是低碳，赛的是快乐，赢的是健康。

骑快，骑慢，量力而行；骑远，骑近，以适为度。

骑行无限风光，快乐精彩无限。

骑行游遍千山万水，立志尝尽天下美食。

骑行在路上，快乐在进行。

骑征吴越，逐梦江南。

千里走单骑，骑行游天下。

牵手神鹰，快乐同行。

身着骑行装，英姿飒爽，羡煞路人；脚踏骑行车，你追我赶，颇为壮观。

神行华夏，鹰翔九州。

骑行篇五

一行五人，“驾驶”着个人的坐骑，双脚不停地来回蹬着，队伍呈一字竖排，和往常，我打头。

白天的尚好，到目的地，不走夜路。那漫无边际的伸手五指的黑暗，令人难以忘怀，正如跳入了泥潭之中，缓慢地潭底，蠕动着。更糟糕，天竟然又下起了濛濛细雨，一不留神，湿滑的地面就给你开起了玩笑，使你差点跌倒。打了手电，但那的作用是微乎其微的，在竭力躲避身边黑暗的，落入更巨大的，更深测的黑暗中去。深有体会，当我在强光照射下的[来源]道路上大坑时，我迅速而敏捷地躲它，但还没等我暗自庆幸完毕时，就连人带车陷入另深坑中。在那一瞬间，我能够到那一滴滴泥水溅到胸前，调皮地向我眨眼，就又落了下去，未它的归宿在何处，，挫伤的我警惕，地盯着那黑暗的路面，此时，我害怕的。

关系，我还量，还能向前奋进。

向前，向前，向前！骑向的目的地。

人生这单车骑行，有起始点，好好度过这中间最的时期，给生添上传奇的！

骑行篇六

幸福美丽新，魅力无限环。

馨，新，骑行健身你最美。

新激情有约，环精彩无限。

心醉美，情动单车赛。

心与梦的城，你和我的环。

心与梦的，你和我的骑行。

心与梦的环赛，你和我的。

心与梦的环，你和我的公路赛。

心动生态，情醉环赛盛会。

心动商山洛水，骑逐绿色赛事。

心泊山水，情醉绿色赛事。

向自然出发，为自行喝彩。

相约醉美，共享“骑”彩风情。

相约最美，共赏环赛。

相约，快乐绿色骑行。

相约，骑出精彩。

相约，创造“骑”迹。

相约山水，骑征绿色。

相约人文，穿越山水。

相约，骑乐无穷。

相约，“环”我风采。

相约魅力新，山水聚知音。

相约魅力车赛，共创辉煌。

相约美丽，追逐心中梦想。

相约绿色，收获金色梦想。

相约绿色大，骑车出行画屏中。

相约活力，体验激情环赛。

相约环赛，共享美丽。

相约环，演绎骑征情。

相约环，绿色运动心。

相约大美，倡导低碳出行。

喜爱绿色运动，热爱生态。

五洲健儿赛出精彩，八方宾客共赏。

我为赛事添光彩，因我更精彩。

文明之花绽放，精彩车赛感动世界。

文明领跑，车赛超越梦想。

为添彩，为增美，为健康加油。

为山水加油，为绿色生活喝彩。

为环赛加油，为美丽(魅力)喝彩。

为低碳加速，加梦想加油。

为车赛体育加油，为魅力喝彩。

同圆健康梦想，共建和谐车赛。

同享骑行快乐，共赏生态。

同享低碳赛事，共创绿色生活。

同享车赛精彩，共创诗城未来。

同聚魅力，分享骑行快乐。

骑行篇七

广大的市民朋友、共享单车使用者：

京城春暖花开，各色共享单车也如花般绽放于大街小巷。作为互联网共享经济的一员，共享单车为解决城市出行“最后一公里”难题提供了发展方向，其以便捷、绿色、环保等优势方便我们出行，成为日常生活的“亲密伙伴”。

但是在享受便利低碳出行的同时，一些不文明现象也随之出现：禁行路段任意骑行、马路变成停车场、车身伤痕累累等等，不仅扰乱了城市交通秩序，抹黑了城市形象，也危及每个人的出行安全。

为践行“低碳、环保、健康”的生活方式，进一步保障大家出行的安全和便捷，提升城市文明形象，北京市互联网信息办公室、首都互联网协会联合共青团北京市委员会共同发出如下倡议：

一、做文明的骑行者。自觉学习和遵守交通法规、维护交通秩序;遵守交通信号和交通标识指示，不闯红灯、不逆行，不走不占机动车道，文明礼让行人;提升安全意识，骑行前检查车闸、车铃是否灵敏、正常，经过路口时减速慢行，转弯时观察两侧行车状况并伸手示意，不脱离车把、嬉闹追逐、赌气赶超、酒后骑车;12周岁以下儿童不骑车上路。

二、做文明的停放者。遵守社会公德、维护公共秩序，骑行结束后要锁车，不要乱停乱放，不占用盲道、行车道、消防通道等公共区域，不要将共享单车停放在封闭小区、办公楼、地下车库等封闭区域，不把共享单车据为己有。

三、做文明的宣传者。用自己的行为带动身边的人，积极宣传共享文明理念，把文明风尚传播到城市的每一个角落。监督举报不文明使用共享单车行为，以点滴力量助力城市秩序，用社会合力促进城市的文明与进步。

共享单车，更应共享文明。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，自觉遵守交通规则，文明使用共享单车，共同守护美丽北京，让“骑行”更酷、更美、更安全!

骑行篇八

一湖山水，万名骑手，亿万目光。

一人骑行，随心所欲，寂莫无限;团队骑行，互帮协助，快乐向阳。

有名有实有口皆碑，无忧无虑无限单车。

彰显千载吴越文化，打造百年太湖赛事。

追随神鹰，乐在途中。

自然，自行，自在。

自由自在，乐在其中;神鹰单车，低碳人生。

和谐开放新江苏，魅力无限环太湖。

环保骑行传友谊，健康快乐走四方。

健康快乐不要愁，神鹰带我去遨游。

健康骑行，快乐骑行。

捷车骑行无限风光，安心享受快乐无限。

科技神鹰，美好骑行。

快乐骑行，低碳神鹰车;健康生活，和谐中国梦。

灵动太湖山水，心动绿色赛事。

美好生活，选择神鹰;选择神鹰，健康一生。

魅力新江苏，激情太湖赛。

骑车新概念，绿色又低碳。

骑出健康，骑出快乐。

骑单车，行天下。

骑的是环保，行的是低碳，赛的是快乐，赢的是健康。

骑行篇九

山水，天赐“骑”景。

赛事与梦想齐飞，和精彩同行。

赛车，圆梦。

如诗如画新，自行自在环。

如诗如画，自然自行自在。

绕去比赛，到来看美。

绕骑车飞行，阅动人美景。

让运动成为您的习惯，让健康陪伴您的一生。

让世界了解，让走向世界。

让生命蓬勃，伴腾飞。

自行骑乐，挑战自我。

自行车赛与世相约，环与梦想同行。

自然，自由骑行，自在享受。

壮哉，美哉，爽哉骑行。

壮美，精彩。

逐梦巍巍，骑征最美。

逐梦，自在骑行。

逐梦，骑出精彩。

逐梦骑乐无穷，绿色快乐有约。

逐梦，低碳骑行。

逐梦绿色赛事，领骑健康人生。

逐梦环，情醉新。

中华健儿赛出精彩，天下来宾难忘。

彰显千载文化，打造百年赛事。

展运动风采，铸辉煌。

展风采，铸环赛辉煌。

在骑行，在逐梦。

在穿梭，看大美。

运动最爱自行车，最美是。

运动成就健康，车赛创造和谐。

云横路何在，骑车参加邀请赛。

云横，车逐神州。

缘聚，骑出精彩。

缘聚环，梦圆新。

圆梦魅力四射，环赛激情一搏。

圆竞技梦，环行。

原汁原味原始生态，自由自在自行车赛。

欲览美，最宜骑车行。

与有约，环逐梦。

与有约，环骑行。

与有约，和同行。

与美丽牵手，和环赛有约。

一“骑”环，有你更精彩。

演绎低碳骑征情，传递美丽中国梦。

休闲，养生，康体，尽在环赛。

胸怀天地山水美，心在美丽行。

骑行篇十

各位市民朋友：

近年来，随着我县经济社会快速发展，机动车数量持续增长，环境和交通压力日益突出，“绿色、环保、低碳、健康”已经成为生态文明的新理念，低碳骑行方式已经成为社会新时尚。为了贯彻落实县委、县政府“建设生态文明，打造美丽桂东”的战略部署，县文明办、县生态文明办、县体育局组织了这次“倡导低碳骑行，共建美丽桂东”活动，并与汝城县自行车爱好者开展联谊交流。为此，特向广大市民朋友发出如下倡议：

1.争做低碳骑行的宣传员，带动更多的人参与到低碳骑行行动中来;。

2.争做低碳骑行的践行者，让自行车这种绿色交通工具重新回归我们的生活。

3.争做低碳骑行的排头兵，少一点奢侈浪费多一点节能环保。

低碳骑行一小步，生态文明一大步。同志们，朋友们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，为了出行更便捷、身体更健康，生活更环保、家园更美丽而共同努力!

倡议人：

日期：20xx年xx月xx日

骑行篇十一

现在生活越来越富裕，很多人都以车代步，或许已经忘记许多年前骑行的快乐，本站小编特意挑选了这篇有趣的骑行文章，或许能换起你快乐的记忆：

周末好时光，艳阳满天，只是风在吹，我一人一单车，骑去海上田园。依旧走的那条路，前段车水马龙，后段鱼腥人少。全幅武装，因为太阳还算炙热，又是冬日的风吹，出于保护已经不能再看的皮肤，戴上了口罩眼镜安全帽，远远看，很专业的样子，其实技术差到不行。

过马路，穿绿道，一路欢畅，一路阳光。反穿着马甲，避免风吹。全神关注转弯处的车辆、行人，担心被撞与撞人，忐忑到了人少的海边的小路。每次骑车，都要经历这种小心忐忑，又有些微微激动的心覆，心脏也不安的膨膨跳动，虽然如此，却是那么的享受。

最近海边突然来了数辆泥头车，不停的运送泥土，破土动工不知要修建什么建筑。满地泥泞，满空灰尘，幸好带了口罩。路上有位测量人员，猫着眼，看仪器中的数据，耳朵边插着支笔，注睛会神，我从他身边风一般的穿过，也未曾关注。呵呵，没错，我在任性的使坏。而后又自觉无聊，心里悱恻了一番。风很大，骑车阻力不小，马路中间呆着一只蜥蜴，看得我有点小紧张，怕他突然跃起，冲到我身上，故而减速前行，快靠近的时候才看清，原来已经死了，临死时依然保持跳跃状，眼睛瞪得老大，死不眠目，不知被哪辆车的车轮定格在了跳跃的那瞬间，心里略略表示悲哀，继续前行。遇到一对蹬着单车的夫妻，慢悠悠的从对面骑来，齐齐看着我，我也望着他们，眼里满满的羡慕，没人陪我骑行，我总是显得孤单。

越往后，人越少，就连钓鱼的车辆都少见了。偶尔驶过一辆摩托车，都是大老爷们，若是从我近旁掠过，都有些担心受怕，对人的怀疑甚多。一路担心，一路猛踩，周围很静，施工的机车，不停的忙碌，丝毫听不到声响，耳边只有呼呼的风声，与我自己吸鼻涕的声音。施工的面积很广，数台挖掘机，不停的工作，有些地面被白色塑料覆盖，远远看着，似是盐田，有些被种了些白色卡片，起初以为是种了好些白色羽毛。走完了海边的小路，接着右拐进一条略显崎岖的、一边是臭水沟的只要车辆驶过灰尘就要升天的小道，时时被从对面或后面来的车辆，逼到路边边上去，吓得几乎不敢看路，看着前方，不敢有丝毫放松，就担心不小心龙头一歪翻进臭水沟里头。灰尘大得，就算戴了口罩与眼镜，还是依旧能闻到汽油味粉尘味，眼里还进去少许沙石。再上个小坡，右转，就到了海上田园，来了无数次，熟悉得很，车停在大门边，照了张照片，喝了点水，骑车转身回家。

回去的路，自然不同，要穿过n多个工业区、厂房。恰好到午饭时间，快餐店都支起了帐篷，等待工厂大军的到来，有些工厂已经下班，数千工人齐刷刷走出来，感觉人潮涌动，顿时我就想起了大学放学的场景。不同的是，他们都着统一服装。我加快速度，骑上主干道，不想把时间浪费在厂房小路，以免碰到午餐的大军，让我没法走动。

不停的在各条路上穿梭，多是未走过的，虽然浪费了不少时间，却也看了不同的风景。一个人骑车，总显单调，但是随意的逛走，却是没有任何负担的。周末连续两天的骑行，似乎把一周储存的力气都用尽了，而所领略的生活风景，却足够下一个星期去细细咀嚼。如此便觉得人生真美好!

骑行篇十二

春夏秋冬四季骑行，东西南北风景览胜。

单车结缘大家欢，骑行休闲健身乐。

单车神鹰，翱翔万里。

低碳环保在神鹰，时尚健康任我行。

低碳环保中国龙，快乐骑行在神鹰。

动感单车，骑乐无限。

风雨无阻骑过春夏秋冬，早晚都骑练就健康体魄。

和谐开放新江苏，魅力无限环太湖。

环保骑行传友谊，健康快乐走四方。

健康快乐不要愁，神鹰带我去遨游。

健康骑行，快乐骑行。

捷车骑行无限风光，安心享受快乐无限。

科技神鹰，美好骑行。

快乐骑行，低碳神鹰车；健康生活，和谐中国梦。

灵动太湖山水，心动绿色赛事。

美好生活，选择神鹰；选择神鹰，健康一生。

魅力新江苏，激情太湖赛。

骑车新概念，绿色又低碳。

骑行篇十三

铁骑与绿色同赛，与健康共赢。

铁骑如飞赛，风景如画新。

铁骑驰，绿梦骋。

挑战运动极限，展示最美。

天涯骑游，大家共游。

天下，“骑”乐无穷。

天赐山水，魅力环赛。

踏歌生态，环游(骑行)最美。

踏歌山水，放飞绿色心情。

双轮驱，一赛动。

双轮环游大，群雄竞秀中国梦。

诗与画的环，你与我的邀请赛。

诗画，骑行天下。

盛世车赛，和谐，魅力山水。

生态最美新，运动最炫环秦赛。

生态宜居，自在自行。

生态山水胜，精彩骑行乐。

生态，牵手环赛。

生态山水，激情骑乐无穷。

生态美如画，自行车赛乐天下。

生态没雾霾，自行车赛等你来。

生态，绿色骑行。

生态，低碳同行。

生态，低碳骑行。

生态，低碳出征。

生态美丽，环保低碳骑行。

生态环，低碳环保行。

上，下;秀骑行，爱生活。

商山洛水如画，秦风楚韵如诗。

商山洛水魅力无限，绿色赛事精彩有约。

商山洛水，行者无域。

商山洛水，低碳赛事。

之美——美在品质，美在活力，美在自然。

与同美，骑行携梦想齐飞。

有约，骑乐无穷。

有约，“骑”迹无限。

有请，低碳骑行。

盛情迎宾客，飞车竞风流。

如画，“骑”乐无穷。

骑行，出彩人生。

汇聚友谊，放飞梦想。

风光无限，骑行。

精彩有约;“骑”乐无穷。

山与水的，心与梦的骑征。

山水一“骑”来，活力(魅力)更精彩。

山水秀，绿色赛事情。

山水•美丽，逐梦中国•骑行天下。

山水，心动，骑行天下。

醉美，“骑”乐。

醉美行，健康骑乐自行车。

醉美山水，心动绿色环赛。

醉美，绿色骑行。

最美，低碳环保骑行。

最美嘉年华，环赛邀天下。

自由自在自行车，环山环水环。

自由向前，无拘无束。

自行养生环，车载梦世界。

自行挑战无所不在，山水成就精彩。

骑行篇十四

神鹰相伴，快乐永远。

神鹰相伴，骑乐无穷。

神鹰展翅翱翔，骑行运动健康。

神鹰展翅华夏，中国龙腾神州。

神鹰自由翱翔，单车畅游四方。

神鹰坐骑，骑乐无穷。

神游天地间，鹰飞自在行。

太湖山水绕名城，全民骑行共健身。

我骑我快乐，我骑我健康。

无限单车车行天下，一年四季常骑常乐。

五洲健儿赛出精彩，八方宾客共赏太湖。

喜爱单车，乐享生活。

春夏秋冬四季骑行，东西南北风景览胜。

单车结缘大家欢，骑行休闲健身乐。

单车神鹰，翱翔万里。

低碳环保在神鹰，时尚健康任我行。

低碳环保中国龙，快乐骑行在神鹰。

动感单车，骑乐无限。

风雨无阻骑过春夏秋冬，早晚都骑练就健康体魄。

骑行篇十五

神鹰单车，遨游天下。

神鹰单车，骑行天下。

神鹰单车畅游天下，低碳环保快乐无涯。

神鹰单车低碳环保，骑出友谊健康快乐。

神鹰单车你我他，健康出行靠大家。

神鹰单车在你手，飞龙双轮忘我游。

神鹰低碳、环保、健康路，单车快乐、友谊、和谐行。

神鹰聚八方宾朋，单车游九州胜景。

神鹰相伴，快乐永远。

神鹰相伴，骑乐无穷。

神鹰展翅翱翔，骑行运动健康。

神鹰展翅华夏，中国龙腾神州。

神鹰自由翱翔，单车畅游四方。

神鹰坐骑，骑乐无穷。

神游天地间，鹰飞自在行。

太湖山水绕名城，全民骑行共健身。

我骑我快乐，我骑我健康。

无限单车车行天下，一年四季常骑常乐。

五洲健儿赛出精彩，八方宾客共赏太湖。

喜爱单车，乐享生活。

一湖山水，万名骑手，亿万目光。

一人骑行，随心所欲，寂莫无限；团队骑行，互帮协助，快乐向阳。

有名有实有口皆碑，无忧无虑无限单车。

彰显千载吴越文化，打造百年太湖赛事。

追随神鹰，乐在途中。

自然，自行，自在。

自由自在，乐在其中；神鹰单车，低碳人生。

骑行篇十六

答：1.一般情况下，前面的牙盘都用2挡。后面的飞轮用5，6，7(不要用最大档)。也就是说，大多数情况下，都是2--5，6，7的组合.这里的‘一般情况’指：起步，一般骑行，最高速度25-30的骑行。这是有好处的(后面讲)。

2.如遇上坡，飞轮减档即可.视坡度大小，变为2--4，3，2，1的组合.3.如平坦公路上，要拉高速，则先升后面的飞轮.达到2--8的组合。这时速度一般可达30-35.如要更快的竞技，则再加前面的牙盘，达到3--8的最高组合！此时在踏频一定的情况下，速度达到最快，一般35-40都能达到。此时若要减速，则应先减牙盘，到2--8；再减飞轮，到2--5，6，7。

4.牙盘的1档，除非上山，一般都用不上。

注意：

提倡2--5，6，7的常用组合，是有好处的。

一是减轻飞轮的负担，要知道，不正当的操作会影响自行车传动系统的使用寿命，经常使用大输出比的组合，如2--8，3--8的组合，会使最小的飞轮和最大的牙盘加快磨损。到时候没玩多久就让你换飞轮，你就后悔了。

二是减轻起步时的阻力。方便，更快，更轻松的起步。

三是保护你的膝盖！长期只用2--8，3--8的组合，会使膝关节长时间处于紧张、发力状态，我可以保证，这样下去，不用两年，你的膝盖就废了！不可不重视。

其实，山地车设计那么多档位的目的，就是让你根据不同的路况和体能选择最合适的档位。山地车本来就不是单纯设计来比赛速度的！如果要比谁骑的快，那就不用山地车了，骑公路车会得到更高的速度。但公路车对坡道，山地的适应性就完全不是一个档次了。你看环法有几个骑山地车的？但越野谁又用公路车呢？所以，不同的车，本来就是设计适用不同的用途。不懂得正确变档，是个费车，费力，费时，不讨好的过程。很多时候看见一些装骚学生车，等完红灯，仍然用最大的传输比，甚至需要站起来登踏自行车，很酷吗？——只觉得很傻。完全不懂山地车的真谛。那样起步，只会更费车，损伤膝盖，同时起步慢，时间长，降低道路安全性。

真正熟练的山地车选手，会很熟练的根据路况变换档位。道路平坦，速度快起来了就要升档；路况复杂，速度慢，甚至需要停下来重新起步时，就需要提前减档。等完红灯，仍然能很轻松的起步，加速，这才是最正确最安全最省力的做法。。变档可以很频繁很熟练，熟练的选手甚至每2秒钟就改变一下档位。这就需要你长时间练习了。

真正的山地车运动员通常不是去追求一时的速度，而是努力保持自己的踏频，无论何种路况，通过变档，使自己的踏频始终保持在每分钟90次左右最好，以能在不觉得太累和不觉得太轻松的的基础上用某个档位正好实现这个频率就是变速系统的最优使用效果！以这样的最佳状态，最舒服的踏频，才能顺利完成长距离数百公里的骑行。

你说，‘感觉2.7不是特别快’，现在你就应该明白，2--7本来就不是最快的输出组合，因为这个档位就是设计用于普通道路/中等速度骑行的。也是最省力，磨损最小的档位。如果你要追求速度，请在合适的道路情况下，在体力和速度都拉到30-35的时候，使用3--8的档位(持续时间不要太长，可慢慢练习加长)。

先来看看骑车的正确姿势：

标准的骑车姿势是收腹的，可以看到人和车的连接是一个不稳定的四边形，这样就可以在车上迅速调整人的重心。以最快的速度应对路况的改变，达到人车合一。手臂起到的是辅助作用，在车把上不用力的，所以也不会肩膀酸，脖子痛。

接下去来看上坡的。

如果不改变我们平常的骑车习惯，很难完成山地车的上坡。大多数反映的抬前轮也是这个原因造成的，注意上坡时候重心的偏移。

正确的上坡，是建立在正确的骑行姿势上的。

俗称的屁眼顶在坐垫尖，手臂弯曲向下也就是这个样子了，可以劲可能把人的重心移动到前面去，应为车的重心是不变的，所以只能靠调整人的重心来调整使得重心仍然处在中间的位置。

附：山地车摔车之安全总结[图文]。

无论是老车友，还是刚开始骑行的新手，都要始终把安全放在第一位。只有安全，才能让大家骑行更长久、更快乐、更健康！任何运动都有危险性，如果不讲究科学合理的运动，极有可能对身体造成严重的损害。山地自行车运动尤其如此。下面是经过很多车友总结出来的山地车摔车安全事项，希望每位车友都能重视。

第一，速度，一定要控制速度，只要不是比赛，就没必要骑太快。没必要拼了命去骑那么快，想体验速度的快感可以去买张动车票，比骑山地车快不知道多少倍了。

第二，骑车是心态，跟开车一样，别过于相信自己的技术，很多突发事件不是技术可以弥补和躲过的。

第三，做好必要的安全保护措施，这一点其实大家应该都清楚的，多的不少，最明显的骑行头盔，手套这些的一定要带上，说不定就能救人一命的。

第四，骑山地车的时候路，骑行的线路尽量要选择自己熟悉的路线，最好是自己步行走过的路线。这样你对路面情况都有个非常清楚的了解。

第五，凡是都有个提前量，要时刻注意自己前面的路面情况，危险其实就是因为一瞬间的疏忽造成的。

第六，没有特殊的需要就别在山地车上搞一些“特级动作”，像是双手松把、接手机还有其他等等的动作，搞不好前面就是一片西瓜皮等着你一下子冲上去摔一跤。

第七，最关键的一句话，没摔过的也不要轻易说没摔，反正心里就装着被摔的警觉。

山地车上下台阶技巧之图文介绍。

之前我们已经提过要怎么应付车身的倾斜，用中等速度下单阶台阶也会使你的车身倾斜。你可以缓慢骑下任何不超过前轮轴高度(约33cm)的阶梯。但是更高的阶段落差较需要更高级的技巧来克服(平跳或拉前轮落下)。

说穿了，阶梯不过就是个斜坡。

准备下落差。

直线方向面对障碍物，以中等速度前进。确认阶梯的高度，不要以斜角进入个障碍，角度越正越好。

准备落下。将屁股往后移并弯曲双臂，身体越低越好。如果你要下的是个小台阶，你只需要稍稍低降你的上半身压低。如果是落差大的台阶，记得要先收缩手臂，这样才有空间来让前轮落下。

要确认踏板前后呈水平，才不会让脚撞到地面的凸起物(保证摔车)。

距离台阶剩下半个车身长度内时，千万不要使用刹车。

当车身前半落下时，伸展你的双臂。

让后轮跟上前轮的路线，后轮落下时伸直双腿。

通关后有必要时可以使用煞车。

相同的技巧可以引用在非常陡且险峻的斜坡上。

注意：不要在通过任何有难度的障碍时使用煞车。

连环图片解说：骑下大落差阶梯。图示的阶梯约15吋高(40cm)。注意观察下阶梯前手臂要如何收缩。

骑下连续台阶或阶梯。

相对来说，下连续阶梯是比较安全的。说穿了，阶梯不过就是路面崎岖的下坡。开始练习的时候，找个3到5阶的阶梯练习，阶梯底部必须空旷安全。先确认每个阶梯的大小平均，阶梯数不多时，使用上述通过单阶阶梯的技巧应对。这时候车身倾斜不大。操作3到5阶练习时，避免使用煞车。

应对更长的阶梯时，运用下列步骤：

用中等速度向阶梯前进并迅速扫描是否有大小不规则的单阶或是其他障碍物。

将车子骑下连续阶梯，就好像骑下一般的陡坡。（必要时採用dh姿势）。

控制速度。引用足够的煞车来帮助你控制好速度，水泥阶梯能提供足够的抓地力让你减速并且转向。

速度越快，冲击的震动越少—速度够时，轮胎越没有机会卡在阶梯与阶梯间的缺口，这种情况下路感也比较舒缓。

接下来准备「降落」回平地。身体再向后倾一些，以备应付落回平地的冲击。

骑上单阶或多阶阶梯。

你的铁马可以轻易辗过各种障碍，要骑上阶梯自然也不难。相同道理，骑上阶梯就像骑上路面崎岖的上坡。

单一阶梯。

不需要拉前轮就可以骑上低于五吋(约13公分)的单阶阶梯，只要让轮胎滚上去，做好受到冲击的准备，并且将你的重心从后轮移向前轮，以顺利通过阶梯。

用中等速度向阶梯前进，距离剩下一个车身时停止踩踏。

伸直双腿。

冲上阶梯前身体稍向后倾，身体后倾时稍微收缩双腿。这样做会把身体的重量转移到后轮上。

前轮会撞上阶梯并且马上越过它。

伸直双腿。

接着运用这个冲击下压车把手，将身体重量转移到前轮。再次收缩双腿让车子通过这个单阶阶梯。

将车手把前推以便回到下坡姿势。

复数阶阶梯。

技巧跟上述相似，但是你必须试着把车子推上阶梯并且让车轮上到阶梯顶端，接着下压车把手。

连环图片解说：骑上阶梯。让车子的悬吊善尽份内的工作，平浅的阶梯就像是崎岖路面的缓上坡。身躯保持稳定，手臂维持弹性且放松让车子一阶阶骑上去。

骑行篇十七

集合时间：9:50集合10:00出发(务必准时)。

集合地点：公司楼下。

骑行路线：路线：中华大街——中山路——新华路。

注意事项：

1、xxxx。

2、注：天气凉加厚衣服,注意保暖;。

3、骑电车同事，切记充足电(避免半路没电);。

4、沿途少与同事交谈，尽量不语(安全第一);。

5、路窄车多速度慢，尽量靠右边行驶，严禁并排骑行;。

6、户外集体活动，服从领骑，注意安全，牢记环保，发扬团结互助精神;。

家克服一切困难，坚持骑行。

骑行篇十八

1、山水秦岭，天赐“骑”景。

2、赛事与梦想齐飞，秦岭和精彩同行。

3、赛车秦岭，圆梦商洛。

4、如诗如画新商洛，自行自在环秦岭。

5、如诗如画秦岭，自然自行自在。

6、绕秦岭去比赛，到商洛来看美。

7、绕秦岭骑车飞行，阅商洛动人美景。

8、让运动成为您的习惯，让健康陪伴您的一生。

9、让世界了解商洛，让商洛走向世界。

10、让生命蓬勃，伴秦岭腾飞。

11、自行骑乐，挑战自我。

12、自行车赛与世相约，环秦岭与梦想同行。

13、自然秦岭，自由骑行，自在享受。

14、壮哉秦岭，美哉商洛，爽哉骑行。

15、壮美秦岭，精彩商洛。

16、逐梦巍巍秦岭，骑征最美商洛。

17、逐梦商洛，自在骑行。

18、逐梦商洛，骑出精彩。

19、逐梦秦岭骑乐无穷，绿色商洛快乐有约。

20、逐梦秦岭，低碳骑行。

骑行篇十九

骑快，骑慢，量力而行;骑远，骑近，以适为度。

骑行无限风光，快乐精彩无限。

骑行游遍千山万水，立志尝尽天下美食。

骑行在路上，快乐在进行。

骑征吴越，逐梦江南。

千里走单骑，骑行游天下。

牵手神鹰，快乐同行。

身着骑行装，英姿飒爽，羡煞路人;脚踏骑行车，你追我赶，颇为壮观。

神行华夏，鹰翔九州。

神鹰单车，遨游天下。

神鹰单车，骑行天下。

神鹰单车畅游天下，低碳环保快乐无涯。

神鹰单车低碳环保，骑出友谊健康快乐。

神鹰单车你我他，健康出行靠大家。

神鹰单车在你手，飞龙双轮忘我游。

神鹰低碳、环保、健康路，单车快乐、友谊、和谐行。

神鹰聚八方宾朋，单车游九州胜景。

骑行篇二十

各位市民朋友：

近年来，随着我县经济社会快速发展，机动车数量持续增长，环境和交通压力日益突出，“绿色、环保、低碳、健康”已经成为生态文明的新理念，低碳骑行方式已经成为社会新时尚。为了贯彻落实县委、县政府“建设生态文明，打造美丽桂东”的战略部署，县文明办、县生态文明办、县体育局组织了这次“倡导低碳骑行，共建美丽桂东”活动，并与汝城县自行车爱好者开展联谊交流。为此，特向广大市民朋友发出如下倡议：

1.争做低碳骑行的宣传员，带动更多的人参与到低碳骑行行动中来;。

2.争做低碳骑行的践行者，让自行车这种绿色交通工具重新回归我们的生活。

3.争做低碳骑行的排头兵，少一点奢侈浪费多一点节能环保。

低碳骑行一小步，生态文明一大步。同志们，朋友们，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，为了出行更便捷、身体更健康，生活更环保、家园更美丽而共同努力!

日期：20__年__月__日